Пепси — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Калории, ккал:
38Углеводы, г:
8.7«Пепси» (Pepsi) или «Пепси-Кола» (Pepsi-Cola) – безалкогольный прохладительный напиток, продающийся по всему миру. Права на торговую марку «Пепси-кола» принадлежат американской компании PepsiCo.
«Пепси-колу» придумал в 1898 году американский фармацевт Калеб Брэдхем из Нью-Берна. В состав газировки, которую он назвал «Напиток Брэда», входили пепсин и экстракт орехов колы. Он также приписывал газировке целебные свойства и уверял, что пепсин способствует пищеварению. Привычное название и широкое признание «Пепси-Кола» получила в 1903 году. В 1964 году «Пепси» выпустила диетическую газировку.
В 1923 году из-за роста цен на сахар в результате Первой мировой войны компания PepsiCo обанкротилась. Её активы были проданы. Крах компании в 1923 году лишил секретности формулу напитка. Для оформления банкротства Калебу Дэвису Брэдему, создателю напитка и руководителю компании, пришлось не только представить в федеральный суд рецепт сиропа, но и подтвердить истинность этой информации под присягой.
Через восемь лет компания обанкротилась ещё раз. Однако во время депрессии 30-х годов в США PepsiCo организовала успешную атаку на рыночные позиции «Кока-колы». «Пепси-кола» начала продаваться в бутылках по 12 унций по цене 5 центов. Бутылка «Кока-Колы» объёмом 6 унций также стоила 5 центов (calorizator). «Кока-кола» не могла выпустить напиток в другой бутылке, так как торговые автоматы принимали монеты по 5 центов, к тому же у «Кока-колы» оставался запас в 1 миллиард 6-унциевых бутылок. В 1939 году «Пепси-кола» стала чрезвычайно популярной среди детей.
Во время Второй мировой войны «Пепси-Кола» обошла и Royal Crown, и Dr.
Pepper и стала напитком №2 после «Кока-Колы». В 1961 году впервые прошла рекламная кампания под девизом: «Пепси – для тех, кто чувствует себя молодым». К 1964 году идея обрела классический вид: «Вы – поколение Пепси».
В середине 70-х годов PepsiCo провела рекламную акцию под названием «Pepsi бросает вызов». Были проведены тесты «вслепую» по оценке двух напитков. Участники акции предпочли «Пепси-Колу» «Кока-Коле» с перевесом 3:2, и этот факт был озвучен в телевизионной рекламе.
«Пепси» широко известна своими роликами, ни у одной другой компании не снималось столько звёзд, сколько снималось у «Пепси».
Калорийность пепси
Калорийность пепси составляет 38 ккал на 100 грамм продукта.
Состав пепси
Согласно информации на упаковке пепси включает в свой состав: питьевую подготовленную воду, сахар, диоксид углерода, натуральный краситель сахарный колер, регулятор кислотности: ортофосфорную кислоту, кофеин, стабилизатор гуммиарабик, натуральный ароматизатор.
Pepsi. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.
Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
| Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Adrenaline Rush [Pepsi] | 54 кКал | 0 г | 12,5 г | |
| Drive Me [Pepsi] | 43 кКал | 0 г | 0 г | 10,6 г |
| Drive Me Яблоко-Карамбола [Pepsi] | 51 кКал | 0 г | 0 г | 12,5 г |
| Evervess Тоник [Pepsi] | 40 кКал | 0 г | 0 г | 10,3 г |
| Evervess Тоник Лимонный Вкус [Pepsi] | 51 кКал | 0 г | 0 г | 13,4 г |
| Gatorade [Pepsi] | 24 кКал | 0 г | 5,8 г | |
| Mango [Pepsi] | 0 кКал | 0 г | 0 г | 0,1 г |
| Mirinda [Pepsi] | 49 кКал | 0 г | 0 г | 12,2 г |
| Mountain Dew [Pepsi] | 49 кКал | 0 г | 0 г | 13,1 г |
| Pepsi | 45 кКал | 0 г | 0 г | 11,2 г |
| Pepsi Black | 0 кКал | 0,1 г | 0 г | 0 г |
| Pepsi Cherry Vanilla | 130 кКал | 0 г | 0 г | 36 г |
| Pepsi Cola | 45 кКал | 0 г | 0 г | 11,2 г |
| Pepsi Dark Vanilla | 0,2 кКал | 0 г | 0 г | 0,1 г |
| Pepsi Gold Ginger | 0 кКал | 0 г | 0 г | 0,1 г |
| Pepsi Light | 0 кКал | 0 г | 0 г | 0 г |
| Pepsi Lime | 0,2 кКал | 0 г | 0 г | 0,1 г |
| Pepsi Max | 0 кКал | 0 г | 0 г | 0,1 г |
| Pepsi Twist Lemon | 42 кКал | 0 г | 0 г | 10,8 г |
| Raspberry [Pepsi] | 0,3 кКал | 0 г | 0 г | 0,1 г |
| Wild Cherry [Pepsi] | 0,3 кКал | 0 г | 0 г | 0,1 г |
Калорийность Pepsi Light (Пепси Лайт) на 100 мл
Pepsi Light — безалкогольный сильногазированный напиток с низким содержанием сахара, первый выпуск которого состоялся в 1964 году.
В 1980-90 гг. напиток начали поставлять на территорию стран Западной и Восточной Европы, где за небольшой промежуток времени он приобрел популярность среди населения. В Великобритании и США он известен под названием «Diet Pepsi». По состоянию на 2010 год, процентная доля продажи Pepsi Light среди всех газированных безалкогольных напитков составляет 5,3%.В России главным изготовителем напитка является ООО «ПепсиКо Холдингс.
