Салат с курицей, шампиньонами и сыром
Куриная грудка очень хорошо сочетается с грибами. Поэтому салаты, приготовленные из этих продуктов, — очень вкусные и сытные. Любой твердый сыр, на ваш вкус, натертый на мелкой терке, только дополнит вкусовые качества блюда и украсит внешний вид. Итак, готовим очень вкусный и аппетитный салат с курицей, шампиньонами и сыром. Блюдо можно подать в одном общем салатнике или же порционно, как приготовила его я.
Ингредиенты
Для приготовления салата с курицей, шампиньонами и сыром нам понадобится:
куриная грудка — 2 шт.;
шампиньоны — 400 г;
яйца — 3 шт.;
сыр твердых сортов — 150-200 г;
растительное масло для жарки;
майонез или сметана для заправки;
соль — по вкусу.
Этапы приготовления
Приготовить продукты для салата. Куриное филе промыть под холодной водой, поместить в кастрюлю, залить холодной водой. После закипания воды уменьшить огонь до минимума, посолить и варить мясо до готовности, примерно 20-30 минут. Яйца отварить вкрутую, охладить, очистить.Остывшее куриное мясо мелко нарезать или разобрать на волокна.
Шампиньоны промыть под проточной водой, обсушить на полотенце, а затем нарезать небольшими пластинками.
В сковороде разогреть растительное масло, выложить в сковороду грибы и обжарить их на среднем огне в течение 15-20 минут, иногда помешивая. В самом конце жарки шампиньоны посолить по вкусу. Затем снять сковороду с огня и остудить грибы.Начинаем собирать салат. На плоскую тарелку поставить кулинарное кольцо для формирования салата (кулинарное кольцо можно сделать и в домашних условиях, обрезав пластиковую бутылку). На дно тарелки выложить куриное мясо, слегка утрамбовать, сделать майонезную сеточку.
Выложить остывшие шампиньоны поверх куриного мяса, смазать майонезом.
Яйца натереть на крупной терке разложить поверх грибов, разровнять, слегка утрамбовать, по желанию немного посолить и смазать майонезом.
Поверх салата из курицы, шампиньонов и яиц пышной шапкой разложить натертый на мелкой терке сыр. Накрыть салат пищевой пленкой и отправить в холодильник на пару часов.
По истечении времени убрать бортики с салата, украсить по желанию и подать к столу. Слоеный салат с курицей, шампиньонами и сыром получается невероятно аппетитным и непременно станет украшением праздничного стола.
Приятного аппетита!
Сытный салат с курицей и грибами — Zira.uz
Ингредиенты200 граммов репчатого лука
250 граммов шампиньонов
2 соловые ложки растительного масла
1/2 чайной ложки прованских трав
700 граммов куриной грудки
4 яйца
30 граммов грецких орехов
120 граммов сыра
2 зубчика чеснока
80 граммов майонеза
Руководство
Этот сытный салат разнообразит ваш праздничный стол благодаря интересной нотке грецкого ореха. Главным его преимуществом является то, что его можно приготовить заранее.
По желанию орехи можно исключить. С подачей также можно экспериментировать, используя общую салатницу, либо порционно, например, в стаканах.
Приблизительная стоимость готового блюда — 50 000 сум.*
*стоимость актуальна на момент публикации рецепта.
10 562
Шаг 1
Отметить как Завершенное
Шаг 2
Отметить как Завершенное
Шаг 3
Отметить как Завершенное
Шаг 4
Отметить как Завершенное
Шаг 5
Отметить как Завершенное
Нарезать каждую грудку на 3 пластины. В сковороде, где жарились грибы, налить немного растительного масла разогрев её на среднем огне. Готовить курицу по 5 минут с каждой стороны. Не нужно обажривать курицу дольше указанного времени, иначе ее можно пересушить.
Шаг 6
Отметить как Завершенное
Готовую курицу посыпать сухими травами, молотым перцем, посолить. Нарезать маленькими кубиками.
Шаг 7
Отметить как Завершенное
Салат выложить слоями в глубокую миску или порционно с помощью металлических колец. Также можно подать его порционно в стаканах. Первым слоем выложить курицу, смазать майонезом. Следующим слоем выложить грибы с луком и разровнять. Выложить яйца, смазать слой майонезом.
Шаг 8
Отметить как Завершенное
Чеснок натереть вместе с сыром на мелкой тёрке. Добавить 1-2 чайные ложки майонеза к сыру с чесноком и размешать и выложить сырный слой равномерно его разровняв.
Шаг 9
Отметить как Завершенное
Орехи измельчить в блендере, уложить верхним слоем и украсить зеленью. Салату можно дать настояться пару часов в холодильнике.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш телеграм канал, впереди еще много вкусных и проверенных рецептов!
Ирина Салихова
Главный редактор сайта Zira. Большая любительница итальянской кухни.
Салат с курицей и грибами
1 Берем куриное филе, отвариваем до готовности в подсоленной воде. Мелко нарезаем и выкладываем первым слоем в форму. Смазываем майонезом.
2 Грецкие орехи измельчаем и выкладываем вторым слоем.
3 Лук мелко нарезаем и жарим вместе с грибами, нарезанными тонкими пластинками в растительном масле.
4 Яйца натираем на крупной терке и выкладываем третьим слоем. Смазываем майонезом. Пару белков оставляем для украшения.
5 Затем четвертым слоем выкладываем жареные грибы с луком.
6 Сыр с чесноком также натираем на крупной терке и смешиваем. Выкладываем пятым слоем и смазываем майонезом.
7 Последний шестой слой засыпаем тертыми на крупной терке белками. Готовый салат ставим в холодильник часа на два. Перед подачей на стол салат вынимаем из формы, помещаем на блюдо. Приятного аппетита!
Рецепт «Салат с курицей и грибами» готов, приятного аппетита 😉
Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Сытный салат с куриной грудкой, картофелем и грибами рецепт – салаты. «Еда»
Куриная грудка 600 г
Консервированный зеленый горошек 1 банка
Куриное яйцо 3 штуки
Морковь 2 штуки
Огурцы 2 штуки
Сладкий перец 1 штука
Картофель 2 штуки
Лук 1 штука
Оливковый майонез по вкусу
Салат с курицей и грибами
Сколько существует различных вкусных рецептов салатов, в которых главными ингредиентами выступают курица и грибы, однако перед наступлением праздника многие женщины судорожно ищут рабочий рецепт или хотят разнообразить привычный салат новыми ингредиентами или сервировкой.
Простой классический рецепт салата с курицей и грибами
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Для этого блюда потребуется всего три основных ингредиента: курица, лук и грибы, а вкус получается «с изюминкой», которую дает маринование грибов в уксусе.
Время готовки: 50 мин.
Порций: 4.
Калории: 167 ккал
Белки: 13.6 г
Жиры: 11.8 г
Углеводы: 0.7 г
Куриную грудку помыть, обсушить бумажными полотенцами, снять филе с кости. Курицу сварить в подсоленной воде, охладить и порвать на волокна.
Лук почистить, сполоснуть и нарезать тонкими полукольцами, зелень помыть и обсушить.
Лук выложить в сито или дуршлаг и промыть тщательно под холодной проточной водой, чтобы ушла горечь.
Выложить лук в тарелку, налить туда холодной воды, смешанной с 2 ст. л. уксуса. Оставить мариноваться на полчаса.
Открыть банку с грибами, влить прямо в маринад 2 ч. л. уксуса 9 % и дать постоять 20 мин., затем откинуть грибы на сито, дать уйти влаге, порезать грибы соломкой.
В глубокой миске смешать кусочки курицы, грибы и лук (предварительно слить с него воду и отжать). Добавить майонез и перемешать. Попробовать и посолить, если потребуется.
Переложить салат в виде красивой горочки на блюдо, посыпать натертым на мелкую терку сыром, украсить пучками зелени и остатками грибов.
Приятного аппетита!
Слоеный салат с курицей, грибами, сыром и яйцом
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Хит любого праздничного стола – слоеный салат с добавлением майонеза. Сочетание курицы, грибов и сыра является одним из классических, проверенных годами, а мелко нарубленные яйца смягчают вкус основных компонентов и служат посыпкой для украшения готового салата.
Время готовки: 1 час 15 мин.
Порций: 6.
Ингредиенты:
- Филе курицы – 460 г.
- Грибы – 320 г.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Чеснок – 1 долька.
- Сыр твердый – 150 г.
- Яйца куриные – 3 шт.
- Майонез – 130 г.
- Масло подсолнечное – 2 ст. л.
- Соль и перец молотый – по вкусу.
- Зелень петрушки – пару веточек.
Процесс приготовления:
- При необходимости снять филе курицы с грудки, промыть мясо под струей холодной воды, обсушить. Сварить курятину в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и дать остыть.
- Яйца сварить вкрутую, очистить от шелухи. Разделить яйца на белки и желтки, натереть отдельно на крупной терке.
- Сыр потереть на мелкой терке. Остывшее филе нарезать небольшими кубиками.
- Лук и чеснок почистить, сполоснуть и нарезать мелкими кубиками. Зелень помыть, обсушить и мелко нарубить.
- Грибы (желательно шампиньоны) помыть, обсушить и порезать тонкими пластинками.
- На раскаленной сковороде обжарить лук, чеснок и шампиньоны, добавив туда растительное масло. Добавить соль и перец, размешать и остудить.
- Для формовки салата взять плоское блюдо или тарелку, на которой он будет подаваться, и формовочное кольцо небольшого диаметра (можно вырезать из середины пластиковой бутылки, обрезав ее с краев). Выложить внутрь кольца первый слой – курицу. Промазать ее щедро майонезом.
- Далее выложить грибы с луком и чесноком, смазать майонезом.
- Положить слой белков, немного майонеза, слой сыра, немного майонеза.
- Сверху присыпать салат тертыми желтками и убрать до подачи в холодильник. Перед самой подачей посыпать поверхность салата по краям зеленью и осторожно снять кольцо.
Приятного аппетита!
Салат с курицей, грибами и ананасом слоями
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Даже если вы не любите сладкие компоненты в слоеных салатах, попробуйте приготовить этот. Он очень сочный и питательный. Ананасы лучше брать в виде кусочков, чтобы потом не резать.
Время готовки: 1 час.
Порций: 6.
Ингредиенты:
- Филе куриное – 360 г.
- Шампиньоны свежие – 230 г.
- Сыр твердый – 120 г.
- Лук репчатый – 2 шт.
- Ананасы – 0,5 банки.
- Майонез – 220 г.
- Яйца куриные – 2 шт.
- Масло растительное – 2 ст. л.
- Зелень – несколько веточек.
Процесс приготовления:
- Курицу отварить в кипящей подсоленной воде, выложить в сито, чтобы стекла жидкость и мясо остыло. Нарезать на маленькие кусочки.
- Яйца отварить, остудить, избавить от скорлупы и потереть на крупной терке.
- Грибы помыть, дать высохнуть и нарезать тонко пластинками. Почищенный лук порезать маленькими кубиками.
- Обжарить лук с грибами в растительном масле, остудить.
