Нуок: Как я готовлю вьетнамский соус нуок чам по маминому рецепту — быстро просто и всегда вкусно

Содержание

Вьетнамский соус Нуок Чам — Товары из Вьетнама

Готовь яркий, острый, насыщенный соус для любимых блюд! Вьетнамский соус Нуок Чам — оригинальная добавка, которая сделает любое привычное блюдо ярче и вкуснее. При этом соус необязательно готовить исключительно к азиатским блюдам. Он прекрасно сочетается с любым мясом, будь оно печеным, жареным или тушеным. Или даже просто с отварным рисом. То же самое касается и рыбы. Соус идеально подойдет для запеченных или обжаренных овощей, а также просто к омлету. В общем, универсальная добавка!

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 8 ПОРЦИЙ

  • Соус, паста 120 мл
  • Вода 30 мл
  • Рисовое вино 30 мл
  • Сок лайма 30 мл
  • Сахар 30 гр
  • Чеснок 2 зубч.
  • Перец чили 30 гр

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ


Подготавливаем ингредиенты по списку… А когда все будет готово, переходим непосредственно к созданию этого вкуснейшего и острейшего соуса, который может преобразить и украсить практически любое, даже совершенно обыденное блюдо. Кстати, хотя во Вьетнаме традиционно его подают к мясу или рыбе, он также замечательно гармонирует с овощами и крупами.

Первым делом мы моем перец чили, промокаем его салфеткой, после чего выкладываем на разделочную доску. Далее при помощи острого ножа очень тонко нарезаем перец колечками. Важный момент — вместе с семенами. Они добавят соусу еще большей остроты.
Чеснок чистим от шелухи и очень мелко нарезаем зубчики ножом. Именно режем, а не пропускаем через пресс и не трем на терке.
В небольшую миску наливаем горячую воду, затем выкладываем сюда же сахарный песок. Хорошо перемешиваем смесь до полного растворения сахарных кристаллов. Кстати, вместо обычной воды можно использовать кокосовую (кокосовый сок). Это сделает вкус соуса немного мягче, придаст большую сладость. При этом можно использовать меньше сахарного песка.
Теперь выкладываем в миску со сладкой водой измельченный чеснок и нарезанный кольцами перец чили. Наливаем рыбный соус, затем мирин. Добавляем лаймовый сок, желательно только что выжатый.
Все хорошенько перемешиваем. Соус готов для подачи на стол. Употребляют его таким образом: обмакивают в него кусочки мяса или другой пищи.
Хранить этот вкусный соус можно в холодильнике — достаточно долго, но не более пары недель. Но как показывает практика, так надолго Нуок Чам в холодильник не задерживается!
Приятного аппетита!

Спринг-роллы со свининой и креветками (Гои куон) с арахисовым соусом (Нуок лео) рецепт

Поделиться с друзьями:

Спринг-роллы со свининой и креветками (Гои куон) с арахисовым соусом (Нуок лео) — подробный рецепт приготовления.


Рекомендуем

Время: 1 час.
Сложность: легко
Порций: 4 — 6

В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) — 240 мл.
3/4 стакана (ст.) — 180 мл.
1/2 стакана (ст.) — 120 мл.
1/3 стакана (ст.) — 80 мл.

1/4 стакана (ст.) — 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) — 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) — 5 мл.

Ингредиенты к рецепту:

Роллы со свининой и креветками

  • 450 гр. свиной вырезки (жир срезать)
  • 450 гр. разрезанных пополам вдоль отварных креветок
  • 12 листов (диаметром 25 см.) рисовой бумаги
  • 225 гр. мелкой рисовой вермишели (бан)
  • 1 мелко нарезанная головка лука-шалота
  • 2 измельченный зубок чеснока
  • 1,5 ст. л. вьетнамского рыбного соуса
  • 1 ст. л. сахара
  • 1/4 ч. л. молотого черного перца
  • Арахисовое или оливковое масло (по желанию)
  • 1 разрезанный пополам вдоль, а затем нарезанный тонкими кружочками по диагонали огурец среднего размера
  • 1,5 ст. тонко нашинкованного салата ромен
  • 48 листьев мяты
  • 24 веточки кинзы
  • 48 листьев тайского базилика
  • 1 нарезанная соломкой морковь
  • Арахисовый дип-соус (см. рецепт ниже)

Арахисовый соус (Нуок лео)

  • 1 ст. л. арахисового масла
  • 3 измельченных зубка чеснока
  • 1 ч. л. пасты чили
  • 1 ст. л. томатной пасты
  • 1/2 ст. плюс 2 ст. л. куриного бульона или воды
  • 1/2 ч. л. сахара
  • 2 ст. л. арахисового масла
  • 1/4 ст. соуса Хойсин
  • 1/4 ст. мелко нарезанного несоленого обжаренного арахиса
  • 1 очищенный от семян и тонко нарезанный свежий красный тайский перец чили (по желанию)
  • Соус Шрирача для подачи (по желанию)

Рецепты с похожими ингредиентами: свинина, креветки, рисовая лапша, салат ромэн, морковь, огурцы, соус рыбный, томатная паста, соус хойсин, соус шрирача, чили паста, лук-шалот, чеснок, перец чили, базилик, Арахисовая паста, Арахис, кинза, мята

Приготовление блюда по рецепту:


  1. В миску положите свиную вырезку с луком-шалотом, чесноком, рыбным соусом, сахаром, черным перцем и маслом (если используете). Переверните, чтобы мясо покрылось маринадом. Накройте пищевой пленкой и маринуйте, периодически переворачивая, не менее часа или в течение ночи в холодильнике.
  2. Разогрейте гриль до высокой температуры. Обжарьте мясо на гриле, периодически переворачивая, до готовности, пока температура по кулинарному термометру не достигнет 63°С.

    Переложите вырезку на тарелку и перед нарезкой дайте остыть до комнатной температуры. Когда мясо остынет, нарежьте свинину ломтиками толщиной 0,3 см., накройте и поставьте в холодильник до начала сборки спринг-роллов.


  3. Приготовьте рисовую лапшу, согласно инструкции на упаковке и процедите через дуршлаг. Промойте под холодной проточной водой, пока лапша не остынет, и процедите.

    Собирайте роллы по одному: Обмакните 1 лист рисовой бумаги в теплую воду и быстро переложите на чистое кухонное полотенце. (Бумага станет мягкой почти мгновенно.)

    Выложите 4 половинки креветок горизонтальной линией по центру листа и положите сверху несколько столовых ложек готовой (хорошо процеженной) лапши. На лапшу положите 1-2 ломтика огурца, примерно 2 ст. л. нашинкованного салата, 4 листочка мяты. 2 веточки кинзы и 4 листа базилика.

