Творожники на скорую руку рецепт – Русская кухня: Выпечка и десерты. «Еда»
Творожники на скорую руку рецепт – Русская кухня: Выпечка и десерты. «Еда»+ Подбор рецептов
Выпечка и десерты
Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты
Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиентыСладкий перецКабачкиТыкваШампиньоныСвинина
Тип рецептаПоказать 0 рецептовОчистить всё
Творожники на скорую руку
АВТОР: Екатерина Королева порция: 1ГОТОВИТЬ:20 минут
20 минут
Добавить в книгу рецептов144
ДобавитьфотоАвтор рецепта
Подписаться
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Куриное яйцо
2 штукиПшеничная мука
100 гСода
1/2чайной ложки
Инструкция приготовления
20 минутРаспечатать
1Все ингредиенты для теста: творог, яйцо, половину стакана муки, сахар и соду складываем в чашу для смешивания.
2Хорошо перемешиваем.
3На отдельную тарелку насыпаем муку для обваливания. Столовой ложкой выкладываем на муку порцию теста. Хорошо обваливаем со всех сторон. Делаем тонкую лепешку (она потом хорошо поднимется). Сразу после муки выкладываем на сковороду с растительным маслом.
4При появлении снизу румяной корочки, переворачиваем и накрываем сковороду крышкой, чтобы творожники хорошо пропеклись внутри. Тушим до готовности.
Популярные запросы:Комментарии (5):Показать все комментарии
0
Правда, сахара надо грам 50-60. А сам рецепт супер, все отлично)))
ОтветитьПожаловаться
0
спасибо за рецепт воспользовалась для готовки своих первых творожников написано всё внятно и доступно
ОтветитьПожаловаться
0
по поводу сахара — тут всё зависит от творога я сначала положила меньше, но попробовав первые готовые творожники, добавила ещё, так что примерно так и вышло, как в рецепте
ОтветитьПожаловаться
Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Кулинар 500473914 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Кулинар 50047392 ингрендиента
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда13 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Кулинар 49770238 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда9 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова11 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова14 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова8 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова7 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова7 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова9 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Сообщить об ошибке
© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.
Творожники пошаговый рецепт с фото
раздел проверенных рецептов
рецепты из творога
Творог – единственный молочный продукт, который сохраняет свои полезные качества после замораживания и тепловой обработки.
Блюда из творога любят взрослые и дети, а если попросить назвать самое любимое, наверняка это будут творожники.
Готовятся просто и быстро, поэтому ими можно порадовать семью на завтрак.
Для приготовления творожников нам потребуется:
— 400 г творога любой жирности,
— 1 яйцо, сахар по вкусу,
— 2-3 столовые ложки муки,
— щепотка соли.
Рецепт приготовления
В посуде подходящего размера все ингредиенты смешиваются ложкой – получится густая масса, пластичная и в то же время легко отходящая от рук.От творожного теста берется ложкой часть, из которой скатывается шарик размером с теннисный мяч. Обваливается в муке и с двух сторон приминается, чтобы получилась лепешка-творожник. Кладется на доску, посыпанную мукой, чтобы не прилип.
Кулинары, во всем стремящиеся к эстетическому наслаждению, могут нарисовать на поверхности творожников параллельные бороздки тупой стороной ножа, тогда блюдо будет не только вкусным, но и красивым.
В сковородке с антипригарным покрытием разогревается растительное масло (оно должно покрывать дно тонким слоем).
Выкладываются творожники, на спокойном огне обжаривается нижняя сторона.
Затем каждый творожник переворачивается (удобно делать это двумя вилками), доводится до готовности вторая сторона.
Горячие творожники выкладываются на тарелку и подаются на стол. Особенно вкусны они с густой сметаной.
Творожники на завтрак – это гарантия сытого и потому удачного дня.
Приятного аппетита!
Это даже вкусно. Правда, сама я их готовить все равно не буду — мне проще и привычнее испечь свои Сырники, но кому-то больше подойдут как раз Творожники, наверное.
Попробуйте.
с рецептом творожников часто смотрят следующие блюда:
Обсудим пошагово традиционное приготовление пышных творожных сырников на сковороде
Пожалуй, самые теплые и «вкусные» воспоминания восходят к нашему детству. А что может быть ностальгичнее ароматных сырничков, шипящих рано по утру в горячем масле под скорой рукой заботливой бабушки!
Только что снятые со сковороды и политые изумительным черничным соусом или даже просто сметаной – настоящая приманка для маленьких гурманов, к тому же отличная причина собраться у стола всей семьей.
Сегодня я поделюсь с моими дорогими хозяюшками рецептом моей бабушки Мани. Родом с Украины, она знала толк и в борщах, и в варениках, и в пышках. А уж сырники выходили у нее более нежными и «творожными», чем у наших московских соседок. Итак, «за мной, читатель», — разгадывать кулинарный секрет моей бабушки!
Традиционный способ приготовления пышных сырников
Итак, надеваем передники и – вперед на кухню!
- 500 г. полужирного творога
- Одно большое или два небольших яйца
- Три – четыре столовых ложки муки высшего сорта
- Две — три ложки сахарного песка ( для пышности тесто должно быть легким, а много сахара сделает его тяжелее. Поэтому лучше меньше положить в тесто и добавить сироп)
Не пугайтесь отсутствия ароматизаторов (ваниль, лимонная цедра) при наличии яиц. Ведь при жарке в масле сырники пропитаются его флюидами.
Время готовки – 30 мин. Порционность – 6 порц. Калорийность – 180 ккал. на 100 г.
Пошаговая инструкция:
- Прогреваем посуду для жарки. Нальем столовую ложку рафинированного растительного масла на хорошо разогретую сковороду среднего размера, после того как уже уменьшим огонь. В
течение минуты прогреем масло, а потом отставим сковородку, не выключая плиту.Как и духовка при выпечке, сковорода должна быть тщательно прокалена, чтобы подготовленные шарики или кружочки сырников не «залежались». Ведь в замешанном тесте сразу же начинаются химические процессы, способствующие выходу кислорода.
Не менее важно сковороду жарко прогреть именно сначала, а потом уменьшить огонь.
Так, во-первых, масло не закипит и не забрызгает во все стороны, когда его нальют. Во-вторых, мы избежим подгорания поверхности сырников, при том что внутри они останутся сырыми.
- Взбиваем яйца с сахаром. Для этого разобьем вымытое в теплой воде яйцо либо ножом среднего размера, либо один раз коротко ударив о край посуды, и аккуратно выльем содержимое в миску. Всыплем сахар и сначала разотрем деревянной ложкой, а потом взобьем ручным блендером на медленной скорости до получения белого цвета.
- Соединяем яичную смесь с творогом. Вливаем взбитое с сахаром яйцо в миску с уже подготовленным творогом. Начинаем медленно и тщательно вымешивать деревянной ложкой (но не блендером, иначе весь кислород выйдет
- Добавляем муку. В процессе вымешивания творожного теста, постепенно всыпаем просеянную муку примерно по пол-ложки, всякий раз перемешивая по пол-минуты. Важно, чтобы процесс шел непрерывно от начала и до самого конца.
- Раскатываем «колбаску». На сухую поверхность стола или разделочной доски, при помощи небольшого
ситечка просеиваем около столовой ложки муки.Сухими руками, припудренными мукой, вынимаем готовое тесто из миски и раскатываем в «колбаску» около 5 см в диаметре.
- Формируем сырники. Острым ножом разрезаем «колбаску» на одинаковые по размеру кружочки и все на той же посыпанной мукой поверхности формируем лепешечки, слегка придавливая в середине и разминая по краям. Оптимальная толщина каждого должна быть около 1,5 см.
- Повторно прогреваем сковороду. Пока разделываем «колбаску» на кружочки, еще раз быстро прогреваем на сильном огне сковороду и прямо перед выкладыванием сырников уменьшаем огонь до среднего.
- Обжариваем сырники. Обжариваем с двух сторон, переворачивая тонкой деревянной лопаточкой или кулинарными щипцами. Время жарки на каждой стороне – около 1,5 – 2 минут, но может быть и больше, в
зависимости от степени прогрева сковороды.Однако больше доверяйте своим глазам: корочка должна зарумяниться, но не подгореть. Лично я предпочитаю перевернуть не один раз, убедившись, что тесто готово внутри. При этом держу на одной стороне не более минуты во избежание подгорания.
