полезные свойства и вред, как сделать в домашних условиях
Калорийность: 109 кКал.
Энергетическая ценность продукта Васаби :
Белки: 4.8 г.
Жиры: 0.63 г.
Углеводы: 23.54 г.
Описание
Васаби представляет собой вид растения, которое относится к семейству Капустные. Приправу делают из корня растения, которому не больше 3-х лет. Многие называют васаби еще «японской горчицей». Многие узнали об этой приправе благодаря популярным на сегодняшний день суши. Натуральный васаби стоит достаточно дорого, поэтому чаще используют его имитацию, которая представляет собой состав в виде соединения специй, васаби дайкона и красителей. На прилавки магазинов она поступает в виде порошка или уже готовой пасты (см. фото).
Травянистое растение васаби растет вблизи берегов горных рек. Также его можно выращивать на садовом участке. Однако васаби, который был посажен на огороде, будет не очень качественным и почти безвкусным.
Васаби, или, как его еще называют, эвтрема японская, выглядит так: стебель зеленого цвета достигает около пятидесяти сантиметров в высоту. У его основания находится пластина листовая примерно двенадцати сантиметров в ширину, которая ближе к верхушке стебля уменьшается в размере. Листочки имеют зеленый окрас, на вид напоминают сердечки. Цветет васаби белыми цветочками, у которых по четыре лепестка. Вся корневая система, стебель и листья характеризуются насыщенным запахом, который напоминает аромат хрена.
В кулинарии используется только корень японской эвтремы для приготовления приправы под названием «васаби», которая по вкусу напоминает очень острую горчицу или хрен, а запах у специи чем-то смахивает на запах свежего редиса.
Васаби, горчица и хрен – в чем разница?
Разница между васаби, горчицей и хреном заметна по многим критериям. Например, первый намного острее и обладает более насыщенным ароматом, чем горчица. Также васаби зеленого цвета, а горчица – желтого. Кроме того, эти два продукта отличаются и списком ингредиентов, из которых готовятся. Горчицу готовят из одноименного растения с добавлением различных специй, а васаби делают из корня эвтремы.
Что касается разницы между хреном и васаби, то она не очень большая. Хрен характеризуется светло-коричневым оттенком, по вкусу он приятнее и к тому же ароматнее, чем васаби. Последний является исконно японским продуктом, а хрен – русским. Васаби, в отличие от хрена, можно встретить на прилавках магазинов в виде порошка либо пасты. В кулинарии васаби подают больше к рыбным блюдам и морепродуктам, а хрен больше подходит для горячих блюд, холодца, соусов, консервации.
Как выбрать и хранить?
Лучше всего покупать порошок васаби и уже в домашних условиях готовить из него пасту. Не стоит приобретать продукт в больших количествах, так как со времен вкус и аромат специи исчезает.
Порошок васаби рекомендуется хранить в емкостях из стекла в сухом месте, вдали от солнечных лучей не больше 2-х лет.
Если вы приобрели корень васаби, то его стоит обернуть пленкой и отправить в холодильник.
Для приготовления пасты васаби корень нужно выбирать твердый, без вмятин и трещин, прилегающие к нему листья не должны быть вялыми. Поскольку данный продукт выращивается в Японии, его сложно найти на прилавках обычных магазинов. Отыскать корень эвтремы можно в специализированных магазинах по продаже японских товаров.
В свежем виде корень васаби хранится исключительно в холодильнике в течение тридцати дней. Если одна часть корня уже была использована, оставшуюся лучше завернуть во влажную ткань и убрать в холодильник не более чем на один месяц.
Полезные свойства
Польза васаби заключается в наличии большого количества важных антиоксидантов, которые снижают риск возникновения онкологических заболеваний, уменьшая скорость развития образования метастазов.
Полезные свойства заключаются еще и в том, что васаби обладает способностью очищать печень и выводить из организма токсические вещества. Специя помогает справиться с астмой и простудой. Васаби отлично борется с распространением бактерий во рту и снижает риск развития кариеса.
Специя действует, как антибактериальное и противогрибковое средство, а также она эффективно уничтожает кишечную палочку и грибки.
Васаби рекомендуется употреблять при сахарном диабете, а также в качестве профилактики образования тромбов. В натуральном васаби содержатся изотиоцианы, которые противостоят разрушению зубной эмали. Еще эти вещества противостоят образованию тромбов.
Благодаря своей остроте, приправа обладает противопаразитным и противомикробным действием (поэтому его часто подают с сырой рыбой).
Многих интересует такой вопрос: «Эффективен ли васаби против глистов?» Эксперты советуют отказаться от употребления роллов и суши, поскольку для их изготовления используется сырая рыба, которая может содержать в себе паразитов. Однако если уж сильно хочется съесть такое лакомство, нужно обязательно употреблять вместе с ним васаби, потому что он обладает противомикробным действием, которое способно предотвратить попадание глистов в организм.
Кроме того, употребление жгучей приправы васаби помогает от простуды. При попадании в рот острого продукта начинают погибать бактерии, которые находятся в носоглотке и в носу, тем самым способствуя скорейшему выздоровлению.
«Васаби возбуждает или отбивает аппетит?» Специалисты утверждают, что употребление данного продукта способствует понижению аппетита.
Использование в косметологии
Васаби – это не только вкусная и пикантная специя, а и прекрасное средство косметологии для кожи лица и тела. Вещества, которые есть в пряности ведут активную борьбу со свободными радикалами – основной причиной старения организма. Во многих салонах красоты васаби применяют при проведении процедур, которые помогают справиться с целлюлитом. Специя помогает улучшить кровообращение, снять спазм сосудов и уменьшить боль в суставах. Скраб, приготовленный на основе васаби, помогает очистить кожу от ороговевших клеток, что дает возможность выровнять ее и сделать гладкой.
Васаби является отличным средством по уходу за кожей лица. Чтобы придать коже небольшой румянец и вернуть тонус, следует приготовить следующую маску. Смешать с одним желтком небольшую горсть порошка васаби до однородной массы. Затем всыпать туда чайную ложечку муки рисовой и вновь хорошо помешать, чтобы не было комочков. Готовое средство для кожи нанести на чистое, влажное лицо. Спустя десять минут маску нужно будет смыть либо теплой, либо прохладной водичкой.
При нанесении такого средства на лицо следует избегать попадания маски в глаза, на губы или на носогубную складку, поскольку в этих местах кожа очень чувствительна. Также необходимо повременить с маской, если на коже имеются ранки или трещины, чтобы не пекло.
Некоторые женщины для придания своим губам небольшого объема смешивают васаби с бальзамом для губ. В результате губы становятся немного пухлыми. Однако специалисты в области индустрии красоты не советуют часто использовать такое средство, поскольку оно приводит к незначительному опуханию губ.
Кроме того, васаби используется и для приготовления масок для волос. Очень эффективен порошок васаби для роста волос и против их выпадения. Для этого необходимо залить по одной чайной ложечке сухого имбирного порошка и порошка васаби половиной стакана горячей рисовой водки и убрать в достаточно теплое и темное помещение для настаивания примерно на двадцать один день. Хотя бы раз в три дня настой нужно встряхивать. По прошествии указанного периода времени настой необходимо сцедить. Прежде чем нанести средство на кожу головы, необходимо чайную ложечку данного настоя разбавить зеленым чаем, чтобы не сильно пекло. Маску для волос с васаби следует втирать в корни волос на ночь. Процедуру нужно выполнять через день на протяжении трех месяцев.
Приправу васаби можно применять и для похудения. Хотя бы одни раз в неделю можно делать разгрузочный день на суши-диете с использованием васаби, поскольку суши считаются сытным продуктом с минимальным содержанием калорий. Диетологами была разработана следующая однодневная диета:
- четырехразовое питание;
- порция состоит из двух домашних роллов;
- кушать вместе с васаби;
За один такой разгрузочный день можно сбросить более одного килограмма.
Использование в кулинарии
Васаби с каждым днем становится все популярнее, а потому широко используется в кулинарии. В отличие от горчицы эта специя, сначала действует на нос, а не на язык. Чаще всего васаби подают к блюдам японской кухни. При соединении пряности с другими ингредиентами можно получить пикантные заправки и соусы к салатам, мясу и рыбе.
Васаби обычно подают к суши, роллам, сашими, морепродуктам, лапше. Также его используют в качестве заправки для салатов, мясных изделий, маринадов, солений.
Едят соус васаби не только с роллами, но и с салатом из лосося и авокадо, с супом из мяты, с мороженым, с рыбной икрой, с холодцом, а еще он добавляется в алкогольный коктейль «Маргарита».
Данный продукт отлично сочетается с лаймом, орехами, кунжутом, соевым соусом, лимоном и пастой ореховой.
Многих интересует вопрос: «Как правильно есть васаби с роллами?» Опытные гурманы советуют при изготовлении роллов острую приправу класть на рис, сверху накрыть сырой рыбой, затем завернуть в водоросли нори. Если не хватает остроты, васаби нужно взять на кончике палочки, опустить в соевый соус, хорошо размешать, а после макать туда роллы. Любители весьма пикантной приправы кушают васаби просто так, не размешивая и не добавляя никуда: просто кладут ее в рот, заедая суши.
В рецептах васаби можно заменить либо горчицей, либо смесью, состоящей из хрена и горчицы. Также опытные повара советуют использовать вместо васаби хрен с зеленью или с соусом томатным.
Как сделать васаби в домашних условиях?
Сделать васаби своими руками в домашних условиях достаточно легко. Приготовить приправу можно несколькими способами.
Если вам удалось достать свежий корень растения, то для получения приправы стоит хорошенько очистить его. Затем необходимо измельчить его при помощи мелкой терки, совершая круговые движения.
Не стоит делать приправу наперед. Лучше сохранить корень, обернув его пищевой пленкой и отправив на хранение в холодильник.
Чтобы самому правильно приготовить пасту васаби необходимо взять порошок и соединить его с теплой водой в пропорции: 1 ч. ложка сухой смеси на такое же количество жидкости. Такое васаби нужно тщательно перемешать, почле чего необходимо дать настояться ему в течение 10 минут.
Вред васаби и противопоказания
Вред васаби может принести людям, у которых больная печень и почки. Дл них приправа противопоказана. Не стоит употреблять ее при повышенной кислотности желудка и при наличии воспалений в кишечнике и желудке. Не рекомендуется употреблять васаби при гепатите, холецистите, панкреатите и гастрите. К тому же стоит учитывать, что при злоупотреблении специей можно спровоцировать резкое увеличение давления. Осторожно стоит относиться к васаби людям с язвой и тем, у кого раздражена слизистая оболочка желудка.
Не рекомендуется употреблять васаби при беременности, поскольку он является достаточно острым продуктом, который может нанести вред желудку и кишечнику, спровоцировать изжогу, тошноту или газообразование.
Также острый васаби противопоказан при грудном вскармливании, поскольку он может повлиять на вкус материнского молока.
Выращивание васаби
Для выращивания васаби нужны подходящие условия, поскольку данное растение очень требовательно к посадке и уходу за ним.
Для посадки необходимо выбрать достаточно теплый и влажный участок, где будет расти много деревьев. Температура воздуха не должна опускаться ниже семи градусов и подниматься выше двадцати одного градуса. Если климат не позволяет всегда поддерживать нужную температуру, лучше всего выращивать васаби в теплице. Если эвтрема японская растет на открытом участке, в период знойной жары растение нужно накрывать плотной тканью, чтобы оно не перегрелось. При похолодании васаби также следует накрывать. Участок под посадку эвтремы нужно выбирать тенистый и хорошо дренируемый. В почву для выращивания растения требуется внести органические и серные удобрения.