- Сыр натереть на мелкой терке.
- Ананасы откинуть на дуршлаг, чтобы стек лишний сироп.
- Пару веточек петрушки и укропа помыть, дать обсохнуть.
- На блюдо выложить слой грибов и лука, сделать сеточку из майонеза.
- Следом выложить слой куриных кубиков, смазать майонезом.
- Положить ананасы, майонез.
- Посыпать слоем сыра, слегка смазать майонезом.
- Далее идет слой из натертых яиц. Яйца играют роль посыпки и украшения, однако можно по центру и по краям выложить в качестве украшения еще и веточки зелени.
- Дать салату пропитаться в течение нескольких часов, далее можно употреблять в пищу.
Приятного аппетита!
Простой и вкусный салат с курицей, грибами и огурцом
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Фантастически нежный салат, готовится он быстро и просто, а результат поражает. Он нежный и воздушный за счет добавления свежих огурцов. Главное брать не слишком водянистые огурцы, чтобы они не пустили много сока.
Время готовки: 55 мин.
Порций: 5.
Ингредиенты:
- Филе куриное – 620 г.
- Сыр твердый – 110 г.
- Шампиньоны консервированные – 1 банка.
- Яйца куриные – 3 шт.
- Огурцы свежие – 2 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Майонез – 190 г.
Процесс приготовления:
- Филе курицы отварить в соленой воде до готовности, слить воду и остудить до комнатной температуры. Порезать мелко на кубики.
- Яйца сварить, остудить в холодной воде, снять скорлупу и разделить на белки и желтки. Белки натереть на крупной терке, желтки потереть на мелкой терке.
- С лука снять шелуху и нашинковать его на мелкие кусочки.
- Маринованные грибы выложить в сито, чтобы жидкость ушла, затем порезать маленькими кубиками или тонкими слайсами.
- У огурцов снять кожицу, порезать их маленькой тонкой соломкой длиной 2 см.
- На тарелку выложить слой яичных белков, промазать его майонезом.
- Далее разложить куриное филе, сделать сетку из майонеза.
- Выложить порезанный лук, половину грибов. Покрыть майонезом.
- Далее идет слой из огурцов, на них нужно выложить другую половину грибов и смазать майонезом.
- Присыпать все стружкой из тертого сыра, сделать майонезную сеточку. В качестве украшения высыпать на поверхность салата тонким слоем яичные желтки.
Приятного аппетита!
Салат с курицей, грибами и корейской морковью
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Быстрый в исполнении салат, который выручит вас, если через час должны прийти гости и нужно что-то подать к основному блюду.
Время готовки: 35 мин.
Порций: 4.
Ингредиенты:
- Филе курицы – 550 г.
- Морковь по-корейски – 300 г.
- Шампиньоны – 320 г.
- Лук репчатый – 2 шт.
- Майонез – 3 ст. л.
- Масло растительное – 3 ст. л.
- Соль – по вкусу.
Процесс приготовления:
- Грибы вымыть, слить воду и порезать тонкими полосками. Шампиньоны при желании можно заменить обычными лесными грибами.
- Лук почистить от шелухи, обмыть и мелко нарезать.
- Смешать грибы и лук, влить в сковороду растительное масло и обжаривать смесь на среднем огне, пока она не зарумянится и из грибов не выпарится вся влага.
- Куриное филе избавить от пленок и сварить в соленой воде. Слить воду и остудить курицу, порезать ее мелкими кусочками.
- Корейскую морковь откинуть на сито, чтобы стек лишний маринад, и смешать в миске с остывшими грибами. Если ломтики моркови слишком длинные, их желательно порезать помельче.
- Переложить смесь в салатник, добавить кусочки курицы, майонез, перемешать. Обязательно попробовать салат на вкус, если не хватает соли, то нужно досолить.
- Готовый салат подавать к горячим блюдам порционно или поставить на стол в салатнике, украсив свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт салата с копченой курицей и шампиньонами
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Использование в салатах домашнего приготовления такого полуфабриката, как копченая курица, помогает разнообразить вкус блюда: появляется аромат легкой дымки, который в сочетании с аппетитным запахом жаренных с луком грибов заставляет всех сбегаться к обеденному столу.
Время готовки: 55 мин.
Порций: 8.
Ингредиенты:
- Курица копченая – 220 г.
- Картофель – 220 г.
- Яйца куриные – 2 шт.
- Шампиньоны – 280 г.
- Лук репчатый – 70 г.
- Майонез – 150 г.
- Масло растительное – 1,5 ст. л.
- Соль – по вкусу.
Процесс приготовления:
- Яйца помыть с содой, ополоснуть и поставить вариться в подсоленную воду на 10 мин. после закипания (вкрутую).
- Картофель также вымыть, поставить вариться в соленой воде, не снимая кожуры.
- Шампиньоны перебрать, удалить юбочки под шапочками, помыть и нарезать тонкими слайсами.
- Сухую сковороду раскалить на среднем огне, выложить грибы, жарить, пока из них не выпарится вся жидкость.
- После этого добавить к грибам растительное масло и жарить их до готовности и румяного цвета.
- Очищенный и вымытый лук нарезать на мелкие кубики, добавить в грибы, перемешать, посолить и жарить до готовности. Остудить всю массу.
- Картофель и яйца остудить и почистить. Картошку потереть крупно на терке, из яиц достать желтки и мелко их натереть, белки отдельно потереть более крупно.
- Копченую курицу снять с кости и нарезать на небольшие кубики.
- На блюдо положить кольцо для формовки. Первым слоем выложить картофель, нанести сеточку из майонеза.
- Далее выложить кубики курицы, смазать майонезом.
- Следом идет слой желтков, потом грибы с луком, полить это все сверху майонезом.
- Поверх всего салата выложить натертые белки и убрать настояться в кольце в холодильник на несколько часов.
- Перед подачей аккуратно снять кольцо, слегка помогая себе тонким ножом.
Приятного аппетита!
Куриный салат с черносливом и грецкими орехами
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Отдельного внимания заслуживает салат из куриного филе с черносливом и грецкими орехами. Такое сочетание является очень популярным в блюдах, орехи в салате приятно чувствуются на зубах, а кисло-сладкий вкус чернослива контрастирует с нежным вкусом курятины. По рецепту получается большое блюдо салата.
Время готовки: 1 час.
Порций: 8.
Ингредиенты:
- Филе курицы – 420 г.
- Яйца куриные – 8 шт.
- Грибы лесные – 300 г.
- Лук репчатый – 1 головка.
- Сыр твердый – 170 г.
- Яблоки кислые – 2 шт.
- Чернослив – 180 г.
- Орехи грецкие – 150 г.
- Майонез – по вкусу.
Процесс приготовления:
- Чернослив залить крутым кипятком, дать постоять около 3 мин., воду слить, отжать сухофрукты и порезать их ножом на небольшие кусочки.
- Орехи прокалить немного на сковороде, перетереть их между руками, чтобы избавиться от коричневой шелухи, промыть, обсушить и нарезать острым ножом. Также их можно некрупно порубить в кухонном комбайне или сложить в плотный пакет и пару раз проехать по ним скалкой.
- Сыр потереть на крупной терке.
- С яиц снять скорлупу, достать 3 желтка и отложить отдельно, остальные яйца и белки порезать на мелкие кубики или натереть на крупной терке.
- Курицу отварить в соленой воде, слить воду, остудить и мелко порезать.
- Яблоки очистить от кожуры и семян, натереть на крупной терке.
- Грибы перебрать, помыть и обсушить, порезать на пластинки. Лук очистить и нарезать мелким кубиком. Смешать все в сковороде, добавить 1 ст. л. подсолнечного масла, посолить и жарить на среднем огне до готовности, затем остудить.
- Для сборки первым слоем выложить половину измельченного куриного филе, утрамбовать ложкой.
- Следующим слоем идут грибы с луком, покрыть их сеточкой из майонеза.
- Далее выложить слой тертого сыра, смазать майонезом.
- Следующий слой – из яиц, на яйца сразу же выложить тертые яблоки. Яблоки покрыть черносливом и обильно смазать майонезом.
- Выложить слой из орехов, далее вторую половину курицы. Смазать всю поверхность салата майонезом, посыпать желтками и можно дополнительно украсить зеленью или консервированным горошком.
Приятного аппетита!
Очень вкусный салат с курицей, грибами и кукурузой
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Эффектный салат под названием «Подсолнух» напомнит о лете и привлечет всеобщее внимание на праздничном столе. Чипсы нужно покупать изогнутые, чтобы они напоминали лепестки подсолнуха.
Время готовки: 1 час.
Порций: 8.
Ингредиенты:
- Куриное филе – 550 г.
- Шампиньоны маринованные – 1 банка.
- Морковь – 3 шт.
- Яйца куриные – 3 шт.
- Кукуруза консервированная – 1 банка.
- Маслины без косточек – 1 банка.
- Чипсы – 40 г.
- Зелень свежая – 10 г.
- Лук репчатый – 2 шт.
- Майонез – сколько возьмет.
Процесс приготовления:
- Филе сварить в воде с добавлением соли, слить воду и остудить курицу, затем нарезать на кубики.
- Сварить морковь и почистить, ополоснуть, крупно натереть.
- Лук почистить, нарезать тонкими полукольцами, добавить соль, сахар, уксус и залить кипятком. Дать постоять 20 мин., слить маринад, отжать. Лук лучше брать фиолетовый, он меньше горчит.
- С грибов слить маринад, отжать их и нарезать на маленькие кубики.
- Яйца сварить вкрутую, остудить и почистить, натереть на терке.
- Выложить круглые слои салата на плоскую тарелку или в салатник и промазать каждый слой майонезом. Последовательность слоев такая: куриное мясо, морковь, грибы, маринованный лук, яйца.
- С кукурузы слить сок, выложить ее ровным слоем поверх салата.
- Сверху разложить маслины, порезанные пополам, срезом вниз. По краю блюда разложить чипсы, имитирующие лепестки.
- Убрать салат на пропитку в холодильник.
Приятного аппетита!
Салат с курицей, грибами и жареным луком
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Будничный салат из курицы с жареными грибами и луком можно разнообразить оригинальной заправкой из сливок с чесноком. Получается сочно и ароматно.
Время готовки: 45 мин.
Порций: 6.
Ингредиенты:
- Филе курицы – 320 г.
- Шампиньоны свежие – 280 г.
- Лук репчатый – 140 г.
- Зубки чеснока – 2 шт.
- Сливки 10 % жирности – 200 мл.
- Масло подсолнечное и оливковое – по 2 ст. л.
- Петрушка и зеленый лук – 5 г.
Процесс приготовления:
- Грибы помыть, обсушить и порезать пополам.
- Лук почистить от шелухи, порезать толстыми кольцами.
- Раскалить сковороду на среднем огне, влить туда подсолнечное масло, всыпать половинки грибов и кольца лука. Жарить без крышки, пока из грибов не испарится вся жидкость.