  4. Сверху вдоль начинки положите несколько палочек нарезанной моркови и накройте 2 ломтиками свинины. Аккуратно потяните нижний край листа вверх и заверните его на начинку. Согните 2 стороны внутрь на начинку, чтобы прижать нижний край. Делайте это аккуратно, чтобы не порвать бумагу.

    Когда обе стороны будут завернуты, скатайте спринг-ролл, заворачивая его вместе с начинкой, чтобы получился плотный сверток. Положите ролл на тарелку, накройте влажным бумажным полотенцем или влажным чистым кухонным полотенцем.

    Повторите те же действия с оставшимися листами рисовой бумаги и начинкой. Когда вы свернете все спринг-роллы, подавайте их сразу: комнатной температуры или немного охлажденными, с арахисовым соусом в отдельной тарелке в качестве дипа.

  5. Арахисовый соус (Нуок лео)
    В маленькой кастрюле разогрейте масло. Когда оно раскалиться, положите чеснок, пасту из перца чили, томатную пасту и готовьте, пока чеснок не станет золотистым, примерно 30 сек. Добавьте бульон, сахар, арахисовое масло и соус Хойсин. Перемешайте.

    Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 3 мин. Снимите кастрюлю с огня и перед подачей дайте соусу немного остыть. Подавайте в маленьких мисках, посыпав арахисом, нарезанным перцем чили и полив, по желанию, острым соусом.

    Можно подавать теплым или комнатной температуры.

Категории:

Две новые вьетнамские пещеры открыли для туристов

Национальный парк Фонг Нха — Ке Бан в провинции Куанг Бинь открыл для туристов две новых пещеры — Ва и Нуок

Эксклюзивный оператор туров по национальному парку — Oxalis, — в качестве эксперимента предлагает туристам двухдневную экскурсию в новые пещеры. Как сообщили в провинциальной администрации, предложение будет действовать с июля по август этого года.

Пещеры Ка и Нуок были открыты в 2000 году Британской пещерной ассоциацией. Исследователь Ховард Лимберт, 25 лет посвятивший изучению пещер провинции Куанг Бинь, назвал Ка одним из самых своеобразных мест в мире из-за более чем 1000 сталактитов поразительно одинаковой формы.

Как говорится на сайте Oxalis, туристам предстоит через джунгли пройти к входу в пещеру Нуок, где перед спуском их будет ждать обед. Во время двухкилометрового похода по пещерам, туристы насладятся очень фотогеничными реками, сталактитами и широкими проходами. Закончится этот поход коротким треккингом по труднодоступной местности и ночью в кемпинге у входа в пещеру Ва.

На следующий день туристы спустятся по крутому проходу в Ва, где они смогут искупаться в пещерном озере, прежде, чем отправиться вверх по течению подземной реки. Организаторы экскурсии предупреждают, что в некоторых местах уровень воды может подниматься выше уровня груди.

Туристы будут поражены этим местом из-за его потрясающих образований,

— отмечают в туристической компании.

Национальный парк Фонг Нха — Ке Бан известен самой большой в мире пещерой — Сон Донг. Помимо этого, он  является одним из крупнейших карстовых регионов мира с 300 пещерами и гротами, общая протяженность которых составляет около 70 км. Также парк славится самыми старыми карстовыми горами Азии, которым насчитывается около 400 миллионов лет.

Напоминаем, что конкурс на бесплатное посещение Сон Донга все еще продолжается.

Источник: Tuoi Tre News

Спринг-роллы со свининой и креветками (Гои куон) с арахисовым соусом (Нуок лео). Спринг-роллы со свининой и фунчозой Роллы со свининой

  1. В миску положите свиную вырезку с луком-шалотом, чесноком, рыбным соусом, сахаром, черным перцем и маслом (если используете). Переверните, чтобы мясо покрылось маринадом. Накройте пищевой пленкой и маринуйте, периодически переворачивая, не менее часа или в течение ночи в холодильнике.
  2. Разогрейте гриль до высокой температуры. Обжарьте мясо на гриле, периодически переворачивая, до готовности, пока температура по кулинарному термометру не достигнет 63°С.

    Переложите вырезку на тарелку и перед нарезкой дайте остыть до комнатной температуры. Когда мясо остынет, нарежьте свинину ломтиками толщиной 0,3 см., накройте и поставьте в холодильник до начала сборки спринг-роллов.

  3. Приготовьте рисовую лапшу , согласно инструкции на упаковке и процедите через дуршлаг. Промойте под холодной проточной водой, пока лапша не остынет, и процедите.

    Собирайте роллы по одному : Обмакните 1 лист рисовой бумаги в теплую воду и быстро переложите на чистое кухонное полотенце. (Бумага станет мягкой почти мгновенно.)

    Выложите 4 половинки креветок горизонтальной линией по центру листа и положите сверху несколько столовых ложек готовой (хорошо процеженной) лапши. На лапшу положите 1-2 ломтика огурца, примерно 2 ст. л. нашинкованного салата, 4 листочка мяты. 2 веточки кинзы и 4 листа базилика.

  4. Сверху вдоль начинки положите несколько палочек нарезанной моркови и накройте 2 ломтиками свинины. Аккуратно потяните нижний край листа вверх и заверните его на начинку. Согните 2 стороны внутрь на начинку, чтобы прижать нижний край. Делайте это аккуратно, чтобы не порвать бумагу.

    Когда обе стороны будут завернуты, скатайте спринг-ролл, заворачивая его вместе с начинкой, чтобы получился плотный сверток. Положите ролл на тарелку, накройте влажным бумажным полотенцем или влажным чистым кухонным полотенцем.

    Повторите те же действия с оставшимися листами рисовой бумаги и начинкой. Когда вы свернете все спринг-роллы, подавайте их сразу: комнатной температуры или немного охлажденными, с арахисовым соусом в отдельной тарелке в качестве дипа.

  5. Арахисовый соус (Нуок лео) В маленькой кастрюле разогрейте масло. Когда оно раскалиться, положите чеснок, пасту из перца чили, томатную пасту и готовьте, пока чеснок не станет золотистым, примерно 30 сек. Добавьте бульон, сахар, арахисовое масло и соус Хойсин. Перемешайте.

    Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 3 мин. Снимите кастрюлю с огня и перед подачей дайте соусу немного остыть. Подавайте в маленьких мисках, посыпав арахисом, нарезанным перцем чили и полив, по желанию, острым соусом.

    Можно подавать теплым или комнатной температуры.

пошаговый рецепт с фото

Спринг-роллы – популярное блюдо азиатской кухни, которое согласно укоренившимся традициям готовят в первый день Нового года по лунному календарю в странах, расположенных на юге и востоке Азии. Этот праздник приходится на весну, поэтому роллы и называются «весенними». Основу блюда составляют тонкие полупрозрачные листы рисовой бумаги. В них заворачивают начинку, которая может быть как соленой, так и сладкой.

