Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ Π’Π Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π’ΠΠ‘Π’Π ΠΠΠ― ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠ ΠΠΎΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ!
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. Π’Π Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. Π― Π½Π°ΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ! ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΡΡΡΠ΅? Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈ!
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° — ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ — ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ «5 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ». ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ π
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
1 Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅:
- ΠΡΠΊΠ° — 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅!)
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 100 ΠΌΠ»
- ΠΠΎΠ΄Π° — 100 ΠΌΠ»
- Π―ΠΉΡΠΎ — 1 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ — 1 ΡΡ.Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ — 1 Ρ.Π».
2 Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅:
- ΠΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ (Ρ Π³Π°Π·ΠΎΠΌ)
- Π―ΠΉΡΠΎ — 1 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ — 3 ΡΡ.Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ — 0,5 Ρ.Π».
- ΠΡΠΊΠ° — 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅!)
3 Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ (Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ):
- ΠΡΠΊΠ° — 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- ΠΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ — 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ (Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ!)
- Π―ΠΉΡΠΎ — 1 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ — 3 ΡΡ.Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ — 0,5 Ρ.Π».
*** ΠΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ 250 ΠΌΠ»
ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅, Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΡΡ Π½Ρ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, ΠΊΡΡ Π½Ρ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, ΠΊΡΡ Π½Ρ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ,
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ π² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π° Π½Π° Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈ Π²Π°Ρ, Π½ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ
ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½Π° Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡ
ΠΎΠ΄: 700 Π³ | ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 227.00 ΠΊΠΠ°Π» Π½Π° 100 Π³
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β 200 Π³
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ. Π». Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ. ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ β 2 ΡΡ. Π».
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.
- ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 450 Π³ + Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ»
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ, Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 450 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ-ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Β«ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΒ» Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ (ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ). Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ. ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 150 ΡΡΡΠΊ (ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ). ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ β Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ!
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»Π΅Π΅!
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡβ’ 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ
β’ 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ
β’ 0,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
β’ 2 ΡΠΉΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°:
β’ 700-800 Π³ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° (ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°)
β’ 1-2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°
β’ Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ 2 ΡΠΉΡΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅Β ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ.
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅Β ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Β«ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΒ» ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°. Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ» Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π°, Π΄Π°Π² ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ, ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ.Β Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉΒ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡ
Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅: Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅. Π ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ!
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° (250 ΠΌΠ»)
2 ΡΠΉΡΠ°
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
4β4,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
2β3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°
400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°
1,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ
ΡΠΎΠ»Ρ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ 3,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. Π’Π΅ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅.
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π² Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΌ.
Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
Π ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΏΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, Π° ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ.Β
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ, Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ.Β
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉΒ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ — 2 ΡΡ. Π».
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
Π Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ).
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ» ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠ½ΠΎ Π²Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ»ΠΎ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π²ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅. Π‘ Π½ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 24 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°! ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ β Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°: Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 500 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 250 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°
- 4 ΡΡ. Π». ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- Β½ Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
2. 250 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ.
3. Π 500 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Β½ Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
4. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 4 ΡΡ. Π». ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
5. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π― ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 500 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1 ΡΠΉΡΠΎ
- 3 ΡΡ. Π». ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 250 ΠΌΠ» ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- Β½ Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ
- Β½ Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ 1 ΡΠΉΡΠΎ, Β½ Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, Β½ Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 3 ΡΡ. Π». ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 250 ΠΌΠ» ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Β«ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΒ» 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅: Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π»Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π ΡΡΡ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ?
Π€Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½Π΅ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, Π° ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»Π΅Π΄. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ?
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊ Π΄ΡΡ ΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 7-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Al dente. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·: ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ: 7 Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ: Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ β Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 1: ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ)
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ΄Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ (250 ΠΌΠ»)
- ΠΡΠΊΠ° 550-600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ 0,5 Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π―ΠΉΡΠΎ 1 ΡΡΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠΉΡΠ°.
Π ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π£ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΌ-Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 2: ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ)
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅Β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
- 250 ΠΌΠ» Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 1 ΡΠΉΡΠΎ Π‘0;
- 500 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ:
- ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
Π―ΠΉΡΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΡΡΠ°Π·Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 2-3 ΠΌΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
Π€Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 3, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ:Β ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ! ΠΠ°, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅! Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°Β ΡΠ΅ΡΡΠ°) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π° ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ 2,5. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ.
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 50 ΠΌΠ»
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 130 ΠΌΠ»
- ΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ β 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ.Π».
- ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 2 ΡΡ.Π».