Семена нужно подготавливать в конце осени. Для этого сначала нужно завернуть их во влажную ткань и оставить до вечера, затем на ночь залить чистой водой, чтобы они стали немного мягче. Подготовленные семена нужно сажать в почву на расстоянии пяти сантиметров друг от друга и аккуратно вдавливать в землю.
Васаби нужно ежедневно поливать водой, чтобы он не завял. Также следует избавляться от сорняков, чтобы они не мешали нормальному росту растения.
Сбор урожая производится только через двадцать четыре месяца после посадки. К этому времени стебель васаби достигнет шестидесяти сантиметров в высоту и столько же в ширину. Зрелый корень должен быть не меньше двадцати сантиметров. Чтобы это проверить, сначала следует выкопать только один корень и измерить его длину: если он достиг нужной длины, значит, можно выкапывать остальные.
Ниже прилагается видео, как выращивают васаби и как из него делают пасту.
Рецепты приготовления блюд c фото
Суши Гункан маки
15 мин.
Суши с лососем
15 мин.
Похожие продукты питания
Пищевая ценность
Зола | 1.92 г |
Вода | 69.11 г |
Пищевые волокна | 7.8 г |
Витамины
Минеральные вещества
5 ФАКТОВ О ВАСАБИ | Crispy News/Криспи Ньюс
Если вы часто ходите в суши-бары, велика вероятность того, что зелёная паста, подаваемая к суши – это на самом деле не васаби, а обычный хрен с зелёным красителем и небольшой примесью горчицы. Почему так?
1.
Васаби трудно производитьПотому что настоящий васаби, или Wasabi Japonica, очень редкий. Даже в родной Японии спрос на него намного превосходит предложение, его трудно выращивать и дорого импортировать.
Wasabi Japonica растёт в прохладных, тенистых речных руслах и не выносит солнечного света. Его выращивают в Японии, Тайване, Китае, США и некоторых других странах, но, как уже было сказано, трудность производства делает этот продукт дефицитным.
2.
То, что продаётся в магазинах – не васабиТак что большая часть «васаби», продаваемого в магазинах – это вовсе не васаби, а его хреновая (в самом прямом смысле) имитация. Похожий вкус создаётся с помощью хрена, китайской горчицы и других ингредиентов, а цвет – с помощью зелёного красителя. Распознать такую подделку в магазине легко: взгляните на список ингредиентов, и если первым пунктом не идёт васаби или Wasabi Japonica, значит, это не васаби.
3.
Васаби – это капустаВасаби принадлежит к семейству капустных, куда также относятся хрен и горчица. Васаби часто называют японским хреном, но это неправильно: хрен – это другое растение.
Хотя та часть растения, которая растёт под водой, напоминает корнеплод, на самом деле это стебель.
4.
Настоящий васаби очень полезенНесмотря на то, что васаби едят маленькими порциями, польза в этом продукте всё же есть. Он известен своей эффективностью против кариеса, воспалений и вредных микробов, содержит калий, кальций, витамин С и изотиоцианаты – органические соединения, смягчающие эффекты аллергии, астмы, рака и нейродегенеративных заболеваний.
5.
Настоящий васаби – скоропортящийся продуктПосле приготовления пасты из васаби она теряет вкус примерно через 15 минут, если её не накрыть.
Обычно эту пасту делают с помощью «ороши», или тёрки из акульей кожи, которая по текстуре напоминает наждачную бумагу. Так как вкус быстро теряется, лучше всего натирать васаби по мере надобности.
Источник: crispy.news
Что такое васаби, из чего его делают и зачем он нужен
Японскую кухню невозможно представить без пикантного соуса васаби. Он подается не только к суши или сашими, но и к рыбе. Попробовавшие впервые эту приправу отмечают ее большое сходство с привычным для российского обывателя хреном. В отечественных ресторанах не подают настоящий васаби. Мы с вами употребляем горчицу, подкрашенную куркумой или другим красителем. Почему нам не предлагают приправу, изготовленную по традиционному рецепту?
Из чего делают васаби
Даже для японцев настоящий васаби является дорогим продуктом. Готовят его из растения, напоминающее наш хрен, кстати, тоже семейства крестоцветных. Есть и внешнее сходство: у обоих большие листья около 30 см высотой, белые мелкие цветы. Приправу делают из корневища, мелко натирая его.
В природе японский хрен растет в подлесках, главным условием для вегетации является проточная вода. Но сегодня растение выращивают в промышленных масштабах, создавая оптимальные условия. Первый урожай собирают через 18 месяцев. Только тогда корешок приобретает все необходимые свойства и ту пикантность, за которую его и ценят японцы.
Процесс приготовления васаби очень прост: корень моют и чистят, оставляя зеленую кожицу, а затем натирают на мелкой терке. В итоге получается паста зеленого цвета, которая, конечно, отличается от того, что подают нам вместе с суши в российских ресторанах.
Почему продукт дорогой? Это связано с особенностями его выращивания и ограниченным ареалом, оптимальным для растения.
Настоящий васаби очень острый, но человек ее чувствует буквально мгновение, но этого достаточно, чтобы оценить вкус рыбного блюда. В корне японского хрена содержится огромное количество полезных веществ:
· витамины С, В6;
· магний и кальций.
Это основные, но далеко не единственные витамины и минералы. Бесспорным достоинством продукта является отсутствие в нем натрия, жира и холестерина. С давних пор васаби известен своим антибактериальным эффектом, а это важно, если блюдо готовится из сырой рыбы, как это принято в странах Азии.
В 100 граммах продукта содержится всего 80 ккал. Но это не единственное достоинство приправы. Известно, что ее использование способствует повышению иммунитета, защите клеток от свободных радикалов, профилактике рака, ускорению метаболизма и пр. Васаби помогает при:
· сердечно-сосудистых патологиях;
· простудных заболеваниях;
· проблемах в работе ЖКТ.
Учитывая, что приправа имеет острый вкус, ее не следует употреблять при язве желудка, холецистите, гастрите. Тем, кто любит приправу, нужно быть готовым к тому, что от нее может подняться давление.
Что подают вместо васаби
Настоящий васаби даже в Японии можно найти далеко не в каждом ресторане, только в самых дорогих. Чем же заменяют этот ценный продукт в массовом сегменте? В основе приправы для суши лежит дайкон,. Едька имеет вкус, немного напоминающий корень японского хрена. Но поскольку мякоть ее белая, к ней добавляются следующие ингредиенты:
· зеленый пищевой краситель;
· соль, вода и сахар;
· соевая мука и кукурузный крахмал;
· куркума и сорбидол;
· рапсовое масло, подкислители и ароматизаторы.
Все это смешивают в определенных пропорциях и подают к суши как васаби, хотя на самом деле к этой приправе продукт не имеет никакого отношения.
В наших супермаркетах можно найти японский хрен в виде порошка. Но в нем самой приправы не так много, как может показаться. Кроме перетертого и высушенного корня, здесь используются красители, ароматизаторы и всем хорошо известная горчица. Перед подачей на стол разведите порошок развести в воде в соотношении 1 к 2, добавьте чуть масла (растительного или оливкового) и щепотку соли. Воду можно заменить на лимонный сок или уксус, так будет вкуснее.
С чем подают васаби
Россияне привыкли есть васаби исключительно с роллами и сушами, на самом деле у этого соуса есть все шансы стать настоящим царем любого застолья. Нужно в этом брать пример с японцев, у которых приправа так же популярна, как для нас майонез или кетчуп. Попробуйте соус с рыбой – жареной, запеченной, пареной. Вы по достоинству оцените пикантность морских продуктов.
Поставьте на стол к шашлку или курице-гриль васаби и увидите, что гостям соус с мясом понравится не меньше, чем наш хрен. Если вы любите экспериментировать, можете смело добавлять приправу в салаты, ко вторым блюдам.
Кстати, в Японии васаби закатывают в ролл, а вот для европейцев, не привыкших к острой пище, привычнее вариант отдельной подачи соуса. Здесь важен принцип раздельного употребления. Зеленая приправа наносится на рыбу, другая сторона отправляется в соевый соус. Смешение этих двух ингредиентов в Японии является признаком невежества. А вот имбирь употребляют при смене вида суши или ролла, чтобы освежить вкусовые рецепторы.
Зная эти правила, вы можете почувствовать себя за столом настоящим гурманом.
Секрет васаби из японских ресторанов / Блог компании Jowi / Хабр
В нашем блоге мы пишем о том, как рестораны автоматизируют свою работу с помощью специальных систем (например, Jowi), заботятся о комфорте посетителей с помощью правильного света и звука, а также используют психологические трюки для повышения среднего чека.
Но осталось еще довольно много неохваченных вопросов. Одна из таких нечасто обсуждаемых тем — тот факт, что некоторые продукты и ингредиенты в ресторане являются не тем, чем их считают многие посетители. Самый яркий пример этого — приправа васаби, которая неизменно сопровождает тарелки с суши и роллами в заведениях японской кухни. Как пишут журналисты The Washington Post, васаби в японском ресторане имеет мало общего с реальным васаби.
Чем является васаби в японских ресторанах
Вместе с роллами «острый тунец» (известные как «spicy tuna») в суши-ресторанах подают смесь на основе тертого хрена, разведенного зеленым пищевым красителем, различными видами горчицы и, как часто бывает, смешанного со многими другими химическими веществами. Тревор Корсон, автор книги «История суши: невероятная сага о сырой рыбе» (Trevor Corson – «The Story of Sushi: An Unlikely Saga of Raw Fish»), довольно резко высказался о васаби несколько лет назад:
«[…] это просто старый хрен со смесью из экстрактов горчицы, лимонной кислотой, желтым красителем №5 и синим красителем №1. Она [имитация васаби] поставляется в больших промышленных упаковках в виде порошка, и повара, перед тем, как подать васаби на стол, растворяют порошок в воде так, чтобы получилась острая паста».
Вот так выглядит растение васаби
Настоящий васаби сильно отличается от имитации. Он получается из ствола растения васаби, который, вырастая, достигает длины около 70 см, и его очень трудно собирать. Чаще всего его продают стеблями и подают к столу только что натертым. Корсон писал: «У настоящего васаби более изысканный, сложный и сладкий вкус, чем у всех имитаций васаби, к которым вы привыкли».
Неуловимый васаби
Настоящий васаби настолько редкий, что его пробовали совсем немногие люди. «Настоящий васаби едва ли можно найти, а имитаций очень много», – сказал Брайан Отс, президент организации Pacific Coast Wasabi, которая называет себя «единственным в Северной Америке коммерческим производителем высококачественного васаби». «Вероятно примерно 99% всего васаби в Северной Америке – имитации». В принципе так же, как и везде. И даже в Японии, хотя некоторые люди могут не осознавать это. «Я бы сказал, что в Японии
– имитация», – добавил он.
Хироко Симбо, суши-повар и автор книги «Опыт [приготовления] суши» (Hiroko Shimbo – «The Sushi Experience»), соглашается. Она сказала: «99 % – довольно-таки близко к правде, хотя, наверное, 95% будет точнее».
По словам Отса, даже в тех случаях, когда используется настоящий васаби, его доля в составе всей пасты крайне мала – менее 1 процента.
Так же Отс пишет, что настоящая причина [массовой имитации васаби] заключается в том, что свежий настоящий васаби редко подается к столу главным образом из экономических соображений. Спрос на него гораздо больше предложения (в основном потому, что корень васаби трудно вырастить и за ним тяжело ухаживать) – так было долгое время. В итоге, подавать свежий, только что натертый васаби посетителям суши-ресторана, или даже продавать в пакетах высушенные корни – дорого. Это означает, что его нужно будет продавать за большую цену, чем многие хотели бы заплатить – от $3 до $5 долларов за один обычный шарик васаби, поданный вместе с суши.