Ниже мы предлагаем приготовить вам спринг-роллы со свининой и фунчозой. Помимо указанных ингредиентов в состав фарша входят свежие овощи (помидор, огурец, морковь), семена кунжута, зеленый лук и чеснок. Приправлены роллы красным и черным молотым перцем.

Ингредиенты

  • рисовая бумага – 12 листов
  • свинина запеченная или отварная – 300 г
  • фунчоза – 100 г
  • морковь маленькая – 1 шт.
  • помидор маленький – 1 шт.
  • огурец маленький – 1 шт.
  • масло растительное – 2-3 ст. л.
  • чеснок – 3 зубчика
  • лук зеленый – 1/3 пучка
  • кунжут – 2 ст. л.
  • перец черный свежемолотый – по вкусу
  • перец красный молотый – 1/2 ч. л.
  • соль – по вкусу.

Время приготовления: 1 ч 10 мин.
Количество порций: 6

Приготовление

1. Фунчозу замочите в горячей воде на 5-7 минут.

2. Откиньте вермишель на дуршлаг и промойте холодной водой.

3. Затем фунчозу отожмите руками и нарежьте на кусочки длиной 2-3 см.

4. Зубчики чеснока почистите, помойте и мелко порубите.

5. Нарежьте свинину тонкой соломкой.

6. Морковь тщательно вымойте щеткой, очистите и нарежьте, как и мясо, тонкой длинной соломкой или натрите, как в данном рецепте, на терке для корейской морковки. Зеленый лук промойте, обсушите и нарежьте тоненькими колечками. Огурец и помидор помойте и тоже порежьте соломкой.

7. На сухой сковороде (без масла) обжарьте семена кунжута до золотистого цвета.

8. Растительное масло разогрейте на сковороде ВОК. Постоянно помешивая, быстро обжарьте на нем чеснок до светло-желтого цвета. Обязательно проследите, чтобы чеснок не пережарился. В противном случае он будет горчить, что отрицательно скажется на вкусе готового блюда.

9. Положите в сковороду свинину и продолжайте жарить еще 5 минут.

10. Добавьте фунчозу, приправьте красным и черным перцем, по вкусу посолите. Перемешайте и обжарьте в течение 4-5 минут.

11. Снимите сковороду с огня, всыпьте кунжут и еще раз перемешайте. Дайте начинке остыть.

12. Лист рисовой бумаги положите в глубокую тарелку или миску с теплой водой на 15-30 секунд для размягчения.

13. Переложите лист на гладкую поверхность. Ближе к краю выложите 2 ст. л. мясной составляющей начинки.

пакет рисовых блинчиков
огурец — полторы штуки
свинина — 500 гр.
репчатый лук — 2 шт.
чеснок — 6 зубчиков
картофельный крахмал — 2 ст.ложки
яйца — 2 шт.
кетчуп — 2 ст.ложки (можно заменить на томатную пасту)
соль по вкусу
сахар — 1 ч.ложка
уксус 9 проц. — 1 ч.ложка

Для соуса :
соевый соус
9 проц. уксус
семена кунжута

Сначала сделала начинку. Свинину нарезала тонкими полосками.

Лук и чеснок мелко нарезала.

В это время на плите хорошо разогрела сковороду с растительным маслом. Обжарила свинину минут 17-18 до готовности.

Когда мясо пожарилось, выложила его в миску. А в эту же сковороду положила лук с чесноком. Обжарила, добавила сахар, соль, уксус и 2 ст.ложки воды.

Но надо же что-то свеженького. Так что нарезала свежий огурец соломкой. Точнее не я, а вот такой инструмент… и не соломкой, а можно сказать, на лапшу

Переходим к самому интересному. Купила вот такие рисовые блинчики.

Надо намочить их в чуть теплой воде секунд 15 и сразу же выложить на поверхность в расправленном виде, чтобы нафаршировать.

Кладем начинку из свинины, сверху огурец.

Складываем все так же, как будто фаршируем блины. Сначала с одной стороны накрываем начинку, потом с двух сторон, а дальше скручиваем в рулет.

Замечу, что у меня осталось половина начинки. Так что можно брать мяса в два раза меньше. Но так как начинка вкусная, у меня она не испортилась

В принципе можно и так спринг-роллы есть, но мне не понравилось. Так что обжарила их в большом количестве растительного масла с двух сторон до золотистого цвета
Когда выкладываете блинчики, старайтесь, чтобы они не прикасались друг к другу, иначе прилипнут.

Спринг-роллы подавала с нашим любимым соусом. В соевый соус добавила немного уксуса, а сверху посыпала семенами кунжута.

Приятного аппетита!

Поделись статьей:

Похожие статьи

Vinpearl Luxury, Дананг

Общая информация

Vinpearl Danang Resort & Villas Вьетнам раскинулся между величественными Мраморными горами и жемчужной полосой пляжа Нон Нуок, считающегося по рейтингу журнала Forbes одним из шести самых красивых пляжей планеты. Великолепное здание в европейском неоклассическом стиле и шикарные виллы на берегу окружены живописными садами и лазурными бассейнами. Также отель располагает роскошным спа- центром, центром водного спорта, теннисными кортами и другими возможностями для активного и семейного отдыха. Элегантные рестораны предлагают азиатские и западные деликатесы, бары – изысканные напитки и приятную атмосферу. Для деловых и торжественных событий в отеле есть вместительные залы для конференций банкетов, а для комфортабельного пребывания гостей – все современные услуги, безупречный сервис и внимание высококвалифицированного персонала.

Vinpearl Danang Resort & Villas Вьетнам представляет сочетание вьетнамской экзотики, европейской классики и очарования тропической сказки.

Дата открытия отеля

2011 г.

Расположение

Vinpearl Danang Resort & Villas Вьетнам расположен на побережье центральной части Вьетнама, на пляже Нон Нуок (Non Nuoc), недалеко от достопримечательностей, входящих в список Всемирного наследия ЮНЕСКО — храмового комплекса Ми Сон, города Хойан, Императорской цитадели в Хюэ, и в 15 минутах езды от международного аэропорта Дананга.

Спа/Центр красоты и здоровья

Роскошный центр Vincharm Spa включает джакузи, сауну, парную, фитнес-зал, парикмахерский салон, студию маникюра и процедурные кабинеты, где предложен широкий спектр услуг по уходу за телом и лицом.

Спорт и досуг

На территории отеля находится: 5 бассейнов, включая главный бассейн площадь 1035 м2, два освещаемых теннисных корта, центр водного спорта, предлагается дайвинг, сноркелинг, пляжный волейбол, футбол, занятия йогой и tai-chi, морские прогулки, экскурсии.