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΠΌΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²Β ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΠ°Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ) ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ΅, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅! ΠΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ 40 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 4:Β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΏΡΠΎΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅.
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ,
- ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ,
- ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½. Π».,
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ.
ΠΡΠΊΡ (ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ) ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ. Π ΠΌΡΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΡΡΠΏΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 5:Β Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 0,5 ΡΡ.
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 0,5 ΡΡ.
- ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 400 Π³
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.
- ΡΠΎΠ»Ρ β 0,5 Ρ. Π».
ΠΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 50 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ, Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β«ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΒ». ΠΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π² ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 6, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
- ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° 350-400 Π³
- Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ 1 ΡΡ
- ΠΠΎΠ΄Π° 150 ΠΌΠ»
- Π‘ΠΎΠ»Ρ 1/2 Ρ.Π»
ΠΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 7:Β ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ (Ρ ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π°, Π΄Π° ΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΊΠ° β 0,5 ΠΊΠ³.
- ΠΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½.
- Π―ΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ°Π½ΠΊΠ° β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
- Π‘ΠΎΠ»Ρ- 1 ΡΡ. Π».
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 Ρ. Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ. ΠΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 20-30 ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ.
(Ρ) https://www.vkussovet.ru, http://rutxt.ru, https://finecooking.ru, http://every-holiday.ru, http://nakormi.com, http://tvoirecepty.ru, http://scastje-est.ru
ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΉΡΠ° eat-me.ruΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΌ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°
Β«ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°?Β» ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π». ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΡΡΠ½Π°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ½ΠΊΠ΅ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠ½Π΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°Π½ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°.ΠΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ.
Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Bobβs Red Mill 1: 1 Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ»ΠΈ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ Β«ΠΏΠ°Π½Π΄Π°Π½Β» Π² Vietnamese Food Any Day. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ — Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΠΎΠ±Π° (Β«BRMΒ») ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°? Π’Π°ΠΊ Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π».Π ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°. Π― Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°!
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠΊΡ
ΠΡΠΎ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Asian Dumplings . Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π― Ρ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Anthropologie. ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΊ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π½ΠΎ.
ΠΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ
ΠΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Bobβs Red Mill, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°.ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅ — 10 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π½Π΅Π±Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠ²Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ 5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ BRM 1: 1 ΠΈ 6 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ A / P, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π» ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π°. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π» ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ». ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°!
Π― ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ , Π½Π° ΠΠΠΠ¬Π¨Π Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ 6 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ A / P ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ-ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π» ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π² Instant Pot.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π». Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° 5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ: Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΈ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΅Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ.ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°
Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΊ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΎ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ΅. ΠΡ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ (ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. Π‘ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΉ (ΡΡΠ³ΡΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ).
Π Π°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ Π΄ΡΠ±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3 ΒΌ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°! ΠΠΎΠΆΡΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ.Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ» ΡΠ΅ΡΡΠΎ (ΡΠ°ΡΠ½Π΄ 1), Ρ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ Π±Π°ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅. (Π― ΡΠ°ΡΠ», ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ!)
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 2 Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ). ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π° 5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 16 ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.ΠΠΎΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π£Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 32 ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π― ΠΆΠ°ΡΠΈΠ» Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°. Π ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±Π΅ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΡ Π»ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ ΠΊ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ.
ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π° 2 Π΄Π½Ρ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ! ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
Π‘ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π³Π»Π°Π²Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΠ·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ±Π΅ΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π²Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 16 ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½) ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Bobβs Red Mill 1: 1
- ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅)
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π°, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π°, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ; Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅.
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30β90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°) Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.ΠΠ»Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΒΌ ΠΏΠ»ΡΡ 1/8 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ!ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ | Dumplings All Day Wong
Π Π°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: ΠΠΈΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ° ΠΈΠ· Page Street Publishing ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Dumplings All Day Wong Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°! ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ .
Π― Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ. Π Π½Π΅ Π΄Π°ΠΉ Π±ΠΎΠ³ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ» cookie. ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π° ΡΠ°Π·. ΠΠΎΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΄Π°Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ — ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ, Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅; Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ; ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΡΡΡΠ΅Π»Ρ — ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ
ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΡΡΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, — ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ±Π° Π±Π°Ρ Π»Π° (ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅).
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠΌΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ — Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ — Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ² ΠΎ Dumplings All Day Wong. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π·Π½Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.Π ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ.
