Диетические рецепты вторых блюд с фото.

Если вы решили сбросить лишней вес, то эта подборка вам просто необходима. Некалорийные и легкие блюда из курицы, рыбы и овощей, которые можно готовить каждый день, при этом соблюдать диету. Основа рациона — нежирное мясо, овощи, крупы. Очень важно при этом готовить блюда более полезным способом. Забудьте о жаренье в большом количестве масла, вместо этого запекайте блюда, варите, тушите, готовьте на пару, на гриле, на мангале. Что бы придать вкуса не забывайте о специях — мускатном орехе, перце, кариандре, фенхеле, карри, и т.д. Также любое блюдо обоготят свежие ароматные травы — розмарин, тимьян, орегано, базилик. К мясным и рыбным блюдам подавайте салаты из свежих овощей или гарнир из овощей на пару или на гриле. Такие блюда можно готовить на обед и на ужин, их по достоинству оценит все семейство. 

Блюда из курицы

Курица одно из самых диетических видов мяса. В ней совсем мало жира, особенно если брать грудку. Что бы блюда из курицы были более диетическими, готовьте их в духовке или на гриле, предварительно сняв кожицу. Из куриного мяса также можно приготовить диетические тефтельки, котлеты и множество других блюд.

Блюда из рыбы

Рыба намного полезнее мяса, потому советуем чаще устраивать себе рыбные дни, а не только в четверг. При этом даже жирные сорта рыбы (семга, горбуша, лосось, скумбрия и т.д.) не способствуют набору веса, а наоборот помогают его сбросить, ведь в такой рыбе много полезных омега-жиров, которые улучшают обмен веществ, состояние кожи, волос, ногтей.

Овощные блюда

Овощи — основа рациона для всех, кто пытается сбросить вес и перейти на правильное питание. Обилие клетчатки улучшает пищеварение и обмен веществ, омолаживает организм. В овощах собранно множество витаминов и полезных веществ, столь необходимых нашему организму.

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Быстрые и простые рецепты | ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ, БЛЮДА

Наш малыш — это наш мир. И мы всегда стараемся сделать все самое лучшее для того, чтобы он дарил нам свою улыбку. Зачастую приготовление пищи занимает много времени, а ребенок не желает сидеть и ждать пока мама приготовит ужин или обед. Он хочет все и быстро. Что же делать? Вот тут и придет на выручку смекалка.

Прежде всего, вы должны помнить о том, что любая пища, даже та, что вы готовите быстро и просто, должна быть свежая, питательная и легкая.

К простым рецептам для детей можно отнести бутерброды, омлеты, оладьи, каши и так далее.

Самое важное в этом подход. Проявите свою фантазию, придумайте изюминку в подаче того или иного блюда и ваш ребенок будет безмерно счастлив, а значит счастливы и вы.

Например, готовим сырный бутерброд – «хрюшку». Положите листья салата на дно тарелки. Сверху вырежьте из сыра круг, это основа, на него вырежьте пятачок, ушки. Из оливок сделайте глазки, из морковки ротик. Малыш обязательно заинтересуется и с радостью покушает.

Если ваш малыш не любит кушать овощи, проявите смекалку, приготовьте, например, кабачки и выложите их в форме машины. Задайте приёму пищи тон игры, и именно играя, малыш скушает приготовленное вами блюдо.

Сделав в свободное время заготовки для пиццы, вы можете побаловать своего ребенка таким лакомством в считанные минуты. При этом позвольте ему самому накладывать ингредиенты на основу, сверху, при помощи помидоров или перцев нарисуйте забавную рожицу и ваш шедевр готов, и хорошее настроение просто струится, ведь с каким нетерпением эту пиццу будет ждать малыш, чтобы ею насладиться.

Самым быстрым способом, после приготовленных бутербродов для ребенка, есть приготовление омлета. Вы потратите на это блюдо всего несколько минут, а пользу и полезность оно приносит огромную. Вот только уделите вашему омлету еще минуточку. Возьмите кусочек омлета, предварительно вырезав его треугольником, положите на тарелку, приделайте из маслин глазки и носик, сырные ушки, усы из веточек укропа и у вас получится «братец лис». Пока малыш будет с удовольствием кушать завтрак, вы сможете рассказать ему и интересную сказочку про этого самого «братца лиса».

Экспериментируйте с продуктами, сочетайте их в одном блюде, придумайте оригинальный способ украсить ваше блюдо и глаза вашего ребенка будут сиять от счастья. Аппетит улучшиться. А вы будете полностью довольны сложившейся ситуацией. Успехов и фантазии!

Домашние Рецепты как приготовить с фото пошагово

Вкусные домашние рецепты с фото – это помощь тем, кто желает готовить в домашних условиях вкусную и полезную еду, радуя своих близких каждый день.

Песочные кольца с арахисом – рецепт очень простой, да и получаются невероятно вкусные колечки, как в детстве. В детстве я их очень любила, поэтому здорово, что можно воплощать детские вкусовые воспоминания в жизнь. Я делала часть с арахисом, а часть экспериментальную: с грецким орехом и кунжут…

Все мы любим бутерброды. Во-первых, это самый простой и быстрый перекус, во-вторых, это всегда удобно взять с собой на работу или на какой-нибудь пикник, в-третьих, это просто вкусно. В то же время многие из нас сейчас стараются следить за тем, чем кормить свою семью, за качеством продуктов и так да…

Я часто упоминала на сайте, что обожаю бананы. Много с ними готовлю разных блюд, а потому, увидев этот простой рецепт приготовления мусса с бананом, не могла пройти мимо него. Мусс из бананового мороженого – прекрасный десерт, который порадует нас в жаркие летние дни, которые мы так ждем. К то…

К замечательным праздникам Дню всех влюбленных и Дню защитника отечества! …моим любимым! А также влюбленным в шоколад, посвящается… Этот шикарный торт – самая настоящая нежная нежность, и главное – в шоколаде! которую многие очень и очень любят! Мягкие, насыщенные сочные шоко…

Брускетты, бутерброды, антипасто или просто закуски занимают не менее достойное место на праздничном столе, чем и основное блюдо. Всегда красиво выглядят, удобно употребляются, а еще и возбуждают аппетит перед основными блюдами. А фуршет! Я обожаю фуршеты, там основное блюдо – это как раз и ес…

Итальянский деревенский яблочный пирог — это замечательный пирог, испечь который не составит большого труда! Набор ингредиентов здесь самый обычный. Наверняка поэтому итальянцы его прозвали деревенским)) Но это только на первый взгляд он выглядит обычным, без изюминки. На самом же деле он необычайно…

В середине февраля, когда зима, как бы предчувствуя скорый свой конец, грозит снегами и морозами, приходит праздник Любви. Цветы, сладости в виде сердечек, валентинки и опять цветы, цветы… Да, вы не ошиблись, это День св. Валентина. История этого пра…

Скандинавский торт (его на родине называют тортом-бутербродом) — блюдо, которое распространено в Дании, Норвегии и Швеции. Это как слоеный пирог, но вместо сладкой начинки более сытные ингредиенты. В Швеции, например, такой могут даже подавать на свадьбах. Вы слышали о таком? А я скандинавский торт …

Курица, запеченная с картошкой – одно из самых простых и популярных блюд, которые готовят и на каждый день, и на праздник, потому что это дешевые и простые продукты, доступные многим семьям. Оно удобно тем, что сочетает в себе гарнир и основное блюдо, а готовится все одновременно. Вкус привыче…

В одном французском журнале я натолкнулась на статью с весьма интересной подборкой рецептов для меню ко Дню всех влюбленных. Подумала, а что если кто-то из читателей сайта как раз подумывает, чем бы удивить и порадовать свою вторую половинку. Конечно, представленные блюда довольно-таки необычные и о…

Простые домашние рецепты (17768 рецептов с фото)

20 блюд, очень полезных для здоровья • INMYROOM FOOD

Правильное питание — это не просто очередная модная диета, направленная на снижение веса, а стиль жизни, который обычно совмещается с регулярной физической активностью и направлен, прежде всего, на поддержание тонуса организма, сохранение молодости, здоровья и красоты. Однако, многие до сих пор ошибочно полагают, что под популярной аббревиатурой ПП скрывается однообразное питание, состоящее из куриного филе, гречки, яблок и огурцов.

Спешим вас заверить, что разнообразие полезных свежих продуктов в рационе — главное условие правильного питания, ведь именно так мы имеем возможность получить максимальное количество необходимых нашему организму витаминов, минералов и других элементов. Именно поэтому предлагаем вам обратить свое внимание на рецепты, которые мы для вас подготовили. На их базе вполне можно составить недельное меню, дополнив основные приемы пищи перекусами, например, свежими фруктами или орехами.

1. Фруктовый детокс-коктейль  

Начать свое утро можно с очень вкусного фруктового детокс-коктейля с протеином. Он не только взбодрит вас, но и наполнит необходимой энергией для продуктивного начала дня. 

2. Овсянка с бананом и голубикой

Готовить такую овсяную кашу с бананом и голубикой нужно с вечера, чтобы она была вкусной и нежной. Это идеальный вариант завтрака для тех, кто следит за своим здоровьем и заботится о фигуре. При желании голубику можно заменить любой другой ягодой на ваш вкус.

3. Геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой 

Для приготовления максимально полезной каши следует использовать геркулес, который варится не менее 20–30 минут. Дополнить его можно самыми разными ингредиентами. Мы предлагаем вариант каши с грецкими орехами и курагой.

4. Пудинг с семенами чиа  

Один из самых популярных суперфудов — это семена чиа. Советуем вам попробовать очень простой и вкусный рецепт пудинга с семенами чиа на растительном молоке, который замечательно подойдет на завтрак. Дополнить его можно фруктами или ягодами.