- Подаем на стол. Румяные и горячие сырники выкладываем в глубокую посуду с толстым дном и покрываем сначала чистым вафельным полотенцем, а затем – крышкой. Делаем это, чтобы угощение не остыло, пока остальные члены семьи рассаживаются вокруг стола. Подаем под сладким сметанным или любым ягодным соусом.
Это важно знать:
- Яйца, а также творог нужно предварительно достать из холодильника — хотя бы за 20 минут до начала готовки – и подержать при комнатной температуре. Иначе сырники будут слишком плотными.
- Муку, особенно ту, которая уже «залежалась» в шкафу, необходимо тщательно просеять через сито. И не один, а минимум два раза. Так она наполнится кислородом, от которого творожное тесто будет по-настоящему «дышать».
- Избегайте излишне «мокрого» творога. Отлично, если он мягкий и однородный. Если же присутствует жидкость, отделите ее путем дополнительного процеживания через вафельное полотенце или многослойную марлю.
- Слипшийся комками творог желательно потереть на пластмассовой терке, а в слишком сухой и песочнообразный — добавить одну – две ложки сметаны и тщательно перемешать.
Как на скорую руку приготовить вкусные сырники?
Несколько важных аксиом — полезные советы хозяйкам
Аксиома первая: Все под рукой. Первый принцип успешной хозяйки – все на кухне должно быть заготовлено предварительно. Это касается и посуды: как для готовки, так и для сервировки, — и конечно, исходных компонентов задуманного блюда. Соблюдая данный принцип, мы:
- сумеем вписаться в указанное рецептом время приготовления,
- сохраним кухню чистой и рабочее место аккуратным,
- избежим ненужного стресса из-за поиска «где-же-этих» венчика или пакетика ванили,
- создадим имидж «профи» в глазах «случайно зашедших на чашечку кофе» соседок,
- подадим отличный пример для подражания детям,
- главное – не забудем положить какой-нибудь ингредиент.
Аксиома вторая: Сохраняя основу, выбираем творческий подход. Положительный настрой, вдохновение, и главное — творческий подход хозяйки – вот зодчие кулинарного шедевра, замешанного порой из всего-то четырех – пяти самых банальных ингредиентах.
Действительно, краеугольными компонентами этого древнеславянского «народного» лакомства являются творог, яйца, сахар и мука.
Поверьте, моя украинская бабушка никогда ничего к этому не добавляла, а получалось так изысканно, что одна моя подруга специально угадывала «сырный» день в ее календаре и прибегала поболтать с бабушкой Маней, а заодно и поучиться.
Конечно, можно добавлять разрыхлители и побольше яиц для усиления эффекта пышности. Но достаточно просто не пересыпать сыхара и муки, а также правильно подготавливать, соединять и замешивать компоненты, чтобы самое простое по составу тесто вышло удивительно нежным, а сырники буквально таяли во рту и на столе.
А вот если вы задумали пофантазировать и приукрасить ваши творожные деликатесы различными добавками, вроде ягод, сухофруктов, тертой моркови, зелени, шоколадных капель и прочего – тут уже действительно понадобятся и разрыхлитель теста, и — иногда — дополнительное яйцо.
Аксиома третья — начинать с основного рецепта. Это важно для начинающих хозяек и особенно тех, кто никогда не наблюдал за процессом приготовления сырников и не принимал в нем активного участия (скажем, в детстве).
А также тщательно запоминать список ингредиентов и последовательность действий еще до того, как пойти в супермаркет за необходимыми продуктами. И конечно, держать понравившийся рецепт под рукой и перед глазами.
Аксиома четвертая: используйте только свежие продукты. Для получения действительно вкусных и пышных сырников, используйте продукты первой свежести, а именно: творог и, конечно, яйца. Не относитесь к сырникам пренебрежительно, подобно тому, как мы думаем о сухариках – иногда запеченных лишь чтобы не выбросить черствый хлеб.
Конечно, наши предки, которым погреб заменял холодильник, а печь – современную плиту, изобрели данный рецепт в результате своего рода «безотходного производста».
«Сыр» — так в большинстве славянских языков называли собственно творог, полученный из сквашенного «сырого» молока после отделения сыворотки – мог сохраняться свежим в прохладном помещении под землей летом не больше недели. И дабы не выбрасывать несъеденное, нашли отличный способ его тепловой обработки с добавлением яиц.
По сути — оладьи, только вместо молока использован «сыр» или «сир».
Однако, не думайте, что мудные и «правильные» хозяйки дожидались конца недели, дабы взять почти испорченный творог. Конечно, нет! Они просто умело рассчитывали количество, необходимое для семьи в свежем виде, а излишки пускали в кулинарию.
Видео-рецепт пышных домашних сырников
Сырники в духовке – для соблюдающих идеальный вес
Вместо заключения, добавлю, что более диетический вариант приготовления сырников – это запекание в духовке.
Вместо масла, возьмите бумагу для выпечки или фольгу. Рецепт остается без изменений, с тем исключением, что к муке добавляется ванильный порошок на кончике ножа и перемешивается еще до всыпания в творожную смесь. Кроме того, для большего подъема рекомендуется добавить чайную ложку разрыхлителя.
Однако не забывайте, что любые разрыхлители уменьшают степень диетичности блюда, так как способствуют росту дрожжей в организме. Поэтому лучше просто очень хорошо замесить тесто и заблаговременно прогреть духовку до температуры 180 градусов.
Выпекать не более 15-20 минут при закрытой дверце. Проверить на готовность можно при помощи зубочистки: при протыкании она должна выйти сухой.
Приятного аппетита!
Поделитесь с друзьями
Так же читайте лучшее за неделю на сайте:
Творожники с картофелем — пошаговый рецепт с фото
Творожники с отварным картофелем — весьма необычное блюдо с интересным, даже странным вкусом. Но попробуйте приготовить это оригинальное блюдо, и вы убедитесь в гармоничном сочетании всех ингредиентов.
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 893 г.
- Калорий на 100г: 167 ккал
- Калорий на порцию: 299 ккал
- Калорий всего блюда: 1495 ккал
- Белки: 50.5
- Жиры: 100.5
- Углеводы: 385.2
- Картофель отварной
400г.
- Масло сливочное
50г.
- Пудра сахарная
1ст. л.
- Ванилин
щепотка
- Корица молотая
щепотка
Как приготовить Творожники с картофелем — пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты.
2Картошку трем на мелкой терке.
3Картофель смешиваем с творогом. Добавляем яйцо, сахар, соль, лимонный сок с цедрой и постепенно всыпаем муку. Замешиваем тесто и отделяем небольшие кусочки и формируем шарики. Выкладываем их на раскаленную сковороду.
4Обжариваем с двух сторон до золотистости.
5Готовые творожники посыпаем корицей и сахарной пудрой. Приятного аппетита!
Или сохраните, чтобы не потерять
Похожие рецепты
Творожники – рецепт классический на сковороде
Вкусные, сочные творожники, заботливо приготовленные хозяйкой, имеют свой ни с чем несравнимый аромат. Это запах нежного творога, сладковатой ванили и домашнего уюта. Чтобы знать, как приготовить творожники, которые обязательно будут оценены по достоинству друзьями и близкими, нужно найти свой, правильный рецепт.
Содержание материала:
Как приготовить творожники на сковороде – классический рецепт
Ингредиенты:
- домашний свежий творог – 450 г;
- молотый сахар – 120 г;
- ванилин – щепотка;
- свежее яйцо – 3 шт;
- пшеничная мука – 90 г;
- масло для жарки – 60 мл;
- соль на кончике вилки.
Для приготовления ароматного лакомства – творожников на сковороде, большое значение имеет правильное соединение входящих в состав компонентов. Если в магазине был выбран творог высокой жирности или куриное яйцо взято большого размера, то стоит увеличить указанное количество муки до 120 г.
Классический рецепт творожников пошагово: в стеклянной емкости большого диаметра размять домашний творог вилкой, постепенно добавляя в него сахар, ванилин и щепотку соли. Перемешав эти компоненты, вбить в полученную смесь яйца и всыпать небольшими порциями муку. Тщательно соединить ингредиенты до получения однородности. Смачивая руки в небольшом количестве прохладной воды, вылепить творожные комочки небольших размеров. Нагреть чугунную сковороду на варочной поверхности, влить в нее достаточное для жарки количество растительного масла. Выкладывать творожные комочки, предварительно обваляв их в муке. Жарить до появления румяной корочки с обеих сторон. Подавать на стол горячими вместе со сметаной, вишневым вареньем или сгущенным молоком.