- Филе курицы можно на выбор либо сварить, либо пожарить. Если мясо будет жариться, его лучше нарезать крупными кубиками и жарить до румяного состояния. Если курица будет вариться, то ее нужно приготовить в соленой воде, слить жидкость и остудить, затем порезать некрупными кубиками.
- Курицу и лук с грибами выложить в миску.
- В сковороду налить еще немного масла, желательно оливкового. Зубчики чеснока выложить в кипящее масло и жарить около 5 мин., затем добавить к нему все остальные составляющие и тушить в таком виде еще 5 мин.
- Влить к ингредиентам нежирные сливки и довести до кипения, непрерывно размешивая.
- Далее убавить огонь и готовить еще 7 мин. Попробовать на соль, если необходимо, то нужно посолить.
- Переложить в салатник, украсить свежей зеленью, и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Простой рецепт салата с курицей, грибами и картошкой
🕜1 час. 20 мин. 🕜30 🍴4 🖨
Простой слоеный салат для сытного ужина или перекуса. Блюдо готовится из обычных ингредиентов, которые есть в каждом доме.
Время готовки: 50 мин.
Порций: 6.
Ингредиенты:
- Грудка куриная – 480 г.
- Картофель – 2 шт.
- Лук репчатый – 2 шт.
- Сыр твердый – 120 г.
- Шампиньоны – 380 г.
- Яйца куриные – 3 шт.
- Майонез – 160 г.
Процесс приготовления:
- Яйца сварить вкрутую, охладить, снять скорлупу и потереть на терке.
- Картофель отварить в мундире, остудить, почистить и потереть крупно на терке.
- С кости срезать куриное мясо, сварить его в подсоленной воде, охладить и порезать мелкими кубиками.
- Лук почистить, порезать пополам и далее на тонкие полукольца. Грибы вымыть, обсушить и тонко нарезать полосками. На горячей сковороде обжарить шампиньоны и лук в растительном масле до золотистого цвета и выпаривания жидкости из грибов. Посолить и охладить.
- Выложить на блюдо слой из картофеля, смазать майонезом.
- Далее идут жареные лук и грибы, сеточка из майонеза.
- После этого выложить слой куриного мяса, снова майонез.
- Высыпать вареные яйца, промазать майонезом.
- Сверху присыпать все тертым сыром и убрать на ночь пропитаться в холодильник. Украсить салат можно на свой вкус свежими или консервированными овощами, свежей целой или нарезанной зеленью.
Приятного аппетита!
Салат с шампиньонами и курицей: 4 рецепта с фото
Оригинальные рецепты салатов с шампиньонами и курицей давно стали олицетворением праздника. При этом большинство подобных сочетаний вовсе не требует от кулинаров использования каких-то особенных ингредиентов или уникальных поварских навыков. Даже самые необыкновенные слоёные решения делаются легко, просто и достаточно недолго. Познакомьтесь с вариациями, собранными в этой подборке. Наверняка среди предложенных рецептов с фото вы найдёте что-то своё и непременно реализуете на собственной кухне выбранный вариант.
Слоёный салат из курицы и шампиньонов с черносливом
Невероятно вкусным и изысканным получается грибной салат из шампиньонов с курицей и черносливом. Его подача настолько эффектна, что по своему исполнению закуска ничем не уступает ресторанным блюдам.
Ингредиенты
Вот что нам необходимо для приготовления такого блюда:
- шампиньоны свежие – 400 г;
- курица отварная – 400 г;
- майонез – 100 г;
- лук – 1 головка;
- чернослив – 50 г;
- яйца варёные – 2 шт.;
- чеснок – 2 дольки;
- свежие огурцы – 2 шт.;
- натуральный йогурт – 100 г;
- соль и перец – по вкусу.
Способ приготовления
На первый взгляд этот очень вкусный салат с шампиньонами жареными кажется очень сложным в реализации. Но на деле этот вовсе не так. Знакомьтесь с инструкцией и пошагово следуйте ей. Тогда всё получится на «5+»!
- Очистить лук. Порезать его небольшими кубиками. Обжарить до прозрачности с небольшим количеством растительного масла.
- Порезать некрупными кусочками предварительно промытые шампиньоны. Отправить их к жареному луку. Перемешать. Посолить и заправить молотым перцем. Всё вместе обжаривать 10-12 минут.
- Небольшими кусочками порезать варёную и охлаждённую курицу.
- Хорошо перебрать и тщательно промыть чернослив. Порезать его маленькими кубиками. Подготовить варёные яйца – просто на крупной тёрке натереть их. Таким же способом поступить со свежими огурцами. Ещё надо сделать заправку, просто соединить майонез и натуральный йогурт без красителей и добавок. Измельчить чеснок и добавить в полученный соус. Всё хорошо перемешать.
На заметку! Есть важное правило – чернослив обязательно должен быть мягким. Если ягоды жестковаты, стоит залить их кипятком и выдержать в нём 6-7 минут.
- Итак, все компоненты подготовлены. Теперь будем выкладывать салатик слоями. На тарелку нужно поставить сервировочное кольцо. Первый слой – это курица. Её надо промазать соусом.
- Сверху делается прослойка из чернослива.
- Закрыть ягоды жареным луком с грибами. Продукты немного придавить и промазать заправкой.
- Далее идут тёртые яйца. Их тоже стоит щедро смазать соусом.
- Остаётся только выложить стружку из свежих огурцов. Перед выкладкой их стоит обязательно отжать, чтобы готовая закуска не «расплывалась». Этот слой ничем промазывать не нужно. Остаётся только очень аккуратно снять сервировочное кольцо.
Готово! Это маленькое кулинарное чудо, приготовить которое в силах даже начинающий повар.
Салат с курицей и шампиньонами «Королевский»
«Королевский» — это ещё один салат куриный с шампиньонами, который предлагается выложить слоями. Однако на предыдущее блюдо этот микс совершенно не похож.
Ингредиенты
Вот такие продукты нам понадобятся:
- отварной картофель – 100 г;
- шампиньоны – 250 г;
- варёная морковь – 100 г;
- грецкие орехи – 50 г;
- куриное филе варёное – 200 г;
- луковица – 1 головка;
- чернослив – 100 г;
- сыр «Гауда» — 100 г;
- майонез и чёрный перец молотый – по вкусу.
Способ приготовления
Этот аппетитный слоёный салат с куриной грудкой и свежими шампиньонами сделать проще простого.
- Итак, приступаем? Тщательно вымыть и слайсами порезать свежие шампиньоны.
- Очистить лук. Порезать произвольно.
- Варёное куриное филе мелко порезать.
- Промыть чернослив. Заварить его кипятком. Выдержать минут 7. Слить воду. Слегка обсушить ягоды. Мелкими кубиками порезать их.
- Грибы обжарить с луком. Остудить.
- Можно приступать к формированию закуски. Не забываем, что делается она слоями. Первым идёт натёртый на крупной тёрке варёный картофель. Слегка посыпать его молотым перцем и посолить. Смазать майонезом.
- Далее идут грибы, обжаренные с репчатым луком.
- Потом выкладывается куриное мясо. Его надо присыпать молотым перцем и немного посолить. Сверху – майонез.
- Крупно натереть на тёрке варёную морковь. Равномерно выложить следующим слоем. Ничем смазывать не нужно.
- Поверх моркови выложить кусочки чернослива. Немного закрыть его заправкой.
- Измельчить в крошку грецкие орехи. Засыпать ими предыдущий слой. Смазать соусом.
- Тёртый сыр – следующий слой. Он завершает салатик.
- Остаётся только снять сервировочное кольцо, которое рекомендуется использовать для выкладки закуски.
Получается аппетитно, сытно и невероятно вкусно!
Очень простой салат из филе курицы и маринованных шампиньонов
Однако не только слоёные салатики делаются на основе тандема из курицы и шампиньонов. Есть очень простой вариант. Приготовить его можно на «раз-два-три».
Ингредиенты
Какие же продукты следует использовать для создания этого вкуснейшего микса? Список приведён ниже:
- консервированные маринованные шампиньоны – 250 г;
- сваренные вкрутую яйца – 3 шт.;
- варёная куриная грудка – 400 г;
- твёрдый сыр (любой понравившийся сорт) – 250 г;
- майонез (лучше всего домашний) – 100 г;
- зелёный лук – 1 пучок.
Способ приготовления
Делается такой аппетитный и нежный салат из шампиньонов, куриной грудки и сыра на скорую руку. Так что этот вариант всегда поможет вам разнообразить обыкновенный ужин или обед.
- Сделать небольшие кубики из филе курицы (предварительно сваренного и охлаждённого).
- Сыр тоже порезать ровными и аккуратными кубиками.
- Со сваренных вкрутую яиц снять скорлупу. Измельчить их ровными кубиками.
- Пластинками порезать маринованные грибы.
На заметку! С консервированных шампиньонов предварительно слить маринад. Нарезку можно чуть-чуть отжать.
- Зелёный лук вымыть и обсушить. Некрупно измельчить его.
- Отправить в салатник все подготовленные компоненты: маринованные шампиньоны, курицу, сыр и зелёный лук. Немного посолить состав.
- Добавить майонез, и всё хорошенько перемешать.
Вот и готов сытный салатик с курицей, шампиньонами и сыром. Наслаждайтесь его насыщенным вкусом.
ЧИТАЙТЕ ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Свежий салатик с курицей, шампиньонами и огурцами
Суть приготовления этой повседневной закуски невероятно проста. Так что такой микс претендует на статус «палочки-выручалочки».
Ингредиенты
Для приготовления этого кулинарного сочетания необходим следующий набор ингредиентов:
- яйцо, сваренное вкрутую – 3 шт.;
- свежий огурец – 2 шт.;
- куриное филе – 400 г;
- зелёный лук – 1 пучок;
- маринованные шампиньоны – 200 г;
- укроп – 1 веточка;
- соль, молотый перец, майонез – по вкусу.
На заметку! Вместо свежих огурцов для приготовления этого салатика можно использовать слабосолёные овощи. Получится пикантно и оригинально.
Способ приготовления
Пошаговый рецепт с фото поможет вам справиться с приготовлением такого сытного сочетания на каждый день.
- Сразу же подготовить все продукты, что указаны в списке выше.
- Промыть куриное филе. Плёнки снять. Всё лишнее срезать. Отправить в воду и варить до готовности. Жидкость можно чуть-чуть посолить и разбавить лавровым листом с горошинами душистого перца, но это по желанию.
- Свежие огурцы вымыть. Кожицу срезать. Овощи порезать произвольно.
- Извлечь из бульона мясо. Выложить курицу на разделочную доску – пусть остывает.
- Тем временем очистить варёные яйца. Порезать их достаточно крупными кусочками.
- Вымыть зелень (лук и укроп). Стряхнуть всю влагу. Порезать очень мелко. С маринованных грибов слить жидкость. Порезать шампиньоны пластинками. Отправить в салатник все подготовленные компоненты.
- Крупными кусочками порезать куриное филе или разобрать его на достаточно большие волокна. Тоже переложить в закуску.
- Всё немного посолить. Всыпать молотый перец по желанию. Заправить майонезом.