5. Суп с пастернаком и сладким картофелем 

Не так часто мы экспериментируем с первыми блюдами, а зря. Отличным вариантом может быть этот простой суп-пюре из батата и пастернака с арахисом. Такое блюдо не только разнообразит ваш привычный рацион, но и наполнит витаминами.

6. Пряный суп из тыквы с чечевицей  

Предлагаем вам новый вариант тыквенного супа с чечевицей и пряностями. Главной особенность всех супов на основе чечевицы является их невероятная питательность, а значит, у вас будет достаточно сил без ощущения тяжести в желудке.

7. Салат с эндивием, зеленым яблоком и киви 

Очень бодрящий витаминный салат с приятной кислинкой станет отличным вариантом как для семейного, так и для праздничного обеда или ужина. Обязательно побалуйте себя и свою семью этим освежающим салатом с эндивием, зеленым яблоком и киви.

8. Салат с цукини и авокадо  

Овощные салаты — это настоящее творчество, ведь существует множество вариантов комбинирования ингредиентов. Одним из вариантов, который мы хотим вам предложить, является простой рецепт очень полезного салата с цукини, авокадо и помидорами.

9. Салат из брюссельской капусты с медово-горчичной заправкой и сушеной вишней  

Блюда, приготовленные из капусты, всегда вкусны и очень полезны для здоровья. Разнообразьте свой рацион, приготовив, например, этот отличный и весьма пикантный салат из брюссельской капусты и сушеной вишни, главной особенностью которого, безусловно, является потрясающая медово-горчичная заправка.

10. Салат из чечевицы с мандарином  

11. Запеченные овощи 

Идеальным гарниром к очень многим блюдам будут простые запеченные овощи. Вот один из базовых, но очень вкусных рецептов, но вы можете экспериментировать и с другими овощами и корнеплодами. Ведь овощи — это всегда вкусно и полезно.

12. Печеная морковь в бальзамическом уксусе 

Если душа просит чего-то более изысканного и утонченного, побалуйте себя нежной молодой морковью в карамельной корочке из смеси меда и бальзамического уксуса. Это может быть как самостоятельным блюдом, так и отличным гарниром.

13. Овсяный пирог с овощами  

В последнее время все чаще можно найти рецепты не только вкусной, но низкокалорийной и полезной для здоровья выпечки. Предлагаем вам попробовать очень необычный овсяный пирог с овощами. Мы в качестве овощей используем морковь и тыкву, но можно также экспериментировать с цукини, свеклой, пастернаком и другими любимыми вами овощами.

14. Киноа с овощами в апельсиновом соусе 

Многим уже успел полюбиться такой суперфуд, как киноа. Если вы из их числа, то обязательно приготовьте это простое, полезное и очень сытное блюдо. А если вы еще не успели проникнуться любовью к этому относительно новому продукту на наших столах, то рецепт киноа с овощами в апельсиновом соусе навсегда покорит вас и заставит дальше экспериментировать с этим суперфудом.

15. Пюре из брокколи с яйцом  

Одновременно очень простой, но изысканный вариант полезного блюда, которое наполнит вас витаминами и энергией. К тому же брокколи и яйцо — вполне диетическое сочетание, которое идеально подойдет для легкого ужина.

16. Пряный лосось с полентой на козьем сыре 

Пряный лосось с полентой на козьем сыре — это блюдо для настоящих гурманов. Потрясающий букет вкусов в одной тарелке — нежная полента, пикантный пряный лосось в хрустящей корочке из трав и хлебной крошки в тушеных помидорках черри. Очень вкусно, сочно и, безусловно, полезно.

17. Шоколадный мусс с авокадо и финиками

Пришло время десерта. Вспомните, как часто вы отказывали себе в этом удовольствии. Настало время все изменить и баловать себя правильными сладостями, такими как шоколадный мусс с авокадо и финиками. Это отличный рецепт для тех, кто старается питаться правильно, даже если речь идет о десертах. Помимо этого, такой вариант отлично подойдет вегетарианцам.

18. Сэндвич с индейкой и зеленью 

Говоря о правильном питании, нельзя забывать и о перекусах. Такой сэндвич с индейкой и зеленью может быть как сытным и полезным завтраком, так и отличным перекусом, который удобно взять с собой на работу или в институт. Обязательно попробуйте приготовить этот рецепт.

19. Тосты с авокадо и козьим сыром  

Еще один замечательный вариант полезного перекуса или закуски — тосты с авокадо и козьим сыром. Не бойтесь наличия жиров, ведь они нужны нашему организму, особенно если это правильные жиры. Именно такие содержатся в авокадо и сыре.

20. Хрустящий нут 

Отдельное место занимают необязательные, но такие приятные снэки, которые мы любим пожевать за просмотром фильма или сериала. Отказавшись от вредных картофельных чипсов, не лишайте себя удовольствия похрустеть чем-нибудь полезным, например, нутом.

Быстрые рецепты на каждый день и простые блюда на скорую руку от ВкусВилл

йогурт греческий — 6 шт.

персики половинки в сиропе — 200 г

печенье с овсяными и пшеничными хлопьями — 50 г

масло сливочное — 20 г

желатин — 20 г

сахар или сироп — по вкусу

Йогуртовый торт с персиками

23 декабря 2020 11:34

полутушка куриная варёно-копченая — 1 шт.

дайкон — 500 г

лук репчатый — 1 шт.

майонез — 2 ст. ложки

масло растительное — для жарки

петрушка — несколько веточек

соль

свежемолотый черный перец

Салат с копчёной курицей и дайконом

23 декабря 2020 11:27

утка сыровяленая по технологии Хамон или шпек — 25 г

яйца перепелиные копченые Молодецкие — 10 шт.

томаты черри Кумато — 10 шт.

микс салатный Монпелье — 100 г

соус Медово-горчичный — 2 ч. ложки

соль

Салат с вяленой уткой и перепелиными яйцами

23 декабря 2020 11:22

морской коктейль замороженный — 400 г

чеснок — 1 зубчик

сыр «Алтайский» — 150 г

масло сливочное — 20 г

Для соуса бешамель:

мука — 100 г

молоко — 400 мл

масло сливочное — 100 г

сахар — 1 ч. ложка

мускатный орех — щепотка

соль — щепотка

икра красная — для подачи

Жульен из морепродуктов с икрой

23 декабря 2020 11:16

тофу «Классический» – 80 г

бобы эдамаме – 15 г

авокадо Хасс – 0,5 шт.

салат корейский с морковью – 25 г

салат из свежей микрозелени №3 – 25 г

редис – 20 г

смесь кулинарная «Чёрный и белый кунжут» – 1 ч. ложка

соус соевый – 1 ст. ложка

масло кунжутное – 0,5 ч. ложки

Боул азиатский с тофу

18 ноября 2020 08:17

нут натуральный консервированный – 60 г

перец сладкий – 50 г

оливки зеленые без косточки – 30 г

соус «Сулини с зеленью» 6-8% – 20 г

лимон – 1 долька

томаты черри красные – 70 г

огурцы Бакинские – 50 г

масло оливковое Extra Virgin – 0,5 ч. ложки

приправа для салата «Греческий» – 1 ч. ложка

соль, перец – по вкусу

Боул греческий с нутом

18 ноября 2020 08:15

фасоль красная натуральная без доб. сахара – 50 г

кукуруза сахарная в зернах – 50 г

тыква очищенная в в/у – 35 г

манго – 30 г

салат Кейл – 20 г

лук красный – 1 ч. ложка

лайм – 1 шт.

кинза – 2-3 веточки

масло оливковое Extra Virgin – 1 ч. ложка

соль, перец – по вкусу

Боул мексиканский с сальсой из манго

18 ноября 2020 08:12

хумус тыквенный – 50 г

бобы эдамаме – 20 г

капуста цветная – 50 г

салат Кейл – 15 г

фасоль стручковая, свежезамороженная – 30 г

соус «Медово-горчичный» – 1 ст. ложка

смесь из семян для салата – 1 ч. ложка

миндаль дробленый (крошка) – 1 ч. ложка

Боул с тыквенным хумусом

18 ноября 2020 08:10

капуста брюссельская, свежезамороженная – 75 г

цукини – 50 г

соус «Песто» классический – 1 ст. ложка

чечевица натуральная, 400 г (консервированная) – 50 г

шпинат – 30 г

масло оливковое Extra Virgin – 1 ч. ложка

смесь из семян для салата – 1 ч. ложка

Боул с чечевицей

18 ноября 2020 08:06

манго — 1 шт.

банан — 1 шт.

напиток кокосовый — 1 уп. (330 мл)

шарики, глазированные шоколадным сиропом — 60 г

зефир воздушный, 15 г — 0,5 упаковки

мармелад жевательный Мишки — 20 г

ежевика/малина — несколько штук

Монстр-шейк с манго

17 ноября 2020 11:30

молоко цельное – 300 мл (или любое растительное молоко)

пюре из тыквы – 100 г (или тыква очищенная – 150 г)

смесь пряностей для чая и кофе – 1 ч. ложка

кленовый сироп – 2 ч. ложки

кофе – 100 мл

молоко кокосовое – 50 г

Тыквенный латте

13 ноября 2020 06:15

печёная тыква — 150 г

сыр мягкий КремЧиз (или Робиола) — 180 г

карамель мягкая классическая — 100 г

крекер ржаной — 40 г

Тыквенно-карамельный десерт

13 ноября 2020 06:07

тыква — 200 г

филе куриной грудки с прованскими специями — 1 уп.