Калорийность Pepsi Light на 100 грамм составляет 0.3 ккал
Согласно данным производителя ООО «ПепсиКо Холдингс», калорийность Pepsi Light на 100 г составляет 0,3 ккал, в то время как обычный напиток Pepsi имеет 43 ккал.
Состав Pepsi Light включает воду, диоксид углерода, красители, подсластители, кофеин, консерванты и регуляторы кислотности.
Влияние на здоровье человека
Употребление напитка имеет ряд ограничений, обусловленный химическим составом продукта.
Pepsi Light запрещено пить лицам, имеющим заболевания пищеварительного тракта: острый или хронический гастрит, язву желудка или двенадцатиперстной кишки, эрозии слизистой оболочки, панкреатит, холецистит, дуоденит и другие. В противном случае возможно обострение патологий за счет прямого повреждения тканей и стимуляции выработки соляной кислоты.
Фосфорная кислота, содержащаяся в качестве регулятора кислотности, вызывает вымывание кальция из костей, приводит к остеопорозу, мочекаменной и желчнокаменной болезни.
Длительное употребление напитка способствует развитию аллергической реакции, сопровождающейся зудом, жжением, покраснением кожных покровов, сыпи, отеком мягких тканей. Патология в среднем держится четыре недели даже при проведении антигистаминной терапии.
Краситель, в составе которого есть метилимидазол, в 2011 году был признан канцерогенным веществом, способствующим образованию и росту злокачественных новообразований. Однако компания настояла на пересмотре данного решения, поставив под сомнение объективность полученных данных.
В 2012 году производитель объявил об изменении состава напитка, так как в Калифорнии появились новые стандарты изготовления. Однако согласно последним данным концентрация и вид красителей остались на прежнем уровне.
Также Pepsi Light содержит в своем составе лимонную кислоту, сахарозаменители и консерванты, которые отрицательно влияет на зубы, уменьшает толщину эмали и способствует кариозному поражению.
История создания напитка
Pepsi Cola была создана Калебом Брэдхемом, американским химиком, в конце девятнадцатого века. Тогда он назвал ее «Напитком Брэда», в который добавлял вытяжку из орехов колы и фермент пепсин. Производитель говорил о полезных качествах продукта и позиционировал его, как средство, способствующее лучшему расщеплению и всасыванию питательных веществ. Свое настоящее название напиток получил через пять лет.
После Первой мировой войны компания стала работать в убыток из-за высоких цен на сахар, поэтому производство пришлось закрыть, а активы распродать. В это же время секрет приготовления напитка был раскрыт, так как федеральный суд потребовал информацию о составе сиропа. Тогда открылась конкурирующая компания «Coca-Cola».
После 30-х годов двадцатого века Pepsi Cola снова приобрела свою популярность путем снижения цен и активной рекламы производителей. Во время Второй мировой войны продукт стал напитком №2 после своего основного конкурента, обогнав другие популярные компании.
Во 1964 году появился первый лозунг компании «Вы — поколение Пепси». В начале двадцать первого века Pepsi Co создала новый логотип, который заключался в улыбке, увеличивающейся в зависимости от объема и состава продукции. Например, смайл на упаковке Pepsi Light имел легкую улыбку. Но в скором времени от идеи отказались и вернулись к классическому варианту.
➤➤➤ Кока Кола: калорийность — Здоровый образ жизни
Кока-кола является одним из самых популярных напитков уже долгое время. Она была изобретена еще в 19 веке. Название произошло от орехов кола.
За все время существования много раз изменялся состав, а также ее вкус. Здесь стоит упомянуть пепси-колу, которая тоже была изобретена в 19 веке. Эти два напитка похожи между собой и постоянно конкурируют. Сейчас пепси является №2, после колы, на рынке газировок.
Кока-кола может быть разной калорийности. Покупателю на выбор предлагается: обычная, лайт, зеро. Здесь каждый выбирает то, что ему больше всего подходит.
Состав и особенности напитка
Точный рецепт, пропорции — коммерческая тайна. Но известно, что Coca-Cola химический состав такой:
- Очищенная вода.
- Кофеин.
- Сахар.
- Красители, пищевые добавки.
- Ароматизаторы.
- Ортофосфорная кислота.
- Небольшое количество кальция, калия, натрия, магния, фосфора.
- Масла лимона, корицы.
Ранее в состав Колы входил лист коки с небольшим содержанием кокаина. Однако, позже рецептура была изменена. Теперь сюда входят выжатые листья, в которых наркотик отсутствует.
В отличие от Колы, рецептура Пепси не является секретом. Еще в 1923 году, после краха компании, которая владела секретной формулой, и судебного разбирательства, рецепт стал всеобщим достоянием.
На вкус оба напитка мало отличаются. В химический состав Coca Cola и Pepsi входят практически одинаковые ингредиенты. Отличие только в соотношении. Некоторые отмечают, что Кока-Кола более резкая, Пепси же более мягкая.
Важно заметить, что в обычных Кока-Коле, Пепси-Коле много глюкозы. Чего не скажешь о лайт и зеро. Это облегченные версии, здесь нет сахара, а значит, калорий значительно меньше.
Польза и вред для организма
Кола, Пепси несут в себе, как вред, так и пользу. Основной минус — их употребление негативно сказывается на фигуре, так как в состав входит большое количество сахара. Но это легко исправить, заменив употребление обычной колы на «Light» и «Zero». К минусам также относится:
- Раздражение слизистой желудка (происходит из-за углекислоты).
