Рыбный суп из форели — рецепт с фото пошагово

Еще с советских времен многие помнят, что в сфере общественного питания есть такое понятие, как «рыбный день» и по традиции он выпадал на каждый четверг. Но зачем ждать этот день, чтобы сварить вкуснейший суп из форели?! К тому же, такое первое блюдо не только вкусное, но и полезное, ведь о свойствах красной рыбы, и форели в частности, написано уже очень много.

Для данного рецепта отлично подойдут те части рыбы, которые традиционно входят в состав супового набора: голова, кости и плавники. Добавьте сюда хвост, на котором всегда есть достаточное количество мяса, и получится очень наваристый суп с добавлением рыбного мяса.

Ингредиенты

на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон

Шаг 1 из 8

Подготовьте продукты. Замороженный суповой набор не нужно размораживать.

Количество картофеля берите в зависимости от желаемой густоты супа. Если морковка крупная, будет достаточно одной штуки и для бульона, и для супа. Небольших же корнеплодов возьмите 2 штуки.

Шаг 2 из 8

В кастрюлю подходящего объема выложите части форели и залейте холодной водой. Поставьте на огонь и доведите до кипения, снимая образовывающуюся пену.

Затем добавьте остальные составляющие бульона. Вновь доведите до кипения, продолжая убирать пену.

Варите бульон при слабом кипении 30 минут. Затем достаньте хвостик, а голову и плавники варите еще около 20 минут. Готовый бульон процедите.

Шаг 3 из 8

Пока бульон варится, подготовьте овощи для супа: лук мелко нарубите, морковь натрите на крупной терке, картофель нарежьте мелким кубиком.

Очень удобно варить суп в глубоком сотейнике. Разогрейте в нем растительное масло и добавьте подготовленные лук и морковь. Пассеруйте овощи на небольшом огне до мягкости и приятного золотистого оттенка (примерно 5-7 минут), постоянно помешивая.

Шаг 4 из 8

Сюда же добавьте картофель и томатную пасту. Перемешайте, всыпьте специи (соль пока не добавляйте).

О специях: это могут быть не только черный перец и паприка, а еще душистый перец или смесь перцев.

Шаг 5 из 8

Влейте процеженный бульон. Его количество зависит от желаемой густоты супа.

Доведите до кипения, убавьте огонь и варите, прикрыв сотейник крышкой, до полной готовности овощей (около 20-25 минут).

Шаг 6 из 8

Снимите мясо с хвостика и добавьте его в почти готовый суп вместе с половиной нарезанной зелени. Попробуйте блюдо на соль, если необходимо, подсолите. Перемешайте и снимите сотейник с огня.

Шаг 7 из 8

Дайте супу из форели настояться 10-15 минут, а затем подавайте, разлив его по порционным тарелкам и присыпав оставшейся свежей зеленью.

Шаг 8 из 8

Рыбный суп получился наваристым, благодаря голове и плавникам, густым – за счет овощей. Впрочем, по желанию, можно убавить количество картофеля и добавить немного риса.

Супа получилось много. Остывшее блюдо храните в холодильнике 2-3 дня, разогревая по необходимости.

Приятного аппетита!

Рыбный суп из форели рецепт с фото

Они есть в меню национальных кухонь. Их легко готовить, зимой – согревают, а летом – дарят прохладу. Малокалорийные, усваиваются хорошо. Рыбный суп из форели имеет несколько вариантов приготовления. Стоит рассмотреть все и выбрать подходящий.

Рыбный суп из форели: секреты вкусного приготовления

Начинающим хозяйкам это кажется сложным, особенно рыбные. Надо варить как-то мясо, затем добавлять остальные ингредиенты. А главное – сохранить бульон прозрачным. Советы, которыми поделились опытные повара, могут помочь разобраться:

1. В блюде можно сочетать различные сорта рыбы. Каждый дает свой оттенок. Чем больше хозяйка берет разновидностей, тем наваристее и богаче на вкус получается бульон. Например, соединить ерш с сигой. Мелкая рыба даст стойкость и легкую клейкость, а крупная – наваристость и приятный сладковатый вкус.
2. Нельзя путать «уха» и обычный «суп». Изначально «ухой» люди звали любой бульон, даже фруктовый отвар. Классическая уха – концентрированная, слегка вяжущая. Лучше подходит живая рыба.
3. Чтобы он приобрел дополнительную густоту, стоит взять +1 картошку больше указанного в рецепте. Измельчить половинку клубня в блендере после варки или сделать пюре. Затем добавить в готовящееся блюдо.
4. Бюджетный вариант – вместо филе взять голову или хвост форели. Или хвост + плавники. Они дешевле и имеют достаточно мяса.

Рыбный суп со сливками

Настоящее финское блюдо, его подают в дорогих известных ресторанах. Можно сварить дома, порадовать близких.

Сливочный суп с форелью, ингредиенты:

• • форель – 400 гр.;
• • картофель – 3 шт.;
• • морковь – 100 гр.;
• • луковица;
• • сливки – 200 мл.;
• • сливочное масло;
• • укроп;
• • лавровый лист;
• • вода – 1,5 л.;
• • соль.

1. Промыть и почистить все овощи. Рыбу тоже, убрав шкурку и ненужные внутренности. Жабры отрезать.
2. Картофель нарезать средними кубиками.
3. Налив воды в большую кастрюлю, выложить туда картофель. Дождаться кипения и долить нужные 1,5 литра.
4. Убрать все косточки с филе и нарезать его одинаковыми кусочками. Посолить.
5. Лук нарезать по возможности мелко. Обжарить, разогрев кусочек масла.
6. Как лук приобретет золотистость, добавить туда измельченную через терку морковь.
7. Картофель вскипел. Выждав нужные 7-10 минут, аккуратно добавить туда форель.
8. Варить рыбу и одновременно дожаривать лук + морковь, дожидаясь готовности картофеля.
9. Картошка готовка. Осталось добавить готовую зажарку, следом лавровый лист и аккуратно влить сливок. Дождаться кипения и сразу выключить огонь. Пусть 5 минут настоится.
10. Укроп промыть, затем мелко нарезать. Налив готовой ухи в глубокую тарелку, добавить зелени.

Не получилось приготовить блюдо? Не стесняйся, спроси меня персонально.Перейти

Рыбный суп из головы и хвоста форели

Бюджетный вариант, ведь филе существенно дороже. Хватает отдельных частей тушки, не обязательно брать всю.

• • форель (ее голова, хвост) – 1 кг.;
• • картофель – 3 шт.;
• • морковь – 0,5 шт.;
• • лук – 0,5 шт.;
• • лавровый лист – 3 шт.;
• • перец горошек;
• • лимон.

1. Голову тщательно промыть и аккуратно вырезать жабры. Убрать чешую. Хвост также почистить.
2. Положив рыбу внутрь кастрюли, залить водой, чтобы жидкость покрыла полностью. Включив огонь, дождаться кипения.
3. Морковь промыв и аккуратно почистив, нарезать крупными одинаковыми кусками. Стебли зелени также. Дополнительно использовать нижнюю шкурку луковицы. Она придаст бульону золотистости. Крупную голову варят полчаса.
4. Готовую рыбу аккуратно вытащить, слегка остудить, а бульон весь процедить. Она жирная, поэтому получается жирное блюдо. Чтобы уменьшить это, можно вылить часть воды и долить чистой.
5. Картофель и половину луковицы нарезать мелко. Поместив в готовый бульон, варить там до полуготовности.
6. Срезать с остывшей форели мякоть. Затем вновь поместить рыбу в полуготовую уху. Добавить туда пряностей и пусть на небольшом (малом) огне доходит.

Благодаря сцеживанию суп получится средней жирности, вдобавок прозрачным.

Суп из форели: рецепт просто и вкусно

Продукты все доступные, заодно недорогие. Получится наваристое, простое и одновременно полезное блюдо.

• • форель (супный набор) – 600 гр.;
• • картофель – 2 шт.;
• • морковка;
• • болгарский перец;
• • луковица;
• • лавровый лист – 2 шт.;
• • зелень;
• • соль.

