Банановые оладьи на молоке рецепт – Выпечка и десерты. «Еда»
Банановые оладьи на молоке рецепт – Выпечка и десерты. «Еда»+ Подбор рецептов
Выпечка и десерты
Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты
Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиентыСладкий перецСвининаЛисичкиКокосовое молокоКабачки
Тип рецептаПоказать 0 рецептовОчистить всё
Банановые оладьи на молоке
АВТОР: Мария Плотниковапорции: 4ГОТОВИТЬ: 30 минут
Добавить в книгу рецептов7290
Автор рецептаПодписаться
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Куриное яйцо
1 штукаМолоко
1/4стакана
Сахар
1/2стакана
Пшеничная мука
1 стаканРастительное масло
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
30 минутРаспечатать
1Смешайте в миксере бананы, яйца, молоко и сахар вплоть до образования однородной массы. Вмешайте туда же муку и быстро перемешайте, но не до однородного состояния.
2Ложкой выкладывайте полученную массу на горячую сковороду с маслом. Обжаривайте с обеих сторон, пока оладьи не станут коричневыми.
Популярные запросы:Комментарии (152):Показать все комментарии
0
муки в рецепте написано слишком много. Добавила 160 грамм, на вкус как просто тесто жареное надо было остановиться на 100
ОтветитьПожаловаться
0
Отличный рецепт! Внесла добавление в виде тёртого кислого яблока. Вкусно получилось!
ОтветитьПожаловаться
0
Сахара добавила меньше и все равно слишком сладкие, если не любите приторность — меньше сахара.
ОтветитьПожаловаться
Читайте также:Рецепты шефов
Похожие рецептыАвтор: Кулинар 49770238 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда8 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова11 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова14 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова8 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова7 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда ОгурцоваДобавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова9 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова17 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Матильда Огурцова12 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда6 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Сообщить об ошибке
© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.
рецепт с фото, на кислом
Оладьи на молоке с бананами являются не только вкусным, но и невероятно сытным лакомством
Время готовки: 35 мин.;- Порции: 6;
- Ккал: 137,4;
- Белки / Жиры / Углеводы: 18 г / 4,1 г / 12,5 г.
Банановые оладушки получаются очень пышными и красивыми, они не черствеют быстро, поэтому можно приготовить их впрок. Хорошо сочетаются оладьи со сметаной, вареньем или шоколадом. Также можно полить их жидким медом или украсить перетертыми ягодами.
Содержание материала:
Пышные оладушки на молоке с бананом и смородиной
Оладушки на молоке очень вкусные, нежные и при этом пышные. Готовить их можно абсолютно с разными овощами и фруктами, но особенно любимы банановые оладьи с черной смородиной. Их можно готовить в любое время года, даже зимой с легкостью можно приобрести мороженые ягоды в любом супермаркете, а бананы доступны для покупки в магазинах круглый год.
Дополнить тесто на оладьи можно не только бананами, но и смородиной
Итак, для приготовления оладий с бананом и смородиной нам необходимо:
- 50 мл. молока;
- 2 средних банана;
- 100 гр. муки;
- Сахар по вкусу;
- 100 гр. мороженых ягод смородины;
- Яйцо.
Миксером смешиваем молоко, сахар, яйцо и банан до однородности. Постоянно взбалтывая, всыпаем муку. Данный состав должен спадать с ложки, как густая сметана. Последний этап – добавляем ягоды в тесто и осторожно помешиваем. Жарить оладушки на прогретой сковороде, смазанной маслом.
Можно перетереть смородину вместе с бананом, тогда оладьи приобретут синий цвет.
Вкусные банановые оладьи: рецепт на молоке и дрожжах
Существует много рецептов оладушек на молоке с добавлением банана, но настоящие пышные и красивые получаются из дрожжевого теста. Рецепт приготовления этого десерта очень прост и, к тому же, довольно экономный.
Нам понадобится:
- Пол-литра свежего молока;
- 5-6 десертных ложек сахара;
- 2-3 банана;
- Крупное куриное яйцо;
- 2 маленькие ложки сухих дрожжей;
- 350-450 гр. муки;
- Подсолнечное масло.
Для измельчения банана можно использовать блендер, если хотите добиться идеальной консистенции, а можно просто размять вилкой.
Как готовить:
- Нагреваем молоко до 37-38 градусов, добавляем в него сахар, яйцо, щепотку соли и 3-4 стол. л. подсолнечного масла. Все хорошенько взбиваем миксером, добавляем измельченный банан и еще раз хорошо взбиваем.
- Постепенно добавляем муку (желательно просеянную) и всыпаем дрожжи. Хорошо перемешиваем до густоты жирной сметаны.
- Накрываем полотенцем и ставим на пол часика возле батареи или на плите, чтобы дрожжи активизировались.
- Когда в тесте появятся пузырьки, можно начинать жарить.
- Накладывать на горячую сковороду для жарки. До полной готовности хватит 2 минуты на каждую сторону.
Кушать оладушки желательно горячими, полить сметаной или жидким йогуртом.
Оладьи на кислом молоке с бананом без яиц
Для этого рецепта лучше взять немного зеленоватый банан, чтобы можно было нарезать кубиками. Оладушки могут получиться не совсем красивыми, но это никак не отразится на их вкусе.
Для приготовления оладий на кислом молоке необходимо:
- 0,5 л. скисшего молока;
- 0,5 кг. муки;
- Десертная ложка (без верха) соды;
- 3-4 стол. л. сахарного песка;
- 2 зеленоватых банана.
В большой миске смешиваем кислое молоко чуть теплое, сахар, соду гашеную уксусом. Просеиваем муку в миску постепенно. Можно мешать венчиком, если получается довести тесто до однородной субстанции. В ином случае используем миксер. Когда тесто полностью готово, аккуратно добавляем в него нарезанный средними кубиками банан. Эту массу накладываем ложкой на раскаленную сковороду и жарим до готовности.
Такой десерт идеально сочетается с растопленным горьким шоколадом.
Банановые оладьи на молоке из овсянки
Оригинальные оладушки на овсянке с молоком и бананом – просто кладезь полезных веществ! Для маленьких детей это просто находка – и вкусно, и полезно. Возьмите себе на заметку этот простой и вкусный рецепт.
Достаточно просто и быстро можно приготовить банановые оладьи на молоке с добавлением овсянки
Для приготовления банановых оладий из овсянки, возьмите:
- Стакан овсяных хлопьев;
- Полстакана теплого молока;
- Крупный банан;
- Яйцо;
- 3-4 десертные ложки сахара;
- 1 ч. л. соды погасить ябл. уксусом;
- 2 большие ложки пшеничной муки;
- Соль на кончике ложки.
Приготовление таких оладий немного отличается от стандартного рецепта, но на самом деле при правильном подходе сложностей не должно возникнуть.
Как приготовить оладьи:
- Перемалываем хлопья на большой скорости на кофемолке до состояния муки.
- Вливаем слегка теплое молоко в получившуюся муку, перемешиваем.
- Взбиваем яйца с сахаром, можно добавить ванильки для аромата.
- В яйца добавляем смесь молока с овсяной мукой, перемешиваем и вливаем гашеную соду.
- Миксером хорошо вымешиваем тесто, постепенно добавляя кусочки банана.
- Понемногу примешиваем муку из пшеницы, корректируя густоту теста.
- Смесь для оладий должна получится довольно тягучей и спадать с ложки густой массой.
- Жарить на горячей сковороде с минимальным добавлением масла, переворачивать осторожно, чтобы не распались.
Подавать оладушки со сгущенкой, сливками или фруктовым йогуртом.
Каждый рецепт оладушек с бананом на молоке можно корректировать под себя, добавляя больше бананов или меньше сахара, включая в состав кисленькие ягоды или фрукты. Все зависит от фантазии и имеющихся продуктов хозяйки! Успешного приготовления и приятного аппетита!
Банановые оладьи на молоке: рецепт с фото пошагово
Для того чтобы приготовить оладьи, понадобится два яйца и один средний банан
Банан необходимо очистить от кожуры и нарезать небольшими кружочками. Добавляем их в блендер вместе с яйцами
Бананы и яйца следует взбить до получения однородной массы
На хорошо прогретую сковороду добавляем растительное масло и аккуратно выкладываем тесто столовой ложкой. Жарить оладьи нужно несколько минут до золотистой корочки
Вкусные и ароматные оладушки можно подавать со сметаной, ягодами или сливками. Приятного аппетита!
Как приготовить вкусные оладьи на молоке с бананами (видео)
Банановые оладьи, рецепт с фото пошагово
Оладьи – без этого быстрого, сытного и любимого многими завтрака сложно представить меню семьи, где есть дети или просто любители сдобы. Казалось бы, как можно разнообразить проверенный веками рецепт? Банановые оладьи, рецепт с фото пошагово которых хочу вам сегодня предложить, порадуют вас новым вкусом этого всем привычного блюда.
Как приготовить оладьи с бананом на молоке?
Побалуйте своих домашних и приготовьте не совсем обычное блюдо – вкусные оладьи с бананом и корицей на молоке, при этом не затратив много времени и сил.
Этот очень простой рецепт позволит вам вкусно накормить своих домочадцев любимой выпечкой, при этом добавив в ее вкус и аромат новые, более яркие нотки. Особенно любят такие оладьи мои дети, которые обожают бананы и все блюда, в составе которых есть этот фрукт.
Поэтому именно такие оладушки я готова делать для своей семьи всегда, ведь готовятся они очень быстро и просто. Для воскресного семейного завтрака – это идеальное блюдо. Попробуйте его приготовить самостоятельно и убедитесь в этом сами!
Ингредиенты
Для приготовления банановых оладьев нам понадобятся продукты, которые наверняка найдутся почти на каждой кухне, а именно:
- Банан спелый – 1 шт.
- Мука пшеничная – 1 стакан.
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Сахар — 1/3 стакана.
- Молоко — 50 мл.