Может вызвать гастрит, язву. - Разрушение зубной эмали. В итоге, может развиться кариес.
- Появление камней в почках.
- Риск повышения артериального давления. В результате повышается нагрузка на сердечную мышцу. По этой причине нежелательно употребление колы, пепси при гипертонии.
- Вымывание кальция. В результате может развиться дефицит кальция. Опасно для костей, зубов.
Может вызвать гастрит, язву.После употребления, увеличивается нагрузка на печень. Также происходит выброс инсулина, а это опасно для больных сахарным диабетом. Поэтому колу, пепси не рекомендуется употреблять при избыточном весе.
Употребление Колы, Пепси может привести ко многим проблемам. Но здесь также имеются положительные стороны:
- Улучшает настроение, помогает справляться с депрессией, повышает работоспособность.
- Стимулирует работу мозга.
- Улучшает память.
В Пепси, Кока-Коле имеется кофеин. Благодаря ему, напитки имеют положительные свойства. Однако, польза, которую могут принести эти газированные напитки, несоизмерима с вредом. Поэтому, специалисты рекомендуют употреблять их изредка, в небольших количествах. Очень важно учитывать, что в одной банке колы содержится двухдневная норма сахара (35 грамм). Польза или вред, здесь все очевидно.
Калорийность обычной Колы
Калорийность пепси — 38 ккал, а колы — 42 ккал на 100 г (классический вариант). Напиток не содержит белков, жиров, а углеводов здесь 10,4 г. Витаминов, минералов, других полезных веществ,здесь мало, с этой точки зрения продукт тоже не имеет ценности.
Для примера. Пол литра кока-колы содержит 210 калорий. Столько же калорий содержится в тарелке супа, сваренного на нежирном бульоне, или порции отварной рыбы с тушеными овощами. Много это или мало – решать вам.
Кола зеро
В последнее время стали популярны более легкие и менее калорийные варианты газированных напитков. К ним относится и кола зеро. Это отличный вариант для тех, кто следит за фигурой, ведет калькулятор продуктов, интересуется, сколько калорий в том или ином продукте.
Энергетическая ценность такой колы – 0,3 калории. Жиры, углеводы отсутствуют полностью, а белка– 0,1 грамм. Здесь нет сахара. Вместо него используются подсластители. Например, ацесульфам, который по вкусу намного слаще сахара, поэтому его требуется совсем немного. Имеет горьковато-металлический вкус, поэтому используется в паре с другим подсластителем. Им является аспартам. Он в 150-200 раз слаще сахара и не имеет запаха. Именно поэтому, в напитках, где он присутствует, количество калорий очень низкое.
Оба сахарозаменителя официально признаны полностью безопасным для человека. Но не все так просто. Некоторые подсластители могут содержать фенилаланин. Это вещество особенно опасно для тех, кто болеет фенилектонурией. Поэтому, при наличии данного заболевания, проконсультируйтесь с врачом, стоит ли вам употреблять колу, пепси.
Важно и то, что любая газировка содержит углекислоту. Если постоянно употреблять колу, пепси в больших количествах, то это не только вызовет болезни ЖКТ, но и может стать причиной аллергии.
Кола лайт
Здесь содержание витаминов и минералов такое же, как и в зеро. В версии лайт также не используется сахар. Калорийность – 0,2 ккал. В коле лайт, помимо сахарозаменителей ацесульфама, аспартама, присутствует еще сукралоза. Это сравнительно новый подсластитель, который является самым безопасным. Его вкусовые данные близки к сахару. Кола, пепси лайт немного отличается по вкусу от зеро. Видимо, из-за состава подсластителей.
Также, эти безалкогольные напитки отличаются и по дизайну. Cola Light имеет более женственный дизайн, поэтому мужчины охотнее покупают версию Zero. Здесь дизайн выдержан в брутальном черном цвете и это мужчинам нравится больше. Некоторые даже считают выпуск зеро брендовой перезагрузкой, так как лайт мужчины покупали не особо охотно. И именно из-за дизайна.
Советы по употреблению
Практически во всех странах люди с удовольствием пьют кока-колу, пепси. Их употребляют с различными напитками: алкогольными и безалкогольными, делают коктейли.
Этот вид газировки сочетают с различными блюдами: полуфабрикатами, салатами, соусами. А также с блюдами более высокой кухни: дорогими сортами мяса и рыбы. Их используют для приготовления кексов и иной выпечки.
Если вам нравится этот напиток, и вы не готовы полностью от него отказаться, то просто следует выполнять определенные правила:
- Старайтесь выбирать колу и пепси в жестяных банках. Пластик негативно сказывается на содержимом.
- Употребляйте любимый напиток в разумных количествах. Не желательно включать его в свой рацион ежедневно.
- Старайтесь классическую колу пить как можно реже, особенно, если имеются проблемы с весом (ведь здесь большое количество сахара). Заменяйте ее более легкими версиями.
И последнее, легкую версию колы, пепси известный доктор Дюкан советует всем худеющим включать в рацион. Он даже разработал свой метод похудения с ее использованием.
Известный доктор Комаровский также ничего не имеет против, если ребенок употребляет кока-колу или пепси. Однако, здесь важно знать меру, а также должны выполняться два условия: ребенок должен иметь нормальный вес и заниматься спортом.