Условия купания

Отель расположен у великолепного песчаного пляжа Нон Нуок.

Для детей

В отеле имеется два детских бассейна, работает детский клуб, возможны услуги няни (по запросу).

Рестораны и бары

  • В изысканной обстановке гастрономического ресторана подаются деликатесы вьетнамской и международной кухонь, а также лучшие вина со всего света.
  • Ресторан Oriental включает элегантный зал и открытую террасу, и представляет превосходные блюда из свежевыловленных морепродуктов и традиционные блюда азиатской кухни.
  • Writer’s Bar воссоздает атмосферу европейского литературного салона – здесь можно насладиться неспешной беседой за бокалом тонкого вина или вкусного фруктового коктейля, полюбоваться чудесными видами на живописные бассейны и пляжи, и послушать приятную фортепианную музыку.
  • Лобби-бар располагает к комфортному отдыху и предлагает отличную карту вин со всего мира и музыку под настроение.
  • Terrace Café, расположенное на открытой террасе первого этажа, предлагает разнообразие деликатесных блюд и напитков.
  • В баре у бассейна подаются легкие закуски, прохладительные напитки, коктейли и мороженое.
  • Предлагается обслуживание в номерах.

К Вашим услугам

Для гостей – залы для конференций и банкетов, включая бальный зал, вмещающий до 350 человек, бизнес-центр, торговый центр, врачебный кабинет, автомобильная парковка, лимузин-сервис, услуги консьержа, услуги прачечной и химчистки.

Для молодоженов

отель предлагает услуги в проведении свадебных торжеств и специальные программы для молодоженов.

Прокат оборудования

Предлагается прокат оборудования для водного спорта, тенниса.


Могу ли я есть nuoc мам соусом, когда беременна?

Вопросы, только вопросы во время беременности! Диета во время беременности будет предметом многих страхов женщин во время беременности. Есть много советов, но часто они теряются во всей этой информации. Какова возможность есть и что не посоветуете? Можем ли мы есть nuoc мам соус, когда мы беременны? Прежде всего мы выясним, можете ли вы есть nuoc mam соус во время беременности или нет, а затем важную информацию, чтобы поесть соусы без проблем для ребенка.

Можно ли есть nuoc мам соус, когда вы беременны?

Вы чувствуете стресс, потому что больше не понимаете, разрешено ли вам есть соусы во время беременности. И, в частности, безопасно ли есть nuoc mam соус, когда мы беременны? Ответ НЕТ, вы не сможете есть nuoc mam соус, когда вы беременны. Чтобы быть более точным для вас, во 2-й части мы увидим предложения по правильному употреблению соусов без каких-либо проблем.

Какой совет, как есть nuoc мам соус, когда вы беременны?

Кажется необходимым иметь сбалансированное и здоровое питание во время беременности. Во время беременности не рекомендуется и не рекомендуется употреблять различные продукты, в том числе некоторые соусы и особенно употреблять в пищу соус nuoc mam, когда вы беременны. Мы разъясним вам, почему не рекомендуется употреблять этот соус в частности.

Рыбные соусы

Запрещены все рыбные соусы (устричный соус, нуок мам и т. Д.). Они будут сделаны из маринованной, но обычно сырой рыбы. Даже если промышленные соусы имеют очень небольшой риск, желательно их не употреблять.

Соевые или соевые соусы

Соя содержит фитоэстрогены, которые могут нарушить нормальный рост ребенка. Бывает, что можно употреблять соленые или сладкие промышленные соевые соусы, но очень необычным образом. Остальные соевые соусы употреблять в пищу не рекомендуется, они будут слишком солеными или приготовлены из рыбных маринадов.

Соль

В большинстве соусов много соли. Вполне вероятно, что употребление соуса nuoc мам, когда вы беременны, приносит вам много соли. Максимальная суточная доза составляет 5 г соли в день. Соль может быть скрыта под названием глутамат натрия или E-621 в списке ингредиентов. Некоторые соусы будут более солеными, такие как соевые соусы и бульоны. Лучше использовать ароматические травы или специи, чтобы приправить или посолить ваши блюда.

Ешьте nuoc мам соусом, когда беременна яйцом и домашним

Во время беременности не рекомендуются соусы из сырых яиц. Избегайте соусов в ресторанах или во время приглашений в гости к друзьям, приготовленных из сырых яиц. Если вы готовите собственный домашний соус, вы очень редко можете использовать сырые яйца, но они должны быть очень свежими и правильно храниться. Если сомневаетесь, не ешьте соусы с сырое яйцо желтки. Тем не менее, вы можете есть промышленные соусы из сырых яиц, потому что соус чаще всего пастеризован.

Соусы с молочными продуктами

Избегайте соусов из свежего сыра, если вы не знаете, не пережарен ли сыр. Можно есть сырные соусы, если сыр был хорошо приготовлен. Соусы из сливок, молока или масла должны быть приготовлены из пастеризованных продуктов.

Соус на спиртовой основе

Соусы с алкоголем не рекомендуется во время беременности. Алкоголь не успевает исчезнуть во время приготовления соуса. Правило — НОЛЬ АЛКОГОЛЯ во время беременности.

Вы можете использовать наш поисковая система для женщин, когда мы беременны Если вы хотите узнать, есть ли у вас возможность того или иного питания.

Заключение

Наконец, вы не сможете есть nuoc mam соус, когда вы беременны.

Живописные пляжи Дананга во Вьетнаме

Одной из наиболее экзотических стран для пляжного туризма является Вьетнам. Город Дананг считается центром морских курортов страны, который отличается своими популярными пляжами с хорошей инфраструктурой.

Город считается одним из самых крупных в стране, по территории занимает четвертое место во Вьетнаме. Стоит отметить, что в 2005 году пляжи Дананга были отмечены авторитетным журналом Forbs, который назвал одними из наиболее привлекательных мест для туристов. Кроме того, стоит отметить прекрасный климат, который позволяет получить много приятных воспоминаний об отдыхе в этой чудесной и загадочной стране.

Пляж Ми Кхе

Это пляж, расположенный в черте городе, отделенный от него широкой дорогой. Территория пляжа довольно живописная и просторная, раскинулась почти на километр вдоль береговой линии. Место пользуется популярностью не только у отдыхающих, но и местного населения. Стоит отметить, что пляж довольно чистый, регулярно проводится уборка. Пляж хорошо оборудован, имеются лежаки и зонтики, кабинки для переодевания. На территории расположилось множество небольших кафе, где можно продегустировать местную кухню по доступной цене. Место отлично подходит для молодежи и шумных компаний. Здесь всегда многолюдно, звучит музыка и веселый смех.