- Корица — ½ ч.л.
- Сода пищевая — на кончике ножа (вместо соды можно использовать разрыхлитель теста).
Банановые оладьи, рецепт с фото пошагово
Шаг 1. Банан разминаем вилкой или превращаем в кашицу с помощью погружного блендера. Чтобы это было легче сделать, лучше использовать спелые бананы.
Если фрукт у вас еще твердый и зеленый, оставьте его на несколько дней, чтобы он полностью созрел, до появления черных пятнышек на шкурке.
Шаг 2. В банановую массу разбиваем яйцо. Как следует взбиваем ингредиенты до однородной массы.
Шаг 3. В бананово-яичную смесь добавляем остальные ингредиенты, кроме муки: корицу, молоко и сахар. Размешиваем до полного растворения крупинок сахара, при этом можно воспользоваться миксером.
Шаг 4. Осторожно добавляем в тесто муку, чтобы не оставалось комочков. В итоге получившаяся масса должна быть не слишком жидкой и не слишком густой.
Шаг 5. Обжариваем оладушки с бананом с обеих сторон, добавив перед этим на сковороду совсем небольшое количество растительного масла.
Жарим до вот такого состояния:
Подаем приготовленное с любовью блюдо к столу, щедро украсив ягодами, фруктами, или полив сгущенкой или вареньем.
Вкусные и ароматные банановые оладьи на молоке, рецепт с фото пошагово которых даст вам возможность за считанные минуты приготовить отличный завтрак, понравятся как детишкам, так и взрослым членам вашей семьи. Приятного аппетита!
Смешать все ингредиенты, кроме бананов, вместе и хорошо перемешать до однородного состояния. | |
Нарезать банан мелко. Лучше использовать немного переспелый банан, так как он легче перемешивается и имеет сладкий вкус, по сравнению с недоспелым зеленым бананом. | |
Перемешать все жидкие ингредиенты, вместе с бананом. Можно даже использовать погружной блендер для перемешивания. Перемешать до однородного состояния и дать настояться 5 минут. | |
Разогреть сковороду. Налить немного растительного масла. Ложкой выложить оладья. Жарить буквально по 2 минуты с каждой стороны на среднем огне. Выложить в тарелку. На тарелку положить салфетку, чтобы впитывала лишнее масло, так как оладьи обычно впитывают все масло со сковороды. Приятного аппетита. |
Банановые оладьи на молоке. Рецепты оладий из бананов
Ароматные и вкусные банановые оладьи – простое, полезное и вкусное блюдо для завтрака или перекуса в течение дня, которое можно приготовить за несколько минут. Приготовленные без добавления сахара, белой муки и молочных продуктов, оладьи станут более полезной альтернативой выпечке к чаю, вкусной заменой традиционным блинчикам, оладьям и панкейкам. Такое простое и быстрое в приготовлении блюдо из трех базовых ингредиентов выручит в любое время года и порадует своим ароматом и вкусом всю семью. Попробуйте!
Для приготовления оладий из бананов и яиц с овсяной мукой подготовьте ингредиенты по списку.
Нарежьте спелые или перезрелые бананы небольшими кусочками и измельчите при помощи вилки до состояния пюре. Если масса получится немного неоднородной, с вкраплениями крошечных кусочков бананов – это не страшно. Такая необычная основа придаст оладьям изюминку и еще больше подчеркнет их аппетитный банановый вкус.
Добавьте к банановому пюре яйца, из расчета 1 яйцо на 1 банан среднего размера. Хорошо все перемешайте, до получения однородной массы.
По желанию добавьте специи: немного корицы и ванильный сахар. Затем, добавляя небольшими порциями, вмешайте в смесь овсяную муку или молотые овсяные хлопья, до получения густого теста.
Порциями, по 1 столовой ложке, выложите тесто в разогретую сковороду и обжарьте на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета.
Из указанного количества ингредиентов получается 9-10 оладий.
Вкусные, ароматные оладьи из бананов с яйцом готовы. Приятного аппетита!
Банановые оладушки получаются очень пышными и красивыми, они не черствеют быстро, поэтому можно приготовить их впрок. Хорошо сочетаются оладьи со сметаной, вареньем или шоколадом. Также можно полить их жидким медом или украсить перетертыми ягодами.
Оладушки на молоке очень вкусные, нежные и при этом пышные. Готовить их можно абсолютно с разными овощами и фруктами, но особенно любимы банановые оладьи с черной смородиной. Их можно готовить в любое время года, даже зимой с легкостью можно приобрести мороженые ягоды в любом супермаркете, а бананы доступны для покупки в магазинах круглый год.
Итак, для приготовления оладий с бананом и смородиной нам необходимо:
- 50 мл. молока;
- 2 средних банана;
- 100 гр. муки;
- Сахар по вкусу;
- 100 гр. мороженых ягод смородины;
- Яйцо.
Миксером смешиваем молоко, сахар, яйцо и банан до однородности. Постоянно взбалтывая, всыпаем муку. Данный состав должен спадать с ложки, как густая сметана. Последний этап – добавляем ягоды в тесто и осторожно помешиваем. Жарить оладушки на прогретой сковороде, смазанной маслом.
Можно перетереть смородину вместе с бананом, тогда оладьи приобретут синий цвет.
Вкусные банановые оладьи: рецепт на молоке и дрожжах
Существует много рецептов оладушек на молоке с добавлением банана, но настоящие пышные и красивые получаются из дрожжевого теста. Рецепт приготовления этого десерта очень прост и, к тому же, довольно экономный.
Нам понадобится:
- Пол-литра свежего молока;
- 5-6 десертных ложек сахара;
- 2-3 банана;
- Крупное куриное яйцо;
- 2 маленькие ложки сухих дрожжей;
- 350-450 гр. муки;
- Подсолнечное масло.
Для измельчения банана можно использовать блендер, если хотите добиться идеальной консистенции, а можно просто размять вилкой.
Как готовить:
- Нагреваем молоко до 37-38 градусов, добавляем в него сахар, яйцо, щепотку соли и 3-4 стол. л. подсолнечного масла. Все хорошенько взбиваем миксером, добавляем измельченный банан и еще раз хорошо взбиваем.
- Постепенно добавляем муку (желательно просеянную) и всыпаем дрожжи. Хорошо перемешиваем до густоты жирной сметаны.
- Накрываем полотенцем и ставим на пол часика возле батареи или на плите, чтобы дрожжи активизировались.
- Когда в тесте появятся пузырьки, можно начинать жарить.
- Накладывать на горячую сковороду для жарки. До полной готовности хватит 2 минуты на каждую сторону.
Кушать оладушки желательно горячими, полить сметаной или жидким йогуртом.
Оладьи на кислом молоке с бананом без яиц
Для этого рецепта лучше взять немного зеленоватый банан, чтобы можно было нарезать кубиками. Оладушки могут получиться не совсем красивыми, но это никак не отразится на их вкусе.
Для приготовления оладий на кислом молоке необходимо:
- 0,5 л. скисшего молока;
- 0,5 кг. муки;
- Десертная ложка (без верха) соды;
- 3-4 стол. л. сахарного песка;
- 2 зеленоватых банана.
В большой миске смешиваем кислое молоко чуть теплое, сахар, соду гашеную уксусом. Просеиваем муку в миску постепенно. Можно мешать венчиком, если получается довести тесто до однородной субстанции. В ином случае используем миксер. Когда тесто полностью готово, аккуратно добавляем в него нарезанный средними кубиками банан. Эту массу накладываем ложкой на раскаленную сковороду и жарим до готовности.
Такой десерт идеально сочетается с растопленным горьким шоколадом.
Банановые оладьи на молоке из овсянки
Оригинальные оладушки на овсянке с молоком и бананом – просто кладезь полезных веществ! Для маленьких детей это просто находка – и вкусно, и полезно. Возьмите себе на заметку этот простой и вкусный рецепт.
Для приготовления банановых оладий из овсянки, возьмите:
- Стакан овсяных хлопьев;
- Полстакана теплого молока;
- Крупный банан;
- Яйцо;
- 3-4 десертные ложки сахара;
- 1 ч. л. соды погасить ябл. уксусом;
- 2 большие ложки пшеничной муки;
- Соль на кончике ложки.
Приготовление таких оладий немного отличается от стандартного рецепта, но на самом деле при правильном подходе сложностей не должно возникнуть.
Как приготовить оладьи:
- Перемалываем хлопья на большой скорости на кофемолке до состояния муки.
- Вливаем слегка теплое молоко в получившуюся муку, перемешиваем.
- Взбиваем яйца с сахаром, можно добавить ванильки для аромата.
- В яйца добавляем смесь молока с овсяной мукой, перемешиваем и вливаем гашеную соду.
- Миксером хорошо вымешиваем тесто, постепенно добавляя кусочки банана.
- Понемногу примешиваем муку из пшеницы, корректируя густоту теста.
- Смесь для оладий должна получится довольно тягучей и спадать с ложки густой массой.
- Жарить на горячей сковороде с минимальным добавлением масла, переворачивать осторожно, чтобы не распались.
Подавать оладушки со сгущенкой, сливками или фруктовым йогуртом.
Каждый рецепт оладушек с бананом на молоке можно корректировать под себя, добавляя больше бананов или меньше сахара, включая в состав кисленькие ягоды или фрукты. Все зависит от фантазии и имеющихся продуктов хозяйки! Успешного приготовления и приятного аппетита!
Банановые оладьи на молоке: рецепт с фото пошагово
Оладьи по праву считаются прекрасным завтраком, так как сочетают в себе достойные вкусовые качества и энергетическую ценность, что позволит удачно начать день. При этом технология их приготовления проще, нежели у тонких блинчиков, что зачастую получаются «комом». Особняком среди вариаций этого блюда стоят оладьи с бананами. Рецепты, которые порадуют семью и не займут много времени, мы рассмотрим в этой статье.