PepsiCo Pepsi Wild Cherry — новый вкус любимого напитка
07.11.2017Бренд Pepsi расширяет линейку напитков с минимальным содержанием калорий — теперь со вкусом вишни. Уже в ближайшее время Pepsi Wild Cherry ( «Дикая вишня») появится на полках украинских магазинов.
Новый газированный напиток с концепцией «максимум вкуса, минимум калорий» — Pepsi Wild Cherry, в 100 мл которого всего 0,7 калорий, а каждые 250 мл содержат 1,8 калорий. Вишня придает напитку тонкий фруктовый аромат и приятную кислинку, гармонично сочетается со вкусом колы.
Новинка появится в продаже в стильной яркой упаковке наиболее популярных форматов: в алюминиевой банке 0,33 л и в ПЭТ-бутылках объемами 0,5 л, 1,0 л и 1,5 л.
Смелый дизайн этикетки черно-вишневого цвета полностью отражает характер Pepsi Wild Cherry — свежего и насыщенного вкуса, вдохновляет нас изменить серые будни на яркие моменты.
Напиток будет производиться на заводе компании PepsiCo в Украине, расположенном в с. Мешково-Погорелово Николаевской области.
В рамках стратегии «Ответственно к цели» компания PepsiCo в Украине постоянно трансформирует свой портфель, предлагая потребителям более здоровые продукты. Производитель уже второй раз за 2017 представляет новинку в категории «Кола». Так, первым напитком бренда Pepsi без добавленного сахара стал Pepsi Black, в составе которого всего 1 калория на 250 мл.
Разрушайте серые будни вместе с Pepsi Wild Cherry!
О компании PepsiCo
Продукты компании PepsiCo с удовольствием употребляются около миллиарда раз в день более чем в 200 странах мира. В 2016 году объем продаж PepsiCo составил около 63 миллиардов долларов США благодаря сбалансированному портфолио, которое содержит продукцию Frito-Lay, Gatorade, Pepsi-Cola, Quaker и Tropicana. Компания выпускает широкий ассортимент вкусных и полезных продуктов питания и напитков, включая 22 бренда, ежегодные розничные продажи каждого из которых превышают миллиард долларов.
В основе деятельности PepsiCo лежит принцип «Ответственно к цели» – фундаментальная убежденность компании в том, что ее успех неразрывно связан с устойчивостью окружающего мира. Мы считаем, что постоянное совершенствование наших продуктов, ответственное отношение к защите планеты и расширение прав и возможностей людей во всем мире позволяет PepsiCo оставаться успешной глобальной компанией, которая создает долгосрочную ценность для общества и своих акционеров. Дополнительная информация о компании – на сайте www.pepsico.com
О PepsiCo в УкраинеPepsiCo является одним из лидеров украинского рынка продуктов питания и напитков. Компания занимает ведущие позиции на рынке соков и соковой продукции, где представлена брендами «Сандора», «Садочок», «Сандорик». В портфель компании входят также газированные напитки «Pepsi», «7UP», «Mirinda», холодный чай «Lipton Ice Tea», минеральная вода «Ессентуки» и «Аква минерале».
На рынке снеков компания представлена брендами «Lay’s» и «ХрусTeam». PepsiCo в Украине также занимает уверенные позиции на рынке молочной продукции с брендами «Чудо», «Слов’яночка», «Машенька», «Смачненький», «Ромол» и детского питания с брендом «Агуша». Дополнительная информация о компании PepsiCo в Украине – на официальном сайте www.pepsico.ua
Отзыв на Пепси Манго (Pepsi Mango): состав, калорийность, фото
Производитель: Филиал ООО «ПепсиКо Холдингс» в Самаре, Россия
Происхождение: делается по технологии компании PepsiCo Inc. из США
На отзыве у нас новая газировка Пепси Манго (Pepsi Mango) с Тимати и Бабкиной на этикетке. Взглянем на её состав, калорийность, количество калорий и сахара, попробуем на вкус и полюбуемся парочкой фото (фотографий). Начнём!
Состав, калорийность и обзор бутылки Пепси Манго с Тимати
Купил бутылку этой газировки в супермаркете «Пятерочка». С удивлением обнаружил этот вариант. Думал, уже всё перепробовал. Видимо, это какая-то новинка (на май 2020 года). Без каких-либо сомнений взял попробовать.
Pepsi Mango – это безалкогольный сильногазированный низкокалорийный напиток со вкусом манго. В составе у него: вода, краситель Е150d, подсластители (Е951, Е950), регуляторы кислотности (Е338, Е331 (iii), Е330), ароматизаторы, кофеин (не более 150 мг/л). Состав обычен для подобных лимонадов от Пепси-Колы (Pepsi-Cola).
Сахара тут всего 0,01 гр на 100 мл. Калорийность 0,5 (кило калории) на 100 мл. То есть это действительно очень низко калорийный напиток. Который сейчас попробуем.
Вкус и аромат Pepsi Mango с Бабкиной на бутылке
В стакане оказывается жидкость привычного темно-коричневого цвета, как и у любого напитка под брендом Pepsi-Cola. Ароматика не очень мощная. Пришлось прямо принюхиваться. И сколько бы я ни старался, этот экзотический фрукт я так и не почувствовал. Похоже на что-то экзотическое, да, но больше на разные сосательные конфеты с ароматом Баббл Гама (Bubble Gum) или Барбариса, Мяты, чего-то такого.
Но манговых оттенков прямо мало, если вообще они есть.