Творожники с манкой и яблоками на сковороде
Ингредиенты:
- свежий творог – 480 г;
- манная крупа – 70 г;
- сахарный песок – 45 г;
- ванилин – на кончике вилки;
- свежее яйцо – 1 шт;
- горсть муки;
- кисло-сладкое яблоко.
Добавление яблока в тесто творожников придает блюду тонкий фруктовый аромат и удивительную свежесть. Чтобы тесто получилось более нежным, для его приготовления стоит воспользоваться блендером. Если нравится, когда крупинки творога чувствуются на языке после приготовления творожников, то перетирать творог советуют при помощи вилки. Выложить творог в специальную чашу и тщательно его размешать, постепенно добавляя все перечисленные сыпучие компоненты. Затем добавить к массе яйцо и перемешать тесто при помощи вилки. Емкость накрыть холщовой салфеткой и оставить тесто настояться в течение 25 минут. При желании, чтобы яблоко в творожниках ощущалось сильнее, резать фрукт советуют на небольшие брусочки. Если хозяйка хочет получить лишь тонкий яблочный аромат, то яблоко нужно натереть на мелкой терке. После того, как компоненты теста хорошо соединились друг с другом, в творожную массу добавляют подготовленное яблоко. Разогреть сковороду с маслом и выкладывать в нее аккуратно сформированные лепешки из творожного теста. Обжаривать лакомство советуют недолго при небольшой температуре варочной поверхности. Когда с двух сторон появилась румяная корочка, то блюдо готово. Угощение подают сразу после его приготовления вместе с яблочным джемом или сметаной.
Пышные банановые творожники
Ингредиенты:
- перезревшие бананы – 400 г;
- свежий творог – 250 г;
- кефир малой жирности – 120 мл;
- сахар перемолотый – 80 г;
- ванилин – щепотка;
- негашеная сода – 1 ч л;
- свежее яйцо – 1 шт;
- мука – 320 г.
Аппетитные творожники, приготовленные по этому рецепту, отличаются насыщенным вкусом спелого банана. Творожный вкус в таком угощении довольно слаб, поэтому блюдо станет любимым у тех людей, которым не очень нравится насыщенный вкус творога, которым славятся творожники, сделанные по классическому рецепту. Чтобы приготовить нежное тесто, бананы нужно порубить аккуратными дольками. Величину долек можно регулировать в зависимости от того, какой результат хочется получить в итоге. Если хочется, чтобы кусочки банана не ощущались вовсе, но при этом блюдо имело стойкий банановый аромат, то кусочки фрукта стоит измельчить в блендере. Затем к банану добавьте яйцо, сода, сахар, ванилин и перетертый через сито творог. Все компоненты тщательно перемешиваются. Чтобы продукт получился более ценным и полезным для здоровья, сахар рекомендуют заменить на две ложки цветочного меда. Муку следует добавлять порционно, помешивая творожную массу ложкой. Перед началом жарки сырники не нужно обваливать в муке, ее и без того хватает в тесте. Жарят банановое угощение при небольшом разогреве варочной поверхности, чтобы во время приготовления тесто сырников успевало немного подниматься.
Это интересно: сырники из творога с манкой
Десерт с манкой и курагой
Ингредиенты:
- творог малой жирности – 300 г;
- сахар перетертый – 75 г;
- манная крупа – 60 г;
- свежее яйцо – 1 шт;
- пропаренная курага – 80 г;
- мука – 60 г;
- орех грецкий – 80 г;
- соль – по желанию.
Очень нежным получается десерт из творога с манкой и пропаренной курагой. Курагу заливают кипятком и оставляют на 10 минут. Для готовки теста смешивают в небольшой таре перетертый вилкой творог с сахаром и манкой. Орех дробится на мелки части, а курага режется на небольшие кусочки. Мука понадобится для панировки сырников. Небольшие лепешки, сформированные из теста, кладутся на ладонь. В середину лепешки кладутся кусочки кураги и ореха, затем края лепешки соединяются друг с другом. Получившийся пирожок обмакивается в муке и кладется на заранее смазанный маслом противень. Десерт готовится при 180º в духовом шкафу. За полчаса обе стороны каждого сырника подрумянятся, и угощение можно будет подавать к столу.
Это блюдо подают не только к чаю, очень вкусно запивать только что приготовленные сырники стаканом прохладного молока.
С манкой и курагой
Ингредиенты:
- свежий творог малой жирности – 400 г;
- сахар – 120 г;
- свежие яйца – 2 шт;
- разрыхлитель – 1 ч л;
- узбекская курага – 100 г;
- манка – 110 г;
- мука – 80 г;
- масло для жарки – 70 мл;
- корица на кончике ножа;
- щепотка ванилина.
Удивительно вкусными получаются сырники с добавлением сладкой кураги. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, а можно угощать ими гостей в качестве десерта. Для их приготовления в большой емкости из стекла размять творог. Затем всыпать ложкой манку, добавить сахар и разрыхлитель, вбить яйцо. Все компоненты соединить друг с другом и небольшими порциями добавить муку. В отдельной миске на несколько минут замочить курага в кипяченой воде. Затем порезать ее небольшими дольками, своим размером схожим с изюмом. Пересыпать измельченные дольки кураги в тесто и еще раз тщательно его перемешать. Сформировать из массы небольшие лепешки диаметром 7 см и выкладывать их на разогретую сковороду, смазанную маслом. Жарятся сырники совсем недолго, как только каждая сторона покроется румяной корочкой, можно звать к столу всех желающих отведать это тающее во рту лакомство.
Классический рецепт в духовке
Ингредиенты:
- свежий творог – 450 г;
- мука – 90 г;
- сахар – 100 г;
- ванилин – по желанию;
- разрыхлитель – 0,5 ч л;
- масло сливочное – 40 г;
- яйца – 2 шт.
Без особых временных затрат готовятся творожники в духовке. Если гости на пороге, можно вспомнить рецепт творожников в духовке и приготовить для угощения это воздушное лакомство. В блендере смешиваются яйца с сахаром и ванилином в течение нескольких минут. Затем в чашу постепенно необходимо добавить свежий домашний творог, немного разрыхлителя и частями всыпать муку. Соединить друг с другом все перечисленные компоненты. На смазанный размягченным сливочным маслом противень выкладываются небольшие комочки теста. Затем каждый из них нужно немного приплюснуть. Если комочки из теста сформировать руками невозможно, следует добавить в него еще немного муки и получившуюся массу перемешать до гомогенного состояния. Некоторые хозяйки выкладывают творожное тесто на противень при помощи ложки. Такой вариант тоже возможен, но все равно нужно следить, чтобы творожная масса не получилась слишком жидкой. Иначе в процессе запекания творожники растекутся по противню. После того, как сырники ровными рядами будут уложены на противень, его ставят в разогретую духовку и готовят в течение 40 минут при температуре 200ºС. Когда творожники подрумянятся, их выкладывают на большую тарелку и посыпают сверху небольшим количеством ванильного сахара.
Читайте также: творожники в духовке – рецепт
Ароматные творожники очень вкусны и довольно просты в приготовлении. Стоит однажды испечь это сытное угощение дома, через несколько дней домашние обязательно попросят угостить их пышными творожниками еще раз.
Творожники с изюмом рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Украинская
Кол-во порций: 8 порций
Тип блюда: Десерты
Ингредиенты для творожников с изюмом на 8 порций :
Рецепт приготовления творожников с изюмом по шагам
Для того чтобы приготовить сочные творожники с изюмом, нам необходимо, в первую очередь, правильно выбрать творог. Я рекомендую использовать домашний, жирный творог, потому как именно от его вкуса и качества зависит вкус блюда в целом. Итак, в достаточно глубокую миску выкладываем творог, высыпаем необходимое количество сахара (можете регулировать на ваш вкус и усмотрение), разбиваем яйца и добавляем соду. Можем сразу перемешать все ингредиенты.
Изюм хорошо промываем. Если он пересушен, можно залить его горячей водой или кипятком, накрыть блюдечком или крышкой и оставить на 10-15 минут. Затем воду слить.