Теория
Оладьи пользуются в русской кухне особой популярностью. Если брать общее описание, то это небольшие толстые блины, которые обжариваются на масле или жире. Состав их может быть самым разным, начиная от пресного дрожжевого теста и заканчивая овощным пюре. Таким образом, классического рецепта оладьев не существует, каждый готовит так, как ему вкуснее и удобнее, общим остался лишь их внешний вид.
Универсальный рецепт
Оладьи — очень гибкое и неприхотливое блюдо. Вы можете добиться любого вкуса, добавляя те или иные ингредиенты. Однако для того, чтобы кулинарные эксперименты не кончились порчей продуктов, необходимо изначально выбрать выигрышный вариант теста для основы, тогда у вас получатся прекрасные оладьи (с бананами теми же или даже сыром).
К счастью, у нас есть такой рецепт. Для него вам понадобятся:
- мука пшеничная — 150 грамм;
- сахар — 2 ст. ложки;
- разрыхлитель — 1/2 ст. ложки;
- яйцо куриное — 1 шт.;
- молоко — 25 мл;
- йогурт (желательно без добавок, средней густоты) — 125 грамм;
- растительное масло — 2 ст. ложки;
- соль — щепотка.
Соедините в одной миске муку, сахар, соль и разрыхлитель, в другой — молоко, масло, йогурт и яйца.
Добавьте одну смесь в другую и тщательно вымешайте. Если тесто получилось излишне крутым, то добавьте еще молока. Желаемая консистенция схожа с густой сметаной.
Выкладывайте тесто на заранее разогретую сковороду, чуть смазанную маслом, и обжаривайте на среднем огне с обеих сторон до золотистой корочки.
Больше, еще больше бананов!
Вернемся к теме статьи. Используя рецепт, данный выше, можно приготовить отменные оладьи с бананами, причем ваши возможности не ограничиваются добавлением ломтиков этого фрукта в тесто. Итак, варианты:
ЗОЖ не дремлет
Современные реалии предполагают внесение максимальной пользы в съедаемую пищу. Завтрак должен быть не только вкусным, но и полезным. Для этой цели его обогащают продуктами, богатыми витаминами и клетчаткой. В связи с этим мы не можем пройти мимо рецепта, который расскажет вам, как приготовить овсяные оладьи с бананом и яблоком:
- зеленое яблоко — 1 шт.;
- банан спелый — 1 шт.;
- молоко — 300 грамм;
- хлопья овсяные — 120 грамм;
- ванилин — 1 пакетик;
- разрыхлитель — 15 грамм;
- любимые пряности (имбирь, корица или смесь) — 1/2 ч. ложки;
- коричневый сахар — 30 грамм;
- соль — щепотка;
- яйца — 3 шт.;
- масло сливочное растопленное — 45 грамм.
Измельчите фрукты блендером в пюре. Необязательно добиваться однородности — готовые оладьи с яблоком и бананом станут вкуснее, если в гладком воздушном тесте будут встречаться сочные фруктовые кусочки.
Полученное пюре смешайте с овсяными хлопьями и молоком.
В отдельной емкости перемешайте ванилин, муку, корицу, соль, сахар, разрыхлитель. Добавьте туда же масло, яйца и овсяно-фруктовую смесь. Хорошо перемешайте и выпекайте оладьи на раскаленной сковороде.
Подавайте, украсив яблоками и орехами.
Остатки сладки?
Оладьи — прекрасный выход в том случае, если у вас в холодильнике подзадержались продукты, например, кефир. Конечно, не тот, что ведет себя как разумный организм и даже пытается читать по слогам. Достаточно такого, что просто подкис или не вызывает энтузиазма в своем исходном виде. Тем более что на кефире это блюдо получается наиболее пышным и воздушным. А если еще и переспелые бананы (самые сладкие и душистые!) остались в отделе для овощей и фруктов, то вообще праздник — приготовьте оладьи на кефире с бананом. Для того чтобы освободить место на полке и параллельно порадовать семью, вам понадобятся следующие продукты:
Два банана разомните в пюре, один нарежьте небольшими кубиками. Смешайте до однородности банановое пюре с остальными продуктами. Должно получиться тесто, по консистенции схожее с густой сметаной, если вышло слишком густым, то добавьте еще кефира. Вмешайте в готовое тесто нарезанный заранее банан и жарьте на раскаленной стороне с двух сторон до готовности. Благодаря тому, что вы добавили в тесто фрукты, измельченные двумя способами, оладьи на кефире с бананом получатся более душистыми, с сочными кусочками внутри.
Подавайте с ягодами и медом.
Оладьи с бананом. Рецепт на основе молока
Бывает же так, что кефира в доме нет, а оладьев хочется? Не беда, на молоке они получаются не хуже — пусть и не особо пышные, этот спорный минус с лихвой восполняет нежный сливочный вкус блюда. Добавьте немного консервированного ананаса в тесто, и триумф будет полным:
Для того чтобы приготовить ананасовые оладьи с бананом на молоке, разомните бананы в пюре, добавив молоко. Отдельно смешайте муку, соль, сахар и разрыхлитель. Добавьте в мучную смесь молочно-фруктовое пюре и ананасы. Обжаривайте с обеих сторон на среднем огне.
Выше всяких похвал
Напоследок мы дадим рецепт блюда, где бананы не входят в состав теста, а являются элементом сервировки, однако он сам по себе настолько хорош, что его нельзя проигнорировать:
Первым делом займитесь масляно-банановой заправкой. Для этого смешайте все в блендере до однородности и уберите в холодильник не менее чем на 3 часа.
Разделите яйца на белки и желтки. Желтки смешайте с сыром (творогом) и молоком до однородности. В отдельную емкость просейте муку с разрыхлителем. Смешайте и добавьте в сырную смесь мучную. Тщательно перемешайте.
Взбейте белки с солью и сахаром до крепких пик, вмешайте в два захода в тесто, перемешивая снизу вверх. Полученное тесто должно быть очень воздушным.
Обжаривайте оладьи как обычно, выкладывая по 1 ст. ложке теста. Готовые оладушки смазывайте маслом, пока они горячие. Подавайте эти оладьи с бананами непременно теплыми.
Готовятся обычно на кефире. Но сегодня я хочу вам предложить не совсем обычный рецепт: банановые оладьи с молоком. Да, вы все верно поняли: в их состав входит не кефир, а молоко, а главной изюминкой является банановое пюре, которое придает блюду совершенно неповторимый вкус.
И пусть вас не пугают такие новшества: рецепт банановых оладий довольно прост, их легко и быстро готовить, а получаются они, как по мне, даже красивее, чем классические.
Тесто для них выходит немного гуще, что упрощает процесс их формирования на сковороде. Поэтому такие банановые оладьи на молоке обычно делают круглыми и чуть больше, чем те, что готовятся на кефире.
Что же касается вкуса – он вас тоже не разочарует: скорее, наоборот, попробовав один раз, вы потом все время будете готовить не традиционные оладушки, а такие вот оладьи с бананом на молоке.
Я вас заинтересовала? Тогда с удовольствием представляю вашему вниманию: банановые оладьи – рецепт с фото пошагово.
Ингредиенты на 10-12 штук:
- 2 яйца;
- 1 банан;
- 200 мл молока;
- 240 г пшеничной муки;
- 100 г сахара;
- 1 чайная ложка разрыхлителя для теста;
- щепотка соли;
- масло растительное по вкусу.
Как приготовить банановые оладьи:
В чашу миксера вбиваем яйца и насыпаем сахар. Яйца с сахаром взбиваем в течение 2-4 минут, до растворения крупинок сахара.
Банан превращаем в пюре – с помощью блендера. Как вариант – можно натереть банан на мелкой терке. Кладем к взбитым сахаром яйцам соль, насыпаем разрыхлитель и добавляем пюре банана. Перемешиваем.
Небольшими порциями добавляем муку, все время помешивая. Получается очень густое тесто.
Понемногу подливаем молоко, все время вымешивая, чтобы не было комочков.
Тесто для должно быть по консистенции, как густая сметана. Молоко может уйти не все (зависит от размера яйца и качества муки), поэтому будьте внимательны. Тесто должно получиться довольно густое, гуще, чем на обычные оладьи, оно не растекается.
Сковороду хорошо прогреваем и с помощью кисточки смазываем растительным маслом.
Тесто выкладываем на сковороду столовой ложкой, быстро распределяем по дну сковороды обратной стороной ложки и придаем оладьям из бананов правильную круглую форму 7-8 см в диаметре. На одну штуку уходит примерно 1,5 – 2 столовые ложки теста.
Сковороду ставим на огонь чуть ниже среднего и обжариваем оладьи минуты 2. Как только на поверхности начнут появляться и лопаться пузырьки – аккуратно переворачиваем оладьи и жарим еще 30-40 секунд.
Банановые оладьи стали не только изысканным десертом, но и любимым блюдом детей и взрослых, так как его просто приготовить дома. Помимо бананов, оно включает привычные компоненты, но выпечка получается пышнее, чем из дрожжевого теста.
В африканских странах бананы добавляют в любые блюда: закуски, горячее, супы и коктейли. На нём готовят вино и пиво. Плоды калорийны и надолго избавляют от чувства голода. К тому же на жарком континенте они растут на уличных растениях, и их несложно раздобыть. Замешивать тесто на бананах наверняка тоже придумали в Африке, но в наши дни рецептура приобрела популярность во всем мире.
В древнем Китае считалось, что ежедневное употребление в пищу мякоти плодов продлевает молодость и улучшает память.
Приготовив тесто на основе бананов, лучше не думать об их калорийности, которая выше, чем у картофеля. В конце концов, оладьи пекутся нечасто, а изредка можно побаловать себя любимым блюдом.
Тесто замешивается из банановой кашицы, муки, яиц и кефира или молока. Для пышности в него добавляют разрыхлитель. Внешне готовая выпечка с тропическими фруктами неотличима от обычной.