1. Как сварить рыбный суп из форели, бюджетный вариант — сюда подойдет все, что останется после разделывания тушки: плавники, хребет, можно использовать голову. Супный набор. Залив его водой (нужно 2-3л.), оставить вариться 20 минут. Как расцветка изменится, значит готово.
2. Вынув ее шумовкой, выложить отдельно для остывания. Бульон лучше процедить, убирая мелкие косточки.
3. Почистив, нарезать клубни картофеля средними кубиками. А морковку нашинковать ножом или пропустить через терку.
4. Добавить оба ингредиента в кастрюлю.
5. Перец почистить, убрав изнутри косточки. Затем нарезать средней соломкой и опустить также в кастрюлю.
6. К овощам присоединить мелко нарубленный лук и нужные специи. Последним будет лавровый лист. Оставить все варится 15-20 минут.
7. Красную рыбу почистить, убрав кости и измельчив. Когда овощи достигли полуготовности, добавить туда измельченной рыбы. Последним – зелени.

Суп из форели с пшеном

Придаст ему наваристости и сытности.

• • форель – 400 гр.;
• • картофель – 350 гр.;
• • пшено – 100 гр.;
• • луковица – большая;
• • морковка – большая;
• • лавровый лист;
• • перец горошек – 4 горошинки;
• • соль;
• • зеленый лук – пучок;
• • домашний кетчуп/томатная паста/измельченный помидор – 2ст.л.

1. Налив воды (требуется 2 литра) включить огонь и дождаться ее закипания. Опустить туда горошины перца, затем промытую заранее рыбу. Варить это 20 минут, снимая пенку шумовкой.
2. Нарезать морковь (изначально почистив ее) тонкими полукольцами. Жарить ее 5 минут, используя сливочное масло (вместо подсолнечного). Нарезать лук и добавив его к моркови, жарить их 5 минут вместе. В конце налить кетчупа (измельченный помидор/пасты).
3. Вытащить готовую рыбу и все горошинки.
4. Картофель почистив, помыть и нарезать произвольно. Опустить его в бульон, варить неспешно до готовности (полчаса где-то).
5. Пшено промыть и залив его кипятком, дать настоятся. Затем аккуратно слить воду и пересыпать пшено к сварившемуся картофеля. Выждать еще 25 минут.
6. Разделать готовую форель, разделив ее на небольшие одинаковые кусочки.
7. Картофель не вынимая размять толкучкой. Добавить туда прожаренные ингредиенты (лук + морковь), рыбу и варить вместе 5 минут. Досолить, если потребуется.

Зеленый лук отдельно нарезать и дождавшись готовности, украсить им.

Рыбный суп из форели с рисом и картошкой

Распространенный способ усовершенствовать блюдо. Получается вкусно.

• • форель (стейки отдельные) — 6 шт.;
• • картофель – 7 шт.;
• • луковица;
• • морковка;
• • рис – 100 гр.;
• • яйцо;
• • соль;
• • черный перец;
• • лист лавровый.

1. Рис промыть хорошенько и поместить его в кастрюлю, где уже вскипела вода.
2. Морковь почистить, мелко натереть ее, используя терку. Следом мелко нашинковать очищенный лук. Подготовив ингредиенты, добавить оба к рису.
3. Картофель почистить, промыть и нарезать средней соломкой. Закончив, добавить его к остальным варящимся продуктам.
4. Рыбу почистить, убрав чешую. Нарезать тушку на стейки.
5. Дождавшись полуготовности картофеля, положить туда рыбу, следом нужные специи и листок лавра.
6. Яйцо отдельно разбить, налить туда холодной воды (немного). Взбить вилкой. Когда вода внутри кастрюли закипит, влить, продолжая помешивать, яйцо. Проварив все 3 минуты, выключить огонь.

Готовую уху оставить полчаса настоятся. Готово.

Рыбный суп из форели – калорийность, среднее значение (на 100 гр.):

Рыбный суп из форели

Вариант 1: Классический рецепт рыбного супа из форели

Если вам доводилось варить супы из крупных пород рыбы, то предлагаемый рецепт покажется знакомым. Действительно, было бы неправильным готовить такое блюдо из одних лишь обрезков тушки и не добавить ломтика вкуснейшего филе. Срезать кожу нет необходимости, в крайнем случае, если удалять её позже вам представляется слишком хлопотным, отделите мякоть до варки, но сварите всё вместе. Такой бульон выйдет более наваристым.

Ингредиенты:

• филе форели – полкило;
• суповой набор из головы, хребта и плавничков форели – 400 граммов;
• четыре картофелины разваристого сорта;
• по две среднеразмерных луковки и морковки;
• три лавровых листа;
• десяток горошинок перца;
• пучок молодого, нежного укропа;
• соль и две щепотки перца.

Пошаговый рецепт рыбного супа из форели

Рыбу разморозить и промыть, тщательно осмотреть и удалить всё несъедобное – остатки чешуи, внутренностей, глаза и жабры. Залить в кастрюле холодной водой вровень с рыбой и довести до кипения, после чего отвар слить. Со стенок кастрюли собрать пену, рыбу промыть и вновь залить 2,5 литрами кипятка.

В закипевшую воду опустить целиком по одной очищенной неразрезанной морковке и луковице. Добавить лаврушку и горошины перца, чуть присолить и варить минут сорок.

Вынув, выбрасываем сварившиеся овощи, кости и голову можно отложить для любителей разобрать рыбку. Бульон процеживаем и снова ставим нагреваться. Чистим и распускаем короткими брусками картошку. Остальные очищенные овощи нарезаем соломкой. Филе отделяем от кожи, мелко рубим укроп.

В кипящий бульон закладываем измельчённые овощи, за ними рыбу. Засекаем четверть часа. Посередине этого времени заправляем укропом и перцем, солим ближе к окончанию приготовления. Варим суп из форели при умеренном кипении, особых способов подачи блюдо не требует. Предложите хлеб, серый и белый, рубленую луковую зелень, реже к таким супам подают жирную сметану.

Вариант 2: Быстрый рецепт супа из форели с овощами

Очень простой суп, прекрасно выполняющий основную функцию первых блюд – разогрев аппетита. Густоту можно регулировать самому, добавляя по усмотрению отварной рис, или оставив суп относительно жидким.

Ингредиенты:

• полкилограмма обрези форели – голова, хвостик, желательно брюшки;
• четверть ложечки горошинок чёрного перца;
• 300 граммов мексиканской овощной смеси;
• стакан отварного риса;
• рубленый укроп – три ложки, и несколько стеблей целиком.

Как быстро приготовить рыбный суп из головы и хвоста форели

Промытую рыбу опускаем в трёхлитровую кастрюлю. Вливаем горячую воду, оставив немного места в расчёте на овощи. После закипания солим и кладём перец, можно добавить и тонкое колечко острого, но это на ваше усмотрение.

Снимаем пену, следя, чтобы не захватить при этом горошинки перца. После закипания нагрев уменьшаем, варим при умеренном волнении бульона тридцать минут, прикрыв неплотно крышкой.

Форель вылавливаем и остужаем, бульон тщательно процеживаем. Снимаем с косточек мякоть, овощи должны быть к этому моменту уже разморожены.

Вновь разогреваем бульон, кладём рыбу, а после закипания и овощи. Варим минут пятнадцать, но точнее продолжительность можно узнать на этикетке к мороженой смеси. Если приобретали её в виде развесного продукта, ориентируйтесь на указанное время и пробуйте овощи на готовность.

Подаём суп горячим, обязательно поставьте на стол острый перец, холодный отварной рис добавляет каждый по желанию, как и мелко нарезанную зелень.

Вариант 3: Рыбный суп из головы и хвоста форели с макаронами

В последнее время форель очень массово стали выращивать на рыбных фермах. Соответственно и в продаже она стала появляться не только мороженной. Технология потрошения тушки не содержит никаких секретов, но отнеситесь к этому внимательно и не оставляйте слизи на малых плавниках и хвосте. Чтобы её было проще удалить, натрите эти части крупной солью и быстро смойте кристаллы. При необходимости повторите.

Ингредиенты:

• форель, в виде супового набора (хвостик, голова и пара ломтиков филе) – всего 500 гр;
• две небольших белых луковицы;
• шесть маленьких картофелин;
• 150 граммов макаронной засыпки;
• морковь, среднекрупная – 2 шт.;
• две ложки масла, подсолнечного;
• соль, зелень, лаврушка и перец;
• маленький зубчик чеснока.

Как приготовить

Варим три литра бульона из форели, с добавлением перца и лаврушки. Солим умеренно, готовим в толстостенной посуде при очень малом кипении. Готовую рыбу выкладываем остывать, а отвар процеживаем и выбрасываем специи.