В основную творожную массу добавляем изюм и муку, а также ванильный сахар. Разминаем все вилкой или с помощью техники, как вам удобней. Можно сначала смешать все основные ингредиенты и уже в самом конце добавить изюм, аккуратно перемешав все ложкой.
Когда мы хорошо смешаем все ингредиенты и творожная масса станет достаточно однородной (не считая изюма), даем ей постоять минут 10 при комнатной температуре. Это необходимо для того, чтобы сода хорошо смешалась с творогом и начала активно действовать. Благодаря этому наши творожники получатся пышными и сочными. При этом мы не используем уксус или какую-либо другую кислоту, достаточно взаимодействия с творогом (ведь в нем есть своя натуральная молочная кислота).
По прошествии 10 минут начинаем «лепить» творожники. Если творог «пустил сок» и масса получилась жидковатой, можно добавить еще муки. Формировать творожники удобней всего с помощью столовой ложки, руки также необходимо смочить прохладной водой. Готовые сырники обваливаем в муке.
Разогреваем сковородку, наливаем немного растительного масла. Творожники не должны в нем «плавать», а лишь слегка обжариваться до золотистой корочки с обеих сторон. Жарим сырники порциями по несколько штук, накрывая сковородку крышкой. Не передерживайте их на сковородке, иначе они не будут такими сочными и воздушными внутри.
Готовые творожники перекладываем в отдельный сотейник. Подаем по несколько штук на тарелке или небольшом блюде. Пр подаче можно полить медом (очень вкусно), добавить сметаны, варенья или посыпать сахарной пудрой. Такие творожники по душе как взрослым, так и деткам. Поэтому обязательно попробуйте приготовить, уверенна вам понравится их вкус! Угощайтесь! Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Творог жирный
45
54
8
708
Куриное яйцо
14
13
1
173
Мука пшеничная
16
2
105
501
Сахар ванильный
0
0
4
16
Подсолнечное масло
0
51
0
458
всего в блюде:
77
120
288
2533
всего в 1 порции:
10
15
36
317
всего в 100 граммах:
10
15
36
313
автор рецепта: LilyaR Лилия
дата публикации: 03.03.2015
просмотров: 5274
Похожие рецепты
Рецепт ягодных творожников с манкойВыложила в миску творог, яйцо, соль, разрыхлитель, манку, сахар — в общем все ингредиенты сразу. |
Перемешала рукой все, разминая творог, получилась такая масса. |
Затем беру немного творожной массы, делаю лепешку, кладу ее в манку, сверху две ягоды ежевики. |
Присыпала крахмалом немного, чтобы во время готовки ягодный сок не вытекал. |
Завернула все в колобок и обваляла его в манке. |
Выложила все творожники в форму прароварки. |
Налила воду в мультиварку, примерно два стакана, включила на режим Пароварка и готовила творожники с манкой и ягодой 40 минут, вот такие они стали после приготовления. |
Творожники надо немного остудить, чтобы удобнее их было доставать и резать. Подавать можно со сметаной, взбитыми сливками или ягодным соусом. |
31 удивительно вкусный рецепт творога — The Kitchen Community
Рецепты творога на первый взгляд не так уж и привлекательны. Тем не менее, что делает творог волшебным, так это то, что он может быть адаптирован для множества различных рецептов и применений.
С творогом можно приготовить восхитительные гарниры, изумительные основные блюда, такие как лазанья, и декадентские десерты. Прокрутите вниз, чтобы познакомиться с этими восхитительными рецептами творога.
Источник: Fromscratchfast.com
Если вы когда-нибудь с тоской смотрели на миску со свежими овощами рядом с грудой свежих овощей, вы будете так взволнованы этим домашним творожным соусом.
Вы можете использовать этот кремовый соус для чипсов, крекеров, овощей и многого другого.
Но разве это сливочное? Вы держите пари, что это так! Творог помещают в блендер или кухонный комбайн и растирают до получения шелковистой однородной массы.
Конечный результат — кремовый соус, похожий на декадентский взбитый топпинг, с небольшой долей калорий.
Источник: Weelicious.com
Мамы, которые заботятся о своем здоровье, уже несколько десятилетий используют творог для приготовления блинов.
Когда мы перестали это делать? Сейчас, как никогда ранее, мы должны упорно трудиться, чтобы обеспечить членам нашей семьи высококачественные ингредиенты.
Если мы можем включить в наши рецепты здоровые продукты с высоким содержанием белка, почему бы этого не сделать?
В этом случае блины такие же вкусные, как и блины, приготовленные из других ингредиентов.Один из способов подсластить их — использовать вместо сахара агаву или мед.
Источник: Bestrecipebox.com
Иногда нам снится лазанья в одном горшочке, и эти рецепты уже существуют.
Однако этот запеченный ротини также удовлетворяет наши потребности, а ротини придает этому блюду отличную текстуру.
Нам нравится, что это можно приготовить заранее и испечь на следующий день. Еще он хорошо замораживается, и ужинать можно как минимум за месяц.
Эта запеченная паста с 16 унциями творога и тремя колоссальными зубчиками чеснока представляет собой не менее восхитительный пунш с высоким содержанием белка.
Источник: Kelbymaria.com
Независимо от того, в какое время дня, всегда хорошее время, чтобы съесть традиционные продукты для завтрака.
Этот восхитительный рецепт взбитых блюд можно приготовить примерно за пять минут и не требует фактического приготовления, так что это победа практически для любого повара.
Все, что вам нужно сделать, — это взбить творог, чтобы он стал однородным и гладким.Затем добавьте желаемую начинку.
Начинка может включать миндальное масло или другое ореховое масло, бананы, семена чиа, нарезанные орехи, мюсли, сушеные кокосовые хлопья и все, что угодно вашему сердцу.
Источник: Oldhomefoods.com
Вы, наверное, делали (и любите!) Фаршированный перец, но правда в том, что любой круглый овощ технически можно фаршировать.
Фаршированные помидоры не просто красивы. К тому же они невероятно вкусные.
Еще лучше? Эти помидоры, фаршированные творогом, не готовятся.
Из них получаются прекрасные закуски или закуски, если помидоры достаточно маленькие.
Однако мы считаем, что они идеально подходят для питательного, сытного обеда с низким содержанием жира или позднего завтрака.
Обязательно используйте огурцы. Кроме того, подумайте о добавлении уксуса с травами для приятного вкуса и свежего нарезанного чеснока, если он у вас есть.
Источник: Domestikatedlife.com
Кажется, все любят техасско-мексиканскую кухню, а знаменитый семислойный соус — фаворит публики на все времена.
Одна забавная вещь — это делать отдельные маленькие глотки в небольших пищевых контейнерах. Чтобы разложить все это по слоям, нужно потрудиться, но оно того стоит, если у вас есть время.
Как вариант, вы можете приготовить это блюдо в одной большой стеклянной посуде, как это обычно делается.
Не хотите наслоить ингредиенты? Это нормально! Этот соус будет таким же восхитительным, если вы смешаете все ингредиенты вместе.
Источник: Dishingupbalance.com
Вы присоединились к вечеринке с овсяными хлопьями? Если нет, чего вы ждете?
Чтобы приготовить эти восхитительные овсяные хлопья с черникой на ночь, вы кладете творог, молоко и овсяные хлопья в банку или миску и оставляете на ночь в холодильнике.
Проснувшись, вы можете просто добавить любые ингредиенты, которые вам нравятся.
В сезон черники этот овес — настоящее лакомство. Однако вы можете использовать любые ягоды, которые вам нравятся.
Чтобы добавить еще больше белка и полезности, рассмотрите тыквенные семечки. Вы также можете немного подсластить его медом или джемом из семян чиа.
Источник: Foodfaithfitness.com
Есть ли в мире люди, которые не любят чизкейки? Может быть, но мы с ними еще не встречались.
Этот чизкейк богат здоровым белком, не содержит зерна и глютена.
Кремообразность этого творожного рецепта просто невероятна. В качестве начинки вы можете использовать фруктовый джем на ваш выбор, чтобы сделать его настолько сладким, насколько захотите. Как вариант, можно сверху намазать тонким слоем сметаны.
В этом рецепте чизкейка также используется сливочный сыр с пониженным содержанием жира, поэтому он не такой жирный, как традиционный чизкейк.
Лимонный сок придает ему приятный оттенок, и нам нравится, что в нем используется кокосовая мука.Вы также можете использовать сок лайма, чтобы сделать его таким же насыщенным и интересным.