На заметку! В качестве заправки в этот салат из куриной грудки с шампиньонами можно использовать сметану или соус «Цезарь». Получится тоже очень вкусно.
Готово!
Видео-рецепты
Если ранее вы ещё не пробовали готовить сытные и очень вкусные салаты из курицы и шампиньонов, то в освоении подобных решений вам помогут собранные тут видео-рецепты:
Салаты с курицей и грибами
Салат с курицей и грибами классическое сочетание, которое многим по душе и по вкусу. Получается нежно и очень сытно. Такие салаты первыми «улетают» со стола в праздники. Добавив в салат ананасы, огурцы, корейскую морковь и сыр получаем новые оттенки и сочетания. Я приготовила для вас вкусную подборку простых и доступных салатов, слоенных и необычно оформленных. «Ежик» и «Грибная поляна» очень эффектно смотрятся на праздничном столе.
Любой из этих салатов можно приготовить в классическом варианте, смешивая все ингредиенты в тарелке или в слоеном варианте, украсив овощами и целыми шляпками грибов.
Для салата можно использовать грудку, куриное филе, ножки или окорочка. Курицу нужно заранее отварить в подсоленной воде или обжарить на сковороде. Можно использовать копченую курицу, так вкус будет более пикантным.
Салат с курицей и грибами классический простой рецепт
Этот салат можно приготовить буквально за 15 минут, если вы заранее сварили курицу. Сочный, свежий и очень вкусный, он понравится всем без исключения!
Ингредиенты:
- 350-400 гр. отварной куриной грудки
- 2 свежих огурца
- 1 банка сладкой кукурузы
- 1 пучок зелени петрушки
- 250 гр. шампиньонов
- мало растительное для жарки
- 2 стол. ложки лимонного сока
- майонез для заправки
Куриную грудку отварить в подсоленной воде и остудить в бульоне.
Огурцы помыть и нарезать соломкой.
Положить в контейнер и посолить и оставить на 10 минут. Огурцы дадут сок. Нужно оставить его в контейнере, чтобы салат не стал водянистым.
Шампиньоны помыть и нашинковать, и обжарить на сковороде на растительном масле. Посолить и поперчить.
Куриное мясо порезать кубиками, выложить в миску. Добавить порезанные огурцы, без выделившегося из них сока.
Из банки с кукурузой слить сок и добавить зерна в салат.
Добавить обжаренные грибы
Добавить 2 столовые ложки лимонного сока и перемешать.
Зелень петрушки помыть, обсушить и мелко порубить.
Заправить салат майонезом (лучше домашним) и перемешать.
Грибной салат с курицей и ананасами, с сыром за 5 минутСамый простой и вкусный салат на новогодний или просто праздничный стол. Готовится буквально за 5 минут, если использовать готовые маринованные грибы. Можете использовать как отварную, так и копченую куриную грудку.. Сыр обязательно твердых сортов. Майонез берите самые вкусный, он тоже участвует в оттенках вкуса готового салата, поэтому на нем лучше не экономить. Самый лучший — это, конечно же, домашний, натуральный и полезный.
Ингредиенты:
- Куриная грудка -500 грамм
- Шампиньоны маринованные — 230 грамм
- Ананасы (кусочками) — 250 грамм
- Орехи грецкие — 100 грамм
- Майонез — 150 грамм
Как приготовить вкусный салат по шагам за 5 минут
- Заранее отваренную куриную грудку нарезать мелкими кубиками и переложить в салатник.
- Добавить маринованные грибы. Их нужно откинуть на дуршлаг и слить маринад. Порезать, если они крупные.
- Кладем кусочки ананасов из банки, предварительно слив сироп. Если у вас кольца ананасов, то нужно их предварительно нарезать и отправить в миску к курице и грибам.
- Грецкие орехи порубить ножом и положить в салат..
- Все перемешать и заправить майонезом . Еще раз перемешать.
- Сыр потереть на крупной терке.
- Выложить в красивые салатники, посыпать сверху тертым сыром и украсить зеленью. Салат готов! Сочный, нежный и очень вкусный, готовится быстро и просто! Приятного аппетита!
Простой салат из курицы с шампиньонами и сыром
Продукты:
- 3 яйца
- 250 гр. сыра
- 250 гр. консервированных шампиньонов
- 100 гр. майонеза
- 400 гр. куриного филе
- зеленый лук (или использовать репчатый).
Яйца сварить вкрутую и остудить. Куриное филе отварить в подсоленной воде и остудить.
Вареную курицу порезать кубиками и выложить в глубокую чашку.
Сыр порезать довольно крупными кубиками
Яйца почистить и порезать кубиками. Выложить в миску..
Консервированные шампиньоны порезать и отправить в салатник.
Нашинковать зеленый лук и отправить в салат.
Добавить майонез и перемешать.
Салат готов!
Слоеный салат с копченой курицей, грибами и огурцом
Это классический слоеный салат, который можно украсить стружкой из огурца. Сочетание продуктов в нем идеально! Чернослив придает пикантную сладкую нотку, а огурчик легкость и свежесть сытному салату.
Заправлять такой салат можете натуральным йогуртом, то есть это идеальный салат с курицей и грибами без майонеза. Если вы не любите йогурт, то смешайте 50/50 майонез и сметану любой жирности.
Продукты:
- 400 гр куриных окорочков (или куриной грудки) копченых или отварных
- 50 гр чернослива
- 400 гр грибов (у меня шампиньоны)
- 1 луковица
- 2 крупных куриных яйца
- 2 огурца
- 100 гр майонеза
- 100 гр сметаны
- 1-2 зубчика чеснока соль, перец по вкусу
Как приготовить:
- Проще всего взять готовые копченые окорочка или филе курицы. Если нет копченой курицы, то используйте отварную. Куриные окорочка или куриное филе нужно отварить в подсоленной воде в течение 25-30 минут и остудить в бульоне. Так мясо будет более сочным.
- Сделать заправку: смешать сметану с майонезом.
- Первый слой — курица копченая. Выкладываем в сервировочное кольцо
- Лук почистить и порезать. Грибы помыть и нашинковать
- На сковородке разогреть растительное масло и обжарить лук до мягкости
6. Добавить грибы и обжарить их до готовности.
Формировать салат лучше с помощью сервировочного кольца. Первый слой — копченая курица. Смазываем соусом.
На него выкладываем чернослив, порезанный кусочками.
Затем жареные грибы с луком и снова смазываем соусом.
Яйца сварить вкрутую, почистить, потереть на крупной терке и выложить следующим слоем.
Свежий огурец потереть на крупной терке и немного отжать сок.
Выложить сверху тертые огурцы. Слой должен быть более рыхлым, тогда смотреться он будет интереснее.
Вкусный «Ежик» с корейской морковью
Пикантный салат, потрясающе красивый можно приготовить как с жареными, так и с маринованными грибами. Курицу лучше использовать отварную. Салат слоеный, но если мало времени, то нужно просто смешать ингредиенты и выложить салат на тарелку в виде ежика с иголками из яркой и вкусной корейской моркови.
Ингредиенты:
- корейская морковь 400 гр
- маринованные грибы 200 г
- 1 луковица
- 4 яйца,
- курица 300 гр
- сыр 250 гр
- майонез.
- зелень для украшения салата
- Подготовить все продукты для салата. Курицу отварить и остудить. Режем ее кубиками мелкими.
- Если используете консервированные грибы, то предварительно надо слить жидкость. Грибы порезать.
- Яйца натереть на крупной терке Сыр натереть на мелкой терке
- Репчатый лук почистить, нарезать и обжарить в растительном масле на сковороде
- Сформировать салат, выкладывая его слоями, промазывая каждый слой майонезом
- Первый слой — курица
- Второй — тертые яйца
- Третий — маринованные грибы
- Четвертый — жареный лук
- Сверху посыпать тертым сыром.
- Оформить колючки, выложив корейскую морковку, везде кроме мордочки ежика.
- Сделать глазки и носик из оливок или темного винограда. Можно украсить листочками петрушки и грибочками.
- Оставить настояться в холодильнике в течение 2-3 часов.
Красивый «Подсолнух» с курицей, грибами и чипсами
Он не только вкусный, но и сочный. Солнечный подсолнух идеально смотрится на праздничном столе. Чтобы салат был красивым, берите чипсы уже одинаково сформированные, тогда лепестки будут правильно собраны.
Вам понадобится:
- Куриная грудка — 250-300 гр.
- Шампиньоны — 250-300 гр.
- Лук — 2 шт.
- Яйца — 3 шт.
- Сыр твердый — 150 гр.
- Маслины без косточек- 0,5 банки
- Чипсы «Pringles» -20 шт.
- Масло растит.- для обжарки
- Майонез — 200 гр.
- Соль, перец- по вкусу
Как готовить
- Отварить куриную грудку (или куриное филе) в подсоленной воде в течение 30 минут и остудить в бульоне.
- Отделить мясо от костей и порезать мелкими кубиками или разделить на волокна.
- Шампиньоны помыть и нашинковать.
- Репчатый лук почистить и мелко порезать и обжарить до мягкости в небольшом количестве растительного масла на сковороде.
- Когда лук станет мягким и прозрачным, добавить порезанные грибы и обжарить их под крышкой до готовности. Посолить по вкусу.
- Яйца разделить на белок и желток. Белок натереть на крупной терке
- Сыр натереть на крупной терке.
- Маслины разрезать вдоль на 4 части
Все готово можно собирать салат.
Первый слой — курица, которую надо покрыть сеткой майонеза.
Второй слой — жареные с луком грибы, которые тоже надо покрыть сеточкой майонеза.
Следующий слой — тертые белки.
Затем тертый сыр, покрытый майонезным соусом.
Желток растереть руками или натереть на терке и выложить следующим слоем, покрыв тоже майонезной сеточкой.
Ложкой или вилкой распределить соус по всей поверхности желткового слоя и отправить в холодильник пропитываться на 3-5 часов, чтобы было вкуснее.
Украшаем перед подачей резанными оливками.
и лепестками чипсов.
Рецепт с жареными грибами и кукурузой
Вкусный и сочный салат, который можно приготовить в разных вариантах. Самый простой — смешать все ингредиенты и заправить майонезом, а затем выложить порционно на тарелки с помощью кулинарного кольца и украсить зеленью. Или приготовить слоеный салат, промазывая майонезом каждый слой. Получится очень вкусно и красиво.
- Филе куриное (отварное) – 2 шт.
- Кукуруза консервированная – 1 банка
- Грибы свежие – 250 г
- Морковь – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Яйцо куриное (отварное) – 2 шт.
- Масло растительное – 2 ст. л
- Майонез – по вкусу
- Соль – по вкусу
- Укроп – несколько веточек для украшения
Как приготовить по шагам:
- Отварное куриное филе порезать на небольшие квадратики.
- Лук шинкуем мелко, морковь натереть на терке, шампиньоны режем мелким кубиком.
- Обжарить на сковороде лук, морковь и грибы до готовности в небольшом количестве растительного масла. Жидкость должна полностью испариться.
- Яйца потереть на крупной терке.