Для семейного отдыха с детьми место не совсем подходящее, уединиться и побыть в тишине здесь не получится.

Китайский пляж

Один из наиболее обширных по территории пляжей, раскинулся вдоль берега более чем на четыре километра. Это очень красивый, живописный пляж со светлым мелким песком и экзотическими тропическими зонтиками. Пляж по праву считается самым лучшим в городе. Не случайно здесь расположены самые дорогие отели. Ровный берег с пологим входом в воду, белый, мягкий песок создают атмосферу приятного отдыха. Место отлично подходит для семейного отдыха с детьми. Приезжать сюда лучше с января и до конца лета, в сезон дождей море бывает не спокойно и волнами относит к берегу красных медуз, ожог от которых довольно болезненный.

Пляж Нон Нуок

Расположен с южной стороны от Китайского пляжа, привлекает своим спокойствием, отсутствием шумных компаний. Здесь можно с удовольствием провести время с семьей, наслаждаясь тишиной, нарушаемой только морским прибоем. Территория пляжа ухоженная, чистая, неподалеку расположено несколько дорогих отелей. Место отлично подходит для отдыха с детьми. Вода здесь прозрачная, вход в воду удобный, море у берега теплое и безопасное для маленьких гостей пляжа.

Бухта Дананг

Второе название этого пляжа звучит как Красный, это молодой пляж, который в настоящее время активно развивается как курортная зона отдыха. Здесь строятся отели и рестораны, в дальнейшем планируется целый комплекс, который будет принимать большое количество отдыхающих. На сегодняшний день это пляж, на котором еще нет инфраструктуры, поэтому народу здесь не много и можно провести время у моря в спокойной обстановке.

Читают также: Где лучший пляжный отдых во Вьетнаме

Пляж Ланг Ко

Одно из самых живописных мест, которое расположено в 35 километрах от Дананга. Береговая линия растянулась на тринадцать километров, песок здесь очень мелкий, белого цвета. Территория пляжа находится среди скал и диких джунглей, отличное место для тех, кто хочет окунуться в отдых на дикой природе. Чудесные виды, которые открываются с берега, являются украшением этого пляжа. Во Вьетнаме это место считается одним из самых красивых. Поэтому местные жители очень гордятся своим пляжем, который пользуется большой популярностью среди туристов, которые приезжают сюда со всех стран мира.

News — WellOK

В течение последних двух лет WellOK сотрудничал с Quantros, Inc., чтобы анализировать общедоступные данные о качестве и безопасности. Quantros предоставляет доступ к огромному количеству данных, которые больницы должны сообщать в центры Medicare Medicaid Services.

Наша подписка на Quantros позволяет нашему директору по инициативам в области качества, Сьюзан Дризель, RN CPC, получать качественные результаты для 28 основных хирургических и медицинских состояний. Примеры включают: удаление желчного пузыря; спондилодез; эндопротезирование; кардиологическая помощь; обход сердца и замена клапана.

Нам часто задают два вопроса: почему бы просто не положиться на вашего врача, который направит вас в лучшее место? Почему бы просто не руководствоваться лучшей репутацией или реальным опытом друзей и семьи?

Во-первых, ваш врач может не знать оценку качества конкретных услуг во всех наших региональных и государственных больницах. Большинство нет. Работающие врачи часто обращаются к специалистам и в больницы своих собственных систем здравоохранения — и во многих случаях ожидается, что они так и сделают. Эти шаблоны рефералов не принимают во внимание качество.

Во-вторых, ни одна больница не делает все хорошо. Один анекдот: Стэн Шварц недавно рассмотрел заявки на операцию спондилодеза, сделанную в известной Восточной больнице с отличной репутацией и снова в некоторых списках «первой десятки» больниц в этом году. Это отличная больница, но если вам нужен спондилодез, вы можете выбрать другое место: для спондилодеза их оценка была на самом низком конце шкалы оценок.

Наш Справочник по больницам ясно показывает, что некоторые больницы в нашем регионе хороши в определенных вещах, но не обязательно во всем.

Руководство обновляется примерно раз в квартал по мере появления новых данных. На эту дату данные актуальны за III квартал 2018 года.

Несколько предостережений: эти рейтинги основаны на уходе, сообщенном CMS. По этой причине пациенты с коммерческим страхованием, которые, как правило, моложе, могут быть недостаточно представлены. Также будьте осторожны при экстраполяции одной процедуры на другую. Поскольку хирург и больница имеют опыт в замене суставов, они не так хороши, как, например, в артроскопической хирургии суставов.

Справочник больницы находится в нашем разделе «Только для участников» и требует регистрации и пароля для доступа. Если вы работаете в одной из наших организаций-членов WellOK (здесь), напишите нам по адресу [email protected] и запросите регистрацию.

ну хорошо, тогда определение | Английский словарь для учащихся

колодец

[

1 ] (ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДИСКУРСА)
Хорошо используется в основном в разговорной речи. Просмотрите категорию 13, чтобы увидеть, отображается ли искомое выражение под другим заголовком.

1 adv Вы говорите «хорошо», чтобы показать, что вы собираетесь что-то сказать.
ADV cl
Что ж, мне это не нравится.

2 adv Вы говорите «хорошо», чтобы показать, что вы собираетесь или хотите продолжить разговор.
ADV cl
Беда с Сити в том, что им не хватает качественных плееров. Что ж, это легко исправить.

3 adv Вы говорите «хорошо», чтобы указать, что вы меняете тему и либо возвращаетесь к тому, что обсуждалось ранее, либо переходите к чему-то новому.
ADV класс (= так или иначе)
Ну что ж, давай дальше.

4 adv Вы говорите «хорошо», чтобы показать, что вы подошли к концу разговора.
ADV cl
«Я уверена, что вы будете активом», — наконец добавила она.«Ну, я вижу, пора обедать» …

5 adv Вы говорите хорошо, чтобы предложение, критика или исправление казались менее определенными или грубыми.
ADV cl
Ну, может, проще было бы начать с проблемы поменьше …, ну, подождем и посмотрим …

6 adv Вы говорите хорошо до или после паузы, особенно для того, чтобы дать себе время подумать о том, что вы собираетесь сказать.
ADV cl
Послушайте, мне очень жаль, что я разбудил вас, и, ну, я просто хотел сказать вам, что со мной все в порядке.

7 adv Вы хорошо говорите, когда исправляете то, что только что сказали.
ADV cl / group
Комета вернется в 2061 году, и мы все сможем ее увидеть. Ну а потомки наши все равно …

8 adv Вы говорите «хорошо», чтобы выразить сомнение по поводу того, что кто-то сказал.
ADV cl (чувства) «Но с финансами дело обстоит гораздо серьезнее». «Ну, я действительно не знаю».