Если оладьи или панкейки предназначаются на десерт, их следует посыпать сахарной пудрой и украсить свежими ягодами и листочками мяты.
Какие бананы лучше брать
Самые нежные оладьи получаются из спелых и даже слегка переспелых плодов. Они придают тесту не только мягкость, но и неповторимый аромат. Бананы очищаются от кожуры и разминаются вилкой перед добавлением других ингредиентов.
Избежать комочков поможет перемешивание теста в . Оно должно иметь консистенцию густой сметаны, как и у стандартных оладий.
С зелёными бананами выпечка не получится пышной из-за плотности мякоти. В настоящее время в магазинах обычно продаётся несколько сортов бананов, включая мини. Найти подходящие спелые фрукты совсем несложно.
Самые вкусные рецепты банановых оладьев
Оладьи из бананов готовятся очень быстро. Их можно сделать даже утром на завтрак, если в холодильнике отсутствуют продукты для бутербродов, а кашу есть не хочется. Не успев уничтожить всю гору выпечки, пиршество удастся продолжить за обедом или ужином, ведь даже холодные оладушки сохраняют великолепный вкус.
Окружающим останется только позавидовать умению коллеги приготовить необычное кушанье.
Рецепт рассчитан на 2 банана. Из него выйдет 10-12 оладушек, которых хватит на две порции. Хотя их можно напечь впрок, лучше замешивать тесто непосредственно перед трапезой. Это займёт максимум 10 минут, зато домашние получат свежую вкусную выпечку.
Добавив в тесто ложку растительного масла, оладьи удастся поджарить на со специальным покрытием, дополнительно не смазывая её.
Состав:
- 100 г пшеничной муки;
- 50 мл молока;
- 1 яйцо;
- 0,5 ч.л. пищевой соды;
- 2 ст.л. сахарного песка;
- 1 ст.л. растительного масла (лучше оливкового).
Порядок изготовления таков.
- Бананы очистить и превратить с помощью вилки в кашицу.
- Помешивая, добавить в массу сахар и яйцо, а следом растительное масло и молоко.
- Просеянную муку перемешать с содой и высыпать в миску с банановой смесью. Тщательно перемешать или взбить в блендере.
- Обжарить оладьи на разогретой сковороде по 2-3 мин. с каждой стороны.
На кефире
Некоторые предпочитают и оладьи на кефире или простокваше. Кисломолочные продукты придают тесту особые оттенки вкуса и делают готовую выпечку воздушнее. В то же время кефир «не дружит» с растительным маслом, поэтому лучше не добавлять его в тесто, а обжарить на нем оладушки.
Рецепт предлагает количество компонентов на две порции. За основу берутся 2 банана.
Состав:
- 300 г пшеничной муки;
- 250 мл кефира;
- 1 яйцо;
- по 0,5 ч.л. пищевой соды и соли;
- 2 ст.л. сахарного песка;
- 2 ст.л. растительного масла.
- Перемешать в блендере бананы и яйцо.
- Высыпать в смесь сахар, кефир, а затем постепенно добавить смесь из муки, соли и соды.
- Тщательно размешав тесто, вылить его маленьким половником на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом.
- Жарить оладьи около 3 мин. с каждой стороны.
Без яиц
Сладкие оладьи получится приготовить и без яиц. В этом случае для них потребуется минимум ингредиентов. Если выпечка будет подаваться на десерт, в тесто можно добавить немного корицы или имбиря для получения особого аромата.
Из 2 бананов выйдет 18-20 блинчиков.
Состав:
- 400 г пшеничной муки;
- 450 мл молока;
- 1 ч.л. корицы;
- 3-4 ст.л. растительного масла.
Порядок изготовления таков.
- Бананы и молоко взбить в блендере, вылить смесь в миску, просеять в неё муку и высыпать корицу.
- Помешивая однородное густое тесто, влить в него 3 ст.л. растительного масла.
- Выпекать оладьи на сковороде с покрытием без добавления растительного масла.
Когда ребёнок отказывается кушать овсяную кашу, стоит предложить ему банановые оладушки, одним из ингредиентов которых станут ненавистные ему хлопья. От выпечки на основе 2 бананов малыш вряд ли откажется, а овсянку в ней и не заметит.
Состав:
- 100 г овсяных хлопьев;
- 50 мл молока;
- 1 яйцо;
- 2 ст.л. растительного масла (лучше оливкового).
Порядок изготовления следующий.
- Хлопья измельчить в муку и высыпать в миску.
- Банан взбить в блендере с яйцом и молоком. Добавить в смесь овсяную муку и тщательно перемешать тесто.
- Обжарить оладушки на растительном масле и подать вместе с вареньем или конфитюром.
С творогом
В этих блинчиках главный компонент – творог. Его следует взять не менее 500 г на 1,5 банана. Результатом станут вкусные оладьи-сырники с ароматом тропических плодов.
Состав:
- 500 г жирного творога;
- 100 г пшеничной муки;
- 50 мл молока;
- 1 яйцо;
- 1 ст.л. манки;
- 3 ст.л. сахарного песка;
- по щепотке соли и ванилина;
- 3 ст.л. растительного масла.
Порядок изготовления таков.
- В блендер положить очищенные и нарезанные бананы, яйцо, муку, творог, манку, соль и ванилин, вылить молоко. Взбивать тесто до однородности.
- Разогреть сковороду, смазать ее растительным маслом и вылить оладьи маленьким половником.
- Выпекать их по 3-4 мин. с каждой стороны.
Без муки
100 % африканский способ приготовления оладушек исключает добавление муки к мякоти плодов. Бананы скрепляются яйцом и мёдом, а блинчики хорошо сочетаются с кленовым сиропом.
Состав:
- 2 небольших банана;
- 3 яйца;
- 1 ст.л. мёда;
- ½ ч.л. корицы.
Порядок изготовления таков.
- Все ингредиенты положить в блендер и взбить.
- Обжарить оладьи до румяной корочки на сковороде без растительного масла.
С шоколадом
Настоящим праздником для сладкоежек станут оладьи с бананом и шоколадной начинкой. Это уже полноценный десерт, однако готовится он так же просто, как и обычные блинчики. Пропорции компонентов приведены для замешивания теста и выпекания блинчиков с начинкой из одной шоколадки и одного банана.
Состав:
- 250 г пшеничной муки;
- 150 мл молока;
- 1 яйцо;
- 1 ч.л. пищевой соды;
- 4 ст.л. сахарного песка;
- 1 лимон;
- по щепотке соли и ванильного сахара;
- 100 г шоколада.
Порядок изготовления таков.
- Цедру лимона измельчить с помощью тёрки.
- Перемешать муку, цедру, оба вида сахара и соду.
- Яйцо взбить с солью, влить в смесь молоко.
- Выложить ингредиенты в блендер и перемешать до однородности.
- На несмазанную маслом сковороду вылить тесто для блинчика, положить на него кусочек шоколада и кружок банана, затем залить сверху такой же порцией теста.
- Выпекать оладьи с каждой стороны по 3-4 минуты.
Панкейки с бананом
Традиционное американское блюдо предлагается в США на завтрак в каждой закусочной. Местные жители учатся печь их с детства из готовой сухой смеси. Замесив тесто из свежих продуктов и одного банана, удастся получить более аппетитную выпечку.
Состав:
- 100 г пшеничной муки;
- 150 мл молока;
- 1 яйцо;
- 0,5 ч.л. пищевой соды;
- 2 ч.л. разрыхлителя;
- 20 г сливочного масла;
- 1 ст.л. сахарного песка;
- щепотка соли.
Порядок изготовления таков.
- Сухие ингредиенты высыпать в миску.
- Желток отделить и взбить с молоком, размягчённым маслом и мякотью банана.
- Белок взбить в густую пену и добавить в жидкую смесь.
- Объединить сухие и жидкие компоненты и тщательно перемешать.
- Выпекать панкейки на сухой раскалённой сковороде по 3 мин. с каждой стороны.
Блинчики получатся достаточно экзотичными, если смешать бананы и кокосовую стружку. Таким десертом можно удивить самых привередливых гостей.
Из теста на одном банане получится 8-9 блинчиков.
Состав:
- 100 г пшеничной муки;
- 150 г жирной сметаны;
- 1 яйцо;
- 0,5 ч.л. пищевой соды;
- 2 ст.л. сахарного песка;
- 2 ст.л. кокосовой стружки;
- 1/3 ч.л. соли.
Порядок изготовления следующий.
- Банан натереть на крупной тёрке и перемешать с кокосовой стружкой.
- Добавить в получившуюся массу сметану и яйцо. Тщательно перемешать.
- Постепенно высыпать муку, объединённую с содой, солью и сахаром.
- Оладьи выпекать на сухой раскалённой сковороде или смазанной .
Оладьи с бананом отлично сочетаются не только с ягодами, но и вареньем, джемом, шариком мороженого и взбитыми сливками. Декорировать десерт можно множеством способов. Желая разнообразить блюдо, на тарелку с выпечкой кладут , одним из компонентов которого являются бананы.
Даже при добавлении в тесто небольшого объёма бананов, их вкус и запах хорошо ощущаются в готовых изделиях. Сохранить его помогут сладкие добавки без ярко выраженного аромата. Например, кленовый сироп или джем.
Сделать блинчики ажурными поможет добавление в тесто небольшого количества газировки. Пикантность выпечке придаст щепотка ванили или мускатного ореха. Пшеничную муку иногда смешивают с ржаной, что идёт оладьям только на пользу.
Заключение
Банановые оладушки многим кажутся фантастическим блюдом, пока они не попробуют сами приготовить их. Конечно, выпечка будет сильно отличаться от знакомых изделий, но в новшествах есть своя прелесть.
Когда дома лежит связка бананов, стоит замесить тесто на двух плодах и испечь румяные блинчики. У близких они наверняка вызовут интерес, а со временем станут одним из любимых блюд.