салат Айсберг — 25 г

шпинат свежий — 25 г

апельсин — 0,5 шт. (сок)

оливковое масло — 2 ст. ложки

приправа для курицы — 1 ч. ложка

соль — по вкусу

сыр пармезан Крошка — 2 ч. ложки

Салат с печёной тыквой и куриным филе

30 октября 2020 08:39

чечевица натуральная – 70 г

макароны «Спагетти» – 70 г

томаты нарезанные кубиком – 0,5 банки

лук красный – 0,5 шт.

чеснок – 1 зубчик

морковь – 1 ст. ложка

сельдерей – 1 ст. ложка

зелень сушеная «Базилик» – 1 ч. ложка

мускатный орех молотый – 1 ч. ложка

лавровый лист – 1 шт.

оливковое масло extra virgin – 1 ч. ложка

соль – по вкусу

сахар – по вкусу

черный перец – по вкусу

Спагетти а-ля Болоньезе с чечевицей

15 октября 2020 12:50

крупа гречневая ядрица – 30 г

авокадо – 0,5 шт.

бобы эдамаме – 1 ст. ложка

тофу «Классический» – 1 ст. ложка

тофу «Копченый» – 30-50 г

капуста пекинская фиолетовая – 3-4 ст. ложки (горсть)

огурцы короткоплодные – 1 шт.

соус «Цезарь» постный – 1 ст. ложка

лайм – 1 шт.

соус соевый – 1 ст. ложка

кинза – по вкусу

зеленый лук – по вкусу

Боул с гречкой

15 октября 2020 12:38

баклажан — 1 шт.

перец болгарский — 1 шт.

сыр творожный «Сливочный» — 1 упаковка (140 г)

салатный микс Грасс — 1 упаковка (65 г)

апельсин — 0,5 шт. (только сок)

чеснок — 1 зубчик

оливковое масло — 2 ст. ложки

свежемолотый черный перец — по вкусу

соль — по вкусу

Салат с баклажаном и творожным сыром

23 сентября 2020 07:04

филе куриной грудки с прованскими травами — 1 шт. (180 г)

авокадо — 1 шт.

кукуруза консервированная — 0,5 банки

оливки зеленые без косточки — 1 шт. (120 г)

оливки «Каламата» без косточки — 1 шт. (120 г)

яйцо перепелиное — 12 шт.

капуста брокколи свежемороженая — 200 г

болгарский перец красный — 1 шт.

томаты черри красные и желтые — 200 г

салат айсберг — 200 г

шпинат свежий — 40 г

сок лимона — 1 ч. ложка

соус «Цезарь» — 3 ст. ложки

соль — по вкусу

свежемолотый черный перец — по вкусу

Салат Кобб

23 сентября 2020 07:01

На 2 порции:

макароны «Гнезда Фетучини» – 150 г

кешью жареный – 100 г

горошек зеленый, замороженный – 100 г

патиссоны – 100 г

масло оливковое Extra Virgin – 1 ст. ложка

петрушка – пучок

тимьян – по вкусу

чеснок молодой – 2 зубчика

соль морская – 1 ч. ложка

перец чёрный горошком мельница – 1 ч. ложка

Фетучини с соусом из кешью, горошком и патиссонами

14 августа 2020 14:30

На 2-4 порции:

чиабатта – 1 шт.

томаты черри – 250 г

фасоль белая натуральная без сахара – 1 банка

чеснок молодой – 2 зубчика

масло оливковое Extra Virgin – 1 ст. ложка

тимьян – по вкусу

соль морская – 1 ч. ложка

перец чёрный горошком мельница – 1 ч. ложка

Тосты из чиабатты с сальсой из томатов и фасоли

14 августа 2020 14:30

семга филе на коже замороженное — 1500 г

укроп — небольшой пучок

соль Илецкая — 5 ст. ложек

сахар коричневый тростниковый — 5 ст. ложек

перец свежемолотый (мельница) — 1 ч. ложка

Гравлакс

6 августа 2020 11:20

Для банок 400 мл:

огурцы короткоплодные – 4 шт.

редис – 5-6 шт.

редис дайкон – 0,5 шт.

лук Крымский – 2 шт.

Дополнительно для каждой банки:

чеснок молодой – 1-2 зубчика

перец чёрный горошком – 4-5 шт.

лавровый лист – 1 шт.

укроп – 3-4 небольших веточки

Маринад для редиски, дайкона и огурцов на 1 банку:

уксус яблочный 9% – 12 мл

вода кипячёная – 250 мл

соль – 7 г

сахар кокосовый – 7 г

Маринад для лука:

уксус яблочный 9% – 20 мл

масло оливковое Extra Virgin – 20 мл

вода кипячёная – 100 мл

соль – 10 г

сахар кокосовый – 5 г

Ассорти быстро маринованных овощей

5 августа 2020 09:00

креветки сыромороженые – 200 г

дыня – 200 г

салатный микс Грюн – 40 г

соус соевый – 1 ст. ложка

лайм (только сок) – 0,5 шт.

перец черный свежемолотый – по вкусу

масло оливковое – 1 ст. ложка

Салат с дыней и креветками

27 июля 2020 09:00

арбуз – 300 г

томаты вяленые в масле – 6-8 шт.

сыр фета в оливковом масле со специями – 2 ст. ложки

салат корн – 60 г

соль – по вкусу

свежемолотый черный перец – по вкусу

Салат из арбуза с брынзой и вялеными томатами

27 июля 2020 09:00

дыня – 150 г

шпек сыровяленый нарезка – 50 г

перец свежемолотый – по вкусу

Прошутто мелоне

27 июля 2020 09:00

Легкие рецепты

• Лимонное печенье

• Пирожки с яблоками

• Булочки с маком

• Вкуснейшие творожные булочки

• Творожные шарики — быстро и вкусно

• Пышные оладушки на кефире

Легко готовить, когда понятен рецепт

Если вы хотите, чтобы готовить вам было легко, то вовсе не обязательно ограничивать себя примитивным набором блюд. Легкие рецепты – это значит понятные. Любая, даже не самая простая на первый взгляд кулинарная задача может быть разложена по полочкам, по отдельным маленьким и совсем легким шагам. Нарезать лук, вскипятить воду в кастрюле, смешать масло с мукой – это в состоянии сделать каждый. Собрав все шажки в единое целое, можно получить такое блюдо, что не только ваши близкие, но и вы сами удивитесь: как же у меня получилось подобное? Далеко не все можно объяснить на словах, поэтому мы снабдили большинство рецептов пошаговыми фото. Уверены: с нашими понятными руководствами у вас все обязательно получится. Это общеизвестный факт: когда что-то начинает хорошо получаться, хочется повторять это снова и снова. Заходите к нам почаще, регистрируйтесь, подписывайтесь, вступайте в наши группы в соцсетях, чтобы следить за появлением новых легких рецептов. Удачи вам на кухне и приятного аппетита!

Быстрая кабачковая икра

Летнее очень вкусное и простое блюдо из кабачков. Готовлю каждый год, как только появляются сезонные овощи.

Простой рецепт домашнего хлеба в духовке

Зачем печь точно такие же батоны, какие продаются в соседнем магазине? А затем, что точно такими же они и не будут. А будут они намного вкуснее! Выверенный рецепт традиционного подмосковного батона.

Блинчики из кабачков

Это рецепт несладких блинов из кабачков с молоком и яйцами.

Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями

Секрет этих пышных оладьев из кабачков с зеленью и чесноком – в том, что они замешиваются с овсяными хлопяьми, которые не дают тесту расползаться по сковородке. Оладушки при жарке хорошо поднимаются, сохраняя воздушную, нежную структуру.

Рагу из кабачков и баклажанов и картофеля

Сезонное блюдо из овощей на каждый день. В составе: кабачки, баклажаны, сладкий перец, картошка. Время приготовления – всего полчаса.

Икра из баклажанов на зиму, рецепт пальчики оближешь

Один из самых популярных рецептов икры из баклажанов, с ярким вкусом и насыщенным ароматом.

Кабачки маринованные на зиму

Пошаговая инструкция по заготовке на зиму кабачков. Маринад очень вкусный! Рецепт со стерилизацией — банки гарантированно простоят всю зиму.

Оладьи из кабачков на сковороде

Сладкие пышные оладушки из кабачков. В тесто не добавляется ни молоко, ни кефир. Только натертые кабачки, мука, яйцо и сахар.

Кабачки на зиму кружочками

Один из самых простых способов заготовить кабачки на зиму, сделать их в таком же маринаде, в каком делают «болгарские» огурчики. Яркий кисло-сладкий вкус, минимум ингредиентов. Для остроты добавлен чеснок.

Рецепт лечо из болгарского перца

Рецепт лечо без использования мясорубки. Количество продуктов дано ровно на 1 полулитровую банку. В составе, кроме перца и помидоров, репчатый лук, чеснок, петрушка и сладкая паприка.

Кабачки в томате на зиму

Симпатичный и очень простой рецепт. В составе: кабачки, морковь, помидоры, томатный сок, яблочный уксус, чеснок и набор душистых приправ.

Мятное печенье

Для любителей простых рецептов и неожиданных результатов – ярко-зеленое печенье из свежей мяты. Вкус получается мягким, ненавязчивым, а само печенье нежным и рассыпчатым.

Кабачковая икра на зиму, рецепт простой и вкусный

Простая и очень вкусная кабачковая икра на зиму. В составе, кроме кабачков, лук, морковь и томатная паста. Икра без добавления уксуса.

Рассольник с рисом и солеными огурцами

Если с перловкой отношения у вас так и не сложились, а вкусного рассольничка ой как хочется, то специально для вас густой и наваристый рассольник с рисом. Ничем не хуже классического!

Огурцы по-корейски быстрого приготовления

Огурцы по-корейски – очень популярный летний салат. Овощи нарезаются соломкой и маринуются в смеси уксуса, соли, сахара и специй. Очень сочный, хрустящий, непередаваемо вкусный салат.