9 exclam Вы говорите «хорошо», чтобы выразить удивление или гнев по поводу того, что кто-то только что сказал или сделал. , (Чувства) Ну честно! Иногда они похожи на старую супружескую пару.

10 условное обозначение Вы говорите «хорошо», чтобы показать, что вы ждете, что кто-то что-то скажет, и часто выражаете им свое раздражение., (Чувства) (= так)
`Ну? ‘ спросил Барри, «что это говорит нам?» …, «Ну, почему ты не спрашиваешь меня?» — сказал он наконец.

11 условное обозначение Вы используете слово «хорошо», чтобы показать, что вас забавляет то, что вы слышали или видели, и часто для того, чтобы добавить к этому комментарий. , (Чувства) Ну-ну, посмотри на себя. Этель, посмотри на эту толстушку …

12 Вы говорите «хорошо», чтобы показать, что вы принимаете ситуацию или что кто-то другой должен принять ее, даже если вы или они не очень этому рады, потому что это не так уж плохо и не может быть изменено.
ну да ладно конвенция
(чувства) Да ладно, могло быть и хуже… «Я позвонил ей, и она сказала нет». «Ну ладно».

13
→ очень хорошо
→ очень

FAQ | Совет по водным ресурсам Оклахомы

Как мне узнать, достаточно ли грунтовых вод в районе, где я подумываю о покупке земли?

В то время как сотрудники OWRB не могут с абсолютной уверенностью предсказать, доступны ли грунтовые воды в определенной области, гидрологи агентства могут использовать имеющиеся данные по водоносному горизонту и дебиту водозаборных скважин, чтобы помочь гражданам определить места, где с наибольшей вероятностью будут получены достаточные дебиты скважин.Программа просмотра карт «Подземные воды, стандарты и защита в Оклахоме» от OWRB содержит ссылки на отчетные журналы скважин, которые часто помогают определить, есть ли в районе успешные скважины и сколько они дают.

Где я могу получить подробную информацию о водоносных горизонтах штата?

Программа просмотра карт грунтовых вод, стандартов и защиты в Оклахоме компании OWRB подключается к базе данных данных мониторинга скважин и журналам водозаборных скважин, которые указывают первую зону с обнаруженной водой и часто глубину до воды соответствующей скважины.Программа OWRB по мониторингу и оценке подземных вод (GMAP), начатая в 2013 году, значительно улучшит наше понимание качества и количества окружающей среды водоносных горизонтов Оклахомы и их взаимосвязанности.

Как я могу найти информацию о колодцах, расположенных на моем участке или рядом с ним?

Программа просмотра карт грунтовых вод, стандарты и средства защиты OWRB в Оклахоме подключается к данным мониторинга скважин и базе данных журналов регистрации водозаборных скважин OWRB. Журналы включают информацию о дате завершения, глубине залегания, урожайности и сопутствующие данные.Данные по скважинам, построенным до 1970 г., часто ограничены.

Мне нужно пробурить скважину на воду. Как мне найти хорошего бурильщика в моем районе?

OWRB выдает лицензии бурильщикам скважин и установщикам насосов, которые ведут бизнес в Оклахоме.

Обязан ли я располагать колодец на минимальном расстоянии от границ моей собственности?

Требования к расстоянию существуют только для скважин, пробуренных в те бассейны подземных вод, для которых OWRB определил максимальный годовой дебит.Текущие правила гласят, что расстояние между этими скважинами (кроме внутренних) составляет 1320 футов от любой другой разрешенной скважины, принадлежащей другой стороне. Исследования максимальной годовой урожайности были завершены во многих крупных и второстепенных бассейнах подземных вод Оклахомы.

Бурильщики и установщики насосов | Мониторинг подземных вод

молли ирвин: ну ладно, теперь

Я уже некоторое время чувствую себя не совсем хорошо. Не в том смысле, что я что-то сбиваю с толку, а просто в общем смысле этого вздора.Мой вес не такой, какой я хотел бы. Моя энергия отстает. Я устал. Я просто не чувствую себя хорошо в своей шкуре, и это не похоже на меня.

Это, вероятно, могло бы описать половину из нас, но я не хочу верить, что это естественная часть старения. Это не. И я знаю много, много женщин старше меня, которые находятся в фантастической форме, бегают марафоны и совершают велосипедные прогулки по пересеченной местности, и я просто знаю, что мне не понадобится много времени на режим, чтобы восстановить чувство благополучия. .

Поскольку я интроспективный тип, дневник для этого путешествия был в порядке.Я хотел что-то с вдохновляющими образами и пространством для отслеживания прогресса. Это не место для резкой критики, только краткие заявления о том, что я думаю, делаю и что чувствую по ходу дела.

Папка 5×8 (экономичная) покрыта книжной тканью от Hollanders. Считайте это практикой для будущих проектов. И так оно и было, потому что это определенно не лучшая моя качественная работа. Утомительно, но уроки извлечены, и я буду жить с этим. Я просверлил пару отверстий в центральной задней крышке, чтобы пропустить ленту, которая обычно используется в качестве закладки и может быть привязана, чтобы закрепить скоросшиватель во время путешествия.

Прозрачная пленка на первой странице — смелое напоминание о том, что здесь действительно сосредоточено. В прошлом у меня была склонность зацикливаться на контроле веса, и, если быть полностью честным, я бы хотел вернуться к своему мышлению контроля только для того, чтобы стать стройным. Мне нужно визуальное напоминание о том, что это должно касаться общего самосознания.

Это шестимесячный дневник со страницами с вкладками, покрытыми бумагой с рисунком.

На обратной стороне каждой страницы с вкладками есть фотографии, выбранные так, чтобы отражать заботу о себе / доброту, а не более явно ориентированную на фитнес, хотя действия / активность для меня — большая часть картины.

Все эти великолепные фотографии взяты из каталога Toast Home [Осень / Зима 08]. За отформатированными страницами сетки есть несколько листов обычной бумаги с линейчатой ​​линией для более длинных записей.

Если кто-то заинтересован в создании похожей папки, я буду рад поделиться файлом с титульным листом и страницей сетки журнала. Их размер составляет 5,5 х 8,5. Просто дайте мне знать в комментариях. Распечатки в формате PDF размещены здесь.

Пункт номер один из моего осеннего списка проектов выполнен; теперь план начинается.Желаю тебе всего наилучшего.

Когда можно говорить правдивую ложь?

Менеджер дает сотруднику чрезмерно положительные отзывы, чтобы повысить его уверенность. Врач дает пациенту слишком радужный прогноз, чтобы вселить надежду. Государственный чиновник скрывает угрозу безопасности, чтобы предотвратить всеобщую панику.