Вместо того, чтобы сочетать дорогую сырую рыбу с популярным, но дорогим и ароматным настоящим васаби, в промышленности придумали значительно более дешевый альтернативный вариант – имитацию. И сделали это еще задолго до того, как суши стали популярны в Соединенных Штатах. «Впервые это придумали в Японии, еще до того, как суши попали в Америку», – сказала Симбо. «Люди, любящие еду, вроде «гурманов» из Нью-Йорка, наверное, знают об этом, но большинство – точно нет».
Васаби – это хрен или горчица и полезна ли данная приправа?
Как оказалось, далеко не все ценители японской кухни знают, васаби – это хрен или горчица. Большинство склоняется ко второму варианту, но на самом деле данная приправа являет собой японский хрен.
Характеристика растения
Васаби – это травянистый многолетник из семейства Капустные, который принадлежит к роду Эвтрема. Второе его название звучит как Эвтрема японская. Для изготовления приправы используют только корневища, и в японской кухне она известна под названием японский хрен.
На заметку! Однако на самом деле данное растение хреном не является, хотя и принадлежит к тому же семейству!
Растение васаби имеет простой облиственный стебель, высота которого может достигать 45 см. Листья сидят на длинных черешках, имеют городчатый край, округлую либо сердцевидную форму. Верхушечные листочки могут быть разделены на доли, нижние – всегда более крупные.
В период цветения растение покрывается мелкими белыми цветками с прицветниками, которые собираются в верхушечную кисть. У цветков яйцевидные лепестки, ноготок вытянут. Период цветения припадает на середину-конец весны. После происходит образование плодов. Плод васаби – это стручок с несколькими семенами.
Произрастает в прибрежных областях горны рек. Культивировать данное растение начали примерно в Х столетии. Сегодня его возделывают в Новой Зеландии, на Тайване, в Китае и США. Применяют два вида агротехники – на огороде и в горных районах, когда растение притапливают в холодной воде.
История приправы васаби
Впервые васаби, как приправа, появилась в 1396 году. Жители Сидзуока натерли жгучий корень и принесли его в дар будущему правителю. Согласно приданию, тот по достоинству оценил ее вкус и стал способствовать ее распространению по всей территории Японии.
Что мы покупаем под видом васаби?
За кило настоящего васаби необходимо заплатить около 200 евро. По этой причине большинство рестораторов, заведения которых находятся за пределами Японии, предпочитают использовать так называемую имитацию – приправу на основе обычного хрена с добавлением специй и искусственных красителей. Такой продукт выпускается в виде порошка либо пасты в тюбиках.
В составе приправы-имитации, как правило, содержится тартразин, добавка известная как краситель Е 102, и горчичный порошок. Такие имитации продаются в больших пакетах и разбавляются водой согласно инструкции. Данный продукт не имеет ничего общего с настоящим японским хреном васаби, и в лучшем случае доля этого растения в составе такой приправы будет составлять только 2%.
Полезные свойства
Настоящий васаби имеет массу полезных свойств. В корневищах сосредоточено большое количество синигрина, глюкозида, аскорбиновой кислоты, диетических волокон, витамина В6 и микроэлементов, среди которых магний, калий, марганец и кальций. При этом в данном растении полностью отсутствуют холестерин, сахара, насыщенные жиры и отмечается незначительное количество натрия. Кроме того в состав васаби входят изотиоцианаты. Данные вещества являют собою летучие соединения,которые и наделят корень характерным и ароматом.
Благодаря такому составу настоящий японский хрен васаби становится полезным при бронхиальной астме — он подавляет приступы кашля. Изоцианаты проявляют антибактериальные свойства и препятствуют образованию кариеса зубов. Кроме того, эти же компоненты оказывают противогрибковое действие.
Кроме того, изотиоцинаты могут применяться для профилактики и лечения злокачественных новообразований. Как показывают результаты исследований, проводимых на животных, порошок этих корневища действительно эффективен против раковых опухолей, формирующихся в желудочно-кишечном тракте. Изотиоционаты снижают риск развития рака и уничтожают поврежденные клетки.
Антикоагулянтное действие обеспечивается благодаря наличию в составе растения эфирных масел – они приостанавливают рост тромбоцитов и не допускают тем самым тромбообразования.
На заметку! Эффективность васаби примерно в 30 раз слабее аспирина, но при этом его антикоагулянтное действие проявляется незамедлительно, в то время как аспирин начинает работать только спустя полчаса!
Как видите, японский хрен васаби далеко не бесполезное растение. Благодаря веществам, которые входят в его состав, он способен стать не только вкусной приправой, но и целебным продуктом. Он выведет из организма лишнюю жидкость, улучшит пищеварение и удержит рост болезнетворных бактерий.
Противопоказания
Однако следует помнить, что васаби является весьма острой приправой, употреблять которую необходимо умеренно. В противном случае можно спровоцировать повышение артериального давления.
Существуют и строгие противопоказания, к которым относятся:
- воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте;
- заболевания, которые сопровождаются повышенной кислотностью;
- болезни почек и печени.
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
Главный редактор
Опубликовано: 17-11-2017
Обновлено: 08-11-2019
Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.
Контакты: [email protected]
Поделитеcь с друзьями:
Проголосуйте за статью:
Загрузка…свойства, польза и вред от употребления. Суши Wok Москва
Войдя в наш рацион как приправа к блюдам страны восходящего солнца, васаби быстро полюбился многим, расширив ареал и на меню русской кухни. Он с легкостью заменил своего собрата – хрен обыкновенный. В высушенном и измельченном до порошкообразного состояния васаби имеет резковатый запах, чем-то схожий с горчицей и придает пище специфический островатый привкус. Дополняет и делает более насыщенным вкус блюд из мяса, рыбы, овощей, подходит для супов и бульонов.
История васаби как ингредиента для одноименной приправы началась более семисот лет назад. Жители района Судзуока принесли в дар своему будущему военному правителю корень хрена, произрастающего на горе Фудзияма. По легенде тот оценил подношение по достоинству и придумал использовать васаби в качестве основы для соусов. Уже скоро новая приправа стала популярной не только в этой провинции, но и во всей стране.
Оригинал или подделка?
Несмотря на популярность корнеплода его не так просто вырастить. Васаби, как представитель флоры, довольно прихотлив. Он любит температуру от 10 до 17 градусов, даже небольшие отклонения от этой нормы способны погубить весь урожай. Чтобы получить «правильный» васаби его нужно выращивать в горах в проточной холодной воде. За год корень удлиняется всего на 3 см., чтобы получить полноценный плод, пригодный для изготовления соуса васаби, нужно не менее трех-четырех лет. Вполне понятно, что выращенный по всем канонам корень стоит достаточно дорого.
В виду набирающей обороты популярности васаби научились выращивать в огороде. Знатоки уверены, что полученный таким образом корень не способен передать всего вкуса истинного японского васаби. Приправа из огородного хрена считается не такой правильной, зато более доступной и не уступает своему горному собрату в содержании полезных микроэлементов.
Теперь васаби не считают такой уж экзотикой, его полюбили и отвели свою нишу в культуре питания. По остроте корень часто сравнивают с горчицей. Для приготовления соуса нужно натереть его на мелкой терке столько, сколько нужно для приготовления соуса. Остальную часть корня заворачивают в полиэтилен и убирают в холодильник. Так он может лежать не больше месяца.
Многие рестораны за пределами Японии «грешат» тем, что вместо васаби подают своим клиентам соус из хрена под названием дайкон. Для придания нужного цвета в него добавляют пищевой краситель, а для остроты кладут горчицу. Как соус к блюдам такой васаби тоже неплох, но отличается от оригинальной приправы, уступая во вкусе и запахе.
Как правильно есть васаби
Паста васаби в восточной кухне присутствует практически во все блюдах. Кладут ее как в чистом виде, так и вперемешку с соевым соусом. После подачи на стол никаких дополнительных смешиваний не допускается. Довольно часто в суши-барах и ресторанах Европы, Америки и России можно увидеть, что в чашечку с соевым соусом, перед тем как окунать туда роллы, добавляют васаби. По мерилам японского этикета делать это строго настрого запрещается. Соус теряет эстетичность и становится похож на суп, что не очень красиво выглядит со стороны. По первозданной японской рецептуре во всех блюдах, содержащих рис, уже есть васаби в достаточном количестве.
В последние годы этот постулат начал рушиться. Теперь не только европейцы «грешат», перемешивая эти два соуса вместе, но и представители восточной Азии. Однако на родине васаби так делать не стоит. Повар старался, создавая свое блюдо, вкладывал в него душу, положил все необходимые ингредиенты, и все, что требуется от посетителя, съесть приготовленное блюдо, наслаждаясь вкусом. Перемешать соусы и в изобилии «сдобрить» этим пищу — неуважение к мастеру. В традиционных японских ресторанах за такое поведение посетителю могут предложить покинуть заведение. Несмотря на внешнюю простоту, васаби, как и все японское, требует к себе трепетного отношения.
Полезен и незаменим?
Полезные свойства правильного васаби, произрастающего на исторической родине, уникальны. Благодаря изотиоцианатам корень оказывает антибактериальное действие на организм, успешно справляясь с болезнетворными бактериями.
Васаби является отличным антидотом, нейтрализуя пищевые отравления. Именно за эту его способность он стал обязательным компонентом блюд из свежевыловленной рыбы, сводя к минимуму возможные негативные последствия от ее употребления. Васаби действует быстро, практически незамедлительно. За счет работы антикоагулянтов корень улучшает кровяной ток, что снижает риск возникновения тромбов. Такое свойство васаби бесценно при лечении последствий инфаркта.
За счет резковатых ароматов васаби хорош при заболевании носовых пазух, прочищая носоглотку и облегчая дыхание. Для астматиков и страдающих малокровием данный корень тоже является лечебным. Васаби приписывают еще одно полезное свойство – умение противостоять развитию раковых клеток. Корень оказывает угнетающее действие на уже имеющиеся злокачественные образования и не позволяет им разрастаться, образуя новые. Таким ценным свойством плод обязан мощному антиоксиданту глютатиону.
Или вреден и опасен?
Как и большинство блюд, васаби не обошелся без своих минусов. Злоупотребление данной приправой может привести к повышению давления, гипертоникам такой эффект следует учитывать и ограничивать себя в его употреблении. При гепатите, холецистите, панкреатите, язве желудка и нарушениях в работе кишечника кушать острые блюда в принципе запрещено, поэтому количество съедаемого васаби нужно свести до минимума. Иначе вред может превысить предполагаемую пользу.
Васаби – описание и виды, состав и калорийность, польза и применение васаби
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
Думаю, для многих людей, как и для меня, знакомство в этой необычной приправой началось с одноименного фильма. Комедийный боевик «Васаби» с Жаном Рено в главной роли вышел в 2001 году и порадовал всех сценой, в которой герой большими порциями поглощает жутко острую зеленую массу.
Конечно, большинству из нас сразу же захотелось попробовать, что это за японская диковинка, от которой у простых смертных глаза на лоб лезут. Но русский народ с его горчичкой и хреновухой таким не испугать! Не могу сказать, что я большая фанатка подобных приправ, но острое иногда ем с удовольствием.
Как раз в то время в нашем городе буквально на каждом углу начали появляться всякие-разные суши-бары и рестораны, которые, собственно, не имеют отношения к истинно японским блюдам. Однако народу нашему эта импровизация на японскую тему пришлась по вкусу, и подобные заведения стали модными.
Я, будучи студенткой, тоже была в тренде, иногда прожигала там свою стипендию. А как же! Там-то мне и встретилась впервые эта странная специя – васаби. Зеленая такая масса, смахивающая на пластилин, из которого я в детстве лепила ящериц и лягушек, с пронзительным запахом и с не менее впечатляющим вкусом. Глаза на лоб не вылезли – я уже была научена кадрами из фильма «Васаби» и знала, что этого зверя нужно приручать постепенно, то есть, пробовать помаленьку – но остро было!