Картофель по-деревенски на сковороде

Картофель по-деревенски обычно ассоциируют с духовкой. Но, как оказалось, и на сковороде можно приготовить шикарную хрустящую пряную картошку. Попробуйте и оцените.

Малосольные огурцы горячим способом

Высокоскоростной способ приготовления ядреных малосольных огурцов. Всего за восемь часов вы получите результат, который видите на фото.

Огурцы в томате на зиму

Огурцы, нарезанные ломтиками, провариваются в соусе из свежих помидоров, чеснока, с добавлением растительного масла, уксуса, сахара и соли. Очень вкусная заготовка на зиму. Закройте хотя бы одну баночку, не пожалеете!

Простые рецепты экзотических блюд | Экзотические рецепты

Как часто человеку хочется разнообразия. И, в первую очередь, хочется попробовать какое-либо новое, экзотическое блюдо. Стандартные каши и супы, традиционные салаты и компоты со временем могут надоесть до смерти. Особенно важно уметь приготовить экзотические блюда во время разнообразных праздников и торжеств. Ведь тогда получится и домашних порадовать и гостей удивить. Таким образом, легко заработать заслуженную репутацию отличной хозяйки или хозяина у вас точно получится. Если вы решитесь на небольшой кулинарный эксперимент, то наш сайт с легкостью поможет вам в этом, предоставив лучшие рецепты.

Кстати, о решительности. Часто, услышав слова «экзотические блюда», многие сразу пугаются. Кто-то ассоциирует их с дорогими составляющими, кому-то кажется, что такая пища обязательно должна быть ужасно острой, а кто-то представляет себе жареных тараканов, которых так любят в Азии. Все эти мнения не совсем верны, ведь экзотическим блюдом может быть то, что вы просто никогда не пробовали. Например, фруктовый салат из заморских составляющих или пряный индийский суп. Да и те, кто боится готовить дорогие блюда, могут не сомневаться, на нашем сайте найдутся и простые рецепты из недорогих составляющих. Ведь многие экзотические для нас кушанья, на родине считаются пищей бедняков, которую готовят из наиболее дешевых ингредиентов. Например, карамельный соус для разнообразных сладостей, состоит из привычных компонентов – сахара, маргарина, ванильной эссенции. Мы уверены, что вы обязательно найдете для себя много интересных рецептов, которые вам просто захочется приготовить для того, чтобы разнообразить стол.

История экзотической кухни в нашей стране началась не так давно. Во времена советского дефицита и условий железного занавеса невозможно было достать не то что ингредиенты для приготовления экзотической пищи, но и даже самые простые рецепты. На сегодняшний день, проблема поиска составляющих практически отпала. Многие фрукты и овощи продаются в супермаркетах, а специи можно приобрести даже на рынках в провинциальном городке. Но в Интернете по-прежнему мало информации о том, как готовить многие вкусности. Ну а уж данные из первых рук и вовсе трудно отыскать. Часто бывает так, что, пробуя какой-либо рецепт на практике, понимаешь, что он не имеет права на существование в том виде, в котором его разместили в сети. Поэтому мы надеемся, что наш сайт, где раскрываются секреты приготовления блюд экзотической кухни и собраны лучшие рецепты, станет приятным дополнением к вашей поваренной книге. Ведь все блюда, приведенные здесь, проверены нами на собственном опыте, фотографии авторские и процесс приготовления описан очень точно.

Итак, что же мы вам предлагаем? На нашем ресурсе вы найдете лучшие рецепты и секреты приготовления разнообразных соусов, первых блюд, гарниров, мясных и рыбных кушаний, сладостей и напитков. А самое главное, вы всегда можете связаться напрямую с кулинаром и задать ему все интересующие вас вопросы или уточнить непонятные детали. Мы полностью уверены в том, что простота приготовления и изумительный вкус многих кушаний, не оставят вас равнодушными.

Рецепт запеченного зити

Используется в 11 запеканках для двойного и замораживания

Вы любите лазанью, но не суету? Вместо этого приготовьте запеченные зити!

Это очень похоже на классическую запеканку из лазаньи, но проще в приготовлении, без множества слоев или сломанной лапши.

Это идеальный обед в середине недели или на выходных, или горячее блюдо для ужина. Сделайте доп и отложите на потом.

Видео: как приготовить запеченный зити

Этот рецепт является довольно простой версией, но у каждого, кто делает запеченные зити, есть свои уникальные хитрости и хитрости.Кто-то меняет сыры, кто-то — мясо, кто-то готовит постные версии, а кто-то не использует томатный соус, чтобы запеканка получилась по-настоящему сырной.

Элиза Бауэр

В этой версии используются объемные итальянские колбасы, а также основные свежие травы. Летом это будет базилик. Зимой розмарин. Вы также можете легко использовать чабер, шалфей, тимьян или петрушку.

Зити — довольно распространенная форма пасты в большинстве областей, но вы можете заменить пасту пенне, если не можете ее найти. Вам нужна крупная паста короткой формы с местами для соуса и мяса.

Вы можете собрать его заранее и либо охладить, либо заморозить перед окончательной выпечкой. Если замерзли, перед запеканием разморозьте в холодильнике на ночь. Вы также можете заморозить блюдо, когда оно запечется. Просто разморозьте в холодильнике и разогрейте в духовке до образования пузырьков.

Сохрани это

Если у вас нет итальянской приправы в кладовой, используйте 1 чайную ложку сушеного орегано, 1 чайную ложку сушеного базилика и 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна.

• 1 фунт пасты зити (can sub penne)
• Оливковое масло первого отжима
• 1 фунт итальянской колбасы, говяжьего или свиного фарша
• 1 крупная луковица, нарезанная
• 3-4 зубчика чеснока, нарезанных
• 1 столовая ложка свежего розмарина (или базилика), измельченного
• 1 столовая ложка итальянской приправы
• Хлопья красного перца 1/2 чайной ложки
• 1 большая банка соуса маринара (около 32 унций) или приготовьте свой собственный томатный соус
• Соль и перец для вкуса
• 1/2 фунта тертого или тертого сыра моцарелла
• 1 чашка сыра рикотта с горкой
• 1 стакан тертого пармезана или сыра пекорино

1. Приготовить макароны:

   Нагрейте большую кастрюлю с подсоленной водой (на каждые 2 литра воды одна столовая ложка соли) до сильного кипения.Добавьте макароны и готовьте при непрерывном кипении без крышки, пока паста не станет al dente — съедобной, но все же немного твердой на вкус.

   Слейте пасту через дуршлаг. Смешайте с небольшим количеством оливкового масла, чтобы паста не слипалась во время приготовления соуса.

2. Обжарить мясо:

   Пока вода нагревается на предыдущем шаге, приступайте к соусу. Нагрейте столовую ложку оливкового масла в большой сотейнике на среднем или сильном огне. Когда масло станет горячим, добавьте сыпучую колбасу или фарш.Во время приготовления разбейте колбасу на большие куски. Коричневый хорошо.

   Не помешивайте так часто, иначе мясу будет труднее подрумяниться. Если вы используете говяжий или свиной фарш вместо колбасы, посолите.

   Элиза Бауэр

3. Сделайте соус:

   Когда мясо почти подрумянится, добавьте лук и хорошо перемешайте. Обжарьте все, пока лук не станет полупрозрачным и не начнет подрумяниваться, примерно 4-5 минут.

   Добавьте чеснок, розмарин или базилик, итальянскую приправу и хлопья красного перца и перемешайте.Варить 1 минуту, затем добавить томатный соус и хорошо перемешать. Доведите до кипения.

   Посолить и поперчить, приправить по вкусу.

   Элиза Бауэр Элиза Бауэр

4. Разогрейте духовку до 350 ° F

5. Слой в запеканке:

   Нанесите тонкий слой соуса на дно кастрюли размером 9×13 дюймов, затем выложите на поверхность половину сыра рикотта. Вылейте ложку соуса в макароны, хорошо перемешайте и добавьте макароны в запеканку.

   Вылейте остатки соуса на макароны, посыпьте макароны оставшимся сыром рикотта и посыпьте сверху моцареллой и пармезаном.

   На этом этапе вы можете накрыть и поставить в холодильник или заморозить, чтобы продвинуться вперед.

   Элиза Бауэр Элиза Бауэр Элиза Бауэр Элиза Бауэр

6. Выпекать:

   Выпекать в духовке при температуре 350 ° F, пока верх не станет слегка подрумяненным, а сыр не расплавится, примерно от 20 до 25 минут.

   Элиза Бауэр Элиза Бауэр

Ссылки:

Зити флорентийский

Оценить рецепт

Мне это совсем не нравится.Это не самое худшее. Конечно, сойдет. Я фанат — рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за вашу оценку!

10 простых рецептов, идеально подходящих для ужина — пара поваров

Эти простые рецепты идеально подходят для того, чтобы приготовить еду на столе… быстро! У них короткие списки ингредиентов и простые методы приготовления. Готовим!

Нужно упростить? Больше всего мы слышим от читателей: где ваши простые рецепты? Как я могу положить еду на стол … быстро? Есть масса креативных идей для быстрого и легкого питания.Но если вы такие же, как мы, их сложно найти, когда они вам нужны больше всего!

Имея это в виду: вот наши лучшие простые рецепты, чтобы еда была на столе! Они свежие, полезные и приготовленные из настоящих пищевых ингредиентов: и мы надеемся, что в этом списке вы найдете что-то на свой вкус. От быстрого перца чили, приготовленного за 25 минут, до сочных креветок песто, они готовятся с помощью простых методов и сокращают время с нуля до еды. Готовы начать?

А теперь… наши лучшие простые рецепты!