Картофель без кожуры промываем и нарезаем кубиками по два сантиметра. Опускаем в кастрюлю с кипящим бульоном, кладём туда же нечищеную дольку чеснока и варим четверть часа. Тем временем натираем очищенную и промытую морковку, а луковицу распускаем узкими полосками чуть крупнее морковной стружки.

Под сковородой с маслом включаем средний огонь, пассеруем до трёх минут измельчённые овощи. Огонь ещё немного убавляем, тушим пять минут под неплотно прикрытой крышкой.

В кастрюлю засыпаем мелкие макароны, добавляем пассеровку. Нагрев выставляем самый слабый, вылавливаем и выбрасываем чесночный зубчик, варим до готовности макарон. Из рыбы удаляем кости, разбираем небольшими лоскутками и кладём в суп. Солим, сняв пробу, слегка перчим. Если будете класть зелень, обязательно дайте слегка настояться.

Вариант 4: Нежный рыбный суп-пюре из головы и хвоста форели со сливками и помидорами

Рецепт достаточно сложен, но угощение стоит хлопот. Не спешите браться именно за этот суп, если нет возможности соблюсти важное условие: все овощи должны быть выращены под открытым небом. К сожалению, блюдо на тепличных овощах выйдет совсем не таким насыщенным.

Ингредиенты:

• 150 граммов филе, плюс голова и хвостик небольшой форели;
• небольшая картофелина;
• три ложки сухого вина;
• два помидорчика;
• 150 миллилитров высококалорийных сливок;
• полтора стакана молока;
• крупная головка лука и маленький болгарский перец;
• три щепотки острого перца;
• зубец чеснока;
• ложка растительного масла;
• соль, четверть ложечки пряных трав и перец для заправки.

Пошаговый рецепт рыбного супа-пюре из головы и хвоста форели

Бульон варим из головы и хвостика. Рыбу промойте, удалите глаза и вычистите жабры, голову разрежьте пополам. Сварите и остудите крутой бульон из полу-литра воды. Нагрев установите минимальный, ничего больше в кастрюльку не кладём.

Будем обжаривать большую часть продуктов. Все овощи вымыть, удалить несъедобную шелуху и кожуру. Форма нарезки – сантиметровые кубики, только картофель и томаты режем вдвое крупнее, а чеснок, наоборот, порубить в крошку. Масло прогреваем в толстостенном котелке, выкладываем и перемешиваем все овощи, пока отложив помидоры в сторону. Пассеруем минут пять, до размягчения лука.

Кладём нарезанные томаты, вливаем сваренный нами горячий рыбный бульон. Варим, пока не станут мягкими все овощи. Филе нарезаем продолговатыми брусочками, опускаем в суп. Заправляем специями, варим минут восемь. Вливаем половину молока и выключаем плиту.

После того как суп постоит под крышкой до получаса, тщательно растираем его блендером. Ставим на умеренный огонь и вливаем вино и остаток молока. Доведя почти до кипения, вводим сливки и перемешиваем. Обязательно досаливаем и слегка заправляем перцем.

Вариант 5: Томатный рыбный суп из форели

Можно немного добавить «томатности» блюду, если количество помидоров увеличить на один, а процесс их добавления изменить. Вместо описанного ниже, классического способа, помидоры разрежьте крупными дольками, удалите уплотнения из мякоти, а оставшуюся протрите через дуршлаг. В отдельной сковороде, чуть прогрев на ней ложечку масла, тушите томат на минимальном нагреве, пока он не начнёт загустевать. Немедля переложите пюре в тарелку, после чего добавляйте в соответствии с рецептом.

Ингредиенты:

• разваристая картофелина, крупная – 1 шт.;
• филе и обрезь форели, всего 450 граммов;
• половина среднекрупной морковки;
• два сочных, спелых помидора;
• ломтик корня сельдерея;
• ложка постного масла;
• пара долек чеснока;
• две репчатых луковицы;
• соль и набор специй для ухи.

Как приготовить

Очистите картофелину и лук, вымойте вместе с остальными овощами. Сложите все твёрдые продукты в двухлитровую кастрюлю и залейте под край водой. Выньте всё из воды и отметьте её уровень, замените чистой и опустите в кастрюлю только рыбу. Разумеется, её нужно перед этим разобрать, счищая оставшуюся чешую, а из головы вынуть глаза и жабры.

Немедленно после закипания, воду снова заменяем, кастрюльку желательно сполоснуть, а рыбу быстро промыть. К моменту, когда вода вскипит нужно успеть почистить овощи. Одну луковицу, половину сельдерея и третью часть моркови крупными кусками отправляем в бульон сразу же. Остальные части перечисленных овощей и вторую луковицу нарезаем для пассеровки.

Под сковородой включаем слабый нагрев и прогреваем в ней присоленное растительное масло. Пассеруем лук и морковь, спустя минуту выкладываем к ним и сельдерей. Прогреваем овощи до размягчения, затем добавляем нарезанные помидоры и отставляем с плиты.

Очищенный картофель нарежьте небольшими полудольками, опустите в бульон, по прошествии сорока минут с начала варки. Филе нарезаем довольно крупными ломтиками, по несколько штук на порцию. Отправляем в кастрюлю десятью минутами позже картофеля, а ещё через такое же время вынимаем из супа сварившуюся рыбную обрезь, морковь и луковицу.

Выкладываем в кастрюлю пассеровку, размешиваем, заправляем тёртым чесноком, перчим и по вкусу присаливаем.

Рыбный супчик из форели

Как хорошо покушать горячего и вкусного супчика! Оригинальный вкус обеспечит успех рыбному супу из форели. Приготовить его можно самыми разными способами.

Рецепт: «Рыбный суп из форели (голова, хвост и плавники)»

Стейки любой рыбы обходятся намного дороже, поэтому советую покупать целую рыбину. Её средняя часть используется для приготовления вторых блюд, а всё остальное за ненадобностью отправляется в лучшем случае в морозилку «на всякий случай».

Но, оказывается, голова, хвост и плавники форели — главные ингредиенты вкуснейшего первого блюда.

К ним нужно добавить:

• 4—5 картофелин;
• репчатый лук — 1 шт.;
• 1 средняя морковь;
• перец горошком, лавровый лист, соль — по вкусу;

Части рыбы необходимо тщательно почистить, промыть холодной проточной водой, с головы срезать жабры. В большую кастрюлю складывается рыба и заливается водой, количество которой должно быть в три раза больше. Затем добавляется перец горошком, лавровый лист. По мере образования убирается пена с поверхности бульона. После закипания температуру необходимо убавить, чтобы рыба томилась в течение 40 минут на слабом огне. После того как рыба сварилась, её отправляют остывать в отдельную ёмкость.

В процеженный бульон добавляется очищенный и порезанный кубиками картофель, морковь, натёртая на крупной тёрке, и лук, предварительно порезанный и немного обжаренный в небольшом количестве масла. Всё это варится около 15 минут до готовности картофеля.

Пока варятся овощи, остывшая рыба освобождается от несъедобных частей. Остаётся только мясо, которое помещается в бульон. Натуральный вкус и запах этого блюда лучше не портить излишними специями. Обязательно нужно дать супчику настояться в течение 10—12 минут и подавать не очень горячим, насыпав в каждую тарелку зелени укропа.

Рецепт: «Рыбный суп-пюре из форели»

Оригинальный и очень простой рецепт супа-пюре разнообразит рацион любой семьи. Такой суп прекрасно усваивается благодаря предварительной обработке продуктов.

Для приготовления этого блюда необходимы:

• 600 грамм форели
• картофель — 1 шт
• небольшая морковь — 1 шт
• сливки 20% жирности — 150 мл
• соль, молотый чёрный перец по вкусу

Промытые кусочки форели укладываются и заливаются водой. Вода должна полностью покрыть содержимое кастрюли. Снимая пену с поверхности, необходимо проварить рыбу около получаса. После готовности кусочки из бульона удаляются, а он процеживается и делится пополам. В одной из частей будут вариться очищенные картофель и морковь, нарезанные произвольным способом.

Готовность продуктов разрешает перейти к главному этапу приготовления: овощи измельчаются в блендере, рыба, освобождённая от костей и кожицы, если они были, разминается вилкой. После этого все ингредиенты помещаются обратно в бульон, туда же наливаются сливки.