- В глубокой чашке соединить все приготовленные ингредиенты: курицу, грибы с морковью и луком, тертые яйца, кукурузу. Из банки с консервированной кукурузой обязательно слейте жидкость.
- Заправить майонезом и перемешать.
Выложить в салатник или порционно и украсить зеленью укропа.
Салат Березка с черносливом и солеными огурцами
Этот салат дает волю вашей фантазии и творческим способностям. Украсить его можно красавицей березкой, ведь именно так называется этот вкусный и сочный салатик. Не забудьте и про грибы. Вариантов приготовления тоже несколько: с черносливом или с маслинами. Выбирайте на свой вкус.
Продукты:
- 350 г. отварного куриного филе
- 300 г. свежих шампиньонов
- 1 головка репчатого лука
- 3 соленых огурца
- 60 г. чернослива или маслин
- 5 вареных вкрутую яиц
- 150 г. сыра; — майонез
- подсолнечное рафинированное масло для жарки
- соль, перец черный молотый по вкусу.
Для украшения
- 3 шт. маслин
- свежая петрушка
- свежий укроп
- майонез
Сначала нужно нарезать все для слоеного салата.
- Курицу отварить и остудить в бульоне. Нарезать мелкими кубиками
- Соленые или маринованные огурцы нарезать кубиками
- Чернослив замочить в горячей воде и тоже нарезать кубиками. Одну штуку оставить для украшения березки и нарезать полосочками.
- Шампиньоны помыть, порезать и обжарить с луком на растительном масле до готовности. Часть шампиньонов отложить сразу для украшения.
Собираем салат:
Первый слой — жареные грибы.
Затем выложить слой куриного мяса и нанести сеточку из майонеза.
Сверху выложить слой соленых огурцов и чернослива. Если не любите чернослив порежьте черные маслины.Вкус будет другой, но зато он вам точно понравится
Яйца потереть на мелкой терке и выложить сверху на огурцы.
Сделать сетку из майонеза.
Распределить его ложкой равномерно по всей поверхности.
В таком виде ставим в холодильник минимум на 2 часа! Он должен обязательно пропитаться, чтобы продукты «подружились».
Как украсить салат Березка перед подачей на стол
Посыпаем сверху тертым сыром. Тереть его лучше на мелкой терке, тогда он будет более нежным и аккуратным.
И с помощью конвертика рисуем майонезом ствол березки. Конвертик сделать можно из обычного полиэтиленового пакета, срезав уголок..
С помощью кусочков чернослива или маслин делаем характерные темные штрихи на стволе березки. Листочками петрушки создаем листву на веточках.
Затем создаем зеленую лужайку веточками укропа с грибочками, которые отложили специально для украшения. Получается вот такой нарядный, красивый и очень вкусный салат!
Красивая Грибная поляна на Новый год видео рецепт
Идеальный салат на праздничный стол: вкусный, сытный и очень красивый. Готовить его просто в любое время года — на День рождения, 8 Марта или на Новый год. Гости будут в восторге!
Продукты:
- 250 -300 гр. отварного куриного мяса
- 1 банка целых маринованных шампиньонов
- 3 — 5 шт. маринованных огурцов (можно заменить на свежие)
- яйцо — 3 шт. (отварить)
- 1- 2 моркови (отварить)
- 3 картофелины (отварить) 2
- 00 гр. сыра пучок любой зелени
- майонез 100 — 150 мл.
Все тонкости приготовления грибной поляны смотрите в этом видео рецепте:
Простой салат в тарталетках с копченой курицей
Вкусный куриный салат с грибами прекрасно смотрится в тарталетках на праздничном столе. Всем, кто считает, что готовить на праздник салат в тарталетках — это пустая трата времени, нужно обязательно приготовить этот салатик. Вы точно поменяете свое мнение. Он получается очень вкусным, сытным и эффектно смотрится на столе. Идеальный вариант для фуршета.
Ингредиенты:
- Копченая курица (филе) 100 г
- Жареные грибы 100 г (150 г сырых)
- Плавленный сыр 100 г
- Чеснок 2 зубчика
- Майонез
- Тарталетки (8-10 шт.)
- Зелень для украшения
Как готовить салат в тарталетках по шагам
- Копченую курицу отделить от кожи костей, разрезать на кусочки.
- Грибы предварительно обжарить с луком и остудить.
- Плавленый сырок натереть на мелкой терке. Предварительно положить его в холодильник на 10-15 минут, чтобы его было легче натирать.
- Чеснок натереть на терке или пропустить через пресс.
- Все смешать, заправить майонезом и посолить по вкусу, если это необходимо.
- Выложить салат в тарталетки и украсить зеленью петрушки или укропа.
- Салат получается очень вкусным, пикантным и сытным, и очень красивым! Приятного аппетита
Рецепт вкусного салата с омлетом и маринованными огурцами с фото
Этот красивый салат на самом деле готовится очень просто, Для оформления вам потребуется кулинарное кольцо. Если его у вас нет, проще всего сделать его из пластиковой бутылки. Сверху можно украсить бантом из свежего огурца и половинкой грецкого ореха. Выглядит очень эффектно. А еще этот салат называют «Сытый муж».
Продукты:
- Куриная грудка (отварная) 200-250 г
- Грибы 200 г
- Лук репчатый 180 г
- Огурцы свежие 150 г
- Огурцы соленые или маринованные 120 г
- Яйца 2 шт.
- Орехи грецкие 20 г
- Укроп 2-3 веточки
Заправка для салата:
- Йогурт 1,5 ст.л.
- Майонез 1,5 ст.л.
- Горчица 1 ч.л.
- Чеснок 1-2 зубчика
- Соль и белый перец по вкусу
Как приготовить вкусный салат с омлетом и шампиньонами по шагам
Подготовим необходимые составляющие.
Репчатый лук почистить, порезать четверть кольцами и отправить обжариваться на небольшом количестве растительного масла на сковороде.
Шампиньоны помыть, нашинковать, отравить к луку на сковороду и обжарить вместе с ним до золотистого цвета
Жареные грибы выложить в миску, и остудить.
Сковороду смазать маслом
Разбить 1 яйцо, посолить и добавить белого или черного перца, взбить вилкой и вылить на сковороду. Обжарить как омлет с двух сторон. Затем также приготовить блинчик — омлет из второго яйца.
Остудить омлетные блинчики. Положить друг на друга и свернуть рулетом. Теперь их надо нарезать тонкой соломкой.
Отравить в миску для салата
Курицу вареную разделить на волокна и выложить в миску для салата.
Свежие и соленые огурцы нарезать соломкой. Один свежий оставить для украшения салата бантиком.
Соленые огурцы немного надо отжать, чтобы салат не был чересчур влажным и только потом добавлять в миску.
Порубить грецкие орехи и мелко нарезать укроп.
Заправка для салата с курицей, грибами и омлетом
В миске смешать йогурт, майонез и горчицу
Добавить тертый чеснок, соль. белый перец и сушеный или свежий базилик. Все перемешать.
Попробуйте на вкус, чтобы всего хватало. Соус должен быть для вас вкусным, тогда и салат будет вкусным. Если необходимо, добавьте еще соль и перец.
Остывшие грибы положить в чашку к другим ингредиентам
Заправить приготовленным соусом.
Перемешать хорошо салат. Выложить его на тарелку в кулинарное кольцо.
Красиво оформить бантом из свежего огурца. Огурец надо нарезать тонкими слайсами с помощью овощечистки.
Сверху положить половинку грецкого ореха. Готово! Можно всех звать к столу.
Можно подать салат просто в салатнице.
ПП-салат с брокколи без майонеза
Легкий и простой салат для тех, кто любит брокколи и не любит жирные заправки, и следит за фигурой. Вкусный и простой ПП-салат с оригинальной заправкой.
Продукты:
- куриное филе — 500 г (кубиками)
- брокколи — 500 г
- грибы — 300 г
- соевый соус — 5 ст. л.
- имбирь — 1 ст.л.
- чеснок — 2-3 дольки
- соль, перец по вкусу
- растительное масло — 2 ч.л.
Как готовить пп-салат с брокколи
В сковороде разогреть 1 чайную ложку масла, отравляем туда курицу, посолить и поперчить.
Обжариваем филе до готовности и золотистого цвета. Переложить готовую курицу в чашку.
В ту же сковородку кладем нарезанные грибы и тушим до полу готовности. Затем к ним добавим брокколи и тушим до готовности 8-10 мин.
Переложить грибы и брокколи в чашку к куриному филе.
Добавляем немного масла в сковороду и жарим чеснок и имбирь до появления аромата.
Затем добавляем соевый соус и немного воды, перемешиваем до получения однородной массы.
Заправляем соусом курицу, грибы и брокколи.
Все ингредиенты хорошо перемешать.
Простой пп-салат из куриного филе с грибами и брокколи с оригинальной заправкой без майонеза готово! Приятного аппетита!
Все салаты очень вкусные, готовьте на здоровье и делитесь впечатлениями и своими проверенными рецептами в комментариях. Сделайте репост в соцсетях, чтобы эти салатики были всегда у вас под рукой. Подписывайтесь на новости. До встречи!
Теплый салат из грибов и курицы с беконом
Это сытное блюдо сочетает в себе вкусный бекон, влажную курицу и нежные грибы в салате с начинкой.
Реклама — продолжить чтение ниже
Cal / Serv: 330
Урожайность: 4
Время подготовки: 0 часы 25 минут
Общее время: 0 часы 30 минут
4 ломтики бекона
1 1/2 фунт.половинки куриной грудки без кожи и костей
поваренная соль
1 средний лук-шалот
1 фунт. грибы кремини
1 c. куриный бульон с пониженным содержанием натрия
2 ст.бальзамический уксус
1 сумка детская руккола
1 маленькая голова фризе
Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.
- В 12-дюймовой неглубокой сковороде готовьте бекон на средней температуре 5–6 минут или до коричневого цвета, периодически помешивая. Шумовкой переложите бекон на бумажные полотенца, чтобы они высохли; удалите жир со сковороды и зарезервируйте 4 чайные ложки. (Если у вас нет 4 чайных ложек беконного жира, добавьте оливкового масла, равного 4 чайным ложкам.)
- В ту же сковороду верните 2 чайные ложки зарезервированного беконного жира и нагрейте на среднем огне. Добавьте курицу и 1/4 чайной ложки соли; готовьте 7-8 минут или пока не подрумянится снаружи и не перестанет быть розовым внутри, время от времени помешивая.Переложите в миску. Добавьте оставшиеся 2 чайные ложки беконного жира и лук-шалот; варить 1 минуту, помешивая. Добавить грибы; накрыть крышкой и варить 5 минут. Откройте крышку и готовьте еще 4–5 минут на среднем огне или пока грибы не станут коричневыми и мягкими, а большая часть жидкости не испарится, часто помешивая. Добавьте бульон и уксус; нагреть до кипения. Снимите сковороду с огня.
