Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° — ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства, польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄, описаниС

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° — ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства, польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄, описаниС

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΊΠ°Π»:Β 

270

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π³:Β 

0.0

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° – популярный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ питания Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… странах ΠΌΠΈΡ€Π°, мясной дСликатСс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ производится прСимущСствСнно ΠΈΠ· свинины.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° – просолСнный ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ свиной ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ, задняя ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ пСрСдняя Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ°; коптят ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ части, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€Ρ‘Π±Ρ€Π°; Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° мСдвСТья, олСнья, ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π² Π”Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ Π ΠΈΠΌΠ΅, Π² частности, ΡƒΠΆΠ΅ Π² I Π². Π΄ΠΎ Π½.э. ΠœΠ°Ρ€ΠΊ Π’Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ Π’Π°Ρ€Ρ€ΠΎΠ½ Π² своСм ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ «О сСльском хозяйствС» описывал Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ Π΅Ρ‘ приготовлСния.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ консСрвирования Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ освоил Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Π΅Ρ† Π”ΠΆΠΎΡ€Π΄ΠΆ Π₯ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ основал Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡƒ ΠΏΠΎ производству Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… мясных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Β«Hormel FoodsΒ» Π² 1926 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° производится сырокопчСной, Π²Π°Ρ€Ρ‘Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½ΠΎΠΉ, Π²Π°Ρ€Ρ‘Π½ΠΎΠΉ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° прСдставляСт собой ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ особым ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ свиной ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ.

БСйчас ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π² ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ студнСобразноС ΠΆΠ΅Π»Π΅ (calorizator). ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ консСрвы допускаСтся Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅.

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сорта Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹:

  • ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° – сырокопчСная ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°. ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° относится ΠΊ наимСнованиям, охраняСмым ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° производится Π½Π° сСвСрС Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ. Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ контролируСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ процСсс изготовлСния самой пармской Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ свинСй. ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° выдСрТиваСтся Π² особом рассолС с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ спСциями, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ 10-14 мСсяцСв Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² СстСствСнных условиях. ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° подаСтся ΠΊ столу ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
  • ΠŸΠ°Ρ€ΠΈΠΆΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° – изготавливаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ· постной свинины, характСризуСтся особо дСликатСсным вкусом.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ составляСт 270 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Бостав Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Бостав Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‘ Π²ΠΈΠ΄Π°.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° являСтся ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ стола (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€). Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ для приготовлСния салатов, Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π”Ρ‹ΠΌΠΎΠ² с ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ — ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства, польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄, описаниС

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΊΠ°Π»:Β 

83

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π³:Β 

4.0

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ колбас Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° производится ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ мСньшСй ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π”Ρ‹ΠΌΠΎΠ² с ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ – это ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для приготовлСния салатов, закусок ΠΈ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Она ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° основС свиного мяса ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅. Вкус Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ мяса с пряностями Π½Π΅ оставит Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½Π°. На ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π² Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, Ρ€Π°ΡΡ„Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ 400 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ хранится Π½Π΅ дольшС 60 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ соблюдСнии Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΎΡ‚ 0 Π΄ΠΎ +6 Β°Π‘

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π”Ρ‹ΠΌΠΎΠ² с ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π”Ρ‹ΠΌΠΎΠ² составляСт 83 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Бостав Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π”Ρ‹ΠΌΠΎΠ² с ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ

Бостав Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Π”Ρ‹ΠΌΠΎΠ² с ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ: свинина, Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, мясо ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ мСханичСской ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΊΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ стабилизатор, ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, соль, стабилизаторы (пирофосфат натрия, пирофосфат калия, полифосфат натрия), экстракты пряностСй (ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ), ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, рСгулятор кислотности (трифосфат натрия), Π·Π°Π³ΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (ΠΊΠ°Ρ€Ρ€Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π½), соСвый Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, дСкстроза, Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (аскорбат натрия), Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ вкуса ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° (Π³Π»ΡƒΡ‚Π°ΠΌΠ°Ρ‚ натрия), ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠΈΠ½), фиксатор окраски (Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ натрия).

Польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π”Ρ‹ΠΌΠΎΠ² с ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ

Если Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² состав Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π”Ρ‹ΠΌΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наряду со свининой ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΈΠ»Π΅, Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅ использовано мясо мСханичСской ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΊΠΈ, Π° это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„Π°Ρ€Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ количСство костной ΠΌΡƒΠΊΠΈ, хрящСй ΠΈ ΠΆΠΈΠ». Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² составС присутствуСт соСвый Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π». На это стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ усилитСли вкуса, ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊ использованию Π² мясной ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ нашСй страны, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Β«Π΄ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ славой». К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ€Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… свойствах. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ – Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΡ варСная — ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства, польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄, описаниС

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΊΠ°Π»:Β 

130

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π³:Β 

0.0

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ встрСчаСтся, практичСски, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ столС. Из всСй колбасной ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ стрСмится вСсти Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΌ. Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Β«Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌΒ» Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° основС говядины ΠΈ свинины. Она ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ приятный Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ солёный вкус, Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ‚ ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ вкуса спСций ΠΈ пряностСй. На Π΅Ρ‘ основС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… салатов ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ столу.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΡ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ ΠΈ продаСтся Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ фасовкС ΠΏΠΎ 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ для Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… блюд ΠΈΠ»ΠΈ для большой сСмьи. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° составляСт 20 суток, Π° послС вскрытия ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ нСльзя Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ дольшС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… суток.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΠ΅ΠΉ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΠ΅ΠΉ Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ составляСт 130 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Бостав Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΠ΅ΠΉ

Бостав Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΠ΅ΠΉ Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ: говядина, свинина, Π²ΠΎΠ΄Π°, соль, сахар, стабилизатор Π•450, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ аскорбиновая кислота, соль нитритная (соль, фиксатор окраски Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ натрия).

Польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΠ΅ΠΉ

Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΡ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ – ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ состав, Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ‚ усилитСлСй вкуса ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°, краситСлСй, ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ сои. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, химичСскиС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ стабилизаторов ΠΈ фиксаторов окраски ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚. ВсС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Ρ‹ бСзопасными ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊ использованию Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ соблюдСнии Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ бСзопасна для нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ случаСв ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ нСпСрСносимости ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π’Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ соблюдСнии Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠšΠ‘Π–Π£ (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€). Но всСгда слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самый бСзопасный ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ – это Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ сами.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ покупатСля

РаздСлНаимСнованиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠΊΠ°Π» Π² 100 Π³Ρ€.