Именно на этом этапе нужно добавить соли и перца и, если необходимо — вторую половину бульона. Это зависит от густоты получившейся массы. Всё содержимое кастрюли доводится до кипения и окончательно перемешивается блендером.

Прекрасным дополнением к тарелке горячего супчика будут сухарики, а украсить это произведение можно веточкой петрушки.

Рецепт: «Рыбный суп из форели с цветной капустой и рисом»

Сочетание таких продуктов, как форель и цветная капуста в итоге приводит к интересному вкусу. Можно экспериментировать на эту тему, приготовив суп из форели,

в котором ингредиентами будут:

• форель — 600 грамм;
• свежая цветная капуста — 200 грамм;
• корень сельдерея;
• картофель — 2 шт. среднего размера;
• вода в размере 2 литров;
• морковь — 1 шт. небольшого размера;
• оливковое масло — 2 ст. ложки;
• рис круглый — 3 ст. ложки;
• лавровый лист — 1—2 шт.;
• зеленая петрушка по вкусу;
• соль по вкусу.

Сначала форель, разделанная на небольшие куски, варится в течение 30 минут на небольшом огне, что бы приготовить бульон прозрачным, необходимо периодически снимать пену.

Пока готовится рыба:

1.Морковь и сельдерей, нарезанные мелкими кусочками или натёртые на крупной тёрке, немного поджариваются на масле;

2. Рис в необходимом количестве запаривается на несколько минут кипятком. Чтобы рисинки не слиплись, после добавления кипятка обязательно нужно перемешать воду и рис;

3. Картофель, предварительно очищенный, нарезается небольшими кубиками;

4. Цветная капуста разбирается на соцветия. Если они довольно крупные, то их необходимо разрезать. Мелкие соцветия размеров чуть больше горошины можно оставить в целом виде.

Из готового бульона извлекается рыба, а сам он процеживается через сито, доводится до кипения и в следующем порядке туда помещаются ингредиенты:

• картофель;
• рис;
• поджаренные овощи;
• цветная капуста.

После закладки в бульон цветной капусты держать суп на небольшом огне необходимо не более 10 минут. В конце варки в него отправляется сваренная и разрезанная на мелкие кусочки форель, из которой удалены все несъедобные части. Солить это блюдо необходимо за несколько минут до окончания варки. Тогда же в него добавляется лавровый лист. Готовому супу необходимо дать в течение 5 — 7 минут немного остыть и настояться.

В каждую тарелку добавляется мелко порезанная зелень петрушки. Для эксперимента можно добавить в готовый суп базилик или зелень сельдерея.

Пробуйте экспериментировать, и жизнь не покажется скучной!

Восхитительный рыбный суп из форели – секреты вкусного приготовления

Рыбный суп из форели, приготовленный в качестве основного обеденного блюда, — достойная альтернатива популярным супам на мясных и овощных бульонах. Форелевый суп позволяет максимально раскрыть вкусовые качества этой нежнейшей рыбы. Приготовить рыбный суп, следуя нашему рецепту, очень просто и доступно даже новичку.

Важный момент: для супа необходимо выбрать качественную замороженную, а лучше охлажденную форель. Покупая рыбу, обратите внимание на ее цвет — он не должен быть очень насыщенным. Некоторые поставщики добиваются красивого и товарного вида форели путем искусственного окрашивания тушек. В любом случае проверить натуральность рыбы вы сможете только дома, замочив ее перед приготовлением супа в холодной воде. Если в форели присутствуют искусственные красители, вода приобретёт розоватый оттенок.

Продукты, необходимые для приготовления рыбного супа из форели:

• форель — 300 г. Наравне с кусочками филе форели можно использовать хребты и плавники;
• луковица — 1 шт.;
• морковь — 1 шт.;
• болгарский перец — 1 шт.;
• картофель — 3-5 шт.;
• сливочное масло — 20-30 г;
• Специи: пара лавровых листов, перец черный горошек, перец душистый
• Зелень петрушки и укропа – по вкусу;
• соль — 1 ч. ложка на 1 л бульона.

Приготовление

1. Предварительно замочить форель в холодной воде, оставить на 15 минут. Воду слить. Такая процедура — обязательный пункт рецепта, она позволит добиться максимально светлого и чистого оттенка готового бульона.
2. Залить рыбу двумя литрами питьевой воды, поставить кастрюлю на умеренный огонь. Важно соблюсти это правило, чтобы бульон закипал постепенно, иначе он может получиться мутным.
3. Пока бульон закипает, можно подготовить овощи. Их необходимо очистить, луковицу оставить целой, морковь тонко нашинковать, перец порезать недлинной соломкой, а картофель — некрупными брусочками.
4. Когда бульон закипит, снять пену и добавить в кастрюлю целую луковицу, два вида перца и лавровый лист. Посолить бульон, он должен прокипеть на медленном огне около 10 минут.
5. Следуя рецепту, форель нужно достать из бульона, а сам бульон процедить и опять поставить на плиту. Луковицу, горошины перца и лавровый лист следует выбросить.
6. Добавить в бульон порезанный картофель.
7. На сковороде со сливочным маслом пассеровать морковь и сладкий перец до мягкости.
8. Рыбу тщательно очистить от косточек и порезать.
9. Когда картофель в бульоне будет доведен до готовности, добавить морковь с перцем и форель.
10. Вымыть и обсушить зелень, мелко порубить. После закипания рыбного супа всыпать зелень, накрыть кастрюлю крышкой и дать зелени немного потомиться на медленном огне.
11. Выключить огонь. Суп готов, но не нужно его сразу же разливать по тарелкам. Дайте ему настояться 10-15 минут.
12. Подавать рыбный суп из форели лучше всего с белым хлебом или тостами.

Настоятельно рекомендуем воспользоваться нашим рецептом рыбного супа из форели, не пожалеете! Копилка ваших любимых рецептов непременно пополнится еще одним. Желаем приятного аппетита!

“

Уха из форели с рисом – пошаговый рецепт с фото на Webspoon.ru

Уха из форели с рисом

Если вам удалось заполучить только что пойманную форель, да ещё и молодые особи — то непременно сварите уху! Для неё отлично подойдут хвосты и головы, а тушки можно запечь или приготовить на пару. Именно так я поступила, когда муж поймал в форелевом хозяйстве 5 симпатичных рыбёшек. В одной даже икра была, которую он тотчас посолил.

Для большей сытности можно в уху добавить любую крупу, в данном случае я взяла рис. Ароматные приправы — непременные атрибуты ухи! Как же обойтись без лаврушки, чёрного и душистого перца горошком, тмина, зелени? Можно взять готовые смеси для ухи, я часто их использую, глвное взять приправы проверенного производителя.

Как приготовить «Уха из форели с рисом и картофелем» пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для приготовления ухи возьмите хвосты и головы форели, картофель, морковь,репчатый лук, сельдерей, рис, лавровый лист, смесь пряностей для ухи, соль и воду.

Шаг 2 Ссылка

У голов удалите жабры, рыбу почистите и снимите чешую, отрежьте хвостики и головы, захватывая спинку. Поместите рыбу (450 г) в кастрюлю и залейте водой (800 мл).

Шаг 3 Ссылка

Доведите до кипения и снимите образовавшуюся пену.

Шаг 5 Ссылка

Опустите картофель в уху.

Шаг 6 Ссылка

Мелко нарежьте стебель сельдерея (20 г), морковь (30 г) и лук (30 г).

Шаг 7 Ссылка

Добавьте овощи и рис (2 ст.л.) в уху следом за картошкой. Доведите до кипения и варите до готовности на медленном огне (минут 20-25). За 5-7 минут до готовности добавьте лавровый лист (2 шт.) и приправу для ухи (5 г).

Шаг 8 Ссылка

Подавайте уху из форели в горячем виде, приправив зеленью укропа. Вкусная, ароматная уха из свежей форели — прекрасный обед и на природе, и дома!

Уха из форели | Рецепт ухи с фото | Уха из головы и хвоста

Уха из головы и хвоста

Для того чтобы получилась вкусная уха, нужно уделить особое внимание бульону, так как именно он, а не овощи или кусочки рыбы задают вкус всему блюду. Настоящую уху готовят непосредственно на рыбалке в котелке на костре, то ли из-за непревзойденной свежести рыбы, то ли из-за пьянящего свежего воздуха, попробовав хоть раз, в памяти остаются неизгладимые впечатления.