И во вкусе газировка Пепси Манго мало что мангового имеет. Опять же, если вообще что-то такое есть тут. Вновь я почувствовал тот самый Баббл Гам (Bubble Gum) и леденцы.
Мой отзыв на газировку Пепси Манго (Pepsi Mango)
Может, конечно, я слабо соображаю, что из себя представляет настоящий манго. Пробовал его несколько раз. Ну и разные мороженые, соки, йогурты, лимонады и прочие продукты с этими оттенками ел/пил. Так вот тут мало что на них похоже.
При этом я не могу сказать, что мне не понравилось. В общем-то, с удовольствием вот это всё выпил. Но опять же, где тут что манговое? Тимати с Бабкиной в очередной раз обос…
Свой отзыв на газированный напиток Пепси Манго (Pepsi Mango) без сахара завершу без рекомендации купить попробовать. Варианты с Лаймом, Вишней, Ванилью, Малиной и прочие мне понравились. А тут ерунда какая-то получилась, как по мне.
Спасибо, что зашли к нам на сайт. Надеюсь, моё мнение оказалось полезным!
Coca-cola zero
Наши бренды
НАПИТОК БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ ГАЗИРОВАННЫЙ «КОКА-КОЛА ЗЕРО»
®Coca-Cola Zero® — товарный знак компании Coca-Cola®, впервые представленный в США в 2005 году.
В нашей стране Coca-Cola Zero® появилась в 2015 году. И теперь у потребителей есть возможность получать удовольствие от освежающего вкуса любимого напитка и выбрать Coca-Cola® или Coca-Cola Zero® без калорий и без сахара, в зависимости от предпочтений или потребностей. На протяжении многих лет мы ведем непрерывную работу по улучшению вкусовых качеств наших напитков с применением инновационных технологий, чтобы предоставить нашему потребителю широкий ассортимент качественных безалкогольных напитков, включая низкокалорийные и бескалорийные. И напиток Coca-Cola Zero® не исключение — в январе 2018 года была выпущена на рынок НОВАЯ Coca-Cola Zero® с новым составом.
Пищевая ценность
| 100 ml | |
|---|---|
| Энергетическая ценность (калорийность) | 1,2 кДж (0,3 ккал) |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Общие сахара | 0 г |
| Натрий | Менее 20 мг |
* Энергетическая ценность на 250 мл — 0,8 ккал, что составляет < 1 % от рекомендуемой средней суточной потребности (рекомендуемая средняя суточная потребность — 2500 ккал в соответствии с ТР ТС 022/2011). | |
Состав
• Вода • Краситель сахарный колер IV • Регуляторы кислотности (ортофосфорная кислота, цитрат натрия) • Подсластители (цикламат натрия, ацесульфам калия, аспартам) • Натуральные ароматизаторы • Консервант бензоат натрия • Кофеин
Продукт содержит источник фенилаланина
Пищевая ценность
100 ml | |
|---|---|
| Энергетическая ценность (калорийность) | 1,9 кДж (0,5 ккал) |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| в том числе сахара | 0 г |
| Натрий | 0,01 г |
| * Энергетическая ценность на 250 мл — 1 ккал, что составляет меньше 1 % от рекомендуемой средней суточной потребности (рекомендуемая средняя суточная потребность — 2500 ккал в соответствии с ТР ТС 022/2011). | |
Состав
• Очищенная вода • Краситель сахарный колер IV • Регулятор кислотности (ортофосфорная кислота, цитраты натрия) • Натуральные ароматизаторы • Подсластители (цикламат натрия, ацесульфам калия, аспартам) • Консервант бензоат натрия • Кофеин.
Содержит источник фенилаланина
Сколько калорий в пепси? [ФАКТЫ о сахаре и питательных веществах] — Изготовление газированных напитков — Приготовьте безалкогольные напитки дома
Вы когда-нибудь задумывались, сколько калорий в пепси?
Количество калорий отличается в зависимости от того, сколько унций вы выпиваете (банка на 12 унций или бутылка на 20 унций).Давайте разберемся, сколько калорий вы можете потреблять, употребляя обычный пепси.
Сколько калорий в пепси? Банка пепси на 12 унций — это 150 калорий. Сравните это с его 16 унциями.аналог, в котором даже 200 калорий. Как вы могли заметить, дополнительные 4 унции в размере порции добавляют 50 калорий.
Пепси выпускается в бутылках четырех различных размеров:
- 20 унций. (250 калорий)
- 1 литр (436 калорий)
- 1,5 литра (654 калории)
- 2 литра (872 калории)
Что вы заметите на этикетках бутылок Pepsi, так это то, что калорийность будет казаться ниже.
Однако, если вы внимательно посмотрите на факты о питании, оно основано на порциях 8 жидких унций.
Например, 1-литровая бутылка Pepsi будет читать 100 калорий. Однако это из расчета на 8 жидких унций.
В 1 литре чуть 33 унции. В лучшем случае 1 литр пепси содержит более 400 калорий. Бутылки объемом 1,5 литра содержат более 200 калорий, при этом в них содержится около 650 калорий.
Наконец, двухлитровая бутылка пепси содержит около 870 калорий.
Даже если Пищевая ценность дает вам полную сумму, легко подсчитать и вычислить, сколько калорий, граммов сахара и углеводов вы получаете, употребляя пепси.
Вы думали, мы смотрим только на банки и бутылки?
Что ж, если вы поклонник газированных напитков из фонтана, которые вы пьете в местных 7/11 или Circle K, возможно, вам стоит обратить внимание на то, чем мы собираемся поделиться с вами в следующий раз.