Источник: Momsdish.com
Вы любите вкус сливочного сыра? Если чизкейк — одна из ваших любимых вещей, вам понравятся эти блинчики с начинкой из творога и сливочного сыра.
Тонкая чешуйчатая корочка — это просто потрясающе, и хотя эти блины — отличный завтрак или поздний завтрак, они достаточно декадентские, чтобы подавать их на десерт.
Также вы можете немного разнообразить эти блины.Подумайте о добавлении ветчины и сыра, если хотите чего-то более существенного.
Источник: Thenutritionadventure.com
На фото черника, но от этого еще лучше. Это означает, что для приготовления этих вкусных парфе с хлопьями можно использовать любые ягоды.
Вы используете крупу из измельченной пшеницы любой марки, но особенность этого рецепта делают другие ингредиенты.
С замороженными ягодами на ваш выбор, а также семенами чиа, корицей, щепоткой молока на ваш выбор и тертой кокосовой стружкой, этот рецепт невероятно восхитителен.
И он достаточно питателен, чтобы подавать его на завтрак, хотя на вкус как десерт.
Источник: Spicys Southernkitchen.com
Бывают случаи, когда ничего, кроме успокаивающей запеканки, не подойдет.
А по тем временам эта сырная запеканка из шпината и творога просто идеальна.
Это очень богатая запеканка с тремя чашками тертого сыра чеддер. Это не один из наших рецептов с низким содержанием жира.
Однако он по-прежнему полон тонн протеина и чудесного шпината. Два зубчика чеснока делают эту сырную и тягучую запеканку хлопковой.
Рецепт требует острого соуса, но вы можете его пропустить.
Источник: Wellnessmama.com
Можно ли сделать соус Альфредо более насыщенным и сливочным?
Вы не поверите, но творожный соус Альфредо может быть даже вкуснее, чем обычный соус Альфредо, приготовленный из жирных сливок или молока!
Самое приятное то, что в этом соусе Альфредо гораздо меньше калорий и гораздо меньше жира.
Итак, вы получаете более богатый соус для пасты и курицы и гораздо более полезный для вашего тела. Вы не ошибетесь!
Для дополнительного питания подавайте с цельнозерновыми лингвини.
Источник: Eatingwell.com
Как вам кажутся хрустящие семечки, свежая малина и мед?
Звучит довольно мило, правда?
Эти чудесные маленькие чаши полны добра. Кроме того, они от природы низкокалорийны, содержат большое количество клетчатки и не содержат глютен.
Если вы ищете вегетарианские блюда с высоким содержанием белка, то этот вам точно подойдет.
Мед делает его сладким от природы, а мелко измельченная цедра лимона добавляет восхитительный неожиданный привкус.
Вы можете приготовить их в мгновение ока и сразу же позавтракать или позавтракать на столе. Заменяйте ягоды другими по мере их наступления.
Источник: Daisybrand.com
Маффины — такая удобная еда. Вы можете испечь их накануне вечером, а на следующее утро просто взять и запустить.
Однако кексы — это не просто еда для завтрака. Они также отлично подходят для позднего завтрака и могут служить полезным хлебом для других блюд.
Еще лучше, если вашей семье нравится что-то не слишком сладкое, вы можете подавать кексы в качестве десерта.
В этом рецепте используются творог, коричневый сахар, овсяные хлопья, мелко нарезанные кубиками яблоко и корица, так что это восхитительное лакомство осенью.
Источник: Fromscratchfast.com
Здоровое питание не означает отказываться от удовольствий, и это именно то, на что похож этот клубнично-творожный смузи.Если вы пропустили молочный коктейль, это успокоит вас.
В этом рецепте творога всего пять ингредиентов, поэтому его легко и быстро приготовить из того, что хранится в холодильнике.
Вы можете использовать ягоды по своему выбору, а банан добавляет весь свой собственный набор витаминов и питательных веществ.
Это очень легко сделать благодаря тому, что вы можете использовать замороженную клубнику.
Ваниль добавляет удовольствия, и вы можете подсластить ее медом, если хотите.
Источник: Babaganosh.com
Одно из достоинств этого рецепта творожных десертных стаканчиков — его универсальность.
В этом рецепте используются манго, и насколько это восхитительно? Однако вы можете использовать любые фрукты, которые будут смешиваться до однородной консистенции.
Творог взбивают до получения гладкой насыщенной текстуры, затем медленно перемешивают фрукты (вы уже смешали их отдельно).
Чтобы подать это, попробуйте посыпать его взбитой начинкой и даже сверху еще немного фруктов.
Источник: Familyfreshmeals.com
Салат с тунцом настолько скромен, насколько это возможно. На самом деле салат из тунца даже не претендует на гламур.
Для большинства людей салат из тунца означает безвкусный и скучный, хотя и вкусный и полезный в бутерброде.
Однако нет закона, который запрещал бы немного оживить рецепт салата из тунца, не так ли?
В этом рецепте есть чесночный порошок и укроп, а также немного лимонного сока, чтобы придать пикантный вкус. Добавьте немного черного перца в качестве приправы.
Вот идея: подумайте о том, чтобы добавить в этот салат немного маслин, кукурузы и разрезанных пополам помидоров черри, чтобы сделать его еще более обильным.
Источник: Theseamanmom.com
С небольшим количеством греческого йогурта и обезжиренным творогом можно приготовить десерт, достойный королевы.
В этих великолепных маленьких парфе используется немного натурального экстракта ванили и лимонного сока, а также сытные цельнозерновые хлопья и свежие ягоды.
Не стесняйтесь проявлять столько творчества, сколько душе угодно, когда делаете их.
Добавьте несколько разных ягод, когда они созреют, и даже нарежьте киви, чтобы они стали еще сытнее и интереснее.
Источник: Showmetheyummy.com
Ищете интересные идеи для вегетарианских блюд? Если да, то обратите внимание на эти вкусные фаршированные ракушки.
Фаршированные ракушки — это быстрый и легкий способ поесть в будние дни, а творог содержит массу прекрасного протеина.
Чтобы вечер был еще проще, вы можете накануне вечером собрать это блюдо и поставить его в холодильник.
Затем, придя домой на следующий день, поставьте его в духовку. Вы даже можете заморозить собранное блюдо на срок до месяца.
С тремя видами сыра, это кремообразное блюдо готово порадовать.
Источник: Budgetbytes.com
В Интернете есть множество рецептов и идей для творожных тарелок для завтрака, но нам нравится этот рецепт, который предлагает шесть различных способов насладиться завтраком с высоким содержанием белка.
Эти варианты дают вам питательный завтрак с низким содержанием углеводов, который можно взбить примерно за то же время, которое вам потребуется, чтобы налить миску хлопьев и молока.
Еще одним большим преимуществом этих мисок является то, что вы можете использовать все, что есть в холодильнике или кладовой.
И эти тарелки для завтрака тоже подходят для обеда или позднего завтрака.
Источник: Mymontanakitchen.com
Если вы думаете, что мороженое исчезло из вашей жизни, потому что вы ведете более здоровый образ жизни, вас ждет угощение (и сюрприз!).
Вы можете приготовить вкусное мороженое из просто смешанного творога и свежих фруктов. Однако вы также можете приготовить это восхитительное шоколадное «мороженое» с низким содержанием углеводов и без сахара.
Рецепт требует половину и половину вместе с жирными сливками для взбивания, но вы можете использовать половину и половину обезжиренные, чтобы уменьшить количество калорий.
Растительный глицерин не является обязательным, но он помогает облегчить черпание.
Источник: Skinnytaste.com
Вафли не обязательно должны быть конфетами для завтрака.
Вы можете подавать вафли с фруктами и небольшим количеством меда, если хотите отказаться от вкусных сиропов с высоким содержанием сахара.
Но эти вафли не просто вкусные.Благодаря этому полезному рецепту творога они также богаты белком.
Фактически, когда вы добавляете белок, порция этих вкусных вафель дает вам до 20 граммов белка.
В этих вафлях также используется овес, поэтому в них много углеводов, но они содержат хорошие углеводы.
Источник: Abountifulkitchen.com
Вот что делает некоторые из этих рецептов творога такими замечательными, так это то, что их легко и быстро приготовить.
В миске есть что-то успокаивающее.Вы можете взять ту же еду и положить ее на тарелку, и у нее будет совсем другое отношение, не так ли?