Это относительно понятные сценарии, в которых человек говорит неправду, потому что думает, что помогает кому-то. Однако в каждом случае неясно, действительно ли ложь приносит пользу получателям.Сотрудники могут выиграть от честной критики, чтобы стать лучше; пациенты могут получить пользу от откровенного прогноза; граждане могут предпринять действия, чтобы сделать себя менее уязвимыми для угроз безопасности.

Принимая во внимание этические проблемы, связанные с обманом, как можно быть уверенным, что ложь из лучших побуждений является правильным поступком, а когда — нет?

Некоторые утверждают, что обман других никогда не является этичным, особенно в сегодняшнем корпоративном климате. По мере появления большого количества сообщений о мошенничестве, взяточничестве и нарушениях конфиденциальности, «прозрачность» становится девизом в организациях.Если обман будет раскрыт публично, это может серьезно подорвать вашу репутацию.

Однако повседневная жизнь представляет собой то, что комик Джерри Сайнфелд называет «ситуациями, в которых нельзя не лгать» — или, по крайней мере, ситуациями, в которых люди лгут именно потому, что считают, что это этично. Например, если кто-то спрашивает, как они выглядят в день свадьбы, единственный приемлемый ответ — «Вы выглядите невероятно», независимо от того, правда ли это.

Но что, если бы ваш начальник спросил ваше мнение о недостаточно разработанной презентации, которую они должны были представить на важной встрече, которая состоится через несколько недель? Это совсем другая ситуация.Правда, в тот момент у вас обоих может возникнуть дискомфорт, если вы скажете своему начальнику, что, по вашему мнению, презентация не в лучшей форме. Однако до встречи у вас есть достаточно времени, чтобы уберечь своего начальника от смущения, если презентация не удастся. Для вашего начальника (и, возможно, компании) предотвращение этого смущения в дальнейшем может быть более важным, чем предотвращение дискомфорта, связанного с критикой.

В этом случае ложное сообщение кому-либо о том, что он проделал отличную работу, может рассматриваться как патерналистская ложь — то есть ложь, которая требует от обманщика делать предположения о том, отвечает ли ложь наилучшим интересам обманываемого человека.

В нашей недавней статье, опубликованной в журнале «Организационное поведение и процессы принятия решений», в семи исследованиях, в которых приняли участие более 2000 человек, мы обнаружили, что патерналистская ложь вызывает сильное негодование со стороны обманутых сторон. В нескольких экспериментах участники были объединены с партнерами («коммуникаторами»), у которых была возможность солгать или сказать правду, чтобы помочь участникам заработать различные призы. Например, в одном из исследований коммуникаторы должны были сообщить результат подбрасывания монеты, но могли сделать это честно или нечестно.Если коммуникатор был честен в отношении результата подбрасывания монеты, участник заработал бы один билет на лотерею на 10 долларов, которая проводилась бы в тот же день; если коммуникатор лгал, участник через три месяца с этого дня заработал один билет на лотерею на 30 долларов.

Этот выбор — шанс получить 10 долларов сейчас или 30 долларов позже — требует, чтобы коммуникатор делал предположения о том, что лучше для партнера, когда решает, лгать ли. Он моделирует ряд реальных ситуаций, например, когда финансовый консультант может солгать клиенту с целью подтолкнуть его к экономии денег на будущее.

Хотя это сделано из лучших побуждений, ложь в этом контексте является патерналистской, поскольку предполагает, что клиент предпочел бы будущие сбережения доступным наличным деньгам в настоящее время. Мы обнаружили, что коммуникаторы, которые лгали в этом контексте, считались менее моральными, чем коммуникаторы, которые говорили правду. В основе этого суждения лежат три конкретных вывода. В частности, участники считали, что у патерналистских лжецов не было добрых намерений, что патерналистские лжецы нарушали свою автономию и что патерналистские лжецы неправильно понимали их предпочтения.В другом исследовании мы также обнаружили, что участники на самом деле были менее удовлетворены полученным призом, когда он был результатом патерналистской лжи.

Важно отметить, что не вся ложь приводит к таким негативным суждениям. В наших экспериментах некоторые участники узнали, что честное или нечестное заявление коммуникатора повлияло на то, сколько много лотерейных билетов заработал участник, а не на то, в какую лотерею он был включен. В этом случае не было двусмысленности в том, что ложь поможет участнику — любой предпочел бы получить больше лотерейных билетов, чем меньше.Действительно, в этой ситуации ложь не считалась менее нравственной, чем правдивые высказывания, и не вызывала таких же негативных выводов.

Наше исследование выявило некоторые конкретные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы определить, является ли ваша ложь патерналистской (и, следовательно, будут ли ее приветствовать или встречены с негодованием). Чтобы определить, будет ли ваша ложь расценена как патерналистская, задайте себе следующие вопросы:

  1. Можете ли вы с уверенностью предположить, что большинству людей будет лучше, если результат будет связан с ложью, а не с правдой? Если нет, скажи правду.

Иногда ответ на этот вопрос будет очевиден. Верить в то, что вы выглядите привлекательно в день свадьбы, явно лучше, чем верить в обратное, а заработать два лотерейных билета лучше, чем заработать один лотерейный билет. В этих случаях ложь, скорее всего, будет оценена по достоинству.

Во многих других случаях ответ будет не таким очевидным. Если вы не уверены, предпочитает ли большинство людей результат, связанный с ложью, подумайте о том, чтобы спросить группу людей. Если есть разногласия, скажите правду.

  1. Знаете ли вы, предпочитает ли собеседник утешение откровенности в этом контексте? Если нет, склоняйтесь к откровенности.

Помните, что можно узнать предпочтения людей, просто спросив их. Подумайте о том, чтобы спросить своих коллег и членов семьи, какой тип обратной связи они ценят, и когда и почему они могут ценить конструктивную критику, а не утешение. Например, вы можете спросить свою вторую половинку, действительно ли они хотят знать, как они выглядят, когда они спрашивают вас; и врач может спросить своих пациентов, много ли они хотят знать о своем прогнозе или хотят ли они сосредоточить беседы на своих вариантах лечения.

Мы провели несколько исследований, изучающих патерналистскую ложь в близких и профессиональных отношениях, и обнаружили, что людям удобнее воспринимать обман коммуникатора, если он был проинформирован в откровенном разговоре о предпочтениях человека. Например, в одном исследовании мы обнаружили, что люди гораздо больше уважали врача, который предлагал пациенту ложную надежду, когда врач ранее обсуждал с пациентом предпочтения пациента, по сравнению с тем, когда врач просто принимал эти предпочтения.

  1. Вы уверены, что объект лжи знает, что вы заботитесь о его интересах? В противном случае любая попытка оправдать ложь может оказаться неэффективной.