Вот идея, на которой повсюду написаны простые рецепты по будням: креветки песто! Оказывается, этот ярко-зеленый чесночный соус идеально сочетается с сочными моллюсками.Эти два вкуса идут рука об руку, как и такие знаменитые дуэты, как помидоры и базилик. Нет лучшего применения для большого кусочка песто, чем куча креветок. Добавьте лапшу или рис, чтобы приготовить еду.

Получить рецепт

Вот лучшие простые рецепты: этот Quick Chili! Всего за 25 минут вы получите быстрый и легкий рецепт ужина. 25 минут! И большую часть этого времени руки отключены. Все, что вам нужно сделать, это нарезать одну луковицу, иначе она вывалится и перемешает. Еще лучше: вкус просто фантастический! В этом нет ничего похожего на короткий отрезок пути.Он станет основным продуктом вашей кухни на долгие годы.

Получить рецепт

Эта 20-минутная паста из сливочного козьего сыра такая острая и сливочная, сладкая из помидоров и слегка перечная из свежего базилика. Секрет кремовой консистенции в том козьем сыре, который придает консистенцию соусу, почти как соус для водки. В сочетании с жевательным пенне это не от мира сего! И, что лучше всего, вам не нужно думать, чтобы сделать это: лучшее в простых рецептах.

Получить рецепт

Это карри из нута поражает все флажки для идеального рецепта простого ужина.В нем много растительного белка, поэтому вы будете чувствовать себя сытым в течение нескольких часов. Он полон питательных веществ, и на его приготовление нужно всего 20 минут. Двадцать минут ! Вот и ужин с демоном скорости. И тогда вкус этого веганского карри из нута просто невероятен. На самом деле, каждый человек, который считает растительную пищу безвкусной, должен сделать этот СТАТУС.

Продолжить чтение

Вот простой полезный рецепт, который оживит вашу рутину: салат с авокадо и тунцом ! Этот отжим заменяет классический майонез на авокадо, богатое питательными веществами.Вкус такой свежий и восхитительный, что от майонезной версии можно отказаться. Нам с Алексом он может понравиться даже больше, чем классический салат из тунца (за исключением того, что наш рецепт действительно лучший , так что это сложно). Для приготовления потребуется всего несколько ингредиентов и 10 минут.

Получить рецепт

Вот самый простой рецепт на этом сайте: 5-минутный соус из фасоли! Фасоль, сальса и сыр вместе образуют самый сливочный и липкий горячий беспорядок. Обмакните в хрустящие чипсы, и это будет удивительно похоже на кесо из вашего любимого мексиканского косяка.Всего 3 ингредиента делают вкус более сложным, чем вы можете себе представить. Скомбинируйте его с гуакамоле для ужина или используйте как гарнир для тако.

Получить рецепт

Один из самых простых рецептов лосося: жарить его ! Избавьтесь от своих старых рецептов запеченного лосося. С жареным лососем вам даже не нужно предварительно разогревать духовку! Дайте ему остыть до комнатной температуры, затем жарьте в течение 7-10 минут, пока он не станет готовым. Как это просто! Пока оно жарится, мы настоятельно рекомендуем приготовить лимонный соус с каперсами.Это заставляет рыбу петь с острым и соленым вкусом.

Получить рецепт

Блюда из миски популярны, потому что это один из самых простых способов получить здоровый ужин! Хорошая чаша для зерна обыгрывает контрасты по цвету, текстуре и вкусу. В нем должно быть достаточно белка, чтобы насытить, и отличный соус, чтобы объединить все это воедино. Это зерновая миска в греческом стиле с нутом и киноа, простой рецепт за 30 минут.

Получить рецепт

Возможен ли рецепт 5-минутного ужина? Что ж, мы, , думаем, что мы справились с этим простым рецептом.Конечно же, вам нужно быть судьей! Звездой являются «яйца в стиле чоризо»: яйца, взбитые со специями, которые волшебным образом становятся мясистыми. Сверху посыпьте фреской сальсы, красным луком, кинзой и хорошо: ВАУ. У вас и , чтобы попробовать это.

Получить рецепт

И последнее в наших простых рецептах: эта миска для лапши соба! Это идеальный быстрый ужин в будние дни, сытный вегетарианский ужин, который можно приготовить за 20 минут. Он наполнен жареной брокколи, красным перцем и луком, смешивается с пикантным соусом со сливочно-арахисовым маслом.Еще лучше: яйца перемешиваются прямо в смеси (как жареный рис, но с лапшой!).

Получить рецепт

Другие простые идеи

Все еще нужно вдохновение? Есть еще множество простых идей, как сделать обед вкусным:

Распечатать часы значок часов

Описание

Креветки песто — выигрыш во время ужина! Песто с пикантным базиликом — естественное сочетание с сочными креветками. подавать с макаронами или рисом для легкого обеда.

---

• Большая креветка, 1 фунт, очищенная (очищенная или неочищенная)
• 1/4 чайной ложки кошерной соли
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1/4 стакана песто из базилика (домашнего или покупного)
• Лимон, по желанию

---

1. При необходимости разморозьте креветки.
2. Промокните креветки насухо.
3. В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте креветки и соль. Готовьте креветки 1-2 минуты с каждой стороны, пока они не станут непрозрачными, переворачивая их щипцами.
4. Непосредственно перед тем, как креветки будут полностью приготовлены, добавьте 1/4 стакана песто и продолжайте готовить в течение 30 секунд, непрерывно помешивая.
5. Подавать немедленно. Если вы используете песто, приобретенное в магазине, добавьте соответственно лимон или соль.

• Категория: основное блюдо
• Метод: плита
• Кухня: американская

Супер простых рецептов — Девушка, которая все съела

Главная »Супер легкие рецепты

Рецепт куриного салата

12 января 2021 г.

Куриный поппер с халапеньо

10 января 2021 г.

Крендели Роло

22 декабря 2020

Картофельный суп в горшочках

26 октября 2020

Чимичангас с курицей, запеченный

26 октября 2020

Рецепт томатного супа

22 октября 2020

Сковорода Энчилада с курицей на одной сковороде

8 октября 2020 г.

Цыпленок с артишоком

27 сентября 2020

Куриный суп с тако

8 сентября 2020

Паста с беконом и брокколи в одной горшочке

19 августа 2020

Арахисовая лапша

22 июня 2020

Запеканка с курицей и пастой Fiesta

4 июня 2020 г.

Пирог с вишней и сыром

25 мая 2020

Мультиварка с курицей по-итальянски

14 мая 2020

Мини Чимичангас с курицей

12 мая 2020

Легкая запеченная курица с пармезаном

11 мая 2020

Немецкие блины

27 апреля 2020

Бутерброды со свининой с корнем и пивом

25 апреля 2020

Тако Пицца Роллы

23 апреля 2020

Ползунки для ветчины и сыра

13 апреля 2020

Бутерброды Цезарь с курицей в медленноварке

31 марта 2020

Запекать тако Easy

25 марта 2020

Суп из белой фасоли и колбасы

24 марта 2020

Easy Crockpot Fiesta с курицей

16 марта 2020

простых рецептов комфортной еды за 30 минут или меньше: Cooking Channel | Рецепты еды Easy Comfort и сырная классика: Cooking Channel

Небрежный Джино

Надя Г.Выдалбливает булочки для гамбургеров, чтобы этот ручной болоньез не получился слишком неряшливым. Густая стружка вашего любимого итальянского сыра добавляет элегантности.

Получите рецепт: Небрежный Джино

Феттучини Альфредо

Это успокаивающее блюдо из макарон, покрытое густым сырным сливочным соусом, богато во всех смыслах этого слова.Джада использует свежий лимонный сок и цедру, чтобы сделать соус более ярким, чтобы смешать его вместе.

Получите рецепт: Феттучини Альфредо

Жареный рис с беконом, яйцом и креветками

Заменить вынос на плиту: легко обжаренный рис Чинг готов всего за 15 минут и израсходует весь остаток белка, который у вас есть в холодильнике, от курицы до жареной свинины.

Получите рецепт: Жареный рис с беконом, яйцом и креветками

Ньокки со шпинатом и рикоттой

Простой рецепт Деби и Габриэле: приготовленный на пару шпинат, пармезан, яичные желтки и некоторые специи превращаются в шарики, похожие на ньокки, которые запекаются в течение 25 минут.Неудивительно, что это один из наших пятизвездочных рецептов, получивших самые высокие оценки!

Получите рецепт: Ньокки со шпинатом и рикоттой

Буффало Моцарелла Гратин

Мед и каперсы придают этой пузырящейся миске плавленой моцареллы из буйволиного молока удивительно сладкий соленый вкус.Когда начинка из панировочных сухарей подрумянится, этот жареный сыр готов к бесплатному окунанию.

Получите рецепт: Буффало Моцарелла Гратин

Быстрый и острый томатный суп

Простой суп Джиады — это более короткий путь, основанный на соусе маринара в банках.Фасоль каннеллини и макароны придают объем более легкому бульону, который, несмотря на отсутствие сливок, обладает насыщенным вкусом.

Получите рецепт: Быстрый и острый томатный суп

Спагетти аль Лимоне

Иногда рецепты с наименьшим количеством ингредиентов оказываются самыми вкусными.Если вы не можете запустить супермаркет, попробуйте приготовить от Дэвида Рокко блюдо с лапшой, не вызывающее стресса — для этого вам понадобится коробка пасты, несколько лимонов и пармезан.

Получите рецепт: Spaghetti al Limone: спагетти с лимонным соусом

Хлеб с чесноком и травами

В простом удовольствии от теплого чесночного хлеба невозможно отказаться.В его версии Тайлер намазывает багеты маслом, пропитанным чесноком и базиликом, а затем запекает их, пока они не станут хрустящими и ароматными.