Рыбацкая уха готовится из нескольких видов рыб в два этапа: вначале варят бульон из мелкой костистой, но сладковатой на вкус рыбёшки, после чего её выбрасывают и добавляют кусками нарезанную более благородную рыбу без мелких косточек — судака, сома или какую-либо другую, которая ловится на месте. Через некоторое время добавляют овощи и крупы.

Ещё одним очень важным моментом является придание бульону красивого золотистого цвета — в самом начале варки нужно добавить крупно нарезанную или целую морковь, а для дополнительного аромата луковицу, которые затем следует вынуть. Вы удивитесь, но Волжане, готовившие уху вдали от дома, для того чтобы хоть как-то повторить вкус настоящей рыбацкой ухи, для наваристости делают первый бульон куриным, а затем добавляют благородную рыбу. Настоящая уха это не просто рыбный суп!

Как приготовить «Уха из форели» пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для того, чтобы бульон был наваристым лучше воспользоваться суповым набором (голова и хвост), если на куске недостаточно мяса рыбы, добавьте стейк. Помимо рыбы необходимы картофель, морковь, лук, соль и специи.

Шаг 2 Ссылка

Промойте рыбу, удалив жабры, её можно не чистить (в чешуе достаточно клейковины), положите в кастрюлю и максимально заполните водой, так как вынув тяжёлые куски рыбы бульона останется совсем мало. Добавьте целую очищенную морковь, луковицу, лавровый лист и перец горошком. Когда вода закипит, посолите и варите 30 минут на медленном огне под крышкой.

Шаг 3 Ссылка

Картофель, лук и морковь нарежьте кубиками, привычного для вас размера.

Шаг 4 Ссылка

Достаньте рыбу, морковь и луковицу и процедите бульон. Когда бульон вновь закипит, положите нарезанный картофель, через 5 минут варки — морковь, лук, кусочки рыбы без кожицы и мелко нарезанную зелень. Варить на медленном огне еще 15 минут. Подавать со сметаной и зеленью.

Уха из хребтов лосося, рецепт с фото

Как сварить уху из хребтов лосося в домашних условиях

Уха из красной рыбы, приготовленная из хребтов лосося с добавлением овощей, прекрасно утолит голод. Стоит отметить, что красная рыба очень ценна для человеческого организма. В ней содержится много витаминов, полезных веществ, всем известные жирные кислоты омега-3, кальций и натуральный витамин D в большом количестве.

К сожалению, лосось — очень дорогой и покупать его часто не каждый сможет себе позволить. Но есть отличное решение как полакомиться полезной рыбкой, ведь хребты содержат все те же витамины, что и целый лосось, а стоят намного дешевле.

Такой рецепт ухи из хребтов лосося в домашних условиях сможет приготовить каждый. Нужно только купить качественный главный ингредиент, и можно радовать семью ароматным, вкусным рыбным супчиком.

Уха – отличная альтернатива обыденным первым блюдам — разнообразно и вкусно. Готовится не сложно и быстро. А как быстро и вкусно сварить уху из хребтов лосося? Главное — правильно приготовить рыбный бульон.

Весь секрет в том, что нужно не варить, а томить рыбный суп на маленьком огне. Сваренную рыбку после приготовления лучше сразу почистить от костей. Так будет удобней есть готовое первое блюдо, особенно, если планируете кормить маленьких детей. А бульон нужно тщательно процедить через сито.

Для приготовления бульона не обязательно выбирать куски рыбного мяса. Достаточно будет и хребтов. Это более дешевый вариант, хотя не менее вкусный. Я всегда готовлю такую уху из замороженного лосося, ведь в свежем виде его сложно найти.

Кроме рыбы в уху можно добавлять любые любимые в вашей семье овощи. Суп прекрасно сочетается с листьями сельдерея, приобретая оригинальный аромат. Добавляют и крупу по желанию. Вкусно будет с рисом или макаронными изделиями. Еще можно покрошить вареное яйцо. Вариантов много и каждый раз по-новому обыгранное блюдо будет приносить массу удовольствия.

Ингредиенты:

• Хребты лосося – 500 г
• Картофель – 3 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Лук репчатый – 2 шт.
• Укроп – 50 г
• Лавровый лист – 1 шт.
• Соль – 1 столовая ложка
• Перец – ½ чайной ложки

Читайте также:

Рецепт ухи из хребтов лосося

1. Хребты лосося предварительно разморозить в холодной воде. Затем нужно хорошо промыть под проточной водой. Если хвост большой, то отрезать его и заодно плавники рыбы.

2. В большую кастрюлю с водой кладем размороженную рыбу и один помытый репчатый лук в шелухе. Последний отдаст горячему первому блюду свой аромат, сделает вкус бульона более насыщенным. В дальнейшем использоваться этот лук не будет.

Ставим варить до закипания. Сливаем воду и варим 30 минут в чистой воде. Готовим именно на втором бульоне. Красная рыба достаточно жирная, а так вкус ухи будет нежнее и лучше. Добавляем соль, перец и лавровый лист.

3. Подготовим овощи. Почистить и помыть картофель, морковь и лук. Все овощи нарезать на небольшие кубики: лук помельче, а картофель и морковь можно крупней.

4. Пока занимались овощами, рыба уже сварилась. Достаем ее из бульона, немного остужаем и чистим от костей. Луковицу выбрасываем. Она уже отдала весь аромат.

5. Бульон продолжаем варить на небольшом огне. Когда вода закипит, кладем в него картофель. Пробуем на вкус, если надо можно еще немного подсолить. Варим 20 минут.

6. За картофелем кладем в уху нарезанную морковь. Продолжаем готовить на маленьком огне.

7. Далее добавляем репчатый лук. Оставляем томиться рыбный суп 15-20 минут до полной готовности овощей.

Совет. Как вариант, овощи перед тем, как добавить в бульон, можно немного поджарить на сковороде с маслом.

8. Под конец приготовления добавляем почищенное мясо рыбы и свежую зелень. Выключаем плиту. Накрываем уху из хребтов лосося крышкой и настаиваем минут 10-15.

9. Уха из лосося готовится очень быстро – всего около 45 минут. Порадовать приятным вкусом своих родных вам точно удастся! А еще разнообразить свое меню. Приятного аппетита!

А если любите готовить рыбу, смотрите и другие рыбные рецепты на нашем сайте.

Загрузка…

Рекомендуем:

Похожие домашние рецепты:

Рыбный суп из семги — вкусный рецепт с пошаговым фото

1 Бекон мелко порезать и вытопить в большой сковороде до состояния шкварок. Вынуть шкварки шумовкой на бумажное полотенце.

2 В жир от бекона положить порезанные кубиками лук и сельдерей и готовить на небольшом огне, помешивая, до готовности сельдерея, минут 15-20.

3 В кастрюле довести до кипения рыбный бульон с пол-литром кипятка. Картошку и семгу порезать кубиками. Опустить картофель в бульон, варить 5-7 минут. Добавить семгу и варить еще 5 минут. Вынуть рыбу и картошку шумовкой и положить в миску.

4 В бульон вылить сливки и уваривать 10 минут. Масло размягчить и растереть с мукой в однородную пасту. Разбавить небольшим количеством бульона со сливками и вылить в кастрюлю. Перемешать и варить 3 минуты.

5 В кастрюлю со сливочным бульоном положить сельдерей и лук, семгу и картошку и прогреть несколько минут. Добавить рубленную зелень, соль и перец по вкусу .

Рецепт «Рыбный суп из семги» готов, приятного аппетита 😉
Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Бульон из форели рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Первые блюда

Ингредиенты для бульона из форели на 6 порций :

Рецепт приготовления бульона из форели по шагам

Моем и нарезаем на средние кусочки форель.

Чистим от кожуры лук.

Моем его и нарезаем на небольшие кусочки. Лука нужно много, так как он придаёт этому бульону необычный вкус и аромат.

Хорошенько моем под проточной водой помидоры.

Нарезаем их на небольшие кубики. Помидоров должно быть так же много, что бы придать красивый цвет и вкус бульону.

В кастрюли наливаем воду (без 5 сантиметров до краёв). Ставим на огонь и ждём пока вода закипит. В кипящую воду добавляем кусочки форели. Пусть она покипит около 10 – 15 минут. При закипании будет образовываться пенка, которую необходимо периодически снимать.