С тех пор эта ядреная зеленая приправа время от времени появляется в моей жизни в сопровождении все тех же роллов, которые я чаще всего предпочитаю готовить дома самостоятельно – люблю этот процесс, да и знаю, что кладу туда, а для меня это важно. Для вас тоже? Тоже всегда тщательно изучаете состав продукта?
Вот и сейчас тюбик с васаби скучает у меня в холодильнике, ждет, пока хозяйка надумает крутить роллы, но ей некогда – она пишет статью, в которой рассказывает подробности об этой уникальной приправе.
К содержаниюПищевая ценность и состав васаби
Пищевая ценность на 100 г
Витамины и минералы | pH |
---|---|
C, β, B6, B5, B2, B1, K, Ca, P, Mg, Na, Zn, Fe | Кислотный |
Васаби ощелачивает ваш организм, так как имеет кислотный pH 5,0 – 6,0.
К содержаниюОписание васаби
ВасабиКонечно, зеленая пластилиновая масса, упакованная в тюбики, не растет на деревьях. Зато в природе встречается эвтрема японская, она же васаби, которая на латинском языке звучит, как «Eutrеma japоnicum».
Она представляет собой многолетнее травянистое растение, входящее в род Эвтрема (его еще называют Эутрема или Голушка), включающее в себя примерно 30 различных видов эвтрем – алтайскую, мелкоцветковую, широколепестную, солонцовую, ложносердцевидную и, конечно же, ту самую японскую.
Все эти растения, в свою очередь, относятся к семейству Капустные, в котором состоят знакомые нам капуста, редька и хрен, а также неведомые лунник, иберийка, голуха, свербига. Есть в этой многочисленной семье и другие представители, но я, пожалуй, не буду сегодня перечислять все эти 372 рода. Вернусь-ка я лучше к герою своей сегодняшней статьи, чтобы рассказать, как он выглядит в природе.
Эвтрема японская – невысокое многолетнее травянистое растение, ползучий стебель которого редко превышает в длину 45 сантиметров. Бывает, что куст приподнимается над землей, тогда его длина превращается в высоту. 🙂
По всему стеблю, вне зависимости от того, лежит он или пытается встать, расположены листья на длинных черешках. Они могут иметь как округлую, так и сердцевидную форму. Как правило, внизу располагается более крупная листва, а верхние листочки мельче и делятся на доли.
Весной (в апреле или в мае, в зависимости от разновидности растения), на кустах появляются мелкие цветочки, собранные в кисти на верхушке стеблей. Лепестки у них белые, яйцевидной формы. После того, как эвтрема отцветет, на ней образуются плоды. Они представляют собой небольшие стручки, в каждом из которых скрывается по 8 плодов.
«Ну, и где же тут васаби?» – спросите вы. Где эта хваленая зеленая жгучая масса, покорившая весь мир? Чтобы найти ее, нужно «зрить в корень», ведь эту уникальную приправу делают из корневищ растения.
Они, как вы уже догадались, скрываются под землей и с виду похожи на шишки – серо-коричнево-зеленого цвета, шероховатые и бугристые. А по форме напоминают обычные капустные кочерыжки, которые, уверена, каждый из вас грыз в детстве. Ну, ведь семейство Капустных же!
Корешки васаби выкапывают, срезают с них стебли, но не до конца – так, что они становится похожими на этакие деформированные вытянутые сюрреалистические ананасы.
Примечательно, что для приготовления настоящей японской приправы используются корни 3-4-летних растений – именно за это время они зреют и набирают силу. Ну, и японцы, конечно, не были бы японцами, если бы все было так просто – вырастили эвтрему, выкопали корни, приготовили васаби.
Нетушки! 😛 В Японии выращивание корней для васаби – целое искусство. Эта нация очень ценит традиции своих предков, а они когда-то поняли, что самая вкусная специя получается исключительно из тех, что растут по берегам горных рек в северных районах страны, где растение получает достаточно влаги из воздуха и его не тревожат прямые солнечные лучи.
Корневища растений промываются холодной проточной водой и набирают силу при температуре от +10 до +17 °C. Само собой, при таких идеальных условиях кустам не требуются никакие удобрения.
Это состояние эвртрем называют «полупритопленным», а соус, полученный из них, считается настоящим и величается «хон-васаби». У него очень яркий вкус и интенсивный аромат. Стоит ли говорить, что этот ценнейший продукт собирается вручную, причем очень осторожно, чтобы не было механических повреждений, затем тщательно моется, аккуратно упаковывается и отправляется в японские рестораны, которые не мыслят своего существования без васаби.
Приготовление приправы – еще один вид искусства, которым владеют только опытные японские повара.
Лучше всего тереть корни эвтремы не на обычной терке, а на грубой акульей коже (не для вегетарианского сайта информация, но, как говорится, из песни слов не выкинешь!).
В промышленных масштабах эти корни высушиваются, измельчаются, а затем растираются в порошок или идут на приготовление пасты.
Количество этой зеленой массы также очень важно, и его тоже определяет гуру кулинарии. Ведь, если положить больше или меньше васаби, будет нарушена гармония вкуса, и все окажется напрасным – все эти титанические усилия по выращиванию, сбору и приготовлению лакомства. 🙁
Но, на самом деле, не все так фундаментально. Можно, конечно, выращивать такие эвтремовые кустики и на обычном огороде, что, собственно, большинство любителей приправы и делают, но это уже не то – это не хон-васаби, а просто васаби, так как теряется яркость вкуса и интенсивность аромата.
Вот почему настоящий японский соус васаби считается экзотическим блюдом, за пределами этой страны встречается не часто и стоит соответственно. А что же нам тогда подают в многочисленных суши-барах? Об этом мы поговорим чуть позже. Сейчас же я расскажу вам о том, откуда пошла традиция готовить острую закуску из корня эвтремы.
История возникновения васаби
Конечно же, ни у кого нет сомнения в том, что родиной этого уникального растения является Япония. Жители Страны восходящего солнца еще в X столетии смекнули, что корневища этих симпатичных кустиков, растущих по берегам горных рек, вполне можно использовать в пищу.
Интересно, что васаби в сочетании с сырыми морепродуктами – это не только и не столько приправа, сколько средство дезинфекции опасных продуктов.
Но нам, вегетарианцам, бояться нечего, мы ведь не употребляем живые дары моря, тем более, в сыром виде. Только водоросли грызем. 😉
Существует историческое свидетельство о том, что в далеком 1396 году жители японского города Сидзуока вырастили, приготовили и преподнесли васаби в дар человеку, который должен был стать сегуном, то есть, руководителем страны. Будущий правитель распробовал необычный подарок, одобрил его и способствовал распространению приправы. Таким образом, вскоре вся Япония узнала об острой зеленой массе.
Сегодня васаби выращивают не только на его исторической родине. Плантации эвтремы японской встречаются на Тайване, в Китае, Корее, Америке и Новой Зеландии. Конечно, как вы понимаете, их приправа заметно отличается от той, что была выращена и приготовлена в Стране восходящего солнца. Однако и она высоко ценится во всем мире и является довольно дорогим удовольствием.
К содержаниюВкус васаби
Корень японской эвтремы отличается особо жгучим вкусом и интенсивным ароматом.Во всех странах мира эта специя так и зовется японским словом «васаби», однако ее также величают «японским хреном» или «зеленой горчицей». Оба этих названия верны с кулинарной точки зрения.
Действительно, жгучий вкус заморского лакомства напоминает людям хрен своей освежающе острой ноткой и горчицу своей ядреностью и жгучестью.
Однако если подойти к этому вопросу с точки зрения ботаники, то эвтрема японская, из которой получают интересующую нас пасту, хреном и горчицей не являются. Хотя, справедливости ради, следует отметить, что все перечисленные растения – близкие родственники, входящие в семейство Капустные. Хм, почему бы тогда не звать васаби японской кочерыжкой? 😉
Запах у этой специи также очень яркий, интенсивный, отлично «пробивающий» заложенность носа, вызывающий слезоточивость и бесконечно бодрящий.
К содержаниюПрименение васаби в кулинарии
Какие же суши-роллы да без васаби?Существует мнение, что эта жгучая зеленая масса уместна только в сочетании с рыбными блюдами. Что же это получается? Людям, которые отказались от употребления плавающих даров моря, васаби есть не положено?
Как бы не так! Вегетарианцы тоже очень любят пощипать себя за язык этой зеленой горчичкой, тем более, ее можно подавать практически к любым блюдам – было бы желание. Мы ведь не строгие японцы, у нас свои традиции и свои кулинарные пристрастия.
Вот те же роллы, которые распространены в Америке, Европе и России, совсем не такие, как в Японии. А, значит, мы можем импровизировать на эту тему, как нашей душеньке угодно, и готовить вегетарианские рулетики. Я обычно кладу на водоросли нори и рис длинные сырные нити, перья зеленого лука, тонкие ломтики редьки, болгарского перца, огурца, кусочки грибов, баклажанов, кабачков. В разных пропорциях и сочетаниях, конечно! Как взбредет. 😉 А вы готовите вегетарианские роллы дома? Что обычно заворачиваете в водоросли?
И, конечно, к каждому такому псевдо-японскому застолью я непременно подаю маринованный имбирь, соевый соус и васаби. Так нас приучили делать модные суши-бары. 🙂
Вы любите хрен и горчицу? Едите их вприкуску с привычными блюдами? Попробуйте разнообразить вкусовую (да и цветовую!) гамму своих приправ с помощью васаби. Его можно подавать к вареникам с чечевицей, к несладким блинам, к сухарикам из цельнозернового хлеба.
Смело мажьте эту веселенькую зеленую массу на хлеб и хлебцы, если, конечно, не боитесь «обжечься»! Я люблю сочетать васаби с чем-нибудь мягким и успокаивающим вкусовые рецепторы – например, со сливочным сыром или с сочным помидором. Делаю бутерброды из перечисленных продуктов.
С помощью такой острой специи можно освежить овощную нарезку из сельдерея, болгарского перца, огурцов, цветной капусты, брокколи, моркови.
А вот белокочанная капуста и редька вряд ли будут удачно сочетаться с васаби – получится «масло масляное», только дико острое! 😉
Кстати, эту зеленую пасту можно смешивать с традиционными салатными заправками, чтобы придать им веселую острую нотку – с растительными маслами, со сметаной, с майонезом. Будете так делать или уже пробовали? Между прочим, если смешать домашнюю сметану или жирные сливки с васаби, то получится необычное подобие майонеза веселенькой расцветки.
Я очень люблю овощи, жареные в кляре. Не самое полезное блюдо, согласна, но иногда можно побаловаться, особенно если в холодильнике скучают кочан цветной капусты, кабачок, болгарский перец и морковка. Капусту предварительно бланширую в кипятке, а остальные овощи макаю в смесь нутовой муки, специй и воды прямо в сыром виде. Можно добавить васаби прямо в кляр (идея для особо смелых любителей острого!), но лучше подать эту приправу к уже готовым хрустящим овощным кусочкам. Будет вкусно! И жарко! 🙂
Кстати, японцы тоже любят готовить овощи в кляре, только обжаривают их во фритюре – получается блюдо «темпура». Так вот, из стеблей и цветов эвтремы японской на ее родине готовят темпуру.
Иногда, особенно в холодное время года, когда хочется согреться не только снаружи, но и изнутри, я варю густые супы из всевозможных бобовых, а к ним сама себе подаю васаби. Ну, или мажу его на хрустящие поджаренные кусочки хлеба. Мне очень нравится это сочетание – нежность и кремовость супа со жгучестью и свежестью «зеленого хрена». А вам оно по вкусу?
По этой же причине время от времени я ем васаби вместе с густыми овощными рагу. В них можно класть любые овощи, которые вам симпатичны – кабачки, баклажаны, все виды капуст, стручковую фасоль, морковку, помидоры, но, как мне кажется, наличие картофеля в таких блюдах – главное условие их наваристости и сытности. А вы как считаете?