Но сначала давайте посмотрим, сколько граммов сахара вы можете съесть в этой банке или бутылке пепси.
Сколько граммов сахара в пепси?
Очевидно, в пепси есть сахар. Но вот вопрос: сколько?
Давайте еще раз вернемся к нашему примеру с банками и бутылками, чтобы вы получили хорошее представление о том, сколько граммов сахара вы, возможно, потребляете.
Сумма может вас просто удивить. Начнем с банок:| Унции | Сахар | Добавленный сахар |
| 12 | 41 г | 41 г |
| 16 | 55 г | 55 г |
Мы рассмотрим два разных типа сахара: общий и добавленный сахар.А пока остановимся на последнем.
Как правило, наиболее распространенным добавленным сахаром, содержащимся в газированных напитках, таких как Pepsi, является кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.
Однако у Pepsi есть вариант, в котором он содержит настоящий сахар (что означает, что вместо HFCS используется тростниковый сахар).
Из приведенной выше таблицы вы заметите, что общее количество сахара и добавленный сахар — это одинаковые количества в граммах.
Pepsi Throwback Sugar Test
В чем разница? Что ж, у вас есть натуральные сахара, такие как фруктоза, сукралоза, обычный сахар и так далее.
Добавленные сахара, как мы уже упоминали, являются чем-то вроде вашего HFCS. Трудно точно сказать, сколько всего сахара в этих банках с газировкой. Но мы можем поспорить, что вы, возможно, не потребляете чуть больше 100 граммов сахара в одной банке. Давайте обратим внимание на наши бутылки Pepsi и посмотрим, сколько сахара в каждой:| унций / л | Всего сахаров | Добавленный сахар |
| 20 унций | 69 г | 69 г |
| 1 л | 116 г | 116 г |
| 1.5 л | 143,5 г | 143,5 г |
| 2 л | 216 г | 216 г |
Начиная с бутылки на 20 унций, в одной бутылке всего 69 граммов сахара.
Литр Pepsi будет содержать около 116 граммов, в то время как его 1,5-литровый аналог будет содержать более чем в два раза больше сахара по сравнению с бутылкой на 20 унций. Наконец, в двухлитровой бутылке 216 граммов сахара.
Теперь вы видите здесь закономерность.Чем больше вы потребляете, тем больше калорий и сахара вы потребляете. И если вы известны тем, что растолкали бутылку или две литровой пепси, вы, вероятно, были бы шокированы тем, сколько сахара вы потребляете.
Давайте посмотрим на Pepsi в газировке для фонтана, а точнее на 32 и 20 унций соответственно.
Сколько калорий в пепси на 32 унции
Первый размер, который мы рассмотрим, — 32 унции.
Обычно это ваших больших газированных напитков из фонтана в вашем местном магазине.Чашка Pepsi на 32 унции примерно равна бутылке объемом 1 литр. Но в первом немного меньше калорий. Сколько именно? Точнее, около 410 калорий.
Добавьте это к тому, что вы едите вместе с этим, и вы, вероятно, в целом потребляете много калорий.
Сколько калорий в 20 унциях пепси?
Является ли фонтан Pepsi на 20 унций таким же калорийным, как и его аналог в бутылках?
Ответ положительный .
Вы получаете 200 калорий из одной 20 унций Pepsi независимо от того, пьете ли вы ее из фонтанной чашки или из бутылки.Это еще одно доказательство того, что независимо от того, сколько вы потребляете, как бы вы ни нарезали его, вы все равно потребляете одинаковое количество калорий, общего сахара, углеводов и т. Д.
Последние мысли
Теперь, когда вы знаете, сколько калорий и сахара содержится почти в каждом контейнере Pepsi разного размера, одно можно сказать наверняка: в нем много калорий и сахара, независимо от того, сколько вы потребляете.
Много калорий и сахара в вашем повседневном рационе — это нехорошо.Поэтому важно употреблять газировку в умеренных количествах или полностью отказаться от нее, если вы ищете более здоровый альтернативный напиток.
| Pepsi-colaPepsi 12 жидких унций Пищевая ценность150 калорий | Бревенчатый корм | |
| Pepsi-colaDiet Pepsi 12 жидких унций Пищевая ценностькалорий | Бревенчатый корм | |
| Пепси-кола Пепси с нулевым сахаром 12 жидких унций Пищевая ценность0 калорий | Бревенчатый корм | |
| Pepsi-colaDiet Pepsi Без кофеина 12 жидких унций Пищевая ценность0 калорий | Бревна | |
| Pepsi-colaPepsi Wild Cherry 12 жидких унций Факты о питании160 калорий | Пищевая ценность 160 калорий | |
| Pepsi-colaDiet Pepsi Wild Cherry 12 жидких унций Пищевая ценность0 калорий | Бревна | |
| Пепси-кола Пепси-кола 12 жидких унций Пищевая ценность150 | Бревна | |
| Пепси-кола Пепси Дикая вишня с нулевым сахаром 12 жидких унций Пищевая ценность0 калорий | Бревна | |
| Пепси-кола Пепси Без кофеина 12 жидких унций Пищевая ценность 150 калорий | Бревенчатый корм | |
| Пепси-колаPepsi MAX 12 жидких унций Пищевая ценность0 калорий | Бревенчатый корм 900 62 | |
| Пепси-кола Пепси Вишня Ваниль 12 жидких унций Пищевая ценность130 калорий | Бревенчатый корм | |
| Пепси-кола Пепси NEXT 12 жидких унций Факты о питании60 калорий | ||
| Пепси-колаPepsi True 12 жидких унций Пищевая ценность100 калорий | Бревна | |
| Пепси-кола Пепси-кола, ваниль, приготовленная с натуральным сахаром 12 жидких унций Пищевая ценность150 калорий | Бревна | |
| Пепси-кола Пепси-кола из дикой вишни 12 жидких унций Пищевая ценность150 калорий | Бревна | |
| Pepsi-cola1893 Original Cola 12 жидких унций Пищевая ценность150 калорий | Бревна | |
| Pepsi-cola1893 Ginger Cola 12 жидких унций Пищевая ценность150 калорий | Бревна | |
| Pepsi-cola1893 Кола из черной смородины 12 жидких унций Пищевая ценность150 калорий | Бревна | |
| Пепси-кола 1893 Цитрусовая кола 12 жидких унций Пищевая ценность 150 калорий | Бревна | |
🥤 Калорий в Pepsi Max
калорий в Pepsi Max
См.