В суп добавляем лук.

Затем добавляем помидоры, соль, чёрный молотый перец и лавровый лист. Накрываем кастрюлю крышкой, немного уменьшаем огонь и пусть суп ещё по варится около 15 – 20 минут.

Выключаем огонь и дадим супу немного отстоятся ( 7 – 10 минут). Аккуратно достаём шумовкой рыбу в блюдо, что бы она не развалилась, и наливаем немного бульона. Суп лучше поддавать со сметаной и мелко нарезанным укропом. Супчик готов, приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Рыба форель

70

8

0

352

Лук репчатый

7

1

43

215

Лавровый лист

0

0

0

3

всего в блюде:

83

20

72

802

всего в 1 порции:

14

3

12

134

всего в 100 граммах:

5

1

4

50

автор рецепта: Кулинар

дата публикации: 30.03.2013

просмотров: 3648

Похожие рецепты

Рецепт рыбного супа из Умбрии | Epicurious

Отличный суп. Я использовал палтус и немного коньяка с вином. И свежий шпинат вместо сельдерея. Delish

Я добавил бутылку сока моллюсков на 8 унций, дополнительное красное и белое вино, 14 унций измельченных помидоров и примерно половину маленькой банки томатной пасты плюс немного воды для супа. Тимьян, лавровый лист и семена фенхеля, а также хлопья красного перца для приправы. Тихоокеанский морской окунь и креветки (я никогда не потрудился сначала очистить их, к тому же я думаю, что неочищенные вы получите больше вкуса).Я думаю, что томатная паста была хорошим дополнением, суп был более плотным, насыщенным и более глубоким красным, чем был бы без нее. Получилось очень красиво. Моя жена, которая не любит «рыбный», любила его, сказала, что он «богатый». Однако базовый рецепт в том виде, в котором он написан, был бы довольно мягким.

Приготовленные с кальмарами, придали ему достаточно рыбный вкус. Замечательный согреватель для туманного лондонского вечера 🙂 Чесночный хлеб подходит идеально.

Обожаю это блюдо! Я использовал лосося, свежие креветки (чистить их — задача, но они такие хорошие) и банку моллюсков с соком.Треска тоже. Я готовил это столько раз, что теперь мне не нужно заказывать рыбные супы в ресторанах, потому что я готовлю свои собственные.

Очень хороший и универсальный рецепт. я последовал совету предыдущего рецензенты — много овощей, добавил коктейли из фенхеля и красного перца, обжаренные 30 мин, использованные консервы маленькие, нарезанные кубиками помидоры. Добавлены потао, дополнительное вино и вода, 2-1 / 2 фунта замороженной рыбы (тиальпия, хек, треска. Затем добавили большая щепотка шафрана, немного нарезанной зелени оливки и каперсы. Наслаждаясь остатками на обед.Ням.

Такой простой и вкусный, это отличный базовый рецепт, о чем вы можете узнать, прочитав, как все играли с ним и любили его. В первый раз, когда я сделал это, я использовал толстоголового карпа, а вместо воды использовал приклад, который я сделал из головы и костей карпа. Я использовала кинзу, потому что она была у меня под рукой. Сделал это снова сегодня вечером снова с карповым прикладом, но использовал смесь кефали, камбалы и испанской скумбрии. Я использовал плоскую петрушку, которая, похоже, не имела никакого значения по сравнению с кинзой.Я считаю, что вкус будет глубже, если вы обжариваете лук, чеснок и сельдерей медленно и медленно в течение 30 минут вместо 8, а также ярче, используя консервированные нарезанные кубиками помидоры вместо измельченных. Я также варил на медленном огне минут 10, чтобы загустеть, прежде чем добавить рыбу.

Легче не становится. Я использовал хороший рыбный бульон вместо воды, More Than Gourmet, Glace de Fruits de Mer, сома и хека в равных частях … Вкусный!

Спасибо всем за предложения, как это сделать лучше.Вот что я сделал: нарезал вдвое лук, сельдерей и петрушку. Использовали 2 стакана белого вина, 2 стакана воды и 1 стакан сока моллюсков. Использовать 4 стакана свежих, очищенных от семян помидоров, нарезанных. Добавлена ​​чайная ложка сахара, лавровый лист, немного розмарина и молотый красный перец чили (эй, это Нью-Мексико). Использовали сома и окуня. Составляется легко и относительно быстро. Вкус не был очень глубоким или сложным, по крайней мере, в первую ночь, но я не уверен, что ему нужно. Подается с бискотти с пармезаном и черным перцем из этого заведения, что оказалось потрясающе.

Упс … Я подумал о любых других изменениях, которые я сделал, и было одно важное … Я добавил к нему бутылку сока моллюсков и небольшое количество куриного бульона.

ОМГ, это ЛУЧШИЙ рыбный суп, который я когда-либо ел, и это НАСТОЛЬКО просто! Мой муж без ума от этого. Единственное, что я сделал дополнительно, — это добавил домашний молотый острый перец, чтобы поднять его на ступеньку выше. Там написано 6 порций … не совсем. Может быть, 4 для голодных, особенно. парни. Мой парень хочет, чтобы это было в ротации, и это настолько недорого и легко, что я рад помочь.

Погода была холодная, и я венгрия на быстрое тушеное мясо с рыбой. Этот один удивительно просто приготовить и сделать его богаче: добавление замороженных в домашних условиях помидоров Замените 1 стакан бульона из морепродуктов в место из 1 стакана воды. Я также использовал 1 тонну Seafood Base. Это добавило приятного богатства, а не слишком подавляюще. Для рыбы я использовал HAKE. Очень хорошо, и я добавил горсть Baby Гребешки, чтобы «по-настоящему» сделать это Буйабес. В паре с симпатичным южноафриканцем Красный … настоящий хранитель.

Хорошо. Итак, оставив суп сидеть в холодильнике на ночь я решил попробуй сделать это съедобным, так как у меня так много осталось. Я добавил о 1/2 стакана жирных сливок и около столовая ложка или две шрирача и это было НАМНОГО лучше! Я думаю позволять это посидеть на ночь, позволить ароматам проявить и крем смягчил его из. Я могу сделать это снова, но как он так сильно отличается от оригинала рецепт я все еще придерживаюсь 1 вилка. Надеюсь, это кому-то поможет 🙂

В описании написано, что это как буйабес.Не так много. В следующий раз, когда я захочу буйабес, я найду рецепт буйабеса. Думаю, основная проблема этого рецепта — консервированные помидоры. Оловянный вкус в сочетании с рыбой перевернул мой желудок. Я добавила сахар, куриный бульон, тимьян … ничто не уберет оловянный привкус. Очень хотелось вот так 🙁

Сделали это дважды теперь с отличным полученные результаты. Мы добавляем одна нарезка, приготовленная на пару красный картофель и немного фенхель. Затем горсть креветок в конце. Не вырезать снова на оливковом масло — это действительно хорошо в этом супе.Это будет сделано в наш дом для многих долгие годы.

Я добавил в этот рецепт полстакана вина и стакан воды с куриным бульоном. В остальном это было слишком омерзительно. Прекрасно с форелью.

Рецепт пряного рыбного супа | Allrecipes

У меня в доме были все ингредиенты, кроме йогурта, но я все равно его приготовил. О боже, этот суп был ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ! Могу гарантировать, что буду часто варить этот суп. Это напоминает мне мою бабушку, которая была из глубин Мексики.Мое приготовление этого блюда заставило бы ее гордиться! Превосходно!

Я искал хороший рыбный суп с низким содержанием жира и ЛЮБЛЮ его! Я сделал пару настроек (я не ем моллюсков, поэтому использовал только треску, использовал овощной бульон вместо курицы, красный болгарский перец вместо зеленого и использовал жареные на огне помидоры, а также добавил перец чили чипотле для тепла и аромата). Тепло и аромат тмина делают этот суп потрясающим, и я бы никогда не стал сочетать все эти вкусы с треской, так что снимаю шляпу перед создателем рецепта!

Это замечательно.Я отказался от нарезанного кубиками перца чили и использовал нарезанный кубиками перец халапеньо (нам нравится, что все действительно «взбудоражено»). И я использовала консервированные нарезанные кубиками помидоры с чили вместо обычных помидоров. Я также добавил немного юго-западной эссенции Эмерила и много приправы каджума. Это наверняка здесь хранитель !!!! Спасибо!!