Меня зовут Джулия Дженни Норман, я автор статей и книг. Сотрудничаю с издательствами «ОЛМА-ПРЕСС» и «АСТ», а также с глянцевыми журналами. В настоящее время помогаю продвигать проекты виртуальной реальности. У меня европейские корни, но большую часть жизни я провела в Москве. Здесь множество музеев и выставок, которые заряжают позитивом и дарят вдохновение. В свободное время я изучаю французские средневековые танцы. Мне интересны любые сведения о той эпохе. Предлагаю вам статьи, способные увлечь новым хобби или просто подарить приятные минуты. Нужно мечтать о прекрасном, тогда оно сбудется!
Банановые оладьи на молоке по простому пошаговому рецепту с фото
- Категория:
- Рецепты оладьев
- Автор:
- Виктор Афанасьев
Кухонная техника и утварь: газовая плита или жарочная поверхность, мерный стакан, сковорода, лопатка, столовая ложка, глубокая емкость, вилка, обеденная тарелка
Важно! Для этого рецепта нужно использовать только хорошо спелые бананы, которые легко узнать по ярко-желтому цвету кожуры, местами покрытой коричневыми пятнышками. Если вы решили сделать такие оладьи и не смогли найти достаточно спелые бананы в магазине или на рынке, можете самостоятельно довести их до нужной степени зрелости. Для этого просто оставьте фрукты в теплом полутемном месте и через день-два они дойдут до полной зрелости, необходимой для этого рецепта или приготовления любой другой выпечки с добавлением бананов.
Видеорецепт пригодится тем, кто хочет убедиться, что делает все правильно согласно инструкции. С помощью этого ролика можно посмотреть на однородное банановое пюре, уточнить консистенцию теста или увидеть готовые оладьи.Этот простой рецепт можно улучшать в зависимости от вашего вкуса. При желании получить пышные оладьи нужно 0,5 ч. л. муки заменить таким же количеством разрыхлителя. Чтобы улучшить аромат и вкус блюда, в него добавляют ванильный сахар или молотую корицу. Пробовали ли вы когда-нибудь банановые оладьи, приготовленные по этому рецепту? Есть ли у вас замечания или идеи по усовершенствованию этого блюда? Какой рецепт домашних оладий вы используете чаще остальных и почему? С чем вы их предпочитаете подавать на стол? Поделитесь своими мыслями и кулинарным опытом в комментариях, чтобы другие читатели тоже смогли попробовать приготовить с учетом ваших советов.
Ингредиенты
- Молоко
- 65 мл
- Куриные яйца
- 1 шт.
- Мука
- 4 ст. л.
- Сахарный песок
- 1 ст. л.
- Соль
- 1 щепотка
- Бананы
- 2 шт.
- Подсолнечное масло
- 1 1/4 ст. л.
- Вода
- 1 л
Время приготовления:
20 минут
Последовательность приготовления
- Очищаем от кожуры 2 спелых банана, руками ломаем на кусочки и помещаем их в глубокую емкость. При помощи вилки измельчаем кусочки бананов до состояния пюре.
- Разбиваем в банановое пюре 1 куриное яйцо, добавляем 1 щепотку соли, 1 ст. л. сахара, вливаем 65 мл молока и перемешиваем все вилкой до получения однородной массы.
- Добавляем в массу 4 ст. л. муки и размешиваем вилкой, пока не получится однородная масса без комочков.
- Вливаем в тесто ¼ ст. л. подсолнечного масла и снова все хорошенько перемешиваем.
- На сковороду наливаем 1 ст. л. подсолнечного масла, ставим на средний огонь и ждем, когда масло разогреется.
- Когда масло разогрелось, столовой ложкой выкладываем порции теста на расстоянии друг от друга на поверхность сковородки.
- Обжариваем оладьи до тех пор, пока одна сторона не станет румяной, затем при помощи лопатки переворачиваем и жарим, пока вторая сторона не станет такого же коричневатого цвета.
- Аналогичным образом жарим другие порции оладий, пока у нас не закончится тесто. Готовые оладьи немного остужаем, выкладываем на обеденную тарелку и подаем на стол с медом, сметаной или свежими ягодами.
Видеорецепт приготовления
рецепт с фото, секреты приготовления
пошаговый рецепт с фотоМногие сталкивались с тем, что не прошло и нескольких дней с момента покупки бананов, а они уже потемнели и стали ватными на вкус. Кушать их после этого не хочется, а выкинуть все-таки жалко. Выход есть – можно испечь банановые оладьи. Поверьте, ради желания отведать это лакомство вновь, вы специально «забудете» про купленные сегодня бананы для того, чтобы они залежались и переспели.
Ингредиенты
- спелые бананы – 2 шт.
- молоко – 500 мл
- сахарный песок – 3-4 ст. л.
- пшеничная мука – около 2 стаканов
- свежее яйцо – 1 шт.
- соль – щепотка
- растительное масло без запаха – 50 мл
- сухие дрожжи – 2 ч. л.
- растительное масло – для жарки оладий
- мед и мак – для подачи
Примечание: если подавать оладьи вы планируете с медом, то сахар в тесто можно совсем не добавлять или же просто уменьшить его количество.
Приготовление
1. Молоко слегка подогреть (на плите или в микроволновой печи) и соединить с измельченными до состояния пюре бананами. Пюрировать бананы можно с помощью блендера, а если они совсем мягкие, то и обычной вилкой.
2. К смеси молока и бананов добавить растительное масло, яйцо, сахар и щепотку соли.
3. Слегка перемешать соединенные компоненты и засыпать к ним смешанную с разрыхлителем муку и сухие дрожжи.
4. Готовое тесто по консистенции должно стать похожим на домашнюю сметану, так что, возможно, муки будет нужно чуть больше 2 стаканов.
5. Накрыть миску с тестом чистым полотенцем и оставить в теплом месте примерно на 35 минут. Тесто за это время достаточно заметно увеличится в объеме.
6. В сковороде раскалить растительное масло и, выкладывая с помощью столовой ложки круглые оладьи, обжарить их до золотистой корочки с двух сторон. Огонь при этом должен быть чуть ниже среднего, для того чтобы оладьи успели пропечься.
Совет: если банановые оладьи предназначены для детей, то их можно пожарить в виде разнообразных фигурок, воспользовавшись для этого металлическими формочками для приготовления печенья. Главное, не забыть тщательно смазать формочки маслом, прежде чем выкладывать их на сковороду и наполнять тестом. В этом случае, слегка остыв, оладьи достаточно легко выскочат из них.
7. Подавать банановые оладьи следует горячими, присыпав по желанию маком или полив жидким медом. Ну а лучшим напитком для них, конечно же, будет молоко.
Секреты хозяйки
1. Бананы, купленные недозрелыми, быстро дойдут до той степени спелости, которую требует рецептура, но класть их для этого следует не на солнце и не в холодильник. В таких условиях плоды хоть и станут очень сладкими, но значительно потемнеют внутри. Коричневая мякоть испортит цвет оладий. Пусть фрукты полежат в полутени и умеренном тепле – просто в кухне.2. Тесто после добавления муки постепенно изменяет густоту, поэтому всыпать ее нужно малыми дозами и после каждого раза несколько минут ожидать набухания.
3. Чтобы устранить остатки масла, не до конца впитавшегося в оладьи, поступают так: застилают плоскодонную тарелку многослойной салфеткой, раскладывают снятые со сковороды оладушки одним слоем, прикрывают еще одной плотной салфеткой. Через две минуты бумага вберет жир.
4. В постные дни замес для бананового лакомства можно делать на воде и без яйца. Вкус, конечно, слегка изменится, немного уменьшится пышность, однако все равно это будет приятная и сытная еда.
5. Оладьи, как правило, не подают холодными, а банановые хороши и в остывшем виде, особенно с ломтиками адыгейского сыра, положенными на них, как на бутерброд. Сочетаются с ними и несоленые плавленые сыры. Отличный питательный завтрак!
КомментироватьNo votes yet.
Please wait…
Смотрите ещё: Оладьи
Рецепт удивительных банановых блинов | Симпатичный. Простой. Милая.
Пышные и толстые, эти банановые оладьи легко приготовить, и их вкус невероятный. Это идеальное утреннее угощение, и вы не поверите, что они полезны для вас!
Я люблю осень в этом году. Хотя я думаю, что большинство людей предпочитают теплые летние дни, когда светит солнце, мне больше всего нравится холодное утро, туманный дождь и уютные вечера. К тому же в последнее время закаты были совершенно волшебными, и мне посчастливилось наблюдать за ними с моего маленького балкона.
Эта погода также напоминает мне о тех временах, когда я работал в мире высоких технологий. Мой график с 9 до 5 (или, скорее, с 9 до 9) вымотал меня и заставил надеяться на шторм на выходных, чтобы у меня был предлог, чтобы наконец остаться дома и печь. С тех пор все, очевидно, кардинально изменилось, и теперь, когда моя работа — это выпечка, я обычно ищу предлоги, чтобы уйти с кухни.
Моя подруга недавно сказала мне, что, когда она фотографирует меня на кухне, она видит меня в винтажном розовом фартуке и похожим на то, что я вышел из картины 70-х годов, с широкой улыбкой на лице, когда я разбиваю яйца. идеально и напевайте себе сладкую мелодию.Однако в действительности все обстоит иначе. Обычно я ношу свою неаккуратную пижаму, яйца действительно отлично потрескались — весь кухонный пол, на носу какао-порошок, и постоянно растущий лес посуды медленно приближается. Это полный хаос.
Но у меня было так много счастливых моментов на этой маленькой беспорядочной кухне, и я обожаю слушать расслабляющую музыку во время работы. Несколько дней назад мое внимание привлекла песня Джека Джонсона Banana Pancakes, которая напомнила мне рецепт этих блинов.Блины пушистые и толстые, и в основном это все, что вы можете пожелать от блинов. Добавление бананов и ванили делает эти блины превосходными как по текстуре, так и по вкусу.