Получите рецепт: Хлеб с чесноком и травами

Итальянская Stracciatella

Этот римский суп из яичных капель с длинным списком ингредиентов может показаться сложным, но Надя Г.есть несколько приемов экономии времени, в том числе приготовление куриного бульона и магазинных тортеллини.

Получите рецепт: Итальянская Страчателла с мини-фрикадельками, тортеллини с нежным сыром и молодым шпинатом

Паста алла Норма «Нуда»

Этот вариант nuda (или «голый») включает макароны alla norma (итальянское блюдо, которое, по слухам, названо в честь сицилийской оперы), требует, чтобы баклажаны жарились на гриле, а не на сковороде, и посыпались сыром Пармиджано-Реджано вместо традиционная рикотта салата.

Получите рецепт: Паста алла Норма «Нуда»

Остатки печеного картофельного супа

Предоставьте Алтону возможность превратить запеченный дневной картофель в суп со свежим вкусом, приправленный луком-пореем, чесноком и пармезаном и приправленный шквалом чеснока.

Получите рецепт: Остатки печеного картофельного супа

Penne ai Quattro Formaggi (Мак и сыр)

Деби и Габриэле придают макаронам и сыру итальянскую идентичность, выпекая пасту меззе (похожую на пенне, но более короткую) со смесью острых сыров, таких как Таледжио и Горгонзола, в формочки на 6 унций.

Получите рецепт: Penne ai Quattro Formaggi (Мак и сыр)

Пахта Бисквит

Соленое печенье Келси в южном стиле идеально, если сверху добавить немного масла, но если вы хотите более ароматный хлеб, она предлагает варианты для мясных, сладких и десертных блюд.

Получите рецепт: Пахта Бисквит

Карбонара с курицей

Giada превращает макароны карбонара в сытное блюдо, добавляя тертый жареный цыпленок и измельченные грецкие орехи в нежное блюдо из яиц и бекона.

Получите рецепт: Карбонара с курицей

Легкие, простые, дешевые рецепты на ужин

Если вы ищете дешевый и недорогой план меню, не ищите дальше, друзья. Я собираюсь научить вас, как быстро приготовить вкусный, полезный и недорогой ужин для вашей семьи с помощью этих дешевых рецептов ужина!

Несколько месяцев назад мы с моей подругой Мерили из Easy Budget говорили о рецептах дешевых обедов и планировании еды, а также о том, как сложно добраться до продуктового магазина с тремя детьми каждый.

Пока мы болтали, мы действительно хотели помочь другим мамам получить здоровую еду на столе, не тратя при этом так много денег на еду.

Наша цель состояла в том, чтобы создать дешевую кулинарную книгу, которая также включала бы недорогой план меню и экономные советы, полный списков покупок, простых рецептов и полный 8-недельный план питания.

Друзья, мы доставили вам все самое лучшее! Лучшие недорогие рецепты, лучшие советы по экономии бюджета и очень выполнимый бюджетный план питания!

Я очень рад поделиться с вами плодами нашего труда.Каждый из рецептов в меню настолько восхитителен, что мне было трудно выбрать хотя бы один, чтобы поделиться с вами.

Итак, позвольте мне выделить три дешевых и вкусных, но сытных рецепта ужина из меню, которые * могут * иногда вызывать у вас ностальгию и глубоко вздыхать.

Instant Pot Mac & Cheese

Возьмите рецепт Instant Pot Mac & Cheese — американская комфортная еда в лучшем виде, верно? Паста, масло, сыр — кто устоит перед маслом и сыром ?!

Сэкономьте не только деньги, но и время, приготовив эту удобную еду дома и в Instant Pot.

Вы бы поверили, что ужин будет на вашем столе всего за 5 минут!

Макароны с сыром быстрого приготовления

Определенно одобрено для всех возрастов — одобрено детьми, потому что, знаете ли, это Mac and Cheese; одобрено для взрослых, потому что это быстро, легко и дешево! Не забудьте перейти на новый уровень, посыпав сырными крекерами.

По ночам, когда мне нужно что-то хрустящее, я хочу салат. Но не просто салат. В девяти случаях из десяти это должен быть китайский куриный салат от The Cheesecake Factory.

Но, честно говоря, у меня нет времени идти туда, когда мне хочется их салата. Кроме того, из-за того, что я пытаюсь пообедать, пытаясь пообедать, я часто теряю силы! Не говоря уже о том, чтобы пойти куда-нибудь поесть — это то место, где вы можете взорвать свой бюджет!

Китайский куриный салат

Представляем мой китайский куриный салат!

Серьезно, нет ничего проще, чем это; плюс за небольшую часть цены ресторана, я могу потратиться на обед без детей в другой раз! Ваша семья (и бюджет!) Будут благодарны вам за то, что вы подали эту полезную еду менее чем за 10 минут!

Китайский куриный салат

Могу я открыть вам небольшой секрет, который вы, возможно, уже раскрыли сами?

Иногда я готовлю этот салат в каменных банках, чтобы пообедать в течение недели.Это полностью меняет бюджет и выигрывает в моей книге!

Свежий салат, мандарины, куриная грудка, морковь и полоски вонтон с лучшей китайской заправкой для куриного салата. Как говорят по-итальянски — deliziosa insalata!

Знаете ли вы, что бюджетное планирование питания не обязательно должно быть нездоровым? Вы можете наслаждаться свежими фруктами и овощами и , в то же время придерживаясь своего продовольственного бюджета, делая покупки в магазинах с этими легкими блюдами. Не говоря уже о том, что его можно легко сделать без глютена.

Куриный крем с грибами

Вы когда-нибудь находили рецепт, который будет просто домашним? Следующий рецепт делает это со мной… ладно, это один из многих рецептов! На этом курином креме с грибами написано H-O-M-E, и он будет на вашем столе через 20 минут!

Я так и не понял, что особенного в этом блюде, я могу добавить, что оно наполнено ароматными грибами, овощами и курицей.

Может быть, сливочная подливка с рисом.

Или, возможно, дело в том, что он использует купленный в магазине грибной крем-суп.(Купленный в магазине крем ненавистников супа, не стесняйтесь готовить свой собственный и использовать его в этом рецепте!)

Какова бы ни была причина этого чувства, вы обнаружите, что я готовлю это блюдо круглый год, потому что оно мне очень нравится! Это возвращает меня в детство!

Куриный крем с грибами

Когда позволяет бюджет, попробуйте поэкспериментировать с разными сортами грибов. Мои любимые — Cremini (землистый вкус), Shiitake (дымный аромат) и Porcini (древесный вкус).

Я хочу, чтобы вы получали удовольствие от приготовления пищи и не забывали о своем бюджете! Загрузите здесь дешевое меню ужина, а затем приготовьте рецепты ниже, которые гарантированно вызовут у вас времяпрепровождение, создадут новые воспоминания и сэкономят немного денег на этом пути!

Это экономичное меню и план питания помогут вам не сбиться с пути и упростят планирование питания (и составление бюджета на питание).

У вас есть любимый рецепт недорогого ужина? Поделитесь этим ниже! Я люблю слышать, что готовят другие!

xoxo,

Мег

Поваренная книга бюджетных обедов + план питания

Время подготовки: 2 минуты

Время приготовления: 3 минуты

Дополнительное время: 10 минут

Общее время: 15 минут

Быстро и легко Макароны и сыр Instant Pot — это насыщенный, сливочный и сырный вкус.

Состав

• Мешок на 16 унций с макаронной лапшой для больших локтей
• 4 столовые ложки несоленого масла
• 6 чашек куриного бульона
• 4 унции сливочного сыра, нарезанного кубиками
• 6 чашек тертого сыра чеддер
• 2 чайные ложки настоящей соли

Выберите один:

• Панко Хлебные Крошки
• Крекеры с сыром, хрустящие
• Ритц Крекеры, Хрустящие

Инструкции

1. Поместите макароны, масло и куриный бульон в кастрюлю быстрого приготовления.Закройте и включите вручную на 3 минуты.
2. По прошествии 3 минут выполните быстрое освобождение, вручную повернув клапан для удаления воздуха.
3. Добавьте сливочный сыр, сыр чеддер и соль, помешивая, пока сыр не расплавится.
4. Переложить в форму для запекания с фольгой и сверху покрыть топпингом по выбору.
5. Включите жаровню на минимальную мощность. Когда духовой шкаф будет готов, поставьте противень под жаровню на 3 минуты или пока верх не станет золотистым.

Банкноты

Я обычно беру около 1 чашки топпинга для этого рецепта, но вы можете использовать больше или меньше, если хотите.

Это также отличный рецепт, чтобы сделать и заморозить.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Время подготовки: 5 минут

Общее время: 5 минут

Яркий, хрустящий китайский салат с курицей, который украсит любую трапезу!

Состав

• 1 пакетик зелени для салата с романом
• ¼ Цыпленок-гриль в чашке, крупно нарезанный
• 1 морковь, измельченная
• 1 стакан измельченной пурпурной капусты
• 1 банка мандаринов, сушеных
• ¼ Полоски Wonton
• Китайская заправка для салата из курицы Girard или азиатская заправка

Начинки (дополнительно)

Инструкции

1. Поместите все ингредиенты в большую миску.Перемешайте с желаемым количеством заправки.

Банкноты

Блюдо Приготовьте этот салат в каменных банках для быстрого обеда. Слоите следующим образом: на дно банки заправьте заправку, затем апельсины, курицу, морковь, капусту и зелень. Поместите вонтоны в отдельный пакет.

Время подготовки: 5 минут

Время приготовления: 15 минут

Дополнительное время: 5 минут

Общее время: 25 минут

Крем-крем из курицы с грибами, который можно приготовить двумя способами: в горшочке быстрого приготовления или в духовке!