Спасибо за этот чудесный рецепт! Если у вас здоровое сердце, вам обязательно стоит попробовать этот суп. Я добавила еще одну банку куриного бульона вместе с тертой морковью и ячменем.Не бойтесь экспериментировать с этим. Я буду делать это часто (и в больших количествах).

Это потрясающее, легкое и ароматное тушеное мясо из рыбы! Я сделал несколько изменений для наших предпочтений: добавил ½ стакана нарезанной моркови, 1 нарезанную палочку сельдерея, ½ стакана кукурузы; добавили 2 свежих перца халапеньо для зеленого перца чили, вспомогательный овощной бульон для холодного бульона, вспомогательный красный болгарский перец для зеленого, использованные консервированные жареные на огне нарезанные кубиками помидоры; добавила 1 ч. старый залив, щепотка приправы Cajun, 1 лишний зубчик чеснока.Использовал сметану вместо йогурта (что у меня было под рукой) и подавал с дольками лайма и ломтиками авокадо сверху. Получилось пикантно, вкусно и очень сытно! Спасибо, что поделились этим замечательным рецептом. Я обязательно сделаю это снова!

Вау, это хорошо !! Я сделал это только из трески, так как у меня не было креветок. Я использовал одну банку Rotel и одну банку нарезанных кубиками помидоров, так как у меня не было чили, а остальные такие же, как написано. Это было здорово, что моим 11 и 12-летним дочерям он понравился.В новой программе WW тоже всего 3 балла!

Для меня это всего 3, но моей семье он очень понравился. Заменили треску на филе тилапии (дешевле и вкуснее) и креветки на крабов (мы не очень любим креветки) и положили по кусочку в каждую миску, а затем налили на нее горячий суп. Я не использовала весь йогурт и рада — со специями лучше подошла бы сметана из кинзы (а с качественной нежирной / обезжиренной сметаной все равно была бы полезна). Определенно не было достаточно острым, но с этим легко справиться.Каждый из них имеет большой потенциал, чтобы сделать его индивидуальным. Определенно иду в коробку с рецептами и уже был запрошен снова.

Замечательный замечательный рецепт. Я немного изменил его, добавив чайную ложку приправы каджун, и я использовал свежую рыбу (готовил ее намного дольше, чем рекомендуется, с костями, затем вынул кости и вернул куски мяса обратно в суп). Кроме того, я использовал йогурт в греческом стиле. Это восхитительно вкусно и с таким богатым вкусом. Я обязательно сделаю это снова.

По словам Гая Фиери: «Святая салями, зови мою маму!» … это было ФАНТАСТИЧЕСКИ! Я последовал совету одного из читателей и купил нарезанные кубиками помидоры с зеленым перцем чили. Я предпочитаю бульон на томатной основе, поэтому я уменьшил количество куриного бульона на 1/2 стакана и добавил 3/4 стакана томатного соуса …. ВАММ-О! У меня не было обезжиренного йогурта, я просто использовала 3/4 стакана обезжиренной сметаны … вкусно !!! Еще мне нравится острый, поэтому я добавил 1/2 чайной ложки красных хлопьев чили. Я подал его с рисом и с хрустящим хлебом … одно из моих новых любимых блюд!

Пробовал всю треску.Довольно неплохо, с креветками, наверное, лучше поработать. Моя свернулась, когда я добавил йогурт, что испортило внешний вид, хотя на вкус было неплохо. (Может быть, это моя вина. Я добавил немного лимонного сока, прежде чем не забыл положить туда йогурт.)

Рецепт мексиканского рыбного рагу | Food Network Кухня

Убрать выделение со всего

4 филе тилапии по 6 унций, каждое нарезанное на 4 части

Кошерная соль и свежемолотый перец

3 лайма (2 сока, 1 нарезанный дольками)

1/2 фунта молодого картофеля, нарезанного толстыми ломтиками

4 маленьких кусочка замороженной кукурузы в початках

2 столовые ложки оливкового масла первого отжима

1 крупная луковица, мелко нарезанная

1/2 чайной ложки сушеного тимьяна

3 зубчика чеснока, измельченного

1 столовая ложка анчо или порошка чили из Нью-Мексико

1 пучок кинзы, листья и нежные стебли, крупно нарезанные

1 банка объемом 15 унций без соли, нарезанных кубиками жареных на огне помидоров

ПРАЗДНИК: Рыбная похлебка Ina Garten’s

У Ины Гартен появилась новая поваренная книга Modern Comfort Food.Я просматривал его в поисках идей для новых блюд во время Covid.

Этот бросился в глаза, потому что он казался уютным, и у нас было 2 куска трески в морозилке. Я не обращал внимания на ее технику приготовления похлебки, прежде чем начал. Излишне говорить, что мы ели очень поздно.

Обычно похлебка собирается довольно быстро, так как все делается на плите. В ее рецепте используется не только плита, но и духовка. И занимает 2-2,5 часа.

Но в результате дополнительное время и сложность того стоили.

Я скорректировал рецепт на то, что было у меня под рукой, и пропустил несколько ее шагов. (См. Мои записи.) И все же получилось здорово.

fyi — Он сделал столько похлебки, что мы съели ее на два обеда и на обед. В следующий раз я уменьшу размер рецепта, что будет легко сделать.

fyi — Pernod — французский ликер со вкусом аниса. Стоит включить.

— Барбара

Запеченная рыбная похлебка

(Поваренная книга современного комфорта Ины Гартен)

На 4-6 порций

1/2 фунта.толстый копченый бекон из яблони,

нарезанный кубиками 1/4 дюйма

6 чашек желтого лука (3 больших),

тонко нарезанный крест-накрест (я нарезал свой)

3 чашки сельдерея (6 больших стеблей),

нарезать кубиками 1/2 дюйма

1 т. Свежих листьев тимьяна (я использовал 2 т сушеных)

3/4 стакана хорошего сухого белого вина, такого как Шабли

соль и перец

1 фунт Юкон золотой картофель, очищенный,

нарезанный ломтиками толщиной 1/4 дюйма (я использовал молодые юконы и разрезал их пополам)

4 T.сливочное масло (1/2 палки), нарезанное кубиками (я не стал нарезать кубиками)

4 стакана бульона из морепродуктов (я использовал 1 коробку на 1 литр),

нагретый до кипения

3/4 т. шафрановые нити

2 фунта свежего филе трески без кожи (я использовал 2 6 унций замороженного филе, размороженного)

1/2 стакана половинки

1/2 стакана жирных сливок

2 T. Ликер Pernod

Рубленый свежий петрушка

Духовку разогреть до 350 градусов.

Поместите бекон в среднюю кастрюлю или голландскую духовку, такую ​​как Le Creuset, на средний или слабый огонь и готовьте 10 минут, периодически помешивая, пока не подрумянится и не станет хрустящей корочкой.Шумовкой переложите бекон на тарелку и отложите.

Добавьте лук, сельдерей и тимьян в беконный жир и обжарьте в течение 10–12 минут, периодически помешивая, пока овощи не станут мягкими и не начнут подрумяниваться.

Добавьте вино, 1 т. соль (2 т., если кошерная соль) и 1 т. перец, соскребая коричневые кусочки в кастрюле. Варить на медленном огне 2 минуты.

Следующую часть я не делал:

Переложить половину луковой смеси в миску и выложить в кастрюлю оставшийся лук.Распределить половину картофеля на луке, затем половину сливочного масла. Выложите сверху оставшуюся луковую смесь, затем оставшийся картофель и масло.

Вместо этого я просто добавил масло и картофель и продолжил.

Добавьте бульон — здесь я потерял время — я не видел, что вы должны предварительно нагреть бульон — и шафран, а затем снова довести его до слабого кипения — это Потребуется некоторое время, если вы не разогревали бульон заранее — затем накройте кастрюлю и поставьте в духовку на 30-40 минут, пока картофель не станет почти мягким при тестировании с ножом.

Оставить духовку включенной.

Нарезать рыбу очень большими кусками (1×3 дюйма) и посыпать 1 т. Кошерной солью и 1,5 т. перец. (Я не добавлял соль и перец, потому что знаю, что она любит соленые, и ждала, чтобы попробовать бульон в конце, и это было прекрасно.)