Сопутствующие продукты: #Cola #Pepsi
калорий в пепси макс
Таблица 1 = Калорий на порцию
Таблица 2 = Калорий на 100 г
| Изображение | Обслуживание | Ккал | Жир | Углеводы | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| банка 330 мл Pepsi Max | 1 | 00.0 г | 00,0 г | 00,0 г | |
| Бутылка 500 мл Pepsi Max | 2 | 00,0 г | 00,0 г | 00,0 г |
| Изображение | Обслуживание | Ккал | Жир | Углеводы | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г Pepsi Max | 0.4 | 00,0 г | 00,0 г | 00,0 г |
Поиск еды
Вот и все! Хотите поискать другой продукт? 🙂
Посмотреть сопутствующие продукты: #Cola #Pepsi
О калориях в Pepsi Max
Бесплатная таблица калорий для Великобритании © FreeCalorieChart.uk
Изображение калорий в Pepsi Max: Pepsi.
Источник калорий в Pepsi Max: Pepsi.
Сколько калорий в Пепси Макс?
В банке Pepsi Max 330 мл содержится 1 калория.
В бутылке Pepsi Max емкостью 500 мл содержится 2 калории.
Пепси Макс — калорийность 0,4 кал.
Процент калорий из макроэлементов:
Около 0% калорий в Pepsi Max приходится на жиры.
Около 0% калорий в Pepsi Max поступает из углеводов.
Около 0% калорий в Pepsi Max приходится на белок.
Сколько жира в Пепси Макс?
В банке Pepsi Max 330 мл 0 г жира.
В бутылке Pepsi Max объемом 500 мл содержится 0 г жира.
В 100 г Fanta Pepsi Max 0 г жира.
Сколько углеводов в Пепси Макс?
В банке Pepsi Max объемом 330 мл содержится 0 г углеводов.
В бутылке Pepsi Max объемом 500 мл содержится 0 г углеводов.
В 100 г Pepsi Max 0 г углеводов.
Сколько протеина в Пепси Макс?
В банке Pepsi Max объемом 330 мл содержится 0 г белка.
В бутылке Pepsi Max объемом 500 мл содержится 0 г белка.
В 100 г Pepsi Max 0 г белка.
диетическая кола, диетическая кола, ноль кола, кола без сахара.
напитки, напитки, напитки, безалкогольные напитки, безалкогольные напитки, газированные напитки, газированные напитки, газированные напитки, газированные напитки.
Таблица питания, данные о питании, факты о питании, этикетка о питании, информация о питании, информация о питании, пищевая ценность, пищевая ценность, макроэлементы, питательные вещества.
Хотите узнать больше о еде, которую вы едите?
Для получения дополнительной информации о диете, здоровом питании и безопасности пищевых продуктов посетите:
Агентство по пищевым стандартам: Англия и Северная Ирландия
Агентство по пищевым стандартам: Шотландия
На главную >>>
калорий: Pepsi Pepsi Light и пищевая ценность
|
Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.
Сколько калорий в пепси
Если вы хотите узнать, сколько калорий в пепси, вы попали на нужную страницу.
Мы рассказываем о калорийности этой популярной газировки, а также о сотнях других повседневных продуктов, из которых состоит ваш рацион. Мы являемся лучшим онлайн-счетчиком бесплатных калорий, и наша основная цель — помочь вам принять более правильные диетические решения.
Сколько калорий в банке пепси?
- Банка газировки Pepsi 7,5 жидких унций = 94 (на 4 больше, чем у Coca Cola)
- Банка 8 жидких унций = 100
- Банка 12 жидких унций = 150 (на 7 больше, чем у Кока-колы)
Бутылка пепси-колы
- Бутылка Pepsi емкостью 1 пинта = 200
- Бутылка емкостью 1 пинта объемом 4 жидких унции = 250
По объему
- 1 жидкая унция пепси = 12
- 25 мл = 11
- 100 мл = 42
Давайте теперь взглянем на некоторые дополнительные напитки Pepsi, но имейте в виду, что у нас есть отдельные страницы для Pepsi max и Diet Pepsi calories.
Дикая вишня Пепси
- Банка 12 жидких унций = 160
- Бутылка емкостью 1 пинта объемом 4 жидких унции = 267
- 1 жидкая унция = 13
- 25 мл = 11
- 100 мл = 45
Пепси без кофеина
- Банка 12 жидких унций = 150
- Бутылка емкостью 1 пинта объемом 4 жидких унции = 250
- 1 жидкая унция = 12
- 25 мл = 11
- 100 мл = 42
Мы очень надеемся, что этот раздел смог дать вам более четкое представление о калориях, содержащихся в пепси.