Состав

• Куриные бедра 2 фунта, без костей, без кожи
• Грибной крем-суп из 2 банок
• 1 ½ чашки нарезанных грибов
• 1 стакан куриного бульона
• 2 стакана замороженных овощей
• Кошерная соль и перец по вкусу

Обслуживать:

• 3 чашки сухого белого или коричневого риса, приготовленного в соответствии с инструкциями по упаковке

Инструкции

РАЗГОВОРНИК:

1. Поместите курицу, суп, грибы и бульон в кастрюлю быстрого приготовления и закройте крышкой.Убедитесь, что клапан повернут на уплотнение.
2. Включите ручной режим на 15 минут. Выполните быстрое освобождение, осторожно переместив сопло к вентиляционному отверстию. Добавьте замороженные овощи и накройте крышкой на 5 минут.
3. Подавайте куриную смесь с рисом.

ПЕЧЬ:

1. Разогрейте духовку до 375 ° F. Выложите курицу в неглубокую форму для запекания и полейте супом, грибами и куриным бульоном. Перемешайте.
2. Выпекать 30 минут или до полной готовности курицы.Вынуть из духовки и добавить замороженные овощи. Перемешайте и верните в духовку еще на 10 минут. Подавайте куриную смесь с рисом.

Банкноты

Попробуйте разные замороженные овощи, если не любите горох и морковь!

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Связанные

20 простых рецептов, которые можно приготовить с детьми

Больше времени внутри означает больше возможностей приготовить забавные рецепты со своими детьми! Это 20 моих любимых.

Banana Sushi предлагает безграничные возможности комбинирования, и это очень весело для детей!

Вегетарианские бутерброды просты и требуют всего 2 ингредиента. Посмотри, сможешь ли ты со своими детьми придумать какие-нибудь другие забавные комбинации!

Замороженным кусочкам йогурта можно придать любую форму! Насколько милы эти единороги?

Укусы Strawberry SunButter Bites отлично подходят для развития мелкой моторики, их скручивают после того, как вы распределите ингредиенты.

Пирожные из желтого риса — это развлечение для моих детей: они помогают смешивать ингредиенты, прежде чем мы их приготовим!

Сделать эти арепы с тушеной курицей поблано с моими детьми — одно из моих любимых занятий. Выкладывать тесто так приятно и весело!

Каждый раз, когда мои дети выбирают начинку, они на 100% играют, поэтому эти рогалики для пиццы из цельной пшеницы всегда пользуются успехом!

Свернуть эти протеиновые шарики в нужную форму — это увлекательное занятие для самых маленьких! Беспроигрышно то, что они также содержат полезные ингредиенты для своего тела!

Пусть ваши малыши сами выбирают фрукты в этих домашних фруктовых пирогах!

Я имею в виду, эти шарики из теста для печенья без выпечки не нуждаются в представлении.Это все равно, что красть сырое тесто для печенья без риска!

Кто не любит печь печенье? Попробуйте это веганское печенье-пастушка и поблагодарите меня позже.

Добавьте любимые начинки начо для себя и своих детей в эти скуперы начо!

Используйте свои самые симпатичные формочки для печенья, чтобы сделать Uncrustables забавной формы!

Придумайте свои любимые комбинации бублика с начинкой! Эти 11 способов рогаликов — хорошее место для начала.

Или приготовьте эти пикантные тосты 8 способов!

Рулетики для пиццы на гриле очень просто приготовить и скатать их весело!

Cheesy Pizza Hot Dogs — что еще можно сказать об этом? Всего несколько ингредиентов, и ваши дети их любят!

Еда на палочке — отличный способ привлечь детей! Попробуйте эти леденцы на палочке для пиццы.

Кружка для микроволновой печи Double Chocolate Brownie очень проста и не требует духовки!

Создавать этих симпатичных клубничных пришельцев так весело. Даже самые маленькие будут любить попытки сделать это!

Какие рецепты вы готовите с детьми, сидя дома на корточках? Отметьте меня в социальных сетях @weelicious и дайте мне знать!

Simple Weeknight Dinners: The Ultimate Recipe Guide

Спагетти с томатным соусом

instamatics / E + via Getty Images

Иногда лучшая итальянская еда — это простая итальянская еда, и есть ли что-нибудь более простое, чем спагетти в томатном соусе? А когда вы находите время, чтобы приготовить домашнюю маринару, это совсем другое дело.Главное — использовать спелые помидоры, высококачественное оливковое масло первого отжима, свежие листья базилика и свежие зубчики чеснока. Это полноценный ужин в будние дни, который вам захочется готовить снова и снова.

Чтобы посмотреть рецепт спагетти с томатным соусом, щелкните здесь.

Запеканка с тако

Фотография любезно предоставлена ​​McCormick

Тако восхитительны в своем первоначальном формате, но их легко смешать для всей семьи. На приготовление этого мексиканского рецепта ужина уходит меньше 20 минут, а в запеканке есть все вкусы тако.Сверху посыпьте чем угодно, но не пропустите хрустящие лепешки.

Чтобы посмотреть рецепт запеканки с тако, щелкните здесь.

Instant Pot Vegetarian Chili

Фотография предоставлена ​​McCormick

Instant Pot отлично подходит для приготовления сытных блюд, когда у вас мало времени. В этом вегетарианском перце чили есть сладкий картофель, который обычно готовится намного дольше, но становится мягким менее чем за 10 минут при приготовлении под высоким давлением.

Чтобы узнать о рецепте вегетарианского перца чили быстрого приготовления, нажмите здесь.

Mac and Cheese

Фото любезно предоставлено Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

Томатный суп с базиликом

Фото любезно предоставлено Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

Соедините этот шелковистый томатный суп с базиликом с жареным сэндвичем с сыром. утешительный будний вечер или даже ужин на выходных. Пикантные ароматы обжаренного чеснока и свежего базилика, а также немного соленого сыра пармезан делают этот приготовленный с нуля суп насыщенным и приносящим глубокое удовлетворение. Чтобы сделать этот рецепт подходящим для веганов, просто замените куриный бульон овощным, а когда придет время добавлять сливки, либо полностью откажитесь от них, либо добавьте немного кокосового молока.

Чтобы посмотреть рецепт томатного супа с базиликом, щелкните здесь.

Запеченные ньокки из цветной капусты

Фотография любезно предоставлена ​​Кэти Келли, Bits and Bites

Чаша для лапши с кунжутом и арахисом

Фотография любезно предоставлена ​​McCormick

Эту миску с лапшой можно приготовить всего за 20 минут. ожидая прибытия тайского заказа на вынос к вашей двери. Арахисовый соус основан на соевом соусе, рисовом уксусе и кунжутном масле для создания непревзойденного азиатского вкуса.

Чтобы посмотреть рецепт Чаши с арахисовой лапшой и кунжутом, щелкните здесь.

Пирог с курицей

Фото любезно предоставлено Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

Вы можете подумать, что пирог с курицей сложно приготовить дома, но даже если у вас нет корочки или слоеного теста, купленных в магазине выпечка под рукой, это на удивление легко. Это сытное классическое блюдо с начинкой из курицы, картофеля, гороха, моркови и лука. Вы также можете сэкономить время во время приготовления, используя курицу-гриль и смешав измельченные кусочки прямо с подливой.

Чтобы посмотреть рецепт пирога с курицей, нажмите здесь.

Фритюрница «Куриные крылышки»

LauriPatterson / E + via Getty Images

Даже без спорта вы все равно можете приготовить эти главные продукты игрового дня дома. Модная фритюрница делает куриные крылышки хрустящими и нежными без всего этого жира. Для этого рецепта требуется всего несколько основных ингредиентов: куриные крылышки, соль и перец, чесночный порошок, оливковое масло и ваш любимый соус для крыльев.

Чтобы узнать о рецепте куриных крылышек во фритюрнице, нажмите здесь.

Цыпленок с пармезаном

Фотография любезно предоставлена ​​Эмили Пастер, к западу от петли

Цыпленок с пармезаном или курица с пармезаном — типичное итальянское блюдо. Этот немного более легкий вариант классики готовится с кусочками домашнего соуса маринара, обжаренными куриными котлетами в панировке и толстыми ломтиками сыра моцарелла. Ингредиенты укладываются слоями и запекаются до тех пор, пока сыр не расплавится и не начнет пузыриться.

Чтобы посмотреть рецепт куриного пармезана, нажмите здесь.

Сыр на гриле с грибами бри

Фотография любезно предоставлена ​​Кэти, Bits and Bites

Этот жареный сырный бутерброд с бальзамическим уксусом, грибами, карамелизированным луком и сыром бри придает элегантный вид изысканному и легкому ужину.Он слегка терпкий от бальзамического уксуса, немного сладковатый от карамелизованного лука и сливочный от сочащегося сыра бри. Сочетайте его с супом или салатом, чтобы полноценно поесть.

Чтобы узнать о рецепте сэндвича с сыром Бри с бальзамиком, грибами и луком, нажмите здесь.

Барбекю из куриных лепешек

Фото любезно предоставлено Эмили Пастер, к западу от петли

Домашнее тесто для пиццы может занять много времени для обеда в будний день, но вы можете приготовить тесто в течение дня, если вы дома и оно Буду готов накрыть и запекать вечером.Для этого ароматного рецепта куриных лепешек барбекю, перемешайте приготовленную и измельченную курицу в вашем любимом соусе барбекю, обжарьте немного лука и перца, намажьте соус на прямоугольном раскатанном тесте и начните посыпать сверху.

Чтобы узнать о рецепте куриных лепешек BBQ, щелкните здесь.