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° «ΠΡΡΠΎΡ€Ρ‚ΠΈ»143
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° «ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ»159
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° АлСксССвская
194
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Боярская162
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅345
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΡ195
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° иск.ΠΎΠ±.183
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±.183
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΡΡ Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±172
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° ΠΊ Ρ‡Π°ΡŽ173
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° НСТ.с сыр.иск.ΠΎΠ±.115
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° НСТ.с сыр.Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±.115
Мясо поросят Π² иск. ΠΎΠ±. ΠΊ/Π²200
Мясо поросят Π² Π½Π°Ρ‚. ΠΎΠ±. ΠΊ/Π²200
Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° НСТная куриная148
ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ колбасы Закусочная варСная334
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ «ΠŸΠΎ-монастырски» с Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ варСная131
Π—Π΅Π»ΡŒΡ† «Π”СрСвСнский»254
ЛивСрная «Π’радиционная»380
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ мясной «Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ» ΠΏΠΎ 0.2 ΠΊΠ³.380
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ мясной «ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ» ΠΏΠΎ 0.2 ΠΊΠ³
380
Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½ΡŒ Закусочный232
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ† Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ210
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ «ΠŸΠΎ-монастырски» варСная129
Π’Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ колбасы Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎ-рублСная291
ДСрСвСнская173
Докторская253
Докторская «ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ»147
Докторская Π² Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±.253
Докторская Π² Ρ†Π΅Π»Π»ΠΎΡ„Π°Π½Π΅253
Докторская с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ252
Заказная286
Колбаса «Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅»300,4
Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ304
Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ Π²Π°Ρ€.Π² Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±.304
ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ со сливками252
ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ252
Мясная в н/об.278
Мясная Π²Π°Ρ€.278
Посадская285
ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ178
Русская300
БСмСйная164
Блавянская247
Блавянская Π² Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±.247
Бливочная варСная224
Чайная варСная228
ЧСсночная Π² Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±200
Ямская184
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ Балычковая Π²Π°Ρ€.195,5
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ варСная179
Π’Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ‹ΠœΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ «ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ» Π²/ΠΊ410
Π£Ρ€Π°Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ салями Π²/ΠΊ410
Московская в/к
406
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ Π²/ΠΊ *425
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ ЗСрнистый Π²/ΠΊ453
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ КиСвский Π²/ΠΊ410
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ Московский Π²/ΠΊ423
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ ΠœΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π²/ΠΊ453
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ Ѐинский Π²/ΠΊ353
Бибирская салями Π²/ΠΊ352
Босиски ΠΈ ΡΠ°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ДокторскиС иск.ΠΎΠ±.158
Босиски сливочныС272
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ДокторскиС Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±.158
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡƒ иск.ΠΎΠ±178
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡƒ Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±178
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅256
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ140
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½/ΠΎΠ±178
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠœΡΡΠ½Ρ‹Π΅278
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½/ΠΎΠ±224
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ БтудСнчСскиС Π½/ΠΎΠ±278
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ БтудСнчСскиС278
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π’Π΅Π»ΡΡ‡ΡŒΠΈ235
Π¨ΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ «ΠŸΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅» Π½Π°Ρ‚.ΠΎΠ±.260
Босиски «Π›ΡŽΠΊΡ» Π² Π½/ΠΎΠ±355
Босиски «Π”Π΅Ρ‚ΡΠΊΠΈΠ΅»266
Босиски «Π˜Π»ΡŒΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅» Π² Π½/ΠΎΠ±140
Босиски «Π˜Π»ΡŒΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅»140
Босиски «ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ» с ряТСнкой265
Босиски баварскиС с сыром479
Босиски докторскиС190
Босиски ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π² Π±Π°Ρ€Π°Π½ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π²300
Босиски ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅300
Босиски ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ классичСскиС292
Босиски с сыром276
Босиски ДаниловскиС159
ΠšΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ‘Π°Π»Ρ‹ΠΊ гусарский ΠΊ/Π²282
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΊ/Π²125
Π‘Π°Π»Ρ‹ΠΊ с/ΠΊ135
Бастурма сыровялСнная Π²\с145
Π‘Π΅ΠΊΠΎΠ½ прСссованный615
Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½Π° запСчСная с чСсноком244
Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½Π° праздничная Π·Π°ΠΏ.244
Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° юТная Π±/ΠΊ Π²/ΠΊ350
ЕвропСйская Π³ΠΎΠ².ΠΊ/Π²138
ΠšΠ°Π·Ρ‹Π»Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ‹ сыровял.180
ΠšΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Π΄ Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊ/Π²132
ΠšΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Π΄ ΡŽΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊ/Π²200
Конина сырокопчСн.170
Мясо свин.Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ² прСсованноС615
ΠžΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ ΠœΠΈΡ‡ΡƒΡ€ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±/ΠΊ ΠΊ/Π²244
ΠžΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊ/Π²337
пастрома ΠΊ/Π²350
Π Π΅Π±Ρ€Π° свиныС ΠΊ/Π²305
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ароматная ΠΊ/Π²240
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° прСссованная ΠΊ/Π²288
Π‘ΡƒΠ΄ΠΆΡƒΠΊ с/ΠΊ473
Π¨Π΅ΠΉΠΊΠ° Российская запСчёная138
шСйка столичная Π²/ΠΊ184
шпик ВСнгСрский816
Π¨ΠΏΠΈΠΊ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ816
шпик ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ816
Π©Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΊ/Π²734
ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ† ΠΊ/Π²267
ΠšΡ€Ρ‹Π»ΠΎ Ρ†Ρ‹ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π±Ρ€ΠΎΠΉΠ»Π΅Ρ€Π°, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊ/Π²170
Π‘Ρ‹Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ колбасы Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½ΡˆΠ²Π΅ΠΉΠ³ΡΠΊΠ°Ρ с/ΠΊ Π²/с492
ЗСрнистая с/ΠΊ Π²/с608
Золотая салями с/ΠΊ608
ΠœΠ΅Ρ‰Π΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ с/ΠΊ514
ΠžΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ с/ΠΊ605
ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΡΠΊΠ°Ρ салями с/ΠΊ277
ΠŸΠΈΠΏΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ½ΠΈ с/ΠΊ628
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ с/ΠΊ461
Бтоличная с/ΠΊ487
ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ колбасыБалыковая ΠΏ/ΠΊ Π½/ΠΎΠ±143
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏ/ΠΊ460