В общем, васаби можно употреблять не только с роллами, как завещали нам модные суши-бары, но и с любой другой несладкой пищей, которой вы хотите придать немного (или много!) остроты!
К содержаниюПрименение васаби в хозяйстве
Порошок васаби — это и лекарство, и косметика.Конечно, никто из российских докторов не пропишет вам в качестве лекарства заморскую зеленую пасту, однако она обладает целым рядом впечатляющих целебных свойств.
Так, с помощью жгучего вкуса и аромата васаби можно уничтожать паразитов.
Вы же помните, почему васаби стали подавать к блюдам из сырых морепродуктов? Как раз для того, чтобы избавиться от всевозможных гадов, попадающих в организм вместе с такими сомнительными лакомствами.
В некоторых спа-салонах можно найти услугу, включающую в себя очищение кожи с помощью скраба на основе васаби. Конечно, жгучесть этого ингредиента всячески смягчена другими добавками, однако именно он помогает женщинам избавиться от целлюлита, качественно очистить кожу от ороговевшего слоя, насытить ее питательными веществами.
Васаби также входит в состав целого ряда косметических средств – в освежающие тоники и лосьоны для лица, отшелушивающие скрабы и отбеливающие маски для тела, а также в укрепляющие лаки для ногтей, дезодоранты, шампуни против выпадения волос, ускорители загара.
Кстати, да, васаби можно использовать для улучшения внешнего вида шевелюры.
Он, как и его острые родственники (хрен с горчицей), активизирует деятельность волосяных луковичек, тем самым препятствуя облысению и ускоряя рост волос.
Не менее эффективна и суши-диета, в которую, конечно же, входит и герой моей сегодняшней статьи в качестве дезинфектора и улучшителя пищеварения. Указанное блюдо является низкокалорийным, а потому некоторые барышни устраивают себе целые разгрузочные дни на суши. Нам, вегетарианкам, этот совет не подходит из-за его «рыбности», разве что роллов овощных накрутить, чтобы похудеть. 😉
В крупных супермаркетах иногда встречается масло васаби, которое представляет собой обычное растительное масло, настоянное на японском хрене. Оно очень ароматное и довольно острое, а потому использовать этот продукт в процессе приготовления пищи следует крайне дозированно – в количестве нескольких капель.
Если очень постараться, можно найти в продаже и эфирное масло васаби, которым хорошо прогонять бактерии, плохое настроение, апатию, лень, усталость. Оно активно борется и с вирусами, и с кожными проблемами, и с выпадением волос. Встречали такой необычный косметический продукт? Я видела его в популярном китайском интернет-магазине под названием «чистый подлинной васаби масло».
Не доверяете виртуальным продавцам? Что ж, можно попробовать вырастить ценные корешки прямо у себя дома.
Как вырастить васаби в домашних условиях?
Если вы – счастливый обладатель земельного участка с бурной рекой где-нибудь в горах северных областей Японии, то, конечно, вам не составит труда вырастить настоящий хон-васаби. Если же таким имуществом вы пока не обзавелись, то придется выращивать подобие японской эвтремы прямо на подоконнике.
Сразу скажу, что на нашей планете очень масло мест, где растение васаби может чувствовать себя комфортно.
Не боитесь трудностей? Тогда попробуйте создать ему у себя дома влажный теплый воздух, температура которого не будет превышать +21 °C и опускаться ниже +7 °C. При этом эвтрема не выносит прямых солнечных лучей и предпочитает скрываться от светила в тени других растений. Почва для нее должна быть хорошо дренирована, насыщена питательными веществами (подойдут органические удобрения) и иметь pH 6-7.
Чаще всего любители васаби используют для его выращивания теплицы, в которых создают оптимальные условия. Важно, чтобы земля, в которой растет эвтрема, постоянно была влажной, но не болотистой – именно для этого необходим хороший дренаж.
Выращивают растение из семян, которые предварительно размачивают в течение ночи в теплой воде накануне посадки. На протяжении всей жизни куста его необходимо увлажнять из пульверизатора.
Как видите, эвтрема японская требует больше ухода, чем среднестатистическая кошка, а потому нужно хорошенько подумать прежде, чем завести в доме такого капризного питомца. 😉
К содержаниюСезон созревания васаби и условия его хранения
Капризная японская эвтрема любит чистые горные реки, тень и влажность.
Если вы хотите употреблять в пищу только настоящую специю васаби, то, конечно, вам стоит поискать ее в Японии. Именно там корни японской эвтремы собирают по всем правилам, дождавшись, пока они созреют – то есть, спустя 3-4 года после посадки растения.
Далеко не каждый ресторан Страны восходящего солнца может позволить себе подавать своим посетителям хон-васаби. Что же тогда говорить о псевдо-японских забегаловках в русских провинциальных городах? Что предлагают нам под видом уникальной японской приправы?
Тот васаби, который красиво выдавливают розочками на ваши дощечки с роллами, на самом деле, является ядерной смесью из васаби-дайкона и всевозможных улучшителей вкуса, цвета, аромата.
Это растение по своим вкусовым и ароматическим качествам очень похоже на эвтрему японскую, но оно не такое редкое и капризное, а, значит, более удобное для производства популярной специи. Вот так просто объясняется удивительная дешивизна одной из самых дорогих приправ мира. Получается, мы морщимся и обливаемся слезами не от хон-васаби, а от его вполне удачной имитации.
Кстати, дайкон окрашен природой в белый цвет, поэтому, чтобы получить эвтремовый зеленый оттенок, к нему добавляют соответствующий пищевой краситель. Иногда – для пущей жгучести – производители псевдо-васаби кладут в такую массу горчицу.
Вот что, на самом деле, мы едим в наших суши-барах. Разочарованы? А, может, все не так уж плохо? Вы пробовали настоящий васаби в Японии? Он похож на распространенный в России зеленый хрен? Делитесь, пожалуйста, своим гастрономическим опытом.
Я прошу вас не расстраиваться по поводу того, что васаби оказался подделкой. Во-первых, он все равно производится на основе натурального сырья, а, во-вторых, у него несколько удобных товарных видов, из которых вы можете выбрать для себя наиболее приемлемый.
Как правильно выбирать васаби?
Эта специя может продаваться в трех различных видах – в тюбике в виде пасты, в порошке и в таблетках. Вряд ли вы сможете пощупать или даже понюхать содержимое упаковок, однако в ваших силах внимательно изучить то, что на них написано, в частности, узнать срок годности товара. Не стоит покупать приправу, в которую входит вся таблица Менделеева.
Чтобы приготовить качественную имитацию пасты васаби, достаточно соли, растительного масла, специй, иногда горчицы и зеленого красителя (увы, без него никак!).
Острый порошок, упакованный в пакетики, следует проверить на степень влажности. Он должен быть сухим снаружи и рассыпчатым внутри – щупайте и трясите пачку с порошковым васаби и анализируйте, как он там себя ведет. Если застыл одним большим монолитом, значит, кладите обратно на полку, а если крупинки бегают из угла в угол друг за другом, забирайте их домой, чтобы затем самостоятельно приготовить жгучую зеленую пасту.
Это делается очень просто. Если подробнее, то на одну чайную ложку порошкового васаби нужно налить в небольшую рюмочку… нет, не водки, а воды. Причем ее тоже нужно всего чайную ложку. Самое главное – быстро смешать оба ингредиента, чтобы не было комочков и сухих вкраплений. У вас должна получиться густая сметанообразная или даже глинообразная масса.
После этого опрокиньте рюмашку… нет, не в себя, а всего лишь на тарелочку и дайте этой забавной конструкции постоять в течение 10 минут. За это время частички васаби набухнут, приобретут более интенсивный вкус и аромат, то есть, будут полностью готовы к употреблению. Так делается порция на одного человека!
Таблетки размачиваются примерно таким же образом. По сути, это тот самый порошковый васаби, только спрессованный. Кстати, порошок и таблетки – наиболее выгодная покупка, так как паста васаби долго не хранится, и вы сможете приготовить из них ровно столько приправы, сколько вам нужно на один раз.
Если вдруг судьба занесет вас в Японию, и вы встретите в продаже настоящий корень эвтремы японской, знайте, что он должен быть твердым на ощупь и целостным (то есть, без трещин и вмятин).
Светлые и темные пятна говорят нам о неправильном или слишком длительном хранении столь ценного продукта. Об этом же свидетельствуют вялые листья и стебли, которые торчат из корешков.
Обязательно понюхайте корень, прежде чем отсчитать за него кругленькую сумму. Он должен пахнуть свежестью и остротой, примерно, как знакомый нам хрен или любимая с детства редиска. Запах сырости и затхлости недопустим.
Как правильно хранить васаби?
Чуть выше я уже написала о том, что паста васаби – самая популярная форма специи – хранится недолго. После вскрытия тюбика она пролежит в вашем холодильнике примерно неделю, ну, может, две, а затем начнет терять свои вкусовые и ароматические свойства.
Порошок и таблетки хранятся значительно дольше – до года, при условии, что вы поместите их в герметичную емкость, которая обеспечит продукту сухость, темноту и прохладу.
Натуральный корешок, завернутый в пищевую пленку или упакованный в полиэтиленовый пакет, пролежит в зоне свежести холодильника примерно месяц. Но это максимум! Конечно, лучше использовать эвтрему японскую по назначению в течение недели, чтобы ощутить всю прелесть ее вкуса и аромата.
К содержаниюВиды васаби
В самом начале статьи, когда я знакомила вас с родственниками интересующего нас растения, то упоминала о том, что в род Эвтрема входит примерно 30 различных видов. Вот некоторые из них:
Васаби Eutrеma japоnicum
Эвтрема японская (Eutrеma japоnicum) – то самое растение, из которого делают знаменитую на весь мир приправу и которое предпочитает расти во влажных прохладных горных районах Японии.
Васаби Eutrema cordifolium
Эвтрема сердцелистная (Eutrema cordifolium) – эта родственница васаби растет на территории Иркутской области и Красноярского края. Она предпочитает горные луга в хвойных лесах, где мало света и высокая влажность. Эвтрема сердцелистная представляет собой небольшие ветвистые стебли высотой от 40 до 60 сантиметров, покрытые листвой. Нижние листья широкие, сердцевидной формы (отсюда и название вида!), их длина может достигать 13, а ширина – 10 сантиметров. Те листики, которые располагаются посередине стебля, овальные, тоже широкие, но уже не такие крупные. У верхушки листва становится еще мельче и приобретает ромбовидную форму. Цветет это растение в июне мелкими цветками, собранными в длинные кисти.
Васаби Eutrema pseudocordifolium
Эвтрема ложносердцелистная (Eutrema pseudocordifolium) – разновидность растения, которая может вырастать от 50 до 80 сантиметров в высоту. Листва эвтремы ложносердцевидной также имеет форму сердца, причем и та, что растет внизу, и та, что располагается посередине стебля. Только нижние листья более крупные – до 10 сантиметров в длину и в ширину. На верхушке листочки мелкие, овальные. Цветет это растение в мае – тогда на нем появляются редкие удлиненные кисти, состоящие из маленьких белых цветочков.
Васаби Eutrema integrifolium
Эвтрема цельнолистная (Eutrema integrifolium) – в естественных условиях этот вид растения встречается на территории Средней Азии и Алтая. Он предпочитает расти в горах, в хвойных лесах, очень любит скрываться в густых ивовых зарослях. Корни у такой эвтремы толстые, а стебли – прямые, ветвистые, высотой достигающие 70 сантиметров. Прикорневая листва имеет овально-сердцевидную форму и располагается на длинных черешках, в длину может варьироваться от 4 до 7 сантиметров. Черешки у верхних листьев короткие, а сами они овальные или ланцетовидные. Цветет цельнолистная эвтрема мелкими белыми цветками, на месте которых со временем образуются 7-13-сантиметровые стручки с двумя семечками в каждом.