Когда люди уличены во лжи (патерналистской или иной), люди часто защищаются, говоря, что они лгали, чтобы защитить другого человека. Но прежде чем лгать, чтобы защитить чьи-то интересы или чувства, спросите себя не только, лжете ли вы, чтобы защитить их, но также и подумайте, поверит ли этот человек в вашу ложь благими намерениями, если он узнает.В нескольких исследованиях мы обнаружили, что люди вряд ли поверили, что патерналистская ложь была благонамеренной, и плохо отреагировали на эту ложь, даже если лжец высказал добрые намерения. Однако люди с большей вероятностью полагали, что патерналистская ложь имела благие намерения, когда ее рассказывали люди, которые хорошо знали их или имели репутацию полезных и добрых людей.

Несмотря на то, что патерналистская ложь часто имеет благие намерения, если ее раскрыть, она, как правило, дает обратный эффект. Ложь может быть полезной, когда нет двусмысленности в отношении получаемой выгоды.Но в большинстве других случаев честность — лучшая политика.

PRO ФУТБОЛ; Да? Нет? Ладно, хорошо.; Эллиотт вернулся с Джетс

Джетс атакующий отбор Джамбо Эллиотт на 70 процентов уверен, что следующий сезон, его 14-е место в НФЛ, станет его последним в качестве игрока. Окончательный ответ? Настройтесь после сезона, когда Эллиотт снова сможет сыграть в «Будет он или не будет?»

В последние годы 36-летний Эллиот много размышлял о своей карьере. Перед прошлым сезоном, когда ему предстояла операция на спине, казалось, что он уйдет на пенсию, но он вернулся, когда его спина зажила и Билл Парселлс проявил интерес.Этой весной Эллиотт, у которого контракт на сезон 2001 года, вслух задавался вопросом, стоит ли ему искать в другом месте, потому что он чувствовал себя достаточно здоровым, чтобы быть стартером, но с Джетс он будет малоиспользуемым дублером. Эллиотт, у которого были проблемы с семьей, был освобожден от участия в большинстве мини-лагерей Джетс. Казалось, что он дистанцировался от команды.

Но сегодня, через день после встречи с тренером Германом Эдвардсом и генеральным менеджером Терри Брэдуэем, Эллиотт вернулся к тренировкам, присоединившись к своим товарищам по команде, которые редко появлялись в проходном лагере команды.

«У меня были некоторые мысли о том, чтобы поехать в другое место, — сказал Эллиот, который играл за Giants с 1988 по 1995 год и присоединился к Jets в 1996 году. — Но я провел всю свою карьеру в Нью-Йорке. Я из Нью-Йорка. Мне просто здесь комфортнее. Был один момент, когда я разговаривал со своим агентом и действительно думал об этом. Когда дошло до этого, имело ли смысл уехать куда-то еще на шесть месяцев, чтобы меня оторвали от того места, где я хочу быть? »

Эллиотт также прокладывает путь для входа в коучинг — он говорит, что он чувствует, что у него степень магистра футбола — тема, к которой Брэдуэй и Эдвардс, кажется, восприимчивы.Эдвардс сказал, что вклад Эллиотта как наставника в левый отбор Джейсона Фабини и правый отбор Райана Янга по крайней мере столь же велик, как то, что он еще может делать на поле. В прошлом году Эллиотт играл умеренно, хотя он занимал видное место в одном из самых ярких моментов Джетс: он прыгнул, а затем поймал пас на приземление против дельфинов в эпической победе возвращения Джетс в понедельник вечером.

И все же Эллиот не мог решить, стоит ли ему искать команду, которая позволила бы ему отыграть свою карьеру в качестве стартера.Он говорит, что он в такой же форме, как и с тех пор, как вступил в лигу. Перед тем, как ему сделали операцию в марте 2000 года, врачи сказали ему, что, возможно, пора на пенсию. После операции он тренировался с другом Стивом Вайнбергером в спортзале Gold’s Gym в Сюссете, штат Нью-Йорк, где Эллиот, по сути, самостоятельно реабилитировался после операции. Он не участвовал в начальной части тренировочного лагеря Джетс, но тренировался с мыслью, что постарается привести себя в форму, чтобы играть, прежде чем принимать решение.

Парселлс, руководивший командой в качестве директора по футбольным операциям, поддерживал связь с Эллиоттом.В августе прошлого года они встретились, и Эллиот решил вернуться в команду. Он подписал двухлетний контракт, хотя сказал, что быть дублером — это странно.

Но к концу сезона Эллиотт сказал, что чувствует себя сильным, не теряя сил. Можно было вернуться на другой сезон. Однако, прежде чем принять решение, он хотел обсудить несколько вопросов с Джетс. Во-первых, он и тренер атакующей линии Билл Мьюир решат, в какой части тренировочного лагеря будет участвовать Эллиотт.Сейчас он участвует в индивидуальных упражнениях в лагере прохождения, чтобы усвоить новую наступательную терминологию и изучить правила игры. Но, скорее всего, в лагере он будет расслабляться, давая нежной спине возможность отдохнуть перед началом сезона.

«Я думаю, мне нужен шезлонг и мегафон, чтобы я мог кричать на Фабини», — сказал Эллиотт. «Мне не нужно то, что нужно молодым парням. Так что это тоже привлекательно. На этом этапе вашей карьеры вы не хотите попадать в универсальную команду. Я буду рядом с ними ».

Джетс всегда хотели вернуть Эллиота, хотя и разрешили ему поговорить с другими командами.Приверженность Эллиотта фитнесу — часть того, что убедило Эдвардса в том, что он все еще может сыграть свою роль.

«Он действительно позаботился о себе, — сказал Эдвардс. » Он хороший пример. Я смотрю на него и Винни Теставерде и на то, как они изменили свои тела. Они знают, что делать, чтобы продержаться долго ».

И последнее, и последнее.

«Когда они говорят о Джордане или Лемье, они говорят, что выходить на первое место — это разумно», — сказал Эллиот, имея в виду Майкла Джордана и Марио Лемье. Но многие члены Зала Славы продолжали свою карьеру, пока не почувствовали, что она закончена.Люди не помнят их на закате. Они помнят, какими они были замечательными. У меня есть все эти фотографии, на которых я ловлю эту тачдаун. Операция на спине того стоила ».

EXTRA POINTS

Левый захват ДЖЕЙСОН ФАБИНИ и левый охранник КЕРРИ ДЖЕНКИНС, оба из которых были ограниченно свободными агентами, подписали однолетние контракты в среду после того, как обсуждение долгосрочных контрактов не удалось зафиксировать их вверх.

Оставить ответ

Обязательные поля помечены*