Чтобы сделать эту миску, мы собираемся предложить вам добавить в нее пару ингредиентов и отправить их поверх.
Приготовьте рецепт, как написано, но добавьте немного нарезанного разноцветного болгарского перца и нарезанных кубиками фисташек. Ням.
Источник: Daisybrand.com
Некоторых людей удовлетворяет шоколад. Для любителей шоколада этот восхитительный кремовый шоколадный лось — настоящая палочка-выручалочка.
В этом декадентском десерте всего три ингредиента: творог, полусладкий шоколад и вода.
Насколько это просто?
Этот рецепт требует небольшого приготовления, просто чтобы растопить шоколад. Затем вы измельчаете творог в кухонном комбайне, пока он не станет кремообразным и гладким.
Вот когда происходит волшебство, потому что вы медленно вливаете растопленный шоколад в смесь творога.
Источник: Punchfork.com
Заатар — это особая смесь специй ближневосточных ремесленников, в которую входят тимьян, жареные семена кунжута, орегано, сумах и майоран.
Популярный в Ливане, Заатар стоит на многих ближневосточных столах рядом с солью и перцем. Это так популярно.
И не зря. Вы можете использовать Za’atar как для сладких, так и для соленых блюд, и он особенно вкусен с овощами.
В этом элегантном салате есть свежие помидоры, огурцы, нарезанные оливки и нарезанный зеленый лук.
В сочетании с небольшим количеством оливкового масла и Заатаром это потустороннее творение.
Источник: Pinchandswirl.com
Если есть один рецепт творога, который нравится большинству из нас, то это лазанья.
Многие повара используют сыр рикотта в лазаньи. Однако раньше было не всегда легко найти сыр рикотта, особенно в небольших городах с ограниченными возможностями на рынке.
Благодаря этому творог оказался отличной заменой. Кто мог отличить?
В твороге меньше жира и калорий, чем в сыре рикотта, но он не менее сливочный и вкусный в лазаньи.
Лазанья состоит из множества ингредиентов, и на ее приготовление уходит время, но оно того стоит.
Источник: Foodiecrush
В летнее время люди любят свежие красные помидоры и огурцы.
Мало что может доставить столько удовольствия, как вкусный бутерброд с сыром pimento и помидорами с гарниром из нарезанных огурцов.
Что, если бы мы сказали вам, что вы можете получить все полезные свойства этого сэндвича без какого-либо жира, который получают из сыра перца?
Правильно, творог можно подавать на бутерброд так же, как сыр перца.
И не нужно класть огурцы на бок. Выложите их прямо на бутерброд и нарезайте ломтиками авокадо.
Источник: Closetcooking.com
Если вы хотите маффин, похожий на трапезу из трех блюд, вы влюбитесь в эти пикантные кексы с яйцами, сыром чеддер и ветчиной.
У вас есть ветчина в холодильнике или морозильной камере? Может быть, у вас было более чем достаточно после Дня благодарения, и вам нужно хорошо это использовать.
Эти кексы идеально подходят для того, чтобы израсходовать остатки еды.
Если вы ведете безглютеновый образ жизни, вы даже можете использовать безглютеновую муку, чтобы творить эти маленькие золотые чудеса. Кроме того, вы можете добавить немного овощей и использовать разные виды сыра или мяса.
Источник: Foodiecrush.com
Если вы один из тех, кто использует тосты с авокадо, когда вам нужно быстро перекусить или перекусить, вы упадете в обморок от этой вкусной закуски.
Если смешать творог с помидорами и авокадо, выложив все это на кусок цельнозернового хлеба, получится полностью сбалансированный обед.
Нам нравится идея использовать свежие листья базилика, чтобы сделать из этого салата Капрезе на тостах.
Как будто этого недостаточно, льняное масло выводит идею быстрого питания на совершенно новый уровень.
Источник: Theschmidtywife.com
Хотите приготовить самую пушистую яичницу-болтунью из всех, что вы когда-либо ели? Тогда творог — ваш друг.
Это еще один отличный способ получить больше белка на свой стол, а яичница-болтунья отлично подходит не только на завтрак.
Подайте яичницу-болтунью на поздний завтрак или даже на ужин в напряженный вечер.
Секрет приготовления идеальной яичницы-болтуньи заключается в добавлении необходимого количества влаги во время взбивания яиц.
Вы даже можете использовать нежирный сливочный творог, но если вы используете более жирный вариант, ваши яйца будут еще более сливочными.
Источник: Tasty.co
Кто сказал, что имбирные пряники — только на праздники? Кроме того, кто сказал, что блины слишком декадентские, чтобы считаться полезными?
С этими высокобелковыми имбирными творожными оладьями вы сможете накормить свою семью особенным угощением, не чувствуя себя виноватым.
Чтобы прояснить, эти блины могут быть такими же сладкими, как вы хотите.
Сбрызнув их кленовым сиропом и заправив взбитыми сливками, вы все равно получите сладкое лакомство, если вы этого хотите.
Однако с яйцами, творогом и семенами чиа вы получите суперпротеиновый завтрак, если приготовите эти рецепты с творогом.
Кэсси привносит десятилетия опыта в кухонное сообщество.
Она известный повар и заядлый садовник. Вскоре выйдет ее новая книга «Здоровое питание в саду». Когда Кэсси не пишет и не говорит о еде и садах, она слоняется по фермерским рынкам и теплицам в поисках следующей отличной идеи.
Вкусных и вкусных рецептов творога, которые вам захочется попробовать
Лучшие рецепты творога для здорового питания
Сегодня делюсь одними из лучших рецептов с использованием творога.Творог — отличный источник белка и отличный вариант нежирного сыра, который поможет приготовить вкусные и полезные блюда для всей семьи. Уверена, вам понравится этот список вкусных рецептов творога.
* В этом посте я использую партнерские ссылки. Если вы купите что-нибудь по моим ссылкам, я получу небольшую комиссию *
Творог полезен?Творог популярен для здорового питания, потому что в нем много белка и мало калорий.Также полезен творог, чтобы вы чувствовали себя сытым. Хотя в этой пище есть некоторые питательные вещества и витамины, это не единственное, на что вам следует полагаться, чтобы получить все дневные питательные вещества.
Как делают творог?Многие люди могут подумать, что творог требует много времени, но на самом деле это не так. Творог получают путем добавления кислоты в пастеризованное молоко. Эта кислота вызывает отделение сухих веществ молока от сыворотки. После этого его разрезают на кусочки, и сыворотка стечет с творога.Так делают творог, а не ракетостроение.
Приготовление с творогом Зачем нужны рецепты с творогом?Когда вы используете творог в рецептах, вы добавляете что-то низкокалорийное, но также сытное. Вы можете обнаружить, что вам нужно добавить в рецепт немного творога, чтобы добавить в него немного вещества. Использование творога в рецептах — отличный способ насытить, не добавляя лишних калорий.
Полезные рецепты творогаЯичница с творогом от The Schmidty Wife
Я люблю добавлять творог в яичницу. Я чувствую, что это сытный способ поесть яиц.
Миски для творога фахита из сладкого картофеля от One Sweet Mess
Можно с уверенностью сказать, что творог можно добавлять в самые разные рецепты, в том числе и в этот.
Рецепт Вальдорфского салата с творогом к апрелю Go Lightly
Обожаю Вальдорфский салат, но особенно люблю, когда в него добавляют творог.
Яичная запеканка от Celebrating Sweets
Не ошибетесь, добавив творог в яичную запеканку. Он помогает скрепить еду и добавляет в еду больше питательных веществ и витаминов.
Рецепт полезной курицы с трещинами от My Crazy Good Life
Я считаю, что курица с крэком очень вкусная, но добавление в нее творога делает ее немного полезнее!
Хлеб с творогом и кукурузой от Natalies Health
Опять же, добавление творога к чему-то вроде кукурузного хлеба добавляет силы! Вам может понравиться этот рецепт.
Цукини с курицей и кабачком от Confessions Of A Fit Foodie
Добавьте немного восхитительности своему столу, приготовив этот цуккини с курицей Буффало. Так хорошо.
Сэндвич с открытыми помидорами и реликвиями от Belly Full
Ммм! Свежие помидоры в рецепте равняются чему-то восхитительному.
Шпинат Артишок Творог Фриттата от Rhubaribans
Из шпината, артишока и творога получается фриттата.