Васаби Eutrema edwardsii
Эвтрема Эдвардса (Eutrema edwardsii) произрастает на территории Дальнего Востока и Сибири, Монголии и Средней Азии, а также в Арктике. Она любит тундровые зоны, альпийские луга, густые леса. Это растение оснащено мощной корневой системой, преимущественно одиночными стеблями (хотя иногда встречаются и кусты с несколькими стебельками!) высотой до 40 сантиметров. У корней располагаются овальные или эллиптические листья на длинных черешках, а ближе к верхушке листва становится более продолговатой, приобретает ланцетовидную форму, черешки укорачиваются настолько, что верхние листочки позиционируются, как сидячие. Цветет эвтрема Эдвардса белыми или желтоватыми мелкими цветками. Ее стручки достигают 20 миллиметров в длину и дают микроскопические семена в количестве от 4 до 8 штук.
К содержанию
Полезные и вредные свойства васаби
Васаби — не только специя, но и лекарство.Польза васаби
- Как и все жгучие продукты, васаби обладает мощными бактерицидными свойствами, а потому самым благотворным образом воздействует на наш организм, уничтожая болезнетворные бактерии.
- Отлично справляется эта специя и с вирусами, укрепляя наш иммунитет и способствуя оперативному избавлению от гриппа и простуды.
- Эффективен этот продукт и при астме, и при насморке, и при кашле. Он помогает очищать дыхательные пути от слизи, смягчает раздраженное горло.
- Помогает острая зеленая паста и в борьбе с грибковыми заболеваниями.
- Кроме того, остроту васаби совершенно не переносят паразиты, которые имеют наглость селиться внутри нас. Вот почему издавна этот ядреный продукт используют в качестве глистогонного и противопаразитарного средства.
- Летучие вещества, входящие в состав эвтремы японской, которые называются изотиоциантами, активно борются с патогенными стрептококками. А они, как известно, способствуют возникновению кариеса. Таким образом, регулярное употребление васаби является эффективной профилактикой этого заболевания зубов.
- К тому же, жгучая зеленая приправа освежает полость рта, укрепляет зубы и десны, предотвращает появление и развитие стоматита. Видимо, именно по этой причине японцы практически не знают проблем с зубами и являются обладателями натуральных ослепительных улыбок.
- Васаби также предотвращает появление тромбов в сосудах и развитие атеросклероза. В целом этот продукт положительным образом воздействует на деятельность сердечнососудистой системы. Ведь он оказывает практически мгновенный антикоагулянтный эффект, то есть, способствует уменьшению свертывания крови и разжижает ее. Для сравнения тот же аспирин делает это спустя 30 минут после его приема!
- С помощью корня васаби можно быстро и качественно очистить печень от скопившихся в ней шлаков и токсинов.
- В небольших количествах и не каждый день эту приправу могут употреблять люди, страдающие сахарным диабетом, так как она имеет средний гликемический индекс – 35 единиц.
- Считается, что с помощью такой зеленой пасты можно снять симптомы анафилактического шока.
- Она оказывает на организм антиоксидантный эффект, а это значит, препятствует его преждевременному старению и предотвращает развитие тяжелых заболеваний, в том числе и онкологических. Настоящий хон-васаби блокирует распространение раковых клеток, а некоторые из них даже уничтожает. Особенно это касается органов желудочно-кишечного тракта.
- Кстати, васаби улучшает процесс пищеварения, способствуя более интенсивному выделению желудочного сока. Эта специя помогает переваривать тяжелую пищу и избавляет организм от побочных эффектов употребления некоторых продуктов, например, тех же сырых даров моря. А еще она очищает организм от мусора.
- Таким образом, регулярное употребление такой острой приправы способствует похудению. Помните про суши-диету, о которой я писала выше? 😉
- Напомню вам и о ценных косметических свойствах этого продукта, который отлично очищает кожу, борется с угревой сыпью и спасает женщин от целлюлита.
- Также не лишним будет упомянуть и о том, что васаби препятствует выпадению волос, активизирует и укрепляет их луковички.
Конечно, все перечисленные выше удивительные целебные свойства васаби относятся именно к эвтреме японской, а, точнее, к ее корням, из которых делают столь вкусную и полезную приправу.
Васаби-дайкон тоже приносит пользу организму, но несколько иную. Так, например, этот овощ богат калиевыми солями, которые выводят из организма лишнюю воду и избавляют его от отеков.
Вред васаби
Безусловно, такая драконоподобная специя со столь ярким вкусом и ароматом просто не может не иметь противопоказаний. С одной стороны они лечит, а с другой – нет, не калечит, конечно, но доставляет ряд неудобств некоторым людям.
Например, тем, у кого есть индивидуальная непереносимость этого продукта. В особенности это предостережение актуально для любителей пожевать псевдо-васаби – вы ведь помните, что в нем содержатся хоть и пищевые, а красители? Так вот, они могут вызвать аллергическую реакцию.
Острый вкус васаби раздражает слизистые оболочки органов пищеварения. Так что, если они повреждены, их обладателю придется очень несладко от такого лакомства. Вот почему употребление этой пасты противопоказано при острых и хронических заболеваниях ЖКТ – язвах, гастритах, колитах.
Людям с повышенной кислотностью желудка также не следует приправлять свои блюда васаби, ведь он провоцирует еще большее выделение желудочного сока.
Следует исключить эту специю из рациона и тем, у кого больные почки и печень. Гипертоники также не должны баловать себя зеленой горчичкой во избежание повышения давления. Кстати, большое количество приправы может повысить его даже у относительно здорового человека!
Ну, и, конечно, кормите своих детей роллами без жгучего васаби, так как малышам ни к чему такие острые ощущения, особенно тем, кому еще нет трех лет. К слову, беременным женщинам и кормящим матерям также нужно употреблять эту японскую пасту с осторожностью.
К содержаниюИнтересные факты о васаби
- Так что, все-таки хотите попробовать настоящий японский хон-васаби, приготовленный из 3-4-летних корней эвтремы японской? Тогда приготовьтесь выложить примерно 200 евро за 1 килограмм этих веселых ананасоподобных корешков. Именно столько стоит васаби – одна из самых дорогих специй в мире!
- Дороговизна этого продукта объясняется не только уникальными условиями его произрастания, но и личными особенности эвтремы японской. Она, как истинная женщина, нетороплива, а потому ее корешки за целый год удлиняются всего на 3 сантиметра.
- Если вы приобрели столь ценный продукт, вам обязательно следует знать, что верхушка корня наделена более насыщенным, а, значит, и гораздо более жгучим вкусом, чем нижняя. Учитывайте это, пожалуйста, при приготовлении своих блюд, а то как бы чего не вышло… 😉
- Японцы, как вы уже догадались, души не чают в своей национальной приправе, а потому добавляют ее не только в несладкие блюда, но даже в мороженое. Хотели бы попробовать такое оригинальное лакомство? Вы думаете, оно такое зелененькое, потому что фисташковое? А вот и нет – васабишное. 🙂
- Фильм «Васаби», с упоминания о котором я начала эту статью (им и заканчиваю!), выходил во французский прокат со слоганом «Маленький кусочек горчицы, который ударит вам в нос». В российском варианте был тэглайн, который, пожалуй, заинтересовал каждого жителя нашей страны «Это покрепче горчицы»!
А вы как думаете, что острее – горчица или васаби? Может быть, их всех уделал хрен? Едите ли вы вообще васаби?
Разница между Горчицей и Васаби
Горчичное поле в цвету
За фермой васаби ухаживают
Большинство порошков и паст васаби *, которые вы найдете в вашем местном магазине, сделаны из горчицы в качестве основного ингредиента. Хотя они почти взаимозаменяемы, когда их используют в качестве приправы, они не совпадают.
Горчица против васабии японской
Одно из основных различий между горчицей и васабией японской заключается в том, что тепло горчицы содержится в семенах горчицы, в то время как тепло растения васабия японская содержится в основном в набухшем стебле (корневище ) завода.
Горчичные семена
Васабия японская корневище
Горчица — растение, известное своими семенами, которые обеспечивают нас горчичным маслом. Есть много разновидностей горчицы, которые используются как в качестве среды для приготовления пищи, так и в качестве приправы к блюдам. Васаби также является приправой, которая в основном используется в японских суши. Из этих двух горчица используется в качестве соуса более древняя и восходит к почти 6000 лет назад, в то время как васаби — относительно новый тип приправы, появившийся в Японии в 16 веке.Есть много различий между горчицей и васаби, о которых будет сказано в этой статье.
Горчица бывает разных сортов с отличным вкусом и ароматом. Острота семян горчицы сильно различается, и черные считаются самыми горячими. Горчица используется в качестве приправы во всевозможных блюдах по всему миру, даже хот-доги и гамбургеры щедро посыпают горчицей для придания сильного вкуса. Листья горчицы в Индии используются для приготовления полезных и питательных блюд.Наиболее острым является черная горчица (brassica nigra), но есть менее крепкие разновидности, такие как коричневая и желтая горчица.
Васаби * — это специя, которая используется в качестве приправы и приправы для суши. Это местное растение Японии, которое выращивают в прохладном климате в горных районах страны. Японцы используют васаби как в лапше, так и в рисе. В наши дни в некоторых суши-барах подают васаби * вместо True Wasabia japonica, чтобы улучшить свою прибыль. Тертое корневище васабии японской превращают в пасту и превращают в соус, который в наши дни очень редко используется в качестве приправы для суши в Японии.Даже в Японии большинство используют поддельный васаби *.
Семена горчицы смешивают с уксусом и водой, чтобы создать аромат, который нравится людям во всех рецептах. Когда семена трескаются или лопаются, они выделяют свой типичный аромат. Поскольку семена горчицы очень горячие, горчичный соус не нужно смешивать с чили или перцем, чтобы он стал острым. Для тех, кому не нравится сильный аромат, есть ингредиенты, которые смешиваются, чтобы смягчить резкий запах и вкус.
В чем разница между горчицей и японской васабией?
- Горчица и васаби * используются в качестве приправы и приправы во многих блюдах.
- Горчица известна человечеству с древних времен и используется во всем мире со многими разновидностями горчицы, имеющей разную степень остроты.
- Васабия японская родом из Японии и представляет собой многолетнее растение, выращиваемое в горных районах Японии, а теперь и в других местах.
- Васаби * и васабия японская добавляются поверх суши и лапши, чтобы придать блюдам сильный аромат, точно так же, как добавляется горчичный соус, чтобы придать блюдам сильный аромат.
- Оба доступны в виде порошка и пасты (с добавками).
- Васабия японская — это набухший стебель (корневище) семейства хренных, а горчица — это семя горчичного растения.
- Васабия японская имеет гораздо более значительную пользу для здоровья, чем горчица.
* Большая часть порошка и пасты васаби состоит из горчицы, хрена, красителей и ароматизаторов (искусственных или натуральных). В этих продуктах нет True Wasabia japonica. Внимательно прочтите список ингредиентов.
100% чистый лиофилизированный порошок васабии японской можно приобрести здесь
Авторские права: 2017 — Настоящее время; World Wasabi Inc., Все права защищены
Brassica junceaГорчичный васаби
Хотя это не настоящий васаби, это сорт, выведенный специально для производства микрозелени, и имеет острый, острый вкус. Его крупные семядоли или семенные листья делают его ярким и ароматным.Это не васабия японская.
Если количество превышает 500 фунтов, или для особых запросов, таких как обработка семян, запросите у нас ценовое предложение на этот сорт. Выращивание: Для крупных проростков или микрозелени сеять семена весной или летом в песчаную почву в ярком, но прохладном месте. Рассыпать семена и засыпать тонким слоем почвы. Сохраняйте равномерно влажным. Урожай собирают срезанием, когда ростки достигают 3–4 дюймов. Для более мелких ростков используйте в помещении емкость для проращивания. Тщательно промойте семена перед посадкой и хорошо промойте ростки перед едой.