Пепси вредна для вас?
Извините, ребята, но никакой газированный напиток вам не полезен, и их следует свести к минимуму в вашем рационе. Да, это также включает диетические версии газированных напитков, хотя они могут быть нулевыми по калорийности, они не предлагают ничего питательного и вредны для ваших зубов, если ничто иное. Обычный пепси полон сахара и имеет высокую калорийность, поэтому, если вы его выпьете много, он будет набирать вес и способствовать увеличению веса.
Существует множество других напитков, таких как вода, кокосовое молоко и фруктовые соки в небольших количествах, которые будут гораздо более полезны для вашего здоровья и общей калорийности. Если пепси — это то, что входит в ваш рацион каждый день, вы действительно можете переосмыслить это.
Связанные страницы
Конечно, когда вы думаете о Pepsi, нужно учитывать не только оригинальный напиток. Взгляните на некоторые другие наши страницы, посвященные напиткам Pepsi, а также другим газированным напиткам.
Дополнительная информация
Теперь, когда вы узнали, сколько калорий в Pepsi, мы надеемся, что вы найдете время, чтобы просмотреть некоторые другие страницы нашего сайта, в том числе несколько других популярных газированных напитков. В меню в левой части страницы вы найдете буквально сотни популярных блюд и напитков.
Мы были бы очень благодарны, если бы вы нашли время, чтобы лайкнуть, порекомендовать или написать о нас своим друзьям, используя социальные функции в верхней части страницы.Не забудьте добавить нас в закладки, чтобы в следующий раз мы стали вашим первым веб-сайтом для подсчета калорий.
Pepsi для сокращения количества сахара и калорий в напитках для борьбы с ожирением
PepsiCo поставила цель сократить количество сахара в своих безалкогольных напитках по всему миру в рамках ряда целей, направленных на решение различных проблем, от ожирения до климата изменять.
бутылок Pepsi выстроены в очередь в магазине в Нью-Йорке, США, 5 июля 2016 года. REUTERS / Shannon StapletonНью-йоркская компания объявит в понедельник, что к 2025 году по крайней мере две трети ее напитков будут содержать 100 калорий. меньше из-за добавленного сахара на порцию в 12 унций, по сравнению с примерно 40 процентами сейчас.
Шаг, который компания планирует достичь за счет увеличения количества нулевых и низкокалорийных напитков и изменения состава существующих напитков, происходит в связи с тем, что PepsiCo и ее конкурент Coca-Cola испытывают растущее давление со стороны экспертов в области здравоохранения и правительств, которые обвиняют их в разжигании эпидемий ожирения и ожирения.
сахарный диабет.
PepsiCo заявляет, что новая глобальная цель является более амбициозной, чем ее предыдущая цель по сокращению содержания сахара на 25 процентов в определенных напитках на определенных рынках к 2020 году.
«Наука эволюционировала», — Мехмуд Хан, главный научный директор PepsiCo по исследованиям и разработкам. , — сообщил Reuters.
Он привел пример новых ароматизирующих ингредиентов, которые требуют меньшего подслащивания, сказав: «Дело не только в подсластителях, это в понимании ароматических ингредиентов, а также в наличии собственных знаний и доступа к ним».
В этом месяце Всемирная организация здравоохранения рекомендовала налоги на сладкие напитки, как это сделали Франция и Мексика, чтобы ограничить потребление и улучшить здоровье. Индустрия безалкогольных напитков выступает против таких налогов.
Несмотря на свое название, PepsiCo генерирует только 12 процентов из 63 миллиардов долларов годового дохода от своего известного бренда колы.На 25 процентов он состоит из газированных безалкогольных напитков, таких как Mountain Dew, а остальное — из воды и соков, включая бренд Tropicana, а также закусок и соусов, таких как хумус и гуакамоле.
Его цели на 2025 год также включают цели по снижению содержания натрия и насыщенных жиров.
Финансовый прогресс
«Это хорошие шаги. Но когда у нас кризис ожирения, я думаю, что мы можем сделать больше», — сказала Минди Люббер, президент некоммерческой организации Ceres, которая подталкивает компании и инвесторам принять меры по обеспечению устойчивости.
«Если компания, производящая продукты питания и напитки, не интересуется питанием, она не смотрит в том направлении, в котором движется мир».
Coke заявила, что к 2020 году она будет предлагать низкокалорийные или бескалорийные варианты на каждом рынке в рамках своих целей в области устойчивого развития.
PepsiCo придерживается поставленных 10 лет назад целей, направленных на улучшение питания, окружающей среды и общества. Хан сказал, что есть также финансовый прогресс.
Он сказал, что компания сэкономила 600 миллионов долларов за последние пять лет за счет сокращения использования воды, упаковки и энергии, а также сокращения отходов.Он добавил, что за последнее десятилетие средняя доходность инвестиций в эту область была лучше, чем стоимость капитала.
Хан ожидает аналогичной прибыли в будущем, что может быть хорошей новостью для инвесторов, которые обычно не основывают свои инвестиционные решения на устойчивости.
«Это может не быть движущим фактором, но может быть фильтром», — сказал аналитик Morningstar Филип Горхэм.
Другие цели включают 15-процентное повышение эффективности использования воды в прямой сельскохозяйственной цепочке поставок PepsiCo в районах с дефицитом воды к 2025 году и 20-процентное снижение выбросов парниковых газов по всей цепочке поставок к 2030 году.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||