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ», ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π»Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π²ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΉ! Π , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ . Π― Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ», ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ Π²ΡΠ·Π°Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π°Π»Π° ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅.Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ», Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°.
ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΄Π°.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ All Day Wong
Π― ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π΄Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅. Π Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΆΠΈΠΏΠ°Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π». Π― Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.Π ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΠ°Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π½Π°Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π½Ρ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. Π’ΠΎΠ½ ΠΠΈ ΠΠ½Π½ ΠΠΎΠ½Π³ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ. Π ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Dumplings Monthly.
Π― ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΠΎΠ½Π³ Β«ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΒ» Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π²
ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ:
- ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ βΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
- Π’Π΅ΡΡΠΎ: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ βΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ
ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ Π³Π»Π°Π²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅ΡΡΠ°.Π― Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Ρ: - ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ: Potstickers, Gyoza, Mandu ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ — ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΈΡΠΎ-ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²
- Π§Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°: Π¨ΡΠΌΠ°ΠΉ — Π¨ΡΠΌΠ°ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π‘Π°ΡΠ°ΠΉ Π¨ΡΠΌΠ°ΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΠ°ΡΠ»ΡΡ Π¨ΡΠΌΠ°ΠΈ
- Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ: Π₯Π°Ρ ΠΠΎΡ — ΠΠΎΠ±ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΉΠΌ Π₯Π°Ρ ΠΠΎΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π₯Π°Ρ ΠΠΎΡ
- ΠΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° / ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ±Ρ — ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π°Ρ ΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ (ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»)
- Wontons — ΠΏΠ°Π½Π°Π½Π³-ΠΊΠ°ΡΡΠΈ-Π²ΠΎΠ½ΡΠΎΠ½Ρ, Π³Π°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ-Π²ΠΎΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π»ΠΈΡΠΈ-ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π±Π°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠΌ 900 48
- ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΌ : Π‘ΡΠΎΠ»ΡΠ½Π±Π°ΠΎ — ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΌ Π’ΠΎΠΌ Π―ΠΌ
- Bao βChar Siu Bao (Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅), ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ-ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Bao
- Exotic Styles ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ βFried Moplies Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ
- Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ — ΠΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΡΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ.
- The Asian Pantry — Π³Π»ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ
Π―, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ½Π³ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Boboli.
Π Π²ΠΎΡ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π» ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΌΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π» ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠΊΠ° Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ΅ (ΠΎΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π― ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°Π» ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ» Π΅Π³ΠΎ).
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ , ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ Ρ 85 Π³ Π² ΡΠΊΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ . Π― Π½Π°ΡΠ°Π» Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ», ΡΡΠΎ 85 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² — ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°. Π― ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΠΈΠ» 55 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π» ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ 40 ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ.ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° 23 Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ°. Π― Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π» ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» 23 ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΡΡΠ· Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΈ ΠΠ½Π½ ΠΠΎΠ½Π³ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ 6 ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.Π₯ΡΠ»ΠΈΠ³Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ½Π΅Π΄Π»ΠΈΠΊ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄Π·Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ· 23 ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» — Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ (4 ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ), — ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΠΎΠ³ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π²ΠΎΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉΠ‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, 19 ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅? Π― Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ / Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ.Π― ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠ»Ρ), Π° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ, Ρ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ!
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest, Facebook, Twitter ΠΈΠ»ΠΈ Yummly.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ!
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Instagram Π½Π° @onlinepastrychef Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ #pcorecipe , ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ³ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½ Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Page Street Publishing, 2014.ΠΡΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ — Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ — ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- ΒΎ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ (175-235 ΠΌΠ») Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (300 Π³) ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- Π©Π΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (175 ΠΌΠ») Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ; Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊ ΠΌΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ, ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°.
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΎΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ» Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΠΈ-ΠΠ½Π½ ΠΠΎΠ½Π³ (Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅) ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ — ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ? ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. π
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. Π― ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ.
Π― ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 250 Π³ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 140 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ)
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π΄Ρ — Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π° — Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°
Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π΄ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΏΡΡΠ°. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°.
- Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 140 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π΄Π²Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 9 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
- Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ.
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ (Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ).
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π΄Π²Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ.
Π― Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Ρ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π΄Π°Ρ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ±Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π½Π° 9 ΡΡΡΠΊ . ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ 2-3 Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°.Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ.
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½.