- В большой миске смешайте рукколу и фризе; добавить смесь курицы и грибов и перемешать до однородности. Для подачи посыпьте отложенным беконом.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Случайный рецепт салата с курицей на гриле
Это было неплохо, если вы не против чего-то другого. Это не заменит традиционный куриный салат в нашем доме.Я действительно спорил между 3 или 4 звездами, но в конце концов мне это действительно понравилось, просто не думаю, что я сделаю это, когда захочу бутерброд с курицей и салатом. Моему мужу тоже понравилось, но он попросил меня приготовить в следующий раз свой обычный куриный салат. Я использовал немного меньше лука, чем требовалось, но это личное предпочтение, поскольку я не люблю блюда с сильным луковым вкусом. Жареный лук был действительно очень хорош в этом и придавал ему легкий сладковатый вкус и хруст. В целом неоднозначный отзыв. Хотя нам обоим это на самом деле понравилось, для нас это не будет обычным делом.Может, в следующий раз у меня будет настроение «что-то другое».
УДИВИТЕЛЬНО !!! добавил много острого соуса, было вкусно !! Съел с ломтиками авакадо. Замечательный!!
Легко ремонтировать и замечательно есть. Я добавила в смесь яблоки и виноград. Вам понравится
Я НЕ ЗАЖИЛ СВОЮ КУРИЦУ. Я ИСПОЛЬЗОВАЛ ЛЕВУЮ КУРИЦУ .. ДОБАВИЛ ВСПЫШКУ ЛИМОННОГО СОКА ЧУТЬ БЕЗЖИРНОЙ ИТАЛЬЯНСКОЙ ЗАПРАВКИ. Я ИСПОЛЬЗОВАЛ ДЖОРДЖА ФОРМАНА ДЛЯ ЖАРКИ ГРИБОВ И ЛУКА. В целом, я думаю, что получилось довольно хорошо.
Очень хорошо Я так хотел попробовать этот рецепт, что приготовил на гриле при 5-градусной погоде. Это стоило того. Спасибо, Tracie
ммм хорошо, я добавил немного черники и козьего сыра для особого удовольствия.
Мы с мужем зимой не жарим на гриле. У нас было всего три куриных грудки. Цыпленок хорошо приготовился в чугунной сковороде, а затем мы отложили его, чтобы подрумянить овощи (на сковороде) … оба были приготовлены на оливковом масле, и мы тщательно осушили, прежде чем залить его смесью майонеза.Используемый лук представлял собой «Конфеты Майя», купленные в Walmart. Никто из нас не может есть сою, поэтому мы использовали майонез на основе канолы. Табаско использовалось для острого соуса. Смесь имела очень красивый цвет. Мы подали этот салат между поджаренными английскими маффинами, которые сделали отличный вкус …. Я бы порекомендовал нарезать крошечными, если сделано таким образом (грязно). Если нарезать мелко, можно приготовить бутерброд с открытой глазурью на английских маффинах. Количество соуса было идеальным — его не всегда легко получить, следуя рецепту куриного тунца и т. Д.салат. Он был отличным на вкус, подавался немного теплым — мы были голодны и не могли дождаться, чтобы его съесть. Я бы подал его гостям (с хлебом или без него), и это многое говорит о моем доверии к этому блюду, поскольку у многих наших гостей очень консервативный вкус. Обычно мы оцениваем блюда из 10 … получается 9.
Мне пришлось готовить это в помещении, под жаровней. Это чудесно.
Отлично! Грибы не использовала, но блюдо получилось потрясающим. Жареный лук и острый соус добавили ему идеального вкуса.
Может быть, я недостаточно жарил лук, потому что он подавлял. Он все еще был хорош, и я приготовлю его заново, но с половиной лука. Также в рецепте ничего не говорится о нарезке лука. Конечно, вы не должны оставлять в салате огромные кольца видалии.
Хрустящий салат из грибной капусты с пармезаном и чесночным соусом
Хрустящий грибной салат с пармезаном и чесноком — сытный, вкусный салат на растительной основе с тонкой текстуры и аромата.Грибы обжариваются до хрустящей корочки и поливаются свежим тимьяном, а затем подаются с массированным салатом из капусты с авокадо и сливочно-чесночным соусом!
Этот рецепт на самом деле был полностью случайным. У меня был холодильник, полный всякой всячины, и мне нужно было быстро приготовить ужин для меня и мамы! У меня были остатки грибов по рецепту, который я тестировал ранее на этой неделе, и немного оставшейся заправки «Цезарь» по другому рецепту, и голова капусты, которая вот-вот испортится.Я все скинул, и вот появился этот салат! Это действительно ТАК вкусно и сытно. Определенно новый фаворит.
Этот салат НАСТОЛЬКО безумно вкусный, хотя в нем нет мяса! Мне очень нравится включать в свой рацион много растительных блюд, и это один из способов, которым я это делаю. Много зелени, овощей, полезных жиров и ароматизаторов.
Этот салат полностью соответствует каждому элементу того, что делает салат удовлетворительным — текстуре из хрустящих грибов и капусты, сливочности авокадо и заправки и всему вкусу свежего тимьяна и чесночной заправки.
Все начинается с этих красоток. Обычно вы просто обжариваете грибы и не добавляете соль до самого конца. Я научился этому трюку много лет назад, когда впервые начал готовить, в средней школе. Вначале соль вытягивает из грибов слишком много влаги, и они не становятся такими золотистыми и хрустящими. Так что приберегите соль до самого конца, после того, как она отпустит естественную влагу!
Я обжариваю их в течение хороших 10-12 минут и стараюсь не перемещать их слишком сильно, чтобы они приобрели красивый хрустящий внешний вид.Они ТАК хороши! Я мог просто стоять у плиты и съесть всю эту сковороду.
Следующий по вкусу компонент — заправка! Когда я изначально приготовил это, у меня были остатки заправки «Цезарь» по другому рецепту, которая была восхитительной, но я хотела ее заменить и выбрала сливочно-чесночную заправку с пармезаном. Это звучало просто ХОРОШО.
И я так рада, что сделала это, потому что это чертовски вкусно. Сливочный, но при этом легкий и цитрусовый. Вместо майонеза используется греческий йогурт, что всегда приносит пользу.Этот своп навсегда останется одним из моих любимых!
Еще один ключ к этому салату, о котором я говорил много раз, — это то, как нужно массировать капусту. Что, если вы никогда этого не делали, в основном означает, что вы сбрызните его небольшим количеством оливкового масла, лимонного сока и щепоткой соли (или заправкой или чем-то еще) и потрите между пальцами, чтобы немного разложить и приготовить. он более мягкий и вкусный. Я всегда делаю это со своими салатами из капусты!
Даже если у него есть другая повязка (как у этой), я начинаю с этого шага, прежде чем добавлять «настоящую» повязку!
Какое сказочное вегетарианское добро!
Хрустящий салат из грибной капусты со сливочной заправкой из пармезана и чеснока
Хрустящий салат из грибной капусты со сливочной заправкой из пармезана и чеснока — сытный, вкусный салат на растительной основе с тонной текстурой и ароматом.Грибы обжариваются до хрустящей корочки и поливаются свежим тимьяном, а затем подаются с массированным салатом из капусты с авокадо и сливочно-чесночным соусом!
Автор Молли | Пряности в моей ДНКСостав
Для заправки
- 1/4 чашка простой греческий йогурт
- сок 1 лимона
- 2 зубчики чеснока
- 1/3 чашка тертый сыр пармезан
- 1 столовая ложка красный винный уксус
- 1/3 чашка оливковое масло
- 1/4 чайная ложка соль
- 1/4 чайная ложка перец
Для грибов
- 2 столовые ложки оливковое масло
- 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный
- 6 чашки нарезанные грибы кремини
- 1/4 чайная ложка перец
- 1/4 чайная ложка соль
- 1 чайная ложка измельченный тимьян, плюс дополнительно для сервировки
Для салата
- 1 пучок капусты, очищенный от стеблей и нарезанный
- 2 чайные ложки оливковое масло
- сок 1/2 лимона
- щепотка соли
- 1 авокадо, тонко нарезанный
Инструкции
Приготовьте заправку.В кухонном комбайне смешайте греческий йогурт, лимонный сок, чеснок, пармезан, красный винный уксус, оливковое масло, соль и перец и взбейте до однородной кремообразной массы. При желании приправить по вкусу солью и перцем.
Для грибов нагрейте большую сковороду на среднем или средне-сильном огне. Добавьте оливковое масло и чеснок и тушите 30 секунд или до появления аромата. Добавьте грибы и перец и готовьте 10-12 минут, пока они не станут золотистыми и хрустящими. Не помешивайте их слишком часто, вы хотите, чтобы они образовали хрустящую корочку! По окончании приготовления посолите и добавьте свежий тимьян.
Пока грибы готовятся, помассируйте капусту. Добавьте капусту в большую миску и добавьте оливковое масло, лимонный сок и соль. Массируйте в течение нескольких минут, пока капуста не станет мягкой и не уменьшится в объеме. Смешайте капусту с несколькими столовыми ложками заправки, чтобы покрыть ее. Чтобы приготовить салаты, посыпьте капусту хрустящими грибами, затем добавьте авокадо, желаемое количество заправки и немного свежего тимьяна.
Рецепт теплого салата из капусты и карамелизованных грибов
Почему это работает
- Подрумянивание грибов придает им богатый землистый вкус, который хорошо контрастирует с яркой перечной капустой и яркой заправкой.
- Тепло грибов вянет и немного смягчает капусту, при этом зелень не нужно готовить.
- Достаточно сытный для вегетарианского обеда, это также отличный гарнир или первое блюдо.
Грибы невероятно универсальны. Здесь мы обжариваем их до темно-золотистого цвета, а затем сочетаем их пикантный вкус с сердечными листьями капусты и ореховой заправкой из уксуса из хереса. Легкое вегетарианское блюдо в миске.
- 1/2 стакана (120 мл) оливкового масла первого отжима, разделенного
- 450 г ассорти культурных и / или лесных грибов (кремини, шиитаке, устрицы, лисички, белые грибы и т. Д.)), обрезанные деревянистыми стеблями и тонко нарезанные
- 1 столовая ложка (15 г) несоленого сливочного масла
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец
- 2 средних лука-шалота, нарезанных тонкими ломтиками (около 1/2 стакана)
- 1/4 стакана (60 мл) сухого хереса
- 4 стакана (5 унций; 140 г) молодой капусты (или используйте большую капусту, вырежьте и выбросьте ребра и мелко нарежьте листья)
- 3 столовые ложки (45 мл) хересного уксуса
- 2 чайные ложки (10 мл) дижонской горчицы
- 2 чайные ложки (10 мл) меда
- 85 г свежего козьего сыра, раскрошенного (по желанию)
Нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде на сильном огне до мерцания.Добавьте грибы и готовьте, периодически помешивая, пока они не выпустят всю жидкость и не подрумянятся, всего около 10 минут, уменьшая огонь, если масло начинает сильно дымиться. Уменьшите огонь до среднего и добавьте масло и лук-шалот. Готовьте, часто помешивая, примерно 4 минуты, пока масло не растает, а лук-шалот не станет мягким и полупрозрачным. Приправить солью и перцем. Добавить херес и варить до полного испарения. Снять с огня и держать в тепле.