Рецепты пикантного творогаТворожные кексы South West от Hungry Hobby
Если вы никогда не ели творог в маффинах, попробуйте этот рецепт.
Такитос с курицей и курицей Buffalo от Confessions Of A Fit Foodie
Цыпленок буйвола — отличное блюдо после напряженного дня. Отличное блюдо для творога.
Кале с творогом и копченым лососем Фриттата от Super Golden BakesЯ бы назвал это блюдо с творогом очень пикантным. Попробуйте, вы можете просто влюбиться в этот рецепт фриттаты с лососем.
Творожные оладьи с овсяными хлопьями у столешницы
Я не ел блины вечно, не могу дождаться, чтобы приготовить их из творога.
Здоровая заправка «Цезарь» от The Foodie And The Fix
Мне очень нравится делать заправку для салата своими руками. Но я никогда не делал это из творога.
Сковорода из кабачков Enchilada от Confessions Of A Fit Foodie
Поджарить кабачки по рецепту того стоит. Не могу дождаться, чтобы попробовать этот рецепт.
Здоровые куриные рулетики с буйволом от My Crazy Good Life
Я уже говорил вам, как сильно люблю цыпленка буйвола, хочу попробовать его как сверток.Так вкусно!
Паста с творогом Альфредо из нута от Skinny Fitaliscious
Это один рецепт, который я никогда не делал, но не могу дождаться, чтобы сделать это.
Банановый хлеб без глютена от Shrimp Salad Circus
Каждому в жизни нужно немного бананового хлеба. Мне нравится этот рецепт, потому что он без глютена.
Красный лук и пирог из кабачков без корочки от компании Slimming World
Каждому нужен хороший рецепт пирога с заварным кремом. Это мой рецепт.
Приготовление всех этих рецептов с творогом меня очень воодушевляет.Творог — отличный выбор для похудения! Вы можете есть много и не страдать от переедания слишком большого количества калорий. Какой из этих рецептов вы попробуете в первую очередь? Дай мне знать в комментариях!
Прикрепите, пожалуйста, этот пост. Закрепление поддерживает мой блог и позволяет мне делиться более фантастическим контентом.
Информация об Анжеле Милнс
Анджела Милнс — квалифицированная учительница младшего возраста , специализирующаяся на преподавании. У нее богатый опыт обучения детей и взрослых.Анжела также провела кулинарные классы и любит делиться как семейными рецептами, так и легкими рецептами быстрого приготовления здесь, на столе Instant Pot Table. Следуйте за ней в Pinterest !
СвязанныеРецепт творога без молока (быстро, просто, дешево и потрясающе!)
У меня для вас есть кое-что важное. В течение многих лет вы требовали рецепта творога без молока. Если у вас есть 2-е издание моей ведущей книги, Go Dairy Free: The Guide and Cookbook , то вы уже были вознаграждены моей любимой книгой.Но сегодня я делюсь этим УДИВИТЕЛЬНЫМ рецептом (если я сам так говорю) с всеми из вас, присутствующих здесь.
Что делает этот безмолочный творог таким замечательным? Ну, для начала, вкус. Он даже покорил семью любителей сыра. Но в качестве бонуса этот рецепт также очень быстрый (5 минут!), Очень простой (да, подходит для новичков) и довольно недорогой в приготовлении. Кроме того, он очень универсален. Он великолепно работает с лазаньей и другими запеканками, мне лично нравится его добавлять в тосты, а также он отлично подходит для блинов, салатов и т. Д.
Безмолочный творог, который почти слишком хорош, чтобы быть правдой
В отличие от многих рецептов творога без молока, эта версия не содержит пищевых дрожжей или орехов, не требует брожения или замачивания и не содержит t вкус лимона — ни капли. Он имеет цельный восхитительный вкус как сам по себе, так и в рецептах. Тем не менее, я хочу быстро ответить на некоторые ожидаемые ответы на часто задаваемые вопросы об этой безмолочной альтернативе творогу.
Действительно ли это на вкус как творог?
Думаю, вкуснее! Но в процессе тестирования тестировщики сообщили, что да, действительно, чертовски близко.Не идентичный, но действительно отличный обмен. Тофу обеспечивает правильную консистенцию творога, мисо — это ключ к этому сырному умами, это прикосновение соли делает вкус более глубоким, а майонез придает ему жидкую кремообразную консистенцию и аромат, который связывает все воедино. На самом деле, помимо воды, всего четыре ингредиента, поэтому я не рекомендую их исключать. Все они являются ключевыми в этом рецепте.
Где я могу купить мисо?
Вы не поверите, но большинство крупных продуктовых магазинов продают его. Он хранится в холодильнике и может быть вместе с пробиотическими продуктами, в ящике для гастрономов или в холодильном ящике производственного отдела.В магазинах натуральных продуктов и на японских рынках часто продаются продукты разных видов и брендов. Я не предан какому-либо конкретному бренду, но мне нравится использовать белое или светлое мисо в этом рецепте творога без молока.
Это рентабельно?
По моим подсчетам, весь рецепт стоит 2,88 доллара. С веганским или специальным майонезом это может стоить немного дороже — ближе к 3,25 доллара. Но это все еще довольно дешево! Это очень похоже на емкость творога на 16 унций — всего 1/4 стакана.
Возможен ли творог без молока
без сои ?Я знаю, что некоторым из вас понравится вариант без сои. Доступны продукты из мисо и майонеза без сои, но с тофу немного сложнее. На рынке есть пара продуктов из тофу без сои, но они неуловимы. Сообщается, что можно сделать тофу из любых бобов или даже муки из нута . Однако я не уверен, как они будут работать или вкус в этом рецепте. И мне еще предстоит найти отличную альтернативу тофу для приготовления этого безмолочного творога.
Можно ли приготовить творог без содержания жирных кислот?
Как сказано в рецепте, можно использовать нежирный майонез. Я предпочитаю настоящий майонез в этом рецепте для оптимального вкуса и консистенции. Но если вы привыкли зажигать майонез, он все равно может вам понравиться. Использование легкого майонеза уменьшит жир до 6,2 грамма на порцию, а количество калорий — примерно до 80 калорий на порцию. Я не пробовал йогурт вместо майонеза, поэтому не могу гарантировать вкус, если вы решите заменить его несладким йогуртом без молока.Бренды могут сильно различаться по вкусу и будут влиять на аромат.
У меня есть твоя книга, но я не видел этого рецепта. Где это находится?
Во 2-м издании Go Dairy Free: The Guide and Cookbook представлено более 250 рецептов, так что некоторые из них можно легко пропустить! Это рецепт «творожного сыра» в главе рецептов «Сырные альтернативы». Обратите внимание, что этого рецепта нет в первом издании. Я доработал его специально для 2-го издания.
Особые диетические примечания: Альтернатива творогу без молока
По ингредиентам, этот рецепт без молока / без молока, необязательно без яиц, без глютена, без зерна, без орехов, без арахиса, необязательно веганский, вегетарианский, низкоуглеводный и кето-дружественный.
Творог без молока
Автор: Алиса Флеминг
Тип рецепта: Молочная альтернатива
Кухня: американская
- 12 унций органического твердого тофу
- ½ чашки обычного, веганского или легкого майонеза (см. Примечание ниже)
- 2 столовые ложки воды
- 1 столовая ложка белого мисо
- ⅜ чайной ложки соли или по вкусу
- Слейте воду и прижмите тофу, используя кухонное или бумажное полотенце, чтобы удалить излишки воды.Выложите высушенный тофу в миску среднего размера.
- В небольшой миске взбейте майонез, воду и мисо до однородной массы. Добавьте соль и взбейте венчиком.
- Нанесите смесь майонеза на тофу и тщательно перемешайте. Он готов, когда у вас есть маленькие кусочки тофу и вид творога.
- Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. После нескольких часов охлаждения ароматы немного больше сливаются.
Mayo Note : Классический, натуральный, майонез дает наиболее цельный вкус и дает наилучшие результаты (как настоящий майонез Best Foods — используется для расчета пищевой ценности). Но я успешно проверил этот рецепт с легким (для пониженного содержания жира) и веганским (без яиц) майонезом. Если вы используете веганский майонез, начните без воды и добавляйте ровно столько, сколько необходимо. Некоторые веганские майонезы легко истончаются. Если вы решите использовать специальный майонез, например, приготовленный из авокадо или оливкового масла, имейте в виду, что он будет иметь более выраженный вкус.