Перемешайте половину с половиной и сливки в кастрюлю, затем добавить рыбу, вдавливая ее в жидкость.

Накрыть крышкой и запекать в течение 20–30 минут, пока картофель не готов и рыба не рассыпется в хлопья.

(Вынуть из духовки.)

Добавьте бекон и перно, очень осторожно помешивая, чтобы рыба не сломалась, затем накройте крышкой и оставьте на 5 минут.

Перелейте в большие неглубокие миски, посыпьте петрушкой и подавайте горячими.

(Устричные крекеры хорошо сочетаются с похлебкой.)

— Барбара

Рецепт рыбного супа на корнях

Простая интерпретация классического французского рыбного супа буйабес, это блюдо сочетает в себе морепродукты и рыбу с пьянящим бульоном, наполненным шафраном.

Состав

Метрические чашки Имперские

• 200 г замороженных морепродуктов (например, кальмаров, мидий и креветок)
• 0,2 ​​ч.л. шафрана
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 мелко нарезанная луковица
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• 2 лавровых листа
• Банка 227 г нарезанных помидоров
• Рыбный бульон 500 г
• 100 г филе трески, очищенное от кожи и нарезанное кубиками

• 7.30 г смешанных замороженных морепродуктов (таких как кальмары, мидии и креветки)
• 0,2 ​​ч.л. шафрана
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 мелко нарезанная луковица
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• 2 лавровых листа
• Банка нарезанных помидоров 8 унций
• Рыбный запас 17,6 унций
• Филе трески 3,5 унции, очищенное от кожи и нарезанное кубиками

• 7.30 г смешанных замороженных морепродуктов (таких как кальмары, мидии и креветки)
• 0,2 ​​ч.л. шафрана
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 мелко нарезанная луковица
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• 2 лавровых листа
• Банка нарезанных помидоров 8 унций
• Рыбный запас 17,6 унций
• Филе трески 3,5 унции, очищенное от кожи и нарезанное кубиками

Детали

• Кухня: Британская
• Тип рецепта: Суп
• Сложность: Легкая
• Время на подготовку: 5 минут
• Время приготовления: 10 мин.
• Обслуживает: 2

Пошаговая инструкция

1. Нагрейте масло в сковороде среднего размера и готовьте лук в течение 5 минут, пока он не станет мягким.Добавьте чеснок, лавровый лист и шафран и готовьте 1 минуту. Добавьте помидоры и рыбный бульон.
2. Доведите до кипения и добавьте треску к морепродуктам. Тушите на медленном огне 5–10 минут, пока креветки не станут розовыми, а морепродукты и рыба не приготовятся.
3. Проверьте приправу и выбросьте лавровый лист. Подавать с гарниром из рубленой петрушки.

Этот рецепт и изображение любезно предоставлены Waitrose & Partners и могут быть найдены на странице рецептов вместе с тысячами других рецептов.

Вам также может понравиться:

Суп из цветной капусты с сырными завитками

Итальянский суп из капусты и каннеллини

Бульон из перловой крупы и капусты

Веганский рецепт: Простой суп из морепродуктов

«Несложный в приготовлении и невероятно вкусный суп, напоминающий вкус русской ухи« Уха ».Мои друзья не могли поверить, что я приготовил его без рыбы. Фактически, именно нори придает супу морской аромат «.

Ингредиенты На 5-6 порций

• 4 картофеля
• 1 морковь
• 2 лавровых листа
• 200 г шелкового тофу
• Небольшой пучок укропа
• 3 листа нори
• 1 чайная ложка соли
• 1/2 чайной ложки перца
• 1/2 чайной ложки перец
• 1/2 чайной ложки асафетиды (по желанию)
• 1 столовая ложка семян кунжута
• 2 столовые ложки соевого соуса

Метод

1. Очистите 4 картофелины среднего размера и нарежьте их кусочками.Очистите одну морковь и нарежьте ее мелкими кубиками.

2. Положите картофель и морковь в суповую кастрюлю, залейте 8 стаканами воды и доведите до кипения. Добавить 1-2 лавровых листа, накрыть сковороду крышкой и варить на слабом огне 15 минут или пока картофель не станет мягким.

3. Пока овощи варятся, нарежьте тофу небольшими кубиками.Укроп мелко нарезать.

4. Разрежьте листы нори ножницами на квадраты размером с укус.

5. Добавьте в кастрюлю 1 чайную ложку соли, 1/2 чайной ложки молотого черного перца, 1/2 чайной ложки паприки и 1/2 чайной ложки асафетиды.Далее добавляем тофу и нори, перемешиваем и варим еще 2-3 минуты.

6. Ближе к концу добавьте 1 столовую ложку семян кунжута, измельченный укроп и 2 столовые ложки соевого соуса. Снимите кастрюлю с огня. Суп готов, наслаждайтесь!

Рецепт: рагу из бразильских креветок и рыбы (мокека)

Предоставлено компанией America’s Test Kitchen от Cook’s Illustrated

Этот рецепт любезно предоставлен компанией America’s Test Kitchen от Cook’s Illustrated.

Бразильское рагу из креветок и рыбы (Moqueca)

Количество порций 6

Маринованный острый вишневый перец обычно продается в супермаркете в банке, рядом с солеными огурцами или жареным красным перцем в банке. Вместо трески можно использовать пикшу или другую чешуйчатую рыбу с твердой мякотью. Мы предпочитаем необработанные креветки, но если ваши креветки обработаны натрием, не добавляйте соль в креветки на шаге 2. Наше любимое кокосовое молоко производится Aroy-D. Подавать с вареным белым рисом.

Ингредиенты

Перечный соус

• 4 маринованных острых вишневых перца (3 унции)
• ½ лука, крупно нарезанного
• ¼ чашки оливкового масла первого холодного отжима
• чайной ложки
• Тушеное мясо
  • 1 фунт больших креветок (от 26 до 30 на фунт), очищенных, очищенных от жилок и удаленных хвостов
  • 1 фунт филе трески без кожи (от до 1 дюйма толщиной), нарезанный кусочками по 1,5 дюйма
  • 3 чеснока измельченная гвоздика
  • Соль и перец
  • 1 мелко нарезанная луковица
  • 1 (14.5 унций) банка целых очищенных помидоров
  • ¾ стакана нарезанной свежей кинзы
  • 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
  • 1 красный болгарский перец, очищенный от семян, очищенный от семян и нарезанный кусочками по ½ дюйма
  • 1 зеленый перец без стеблей , засеянный и нарезанный кусочками по ½ дюйма
  • 1 банка (14 унций) кокосового молока
  • 2 столовые ложки сока лайма

  Для приготовления

  Для перечного соуса: Перемешайте все ингредиенты в кухонном комбайне до тех пор, пока гладко, около 30 секунд, соскребая со стенок миски по мере необходимости.Приправить солью по вкусу и переложить в отдельную миску. Промойте чашу комбайна.

  Для тушеного мяса: Перемешайте креветки и треску с чесноком, ½ чайной ложки соли и чайной ложки перца в миске. Отложите в сторону.

  Перемешайте лук, помидоры и их сок и стакана кинзы в кухонном комбайне, пока смесь не станет мелко нарезанной и смесь не станет пюре сальсы, примерно 30 секунд.

  Нагрейте масло в большой голландской духовке на среднем или сильном огне до мерцания. Добавьте красный и зеленый сладкий перец и ½ чайной ложки соли и готовьте, часто помешивая, до размягчения, 5-7 минут.Добавьте луково-томатную смесь и ½ чайной ложки соли. Уменьшите огонь до среднего и готовьте, часто помешивая, до тех пор, пока пюре не уменьшится и не загустеет, 3-5 минут (кастрюля не должна быть сухой).

  Увеличьте огонь до сильного, добавьте кокосовое молоко и доведите до кипения (смесь должна пузыриться по всей поверхности). Добавьте смесь морепродуктов и сок лайма и перемешайте, чтобы морепродукты равномерно распределились, убедившись, что все кусочки погружены в жидкость. Накройте кастрюлю и снимите с огня. Дайте постоять, пока креветки и треска не станут непрозрачными и только что приготовленными, 15 минут.

  Осторожно перемешайте 2 столовые ложки перечного соуса и оставшуюся половину стакана кинзы, стараясь не разбить треску слишком сильно. Добавить соль и перец по вкусу.

  No related posts.