В небольшой миске взбейте оставшиеся 1/4 стакана плюс 2 столовые ложки оливкового масла с хересным уксусом, горчицей и медом.Приправить солью и перцем. Или добавьте ингредиенты для заправки в банку, накройте крышкой и взбалтывайте, пока она не превратится в эмульсию.
В большой миске перемешайте капусту с достаточным количеством заправки, чтобы она слегка покрыла ее. Добавить теплые грибы и снова перемешать. При необходимости добавьте больше заправки, чтобы слегка покрыть все ингредиенты. Сверху посыпьте козьим сыром, если используете, и подавайте. Дополнительную заправку можно оставить в холодильнике для другого использования.
Этот рецепт встречается в
Оценить рецепт
Мне это совсем не нравится.Это не самое худшее. Конечно, сойдет. Я фанат — рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за вашу оценку!
Бальзамический цыпленок с грибами — Slender Kitchen
Бальзамический цыпленок с грибами и тимьяном готов за 25 минут, по вкусу как ресторанное блюдо, полезен для здоровья и содержит мало углеводов. Перейти к рецепту
215 КАЛОРИЙ 4 г УГЛЕВОДОВ 5 г ЖИРА 34 г БЕЛКА
4 Зеленый
1 Синий
1 Фиолетовый
MyWW ® SmartPoints ™ Новинка!
Этот рецепт бальзамической курицы с грибами и тимьяном — одно из тех блюд, которые вы будете готовить снова и снова.У него такой аромат, что невероятно легко приготовить, и на вкус оно похоже на блюдо, которое можно попробовать в ресторане или на модном ужине! Этот куриный ужин готов всего за 25 минут. Не говоря уже о том, что это полезно для здоровья и с низким содержанием углеводов.
Это бальзамическое блюдо из курицы быстро становится одним из моих любимых. Золотисто-коричневая куриная грудка, земляные грибы, слегка сладкий и острый бальзамический уксус и соус из тимьяна с добавлением свежей петрушки … Ням!
Плюс, мы обычно натираем сверху немного свежего сыра пармезан или хорошо посыпаем козьим сыром.Нет ничего лучше этого!
Всего 214 калорий и 5 граммов жира, это полезно для вас, а также с низким содержанием углеводов, без глютена, палео и Whole30!
Ключевые ингредиенты для бальзамического цыпленка и грибов
Вот ингредиенты, которые вам понадобятся для приготовления куриного рецепта:
- Куриные грудки: Для этого рецепта я использовала куриное филе без кожи и костей, поэтому это было быстро и быстро. легко приготовить. Кроме того, я могу подать больше порций, если у меня будет несколько гостей.
- Грибы: Я нарезал несколько маленьких грибов портабеллы, но вы можете легко заменить их белыми грибами пуговицами или кримини.
- Зубчики чеснока: Не забудьте измельченный чеснок!
- Куриный бульон: Добавляя куриный бульон в этот бальзамический рецепт курицы, обязательно выбирайте бульон с низким содержанием натрия. Между всеми приправами и травами вы не хотите, чтобы соль заглушала блюдо.
- Бальзамический уксус: Уменьшение количества бальзамического уксуса до соуса позволит грибам впитать уксус для более интенсивного вкуса.
- Тимьян: Добавление тимьяна придает этому рецепту курицы резкий землистый вкус, который дополняет сладко-терпкий вкус бальзамического уксуса.
- Петрушка: Я люблю добавлять немного нарезанной петрушки, когда я подаю курицу, чтобы придать ей приятную свежесть на фоне бальзамического соуса.
Примечание. Полный список ингредиентов и подробные инструкции по приготовлению этого бальзамического рецепта курицы можно найти на распечатанной карточке рецептов внизу этого поста!
Советы по рецептам и идеи для здоровой курицы и грибов
Вот несколько советов и приемов для приготовления этого бальзамического цыпленка с грибами и тимьяном:
- Лично я не мог бы больше любить грибы, но если они не ваши любимые , вместо них можно использовать кабачки, кабачки или стручковую фасоль.
- Если вы не можете найти вырезку куриной грудки для рецепта, просто возьмите целую куриную грудку и нарежьте ее на более мелкие полоски, чтобы они готовились быстрее и равномернее.
- Тимьян — моя любимая специя, которую я использую в этом рецепте, но вы можете заменить его в некоторых итальянских приправах, орегано, розмарине или майоране.
- Вы также можете использовать свежие травы вместо сушеных, если они у вас есть под рукой.
- Хотя петрушка — отличный способ придать блюду свежести, в завершение можно добавить свежий базилик или чеснок.
- У одного из наших читателей возникла отличная идея добавить помидоры черри за последние пять минут приготовления! Любить это!
Что подавать с этим бальзамическим рецептом курицы
Ищете гарнир, чтобы попробовать подать это вкусное блюдо? Я обычно люблю подавать его с зерном и овощами. Обычно это коричневый рис, киноа или печеный картофель. Если мне хочется, и у меня есть немного свободного времени, я иногда готовлю на стол свой восхитительный кус-кус из кабачков или лимонную лебеду.
Когда дело доходит до овощей, я стараюсь выбирать те, которые будут дополнять грибы из этого бальзамического рецепта курицы, такие как спаржа, жареный чеснок, брокколи или брюссельская капуста!
Собираетесь приготовить несколько обедов? Я сделаю партию лапши с чесноком и цукини и сделаю несколько куриных тарелок, которых хватит на всю неделю!
Часто задаваемые вопросы о полезном бальзамическом рецепте куриных грибов
Вот несколько вопросов, которые мне часто задают некоторые читатели…
Какой бальзамический уксус мне следует купить, чтобы приготовить это блюдо?
Поскольку бальзамический уксус является одним из основных вкусовых добавок в этом рецепте, очень важно выбрать высококачественный, который сохранит вкус и принесет нужное количество сладости и терпкости.Однако это не значит, что вам нужно тратить целое состояние.
Лично я обычно покупаю бальзамический уксус Whole Foods 365 Aged Balsamic Vinegar, и это восхитительно!
Могу ли я использовать другие части курицы вместо куриных грудок?
Да! Вместо того, чтобы использовать куриные грудки без костей, я иногда заменяю их на куриные бедра без костей или куриные голени для большего разнообразия. Вы также можете приготовить это с куриными крылышками!
Как сделать соус более густым, чтобы получилась бальзамическая глазурь?
После того, как курица будет готова, добавьте чайную ложку кукурузного крахмала, чтобы сгущать остатки соуса, и полейте курицу бальзамической глазурью!
Еще больше вкусных рецептов с курицей, которые вам обязательно понравятся:
Легко рубленый куриный салат (Meal-Prep)
Этот полезный салат из рубленой курицы — отличный способ привнести на ваш стол все ароматы весны и лета.Из него получится отличный свежий обед, и его легко использовать в качестве рецепта для приготовления еды.
Куриный салат — мои любимые читатели, особенно мой куриный салат с острой майонезной заправкой, мой куриный салат с авокадо на гриле, мой куриный рубленый салат чимичурри и мой рецепт куриного салата с песто. Если вы еще не смотрели их, значит, вы упускаете что-то действительно хорошее. Все они очень полезны, и их легко приготовить, как этот новый салат из рубленой курицы, которым я делюсь сегодня.
Он наполнен свежими цельными ингредиентами.Он не содержит глютена и подходит практически для любого режима питания. В нем мало углеводов, поэтому он идеально подходит для палео-еды. Все свежие ингредиенты подходят для диеты Whole30.
Замечательно поесть в качестве обеда или гарнира. Его так же легко использовать для приготовления еды, чтобы у вас были полезные обеды на любой напряженный день. Хотите еще рецепты салатов? Попробуйте эти 50 рецептов полезных салатов! Или, если вам нужен протеиновый гарнир, попробуйте мой салат из фасоли Quick Easy. Если после этого салата вы настроены на вкусный десерт, попробуйте мой клубничный пудинг с чиа!
Какие ингредиенты можно использовать в салате из рубленой курицы?
Основные ингредиенты, которые вы всегда будете использовать в нарезанном курином салате, — это приготовленная куриная грудка и салат.Проявите творческий подход с другими ингредиентами или используйте то, что у вас есть под рукой. Некоторые из моих любимых:
- Авокадо: для дополнительной порции полезных жиров!
- Огурец: добавляет освежающий хруст.
- Красный лук: Мне нравится, когда красный лук дает салаты, но если вы обнаружите, что он слишком крепкий, попробуйте предварительно замочить лук в холодной воде.
- Бекон: для вкуса и протеина!
- Помидоры черри: можно также использовать виноградные помидоры.
- Болгарский перец: Болгарский перец любого цвета идеально подходит для салатов.
- Приготовленный сладкий картофель: для дополнительной клетчатки и витаминов.
- Черные бобы: обязательно промойте их, если они из банки.
- Сыр (если вы едите молочные продукты): чем больше, тем лучше.
- Сушеные фрукты, такие как клюква: для дополнительной сладости.
- Орехи: для приятной хрустящей корочки.
- Свежие травы: добавление свежей петрушки или укропа (может быть и того, и другого!) Придаст рубленому куриному салату дополнительный импульс.Вы также можете попробовать базилик, кинзу или эстрагон.
- Яйца: для дополнительного количества белка (как в моем легком рецепте яичного салата) вы можете добавить в салат сваренное вкрутую яйцо.
Как приготовить домашнюю заправку для салата
Приготовить заправку для салата — это просто и полезно. Когда вы потратите всего минуту на приготовление заправки для салата, вы поймете, что она не содержит консервантов, добавок или дополнительных сахаров. Вы всегда можете быть уверены, что он соответствует вашему плану питания.
Основной рецепт домашней заправки для салатов: одна часть кислоты на три части масла. В качестве кислоты вы можете использовать любой уксус или, как я использую в этом рецепте, сок цитрусовых.
Оливковое масло первого холодного отжима является обычным выбором для заправки салатов, но вы также можете использовать другие масла, чтобы слегка изменить вкус.
Другие ингредиенты могут быть простыми или сложными по вашему выбору. Немного красного перца, соли и черного перца придадут ему много аромата. Или вы можете поэкспериментировать со свежей зеленью, чесноком, ароматизированной солью или любой другой приправой.
Домашней заправки для салата хватит на две недели. Таким образом, вы можете сделать большую порцию этой заправки для салата и хранить ее в холодильнике, чтобы использовать ее с любым салатом, который вы готовите.
Вы также можете проверить этот пост о том, как приготовить простую заправку, если хотите приготовить другую заправку.
Как приготовить курицу для куриного салата
- Разогрейте духовку до 425F. Приправить курицу болгарским перцем, чесночным порошком, солью и перцем.
- Выстелите форму для запекания или жаровню пергаментной бумагой и выложите куриные грудки в один слой.Налейте оливковое масло на куриную грудку и вотрите его в куриные грудки.