Π― ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΠΈΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ (ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅) ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ
ΠΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ — ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ — Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π― Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΡ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π»ΠΈ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ — ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ. π ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΡΠΏΠ΅. ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΡΠΏΠ΅). Π― Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π΄ΠΎΡΠΊΡ Pinterest, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Potstickers ΠΈΠ»ΠΈ Gyoza
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»Ρ (5 Π»Π΅Ρ) ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ΄Π·Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ . ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ.ΠΠ½Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ: Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ (ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ) Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ³Π»Ρ (Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ) Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΡΠΎΠΌ — Π³ΡΠ΄Π·Π°) Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
Π― ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π² Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°. Π― Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π» Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅ΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°) 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ .
Π― Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π²ΠΎΠΊ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ. Π― ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π― ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ (ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ) ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ.ΠΡΠ°ΠΊ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ! ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ;-).
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ
ΠΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Ρ Π½ΡΠ»Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ.Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΎ-Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π° Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Wonton)
- 300 Π³ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1 1/2 ΡΠΉΡΠ°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 120 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 50 Π³ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΈΠ»ΠΈ
- 100 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 50 ΠΌΠ» ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΡΠΈΠ»ΠΈ
- 2 Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π½ΠΈΡΠ°
- 2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Wonton
- 10 Π³ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ
- 150 Π³ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
- 400 Π³ ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
- 2 Ρ.Π». ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
Π¨Π°Π³ 1
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ 190ΒΊΠ‘. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΡΠΉ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡΡ). ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 3
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ.ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 4
Π ΠΎΠ»Π» Π’Π΅ΡΡΠΎ
ΠΡΡΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 10 ΡΠΌ (ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ).
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ . ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 6
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ 1/3 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎ Π½Π°Π΄ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ). ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ½Π΅Π΄Π»ΠΈΠΊΠΈ.ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 6-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΠΈ.
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅Ρ 32
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ !
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°: Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
2 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (320 Π³) ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (175 Π³) ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ)
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ: ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 3-4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ) ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1-1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΡ.ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ. Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ — Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ!
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅:
Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ 1 Ρ. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ).
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ). ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Β«ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΒ» 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. (ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.) Π»Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΡΠ°ΠΏΡ:
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ «Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ!
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ (Π½Π΅ Π½Π°Π±ΡΡ
Π°ΠΉΡΠ΅, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ).
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ.ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ°: ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ!
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ½Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ 2-3 Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΅Π΄Ρ, 8-12 Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ
Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ!) ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Β«ΡΠΈΠ΄ΡΡΒ» — Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Β«ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΒ» (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°!). Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΌ (2 ΡΠ°ΡΠ°).
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ (Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅) Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ
ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ
Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ΅Π΄Π΅ | ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ: Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ΅Ρ, Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Ρ.
ΠΠ±ΡΡΠ·Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ:
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 275 Β° F.
ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
Π’ΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠ°.
Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ: ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ Ρ 2-3 ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠΊ.Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π° Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ Ρ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ Β«Π§ΠΆΡΠ½Β» | Cookstr.com
ΠΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π’Π°ΡΠΎΠΉ Π€ΠΈΡΠ΅Ρ
.ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° (ΡΠ·ΡΠΎ ΡΠ·Ρ) — ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΈΡΠ°Ρ.Π¦Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΅Π΄ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ — ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ»ΡΠΌΠ°Π½Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ·ΡΠΎ-ΡΠ·Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈΠΈ ΠΠ°Π½ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ·ΡΠΎ-ΡΠ·Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.Π‘ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΡ, Ρ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π‘ΡΡΡΠ°Π½Π΅Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΡΠ·ΡΠΎ-ΡΠ·Ρ. ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΡΡ , ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΡ Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΈ Π’Π°Π½ (618β907 Π³Π³. Π.Ρ.), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ — ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π°ΡΡ Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ·ΡΠΎ-ΡΠ·Ρ, Π² Π³ΡΠΎΠ±Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΈ Π’Π°Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π’ΡΡΡΠ°Π½Π΅! ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π§ΠΆΡΠ½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ — Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π° Π³Π»Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π§ΠΆΡΠ½ Π‘Π΅ΡΠ΅Π½ Π² 1893 Π³ΠΎΠ΄Ρ.ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΊΡΡΠ» ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π² LYchee Land (li zhi gai), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠΎΡΠ³ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠ°ΠΎ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π§ΡΠ½Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π» Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ·ΡΠΎ-ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΊ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ, Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ — Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ.ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ² Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄: ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ΅Π· ΡΠΈΡ, Π±Π΅Π· Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, Π±Π΅Π· Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ°, Π±Π΅Π· Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²
ΠΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°: ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