Как приготовить банановые блины
Эти банановые блины готовятся быстро и легко! Мне нравится использовать цельнозерновую муку, но также можно использовать цельнозерновую или универсальную муку! Блины легкие, воздушные, напоминают банановый хлеб. Блины готовятся из молока и бананового пюре, что придает блинам отличный банановый аромат.
Сделайте более здоровые блины
Вы можете использовать обезжиренное молоко вместо цельного или 2 яичных белка вместо цельного яйца. Они хороши на вкус с цельнозерновой мукой, что делает их очень воздушными. Иногда я использую половину цельнозерновой муки и половину универсальной муки для более тонкого вкуса.
Использование спелых бананов
Спелые бананы вкуснее и слаще, а выпечка становится влажной и нежной. Они должны быть крапчатыми и мягкими, почти кашицеобразными.
Вы можете подавать эти блины с чистым кленовым сиропом и свежими ломтиками банана, если хотите, чтобы они были здоровыми, или сбрызните немного карамельного соуса и солгайте себе, что начинки не в счет.Я все время это делаю.
Эти банановые оладьи потрясающе замораживаются и являются палочкой-выручалочкой по утрам! Просто разогрейте их в микроволновке или тостере! Я также люблю готовить эти пятницы и готовить их к завтраку на выходных. У меня меньше работы, но все еще довольны и сыты!
Более вкусные рецепты блинов:
- 1 стакан (140 г / 5 унций) муки (универсальной, цельнозерновой или их комбинации), просеянной
- 2 столовые ложки (25 г / 0,8 унции) темной или светлой коричневый сахар
- 2 чайные ложки разрыхлителя
- 1/4 -1/2 чайной ложки молотой корицы
- Щепотка молотого мускатного ореха (по желанию)
- 1/4 чайной ложки соли
- 1 большое яйцо
- 1 стакан молока
- 2 столовые ложки рапсовое или растительное масло (или 2 столовые ложки сливочного масла, растопленное)
- 1/2 стакана пюре из спелых бананов (примерно 1 большой или 2 маленьких)
- 1 чайная ложка чистого экстракта ванили
- Каноловое масло / кулинарный спрей / масло для покрытия сковороды
В большой миске смешайте муку, коричневый сахар, разрыхлитель, корицу, мускатный орех и соль.Отложите в сторону.
В отдельной средней миске взбейте яйцо, молоко, масло, банановое пюре и ванильный экстракт.
Сделайте углубление в сухих ингредиентах и налейте влажные ингредиенты. Размешайте, пока не смешано и не увлажнится. Не перемешивайте слишком много.
Нагрейте сковороду или сковороду на среднем огне. Смазать кулинарным спреем или маслом. Для каждого блина вылейте 1/4 стакана жидкого теста на сковороду. Варить 1-2 минуты, пока на поверхности блинов не появятся пузырьки, а дно не станет золотисто-коричневым.Осторожно переверните и готовьте еще 1-2 минуты. Переложите на тарелку и накройте алюминиевой фольгой, чтобы согреться. Обязательно смазывайте сковороду маслом перед каждым блином или партией блинов, чтобы предотвратить прилипание.
- Подавайте сразу, пока блины еще теплые. Полить кленовым сиропом, карамельным соусом или желаемой начинкой и подавать со свежими ломтиками банана.
Быстрый и легкий рецепт банановых блинов (+ ВИДЕО)
Легкие и воздушные банановые блинчики, простые и полные аромата.Всем нравятся эти оладьи, которые идеально заправлены нутеллой, шоколадным сиропом или даже сиропом пахты.
Эти банановые блины — сытный и вкусный рецепт завтрака, великолепны в любое утро! Измените его, приготовив наши банановые овсяные оладьи или банановые оладьи с арахисовым маслом — все будет вкусно.
Быстрый и легкий завтрак
И снова здравствуйте! Это Алисия из The Baker Upstairs, и я рада поделиться с вами одним из любимых рецептов завтрака моей семьи.Мои дети полностью одержимы этими банановыми оладьями и заказывают их почти каждые выходные на завтрак (иногда мы даже делаем банановые оладьи с арахисовым маслом).
Их легко и быстро приготовить из ингредиентов, которые почти всегда есть в доме. У них фантастический банановый вкус, и они совершенно восхитительны с маслом, сиропом и нарезанными бананами сверху!
Нам нравится, что эти блины такие простые, но они действительно настолько насыщены ароматом, что, думаю, вы согласитесь, что это лучшие и самые простые банановые блины.😀
легкие ингредиенты
Ингредиенты, необходимые для этого рецепта блинов, являются основными продуктами буфета. Вот что вам понадобится для приготовления этих блинчиков с банановой начинкой:
- мука
- сахар
- пищевая сода
- соль
- бананов
- молоко
- яиц
- ваниль
- масло
Они всегда есть под рукой, и независимо от того, спелые у вас бананы или перезрелые, они все равно подходят для этого рецепта.Нам просто нравятся свежие бананы, которыми они могут подправиться.
Как приготовить банановые блины
Чтобы смешать тесто для банановых блинов, нужно всего несколько минут, и вам даже не понадобится миксер!
Один из ключей к совершенству блинов (на мой взгляд) — дать тесту постоять 5-10 минут перед тем, как вылить его на горячую сковороду. Я всегда замечаю, что мои блины получаются легче и пушистее, если перед приготовлением дать тесту немного отдохнуть. Это также помогает тесту немного загустеть, что облегчает его налив.
СМЕСЬ. Чтобы сделать это, смешайте сухие ингредиенты в миске. Затем разомните бананы и добавьте другие влажные ингредиенты. Соедините оба ингредиента и хорошо перемешайте (несколько комков подойдут!)
СМАЗКА. Моя сковорода имеет антипригарное керамическое покрытие, поэтому я никогда не смазываю ее, но если вы используете посуду без антипригарного покрытия, немного масла или кулинарный спрей помогут блины аккуратно соскочить со сковороды. .
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Вы положите ложкой около стакана теста на сковороду и варите примерно 3-4 минуты (или пока на поверхности не образуются пузырьки), затем переверните и готовьте еще 2-3 минуты.
ДОБАВКИ. Мы ели банановые блины, залитые кленовым сиропом, но эти блины тоже были бы очень вкусными с
.Вы действительно не ошибетесь! Эти оладьи такие легкие, воздушные и вкусные!
Хранение, замораживание и разогрев
Как хранить / заморозить банановые блины? Поместить в пакет с застежкой-молнией и хранить в холодильнике до 4-5 дней. Чтобы заморозиться, выложите охлажденные блинчики ровным слоем на противне, выстланном пергаментной бумагой.Дайте застыть примерно на час. Это предотвратит слипание блинов.
Затем вы можете сложить их друг на друга (для большей безопасности можно добавить вощеную бумагу между блинами) и поместить в безопасный для замораживания пакет Ziploc. Вы можете хранить их в морозильной камере до 2 месяцев.
Как разогреть банановые блины? Блины можно разогреть в микроволновой печи или выложить на противень и накрыть фольгой. Выпекать 10-15 минут при 350 градусах. Даже тостер может разогреть блины.
Нет ничего лучше теплых и вкусных банановых блинов утром в праздничный или выходной день !! Надеемся, вам понравятся эти вкусные и воздушные банановые оладьи!
Чтобы узнать больше о рецептах блинов, загляните на:
Курс Завтрак
Кухня Американская
Время приготовления 5 минут
Время приготовления 10 минут
Общее время 15 минут
Порций 4
Калорий 469 ккал
Автор Lil ‘Luna
- 1 1/2 стакана муки
- 1/4 стакана сахара
- 2 1/2 чайной ложки разрыхлителя
- 1 чайная ложка соли
- 2 среднеспелых банана
- 1 стакан молока
- 2 яйца
- 1 чайная ложка ванили
- 1/4 стакана масла
В миске среднего размера взбейте муку, сахар, разрыхлитель и соль.
В большой миске размять бананы вилкой до тех пор, пока не останутся только маленькие кусочки. Добавьте молоко, яйца, ваниль и масло и перемешайте до однородности.
Вылейте сухие ингредиенты во влажные и перемешайте до однородного состояния (можно получить несколько небольших комков). Дайте постоять 5 минут.
Пока тесто отдыхает, разогрейте сковороду или сковороду на среднем огне. Выложите тесто для блинов на горячую сковороду на ¼ ложки. Готовьте 3–4 минуты или пока на поверхности блина не появятся пузырьки, затем переверните и готовьте еще 2–3 минуты.
Подавать теплым с нарезанными бананами, сливочным маслом и сиропом.
Banana Pancakes — The Washington Post
Наслаждайтесь более здоровой альтернативой традиционным блинам с этим забавным рецептом, который можно попробовать с детьми. Вовлеките их в кухню, попросив размять бананы. Им понравится помогать с завтраком и получать восхитительные результаты.
Порций: 2 4 8 12
4
Протестированный размер: 4 порции; получается около 8 блинов
Ингредиенты
2 очень спелых банана
1 стакан (240 миллилитров) цельного молока
1 большое яйцо
1 столовая ложка ванильного экстракта
1 стакан (125 г) универсальной муки
1 чайная ложка молотой корицы
2 чайные ложки разрыхлителя
2 чайные ложки оливкового масла
Нарезанная клубника, бананы или кокосовая стружка, для сервировки (по желанию)
- Сырые несоленые грецкие орехи, орехи пекан или миндаль для сервировки (по желанию)
Кленовый сироп для сервировки (по желанию)
Взбитые сливки для сервировки (по желанию)
Указания
Поместите большой, противень с бортиками поставить в духовку и разогреть до 200 градусов.
В большой миске размять бананы до однородной массы, но с несколькими оставшимися комочками. Добавьте молоко, яйцо и ваниль и взбейте, чтобы смешать.
В отдельной миске взбейте муку, корицу и разрыхлитель. Добавьте сухие ингредиенты во влажные и перемешивайте, пока не соберется жидкое тесто.