- Выпекайте примерно 18-20 минут или пока внутренняя температура не достигнет 165˚F. Чтобы точно знать, когда оно полностью приготовлено, используйте термометр для мяса. Достаньте из духовки и переложите куриную грудку на разделочную доску. Дайте им остыть в течение 5 минут, прежде чем нарезать их. Когда вы даете курице отдохнуть, соки перераспределяются вместо того, чтобы вытекать, когда вы сразу же разрезаете грудку.
Вы также можете приготовить куриные грудки, запеченные в чесночном масле (Интернет-история).Тебе решать.
Как приготовить салат
- В большую салатницу добавьте сначала салат, а затем посыпьте огурцом, авокадо, красным луком и приготовленным беконом.
- Сделайте заправку для салата.
- Добавьте нарезанную кубиками куриную грудку.
- Смешайте все вместе и наслаждайтесь.
Как долго сохраняется нарезанный куриный салат?
Этот нарезанный куриный салат можно хранить в холодильнике три-четыре дня, что делает его идеальным решением для приготовления еды.
По этому рецепту четыре порции. Вы можете разделить нарезанный куриный салат на четыре порции и готовить его на обед в течение следующих четырех дней.
Я рекомендую всегда держать заправку и салат отдельно, если вы не собираетесь есть его сразу. Чем длиннее участки для заправки салата, тем больше вероятность, что он станет мокрым, когда вы его съедите. Чтобы все ингредиенты оставались свежими и хрустящими, подождите, пока заправка не будет готова к употреблению.
Вы также можете заморозить запеченную курицу и вытащить ее, когда захотите приготовить этот салат!
Нет под рукой курицы? Попробуйте этот супер свежий салат из помидоров с креветками или легкий салат из нарезанного лосося!
Предложения по обслуживанию
Салат сам по себе является полноценным блюдом, поэтому вам не нужно подавать что-либо дополнительно.Если вы хотите добавить немного клетчатки и сделать салат более сытным, вы можете добавить немного вареного риса с цветной капустой, чечевицы или киноа. Вы также можете использовать его при приготовлении еды.
Еще рецепты салатов, чтобы попробовать:
Для салата
- 5 чашек салата — нарезанного
- 1 чашка огурца — нарезанного
- 1 авокадо — нарезанного
- ½ стакана красного лука — нарезанного (пропустите его, если вы соблюдаете кето-диету)
- ¼ чашки приготовленного бекона — рубленый (без нитратов и сахара.В ButcherBox очень качественный бекон)
Для заправки салатов
- 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
- 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
- щепотка красного молотого перца
- соль и молотый черный перец по вкусу
- В этом рецепте можно использовать остатки курицы, если курица уже была приготовлена в холодильнике.
- Добавьте в этот салат другие виды овощей, например, помидоры черри, сладкий перец, печеный сладкий картофель и т. Д., Если вы предпочитаете.
- Если этот салат будет вашим обедом на работе, принесите заправку в отдельную емкость, чтобы салат не стал мокрым.
- Смотрите веб-истории ЗДЕСЬ.
Автор: Оливия Рибас
Курс: десерт
Кухня: американская
Ключевое слово: куриная грудка, миски для приготовления еды, приготовление еды, салат
Порция: 1/4, калорийность: 353 ккал, углеводы: 9 г, белок: 30 г, жиры: 25 г, насыщенные жиры: 6 г, полиненасыщенные жиры: 2 г, мононенасыщенные жиры: 11 г, холестерин: 60 мг, натрий: 1112 мг, калий: 523 мг, Клетчатка: 4 г, сахар: 4 г
Если вы приготовили этот рецепт, подпишитесь на @primaverakitchen в Instagram, сделайте снимок и отметьте его хэштегом #primaverakitchen . Мне бы хотелось посмотреть, что вы делаете!
Этот пост содержит партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации посетите мою страницу раскрытия информации здесь.опубликовано 29 июня 2021 года Оливией
Легкий рецепт сливочных куриных грибов (Кето)
На приготовление этого сливочного рецепта куриных грибов уходит всего 25 минут. Это очень просто, вкусно, без глютена и без кето.
Эй, гурманы,
Сегодня я собираюсь показать вам, как приготовить сливочную курицу и грибы в белом соусе.Этот рецепт очень популярен, и хотя он готовится из самых простых ингредиентов, он невероятно вкусен.
Более того, вы можете приготовить это в одном горшке менее чем за 30 минут.
И это еще не все…
Этот рецепт курицы с чесноком и грибами также идеально подходит для кето-диеты, что делает его полезным для похудения и не содержит глютена.
Еще рецепты кето:
Кроме того, я приготовил этот кремовый куриный гриб в белом соусе, который заставит вас слизать тарелку с лица.Но чтобы сделать его таким вкусным, вам нужно знать несколько уловок, например, какие грибы использовать, как их собирать или какие ингредиенты можно заменить в этом рецепте курицы с чесноком и грибами.
И вот здесь мы переходим к моей любимой части — советам и приемам. На самом деле, это мой второй фаворит; первый — это то, что я готовлю
Итак, приступим, ладно ?!
Как приготовить сливочную курицу и грибы в белом соусе — Лучшие советы и хитрости
1.Какие грибы использовать
Я приготовил этот сливочно-чесночный цыпленок с грибами из смеси Королевской трубы, Кримини и грибов Эноки. Они идеально подходили для этой комбинации, потому что у каждого был свой вкус и текстура.
Эти два очень важны, особенно текстура, потому что некоторые грибы мягкие и после приготовления они станут еще мягче. Вот почему сочетание мягких и более однородных грибов — ваш лучший вариант.
Но, конечно, есть и другие виды, которые тоже подойдут.И вот несколько хороших идей:
- Белые грибы
- Портобелло
- Кнопка
- Устрицы
- Лисичка
Любые виды, которые вы используете, советую смешивать для лучшей текстуры и дополнительных ароматов.
Теперь давайте посмотрим, как их собирать и хранить.
2. Как собирать и хранить грибы
Этот совет не только для этого кремового рецепта куриных грибов. Подходит к любому блюду с грибами.
Покупая грибы, убедитесь, что они яркие и безупречные.И храните их в холодильнике в бумажных пакетах, а не в пластиковых, иначе они могут заплесневеть.
А теперь еще одна важная вещь, о которой нужно помнить. Не мойте их, так как они впитают воду и станут мягкими и безвкусными при приготовлении. Вместо этого очистите их грибной щеткой или бумажным полотенцем, а если они действительно грязные, быстро промойте их холодной водой и немедленно промокните насухо бумажным полотенцем.
А теперь давайте посмотрим, какие ингредиенты вы можете изменить, добавить или удалить в этом простом рецепте с курицей и грибами.
3. Адаптируйте этот простой рецепт с курицей и грибами на свой вкус
Я уже говорил вам, какие виды грибов вы можете использовать, в Совете №1. Но какие еще ингредиенты мы можем изменить в этом кремообразном рецепте куриных грибов?
Ну, прежде всего, позвольте мне сказать вам, какие ингредиенты вам не следует удалять.
Не вынимайте грибы, чеснок и лук. Они привносят весь аромат, и хотя вы могли бы обойтись без них, блюдо не получится таким вкусным.
Что касается курицы, вы можете использовать грудку или бедра или даже заменить ее на индейку.
Если вдуматься, можно даже креветками заменить.
Вы можете использовать любые травы, свежие или сушеные. Я люблю их в свежем виде из-за их интенсивного вкуса и стараюсь использовать их по возможности.
Еще один ингредиент, который подошел бы идеально — сыр. Вы можете посыпать все блюдо тертым пармезаном, грюйером или чеддером, и это усилит его вкус.
Стоит упомянуть, что в Кето разрешено употребление сыра, на случай, если вас это беспокоит.
А теперь давайте посмотрим, что вы можете подать со сливочной курицей и грибами в белом соусе.
4. Что подавать со сливочными куриными грибами в белом соусе
Если вы хотите сохранить кето, попробуйте простой салат из рубленых или зеленых овощей или жареные овощи.
Но если вы не сидите на диете, то обязательно добавлю макароны, а точнее спагетти аль-денте.Ой, у меня уже текут слюни
Так что это были все мои дорогие гурманы. Это были все уловки, которые вам нужно было знать, чтобы приготовить этот сливочно-чесночный рецепт курицы с грибами.
Пришло время приготовить, сделать несколько снимков и опубликовать их в Instagram с помощью тега @theblondelish.
А если вам нравится этот легкий рецепт с курицей и грибами, и вы хотите видеть больше похожих, пожалуйста, подпишитесь на мой канал на YouTube.
Сливочные куриные грибы в белом соусе
Этот рецепт сливочного цыпленка и грибов готовится всего за 25 минут.Это очень просто, вкусно, без глютена и без кето.
Ужин, обед, основное блюдоПриправить куриные грудки с обеих сторон морской солью и свежемолотым черным перцем.
- Нагрейте масло в большой сковороде * на среднем огне и обжарьте курицу примерно по 2-3 минуты с каждой стороны (на этом этапе курица не будет полностью приготовлена, так как мы продолжим это делать позже. , с соусом). Отложите на тарелку.
В ту же предварительно разогретую сковороду добавьте лук, чеснок, вяленые на солнце помидоры и грибы и тушите около 5 минут.
Возьмите половину веточек тимьяна, снимите листья со стеблей и добавьте их в кастрюлю. Влить куриный бульон и довести до кипения.
- Хорошо перемешайте деревянной ложкой *, соскребая коричневые кусочки, оставшиеся на дне сковороды.
Добавьте жирные сливки и убавьте огонь. После закипания верните курицу в сковороду, положив ее в соус.
Уменьшите огонь до кипения и готовьте еще 8-10 минут, или пока курица не прожарится, а соус не загустеет.
Украсить оставшимся тимьяном.
- Используйте свой любимый грибной микс. Я приготовил этот сливочно-чесночный цыпленок с грибами King trumpet, Crimini и Enoki, но вы также можете приготовить его с белыми грибами, портобелло, пуговицей, устрицами, лисичками.
- Посмотрите, как собирать и хранить грибы, в Совете №2.
- Вы можете приготовить эту сливочно-чесночную курицу с грибами и грудкой или бедрами, а также можете заменить курицу индейкой или креветками.
- Для дополнительного аромата посыпьте тертым пармезаном, грюйером или чеддером. Подробнее см. Совет №3.
- Подавать с жареными овощами, рубленым салатом или салатом из зелени, чтобы сохранить его кето. Если вы не сидите на диете, добавьте пасту, и хорошей идеей будут спагетти аль-денте.
калорий: 539 ккал | Углеводы: 16 г | Белок: 42 г | Жиры: 35 г | Насыщенные жиры: 16 г | Транс-жиры: 1 г | Холестерин: 192 мг | Натрий: 318 мг | Калий: 1245 мг | Клетчатка: 3 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 1049 МЕ | Витамин C: 11 мг | Кальций: 77 мг | Железо: 2 мг
Подпишитесь на @blondelish в Pinterest! Сохраните мои рецепты на своих досках и готовьте их позже* Этот пост может содержать партнерские ссылки
.