Обратите внимание: Спелость, приспособляемость и устойчивость к болезням могут отличаться в зависимости от вашего конкретного климата и / или условий выращивания. Кулинарные советы: Используйте в салатах, супах, суши или как съедобный гарнир с сашими. |
Познакомьтесь с горчицей васаби — Click & Grow
Мы рады представить вам горчицу васаби в коллекции Click & Grow! Хотя горчица васаби не имеет никакого отношения к знаменитой приправе для суши, эта съедобная зелень обладает той же подлинной теплотой, что и паста васаби.Помимо использования в кулинарии, он очень ценится за свои полезные свойства. Легко понять, почему, учитывая, что горчица васаби является естественным источником антиоксидантов и витаминов A, B, C и K.
Что самое лучшее в этой горчично-зеленой траве? Его вкус васаби! Острый, пряный аромат растения поражает ваше небо, а затем мягко растворяется. Он не вызывает жжения на языке, как перец чили. Вместо этого он приносит быстрое, пряное ощущение, которое заставляет хотеть большего.Его вкус можно описать как похожий на острую горчицу или хрен, но более мягкий и сочный; именно то, что вы ожидаете от зелени, которая также является прекрасной заменой пасты васаби.
Если бы вы сами выращивали корень васаби для приготовления пасты, вам пришлось бы искать его в ручьях и долинах японских гор. Даже в идеальных условиях на открытом воздухе, которые воспроизводят берег ручья, его будет сложно культивировать, поскольку он предпочитает влажные и тенистые условия.К счастью, вам не придется испытывать такие хлопоты. С умным садом Click & Grow теперь вы можете выращивать горчицу васаби на собственной кухне или в гостиной. Он прорастает в течение недели и лучше всего растет при комнатной температуре от 64 до 72 ° F (от 18 до 22 ° C). По мере естественного старения растения в вашем умном саду его аромат будет усиливаться. Мы рекомендуем собирать урожай постепенно, начиная с 21-го дня после посадки до 40-го дня.
Когда дело доходит до планирования еды, горчица васаби невероятно универсальна.Его можно готовить на пару, жарить, тушить или просто наслаждаться сырым. Молодые растения горчицы васаби — прекрасные наполнители для бутербродов и салатов на обед. Зрелые листья идеально подходят для приготовления блюд. Для вдохновения вот несколько вкусных рецептов, с которыми можно легко использовать горчицу васаби:
Перечная горчица с зеленью
Обжаренная зелень горчицы с чесноком и лимоном
Зелень горчицы на пару с балийским самбалом
Зелень горчицы в индийском стиле
Яичница и зелень горчицы на тостах
Надеемся, вам понравится выращивать свежую горчицу васаби в своем умном саду! Следите за новостями, и в ближайшем будущем мы увидим более интересные запуски завода.
МАГАЗИН ВАСАБИ ГОРЧИЦА
Выращивайте самые свежие и вкусные травы в любое время года
Полностью автоматизированные внутренние сады, в которых выращивают для вас стручки растений, обеспечивая при этом достаточное количество воды, света, кислорода и питательных веществ.
Купи сейчасВ чем разница между васаби и горчицей?
Васаби — см. Также горчичный .Как существительные, разница между
васаби и горчицей заключается в том, что васаби — острая зеленая японская приправа, сделанная из растения васабия японская , а горчица — это растение некоторых видов рода brassica или родственных родов (особенно ( taxlink )) в семействе brassicaceae с желтыми цветками и линейными семенными коробочками.Как прилагательное
горчица — темно-желтого цвета. Существительное( существительное )Синонимы* зеленая горчицаАнаграммы* —- | Английский( Brassica )Существительное( существительное )
ПрилагательноеПроизводные условия* черная горчица * коричневая горчица * порезать горчицу * Английская горчица * Французская горчица * чесночная горчица * зеленая горчица * Индийская горчица * острый как горчица * горчичный газ * горчичное масло * горчичный пластырь * горчичный порошок * горчичный горшок * горчичное семя * азотная горчица * патока-горчица * настенная горчица * белая горчица * дикая горчица * желтая горчицаСвязанные термины* сусло (виноградный сок)См. Также* руккола * горький кресс-салат * brassica * чарлок * кресс-салат * дамы фиолетовый * изгородь из чеснока * домкрат у живой изгороди * перец * морская ракета * пастушья сумочка * кремний * рапс (растение) * васаби * кресс-салат * |
Дневник микрозелени горячей горчицы васаби! 🔥🌱
25 февраля 2020 г. 2 комментария
Горячий микрозелень горчицы васаби — это соблазнительное лакомство для ваших вкусовых рецепторов! Эта зелень пряная, жирная и имеет аромат хрена и горчицы.Эти микрозелень действуют круто и успокаивают, а ближе к концу придадут вам пикантный и острый вкус васаби! Жара не задерживается; он красиво сочится! Они делают острый гарнир к азиатской и южной кухне, бутербродам и салатам. Обязательно попробуйте, если вам нравится жара! Семена тоже ОРГАНИЧЕСКИЕ — Отлично!
Для этого сорта 5-7 дней, до снятия кожуры и около 10 дней до сбора урожая. Ваши микрозелени Hot Wasabi Mustard вырастут примерно до 2–3 дюймов в высоту и будут иметь бледно-зеленые стебли с ярко-зелеными листьями.
Обратите внимание, 188 — это разновидность горчицы красного граната (202 и 209).
УРА- Давай сделаем это! Для настройки просто следуйте обычным простым инструкциям Хамамы, как всегда! Вот электронная версия наших инструкций, если вам нужно быстро освежить свои знания.
Первоначальное замачивание всегда является наиболее важным этапом процесса, поскольку оно обеспечивает семена в вашем лоскутном одеяле водой, чтобы дать толчок процессу прорастания. Вы хотите сначала добавить воду (лучше всего фильтрованную) до линии заполнения, которая составляет примерно 3 стакана воды.Тогда вы хотите добавить одеяло! Чтобы одеяло было достаточно пропитанным, удерживайте его достаточно долго, чтобы одеяло стало темнее (10-30 секунд). Хороший трюк — щелкнуть лоскутным одеялом! Если семена катятся в стручках, это хороший знак, что они слишком сухие и могут впитаться всего на прикосновение к дольше. После замачивания убедитесь, что одеяло правильно опирается на нижние ребра лотка, чтобы ни одна из сторон одеяла не погружалась в воду. Вы также должны быть уверены, что семенные карманы не находятся под водой после замораживания! Вот несколько дополнительных советов по поливу!
Во второй день вы ничего особенного не увидите, но я хочу поделиться некоторыми важными вещами, на которые следует обратить внимание:
— Уровень воды, возможно, значительно упал с первого дня.Это совершенно нормально! Наши лоскутные одеяла и лотки для семян предназначены для обеспечения семян достаточным количеством воды, чтобы их хватило с первого дня до дня сбора урожая. На этом этапе не нужно добавлять воду!
— Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это окружающая среда — лучше всего хранить поднос в диапазоне от 60 до 80 F. Чем теплее они в этом диапазоне, тем быстрее они будут расти вовремя с предсказуемым здоровьем. Более низкие температуры могут замедлить рост, и для прорастания семян потребуется немного больше времени. Микрозелень не обязательно нуждается в большом количестве света для роста, но он остановится, если станет слишком холодным, поэтому я бы предпочел тепло свету.Помните наше эмпирическое правило: если вам удобно, то и вашим маленьким деткам будет комфортно!
Интересно, для чего нужен этот верхний слой? Важно иметь взвешенный период затемнения в течение первых нескольких дней выращивания микрозелени. Взвешенный период затемнения (прижатие семян + темнота) побуждает семена направлять свои корни вниз, а не расти наружу и высылать корневые волоски для поглощения влаги из воздуха.
Бумажный верх слегка вздулся из-за роста семян.Этот сорт готовится немного дольше, но не беспокойтесь, все в порядке!
Я продолжаю наблюдать прогресс, но эти саженцы не будут готовы освободить еще день или два. Терпение как добродетель …: D
Определенно готов к тому, чтобы в ближайшее время очистить верхнюю часть бумаги, чтобы дать этим микрозеленьям необходимый поток воздуха и света, которые им необходимы для дальнейшего роста! Я с нетерпением жду этого горячего васаби во время еды… !!!
Наконец-то встреча с моими красотками! В моем случае эти горячие микробы горчицы васаби выглядят довольно зелеными сразу после кожуры.На них по-прежнему видны участки золотистого оттенка, что нормально. Красивый!
Давайте поговорим о пушистых / пушистых, белых КОРЕННЫХ ВОЛОСАХ! Их часто принимают за плесень из-за их схожего внешнего вида, но они абсолютно безопасны и полезны (и намного симпатичнее плесени 😉).
Корневые волоски ярко-белые и всегда собираются вокруг самого корня. Они помогают зелени расти, давая ей питательные вещества и впитывая воду! Узнайте больше о корневых волосках здесь!Такой пышный и плотный! Благодаря появлению большего количества света и потока воздуха после пилинга микрозелень стал ярко-зеленым! На данный момент они около ½ дюйма в высоту.
Сейчас это почти 2 дюйма, что идеально, потому что микрозелень горчицы васаби от 2 до 3 дюймов настолько плотный и пышный! Если вы знакомы с нашими бодрящими лоскутными одеялами из семян капусты, горчица васаби очень похожа на готовый к сбору урожай с точки зрения пышности, цвета и высоты!
Они были готовы к сбору урожая на 10-й день. Бледно-зеленые стебли, ярко-зеленые и плюшевые листья, почти 3 дюйма в высоту и плотные.Используйте это как общее практическое правило, так как они будут варьироваться в зависимости от сезона и вашей среды выращивания 🙂
Их можно собрать с высоты около 2-3 дюймов. Их можно собрать, разрезав или даже вытащив, и хранить в сумке с застежкой-молнией (или сумке Stasher) в холодильнике около 10 дней! Если вы предпочитаете есть их, пока они находятся в лотке, зрелая зелень может оставаться там еще несколько дней, но, пожалуйста, периодически проверяйте, достаточно ли у них воды для питья! В противном случае они могут преждевременно увядать! 😢
Некоторые производители спрашивают, нужно ли ополаскивать зрелые микрозелени перед использованием! Когда микрозелени готовы к сбору, вам не нужно их мыть, но вы можете, если хотите.Все, что вам удобно! Поскольку нет почвы, они уже очень чистые. Большинство людей, которые ополаскивают, делают это, если у них есть домашние животные, которые могут шнырять в них lol: D Самое важное, что вы должны сделать для чистоты, — обращаться с ними так же, как с любым другим продуктом питания, и всегда мыть руки при обращении с ними! * Для более длительного хранения не промывайте собранную микрозелень перед хранением. Вместо этого положите их в сумку с застежкой-молнией в холодильник и промойте незадолго до еды, если хотите!
Используйте эти восхитительные микрозелени в качестве гарнира к блюдам южной и азиатской кухни, суши, бутербродам / гамбургерам, салатам и многому другому!
Ознакомьтесь с нашими 7 рецептами горячей горчицы с васаби, в которых представлены рецепты, созданные вашей командой Team Happiness! Вот еще несколько рецептов для вдохновения:Посмотрите, что говорят о наших новых микрозеленьях горчицы васаби на нашей странице друзей Хамамы в Facebook!
-Что-то здесь примечание: убедитесь, что вы не переполняете свой лоток водой, потому что эти семена кажутся более чувствительными к поливу, чем некоторые другие ароматы Seed Quilt.Обязательно слейте лишнюю воду, если вы заметили, что во время настройки вы налили слишком много воды за линию заполнения!