Mini Naan Pizzas

Фотография любезно предоставлена ​​Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

В большинстве крупных супермаркетов вы можете найти свежий или замороженный наан хорошего качества, который прекрасно готовится в виде тестовой хрустящей корочки для пиццы.А чтобы было еще проще, используйте любой томатный соус в банках и свои любимые начинки. Вы можете попробовать классическую Маргариту с помидорами, моцареллой, листьями базилика и небольшим количеством оливкового масла или пиццу песто с песто из базилика, моцареллой и сыром пармезан. На их изготовление уходит не более 15 минут, а варианты бесконечны.

Чтобы посмотреть рецепт мини-пиццы Наан, щелкните здесь.

Яблоко, фенхель и киш чеддер

Фотография любезно предоставлена ​​Эмили Пастер, западная часть петли

Воздушная фритюрница с курицей и пармезаном

Фотография любезно предоставлена ​​Кэти, кусочками и кусочками

Тосканская курица

Фотография любезно предоставлена ​​McCormick

Это блюдо в сковороде вдохновлено теплыми и солнечными ароматами Средиземноморья.С орегано, вялеными помидорами, лимоном и более землистыми приправами этот ужин из курицы, фасоли каннеллини, помидоров и шпината можно приготовить менее чем за полчаса.

Чтобы узнать о рецепте тосканской курицы и овощей, нажмите здесь.

Чаши из жареной цветной капусты в буйволе

Фотография любезно предоставлена ​​Кэти, Bits and Bites

Если вы хотите есть больше растительных блюд, эти чаши из жареной цветной капусты в буйволе — отличный способ есть овощи. Возьмите купленный в магазине соус для буйвола и полейте им соцветия цветной капусты, прежде чем запекать их.Пока они готовятся, нарежьте несколько овощей по вашему выбору, зелень и любые другие смеси для салата, чтобы приготовить быстрые и свежие миски.

Чтобы увидеть рецепт жареной цветной капусты в буйволе, щелкните здесь.

Пенне с черными оливками, вялеными помидорами, фетой и шпинатом

Фотография любезно предоставлена ​​Эмили Пастер, западная часть цикла

Instant Pot Beef Chili

Joshua Resnick / Shutterstock

A piping-hot pot чили — независимо от того, какой региональный стиль — это отличное средство от утомительного дня.Этот быстрорастворимый чили из говядины очень просто приготовить, и вы можете добавлять или убирать любые ингредиенты по своему вкусу, в том числе увеличивать или уменьшать уровень специй. Это дает большой размер порции, поэтому вы можете наслаждаться остатками.

Чтобы получить рецепт быстрого приготовления с говядиной и чили, щелкните здесь.

Easy Chicken Enchiladas

Фотография любезно предоставлена ​​Кэти, Bits and Bites

Enchiladas — это классика техасско-мексиканских островов, и их не так уж сложно приготовить дома. С помощью нескольких ярлыков продуктового магазина, таких как соус энчилада, вы можете пообедать в будние дни на столе чуть более чем за 30 минут.Этот рецепт также можно сделать вегетарианским, используя вместо курицы сладкий картофель и черную фасоль.

Чтобы узнать о рецепте «Легкие куриные энчиладас», щелкните здесь.

Easy Pesto

Фотография любезно предоставлена ​​Эмили Пастер, к западу от петли

Легкое карри из нута и картофеля

© Bartosz Luczak | Dreamstime.com

Это индийское карри из нута, известное как «холе», само по себе является острым, ароматным и сытным блюдом, но с рассыпчатым рисом оно даже лучше.Традиционные ароматы гарам масала, тмина и порошка карри — долгожданный поворот в чередовании ужинов в будние дни.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть рецепт простого карри из нута и картофеля.

Simple Spaghetti Carbonara

Jacqui Wedewer / The Daily Meal

Самое лучшее в этом итальянском блюде то, что у вас, вероятно, уже все есть под рукой. Для этого требуется всего шесть ингредиентов, включая яйца и сыр пармезан, которые покрывают спагетти роскошным и простым соусом.

Чтобы посмотреть рецепт простых спагетти карбонара, щелкните здесь.

Ползунки для свинины

Фотография любезно предоставлена ​​Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

Creamy Potato Gratin

Фотография предоставлена ​​McCormick

Cacio e Pepewer

Wedeal

«Cacio e pepe» в переводе с итальянского означает «сыр и перец», и, как следует из названия, это блюдо из пасты довольно простое. С черным перцем, тертым сыром Пекорино Романо (или Пармезаном), сливочным маслом и спагетти — это все о демонстрации высококачественных ингредиентов.И один ресторанный трюк, который вам нужно знать, чтобы каждый раз делать это идеально, включает в себя зарезервированную воду для макарон, поэтому не сливайте спагетти после их приготовления.

Чтобы посмотреть рецепт Cacio e Pepe, щелкните здесь.

Easy Lasagna

Фото любезно предоставлено Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

Поджаренная сковорода лазаньи, только что вынутой из духовки, обязательно вылечит любой дневной спад, и это, пожалуй, лучшая еда для комфортного отдыха на свете. После того, как вы приготовите говяжий фарш, все, что осталось, — это выложить слоями листы лазаньи аль-денте, соус для пасты, мясо и сыры и запекать их, пока они не станут пузырящимися.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть рецепт легкой лазаньи.

Лазанья со шпинатом и колбасой

Jacqui Wedewer / The Daily Meal

Kid Friendly Sloppy Joes

Фото любезно предоставлено Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

Средиземноморские Помидоры с начинкой

Ежедневное питание

Азиатский стейк в салате в обертках

Фото любезно предоставлено Эмили Пастер, к западу от петли

Домашний картофель фри, запеченный в духовке

Фото любезно предоставлено Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

Там может быть много о том, что вы не знали о картофеле-фри, но о том, как его приготовить, не обязательно.Необычный и домашний картофель фри, запеченный в духовке, — идеальный гарнир ко всему, но вы можете полностью съесть его тарелку и назвать это ужином. Приправив картофельные полоски солью, перцем, чесночным порошком и базиликом, сбрызните оливковым маслом и рассыпьте небольшие кусочки сливочного масла по всей сковороде. Когда они запекаются, посыпьте их тертым пармезаном.

Чтобы узнать о рецепте домашнего картофеля фри, запеченного в духовке, щелкните здесь.

Лапша и зудлы и спаржа компании с лимонно-кремовым соусом

Jacqui Wedewer / The Daily Meal

Мультиварка, приготовленные на гриле тако из свинины

Фотография любезно предоставлена ​​Кэти, 9000 Bits and Bites Фарш из шпината

Фото любезно предоставлено Pillsbury

Сэндвич с капрезе на гриле

© Bhofack2 | Время мечтать.com

Капрезе — популярный итальянский салат, приготовленный из свежих нарезанных помидоров, сливочной моцареллы, базилика и оливкового масла первого холодного отжима. Поместите эти ингредиенты между двумя ломтиками белого хлеба и приготовьте на сковороде сыр на гриле капрезе, идеально подходящий для быстрого ужина.

Чтобы посмотреть рецепт жареного сыра Капрезе, щелкните здесь.

Easy Pasta Skillet

Фотография любезно предоставлена ​​McCormick

Коробки макаронных изделий определенно являются ценными продуктами, когда дело доходит до домашнего приготовления.И тем более, когда вы понимаете, насколько легко можно приготовить сытное домашнее блюдо из макарон прямо на собственной кухне, используя самые простые ингредиенты. Это блюдо из одной сковороды помогает сократить количество блюд, поскольку устраняет необходимость сливать воду из макарон, поскольку и соус, и сушеные макароны готовятся в одной кастрюле.

Чтобы просмотреть рецепт «Простая сковорода для макарон», щелкните здесь.

Запеканка из брокколи

© Чернецкая / Dreamstime.com

В дни, когда вы хотите приготовить домашнюю еду, но не хотите стоять над плитой, помешивая, лучше всего подойдут запеканки.Эта запеченная запеканка из брокколи требует банки грибного супа, вареного риса (который в любом случае нельзя использовать), брокколи и большого количества сыра чеддер.

Чтобы посмотреть рецепт запеканки с брокколи, щелкните здесь.

Зелень репы и картофельная фриттата

Фото любезно предоставлено Эмили Пастер, западная часть петли

Весенний зеленый салат со спаржей

Фото предоставлено Seasonal Cravings

Lazy Sweet Potato Hash

15 /Время мечтать.com

Shrimp Po’boy

Фото любезно предоставлено Claw Daddy’s

Салат из киноа

© Anujavijay / Dreamstime.com

Этот богатый питательными веществами салат из киноа является таким же хорошим гарниром на весну. низкокалорийный, полезный обед. Лучше всего подавать его охлажденным, а в качестве дополнения к нему можно добавить жареный лосось или нежирную курицу.

Чтобы посмотреть рецепт салата из киноа, щелкните здесь.

Instant Pot Куриная колбаса и рис по-каджунски

Фото любезно предоставлено Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

Легкие фрикадельки из индейки

© Инга Нильсен | Время мечтать.com

Сделайте дополнительную партию этих простых фрикаделек из индейки и заморозьте их на потом — они соберутся так быстро, что вы не будете возражать против лишней работы. Вы можете сочетать это со спагетти, есть их поверх супа или просто с соусом для макания.

Чтобы посмотреть рецепт простых фрикаделек с индейкой, щелкните здесь.

Чаши для буррито из киноа

Фото любезно предоставлено Кэрри Трумэн, Happy Money Saver

Эти чаши для буррито из киноа наполнены полезными для сердца лебедой, куриной колбасой и добавками тако, что делает их полезным, но легким ужином.Это отличная экономия времени, когда вы хотите тако, но у вас нет достаточной пропускной способности, чтобы накрыть, сложить и сложить каждую тортилью или панцирь по отдельности.