Размер порции: ¼ чашки Калории: 142 Жиры: 13,6 г Насыщенные жиры: 2,2 г Углеводы: 1,5 г Сахар: 0,4 г Натрий: 324 мг Клетчатка: 0,6 г Белок: 4,3 г
3,5,3229
Для более простых домашних молочных продуктов Альтернативные рецепты, получите
Go Dairy Free !50 полезных и сытных рецептов творога для похудения
Творог часто является звездным ингредиентом низкокалорийных диет, он популярен среди спортсменов и тех, кто пытается похудеть. Творог с высоким содержанием белка, низким содержанием калорий и углеводов входит в состав вкусных и сытных рецептов, которые отлично подходят для похудения.Если вам интересно, как выглядят полезные рецепты творога, вас ждет угощение! Ознакомьтесь с нашими любимыми рецептами, а также о пользе для здоровья и способах приготовления творога.
4 Польза творога для здоровья
1. Снижение веса
Если вы хотите похудеть, творог — отличный продукт, который можно добавить в свой рацион. С высоким содержанием белка и низким содержанием калорий, это идеальный ингредиент для ваших любимых блюд. Белок помогает увеличить чувство сытости, что может привести к снижению потребления калорий и потере веса.Творог также содержит хорошее количество диетического кальция, который связан с метаболическими процессами, которые уменьшают накопление жира и ускоряют его сжигание.
2. Высокое содержание белка
Творог богат белком и имеет низкую калорийность. Творог состоит в основном из казеинового протеина, а не из сывороточного протеина, что означает, что он медленно проходит через вашу пищеварительную систему, заставляя вас дольше чувствовать сытость. Это снижает вероятность переедания и снижает тягу к еде.Это отличная пища после тренировки, поскольку белок помогает восстанавливать, восстанавливать и наращивать мышцы, а также предотвращает их разрушение.
3. Полезен для пищеварительной системы
Квашеный творог (домашний или купленный в магазине) является хорошим источником пробиотиков, поскольку он богат полезными бактериями и полон активных культур, таких как L.acidophilus и B.bifidum. Эти культуры полезны для здоровья кишечника и пищеварительной системы. Творог также содержит большое количество фосфора, который помогает пищеварению, а также магния, который помогает предотвратить запоры.
4. Способствует укреплению костей
Творог содержит фосфор и кальций, которые важны для построения костей. Кальций делает ваши кости плотными и крепкими, а фосфор способствует образованию гидроксиапатита, который является структурным компонентом костной ткани. Его высокое содержание белка также поддерживает здоровье костей за счет повышения минеральной плотности костей.
5 способов приготовления с творогом
1. Добавьте его в свою лазанью
Сделайте более здоровую лазанью, добавив в нее творог в сочетании с сыром рикотта.Хотя в большинстве рецептов лазаньи требуется рикотта, использование творога и рикотты в соотношении 50/50 обеспечивает меньшее количество жира и калорий. Обратите внимание, что он добавит немного больше жидкости, поэтому немного уменьшите количество используемого соуса.
2. Добавьте его в соусы
От гуакамоле до соуса со шпинатом, соуса ранчо, сальсы и многого другого — есть множество способов использовать творог в ваших любимых соусах. Он отлично подходит для насыщенных пикантных соусов или любых соусов, в которых обычно используется майонез или сметана. Творог — низкокалорийный способ насладиться дипом без чувства вины!
3.Приготовьте блины и блины
Творог — отличная основа для белковых блинов. Они идеально подходят как для пикантных, так и для сладких вкусов, и вы можете легко добавить аромат чем угодно, от фруктов до трав, специй, орехового масла или чего угодно! Вы также можете использовать его для заправки пикантных или сладких блинов. Он придает идеальную кремообразную консистенцию и будет радовать вас в течение всего утра.
4. Намажьте тосты
Творог — замечательная вещь для намазывания на тосты вместо авокадо или арахисового масла.С высоким содержанием белка и кальция намажьте 1-2 столовые ложки творога поверх цельнозернового хлеба и добавьте в него такие ингредиенты, как фрукты и мед.
5. Выпечка
Творог — отличное дополнение к выпечке, будь то чизкейк, печенье, булочки или рулеты. Творог идеально подходит для выпечки, так как он создает больше влаги и легкости, что делает выпечку менее плотной, чем если бы вы готовили ее со сливочным сыром. Во многих рецептах вас попросят сделать пюре из творога и размешать его в тесте или кляре, заменив часть или все жидкие молочные продукты, такие как молоко, сметана или йогурт.
50 рецептов творога, которые стоит попробовать
10 рецептов творожного завтрака
1. Чаша для творожного завтрака | Столешница
2. Тарелка для завтрака с творогом и яйцом | Eggs
3. Яичница с творогом и сливками | Все рецепты
4. Овсяные хлопья с клубничным чизкейком на ночь | Skinny Fitalicious
5. Блинчики с высоким содержанием протеина и глютена | Mind Full Mom
6. Творог и помидоры в багете | Не буду есть устрицы
7. Киш без корочки с творогом и травами | Simply Playful Fare
8.Тост с авокадо, творогом и помидорами | Чаша для лимона
9. Овсяные хлопья с творогом | Корм для птиц
10. Кексы с творогом и омлетом | Стройная кухня
10 рецептов творожного обеда
1. Чаши для творога фахита из сладкого картофеля | One Sweet Mess
2. Белковый салат «Зеленая сила» | Связано продуктами питания
3. Гуакамоле Tostadas | Усталый повар
4. Калифорнийская миска для творога | Тощая вилка
5. Вальдорфский салат с творогом | Эйприл Голайтли
6.Яичный салат с творогом | Эта бесконечная жизнь
7. Простой бутерброд с творогом | Foodie Crush
8. Салат из творога | Хорошо питается
9. Творог с травами и копченый лосось | Руководство по здоровому питанию
10. Салат с творогом и тунцом | Kim’s Cravings
10 рецептов творожного ужина
1. Паста со шпинатом и творогом | KiipFit
2. Творог Альфредо | 40 Фартуки
3. Творожная запеканка | Замечательно приготовленный и горячо любимый
4. Пирог с творогом и говядиной | Ель ест
5.Сливочно-томатная лазанья по-флорентийски | Щепотка Yum
6. Ньокки с творогом | Alberta Milk
7. Лазанья с садовыми овощами | Хорошее питание
8. Салат из творога с ежевикой | Daisy
9. Сэндвич с гироскопом в греческом стиле | Paaka-Shale
10. Ролл-ап флорентийской лазаньи | Хорошо ест
10 рецептов творожных закусок
1. Яйца с творогом и пряностями | Kath Eats
2. Смузи с малиновым чизкейком | Self
3. Творожная сальса | Крафт Канада
4. Груша и творог | Хорошее питание
5.Сливочный кориандр и сырный гуакамоле | Imma Eat That
6. Сладкий творог и бананы | Все рецепты
7. Творог с малиновым медом | Хорошо питается
8. Закуска с творогом из авокадо | Farm Fresh to You
9. Сливочный соус со шпинатом | Хорошо питается
10. Фруктовое ассорти с творогом | Вкуснятина
10 рецептов творожных десертов
1. Творожный пирог с клубникой | Мои рецепты из кабачков
2. Двойное шоколадное творожное печенье | Тощий Fitalicious
3.Здоровый чизкейк | Блинная принцесса
4. Клубнично-малиновые сливки | Ложка для кедра
5. Легкие кексы с чизкейком | Мария Ушакова
6. Пудинг с пеканом и чизкейком | Self
7. Мини-кексы с творогом и клубникой | Завтрак «Королева драмы»
8. Хрустящие лимонно-сырные батончики с маслом | Мои рецепты
9. Творожный пух | Все рецепты
10. Шоколадный творог | Food.com
Творог имеет множество преимуществ для здоровья: от снижения веса до улучшения здоровья кишечника.Добавьте его в свой рацион и попробуйте эти рецепты уже сегодня!
Этот пост содержит партнерские ссылки.
Вам понравился наш пост о рецептах начинки из творога? Будем рады, если вы поделитесь нашим постом в Pinterest!
А если вы хотите больше здоровых рецептов, обязательно подпишитесь на нашу Food Board в Pinterest!
Кейт
Кейт — писатель-фрилансер с опытом работы в области моды, красоты и благополучия.