— Ни красный гранат, ни разновидность горчицы васаби не являются настоящими растениями васаби.
— У них очень длинные корни! Не пугайтесь — длинные волосы не волнуют 😎
Попробуйте наши новые микрозелени «горчица васаби» и дайте нам знать, что вы думаете, в комментариях ниже! С любовью, друзья Хамамы! Алли 🙂
2 ответа
Оставить комментарий
Комментарии будут одобрены перед появлением.
васаби: этот японский кузен горчицы действительно правит вашей кухней
Скажите васаби, и большинство людей запомнят его как дополнение к суши. Но первая мысль, которая приходит мне в голову, когда кто-то упоминает об этом ценном японском ингредиенте, — это зеленый горошек, покрытый васаби. Удивительно, но это стало любимой закуской среди моих друзей, с удовольствием наблюдая, как друг друга замирают в течение нескольких секунд, когда характерная острота пронизывает носовой ход, вызывая слезы на глазах.О да, этот горошек невероятно сильнодействующий и довольно неприятный, могу я добавить. Тем не менее, они настолько затягивают, что трудно перестать жевать. В отличие от перца чили, ощущение жжения длится недолго, что, вероятно, является причиной, по которой мы так любим их. Небольшие острые ощущения в жизни! Васаби — одна из важнейших приправ в японской кухне, которая придает вкус безвкусным блюдам. Небольшая щепотка его, смоченная в соевом соусе, чудесным образом улучшает впечатления от еды суши или сашими. Легенда гласит, что самураи, знавшие об этом растении в горных районах, использовали его для приготовления маринованных овощей или в качестве ароматизатора для рыбных блюд.Современные повара нашли интересные способы использовать этот ингредиент для украшения других блюд, включая курицу tikkas , яйца с фаршем, картофельное пюре, рыбу с пряностями, оладьи / темпуры, винегрет и майонез.The Prized Stem Васаби часто принимают за хрен. Хотя он принадлежит к тому же семейству — Brassicaceae, в которое также входит горчица, он сильно отличается от своих собратьев. Это растение родом из Японии и естественно растет вдоль русла реки в горах.Приправа готовится из стеблей, которые натирают традиционным инструментом из акульей кожи. Хотя зубная паста, напоминающая тюбики, содержащая пасту васаби или порошок васаби, широко доступна в продаже, местные жители в Японии пользуются привилегией собирать свежие стебли васаби на овощных рынках. Найти свежие стебли васаби — действительно привилегия, потому что выращивать их очень сложно. Судя по всему, растение очень требовательно к климату и почве, в которой оно растет, и на его выращивание уходит около двух лет; следовательно, производить его в изобилии — сложная задача.Это объясняет высокие цены при покупке васаби с полок. Некоторые эксперты по питанию также считают, что большинство имеющихся в продаже васаби на самом деле представляет собой пасту из хрена, крахмала, горчицы и зеленого красителя. Чистый васаби встречается довольно редко. Искусство выращивания васаби также является секретом, который тщательно охраняют несколько мастеров в этой области.
Острый вкус Не каждому под силу справиться с резким вкусом. Вы либо любите это, либо ненавидите.В моем случае, благодаря моим северо-восточным индийским корням, где горчичное масло является неотъемлемой частью многих региональных кухонь, я искренне приветствую его. Дома простые блюда, такие как алоо питика (картофельное пюре) или дал , никогда не обходятся без капельки горчичного масла. Острота, которая щекочет нос, — вот что делает блюдо восхитительным, помимо прочего, конечно. Васаби сильно отличается от хрена и горчицы своей характерной остротой. Если вы привыкли к нему, вы сможете легко отличить его от других.В некоторых специализированных и изысканных ресторанах паста васаби обычно готовится свежей сразу после того, как покупатель разместит заказ, чтобы можно было насладиться ее истинным вкусом в лучшем виде. Шеф-повара говорят, что если его приготовить заранее и оставить на открытом воздухе, вкус будет ухудшаться. Предупреждение: если вы хотите поэкспериментировать с ним и приготовить некоторые блюда дома, помните о количестве, которое вы используете. Даже небольшая щепотка может оказаться сильнодействующей. Если вы покупаете порошкообразный васаби, смешайте его с небольшим количеством воды и дайте ему немного постоять, чтобы оживить аромат.Вот несколько простых рецептов, которые вы можете попробовать дома — 1. Васаби Алоо Тикки
Рецепт от шеф-повара Никхила Чиба Лучшие кухни мира основаны на двух элементах: природе и гармонии. Сделайте это сочетание «Васаби Алоо Тикки», сочетая японские и индийские ароматы.
Чтобы просмотреть рецепт, щелкните здесь.
2. Суп из брокколи с васаби
Рецепт от шеф-поваров Нихила и Наташи Эта французская классика приобретает азиатский оттенок с использованием васаби. Нихил и Наташа готовят восхитительный, но простой суп из брокколи, который идеально подходит для зимы.
Чтобы просмотреть рецепт, щелкните здесь.
3. Куриные ножки с чоризо, чесночными бобами и майонезом из васаби
Рецепт от шеф-повара Джои Мэтью Куриные ножки, приготовленные с острой свиной колбасой и поданные с фасолью, заправленной майонезом васаби.
Чтобы просмотреть рецепт, щелкните здесь.
Семена горчицы ‘Васаби-на’
Горчица «Васаби-на» — это фирменная японская зеленая горчица, выведенная из-за ее вкуса, напоминающего васаби. Название в переводе с японского означает «как васаби», потому что вкус листьев напоминает аромат васаби.
Ярко-зеленые листья в зрелом состоянии имеют глубокие зубцы с фигурными краями. Они красивы, как молодые листочки, придают объем зимним салатам и очень хороши для пучков. Используйте нежные молодые листья для салатов и свежих продуктов, а зрелые — для цукемоно, охитаси, жарки и маринования.
Семена можно сеять часто и понемногу и есть как зелень или использовать в качестве гарнира. Поочередно выращивайте до тех пор, пока листья не станут размером в несколько сантиметров, и используйте в салате из детских листьев и миксах месклуна.Чтобы вырасти до полного размера, можно собирать целые кочаны или собирать отдельные зрелые листья по одному или два за раз, и растение продолжит расти.
Вкус лучше всего проявляется при быстром выращивании, поэтому сажайте в плодородную почву и хорошо поливайте. Начинайте сбор урожая через 20 дней для молодых листьев или через 45 дней до созревания. Для посевов на срезку и повторного выращивания семена можно густо рассыпать.
Горчицу восточную можно выращивать практически круглый год. Посеянная в конце лета питательная зелень быстро отрастет с небольшим шансом нарастания болтов, которое повлияет на другие культуры, посеянные ранее в вегетационный период.Восточная горчица также является хорошим ежегодным сезоном в прохладное время года, в то время как не так много овощей, которые выдержат низкий уровень освещенности и низкие температуры, чтобы дать хороший урожай, эти выносливые овощи хорошо растут там, где другие терпят неудачу.
Должность:
Лучше всего горчица растет на солнечном месте на плодородной почве. Его можно высевать прямо в открытый грунт или посадить в мешки для выращивания. Если вы выращиваете вавилон, его можно высевать в небольшие контейнеры или даже в оконные ящики. Выберите хорошо осушенную емкость глубиной не менее 10–15 см (4–6 дюймов).При повышении температуры, возможно, потребуется поливать контейнеры пару раз в день. Если вы выращиваете микрозелень, семена можно высаживать в неглубокие отмели и собирать урожай примерно через 10–21 день после посадки. При достаточном освещении их также можно выращивать в помещении зимой.
Посев: сеять под прикрытием с февраля по май или сеять прямо с апреля по октябрь
Семена горчицы можно сеять практически круглый год. Сажайте понемногу и часто, каждые две недели для непрерывной подачи. Семена прорастают через 5-10 дней при температуре от 7 до 30 ° C (от 45 до 85 ° F)
Сейте экономно мелкими сеялками глубиной от 6 до 12 мм (от ¼ до ½ дюйма).Разместите семена на расстоянии 2,5 см (1 дюйм) друг от друга для салата «нарезать и снова» или от 20 до 25 см (от 8 до 10 дюймов) для всего растения. Правильное расстояние наиболее важно при выращивании растений в полный рост. Этого легко добиться, просто прореживая растения, когда они начинают скапливаться в саду.
Выращивание:
Зелень горчицы — это, прежде всего, овощ в прохладное время года, и его пик приходится на конец весны — начало лета. Хорошо поливать, особенно летом. Жаркая погода заставляет растения побегать, а их зелень становится неприятно горькой.
Часто сажают осенний урожай, потому что горчица морозоустойчива и легко перезимует в районах с умеренным климатом. Защищайте поздние посевы с помощью клочков, и растения будут продолжать расти всю зиму и продолжать активно расти при высоких температурах и повышении дневного света.
Сбор урожая: 20 дней для вяленого листа, 45 дней до созревания
Растения горчицы можно собирать для получения молодых листьев, когда листья достигают 5 см (2 дюйма) в высоту. Для более мягких листьев выбирайте молодые, для салатов лучше всего обрезать их примерно на 15 см (6 дюймов).
Растения вырастут примерно до 30-45 см (от 12 до 18 дюймов) в высоту. Зрелые листья можно отварить, приготовить на пару или тушить в кастрюле с небольшим количеством масла и чеснока.
Используйте ножницы или нож, а не выдергивайте листья, чтобы не повредить растение. Регулярно собирайте урожай, чтобы цветы не рассыпались по семенам. Когда наступит жаркая погода летом, вытащите и компостируйте растения, так как зелень горчицы станет жесткой и горькой.
Использование в кулинарии:
Зелень горчицы в равной степени может быть сырой, вареной и даже ферментированной и маринованной.Молодые листья можно бросать в летние салаты; их острый вкус добавляет острые нотки более мягким салатам.
Лучше готовить старую и крупную зелень горчицы. Как и в случае с большинством восточных капустных сортов, горчичный вкус немного усиливается с возрастом, но приготовление дает противоположный эффект и снижает остроту. Поскольку зелень горчицы более нежная, чем листовая капуста и зелень репы членов семейства Brassica, им нужно гораздо меньше времени на приготовление.
Склад:
Храните немытую зелень в полиэтиленовых пакетах в ящике для более свежих продуктов холодильника.Они будут храниться около трех дней после сбора урожая. Оберните влажными бумажными полотенцами для более длительного хранения, до пяти дней. Аромат может усилиться в холодильнике при более длительном пятидневном хранении.
Происхождение:
Горчицу веками выращивали в Азии и Европе для получения съедобных семян: измельчали и превращали в горчицу (приправу) или прессовали для получения масла вместе с листьями (и даже стеблями). Горчица принадлежит к впечатляющей семье Brassica, в которую входят капуста, капуста, бок-чой, капуста и редис.
Существует несколько различных видов горчицы, некоторые из которых произрастают в Центральной Азии, вероятно, где-то в Гималаях, а некоторые — в Европе.
В основном это Brassica juncea, которые едят как зелень, хотя стоит упомянуть два других вида: Brassica nigra — черная горчица, используемая в основном для приправы, и Sinapsis alba — белая или желтая горчица, также используемая в основном для приготовления приправ, но также едят как зеленый овощ.
Номенклатура:
Древние греки и римляне наслаждались горчичным зерном в виде пасты и порошка.Примерно в 1300 году название «горчица» было дано приправе, полученной путем смешивания «мустума», латинского слова, обозначающего неферментированный виноградный сок, с молотыми семенами горчицы.
В средневековой Европе суды и монастыри часто нанимали человека, называемого горчицей, единственной задачей которого было наблюдать за выращиванием и производством горчицы. (примерно с конца 400-х до середины 1400-х годов).