В большой тяжелой сковороде на среднем огне добавьте масло и нагрейте, пока оно не начнет мерцать. Используя большую мерную ложку на 1/4 стакана, переложите тесто в сковороду, следя за тем, чтобы блины могли расшириться.Готовьте, пока пузырьки не сформируются и не закроются, а блинчики по периметру не начнут подрумяниваться, примерно 3-4 минуты с каждой стороны. (Банановые блины готовятся быстрее, чем традиционные блины, поэтому следите за ними. По мере того, как сковорода нагревается, вторая партия блинов может готовиться быстрее, чем первая, поэтому при необходимости отрегулируйте огонь.) Перенесите приготовленные блины в духовку, чтобы согреться. Повторите то же самое с оставшимся тестом.
Разделите блины на 4 тарелки и сверху положите фрукты, орехи, кленовый сироп и / или взбитые сливки, если они используются, и подавайте.
Источник рецепта
От Шаниции Босуэлл, основательницы блога Black Moms.
Проверено Ольгой Массовой.
По электронной почте вопросы в отдел питания.
Присылайте вопросы в отдел питания по адресу [email protected] .
Двойные банановые блины
Получите вдвое больше бананов с этими чудесными блинами.
Если вы любите бананы, вам понравятся эти двойные банановые блины.
Каждый кусочек — это банан, упакованный изнутри.
И они действительно хороши на вкус с кленовым сиропом.
Эти банановые оладьи готовятся только в небольшом количестве масла () для придания хрустящей корочке краев. прекрасно сочетается с банановой начинкой, которая также имеет слегка хрустящие края от подрумянивания на сливочном масле.
Спичка, заключенная на небесах.
Подавайте эти восхитительные блины с этой быстрой и легкой подрумяненной банановой начинкой вместе с кленовым сиропом, и вы получите замечательный завтрак, который почти на слишком красив, чтобы его можно было есть.
Вот еще рецепты с бананами, которые могут вам понравиться: «Морковный пирог с банановым хлебом, запеченные пончики с крем-сырной глазурью», «Банановый десерт с обжаренным маслом» и «Банановый хлеб с арахисовым маслом Штрейзель».
Давайте проверим ингредиенты.
Бананы (менее спелые бананы для начинки и очень спелые бананы для блинов) , масло, миндальное молоко, яйца, мука, сахар, разрыхлитель, соль и рапсовое масло
A распечатанный рецепт с размерами и инструкциями находится внизу этого поста.
Вот как это сделать.
Для банановой начинки:
Нарежьте бананы ломтиками толщиной примерно 1,5 дюйма.
Нагрейте сковороду среднего размера на среднем огне и добавьте в нее сливочное масло.
Как только он растает, добавьте бананы.
Переверните бананы, пока они готовятся, пока все стороны не станут золотисто-коричневыми. (примерно 5–6 минут) .
Переложите бананы и подрумяненное масло в небольшую миску и…
… отложите, пока готовите блины.
Для блинов:
В миску среднего размера добавить муку,
разрыхлитель,
сахар, соль,
и…
… миндальное молоко.
Далее добавляем яичные желтки и…
… топлёное масло.
Взбить венчиком…
… и отложим на мгновение.
В небольшую миску добавьте бананы.
Разомните вилкой,
Затем,
добавить пюре из бананов в мучную смесь.
Перемешайте и отложите на мгновение.
Нагрейте сковороду на среднем огне.
Добавьте треть рапсового масла в сковороду (предполагается, что в зависимости от размера сковороды вам нужно приготовить 3 партии блинов, чтобы израсходовать все тесто) .
Вылейте тесто в сковороду, чтобы приготовить блины.
Как только нижняя сторона блинов станет золотистой (около 3 минут) , переверните их.
Затем готовьте другие стороны, пока они также не станут золотистого цвета.
Переложить приготовленные блины на тарелку и накрыть алюминиевой фольгой.
Продолжите этот процесс с оставшимися партиями блинов.
Подавать сразу горячим…
… верх с банановой начинкой,
и любимый сироп.
Тогда наслаждайтесь каждым кусочком.
Спасибо, что заглянули в CCC!
Еще рецепты завтрака, которые могут вам понравиться:
Кофейные кексы на сметане
Яблочное масло для тостов с корицей
Блинчики с йогуртом и ягодами
Подливка для печенья и колбасы с шалфеем
Не пропустите рецепт CCC. Подпишитесь на Coupon Clipping Cook и получайте электронное письмо каждый раз, когда у нас появляется новый пост. Вот ссылка для подписки на CCC.
Доходность: 3
Подготовка: 10 минут
Готовка: 25 минут
Итого: 35 минут
Для банановой начинки:
- 2 очищенных банана и нарезанных по ширине кусочками толщиной 1-1 / 2 дюйма
- 2 столовые ложки сливочного масла
Для блинов:
- 2 просеянных чашки универсальной муки
- 2 чайные ложки сахар
- 4 чайные ложки разрыхлителя
- 2 яичных желтка
- 1 чайная ложка соли
- 2 стакана миндального молока
- 2 столовые ложки топленого масла
- 2 очищенных и протертых очень спелых банана
- 3 столовых ложки рапсового масла
Для бананового топпинга:
Нагрейте сковороду среднего размера на среднем огне.Добавьте масло в сковороду.
Как только он растает, добавьте бананы. По мере приготовления переворачивайте бананы до золотисто-коричневого цвета со всех сторон (примерно 5-6 минут).
Переложите бананы и подрумяненное масло в небольшую миску и отложите, пока готовите блины.
Для блинов:
В миску среднего размера добавьте муку, разрыхлитель, соль, сахар, миндальное молоко, яичные желтки и топленое масло. Взбейте вместе.
К мучной смеси добавьте банановое пюре и перемешайте. Отложите тесто на мгновение.
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Добавьте треть масла канолы (предполагается, что в зависимости от размера сковороды вам нужно приготовить 3 партии блинов, чтобы использовать все тесто).
Перелейте тесто в сковороду, чтобы приготовить блины.
Как только нижняя сторона блинов станет золотистой (около 3 минут), переверните их, чтобы приготовить другую сторону, пока она не станет того же цвета.Переложить приготовленные оладьи на тарелку и накрыть фольгой, чтобы они не замерзли.
Для каждой партии блинов продолжайте добавлять рапсовое масло каждый раз перед добавлением следующей партии теста для блинов в сковороду.
Подавайте сразу же в горячем виде, посыпав банановой начинкой и вашим любимым сиропом.
Этот рецепт был первоначально опубликован 14 апреля 2013 года.
Рецепт веганских блинчиков с бананом и овсяным молоком
Знаете ли вы, что блины можно приготовить без яиц и коровьего молока? Честно говоря, сначала я был настроен очень скептически, но потом я начал 30-дневный веганский челлендж под названием Veganuary и поэкспериментировал.Я заново изучил основы, используя другие ингредиенты, и в этом случае я был просто поражен. К сожалению, другие эксперименты оказались не столь убедительными. Поскольку эти блины были такими вкусными, я хотела поделиться этим веганским рецептом блинов. Они доказывают, что вы можете приготовить веганский завтрак без каких-либо компромиссов во вкусе, и я даже не говорю об этом, потому что я веган, как и я. Я ем продукты животного происхождения и молочные продукты. Я просто подумал, что это было просто невероятно, насколько хорошо это получилось, и если вы можете сократить некоторые молочные продукты и продукты животного происхождения, почему бы и нет? Мне также понравились эти банановые и двойные овсяные вафли на веганский завтрак.
B для бананов
Все мы рано или поздно оказываемся с спелыми бананами на кухне, и если вы не сделаете банановый хлеб, скорее всего, они пойдут в смузи. Теперь у вас есть еще одна причина радоваться, когда бананы созревают и становятся пятнистыми дома. Вы можете приготовить веганские блины! Мне еще нужно понять химию этого, но бананы являются обязательным ингредиентом в этом рецепте.
C для кокоса
Хотя в большинстве веганских рецептов блинов требуется кокосовое молоко, я решил пойти против здравого смысла и использовать урожай поближе к дому.В данном случае это овес с овсяным молоком, но я призываю вас поэкспериментировать с местным растительным молоком, если вы можете. Вы можете прочитать здесь то, что я написал о здоровой пище, разрушающей далекие экосистемы, и о том, что некоторые заменители молочных продуктов, такие как кокосовое или миндальное молоко, действительно вредны для окружающей среды. Если у вас есть что-то более местное с меньшим углеродным следом на планете, сделайте это.
D для Dawdle
Самое лучшее в этих блинчиках — это то, насколько легко их приготовить, на самом деле, это пустяк.Они используют всего 6 ингредиентов (которые, вероятно, есть у вас в кладовой), и нет никакого смешного дела с растапливанием масла или просеиванием муки. Это в буквальном смысле слова «мис и повар». Теперь не забудьте про соль в рецепте, потому что это то, что заставляет блины подниматься в сочетании с разрыхлителем. Без соли они тоже не встанут.
Подорожник, банан, вариант
Я также приготовил этот рецепт с бананами подорожника, и они тоже великолепны! Несколько нот
- Используйте только бананы подорожника с черной кожицей (именно так вы узнаете, что они спелые).Мякоть будет желто-коричневой и мягкой.
- Блинчики с бананом и подорожником нужно готовить дольше — не бойтесь разложить их плоско и подождите, пока по всей поверхности блина не сформируются пузырьки, прежде чем перевернуть.
- Эти оладьи не такие сладкие, как сладкие банановые оладьи — кий, еще мед или кленовый сироп сверху.
Информация о пищевой ценности
Готовы готовить?
Наслаждайтесь!