Балыковая ΠΏ/ΠΊ332
ВолТская335
Городская ΠΏ/ΠΊ447
Донская ΠΏ/ΠΊ400
Дунайская ΠΏ/ΠΊ391
Колбаски Π“ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ ΠΏ/ΠΊ498
ΠšΡ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏ/ΠΊ299
краковская ΠΏ/ΠΊ461
Новая п/к289
ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ‡ΡŒΠΈ колбаски ΠΏ/ΠΊ470
Польская п/к420
БСльская п/к412,8
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ «ΠΠ΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ» ΠΏ/ΠΊ309
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ «ΠΠ΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ» ΠΏ\ΠΊ виноградная ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°309
Чайная п\к НО353
Π‘Π΅Ρ€Π²Π΅Π»Π°Ρ‚ «ΠŸΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ» ΠΏ/ΠΊ490
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ особая ΠΏ/ΠΊ266
Π₯аляль Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Экстра (Π₯аляль)113
Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΡ варёная (Π₯аляль)195
Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΡ ΠΏ/ΠΊ «Π’эмлС» (Π₯аляль)427,8
НСТная варСная (Π₯аляль)138
Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ говяТьи (Π₯аляль)210
сСрвСлат ΠΏΠΎ-татарски (Π₯аляль)281
Босиски говяТьи (Π₯аляль)242
Конина Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ «Π’радиционная» Π₯аляль139
ПСльмСни Π‘Π°Π±Π°Π½Ρ‚ΡƒΠΉ (Π₯аляль)223
ΠœΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ΠΠ°Π±ΠΎΡ€ для Π±ΠΎΡ€Ρ‰Π°208
Набор для Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ†Π° фас134
Π Π°Π³Ρƒ ΠΈΠ· говядины186
Ρ€Π°Π³Ρƒ свиноС208
ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹Π΅Π“ΡƒΠ»ΡΡˆ ΠΈΠ· свинины Π±/ΠΊ (ΠΎΡ…Π».)388,1
Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ Экстра Π±/ΠΊ ΠΎΡ…Π».310
Колбаски «Π‘ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΎ» для гриля292
Колбаски «Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅» для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ297
Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Π² соусС Π±/ΠΊ ΠΎΡ…Π».108
Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ Π±/ΠΊ для Пикника ΠΎΡ…Π»317
Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ Π² ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Ρ€. ΠΈΠ· св.Π±/ΠΊ ΠΎΡ…Π»310
Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠžΡΠΎΠ±Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΌ/ΠΏΡ‚ ΠΎΡ…Π».208
Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠžΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ ΠΎΡ…Π».298
Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ…Π».375
Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ св. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ…Π».256
Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ свиной Π±/ΠΊ ΠΎΡ…Π».310
Π€Π°Ρ€ΡˆΠΈΠ€Π°Ρ€Ρˆ говяТий164
Π€Π°Ρ€Ρˆ свиной506
Π€Π°Ρ€Ρˆ для ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚196
Π€Π°Ρ€Ρˆ домашний244
Π€Π°Ρ€Ρˆ ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ особый330
Π€Π°Ρ€Ρˆ НСТный Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆ.330
Π€Π°Ρ€Ρˆ ΠžΡΠΎΠ±Ρ‹ΠΉ свиной330
Π€Π°Ρ€Ρˆ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ371
ПСльмСни ПСльмСни БибирскиС264
ПСльмСни ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅266,5
ПСльмСни Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΠΈ241
ПСльмСни ДаниловскиС281
ПСльмСни Π”Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅279
ПСльмСни ДСрСвСнскиС Π½/фас.270
ПСльмСни ДСтскиС270
ПСльмСни Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅240
ПСльмСни ЗакусочныС271
ПСльмСни Π—Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅282
ПСльмСни ΠœΡΡΠ½Ρ‹Π΅255
ПСльмСни НСТныС238
ПСльмСни ΠΏΠΎ-татарски308
ПСльмСни РусскиС273
ПСльмСни Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅275
ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅284
ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ КиСвскиС207
ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅387
ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ МосковскиС248
ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ НСТныС244
ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅266
ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅144
Оладьи ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅198
ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ВСликопостныС324
ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ВСликопостныС с Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ324
ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΈΠ· говядины Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° особая251
Π“ΡƒΠ»ΡΡˆ говяТий196
Говядина «Π“ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ»230
Говядина Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π₯АЛЯЛЬ127
Говядина Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅127
Π’ΡƒΡˆΡ‘Π½ΠΊΠ° «Π—акусочная»239
Π’ΡƒΡˆΡ‘Π½ΠΊΠ° «Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ» ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ².167
Π’ΡƒΡˆΡ‘Π½ΠΊΠ° «Π‘молСнская» ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²221
Говядина Ρ‚ΡƒΡˆ. «Π‘огатырская»279
Говядина Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ Π²/с «Π‘Π’Π•Π™Πš»213
Говядина Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ 1с213
Говядина Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ Π²/с «Π‘Π•ΠœΠ•Π™ΠΠ«Π™ ΠŸΠ ΠžΠ”Π£ΠšΠ’»213
Говядина Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ Π²/с213
ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΌΡΡΠΎΡ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Каша грСчнСвая с говядиной167
Говядина с Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒΡŽ269
Говядина с Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΌ266
Каша рисовая с говядиной165
Плов ΠΈΠ· говядины287
ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ‹ Конина Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ «Π’радиционная» Π₯аляль139
Конина Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ «Π’радиционная»139
ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ мясныС ΠΈΠ· ΡΡƒΠ±ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠœΡΡΠΎ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‚ΡƒΡˆ. «Π”СликатСсноС» Π‘Π’Π•Π™Πš175
Π―Π·Ρ‹ΠΊΠΈ свиныС Π² собств.соку207
Мясо ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‚ΡƒΡˆ. «ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅»190
ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ говяТья Π² собст.соку82
Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ свиноС80,8
ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ свиная Π² собст.соку86
Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ говяТьС76,8
Π―Π·Ρ‹ΠΊΠΈ говяТьи Π² собств. соку172
ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΈΠ· свининыБвинина Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ «Π‘Π’Π•Π™Πš»287
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ349
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ «Π‘Π•ΠœΠ•Π™ΠΠ«Π™ ΠŸΠ ΠžΠ”Π£ΠšΠ’»287
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ Π²/с349
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΡƒΡˆΡ‘Π½Π°Ρ Богатырская312
Π’ΡƒΡˆΡ‘Π½ΠΊΠ° «Π‘молСнская» ΠΈΠ· свин.375
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ «ΠΠ΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ» с Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ320
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ «ΠΠ΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ» с зСлСнью320
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ «ΠΠ΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ» с копчёностями320
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ «ΠΠ΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ» с маслинами320
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ «ΠΠ΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ» с сыром320
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ «ΠΠ΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ» с чСрнослив.320
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ‡.с маслом «Π‘Π’Π•Π™Πš»317
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ‡.с маслом317
ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ163

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° β€” ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (сколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…)

ВСс ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, Π³ { { ΠŸΠΎΡˆΡ‚ΡƒΡ‡Π½ΠΎ { { {

1 ΡˆΡ‚ β€” 28,0 Π³2 ΡˆΡ‚ β€” 56,0 Π³3 ΡˆΡ‚ β€” 84,0 Π³4 ΡˆΡ‚ β€” 112,0 Π³5 ΡˆΡ‚ β€” 140,0 Π³6 ΡˆΡ‚ β€” 168,0 Π³7 ΡˆΡ‚ β€” 196,0 Π³8 ΡˆΡ‚ β€” 224,0 Π³9 ΡˆΡ‚ β€” 252,0 Π³10 ΡˆΡ‚ β€” 280,0 Π³11 ΡˆΡ‚ β€” 308,0 Π³12 ΡˆΡ‚ β€” 336,0 Π³13 ΡˆΡ‚ β€” 364,0 Π³14 ΡˆΡ‚ β€” 392,0 Π³15 ΡˆΡ‚ β€” 420,0 Π³16 ΡˆΡ‚ β€” 448,0 Π³17 ΡˆΡ‚ β€” 476,0 Π³18 ΡˆΡ‚ β€” 504,0 Π³19 ΡˆΡ‚ β€” 532,0 Π³20 ΡˆΡ‚ β€” 560,0 Π³21 ΡˆΡ‚ β€” 588,0 Π³22 ΡˆΡ‚ β€” 616,0 Π³23 ΡˆΡ‚ β€” 644,0 Π³24 ΡˆΡ‚ β€” 672,0 Π³25 ΡˆΡ‚ β€” 700,0 Π³26 ΡˆΡ‚ β€” 728,0 Π³27 ΡˆΡ‚ β€” 756,0 Π³28 ΡˆΡ‚ β€” 784,0 Π³29 ΡˆΡ‚ β€” 812,0 Π³30 ΡˆΡ‚ β€” 840,0 Π³31 ΡˆΡ‚ β€” 868,0 Π³32 ΡˆΡ‚ β€” 896,0 Π³33 ΡˆΡ‚ β€” 924,0 Π³34 ΡˆΡ‚ β€” 952,0 Π³35 ΡˆΡ‚ β€” 980,0 Π³36 ΡˆΡ‚ β€” 1 008,0 Π³37 ΡˆΡ‚ β€” 1 036,0 Π³38 ΡˆΡ‚ β€” 1 064,0 Π³39 ΡˆΡ‚ β€” 1 092,0 Π³40 ΡˆΡ‚ β€” 1 120,0 Π³41 ΡˆΡ‚ β€” 1 148,0 Π³42 ΡˆΡ‚ β€” 1 176,0 Π³43 ΡˆΡ‚ β€” 1 204,0 Π³44 ΡˆΡ‚ β€” 1 232,0 Π³45 ΡˆΡ‚ β€” 1 260,0 Π³46 ΡˆΡ‚ β€” 1 288,0 Π³47 ΡˆΡ‚ β€” 1 316,0 Π³48 ΡˆΡ‚ β€” 1 344,0 Π³49 ΡˆΡ‚ β€” 1 372,0 Π³50 ΡˆΡ‚ β€” 1 400,0 Π³51 ΡˆΡ‚ β€” 1 428,0 Π³52 ΡˆΡ‚ β€” 1 456,0 Π³53 ΡˆΡ‚ β€” 1 484,0 Π³54 ΡˆΡ‚ β€” 1 512,0 Π³55 ΡˆΡ‚ β€” 1 540,0 Π³56 ΡˆΡ‚ β€” 1 568,0 Π³57 ΡˆΡ‚ β€” 1 596,0 Π³58 ΡˆΡ‚ β€” 1 624,0 Π³59 ΡˆΡ‚ β€” 1 652,0 Π³60 ΡˆΡ‚ β€” 1 680,0 Π³61 ΡˆΡ‚ β€” 1 708,0 Π³62 ΡˆΡ‚ β€” 1 736,0 Π³63 ΡˆΡ‚ β€” 1 764,0 Π³64 ΡˆΡ‚ β€” 1 792,0 Π³65 ΡˆΡ‚ β€” 1 820,0 Π³66 ΡˆΡ‚ β€” 1 848,0 Π³67 ΡˆΡ‚ β€” 1 876,0 Π³68 ΡˆΡ‚ β€” 1 904,0 Π³69 ΡˆΡ‚ β€” 1 932,0 Π³70 ΡˆΡ‚ β€” 1 960,0 Π³71 ΡˆΡ‚ β€” 1 988,0 Π³72 ΡˆΡ‚ β€” 2 016,0 Π³73 ΡˆΡ‚ β€” 2 044,0 Π³74 ΡˆΡ‚ β€” 2 072,0 Π³75 ΡˆΡ‚ β€” 2 100,0 Π³76 ΡˆΡ‚ β€” 2 128,0 Π³77 ΡˆΡ‚ β€” 2 156,0 Π³78 ΡˆΡ‚ β€” 2 184,0 Π³79 ΡˆΡ‚ β€” 2 212,0 Π³80 ΡˆΡ‚ β€” 2 240,0 Π³81 ΡˆΡ‚ β€” 2 268,0 Π³82 ΡˆΡ‚ β€” 2 296,0 Π³83 ΡˆΡ‚ β€” 2 324,0 Π³84 ΡˆΡ‚ β€” 2 352,0 Π³85 ΡˆΡ‚ β€” 2 380,0 Π³86 ΡˆΡ‚ β€” 2 408,0 Π³87 ΡˆΡ‚ β€” 2 436,0 Π³88 ΡˆΡ‚ β€” 2 464,0 Π³89 ΡˆΡ‚ β€” 2 492,0 Π³90 ΡˆΡ‚ β€” 2 520,0 Π³91 ΡˆΡ‚ β€” 2 548,0 Π³92 ΡˆΡ‚ β€” 2 576,0 Π³93 ΡˆΡ‚ β€” 2 604,0 Π³94 ΡˆΡ‚ β€” 2 632,0 Π³95 ΡˆΡ‚ β€” 2 660,0 Π³96 ΡˆΡ‚ β€” 2 688,0 Π³97 ΡˆΡ‚ β€” 2 716,0 Π³98 ΡˆΡ‚ β€” 2 744,0 Π³99 ΡˆΡ‚ β€” 2 772,0 Π³100 ΡˆΡ‚ β€” 2 800,0 Π³

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°

  • Π¨Ρ‚ΡƒΠΊ3,6 кусок (Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ)
  • Π’ расчётах ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ вСс Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ съСдобной части ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

ΠœΠ°ΠΊΠ’ΠΎΡΡ‚β„’ с Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ сыром

* Настоящим я свободно, своСй Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π² своСм интСрСсС даю согласиС Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅: Ѐамилия, имя, отчСство, Π΄Π°Ρ‚Π° роТдСния, ΠΏΠΎΠ», свСдСния ΠΎ мСстополоТСнии, Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°, адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹, ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях (Π² Ρ‚.Ρ‡. Facebook ΠΈ Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅), AppleID, GmailID, TokenID, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ± интСрнСтсСансС (Π² Ρ‚.Ρ‡. свСдСния ΠΌΠΎΠΈΡ… поисковых запросах ΠΈ повСдСнчСской статистикС) ΠΈ интСрнСтустройствС (Π² Ρ‚.Ρ‡. ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, модСль, вСрсия ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ устройств, device ID ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ тСхничСскиС ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π² Ρ‚.Ρ‡. IMEI, MACадрСс ip-адрСс), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„Π°ΠΉΠ»Ρ‹ cookie, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ (ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ сбор, запись, систСматизация, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, использованиС, ΠΎΠ±Π΅Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° (прСдоставлСниС, распространСниС ΠΈΠ»ΠΈ доступ) с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ прСдоставлСния возмоТности использования настоящСго Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-рСсурса Макдоналдс Π² Ρ‚.Ρ‡: прСдоставлСния возмоТности ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ настройки сСрвисов ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ настоящСго ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-рСсурса, прСдоставлСния/получСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ (Π² Ρ‚.Ρ‡. ΠΎ акциях, конкурсах ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… мСроприятиях), вСдСния статистики, взаимодСйствия со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ использования настоящСго ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-рСсурса ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ использования Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ услуг ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для достиТСния ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, прСдусмотрСнных ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ….