Веганские оладьи с бананом и овсяным молоком
Автор: Frog Mom
Тип рецепта: Завтрак
Кухня: американская
- 2 спелых банана, протертых
- 2 стакана овсяного молока
- 1 чайная ложка щепотка соли
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 200 г простой муки
- Взбейте бананы, овсяное молоко и корицу до однородной (гладкой) консистенции
- Добавьте сухие ингредиенты и снова взбейте
- Тесто будет густым
- противень (и растительное масло по вашему вкусу), готовьте, пока пузырьки не покроют поверхность, 2–3 минуты
- Переверните и готовьте с другой стороны
- Подавайте теплым с кленовым сиропом, джемом или вашим любимым спредом
3.5,3228
Банановые блины | Вкус безумия
Перейти к рецепту — Распечатать рецепт
Рецепт пушистых и полезных банановых блинов, которые очень легко приготовить. В этом быстром завтраке используются 2 спелых банана и ингредиенты, которые у вас уже есть в кладовой.
В такие дни, как сегодня, все, что я хочу сделать, это свернуться калачиком в постели и подать мне банановые блины с кофе. И, может быть, вазу с фруктами, потому что мне нравится. Понедельник, я прав?
Что вы думаете о банановых блинчиках? Сейчас я могу думать только о песне Джека Джонсона.Но, может быть, мне нужно снова приготовить эти блины, чтобы эти большие пушистые блины были первым, о чем я подумал.
Это проблема с приготовлением всех этих рецептов за пару недель до того, как вы напишете посты. Вам захочется съесть их снова и снова.
Эти блины — одни из самых легких блинов, которые можно приготовить. И это отличный способ использовать 2 спелых банана. Я уверен, что из-за такой жары, которую мы наблюдаем в последнее время, по этому рецепту довольно легко сделать ваши бананы красивыми и коричневыми.
У меня есть пара хитростей при приготовлении блинов. Первый — «скиснуть» молоко. Это в основном добавление уксуса к молоку и выдержка. Это отличный заменитель пахты, которого у меня никогда не бывает дома. И я знаю, что у многих из вас обычно нет в доме пахты, поэтому я добавляю быструю и грязную замену. На этом этапе блины получаются очень пушистыми!
Еще один прием, который я использую при приготовлении блинов, — это дать тесту постоять 15-20 минут.Я считаю, что чем дольше вы оставите тесто для блинов, тем менее жевательными становятся блины.
В большинстве случаев я не делаю этого шага только потому, что очень тороплюсь и хочу поесть ПРЯМО СЕЙЧАС !! Но если вы хотите побаловать себя пушистыми блинчиками без комков, оставьте тесто на отдых.
Если попробуете этот рецепт, дайте мне знать! Оцените, оставьте комментарий и отметьте меня #atasteofmadness в Instagram! Мне всегда нравится смотреть, что вы создаете!
Банановые блины
Рецепт пушистых и полезных банановых блинов, которые очень легко приготовить.В этом быстром завтраке используются 2 спелых банана и ингредиенты, которые у вас уже есть в кладовой.
Курс: Завтрак
Кухня: Американец
Ключевое слово: Вегетарианский
Количество порций: 4 человека
Калорийность: 286 ккал
Состав
- 1 чашка молоко
- 1 Столовая ложка белый уксус
- 1 чашка мука общего назначения
- 1 Столовая ложка гранулированый сахар
- 2 чайная ложка порошок для выпечки
- 1/2 чайная ложка поваренная соль
- 1 большой яйцо, избитый
- 2 Столовая ложка масло
- 1 чайная ложка экстракт ванили
- 2 Средняя спелые бананы, пюре
Инструкции
Смешайте молоко и уксус в небольшой миске.Отложите минимум на 5 минут, чтобы он «прокис».
Тем временем смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль в средней миске. Отложите в сторону.
Как только молоко «закиснет», добавьте яйцо, масло и ваниль.
Смешайте влажные ингредиенты с сухими до полного растворения. Добавьте банан и хорошо перемешайте.
Нагрейте большую сковороду на среднем огне и сбрызните кулинарным спреем.Зачерпните 1/4 стакана жидкого теста для каждого блина и переворачивайте, когда пузыри покрывают поверхность блина. Готовьте другую сторону, пока она не станет золотистой.
Примечания к рецептам
- Если у вас остались остатки еды, их можно заморозить и приготовить тостовые блины. Дайте им полностью остыть, затем переложите в пакет для заморозки и поместите в морозильную камеру. Когда все будет готово, поджарьте замороженные блины в тостере.
- Информация о пищевой ценности является приблизительной и зависит от используемых вами торговых марок и свежести ингредиентов.
Спасибо, что прочитали «Вкус безумия». Вы можете оставаться на связи со мной здесь:
Банановые блины | LACTAID®
Банановые блины | ЛАКТАИД® Перейти к основному содержанию >Информация о продукте
>>Банановые блины
0
Рецепт: Создатели продуктов под торговой маркой LACTAID®
Независимо от того, в какое время дня подают эти блины, они всегда пользуются успехом. Что может быть более утешительным и приятным, чем воздушные блины и сладкие карамелизованные бананы, поданные с золотым кленовым сиропом и заправленные большим количеством бананов, масла и орехов пекан? Вы можете подумать об одном: как только ваши гости сядут, они могут никогда не выйти из вашего дома.
Выход: 8 порций
Время приготовления:
Время приготовления:
Общее время:
Состав
1 1/2 стакана универсальной муки
1 столовая ложка разрыхлителя
1/8 чайной ложки молотого мускатного ореха
5 столовых ложек несоленого сливочного масла, разделенного на части
1 1/4 стакана обезжиренного молока LACTAID®
1/2 чайной ложки ванильного экстракта
2 чашки нарезанных бананов (толщиной 1/4 дюйма)
6 столовых ложек растительного масла, разделенного на части, для приготовления пищи *
Гарнир: кленовый сироп и измельченные орехи пекан **
Препарат
- Смешайте муку, сахар, разрыхлитель, соль и мускатный орех в большой миске.Растопите масло в маленькой кастрюле на среднем огне и отставьте.
- Слегка взбейте яйца в средней миске. Добавьте обезжиренное молоко LACTAID®, ваниль и 3 столовые ложки топленого масла, взбивая, пока хорошо не перемешается. Влейте яичную смесь в мучную смесь, помешивая, пока тесто не станет однородным и густым.
- Нагрейте оставшиеся 2 столовые ложки топленого масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте ломтики банана и готовьте с обеих сторон, пока они не станут карамелизированными и золотисто-коричневыми, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.Вмешайте половину приготовленных ломтиков банана в тесто. Оставшиеся кусочки банана оставьте для блинчиков.
- Нагрейте 1 столовую ложку масла в большой сковороде или сковороде на среднем огне. Отмерьте 1/2 стакана жидкого теста на блин и вылейте на сковороду или сковороду, когда масло горячее (поверхность будет мерцать, когда масло достигнет правильной температуры). Готовьте, пока по краям блинов не появятся пузырьки. Переверните и готовьте, пока другая сторона не станет коричневой. Снимите со сковороды и поставьте в теплую духовку.Тщательно протрите сковороду или сковороду и при необходимости добавьте масла.
- Для подачи разложите блины на отдельных тарелках или на сервировочном блюде и сверху положите оставшиеся карамелизованные бананы, сироп и орехи пекан.
Банкноты
* Для получения более здорового продукта используйте кулинарный спрей вместо масла.
Пищевая ценность
Размер порции: 1 блин и около 2 столовых ложек зарезервированных бананов
Количество на порцию
Калорий 316
Всего жиров 19.75 г
Калории из жиров 172,06 ккал
Насыщенные жиры 6,95 г
Холестрол 75,96 мг
Натрий 316,08 мг
Всего углеводов 31,77 г
Пищевые волокна 1,36 г
c
c мг
Способы сэкономить
Ознакомьтесь с купонами LACTAID® и специальными предложениями рядом с вами.
Войдите, используя свою учетную запись с
{* loginWidget *}{* #userInformationForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}
Регистрируясь, вы соглашаетесь получать дополнительную информацию о продуктах, рекламных акциях, информационных бюллетенях и опросах с нашего сайта.Если вы решите зарегистрироваться у поставщика социальных сетей, ваш поставщик социальных сетей поделится определенной информацией с нашим сайтом.
{* традиционныйSignIn_signInButton *}
{* / userInformationForm *}С возвращением, {* welcomeName *}!
{* loginWidget *}С возвращением!
{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}{* традиционныйSignIn_signInButton *}
{* / userInformationForm *}Все поля обязательны, если не указано иное
{* #socialRegistrationForm *} {* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *} {* socialRegistration_displayName *} {* socialRegistration_gender *} {* socialRegistration_emailAddress *}Будет использоваться как ваше имя пользователя
Индекс {* socialRegistration_zipcode *}Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.
{* / socialRegistrationForm *}Зарегистрируйтесь с существующей учетной записью:
{* loginWidget *}Создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.
Все поля обязательны, если не указано иное.
{* #форма регистрации *} Имя {* TraditionalRegistration_firstName *} Фамилия {* TraditionalRegistration_lastName *} Отображаемое имя (необязательно)Это то, что будет публично отображаться для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге.Если вы не укажете отображаемое имя, будет использоваться ваше имя.
{* TraditionalRegistration_displayName *} {* традиционныйRegistration_gender *} Адрес электронной почтыБудет использоваться как ваше имя пользователя
{* традиционныйRegistration_emailAddress *} ПарольДолжно быть не менее 8 символов
{* традиционный пароль_регистрации *} Подтвердите пароль {* традиционныйRegistration_passwordConfirm *} Индекс {* традиционныйRegistration_zipcode *}Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.
{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* фамилия *} {* Пол *} {* индекс *}Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.
{* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}Все поля обязательны для заполнения
{* #forgotPasswordForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}Похоже, у вас уже есть учетная запись.Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.
{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}Проверьте свою электронную почту, чтобы найти ссылку для сброса, чтобы продолжить процесс сброса.
{* mergeAccounts *}
{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли Политику конфиденциальности наших сайтов
.