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ настоящим я свободно, своСй Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π² своСм интСрСсС даю ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ согласиС Π½Π° использованиС ΠΌΠΎΠΈΡ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, для поддСрТания связи со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ способом, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ посрСдством использования Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΡ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ связи, ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ сообщСний Π½Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ, БМБ-сообщСний, сообщСний посрСдством WhatsApp, Viber ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… мСссСндТСров ΠΈ сСрвисов, ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ элСктронных писСм Π½Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ элСктронный адрСс, ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ сообщСний Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях (Π² Ρ‚.Ρ‡. Facebook ΠΈ Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅) с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ направлСния, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС, ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… сообщСний, оповСщСния ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… акциях, информирования ΠΎ поступлСнии Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ²/услуг, Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… рассылок, мСроприятиях, скидках, ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ…, для осущСствлСния Π·Π°ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… опросов с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ изучСния мнСния ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ…/услугах, организациях Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Π»ΠΈ, высылки новостСй ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

НастоящСС согласиС Π΄Π°Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ: ООО «Макдоналдс», зарСгистрированному ΠΏΠΎ адрСсу: 115054 Π³. Москва, ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π° Валовая, Π΄ΠΎΠΌ 26, Π—ΠΠž «Москва-Макдоналдс», зарСгистрированному ΠΏΠΎ адрСсу: 125009 Π³. Москва, Π“Π°Π·Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΠ»ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠΌ 17 (Π΄Π°Π»Π΅Π΅ совмСстно ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Β«ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Β»), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ООО «АДВ», зарСгистрированному ΠΏΠΎ адрСсу 123290, Π³. Москва, 1-ΠΉ ΠœΠ°Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠΏ., Π΄.5А, этаТ 1, ΠΊΠΎΠΌΠ½.132Π›, офис 9, ООО «ВСлСкомЭкспрСсс» зарСгистрированному ΠΏΠΎ адрСсу 127273, Москва, ΡƒΠ». ΠžΡ‚Ρ€Π°Π΄Π½Π°Ρ, Π΄ 2Π‘, стр. 7, ООО «Π˜Π½Ρ„ΠΎΠ‘ΠΈΠΏ» зарСгистрированной ΠΏΠΎ адрСсу: 115191, Москва Π³, Π’ΡƒΠ»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ Π‘. ΡƒΠ», Π΄ΠΎΠΌ β„– 11, Π­Ρ‚ 5 Пм XIII Ком 1 ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π² Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… цСлях. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ дСйствия настоящСго согласия распространяСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ пользования Π‘ΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… настоящим ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-рСсурсом ΠΈ связанными с Π½ΠΈΠΌΠΈ сСрвисами (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ срока сущСствования ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ записи/Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ странички ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ Π½Π° настоящСм ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-рСсурсС) ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ истСчСнии ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ срока, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ достиТСния Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ нСобходимости Π² достиТСнии этих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ссли ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ прСдусмотрСно Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

НастоящСС БогласиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΎΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π’Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ частично Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ посрСдством направлСния письмСнного запроса Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ адрСс: 115054 Π³. Москва, ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π° Валовая, Π΄ΠΎΠΌ 26. ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ обязуСтся ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π’Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ случаСв, прСдусмотрСнных Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Российской Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Бсылка Π½Π° ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ….

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° ‘Вязанка’ Бтоличная — ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β‹™ TablicaKalorijnosti.ru

БостояниС

Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ с тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ

{{foodstuff.foodstuff.protein}} Π³

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} Π³

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} Π³-

Π–ΠΈΡ€Ρ‹

{{foodstuff.foodstuff.fat}} Π³

НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} Π³-

Вранс-ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} Π³-

Моно-нСнасыщСнныС

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} Π³-

ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} Π³-

Π₯олСстСрин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} ΠΌΠ³-

Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} Π³

Боль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} Π³-

Π’ΠΎΠ΄Π°

{{foodstuff.foodstuff.water}} Π³-

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

{{foodstuff.foodstuff.calcium}} ΠΌΠ³-

GI ГликСмичСский индСксhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} ΠΌΠ³-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} Π³

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ польза Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° являСтся Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ элСмСнтом ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… блюд, Π½ΠΎ, ΠΊ соТалСнию, ΠΎΠ½Π° часто содСрТит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ натрия ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… консСрвантов. Если Π²Ρ‹ слСдитС Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ своСго сСрдца, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ интСрСсно, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΠ² Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ нСсколько ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ прСимущСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° этом ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ информация ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ цСнности прСдоставлСна β€‹β€‹ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ сСльского хозяйства БША для 3 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ вялСной Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ (84 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°).

  • ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ : 100
  • Π–ΠΈΡ€ : 4 Π³
  • Натрий : 1050 ΠΌΠ³
  • Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ : 1 Π³
  • Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ : 0 Π³
  • Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ : 1 Π³
  • Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ : 14 Π³

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡ вялСной Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° 3 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ содСрТит 1 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· сахара, Π² частности, дСкстрозы, которая ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² качСствС консСрванта.Π‘ΠΎΡ€Ρ‚Π° Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, вСроятно, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ большС сахара ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Π–ΠΈΡ€Ρ‹

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° содСрТит ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡ€Π° Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ Π² 3 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. Из 4 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² 1,4 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° приходится Π½Π° насыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹.

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ — 14 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ Π² 3 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° содСрТит всС Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹Π΅ аминокислоты.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² вялСной Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ содСрТат большоС количСство натрия. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ содСрТится 44% Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π° натрия Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π² 3 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ.

Разновидности

Π“Π°ΠΌΠΌΠΎΠ½ — это задняя Π»Π°ΠΏΠ° свиньи. Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ производится ΠΈΠ· Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ свиньи, Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ продаСтся сырым, вялСным ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° продаСтся Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠ° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠ° содСрТится ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 123 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, 5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡ€Π°, 18 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 1 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ 1023 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° натрия.

ΠŸΡ€ΠΎΡˆΡƒΡ‚Ρ‚ΠΎ — это сыровялСная ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ нравится ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒΡ‚, Сдят Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, поэтому Π²Ρ‹, вСроятно, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ мСньшС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ с этим Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹.Один Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒΡ‚Ρ‚ΠΎ содСрТит всСго 18 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.

Π₯Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²

ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ слСдуСт Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° хранится 5-8 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° срок Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… нСдСль.

Как ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ

Когда Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, рассчитывайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ мСньшС. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ костСй для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ вкуса ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· костСй для удобства ΠΈ упрощСния Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ мясо с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ с мСньшим содСрТаниСм соли.Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ высокоС содСрТаниС натрия Π² Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сладкий ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, стручковая Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ спарТа.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ с Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ? Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм соли ΠΈ высоким содСрТаниСм ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ. Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Ρ…Π»Π΅Π±Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ круассан, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ мСньшС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ большС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡ€Π°. К Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ сэндвичу ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ хрустящиС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм соли, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ блюдо. НарСзанный рСдис ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚.Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ капусту ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, расфасованной ΠΈΠ»ΠΈ гастрономичСской, мясной Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄

0

0

0

12.3

900 Poly77

03

78

0

0 Калий 436,6

0

0

900

0.0

0

0,0

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

238,1

Π–ΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

111,0

111,0

Π³

19

%

НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

4,0

Π³

20

%

1,4

Π³

ΠœΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

5,8

Π³

Π₯олСстСрин

9

ΠΌΠ³

26

%

Натрий

1878,7

ΠΌΠ³

78

%

ΠΌΠ³

12

%

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

3,4

Π³

1

1

Π³

0

%

Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ

26,8

Π³

54

%

Π³

  • 5
  • 78 90 078

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A

    0

    %

    0

    03

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D

    0

    %

    Π’ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½

    87

    %

    Ниацин

    37

    % Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6

    28

    %

    Ѐосфор

    35

    %

    Π‘Π΅Π»Π΅Π½

    34

    %
    78

    0 Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12

    0

    02

    9002

    7

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘

    Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ

    7

    %

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E

    1

    %

    Π ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½

    0

    20

    %

    ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†

    0

    %

    МСдь

    7

    %%
    9000 2 Π¦ΠΈΠ½ΠΊ

    20

    %

    РаспрСдСлСниС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    0 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    0 ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ

    8 9005 980 990

    Π–ΠΈΡ€

    12.3

    111

    48

    %
    НасыщСнный

    4,0

    36

    15

    %

    12

    5

    %
    ΠœΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅

    5,8

    52

    22

    %
    Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

    3.4

    13

    6

    %
    ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°

    0,0

    Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ

    26,8

  • 5

  • 5

    0

    0

  • %
    Π‘ΠΏΠΈΡ€Ρ‚

    0,0

    0

    0

    %

    Π–ΠΈΡ€ 9000 (

    48

    %)

    Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

    (

    6

    %)

    Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ

    (

    46

    %)

    Π‘ΠΏΠΈΡ€Ρ‚

    (

    0

    %)

    РасщСплСниС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²

    0

    НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

    35.7

    4,0

    ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

    12,3

    1,4

    ΠœΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

    52,1

    52,1

    НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

    (

    4,0

    Π³)

    ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

    (

    1.4

    Π³)

    ΠœΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

    (

    5,8

    Π³)

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅

    Π‘Π°Π·Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ счСтчик ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ для Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° Β«Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°Β» 1 Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π».11% ΠΆΠΈΡ€Π°) ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ калориях ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСствах для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ прСдставлСна ​​ниТС.

    ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ цСнности (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹) с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅:



    ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ большС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² для Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹

    ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€:

    ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

    Π‘ΡƒΠΌΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ

    ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    46

    % Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ *

    ВсСго ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²

    2.41 Π³

    3%

    НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

    0,822 Π³

    4%

    Вранс Π–ΠΈΡ€

    –

    ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

    0,221 Π³

    ΠœΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

    1,219 Π³

    Π₯олСстСрин

    16 ΠΌΠ³

    5%

    Натрий

    365 ΠΌΠ³

    16%

    ВсСго ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

    1.07g

    0%

    ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°

    0,4 Π³

    1%

    Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€

    0 Π³

    Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ

    4,65 Π³

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D

    –

    ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

    7 ΠΌΠ³

    1%

    Π£Ρ‚ΡŽΠ³

    0,29 ΠΌΠ³

    2%

    Калий

    80 ΠΌΠ³

    2%

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А

    0 ΠΌΠΊΠ³

    0%

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C

    1.1 ΠΌΠ³

    1%



    Другая Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ популярная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°:

    ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ усилия ΠΏΠΎ сниТСнию вСса ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ. Π₯отя информация, прСдставлСнная Π½Π° этом сайтС, прСдставлСна ​​добросовСстно ΠΈ считаСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, FatSecret Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… заявлСний ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ точности, ΠΈ вся информация, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ваш страх ΠΈ риск.ВсС Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ, авторскиС ΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ собствСнности ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π΅Π².

    ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅ — счСтчик ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ (100 Π³)

    Π‘ΡƒΠΌΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ
    9000 2% ДнСвная ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ *

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A

    0%

    β€’ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C

    0%

    ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

    1%

    β€’ Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ

    8%

    ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 2 000 2 500
    ВсСго ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² МСнСС 65 Π³ 80 Π³
    НасыщСнный ΠΆΠΈΡ€ МСнСС 20 Π³ 25 Π³
    Π₯олСстСрин МСнСС 300 ΠΌΠ³ 300 ΠΌΠ³
    Калий 3500 мг 3500 мг
    ВсСго ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 300 Π³ 375 Π³
    ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° 25 Π³ 30 Π³

    НСкоторыС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

    • Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ
    • Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° сковородС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ
    • Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ, с ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ содСрТаниСм натрия
    • Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ
    • Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° сковородС
    • Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, сырой
    • полоски для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅
    • полоски для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°, сырыС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹Π΅
    • Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎ-канадски, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅
    • Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎ-канадски, Π½Π΅ΠΎΡ‚Π°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ
    • Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ², ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, Π±Π΅Π· костСй, нСТирная (ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 5% Тирности), ТарСная
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π±Π΅Π· костСй, нСТирная ΠΈ обычная, ТарСная
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π±Π΅Π· костСй, нСТирная ΠΈ обычная, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, Π±Π΅Π· костСй, обычная (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 11% Тирности), ТарСная
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎ-дСрСвСнски, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСТирная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, сырая
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ, Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ мясо, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, нСТирная (ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 4% Тирности), консСрвированная, ТарСная
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, нСТирная (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 4% Тирности), консСрвированная, нСотапливаСмая
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° постная ΠΈ обычная, консСрвированная, ТарСная
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° постная ΠΈ обычная, консСрвированная, нСотапливаСмая
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм натрия, варСная, Π±Π΅Π· содСрТания ΠΆΠΈΡ€Π°
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм натрия, нСТирная ΠΈ Тирная, варСная
    • Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅
    • Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΡ‚Π°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, обычная (ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 13% Тирности), консСрвированная, ТарСная
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, обычная (ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 13%), консСрвированная, нСотапливаСмая
    • Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, стСйк, Π±Π΅Π· костСй, Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ мясо, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, нСТирная ΠΈ нСТирная, ТарСная
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, нСТирная ΠΈ нСТирная, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСТирная, ТарСная
    • Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСТирная, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°
    • Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° сырая
    • отдСляСмый ΠΆΠΈΡ€ (ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°), ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ
    • отдСляСмый ΠΆΠΈΡ€ (ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°), Π½Π΅ΠΎΡ‚Π°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ
    • Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ° для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, нСТирная ΠΈ нСТирная, ТарСная
    • ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ, ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отдСляСмоС постноС бСльС, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ
    • Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ°, Ρ€ΠΎΠ»Π», Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ
    • Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ°, Π²Π°Π»ΡŒΡ†ΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°, отдСляСмая нСТирная ΠΈ Тирная, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°
    • копчСная ΠΈΠ»ΠΈ вялСная, с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм натрия, постная, варСная

    Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ питания: Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹

    ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    И ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° высококалорийны .Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° содСрТит Π½Π° 39% большС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°: ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° содСрТит 189 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π° Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° — 263 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

    По ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ макроэлСмСнтов ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тяТСлСС ΠΏΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΡƒ, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ макроэлСмСнтов 49: 0: 51 ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ 25: 3: 72 Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.

    ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ:

    ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°
    Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ 49% 25%
    Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ~ 3%
    Π–ΠΈΡ€ 51% 72%
    Π‘ΠΏΠΈΡ€Ρ‚ ~ ~

    2 основных различия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ

    ΠšΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ копчСная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° — Π³Π΄Π΅ большС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ?

    На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΌ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅.

    ΠšΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ содСрТит 393 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³, Π° копчСная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° 145 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³, поэтому довольно Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 63%.

    ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΌ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΅ поступаСт ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡ€Π°, Π° Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅ — ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.

    ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ копчСная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π° — Π³Π΄Π΅ большС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств?

    ΠšΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ копчСная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°: ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ сравнСниС питания, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ²

    Π½Π° 100 Π³ ΠšΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠšΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Π°Ρ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°
    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 393 145
    Π–ΠΈΡ€ 37.13 Π³ 5,53 Π³
    Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ 13,66 Π³ 20,93 Π³
    Π’ΠΎΠ΄Π° 46,74 Π³ 67,67 Π³
    ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 6 ΠΌΠ³ 8 ΠΌΠ³
    Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ 0,38 ΠΌΠ³ 1,48 ΠΌΠ³
    ΠœΠ°Π³Π½Π΅ΡΡΠΈΡƒΠΌ 13 ΠΌΠ³ 14 ΠΌΠ³
    Ѐосфор 0,4 ΠΌΠ³ 0,8 ΠΌΠ³
    Калий 201 мг 287 мг
    Натрий751 ΠΌΠ³ 1203 ΠΌΠ³
    Π¦ΠΈΠ½ΠΊ 0.4 ΠΌΠ³ 0,8 ΠΌΠ³
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B1 (Ρ‚ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½) 0,276 ΠΌΠ³ 0,754 ΠΌΠ³
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B2 (Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½) 0,081 ΠΌΠ³ 0,202 ΠΌΠ³
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B3 (Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½) 4,022 ΠΌΠ³ 4,023 ΠΌΠ³
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 0,266 ΠΌΠ³ 0,4 ΠΌΠ³
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E 0,43 ΠΌΠ³ 0,25 ΠΌΠ³

    Π“Π΄Π΅ большС Π±Π΅Π»ΠΊΠ°?

    Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΌ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΅ содСрТит мСньшС Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅.

    На 100 Π³ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ приходится 20,93 Π³ ΠΈ 13,66 Π³ Π½Π° 100 Π³ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°, поэтому, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 53%.

    Π“Π΄Π΅ большС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²?

    Π’ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΌ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅.

    Π’ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅ содСрТится 1,5 Π³ / 100 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ 0 Π³ / 100 Π³ Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΌ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅ снова ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° вас — Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0%.

    Π“Π΄Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²?

    Π’ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΌ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΅ большС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² Π½Π° , Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅.

    Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Ρ… Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π΅ содСрТится 5,53 Π³ / 100 Π³ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², Π° Π² ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΌ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΅ — 37,13 Π³ / 100 Π³. Π’ этом случаС Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 85%.

    Π‘ΠΌ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ с ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

    ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ консСрвированной Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹

    ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ (% DV)

    Π­Ρ‚ΠΎ гистограмма содСрТания ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΎΡ‚ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.% DV это ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ суточной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.


    Π”Π»ΠΈΠ½Π° полосы прСдставляСт собой% DV. (~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅)
    • ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ3% DV68 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    • ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²7% DV5,3 Π³
    • насыщСнных ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² 9% DV1,8 Π³
    • холСстСрина5% DV13,9 ΠΌΠ³
    • ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²0% DV0,1 Π³
    • ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ0% DV0g
    • сахара
    • сахара0% DV .6 Π³

    ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ (% DV)

    Π­Ρ‚ΠΎ гистограмма ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.% DV это ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ суточной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.


    Π”Π»ΠΈΠ½Π° стСрТня прСдставляСт% DV. (~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅)
    • ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 0% DV2mg
    • Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Fe1% DV0,3 ΠΌΠ³
    • Калий, K2% DV80,7 ΠΌΠ³
    • Натрий 16% DV363,5 ΠΌΠ³
    • Магний1% DV3,7 ΠΌΠ³
    • Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, Zn5% DV0,5 ΠΌΠ³

    ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ (% DV)

    Π­Ρ‚ΠΎ гистограмма Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΎΡ‚ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. % DV это ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ суточной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.


    Π”Π»ΠΈΠ½Π° стСрТня прСдставляСт% DV. (~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅)
    • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A, RAE0% DV0 ΠΌΠΊΠ³
    • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B128% DV0,2 ΠΌΠΊΠ³
    • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C1% DV0,6 ΠΌΠ³
    • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D1% DV0,2 ΠΌΠΊΠ³
    • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E0% DV0,1 ΠΌΠ³
    • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ K0% DV0 ΠΌΠΊΠ³

    ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

    ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹% DV
    ~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅
    ВСс 28 Π³
    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ 68 3%
    Π–ΠΈΡ€ 5.3g 7%
    Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ 4,6 Π³ 9%
    Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ 0,1 Π³ 0%
    Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ 0 Π³ 0%
    Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ 0 Π³ 0%
    Π₯олСстСрин 13,9 ΠΌΠ³ 5%
    НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ 1,8 Π³ 9%
    ЧистыС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ 0.1 Π³
    Вранс-ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты ~ Π³

    ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹

    ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹% DV
    ~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅
    ВСс 28 Π³
    ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 2 ΠΌΠ³ 0%
    Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Fe 0,3 ΠΌΠ³ 1%
    Калий, К 80,7 мг 2%
    Магний 3.7 мг 1%
    Ѐосфор, P 39,5 ΠΌΠ³ 3%
    Натрий 363,5 ΠΌΠ³ 16%
    Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, Zn 0,5 ΠΌΠ³ 5%
    МСдь, Cu 0 мг 2%
    ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† 0 ΠΌΠ³ 0%
    Π‘Π΅Π»Π΅Π½, Se 5,3 ΠΌΠΊΠ³ 10%
    Π€Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ΄, F ~ ΠΌΠΊΠ³ ~%
    МолибдСн ~ мкг
    Π™ΠΎΠ΄, I ~ ΠΌΠΊΠ³
    Π₯Π»ΠΎΡ€ ~ ΠΌΠ³
    Π₯Ρ€ΠΎΠΌ ~ ΠΌΠΊΠ³

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹% DV
    ~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅
    ВСс 28 Π³
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A, RAE 0 ΠΌΠΊΠ³ 0%
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ 0.6 ΠΌΠ³ 1%
    Π’ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ (B1) 0,2 ΠΌΠ³ 13%
    Π ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½ (B2) 0 ΠΌΠ³ 4%
    Ниацин (B3) 0,9 ΠΌΠ³ 6%
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B5 (PA) 0,1 ΠΌΠ³ 2%
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 0,1 ΠΌΠ³ 5%
    Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ ~ ΠΌΠΊΠ³
    Π€ΠΎΠ»Π°Ρ‚ (B9) 0.3 ΠΌΠΊΠ³ 0%
    ЀолиСвая кислота 0 ΠΌΠΊΠ³ 0%
    ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΠ»Π°Ρ‚ 0,3 ΠΌΠΊΠ³ 0%
    Π€ΠΎΠ»Π°Ρ‚ DFE 0,3 ΠΌΠΊΠ³ 0%
    Π₯ΠΎΠ»ΠΈΠ½ 18,3 ΠΌΠ³ 3%
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 0,2 ΠΌΠΊΠ³ 8%
    Π Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ» 0 ΠΌΠΊΠ³
    ΠšΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½, Π±Π΅Ρ‚Π° 0 ΠΌΠΊΠ³ 0%
    ΠšΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½, Π°Π»ΡŒΡ„Π° 0 ΠΌΠΊΠ³ 0%
    ΠšΡ€ΠΈΠΏΡ‚ΠΎΠΊΡΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ½, Π±Π΅Ρ‚Π° 0 ΠΌΠΊΠ³ 0%
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А, ΠœΠ• 0IU 0%
    Π›ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½ 0 ΠΌΠΊΠ³
    Π›ΡŽΡ‚ + зСаксантин 0 ΠΌΠΊΠ³
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E 0.1 ΠΌΠ³ 0%
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D 0,2 ΠΌΠΊΠ³ 1%
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D2 ~ ΠΌΠΊΠ³
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D3 0,2 ΠΌΠΊΠ³
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D (ΠœΠ•) 6,8 ΠœΠ• 1%
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К 0 ΠΌΠΊΠ³ 0%
    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ K1 ~ ΠΌΠΊΠ³
    ΠœΠ΅Π½Π°Ρ…ΠΈΠ½ΠΎΠ½-4 ~ ΠΌΠΊΠ³

    Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅

    Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅
    ~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅
    ВСс 28 Π³
    Π’ΠΎΠ΄Π° 17.3g
    ЯсСнь 1 г
    Π‘ΠΏΠΈΡ€Ρ‚ 0 Π³
    ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ 0 ΠΌΠ³
    Π’Π΅ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΌΠΈΠ½ 0 ΠΌΠ³
    ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° PRAL 1,87

    Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ сахар

    Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ сахар
    ~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅
    ВСс 28 Π³
    РастворимоС Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ~ Π³
    НСрастворимыС Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ~ Π³
    Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сахар ~ Π³ ~%
    Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ΠΎΠ·Π° ~ Π³
    Π“Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Π° (дСкстроза) ~ Π³
    Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ·Π° ~ Π³
    Π›Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ·Π° ~ Π³
    ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‚ΠΎΠ·Π° ~ Π³
    Π“Π°Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ·Π° ~ Π³
    ΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ~ Π³
    Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ~ Π³
    ВсСго сахарных спиртов ~ Π³

    Π–ΠΈΡ€Ρ‹

    Π–ΠΈΡ€Ρ‹% AI
    ~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅
    ВСс 28 Π³
    ΠœΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ 2602 ΠΌΠ³
    ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ 585 ΠΌΠ³
    ОмСга-3 57 мг 4%
    ОмСга 6s 528 мг 3%
    Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 0.11
    Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ОмСга 6 ΠΈ ОмСга 3 9,3
    18: 3 n-3 c, c, c (ALA) ~ ΠΌΠ³
    20: 5 Π½-3 (EPA) 0 ΠΌΠ³
    22: 5 Π½-3 (DPA) 0 ΠΌΠ³
    22: 6 n-3 (DHA) 0 ΠΌΠ³
    Вранс-ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ ~ ΠΌΠ³
    БтигмастСрол ~ ΠΌΠ³
    ΠšΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ» ~ ΠΌΠ³
    Π‘Π΅Ρ‚Π°-ситостСрин ~ ΠΌΠ³
    ЀитостСрины 0 ΠΌΠ³
    4: 0 0 ΠΌΠ³
    6: 0 0 ΠΌΠ³
    8: 0 0 ΠΌΠ³
    10: 0 9 ΠΌΠ³
    12: 0 3 ΠΌΠ³
    13: 0 ~ ΠΌΠ³
    14: 0 68 ΠΌΠ³
    15: 0 ~ ΠΌΠ³
    16: 0 1142 ΠΌΠ³
    17: 0 ~ ΠΌΠ³
    18: 0 565 ΠΌΠ³
    20: 0 ~ ΠΌΠ³
    22: 0 ~ ΠΌΠ³
    24: 0 ~ ΠΌΠ³
    14: 1 ~ ΠΌΠ³
    15: 1 ~ ΠΌΠ³
    16: 1 Π½Π΅Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ 190 ΠΌΠ³
    16: 1 с ~ мг
    17: 1 ~ ΠΌΠ³
    18: 1 Π½Π΅Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ 2411 ΠΌΠ³
    18: 1 с ~ мг
    18: 1-11 Ρ‚ (18: 1 Ρ‚Π½-7) ~ ΠΌΠ³
    20: 1 0 ΠΌΠ³
    22: 1 Π½Π΅Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ 0 ΠΌΠ³
    22: 1 с ~ мг
    24: 1 с ~ мг
    18: 2 undiff 528 ΠΌΠ³
    18: 2 п-6 с, с ~ мг
    18: 2 CLAs ~ ΠΌΠ³
    18: 2 я ~ мг
    18: 3 Π±Π΅Π· различия 57 ΠΌΠ³
    18: 3 п-6 с, с, с ~ мг
    18: 3i ~ ΠΌΠ³
    18: 4 0 ΠΌΠ³
    20: 2 п-6 с, с ~ мг
    20: 3 Π½Π΅Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ~ ΠΌΠ³
    20: 3 ΠΏ-3 ~ ΠΌΠ³
    20: 3 Π½-6 ~ ΠΌΠ³
    20: 4 Π½Π΅Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ 0 ΠΌΠ³
    20: 4 Π½-6 ~ ΠΌΠ³
    21: 5 ~ ΠΌΠ³
    22: 4 ~ ΠΌΠ³
    Вранс-ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ ~ ΠΌΠ³
    16: 1 Ρ‚ ~ ΠΌΠ³
    18: 1 Ρ‚ ~ ΠΌΠ³
    22: 1 Ρ‚ ~ ΠΌΠ³
    18: 2 Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ ~ ΠΌΠ³
    18: 2 Ρ‚, Ρ‚ ~ ΠΌΠ³

    Аминокислоты

    Аминокислоты% RDI
    ~ = ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅
    ВСс 28 Π³
    Π‘Π΅Ρ‚Π°ΠΈΠ½ 2 ΠΌΠ³
    Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ‚ΠΎΡ„Π°Π½ 52 ΠΌΠ³ 18%
    Π’Ρ€Π΅ΠΎΠ½ΠΈΠ½ 204 ΠΌΠ³ 19%
    Π˜Π·ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡ†ΠΈΠ½ 196 ΠΌΠ³ 14%
    Π›Π΅ΠΉΡ†ΠΈΠ½ 355 ΠΌΠ³ 13%
    Π›ΠΈΠ·ΠΈΠ½ 392 ΠΌΠ³ 19%
    ΠœΠ΅Ρ‚ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½ 119 ΠΌΠ³ 16%
    Цистин 54 ΠΌΠ³ 19%
    Π€Π΅Π½ΠΈΠ»Π°Π»Π°Π½ΠΈΠ½ 177 ΠΌΠ³ 20%
    Π’ΠΈΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ½ 150 ΠΌΠ³ 17%
    Π’Π°Π»ΠΈΠ½ 204 ΠΌΠ³ 11%
    Аргинин 283 ΠΌΠ³
    Гистидин 181 ΠΌΠ³ 26%
    Аланин 260 мг
    Аспарагиновая кислота 422 ΠΌΠ³
    Глутаминовая кислота 673 ΠΌΠ³
    Π“Π»ΠΈΡ†ΠΈΠ½ 223 ΠΌΠ³
    ΠŸΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½ 194 ΠΌΠ³
    Π‘Π΅Ρ€ΠΈΠ½ 178 ΠΌΠ³
    Гидроксипролин ~ ΠΌΠ³
    Π‘Π°Π·Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… : стандартный выпуск (ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ)

    обратная связь

    .

    ΠžΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚

    ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹*