Драники бжу: Драники — калорийность, состав, описание — Любимая кухня простые вкусные рецепты кулинарные статьи

Содержание

Рецепт Драники. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Драники».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	69.3 кКал	1684 кКал	4.1%	5.9%	2430 г
Белки	3 г	76 г	3. 9%	5.6%	2533 г
Жиры	0.9 г	56 г	1.6%	2.3%	6222 г
Углеводы	13 г	219 г	5.9%	8.5%	1685 г
Органические кислоты	32.4 г	~
Пищевые волокна	2. 4 г	20 г	12%	17.3%	833 г
Вода	74.3 г	2273 г	3.3%	4.8%	3059 г
Зола	1.1 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	2500 мкг	900 мкг	277.8%	400.9%	36 г
Ретинол	2.5 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.07 мг	1.5 мг	4.7%	6.8%	2143 г
Витамин В2, рибофлавин	0.08 мг	1.8 мг	4.4%	6.3%	2250 г
Витамин В4, холин	18.9 мг	500 мг	3.8%	5.5%	2646 г
Витамин В5, пантотеновая	0.3 мг	5 мг	6%	8.7%	1667 г
Витамин В6, пиридоксин	0.2 мг	2 мг	10%	14.4%	1000 г
Витамин В9, фолаты	8.1 мкг	400 мкг	2%	2.9%	4938 г
Витамин В12, кобаламин	0.03 мкг	3 мкг	1%	1.4%	10000 г
Витамин C, аскорбиновая	4.8 мг	90 мг	5.3%	7.6%	1875 г
Витамин D, кальциферол	0.1 мкг	10 мкг	1%	1.4%	10000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.5 мг	15 мг	3.3%	4.8%	3000 г
Витамин Н, биотин	1.5 мкг	50 мкг	3%	4.3%	3333 г
Витамин РР, НЭ	1.398 мг	20 мг	7%	10.1%	1431 г
Ниацин	0.9 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	286.8 мг	2500 мг	11.5%	16.6%	872 г
Кальций, Ca	22.6 мг	1000 мг	2.3%	3.3%	4425 г
Кремний, Si	0.3 мг	30 мг	1%	1.4%	10000 г
Магний, Mg	22.4 мг	400 мг	5.6%	8.1%	1786 г
Натрий, Na	20 мг	1300 мг	1.5%	2.2%	6500 г
Сера, S	34.3 мг	1000 мг	3.4%	4.9%	2915 г
Фосфор, P	60.2 мг	800 мг	7.5%	10.8%	1329 г
Хлор, Cl	549.4 мг	2300 мг	23.9%	34.5%	419 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	502.4 мкг	~
Бор, B	115.8 мкг	~
Ванадий, V	88.7 мкг	~
Железо, Fe	0.8 мг	18 мг	4.4%	6.3%	2250 г
Йод, I	4.8 мкг	150 мкг	3.2%	4.6%	3125 г
Кобальт, Co	3.6 мкг	10 мкг	36%	51.9%	278 г
Литий, Li	28.8 мкг	~
Марганец, Mn	0.1858 мг	2 мг	9.3%	13.4%	1076 г
Медь, Cu	94 мкг	1000 мкг	9.4%	13.6%	1064 г
Молибден, Mo	11 мкг	70 мкг	15.7%	22.7%	636 г
Никель, Ni	3.9 мкг	~
Олово, Sn	0.4 мкг	~
Рубидий, Rb	205.1 мкг	~
Селен, Se	0.5 мкг	55 мкг	0.9%	1.3%	11000 г
Титан, Ti	0.8 мкг	~
Фтор, F	33.9 мкг	4000 мкг	0.8%	1.2%	11799 г
Хром, Cr	4.9 мкг	50 мкг	9.8%	14.1%	1020 г
Цинк, Zn	0.4298 мг	12 мг	3.6%	5.2%	2792 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	9.8 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	2.9 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	32.1 мг	max 300 мг

Энергетическая ценность Драники составляет 69,3 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Драники классические — рецепт с фотографиями

Ингредиенты:

60 г

500 г

Сметана 15%

30 мл

1 шт.

по вкусу

40 г

40 мл

Описание рецепта — Драники классические:

Блюда из картофеля — лицо Белорусской кухни. И, пожалуй, одно из самых известных — картофельные драники. Натертый на терке картофель с луком называется дранкой. Отсюда и название. Идеально для этого блюда подходят желтые сорта картофеля, которые быстро развариваются и не содержат много влаги. Драники готовят с различными добавками: грибами, укропом, морковью, сыром, мясом и т.д. Но у меня сегодня именно классические. Хрустящие, румяные картофельные оладьи, мягкие, нежные внутри. Подаем со сметаной.

Драники классические: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Углеводы 17,47 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

140

килокалорий

Шаг 1:

Для приготовления драников возьмите такие продукты:картофель, яйцо, лук репчатый, сметану, подсолнечное масло, муку и соль.

Шаг 2:

Картофель и лук очистить, помыть. Для драников лучше брать желтые сорта картофеля, в них меньше крахмала.

Шаг 3:

Лук чистим, моем и трем на самой мелкой терке или измельчаем в блендере до состояния кашицы.

Шаг 4:

Картофель также трем на мелкой терке. Сразу добавляем к луку и перемешиваем. Это не даст картофелю быстро потемнеть.

Шаг 5:

Отжимаем через сито жидкость из картофеля с луком. Её будет очень много.

Шаг 6:

Сметана 15%

30 мл

Добавляем сметану. Достаточно одной столовой ложки с горкой. Этот ингредиент также не даст драникам потемнеть. Они получатся желтыми и аппетитными.

Шаг 7:

Добавляем яйцо.

Шаг 8:

Солим по вкусу и перемешиваем.

Шаг 9:

Шаг 10:

Перемешиваем все ингредиенты для драников. Тесто готово.

Шаг 11:

На горячую сковороду с подсолнечным маслом выкладываем столовой ложкой тесто.

Шаг 12:

Жарим драники до румяной корочки на среднем огне 10 минут одной стороны. Переворачиваем и доводим до готовности в течение 7-8 минут с другой.

Шаг 13:

Готовые выкладываем в тарелку.

Шаг 14:

Картофельные драники готовы.

Шаг 15:

Нежные внутри и хрустящие снаружи, красивые, как солнышко. Подаем со сметаной. Вкусно, как в теплом, так и в холодном виде. Приятного аппетита!

Энергетическая ценность

Наименование; Вес; ККАЛ; Белки; Жиры; Углеводы; Состав блюда

Блины с земляникой;270 гр.;380 ккал;8 гр.;11 гр.;61 гр.;молоко, мука, масло подсолнечное, яйцо, масло сливочное 82%, сахар, соль, сахарная пудра, сметана, земляника в сахарном сиропе Блины с красной икрой;200 гр.;336 ккал.;16 гр.;17 гр.;31 гр.;молоко, мука, масло подсолнечное, яйцо, масло сливочное 82%, сахар, соль, сметана, икра горбуши Блины с семгой сс;250гр.;498 ккал;25 гр.;31 гр.;30 гр.;молоко, мука, масло подсолнечное, яйцо, масло сливочное 82%, сахар, соль, семга сс, сливочный сыр Блины с черникой;270 гр.;385 ккал;8 гр.;14 гр.;54 гр.;молоко, мука, масло подсолнечное, яйцо, масло сливочное 82%, сахар, соль, сахарная пудра, сметана,черника в сахарном сиропе Блины с черной икрой;195 гр.;299 ккал;10 гр.;16 гр.;32 гр.;молоко, мука, масло подсолнечное, яйцо, масло сливочное 82%, сахар, соль, сахарная пудра, сметана,икра осетровая зернистая Каша овсяная с тунцом и пармезаном;412 гр.;475 ккал;27 гр.;15 гр.;52 гр.;тунец консервированный, сыр пармезан, овсяная каша, молоко, сливки, томаты, базилик Каша овсяная с черникой;430 гр.;702 ккал;16 гр.;40 гр.;63 гр.;каша овсяная, сливки 33%, масло сливочное 82%, молоко, черника в сахарном сиропе Каша пшенная с угрем;463 гр.;843 ккал;24 гр.;44 гр.;83 гр.;каша пшенная, сливки 33%, масло сливочное 82%, молоко, томаты, угорь жареный в соусе унаги, соус терияки, кунжут, соль Пшенная каша с печеной тыквой;458 гр.;889 ккал;13 гр.;55 гр.;86 гр.;пшенная каша, молоко, сливки 33%, масло сливочное 82%, тыква запечная, сахар Драники с лососем;322 гр.;832 ккал;21 гр;70 гр.;29 гр.;картофель, мука, соль, масло подсолнечное, семга сс, сметана, корн, бальзамический крем-соус, соль Омлет с крабом;371 гр.;598 ккал;31 гр.;42 гр.;25 гр.;яйцо куриное, краб салатный, сыр пармезан, корн, масло оливковое, сливки 33%, молоко, гренки, помидоры черри, соль Омлет с семгой г/к;453 гр.;949 ккал;43 гр.;75 гр.;27 гр.;яйцо куриное, молоко, сливки 33%, масло подсолнечное, семга подкопченая, паштет рыбный из семги и горбуши, помидоры черри, петрушка, укроп, гренки Ролл с семгой;195 гр.;371 ккал;19,3 гр.;22 гр.;25 гр.;тортилья пшеничная, семга сс, сыр сливочный, маслины, огурец, салат романо Сырники ванильные с клубничным соусом;373 гр.;771 ккал;45 гр.;25 гр.;69 гр.;творог 9%, яйцо куриное, крупа манная, сахар, сахар ванильный, варенье клубничное, мука, сахарная пудра, сметана 25% Чиабатта с яйцом пашот и семгой;156 гр.;652 ккал;14 гр.;11 гр.;40 гр.;чиабатта, яйцо куриное, семга сс, сыр творожный, авокадо, руккола, оливковое масло Яичница с креветками;341 гр.;820 ккал;44 гр.;60 гр.;44 гр.;яйцо куриное, креветки аргентинские, масло подсолнечное, паштет рыбный из семги и горбуши, гренки, петрушка Жареный рис с морепродуктами;385 гр.;1082 ккал;35 гр.;57 гр.;105 гр.;рис отварной, семга, кальмар, креветка аргентинская, яйцо, баклажан, кабачок, чеснок, лук репчатый, болгарский перец, морковь, лук зеленый, кунжут, кунжутное масло, масло подсолнечное, соевый соус, соль, сахар, перец черный Камбала в кисло-сладком соусе;380 гр.;1007 ккал;50 гр.;85 гр.;66 гр.;камбала охлажденная, крахмал картофельный, темпурный кляр, соус кисло-сладкий, водоросли нори, лимон, зеленый лук, масло растительное Корюшка с эдамаме;385 гр.;530 ккал;47 гр.;23 гр.;33 гр.;корюшка с/м, маринад (тимьян, лимон, чеснок, соус соевый, петрушка, крымский лук, соус чили-гарлик, масло подсолнечное, соль, сахар), бобы эдамаме, лимон, соус сладкий чили Креветки Лангустино на гриле;280 гр.;454 ккал;36 гр.;32 гр.;5 гр.;креветка аргентинская, маринад (лимон, чеснок, кинза, петрушка, базилик, масло подсолнечное), соль Крымская барабулька и ставридка, жареные во фритюре;370 гр.;1540 ккал;57 гр.;102 гр.;99 гр.;барабуля с/м, ставрида с/м, темпурный кляр, соус тар-тар (майонез 67%, каперсы, яйцо куриное, лимон, огурцы маринованные, соль), соус спайси (майонез 67%, соус чили острый с чесноком, соль), лимон, сок лайма, соевый соус, черный перец, соль, растительное масло Мидии в сливочном соусе;548 гр.;961 ккал;57 гр.;71 гр.;25 гр.;мидии на створках с/м, бульон рыбный, чеснок, зеленый лук, репчатый лук, сливки 33%, подсолнечное масло Мидии в томатном соусе;587 гр.;552 ккал;56 гр.;22 гр.;33 гр.;мидии на створках с/м, бульон рыбный, чеснок, тимьян, петрушка, лук репчатый, томаты, соль, сахар Осьминог по галисийски с картофелем;289 гр.;926 ккал;21 гр.;68 гр.;48 гр.;осьминог отварной, картофель по-деревенски, майонез 67%, хрен васаби, лук зеленый, паприка, лимон, масло оливковое, масло растительное Треска с эдамаме под сливочным соусом;305 гр.;349 ккал;35 гр.;20 гр.;9 гр.;треска охлажденная, бобы эдамаме, сливки 33%, сыр творожный, икра Масаго, помидоры черри, зеленый лук, соль, перец Угорь на рисе;375 гр.;579 ккал;25 гр.;12 гр.;80 гр.;угорь жареный в соусе унаги, рис Жасмин, соус терияки, имбирь маринованный, помидоры, кинза, кунжут Фиш энд Чипс Моремания;240 гр.;1288 ккал;34 гр.;66 гр.;121 гр.;треска охлажденная, картофель по-деревенски, темпурный кляр, соус тар-тар (майонез 67%, каперсы, яйцо куриное, лимон, огурцы маринованные, соль), лимон, соль Лапша с морепродуктами;550 гр.;989 ккал, 55 гр.;17 гр.;156 гр.;лапша рисовая, мясо мидий с/м, креветка аргентинская, кальмар слайсы, бульон рыбный, соус (устричный соус, соевый соус, имбирь, соус рыбный, кунжутное масло, соус кисло-сладкий чили, чеснок, подсолнечное масло, соль, сахар), чеснок,кабачок, баклажан, болгарский перец, лук репчатый, кинза, перец чили Спагетти с вонголе;541 гр.;1661 ккал;62 гр.;82 гр.;148 гр.;спагетти №5, вонголе на створках в/м, кальмар слайсы, соус рыбный, масло сливочное 82%, чеснок, петрушка, масло подсолнечное, соль, перец Спагетти с томатным соусом, креветками, семгой и треской;608 гр.;1428 ккал;54 гр.;84 гр.;110 гр.;спагетти №5, семга охлажденная, креветка аргентинская, треска охлажденная, бульон рыбный, помидоры черри, чеснок, тимьян, петрушка, прованские травы, соль Феттучини со сливочным соусом и семгой;452 гр.;1525 ккал;51 гр.;97 гр.;102 гр.;феттучини, семга охлажденная, креветка аргентинская, сливки 33%, лук репчатый, лук зеленый, прованские травы, бульон рыбный, подсолнечное масло Карпаччо из гребешка;204 гр.;318 ккал;16 гр.;27 гр.;5 гр.;филе гребешка с/м, икра нерки, масло трюфельное, томаты, соус спайси (майонез 67%, соус чили острый с чесноком), корн, соль Карпаччо из дорадо;134 гр.;216 ккал;17 гр.;16 гр.;2 гр.;филе дорадо охлажденное, масло оливковое, масло зеленое (кинза, петрушка, базилик, лимон, подсолнечное масло), соус соевый, лук зеленый, перец чили, соль Карпаччо из лосося;141 гр.;283 ккал;17 гр.;19 гр.;7 гр.;семга охлажденная, руккола, корн, пюре манго, масло оливковое, соус соевый, сок лимона, соль, перец Карпаччо из марлина;167 гр.;268 гр.;21 гр.;19 гр.;3 гр.;марлин филе с/м, соус спайси (майонез 67%, соус чили острый с чесноком), зеленый лук, апельсин, масло трюфельное, лимонный сок, соль Карпаччо из сибаса;140 гр.;258 ккал;19 гр.;20 гр.;2 гр.;сибас филе охлажденное, соевый соус, оливковое масло, масло зеленое (кинза, петрушка, базилик, лимон, подсолнечное масло), лайм, перец чили зеленый Тар-тар из тунца и авокадо;242 гр.;686 ккал;32 гр.;54 гр.;14 гр.;тунец с/м, авокадо, руккола, соус из лимона и лука, гренки бородинские, масло оливковое, бальзамический крем-соус, масло зеленое (кинза, петрушка, базилик, лимон, подсолнечное масло), соль Тар-тар из карельской форели;238 гр.;287 ккал;22 гр.;12 гр.;22 гр.;форель филе охлажденное, тесто гедзе, крымский лук, соус шрирача, масло оливковое, соус соевый, корн, огурец, соль Тар-тар лосось;182 гр.;397 гр.;21 гр.;31 гр.;5 гр.;семга филе охлажденное, авокадо, корн, крымский лук, мало оливковое, сок лимона, соль, перец Буайбес с гренками и соусом руй;627 гр.;980 ккал;53 гр.;64 гр.;47 гр.;бульон на Буайбес, мидии на створках, креветка аргентинская, минтай филе с/м, кальмар слайсы, треска охлажденная, томаты, гренки, соус спайси (майонез 67%, соус чили острый с чесноком) Крабовый биск;428 гр.;320 ккал;23 гр.;9 гр.;36 гр.;бульон на крабовых панцирях, кета филе с/м, сливки 33%, картофель, зеленый лук, гренки Рыбная уха;486 гр.;354 ккал;32 гр.;18 гр.;11 гр.;бульон рыбный, треска охлажденная, семга охлажденная, картофель, морковь, лук репчатый, петрушка, укроп, соль Солянка рыбная;458 гр.;295 ккал;25 гр.;17 гр.;5 гр.;бульон рыбный, томаты, треска охлажденная, семга охлажденная, маслины, каперсы, огурцы маринованные, морковь, укроп, лимон, подсолнечное масло, соль Суп Том-ям;706 гр.;974 ккал;39 гр.;45 гр.;312 гр.;бульон для Том-яма, креветка аргентинская с/м, кальмар сласы с/м, семга охлажденная, рис жасмин,грибы шиитаке, лимонник, имбирь, кинза, помидоры черри Суп Фо с молодыми осьминожками;478 гр.;461 ккал;21 гр.;5 гр.;69 гр.;бульон к супу Фо, лапша рисовая, осьминоги, сельдерей, перец чили, лайм, кинза, мята Том-ям для милых дам;665 гр.;905 ккал;39 гр.;49 гр.;287 гр.;бульон для Том-яма, треска охлажденная, креветка аргентинская с/м, кальмар сласы с/м, кокосовые сливки, рис жасмин, кинза, лимон Тыквенный крем-суп с креветками и хворостом;388 гр.;323 ккал;30 гр.;17 гр.;27 гр.;тыквенная основа, креветка аргентинская с/м, сливки 33%, соус шрирача, зеленое масло (кинза, петрушка, базилик, лимон, подсолнечное масло), хворост Бургер с треской во фритюре + соус тар-тар ;320 гр.;907 ккал;26 гр.;41 гр.;84 гр.;булочка для бургера с кунжутом, филе трески охлажденное,темпурный кляр, томаты, сыр Hohland, огурец, романо, соус тар-тар (майонез 67%, каперсы, яйцо куриное, лимон, огурцы маринованные, соль) Бургер Атлантика;360 гр.;1040 ккал.;34 гр.;54 гр.;54 гр.;булочка для бургера с кунжутом, котлета из тунца и лосося, томаты,огурцы маринованные, романо, лук крымский, масло сливочной 82%, соус кисло-сладкий, соус тар-тар (майонез 67%, каперсы, яйцо куриное, лимон, огурцы маринованные, соль) Бургер Дальний Восток;370 гр.;902 ккал;40 гр.;60 гр.;53 гр.;булочка черная для бургера с кунжутом, котлета из креветки и кальмара, томаты, огурец, лук крымский, романо, масло сливочное 82%, соус тар-тар (майонез 67%, каперсы, яйцо куриное, лимон, огурцы маринованные, соль) Большой бургер Моремания;370 гр.;774 ккал;20 гр.;55 гр.;52 гр.;булочка для бургера с кунжутом, котлета из семги, трески и зубатки, сыр Hohland, томаты, огурец, романо, соус тар-тар (майонез 67%, каперсы, яйцо куриное, лимон, огурцы маринованные, соль) Набор к бургеру;145 гр.;503 ккал;6 гр.;25 гр.;58 гр.;картофель по-деревенски, соус медово-горчичный Салат с крабом и авокадо;221 гр.;280 ккал.;13 гр.;24 гр.;7 гр.;краб салатный, креветка аргентинская с/м, томаты, огурец, авокадо, лук зеленый, соус спайси (майонез 67%, соус чили острый с чесноком), кинза Салат Чука;225 гр.;345 ккал;5 гр.;27 гр.;13 гр.;салат Чука с/м, соус ореховый Салат Ачичук;321 гр.;176 ккал;4 гр.;12 гр.;13 гр.;томаты, огурцы, лук крымский, кинза, масло оливковое, соль Салат зеленый с Романо и огурцом;166 гр.;84 ккал;2 гр.;7 гр.;4 гр.;огурец, романо, зеленое масло (кинза, петрушка, базилик, лимон, подсолнечное масло), соль Салат с креветками и рукколой;182 гр.;281 ккал;19 гр.;20 гр.;5 гр.;креветки аргентинские с/м, авокадо, руккола, корн, помидоры, пармезан, масло трюфельное, масло оливковое, прованские травы, соль Салат с лососем;348 гр.;712 ккал;4 гр.;74 гр.;8 гр.;филе семги охлажденное, авокадо, романо, огурец, оливковое масло, кунжут черный, подсолнечное масло, соль Татаки тунец на гриле с овощным салатом;218 гр.;154 ккал;19 гр.;2 гр.;12 гр.;тунец с/м, огурец, морковь, романо, зеленый лук, соус терияки, соус медово-горчичный Рис жареный с овощами и яйцом;300 гр.;970 ккал;21 гр.;51 гр.;105 гр.;рис, яйцо куриное, баклажан, кабачок, чеснок, лук репчатый, болгарский перец, морковь, кунжутное масло, соус соевый, кунжут белый, лук зеленый, масло подсолнечное, соль Картофель дольками по-деревенски;160 гр.;573 ккал;6,4 гр.;29 гр.;67 гр.;картофель по-деревенски, масло растительное Овощи гриль;200 гр.;220 ккал;12 гр.;21 гр.;7 гр.;баклажан, кабачок, болгарский перец, масло подсолнечное, соль, перец «Фритто мисто» с соусом тар-тар;330 гр.;1247 ккал;53 гр.;72 гр.;100 гр.;креветка аргентинская с/м, кальмар слайсы с/м, минтай филе с/м, мясо мидий с/м, темпурный кляр, кинза, лимон, икра масаго, соус тар-тар (майонез 67%, каперсы, яйцо куриное, лимон, огурцы маринованные, соль) Кольца кальмаров в хрустящей корочке Моремания;240 гр.;1020 ккал;15,3 гр.;59 гр.;99 гр.;кальмар с/м, темпурный кляр, соус чесночный (майонез 67%, чеснок, укроп, картофель), лимон Корюшка в темпуре с соусом тар-тар;330гр.;1100 ккал;43 гр.;65 гр.;66 гр.;корюшка с/м, маринад (тимьян, лимон, чеснок, соус соевый, петрушка, крымский лук, соус чили-гарлик, масло подсолнечное, соль, сахар), темпурный кляр, соус тар-тар (майонез 67%, каперсы, яйцо куриное, лимон, огурцы маринованные, соль), лимон, петрушка Креветки васаби;190 гр.;614 ккал;23 гр.;41 гр.;39 гр.;креветка аргентинская с/м, соус (молоко сгущенное, майонез 67%, хрен васаби, лимонный сок, сахарная пудра), темпурный кляр, руккола Тигровые креветки в темпуре;200 гр.;850 ккал;25 гр.;48 гр.;81 гр.;креветки королевские, темпурный кляр, соус чесночный (майонез 67%, чеснок, укроп, картофель), лимон Чесночные гренки из бородинского хлеба;160 гр.;861 ккал;8 гр.;71 гр.;46 гр;хлеб бородинский, масло подсолнечное, чеснок, соль Горячий ролл с лососем и угрем;320 гр.;627 ккал;20 гр.;33 гр.;62 гр.;угорь, рис для суши, сливочный сыр, икра горбуши, филе семги охлажденное, масло трюфельное, темпурный кляр, икра масаго, имбирь, хрен васаби, соевый соус Горячий ролл с крабом;285 гр.;420 ккал;14 гр.;16 гр.;57 гр.;рис для суши, краб салатный, креветка с/м, авокадо, майонез 67%, мука темпурная, водоросли нори, икра масаго, имбирь, хрен васаби, соевый соус Ролл с крабом в икре летучей рыбы;255 гр.;229 ккал;11 гр.;8 гр.;29 гр.;рис для суши, краб салатный, креветка с/м, авокадо, огурец, икра масаго, водоросли нори, имбирь, хрен васаби, соевый соус Ролл подкопченым лососем;295 гр.;329 ккал;18 гр.;15 гр.;35 гр.;рис для суши, семга пдк, огурец, сыр творожный, икра масаго, водоросли нори, зеленый лук, имбирь, хрен васаби, соевый соус Ролл с лососем и сливочным сыром;325 гр.;410 ккал;19 гр.;20 гр.;36 гр.;рис для суши, водоросли нори, семга филе охлажденное, сыр творожный, авокадо, икра масаго, хрен васаби, имбирь, соевый соус Ролл «Дракон» с угрем;330 гр.;338 ккал;13 гр.;13 гр.;44 гр.;рис для суши, водоросли нори, угорь, соус терияки, авокадо, огурец, кунжут, икра масаго, хрен васаби, имбирь, соевый соус Ролл с креветкой темпура;290 гр.;316 гр.;11 гр.;8 гр.;50 гр.;рис для суши, водоросли нори, креветки королевские, огурец, темпурный кляр, помидор, соус спайси, икра масаго, хрен васаби, имбирь, соевый соус Ролл острый с хрустящим тунцом;300 гр.; 474 ккал;21 гр.;16 гр.;61 гр.;рис для суши, водоросли нори, тунец с/м, авокадо, огурец, соус спайси, темпурный кляр, соус шрирача, икра масаго, зеленый лук, хрен васаби, имбирь, соевый соус Ролл с тунцом и гребешком;300 гр.;327 ккал;21 гр.;11 гр.;35 гр.;рис для суши, водоросли нори, тунец с/м, гребешок филе с/м, огурец, икра масаго, соус васаби (хрен васаби, майонез 67%), хрен васаби, имбирь, соевый соус Ролл с огурцом;170 гр.;136 ккал;4 гр.;1 гр.;28 гр.;рис для суши, водоросли нори, огурец, хрен васаби, имбирь, соевый соус Ролл с авокадо;160 гр.;183 ккал;4 гр.;6 гр.;29 гр.;рис для суши, водоросли нори, авокадо, хрен васаби, имбирь, соевый соус Ролл с тар-таром из лосося;210 гр.;302 ккал;10 гр.;20 гр.;19 гр.;рис для суши, водоросли нори, икра масаго, семга филе охложденное, авокадо, соус чили-гарлик, майонез 67%, кунжутное масло, хрен васаби, имбирь, соевый соус Поке с кальмаром;340 гр.;455 ккал;18 гр.;20 гр.;51 гр.;рис жасмин, кальмар с/м, авокадо, огурец, кинза, соус том-ям (паста том-ям, соус Мирин, лайм, соль, кокосовое молоко, имбирь, мед), водоросли нори Поке с лососем;355 гр.;543 ккал;24 гр.;23 гр.;55 гр.;рис жасмин, филе семги охлажденное, огурец, соус понзу, авокадо, водоросли нори, икра масаго, кинза Поке с тунцом;325 гр.;585 ккал;22 гр.;33 гр.;48 гр.;рис жасмин, тунец с/м, водоросли нори, икра масаго, кинза, огурец, авокадо, соус крем спайси Сашими дорадо;180 гр.;116 ккал;19 гр.;4 гр.;2 гр.;филе дорадо охлажденное, огурец, лук зеленый, лимон, имбирь, хрен васаби, соевый соус Сашими лосось;200 гр.;284 ккал;27 гр.;17 гр.;2 гр.;филе лосось охлажденное, огурец, лук зеленый, лимон, имбирь, хрен васаби, соевый соус Сашими тунец;210 гр.;181 ккал;33 гр.;2 гр.;2 гр.;тунец с/м, огурец, лук зеленый, лимон, имбирь, хрен васаби, соевый соус Трио сашими;220 гр.;211 ккал;29 гр.;8 гр.;2 гр.;тунец с/м, филе лосось охлажденное, филе дорадо охлажденное, огурец, лук зеленый, лимон, имбирь, хрен васаби, соевый соус Уха Морячок;251 гр.;185,14 гр.; 17,48 гр.; 9,37 гр.;5,06 гр.;Бульон рыбный, семга охлажденная, картофель отварной, треска охлажденная, лук репчатый, морковь Рыбные котлетки детские;141 гр.; 323.36 ккал.; 21,42 гр.; 25,59 гр.;0,16 гр.;фарш из лосося и трески, масло сливочное, укроп, соль Картофельное пюре;200 гр.;309,52 ккал;3,98 гр.;21,34 гр.;25,3 гр.;Картофель, масло, молоко, сливки 33% Макароны «Читалочка»;171 гр.;617,31 ккал;22,23 гр.;4,28 гр.;119,7 гр.;макароны отварные, масло сливочное, сыр пармезан, укроп Рыбный обед 1;524 гр.;440,44 ккал;35,07 гр.;28,48 гр.;5,75 гр.;Бульон рыбный, томатная база, треска и семга охлажденная, паштет из горбуши и семги, укроп, петрушка, багет Рыбный обед 2;758 гр.;627,06 ккал;68,96 гр.;34,68 гр.;4,36 гр.;Форель горячего копчения, бульон рыбный, огурец, салат романо, укроп, лимон, масло подсолнечное, соль Лимонад Малина-Мята;543 мл;130,7 ккал;0,65 гр.;0,33 гр.;30,63 гр.;Сироп малина, малина свежемороженая, лимон, мята, лайм, лёд, вода Лимонад Тархун;530 мл;78,76 ккал;0,16 гр.;0,00 гр; 19,29 гр.;Эстрагон, сахар, лайм, лёд, вода Лимонад Мохито;515 мл.;102,38 ккал;0,93 гр.;0,15 гр.;23,38 гр.;Сироп Тростниковый, мята, лайм, лёд, вода Лимонад Маракуйя;533 мл.;141,94 ккал;1,23 гр.;0,32 гр.;31,98 гр.;Сироп Тростниковый, сок маракуйи, мята, лёд, вода Морс клюква-малина;320 мл.;124,8 ккал;0,45 гр.;0,03 гр.;31,39 гр.;Пюре из ягод клюквы, сироп малиновый, вода Морс клюква-гранат;320 мл.;158,82 ккал;0,42 гр.;0,00 гр.;38,66 гр.;Пюре из ягод клюквы, сироп гранатовый, вода Чай малина-апельсин;на 100 гр.;32,38 ккал;0,00 гр.;0,00 гр.;7,62 гр.;Малина свежемороженая, лимон, сироп малиновый, апельсин, сироп тростниковый, вода Чай клюква-черника;на 100 гр.;35,55 ккал;0,00 гр.;0,00 гр.;8,91 гр.;Клюква свежемороженая, розмарин, черничный джем, вода питьевая Чай облепиха-красный перец;на 100 гр.;21,25 ккал;0,00 гр.;0,00 гр.;3,93 гр.;Облепиха свежемороженая, сахар, имбирь, перец чили красный, вода Чай имбирь-лимон-мед;на 100 гр.;14,77 ккал;0,00 гр.;0,00 гр.;3,62 гр.;Имбмрь, мед, лимон, черный перец, вода Панакота с манго;200 гр.;330,64 ккал;5,8 гр.;23,1 гр.;25,24 гр.;Молоко 3,5%, сливки 33%, желатин, пюре манго, сахар ванильный Панакота с земляникой;200 гр.;344,2 ккал;5,66 гр.;23,18 гр.;28,12 гр.;Молоко 3,5%, сливки 33%, желатин,земляника в сахарном сиропе, сахар ванильный Панакота с черникой;200 гр.;328,56 ккал;5,86 гр.;23,2 гр.;23,72 гр.;Молоко 3,5%, сливки 33%, желатин,черника в сахарном сиропе, сахар ванильный Фарш из аргентинской креветки и кальмаров;на 100 гр.;110 ккал;24,3 гр.;0,8 гр.;1,5 гр.;креветка аргентинская, кальмар Фарш из семги и трески;на 100 гр.;144 ккал;18,9 гр.;6,9 гр.;0,0 гр.;треска, филе лосося Фарш лососевый;на 100 гр.;189 ккал;18 гр.;11,7 гр.;0,0 гр.;филе лосося Фарш тунец-лосось;на 100 гр.;153 ккал;20,3 гр.;6,5 гр.;0,0 гр.;филе лосося, филе тунца Фарш из трески и зубатки;на 100 гр.;101,5 ккал;18,9 гр.;2,9 гр.;0,0 гр.;зубатка пестрая филе, треска филе без кожи Корюшка маринованная;на 100 гр.;121,83 ккал;13,34 гр.;6,78 гр.;1,76 гр.;корюшка, маринад Кальмар в соусе BBQ;на 100 гр.;103,57 ккал;16,21 гр.;2,55 гр.;3,77 гр.;кальмар дальневосточный, соус BBQ Креветка аргентинская маринованная лангустин;на 100 гр.;169,11 ккал;15,57 гр.;11,22 гр.;1,51 гр.;креветка аргентинская лангустин, лимон, чеснок, масло подсолнечное, соль, зеленое масло, перец горошек, сахар Сельдь филе в горчичной заливке;на 100 гр.;239,08 ккал;15,3 гр.;18,92 гр.;2,21 гр.;сельдь филе, горчица острая, масло подсолнечное, соль, сахар, лимон, зерна горчицы Сельдь филе в красном масле;на 100 гр.;348 ккал;13,91 гр.;32,59 гр.;0,01 гр.;сельдь филе, масло подсолнечное, перец красный сладкий, орегано Сельдь филе в остром масле;на 100 гр.;341,84 ккал;13,67 гр.;32 гр.;0,07 гр.;сельдь филе, масло подсолнечное, перец чили красный, перец чили зеленый, чеснок Сельдь филе классическая;на 100 гр.;267,06 ккал;13,3 гр.;23,82 гр.;0,14 гр.;сельдь филе, лук репчатый, масло подсолнечное, уксус, укроп Дорадо маринованная с соусом песто;на 100 гр.;134,8 ккал;17,63 гр.;30,4 гр.;0,47 гр.;дорадо, базилик, чеснок, петрушка, соль, перец белый горошек, лимон Сибас маринованный;на 100 гр.;90,85 ккал;65,82 гр.;24,4 гр.;0,21 гр.;сибас, прованские травы, тимьян, лимоны, перец болгарский, соль, перец горошек Голец в соусе BBQ;на 100 гр.;134,92 ккал;18,62 гр.;5,68 гр.;3,32 гр.;голец филе, соус BBQ Кета в апельсиново-медовом маринаде;на 100 гр.;146,41 ккал;18,79 гр.;4,79 гр.;5,93 гр.;апельсиново-медовый маринад, стейк кеты Кижуч в имбирно-медовом маринаде;на 100 гр.;161,55 ккал;18,4 гр.;7,2 гр.;4,9 гр.;имбирно-медовый маринад, стейк кижуч

калорийность, лучшие рецепты и особенности приготовления

Несколько советов

Несмотря на простоту этого блюда, есть несколько секретов их отменного вкуса. Главное правило — это правильный выбор картофеля. Нужно брать только те сорта, которые отлично подходят для жарки. Не следует мелко тереть картофель, иначе получится совсем другое блюдо. Берите крупную терку, идеальные по форме кусочки хорошо прожарятся и получатся очень вкусными. Натертый картофель надо отжать, удалив лишний сок. Готовить драники картофельные, калорийность которых не является высокой, нужно сразу, хорошо прогрев сковороду.

Чтобы картофель не потемнел, в тесто добавляют немного сметаны, кефира или нарезанный мелко лук. Муки много добавлять в это блюдо не надо, у него должен остаться естественный вкус картофеля. Чтобы довести драники до готовности, можно накрыть сковородку крышкой, но только после того, как они подрумянятся с каждой стороны. Вот, пожалуй, и все секреты успешного приготовления этого блюда.

Классический рецепт

Калорийность драников картофельных зависит от технологии приготовления и дополнительных ингредиентов. В кулинарии многих стран есть аналоги этого блюда, да и у каждой хозяйки найдется свой оригинальный вариант этого кулинарного творения. Но для начала рассмотрим классический рецепт. Для приготовления этого блюда понадобится три средних клубня картофеля, одно яйцо, соль, перец и масло растительное для жарки. Из этого минимального набора продуктов можно приготовить великолепные драники картофельные.

Калорийность блюда не изменится, если добавить немного зелени (петрушка, укроп). Итак, картофель очищаем и трем при помощи крупной терки. Затем удаляем лишний сок и вбиваем яйцо. Все хорошо перемешиваем и сыпем по вкусу соль и перец, лучше свежемолотый. Ставим на огонь сковородку с маслом и еще раз тщательно перемешиваем смесь. Теперь берем столовую ложку и выкладываем смесь в форме оладий небольшого размера. Огонь делаем умеренным, чтобы драники подрумянивались, но не горели. Готовое блюдо выкладываем на тарелку. Картофельные драники, калорийность которых составляет 190-200 Ккал на 100 грамм, подают со сметаной. Но в таком случае этот показатель увеличится.

Рецепт Драники из картофеля. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Драники из картофеля».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	163.7 кКал	1684 кКал	9.7%	5.9%	1029 г
Белки	5.2 г	76 г	6.8%	4.2%	1462 г
Жиры	5.3 г	56 г	9.5%	5.8%	1057 г
Углеводы	23.8 г	219 г	10.9%	6.7%	920 г
Органические кислоты	0.2 г	~
Пищевые волокна	1.8 г	20 г	9%	5.5%	1111 г
Вода	60.5 г	2273 г	2.7%	1.6%	3757 г
Зола	1.232 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	43.9 мкг	900 мкг	4.9%	3%	2050 г
Ретинол	0.044 мг	~
бета Каротин	0.03 мг	5 мг	0.6%	0.4%	16667 г
Витамин В1, тиамин	0.135 мг	1.5 мг	9%	5.5%	1111 г
Витамин В2, рибофлавин	0.15 мг	1.8 мг	8.3%	5.1%	1200 г
Витамин В4, холин	60.27 мг	500 мг	12.1%	7.4%	830 г
Витамин В5, пантотеновая	0.597 мг	5 мг	11.9%	7.3%	838 г
Витамин В6, пиридоксин	0.385 мг	2 мг	19.3%	11.8%	519 г
Витамин В9, фолаты	12.475 мкг	400 мкг	3.1%	1.9%	3206 г
Витамин В12, кобаламин	0.091 мкг	3 мкг	3%	1.8%	3297 г
Витамин C, аскорбиновая	11.61 мг	90 мг	12.9%	7.9%	775 г
Витамин D, кальциферол	0.383 мкг	10 мкг	3.8%	2.3%	2611 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.607 мг	15 мг	10.7%	6.5%	933 г
Витамин Н, биотин	3.779 мкг	50 мкг	7.6%	4.6%	1323 г
Витамин К, филлохинон	2.4 мкг	120 мкг	2%	1.2%	5000 г
Витамин РР, НЭ	2.8193 мг	20 мг	14.1%	8.6%	709 г
Ниацин	1.554 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	560.52 мг	2500 мг	22.4%	13.7%	446 г
Кальций, Ca	20.74 мг	1000 мг	2.1%	1.3%	4822 г
Кремний, Si	58.345 мг	30 мг	194.5%	118.8%	51 г
Магний, Mg	24.57 мг	400 мг	6.1%	3.7%	1628 г
Натрий, Na	28.2 мг	1300 мг	2.2%	1.3%	4610 г
Сера, S	72.89 мг	1000 мг	7.3%	4.5%	1372 г
Фосфор, P	96.7 мг	800 мг	12.1%	7.4%	827 г
Хлор, Cl	95.97 мг	2300 мг	4.2%	2.6%	2397 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	1074.7 мкг	~
Бор, B	136.2 мкг	~
Ванадий, V	179.54 мкг	~
Железо, Fe	1.306 мг	18 мг	7.3%	4.5%	1378 г
Йод, I	9.4 мкг	150 мкг	6.3%	3.8%	1596 г
Кобальт, Co	7.663 мкг	10 мкг	76.6%	46.8%	130 г
Литий, Li	89.405 мкг	~
Марганец, Mn	0.2438 мг	2 мг	12.2%	7.5%	820 г
Медь, Cu	184.27 мкг	1000 мкг	18.4%	11.2%	543 г
Молибден, Mo	11.241 мкг	70 мкг	16.1%	9.8%	623 г
Никель, Ni	5.965 мкг	~
Олово, Sn	0.38 мкг	~
Рубидий, Rb	580.6 мкг	~
Селен, Se	6.093 мкг	55 мкг	11.1%	6.8%	903 г
Стронций, Sr	10.78 мкг	~
Титан, Ti	0.8 мкг	~
Фтор, F	46.01 мкг	4000 мкг	1.2%	0.7%	8694 г
Хром, Cr	12.47 мкг	50 мкг	24.9%	15.2%	401 г
Цинк, Zn	0.6621 мг	12 мг	5.5%	3.4%	1812 г
Цирконий, Zr	3.52 мкг	~
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	21.102 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	2.6 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.697 г	~
Сахароза	0.697 г	~
Фруктоза	0.116 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.836 г	~
Аргинин*	0.254 г	~
Валин	0.276 г	~
Гистидин*	0.094 г	~
Изолейцин	0.204 г	~
Лейцин	0.337 г	~
Лизин	0.313 г	~
Метионин	0.103 г	~
Метионин + Цистеин	0.183 г	~
Треонин	0.219 г	~
Триптофан	0.067 г	~
Фенилаланин	0.227 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.417 г	~
Заменимые аминокислоты	1.361 г	~
Аланин	0.236 г	~
Аспарагиновая кислота	0.504 г	~
Глицин	0.189 г	~
Глутаминовая кислота	0.612 г	~
Пролин	0.176 г	~
Серин	0.311 г	~
Тирозин	0.188 г	~
Цистеин	0.077 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	94.31 мг	max 300 мг
бета Ситостерол	5.806 мг	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.9 г	max 18.7 г
14:0 Миристиновая	0.009 г	~
15:0 Пентадекановая	0.002 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.619 г	~
17:0 Маргариновая	0.005 г	~
18:0 Стеариновая	0.29 г	~
20:0 Арахиновая	0.014 г	~
22:0 Бегеновая	0.02 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	1.687 г	min 16.8 г	10%	6.1%
16:1 Пальмитолеиновая	0.074 г	~
17:1 Гептадеценовая	0.002 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	1.586 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.007 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	2.181 г	от 11.2 до 20.6 г	19.5%	11.9%
18:2 Линолевая	2.02 г	~
18:3 Линоленовая	0.106 г	~
20:4 Арахидоновая	0.017 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.1 г	от 0.9 до 3.7 г	11.1%	6.8%
Омега-6 жирные кислоты	2.1 г	от 4.7 до 16.8 г	44.7%	27.3%

Энергетическая ценность Драники из картофеля составляет 163,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Драники с салом

Этот рецепт для тех, кто не боится лишних калорий и предпочитает сытные блюда, ароматные и вкусные. Для приготовления возьмем 700 грамм картофеля, специи, 150 грамм сырого сала, одну луковицу, две больших ложки муки, немного кориандра, укроп свежий и одно яйцо. Для начала режем сало мелкими кубиками и обжариваем на сковороде. Добавляем к нему специи. Степень прожарки зависит от личных предпочтений.

Чем она выше, тем более хрустящими получаются кусочки сала. Затем достаем их в отдельную миску, а оставшийся жир используем для жарки драников. Но перед этим очищаем и трем на крупной терке картофель. Добавляем к нему измельченный лук и сливаем лишний сок. Теперь полученную смесь выкладываем на разогретую сковородку при помощи ложки, придавая ей форму оладий небольшого размера. Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки и выкладываем на тарелку. Подаем блюдо со шкварками, овощами и зеленью. Драники картофельные, калорийность на 100 граммов, которых в этом рецепте увеличится, получаются аппетитными и ароматными.

Калорийность драников с сыром на 100 грамм

Калорийность сырных драников на 100 грамм 285 ккал. В 100 г блюда:

9,6 г белка;
19,7 г жира;
17,5 г углеводов.

Ингредиенты для драников с сыром:

8 картофелин;
1 шт. репчатого лука;
3 зубчика чеснока;
100 г твердого сыра;
3 столовые ложки муки;
2 куриных яйца;
растительное масло для жарки;
молотый перец, соль по вкусу.

Читать: Калорийность рыжиков маринованных

Рецепт драников с сыром:

натираем на терке очищенный картофель, репчатый лук, твердый сыр, смешиваем продукты;
в полученную смесь давим чеснок, добавляем соль, перец, муку. Перемешиваем ингредиенты;
формируем драники из теста и жарим их на растительном масле;
рекомендуем подавать драники со сметаной.

Драники картофельные с сыром

Существует много рецептов этого блюда, каждый из них по-своему оригинален. Для этого рецепта надо взять три достаточно крупных картофелины, 80 грамм сыра (голландского), два яйца, одну луковицу, специи, три ложки муки и масло для жарки (подсолнечное). Лук измельчаем, а картофель и сыр трем на терке.

Смешиваем все три ингредиента, добавляем специи и вбиваем яйца. В последнюю очередь кладем муку и все перемешиваем. Тесто надо делать быстро и сразу же приступать к жарке, иначе картофель потемнеет. Обжариваем драники с каждой стороны на раскаленной сковороде. Подаем с овощами и сметаной.

Практикум по диетологии: калории на сковородке

Большинство диет запрещает картофель по причине его высокой калорийности: в 100 г этого овоща заключено 83 ккал. А если еще обжарить его во фритюре, то она вообще выйдет за пределы границ умеренного питания.

Драники картофельные имеют калорийность на 100 грамм 268 ккал. В сырых, необжаренных ингредиентах насчитывается 69,3 ккал. Обычно на тарелку кладут от 4 до 5 аппетитных оладушек. Питательная ценность каждого из них зависит от того, сколько весит картофельный блин. В среднем его масса составляет 20 г — значит, в нем присутствует от 53 до 70 ккал. То есть это блюдо является высококалорийным, что и неудивительно, ведь его готовят из картофеля с добавлением яиц, муки, лука и соли. Всю эту вкуснятину жарят на масле, и значительная его часть впитывается в оладьи, повышая их калорийность. Если сверху положить 1 ст. л. нежирной сметаны (15 %), то придется прибавить еще 40 ккал. Количество белков в таком продукте невелико – 3 г, на жиры приходится 6 г, намного больше в нем углеводов – 14 г.

Калорийность картофельных драников, приготовленных по белорусскому рецепту – без яиц и муки, несколько меньше: она не превышает 190-200 ккал. А в поваренных книгах указано, что, исключив из рецептуры яйца, можно уменьшить калорийность до 150 ккал.

Колдуны, или драники с мясным фаршем, сдобренным специями и луком, тоже очень вкусное и сытное блюдо. Его энергетическая ценность находится в пределах 230-280 ккал, если делать их из свинины. Если взять куриную грудку или постную говядину, то они получатся более легкими, так как поставят в организм от 230 до 250 ккал.

Драники с грибами

Добавив новые ингредиенты, можно значительно улучшить вкус блюда и сделать его оригинальным. Возьмем 200 грамм шампиньонов, 150 грамм муки, 500 грамм картофеля, одно яйцо, 10 миллилитров молока, специи и растительное масло. Для начала займемся грибами. Шампиньоны режем очень мелко и обжариваем на сковороде с добавлением растительного и желательно сливочного масла. За это время можно почистить и натереть на крупной терке картофель.

Лишнюю жидкость обязательно удаляем. Смешиваем грибы, картофель, молоко, яйца, муку и специи и все тщательно перемешиваем, добиваясь однородности. Теперь выкладываем тесто на сковородку традиционным способом и обжариваем картофельные драники. По вкусным рецептам можно приготовить много вариантов этого блюда, и это один из них.

Количество кКал и КБЖУ

Необычайный вкус блюда часто заставляет забыть о том, сколько оно содержит калорий на 100 граммов. Если исследовать классические драники, состоящие из картофеля, муки, яиц и растительного масла, в котором они были обжарены, то можно увидеть следующие цифра:

Калорийность – 230 кКал.
Белки – 3 грамма.
Жиры – 6 граммов.
Углеводы – 14 граммов.

В среднем одна порция картофельных оладий имеет 60-75 калорий. Если вы заботитесь о своей фигуре, то можно периодически баловать себя легкими, небольшими драниками. Парочки штук будет вполне достаточно, чтобы утолить голод.

Драники без муки

В классическом рецепте муку заменяют большим количеством яиц, но можно использовать и манку. Для приготовления понадобится 5 средних картофелин, одно яйцо, половина стакана кефира, столько же манки и сметаны, масло растительное и специи. Сколько калорий в драниках картофельных, приготовленных по разным рецептам, можно посчитать, беря за основу классический рецепт. Здесь их будет немного больше из-за кефира и сметаны.

Картофель натираем крупно и сливаем лишнюю жидкость. Затем массу солим, вбиваем яйцо и вливаем кефир. Все перемешиваем и понемногу вводим манку. Добавляем специи. Готовое тесто оставляем на 10-15 минут. Затем обжариваем драники, выкладывая их небольшими порциями на разогретую сковородку. Калорийность драников картофельных со сметаной станет выше, тем не менее она придает им непревзойденный вкус.

Драники с тыквой

Оригинальность этого блюда просто зашкаливает, и его стоит попробовать приготовить. Понадобится 500 грамм картофеля, 100 грамм очищенной тыквы, одна луковица, 20 грамм сметаны, одно яйцо, зубчик чеснока и специи. Картофель очищаем и трем на терке (крупной). Добавляем к этой массе измельченный лук и натертую тыкву. После этого следует слить излишки сока.

Теперь вбиваем яйцо, кладем сметану и немного измельченного чеснока. Сыпем специи по вкусу. Все перемешиваем. Приготовленную массу выкладываем при помощи столовой ложки порциями на прогретую сковородку с маслом растительным. Обжариваем драники с каждой стороны и выкладываем на плоскую тарелку, дополняя овощами, соусом и зеленью.

Калорийность Драники картофельные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Драники картофельные».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	130.2 кКал	1684 кКал	7.7%	5.9%	1293 г
Белки	2.6 г	76 г	3.4%	2.6%	2923 г
Жиры	7 г	56 г	12.5%	9.6%	800 г
Углеводы	14.2 г	219 г	6.5%	5%	1542 г

Энергетическая ценность Драники картофельные составляет 130,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

драники с фаршем в кето версии

Драники, деруны, картофельные оладьи – вот они-то точно остались в прошлой жизни, думают те, кто перешел на кето. А вот и нет! Ловите гениальный рецепт кето драников.

Я так любила драники до перехода на кето, что могла есть их на завтрак, обед и ужин. Это первое блюдо, которое я научилась делать самостоятельно. Мне было не лень почистить и потереть хоть мешок картошки ради них. А эти драниковые марафоны, которые мы устраивали с лучшей подругой!

Но кето и картошка не совместимы. Прощай, любовь всей жизни! Долгих семь лет я жила без драников. Однажды у меня промелькнула мысль, что раз мы заменяем картошку свежим авокадо в оливье и селедке под шубой, то можно попробовать и картофельные оладьи из него сделать. Пока я думала, моя соратница Лилия Воронина, создательница блога Elfkitchen, натерла авокадо и сделала кетодраники.

Я тут же взяла рецепт на вооружение и съела их на завтрак и обедо-ужин. Третьего приема пищи не понадобилось. Тем более, что во второй раз я чуть изменила рецепт, им и делюсь – получается суперсытный вариант. А оригинальный – тут.

Важный момент: хоть чуть недозревший авокадо можно тереть как картошку, при жарке он немного горчит, на драники пускайте только идеальные фрукты.

Кето драники с фаршем

Даешь бой пищевой ностальгии!

Prep Time: 5 minutes

Cook Time: 10 minutes

Завтрак

Кухня: Белорусская, Русская, Украинская

#: LCHF народов мира, авокадо, быстрое, драники

Порции: 6 драников

Углеводы: 4 г

280 г авокадо (спелые плоды)
2 яйцо
50 г тертый сыр (у меня – моцарелла для пиццы)
20 г репчатый лук
40 г фарш
соль, перец (по вкусу)
30 г сливочное масло

ШАГ 1
Авокадо разрезаем пополам, достаем косточку и очищаем от кожуры. Трем на терке или разминаем вилкой.
ШАГ 2
Трем сыр, смешиваем с фаршем, авокадо и яйцом. Лук можно мелко порезать или так же потереть на мелкой терке. Все смешиваем, солим, перчим.
ШАГ 3
Выпекаем на разогретой сковородке на масле. Подаем с жирной сметаной.

Поделиться записью:

Vasilki

Vasilki Рестораны народной кухни «Васiлькi» ежедневно встречают Гостей белорусским радушием и гостеприимством, ведь это не только место, где можно вкусно поесть, но и то самое место, где можно отдохнуть душой и провести время в компании близких!

Теперь сделать заказ любимых блюд с доставкой из ресторанов «Васильки» можно еще и с помощью сервиса delivio.by!
Заказывайте на сайте или в мобильном приложении DELIVIO, выбирайте из списка ближний ресторан «Васильки» и наслаждайтесь!

Невероятная новость: любимые блюда из ресторанов народной кухни «Васильки» можно заказать с доставкой! Дополнительная услуга: бесконтактная доставка – курьер оставит заказ в любом указанном Вами месте.

Приглашаем отпраздновать день рождения Вашего ребенка в наш ресторан в ТЦ Караван (ул. Налибокская,&nbsp1): аниматор, фотограф и 15% скидка на основное меню! Запись: +375 33 392 32 22

Предъявите карту Minsk Card в ресторанах народной кухни «Васильки» и получите скидку 5% на основное меню.

Предъявите карту City Pass Belarus в ресторанах народной кухни «Васильки» и получите скидку 10% на основное меню.

Какой-то текст ×

Центр академических ресурсов BJU —

Субъектов

Выберите все предметы, которые вы можете преподавать.

Примечания: Если вам нужно указать наивысший уровень академического предмета, который вы хотите преподавать, сделайте это здесь (пример: не можете проводить репетиторство выше 400 классов).

Репетиторы доступны только для студентов BJU, студентов BJA и детей нынешних преподавателей и сотрудников Боба Джонса.Загрузите текущий список репетиторов ниже, чтобы выбрать своего репетитора.

Для студентов, не являющихся студентами BJU, разместите объявление на http://www.alumniyardsale.com/. Наши преподаватели ищут здесь возможности.

Для студентов BJU, пожалуйста, приходите к выпускникам 214, чтобы получить текущий список наставников.

Загрузить обновления для e-Sword On-Campus

Для загрузки обновлений программного обеспечения для e-Sword из кампуса необходимо, чтобы вы предоставили приложению информацию о нашем прокси-сервере.Следуйте этим инструкциям, чтобы загрузить обновления для e-Sword на территории кампуса.

Загрузите, установите и откройте e-Sword.
На панели инструментов «Загрузить» в главном окне e-Sword щелкните «Библия».
Нажмите ОК в окне электронного меча.
На панели инструментов «Параметры» в окне загрузчика модуля e-Sword щелкните «Параметры прокси».
В окне «Параметры прокси» выберите «Использовать прокси», затем введите proxy.bju.edu в поле «Адрес» и «8080» в поле «Порт» и нажмите кнопку «ОК».
Нажмите ОК в окне электронного меча.
Закройте и снова откройте e-Sword. Теперь у вас должна быть возможность загружать и устанавливать обновления e-Sword!

VPN не работает должным образом

VPN не работает в кампусе

Пользователям не требуется VPN в кампусе. Все сети университетского городка были настроены должным образом, поэтому весь доступ возможен без необходимости использования VPN.

VPN не работает дома

Попробуйте перезагрузить компьютер.
Вы используете фильтр (SafeEyes, K9)? Фильтры часто не пропускают доступ в Интернет, если подключен VPN.
Вы меняли провайдера интернет-услуг? Некоторым интернет-провайдерам требуются несколько иные настройки, чем обычно. Если вы не меняли или изменение не совпадает со временем, когда VPN перестала работать, скорее всего, проблема не в этом. Обратитесь в службу технической поддержки за помощью.
Соединяется ли VPN, но не отображает веб-страницы? Проверьте настройки прокси в вашем браузере.Браузер должен быть настроен на автоматическое определение настроек прокси.
Если у вас дома другой компьютер, попробуйте установить на нем VPN, чтобы узнать, не связана ли проблема с конкретным компьютером.
Если проблема не исчезнет, посетите раздел «Технологические ресурсы».

GlobalProtect VPN Инструкции

Инструкции по настройке следующие. Для компьютера, принадлежащего BJU в кампусе, вы должны использовать беспроводную точку доступа для доступа к внешней странице загрузки.

Windows / OS X

Введите https://rvpn.bju.edu в веб-браузере (https: // необходимо. Автоматическое перенаправление не выполняется, и вы не можете получить доступ к этой ссылке из сети BJU).
Войдите, используя свои учетные данные BJU.
Загрузите клиент, который применим к вашей операционной системе (Windows, OS X). См. Ссылки ниже для загрузки с этой страницы.
Когда установщик откроется, нажмите «Выполнить».
Откройте приложение GlobalProtect. (Пользователи Windows могут найти программу либо в списке программ (папка Palo Alto Networks), либо на панели значков на панели задач.
При первом использовании клиента вам потребуется ввести rvpn.bju.edu для портала (сервера).
Введите свои учетные данные BJU для входа в VPN.
Чтобы отключиться: Пользователи Windows, щелкните правой кнопкой мыши значок Global Protect на панели задач и выберите «Отключиться». Пользователи Mac: щелкните значок GlobalProtect в строке меню и выберите «Отключиться».

Android

В меню «Настройки» выберите «Еще». Затем выберите VPN.
Нажмите кнопку «Параметры» (обозначенную тремя точками в правом верхнем углу) и выберите «Добавить профиль VPN».
Введите уникальное имя для профиля (например, «BJU VPN»).
Установите IPSec Xauth PSK в качестве типа.
Введите rvpn.bju.edu в качестве адреса сервера.
Введите facstaff для идентификатора IPSec (применимо также к настройке студента).
Установите VPN_Access для общего ключа IPSec.
Выберите «Сохранить» и коснитесь имени профиля для подключения.

iOS

В меню «Настройки» нажмите «Общие». Затем выберите VPN.
Нажмите «Тип» и выберите «IPSec».
Введите уникальное имя для описания (например, «BJU VPN»).
Введите rvpn.bju.edu для сервера.
Введите свои учетные данные BJU в качестве имени пользователя и пароля.
Введите факсстафф в качестве имени группы (применимо также к настройке учащегося).
Введите VPN_Access для секрета.
Сохраните и коснитесь профиля, чтобы подключиться.

Все остальные устройства и ОС (условия и инструкции могут отличаться в зависимости от клиента, но это обязательная информация)

Портал (сервер): rvpn.bju.edu
Название группы: facstaff
Групповой проход: VPN_Access
Введите учетные данные для входа в BJU при появлении запроса

Серия Praxis: предоставляет информацию, учебные пособия и практические тесты

Teacher’s Test Prep: предоставляет учебные пособия и практические тесты (создайте бесплатную учетную запись для использования)

Учебные пособия

: Эти руководства дают вам обзор концепций, которые будут рассмотрены в тесте.Нет объяснения, как использовать эти концепции.

Практические тесты: найдите несколько практических тестов с ответами на экзамены Praxis Core и Praxis II в библиотеке Learning Express на веб-сайте библиотеки Mack. Для использования библиотеки Learning Express Library требуется бесплатная регистрация.

Мобильные приложения: есть приложения для iOS, Android и Windows, доступные для изучения Praxis Core или Praxis II через iTunes, Google Play и Microsoft Store.

После 20 лет преподавания математики и информатики тысячам первокурсников в BJU я перешел на должность директора по первогоднему опыту, а затем — на должность директора по вовлечению и успеху студентов.Как директор по привлечению и успеху студентов, у меня есть прекрасная возможность встретиться и пообщаться со многими студентами, посещающими BJU. Моя цель для первокурсников состоит в том, чтобы по мере их перехода из средней школы в колледж они развили привычки, страсть и навыки, необходимые для того, чтобы стать зрелым верующим, страстно преследующим Бога, почитая Его в своем призвании и служении.

У нас с мужем Гэри четверо детей: двое подростков и двое двадцати лет.Наша семья служит в различных служениях в баптистской церкви Морнингсайд. Мы вкладываемся в студентов, которых Бог призвал нас служить, и часто приветствуем их в нашем доме. Мы всей семьей любим кемпинг, пешие прогулки и рафтинг.

Я закончил со степенью бакалавра наук. получил степень в области образования иностранных языков в Университете Боба Джонса в 1980 году, а затем преподавал немецкий язык в течение следующих 32 лет как в Академии Боба Джонса, так и в Университете. В то время я также руководил группами студентов в немецкой миссии до лета 2010 года.В 2005 году я получил степень магистра немецкого языка в колледже Мидлбери в Мидлбери, штат Вермонт.

У нас с женой Валери трое взрослых сыновей: Дерек живет в Далласе с женой и двумя сыновьями, Бен и его жена живут в Сан-Диего, а его брат-близнец Эндрю и его жена живут в Гамбурге, Германия. Когда я не работаю, я люблю читать, заниматься фитнесом, рисовать и почти все на свежем воздухе.

Я окончил BJU со степенью бакалавра Библии и магистра богословия. После окончания школы я вернулся в свой родной штат Пенсильвания в качестве учителя и спортивного директора на 22 года.В 2016 году мы с семьей переехали в Гринвилл, и началось мое приключение в качестве советника-первокурсника. У нас с женой Карен восемь детей, и мы полностью наслаждаемся хаосом, который мы называем домом. Я всю жизнь болею за Филадельфию, и в свободное время с удовольствием тренирую баскетбол.

Я ганец из города Аккра в Западной Африке. В 2012 году я получил степень бакалавра политических наук. В течение года я работал советником в Министерстве иностранных дел и региональной интеграции, а затем в течение трех лет работал менеджером-консультантом по кадрам.Я также работал со своей церковью в качестве персонала служения, в первую очередь с молодежным служением и группой помощи.

Я работаю в Центре тестирования и Центре академических ресурсов. В настоящее время я работаю над степенью магистра богословия в семинарии BJU. Мне нравится помогать в служении и общаться с другими.

В начале 90-х я получил степень бакалавра в области бизнес-образования и степень магистра консультирования в Университете Боба Джонса. Я преподавал в Школе бизнеса 15 лет.В настоящее время я работаю академическим тренером и советником первого года обучения для межвузовских спортсменов.

Я женат 22 года, имею четверых детей. Я люблю ходить по магазинам секонд-хенд и люблю читать.

Я окончил Университет Боба Джонса со степенями бакалавра и магистра специального образования. Затем я четыре года работал одним из преподавателей Центра учебных ресурсов Академии Боба Джонса. Я перешел на должность помощника директора университетского центра учебных ресурсов, а затем стал руководителем по учебным заведениям и советником первого года обучения.В течение этого периода я получил сертификат о высшем образовании в Университете Флориды.

Я женат, у меня четверо детей, которые в настоящее время учатся или учились в Академии и университете Боба Джонса. Мне нравится работать дома, проводить время с детьми и мужем, а также служить в различных служениях в баптистской церкви Морнингсайд.

Я закончил учебу в 2004 году со степенью бакалавра наук. в организации коммуникации. После преподавания в христианской школе Уилтон недалеко от Сакраменто, штат Калифорния, я вернулся в BJU в 2010 году, чтобы получить степень магистра в области лидерства в образовании.После получения степени магистра в 2012 году я села в самолет на остров Гуам, чтобы работать в Harvest Christianity Academy. Я руководил программой легкой атлетики и преподавал в Академии и Библейском колледже до своего возвращения в США в 2017 году. Я был консультантом по международному приему в BJU в течение 2 лет, а затем присоединился к команде первокурсников летом 2019 года.

С мая 2019 года я счастливо женат на своей замечательной жене Лоре. Я познакомился с ней, играющей в пляжный волейбол, и мы до сих пор часто вместе играем в пляжный волейбол.Нам также нравится отдыхать на озере, в горах или на пляже, насколько это возможно.

Я коренной Гринвиллиан, моя семья родом из Северной Каролины. Я получил степень бакалавра наук в области бизнеса, администрирования в 1997 году. Я работал в сфере недвижимости и медицины в качестве менеджера практики в течение 17 лет, прежде чем вернуться в BJU. Я также жена студента-пастора в баптистской церкви Морнингсайд уже почти 25 лет. Мне нравится моя должность офис-супервайзера Центра академических ресурсов и координатора программы для первого года работы.Мне нравится планировать мероприятия Summer Orientation и Welcome Week, а также помогать первокурсникам переходить в колледж.

У нас с мужем Джеффом три дочери. Наш старший — второкурсник BJU. Мы считаем за честь работать со взрослыми школьного и студенческого возраста. Когда мы не работаем, мы наслаждаемся ремонтом дома, путешествиями и командировками.

Я окончил BJU со степенью по английскому языку и получил степень магистра библиотечного дела в Университете Южной Каролины.Мне нравится помогать людям добиваться успеха с помощью письменного слова. В свободное время я пишу советы по приготовлению блюд своим трем взрослым детям и хожу на баскетбольные матчи Брюинза вместе со своим мужем, профессором истории, доктором Марком Сидвеллом. Я также добровольно преподаю английский язык носителям других языков в Greenville Literacy и иногда ем черничные блины в Eggs Up Grill в центре Гринвилла.

Мы можем

Помогите в мозговом штурме.
Продемонстрировать эффективные организационные приемы.
Предложите стратегии, которые укрепят навыки редактирования.
Помогает с написанием таких вопросов, как четкое изложение идей и эффективная поддержка аргументов.
Помогите учащимся стать лучшими писателями и критически мыслить.

Мы НЕ МОЖЕМ

Корректируйте или редактируйте статьи.
Гарантия улучшенного качества бумаги.

Техническая поддержка

Субъектов

Выберите все предметы, которые вы можете преподавать.

Репетиторы доступны только для студентов BJU, студентов BJA и детей нынешних преподавателей и сотрудников Боба Джонса. Загрузите текущий список репетиторов ниже, чтобы выбрать своего репетитора.

Для студентов BJU, пожалуйста, приходите к выпускникам 214, чтобы получить текущий список наставников.

Загрузить обновления для e-Sword On-Campus

Для загрузки обновлений программного обеспечения для e-Sword из кампуса необходимо, чтобы вы предоставили приложению информацию о нашем прокси-сервере. Следуйте этим инструкциям, чтобы загрузить обновления для e-Sword на территории кампуса.

Загрузите, установите и откройте e-Sword.
На панели инструментов «Загрузить» в главном окне e-Sword щелкните «Библия».
Нажмите ОК в окне электронного меча.
На панели инструментов «Параметры» в окне загрузчика модуля e-Sword щелкните «Параметры прокси».
В окне «Параметры прокси» выберите «Использовать прокси», затем введите proxy.bju.edu в поле «Адрес» и «8080» в поле «Порт» и нажмите кнопку «ОК».
Нажмите ОК в окне электронного меча.
Закройте и снова откройте e-Sword. Теперь у вас должна быть возможность загружать и устанавливать обновления e-Sword!

VPN не работает должным образом

VPN не работает в кампусе

VPN не работает дома

Попробуйте перезагрузить компьютер.
Вы используете фильтр (SafeEyes, K9)? Фильтры часто не пропускают доступ в Интернет, если подключен VPN.
Вы меняли провайдера интернет-услуг? Некоторым интернет-провайдерам требуются несколько иные настройки, чем обычно. Если вы не меняли или изменение не совпадает со временем, когда VPN перестала работать, скорее всего, проблема не в этом. Обратитесь в службу технической поддержки за помощью.
Соединяется ли VPN, но не отображает веб-страницы? Проверьте настройки прокси в вашем браузере. Браузер должен быть настроен на автоматическое определение настроек прокси.
Если у вас дома другой компьютер, попробуйте установить на нем VPN, чтобы узнать, не связана ли проблема с конкретным компьютером.
Если проблема не исчезнет, посетите раздел «Технологические ресурсы».

GlobalProtect VPN Инструкции

Windows / OS X

Введите https://rvpn.bju.edu в веб-браузере (https: // необходимо. Автоматическое перенаправление не выполняется, и вы не можете получить доступ к этой ссылке из сети BJU).
Войдите, используя свои учетные данные BJU.
Загрузите клиент, который применим к вашей операционной системе (Windows, OS X). См. Ссылки ниже для загрузки с этой страницы.
Когда установщик откроется, нажмите «Выполнить».
Откройте приложение GlobalProtect. (Пользователи Windows могут найти программу либо в списке программ (папка Palo Alto Networks), либо на панели значков на панели задач.
При первом использовании клиента вам потребуется ввести rvpn.bju.edu для портала (сервера).
Введите свои учетные данные BJU для входа в VPN.
Чтобы отключиться: Пользователи Windows, щелкните правой кнопкой мыши значок Global Protect на панели задач и выберите «Отключиться». Пользователи Mac: щелкните значок GlobalProtect в строке меню и выберите «Отключиться».

Android

В меню «Настройки» выберите «Еще». Затем выберите VPN.
Нажмите кнопку «Параметры» (обозначенную тремя точками в правом верхнем углу) и выберите «Добавить профиль VPN».
Введите уникальное имя для профиля (например, «BJU VPN»).
Установите IPSec Xauth PSK в качестве типа.
Введите rvpn.bju.edu в качестве адреса сервера.
Введите facstaff для идентификатора IPSec (применимо также к настройке студента).
Установите VPN_Access для общего ключа IPSec.
Выберите «Сохранить» и коснитесь имени профиля для подключения.

iOS

В меню «Настройки» нажмите «Общие». Затем выберите VPN.
Нажмите «Тип» и выберите «IPSec».
Введите уникальное имя для описания (например, «BJU VPN»).
Введите rvpn.bju.edu для сервера.
Введите свои учетные данные BJU в качестве имени пользователя и пароля.
Введите факсстафф в качестве имени группы (применимо также к настройке учащегося).
Введите VPN_Access для секрета.
Сохраните и коснитесь профиля, чтобы подключиться.

Портал (сервер): rvpn.bju.edu
Название группы: facstaff
Групповой проход: VPN_Access
Введите учетные данные для входа в BJU при появлении запроса

Серия Praxis: предоставляет информацию, учебные пособия и практические тесты

Учебные пособия

Я женат 22 года, имею четверых детей. Я люблю ходить по магазинам секонд-хенд и люблю читать.

Мы можем

Помогите в мозговом штурме.
Продемонстрировать эффективные организационные приемы.
Предложите стратегии, которые укрепят навыки редактирования.
Помогает с написанием таких вопросов, как четкое изложение идей и эффективная поддержка аргументов.
Помогите учащимся стать лучшими писателями и критически мыслить.

Мы НЕ МОЖЕМ

Корректируйте или редактируйте статьи.
Гарантия улучшенного качества бумаги.

Технологические ресурсы

Субъектов

Выберите все предметы, которые вы можете преподавать.

Репетиторы доступны только для студентов BJU, студентов BJA и детей нынешних преподавателей и сотрудников Боба Джонса. Загрузите текущий список репетиторов ниже, чтобы выбрать своего репетитора.

Для студентов BJU, пожалуйста, приходите к выпускникам 214, чтобы получить текущий список наставников.

Загрузить обновления для e-Sword On-Campus

Для загрузки обновлений программного обеспечения для e-Sword из кампуса необходимо, чтобы вы предоставили приложению информацию о нашем прокси-сервере. Следуйте этим инструкциям, чтобы загрузить обновления для e-Sword на территории кампуса.

Загрузите, установите и откройте e-Sword.
На панели инструментов «Загрузить» в главном окне e-Sword щелкните «Библия».
Нажмите ОК в окне электронного меча.
На панели инструментов «Параметры» в окне загрузчика модуля e-Sword щелкните «Параметры прокси».
В окне «Параметры прокси» выберите «Использовать прокси», затем введите proxy.bju.edu в поле «Адрес» и «8080» в поле «Порт» и нажмите кнопку «ОК».
Нажмите ОК в окне электронного меча.
Закройте и снова откройте e-Sword. Теперь у вас должна быть возможность загружать и устанавливать обновления e-Sword!

VPN не работает должным образом

VPN не работает в кампусе

VPN не работает дома

Попробуйте перезагрузить компьютер.
Вы используете фильтр (SafeEyes, K9)? Фильтры часто не пропускают доступ в Интернет, если подключен VPN.
Вы меняли провайдера интернет-услуг? Некоторым интернет-провайдерам требуются несколько иные настройки, чем обычно. Если вы не меняли или изменение не совпадает со временем, когда VPN перестала работать, скорее всего, проблема не в этом. Обратитесь в службу технической поддержки за помощью.
Соединяется ли VPN, но не отображает веб-страницы? Проверьте настройки прокси в вашем браузере. Браузер должен быть настроен на автоматическое определение настроек прокси.
Если у вас дома другой компьютер, попробуйте установить на нем VPN, чтобы узнать, не связана ли проблема с конкретным компьютером.
Если проблема не исчезнет, посетите раздел «Технологические ресурсы».

GlobalProtect VPN Инструкции

Windows / OS X

Введите https://rvpn.bju.edu в веб-браузере (https: // необходимо. Автоматическое перенаправление не выполняется, и вы не можете получить доступ к этой ссылке из сети BJU).
Войдите, используя свои учетные данные BJU.
Загрузите клиент, который применим к вашей операционной системе (Windows, OS X). См. Ссылки ниже для загрузки с этой страницы.
Когда установщик откроется, нажмите «Выполнить».
Откройте приложение GlobalProtect. (Пользователи Windows могут найти программу либо в списке программ (папка Palo Alto Networks), либо на панели значков на панели задач.
При первом использовании клиента вам потребуется ввести rvpn.bju.edu для портала (сервера).
Введите свои учетные данные BJU для входа в VPN.
Чтобы отключиться: Пользователи Windows, щелкните правой кнопкой мыши значок Global Protect на панели задач и выберите «Отключиться». Пользователи Mac: щелкните значок GlobalProtect в строке меню и выберите «Отключиться».

Android

В меню «Настройки» выберите «Еще». Затем выберите VPN.
Нажмите кнопку «Параметры» (обозначенную тремя точками в правом верхнем углу) и выберите «Добавить профиль VPN».
Введите уникальное имя для профиля (например, «BJU VPN»).
Установите IPSec Xauth PSK в качестве типа.
Введите rvpn.bju.edu в качестве адреса сервера.
Введите facstaff для идентификатора IPSec (применимо также к настройке студента).
Установите VPN_Access для общего ключа IPSec.
Выберите «Сохранить» и коснитесь имени профиля для подключения.

iOS

В меню «Настройки» нажмите «Общие». Затем выберите VPN.
Нажмите «Тип» и выберите «IPSec».
Введите уникальное имя для описания (например, «BJU VPN»).
Введите rvpn.bju.edu для сервера.
Введите свои учетные данные BJU в качестве имени пользователя и пароля.
Введите факсстафф в качестве имени группы (применимо также к настройке учащегося).
Введите VPN_Access для секрета.
Сохраните и коснитесь профиля, чтобы подключиться.

Портал (сервер): rvpn.bju.edu
Название группы: facstaff
Групповой проход: VPN_Access
Введите учетные данные для входа в BJU при появлении запроса

Серия Praxis: предоставляет информацию, учебные пособия и практические тесты

Учебные пособия

Я женат 22 года, имею четверых детей. Я люблю ходить по магазинам секонд-хенд и люблю читать.

Мы можем

Помогите в мозговом штурме.
Продемонстрировать эффективные организационные приемы.
Предложите стратегии, которые укрепят навыки редактирования.
Помогает с написанием таких вопросов, как четкое изложение идей и эффективная поддержка аргументов.
Помогите учащимся стать лучшими писателями и критически мыслить.

Мы НЕ МОЖЕМ

Корректируйте или редактируйте статьи.
Гарантия улучшенного качества бумаги.

Резервное оборудование

Субъектов

Выберите все предметы, которые вы можете преподавать.

Репетиторы доступны только для студентов BJU, студентов BJA и детей нынешних преподавателей и сотрудников Боба Джонса. Загрузите текущий список репетиторов ниже, чтобы выбрать своего репетитора.

Для студентов BJU, пожалуйста, приходите к выпускникам 214, чтобы получить текущий список наставников.

Загрузить обновления для e-Sword On-Campus

Для загрузки обновлений программного обеспечения для e-Sword из кампуса необходимо, чтобы вы предоставили приложению информацию о нашем прокси-сервере. Следуйте этим инструкциям, чтобы загрузить обновления для e-Sword на территории кампуса.

Загрузите, установите и откройте e-Sword.
На панели инструментов «Загрузить» в главном окне e-Sword щелкните «Библия».
Нажмите ОК в окне электронного меча.
На панели инструментов «Параметры» в окне загрузчика модуля e-Sword щелкните «Параметры прокси».
В окне «Параметры прокси» выберите «Использовать прокси», затем введите proxy.bju.edu в поле «Адрес» и «8080» в поле «Порт» и нажмите кнопку «ОК».
Нажмите ОК в окне электронного меча.
Закройте и снова откройте e-Sword. Теперь у вас должна быть возможность загружать и устанавливать обновления e-Sword!

VPN не работает должным образом

VPN не работает в кампусе

VPN не работает дома

Попробуйте перезагрузить компьютер.
Вы используете фильтр (SafeEyes, K9)? Фильтры часто не пропускают доступ в Интернет, если подключен VPN.
Вы меняли провайдера интернет-услуг? Некоторым интернет-провайдерам требуются несколько иные настройки, чем обычно. Если вы не меняли или изменение не совпадает со временем, когда VPN перестала работать, скорее всего, проблема не в этом. Обратитесь в службу технической поддержки за помощью.
Соединяется ли VPN, но не отображает веб-страницы? Проверьте настройки прокси в вашем браузере. Браузер должен быть настроен на автоматическое определение настроек прокси.
Если у вас дома другой компьютер, попробуйте установить на нем VPN, чтобы узнать, не связана ли проблема с конкретным компьютером.
Если проблема не исчезнет, посетите раздел «Технологические ресурсы».

GlobalProtect VPN Инструкции

Windows / OS X

Введите https://rvpn.bju.edu в веб-браузере (https: // необходимо. Автоматическое перенаправление не выполняется, и вы не можете получить доступ к этой ссылке из сети BJU).
Войдите, используя свои учетные данные BJU.
Загрузите клиент, который применим к вашей операционной системе (Windows, OS X). См. Ссылки ниже для загрузки с этой страницы.
Когда установщик откроется, нажмите «Выполнить».
Откройте приложение GlobalProtect. (Пользователи Windows могут найти программу либо в списке программ (папка Palo Alto Networks), либо на панели значков на панели задач.
При первом использовании клиента вам потребуется ввести rvpn.bju.edu для портала (сервера).
Введите свои учетные данные BJU для входа в VPN.
Чтобы отключиться: Пользователи Windows, щелкните правой кнопкой мыши значок Global Protect на панели задач и выберите «Отключиться». Пользователи Mac: щелкните значок GlobalProtect в строке меню и выберите «Отключиться».

Android

В меню «Настройки» выберите «Еще». Затем выберите VPN.
Нажмите кнопку «Параметры» (обозначенную тремя точками в правом верхнем углу) и выберите «Добавить профиль VPN».
Введите уникальное имя для профиля (например, «BJU VPN»).
Установите IPSec Xauth PSK в качестве типа.
Введите rvpn.bju.edu в качестве адреса сервера.
Введите facstaff для идентификатора IPSec (применимо также к настройке студента).
Установите VPN_Access для общего ключа IPSec.
Выберите «Сохранить» и коснитесь имени профиля для подключения.

iOS

В меню «Настройки» нажмите «Общие». Затем выберите VPN.
Нажмите «Тип» и выберите «IPSec».
Введите уникальное имя для описания (например, «BJU VPN»).
Введите rvpn.bju.edu для сервера.
Введите свои учетные данные BJU в качестве имени пользователя и пароля.
Введите факсстафф в качестве имени группы (применимо также к настройке учащегося).
Введите VPN_Access для секрета.
Сохраните и коснитесь профиля, чтобы подключиться.

Портал (сервер): rvpn.bju.edu
Название группы: facstaff
Групповой проход: VPN_Access
Введите учетные данные для входа в BJU при появлении запроса

Серия Praxis: предоставляет информацию, учебные пособия и практические тесты

Учебные пособия

Я женат 22 года, имею четверых детей. Я люблю ходить по магазинам секонд-хенд и люблю читать.

Мы можем

Помогите в мозговом штурме.
Продемонстрировать эффективные организационные приемы.
Предложите стратегии, которые укрепят навыки редактирования.
Помогает с написанием таких вопросов, как четкое изложение идей и эффективная поддержка аргументов.
Помогите учащимся стать лучшими писателями и критически мыслить.

Мы НЕ МОЖЕМ

Корректируйте или редактируйте статьи.
Гарантия улучшенного качества бумаги.

первый день в школе Архив

Готовы ли вы вернуться к домашнему обучению? Лето — это весело и расслабляюще, но для занятых маленьких умов оно со временем может стать скучным.Ваши дети, вероятно, хотят держать в руках свои новые учебники и начинать новые проекты. Вот несколько способов поддержать это волнение и оставить хорошие воспоминания в первый день домашнего обучения.

1. Специальный завтрак

В первое утро года обучения на дому у вас будет много дел, но найдите время, чтобы вместе позавтракать. Добавляете ли вы в тарелку больше бекона, балуетесь пончиками или булочками с корицей вместе с яичницей или взбиваете блины уникальной формы, завтрак станет особенным и запоминающимся.Вы даже можете приготовить запеканку на завтрак накануне вечером и разогреть ее утром в духовке.

2. Годовые фотографии

Многие семьи делают несколько снимков перед началом первого дня в школе, и вы можете сделать то же самое со своими детьми в первый день домашнего обучения. Соберите всех на пороге, перед большим деревом или на подъездной дорожке и сделайте снимок. Если вы будете делать снимки «снова в школу» в одном и том же месте ежегодно, вы когда-нибудь сможете оглянуться на снимки и увидеть, как из года в год растут ваши дети.

3. Записи в журнале и опросы

Ведут ли ваши дети дневник? Попросите их написать статью о своих интересах, ожиданиях и мечтах на год. Сохраните записи в специальном конверте или записной книжке и читайте прошлогоднюю запись в начале каждого нового года домашнего обучения. Другой способ сделать это — попросить детей каждый год проходить один и тот же опрос и записывать свои ответы.

4. Сюрпризы и подарки

Есть ли что-то полезное или образовательное, что хотят ваши дети? Может быть, вы сможете дать им это в первый день домашнего обучения.Подарок-сюрприз может быть таким простым, как папки с их любимыми персонажами, или сложным, как научный или художественный набор.

5. Игры, поделки и охота за сокровищами

Помните, что дети переходят от лета, когда учатся на свежем воздухе. Вы можете немного снизить нагрузку в первый день, включив в нее увлекательное ремесло или обучающую игру или две. Охота на мусор «возвращение в школу» за своими принадлежностями или новыми учебниками — еще один способ сохранить летний дух живым, поскольку все возвращаются к рутине домашнего обучения.

Поделитесь некоторыми традициями, которыми ваша семья наслаждается в первый день домашнего обучения!

• • • • •

Ребекка — писатель-фрилансер, работающий на дому, писательница, жена и мама двух малышек с ясными глазами. Своими писательскими успехами и любовью к книгам она приписывает свою маму, которая воспитывала на дому троих детей от дошкольного до старшей школы.

случайная находка у молодого человека

BMJ Case Rep. 2018; 2018: bcr2018226751.

Пранав Мохан Сингхал

Общая хирургия, Медицинский колледж Маулана Азад, Нью-Дели, Индия

Ману Ватс

Общая хирургия, Медицинский колледж Мауланы Азад, Нью-Дели, Индия

Мехул Агарвал

Колледж общей хирургии, Маулана Азад , Нью-Дели, Индия

Сушанто Неоги

Общая хирургия, Медицинский колледж Маулана Азад, Нью-Дели, Индия

Принято 13 сентября 2018 г.

Ключевые слова: общая хирургия, урологическая хирургия, радиология

Описание

Мужчина 18 лет поступил в отделение неотложной хирургии с признаками и симптомами острой кишечной непроходимости. 8 лет назад в анамнезе была диагностическая лапаротомия по поводу кишечной непроходимости. При обследовании брюшной полости был выявлен здоровый поперечный рубец в правой поясничной области, доходящий до пупочной области, вздутие живота, отсутствие болезненности или защиты.Пациенту было проведено консервативное лечение с помощью декомпрессии назогастрального зонда и внутривенного введения жидкости. Была сделана компьютерная томография с контрастным усилением (КЭКТ) брюшной полости. Пациент хорошо отреагировал на консервативное лечение, кишечная непроходимость уменьшилась. На CECT-брюшной полости обнаружено эктопическое расположение двусторонних почек, лежащих внизу живота. Почки располагались парамедиально и простирались между L4 и S2 позвонками. Верхний и средний полюс обеих почек слились по средней линии ().Никаких доказательств наличия зубного камня или гидронефроза не наблюдалось. На отсроченных изображениях отмечалось помутнение двусторонней лоханочно-чешуйчатой системы и мочеточников.

Венечный разрез брюшной полости при КЭКТ, показывающий сросшуюся «блинную» почку в тазу (сплошные стрелки). КЭКТ, КТ с контрастным усилением.

Поперечный разрез брюшной полости при КЭКТ, показывающий сросшиеся медиальные полюса двух почек в тазу (сплошная стрелка). КЭКТ, КТ с контрастным усилением.

Внематочная почка возникает в результате неправильного подъема во время развития.Аберрация блинной почки (ПК) возникает в результате полного медиального слияния метанефрической бластемы на ранней стадии эмбрионального развития и характеризуется единичной плоской непочечниковой массой в медиальном положении в полости таза или на уровне бифуркация аорты. ¹

Самой тяжелой формой сращения почек является ПК, который составляет менее 10% всех аномалий сращения почек. ² Имеется характерное обширное сращение верхнего и нижнего полюсов обеих почек по всей медиальной поверхности при отсутствии перешейка.Таз располагается впереди, а мочеточники не перекрещиваются. Каждая система сбора дренирует соответствующую половину почки и не взаимодействует с противоположной стороной. Такую почку можно также называть блинчиком, диском, пончиком, пирогом или защитной почкой. Пациенты с ПК обычно протекают бессимптомно, но могут иметь признаки инфекции мочевыводящих путей, лихорадку и нечеткую боль внизу живота, поскольку они более предрасположены к застою и непроходимости мочевыводящих путей.

Пациенты с аномалиями слияния почек с большей вероятностью разовьются злокачественными новообразованиями почек, такими как опухоль Вильмса, почечно-клеточная карцинома и рабдомиосаркома.Имеющаяся литература показывает, что вероятность развития опухоли Вильмса у пациента с подковообразной почкой почти вдвое выше, чем у пациентов с нормальной анатомией почек. Однако из-за небольшого количества зарегистрированных случаев ПК, риск развития опухоли Вильмса у этих пациентов не может быть окончательно установлен. Следовательно, план последующего наблюдения и скрининга пациентов с ФК на опухоли недоступен. У бессимптомных пациентов хирургическое вмешательство обычно не требуется; однако может быть рекомендовано периодическое наблюдение из-за повышенного риска злокачественных новообразований.Хирургические процедуры, если они оправданы, часто сопряжены с проблемами из-за аномальных сосудов, и без урологической экспертизы не обойтись. ³

Очки обучения

Блинная почка — чрезвычайно редкое врожденное нарушение сращения почек.
Диагноз «блинная почка» обычно является случайным, и, если у пациента нет симптомов, применяется консервативный подход.
Люди с блинной почкой имеют более высокую заболеваемость новообразованиями; поэтому рекомендуется периодическое регулярное наблюдение.

Благодарности

Авторы хотели бы поблагодарить отделение радиологии, медицинский колледж Маулана Азад и больницу Лок Наяк.

Сноски

Авторы: Авторы рукописи — PMS и MV. PMS подготовила рукопись. МА предоставила изображения. С.Н. отредактировал рукопись. С.Н. и М.В. просмотрели рукопись. Все авторы прочитали и одобрили окончательный вариант.

Финансирование: Авторы не заявили о выделении специального гранта для этого исследования от какого-либо финансирующего агентства в государственном, коммерческом или некоммерческом секторах.

Конкурирующие интересы: Не заявлены.

Согласие пациента: Получено.

Провенанс и экспертная оценка: Не введен в эксплуатацию; внешняя экспертная оценка.

Ссылки

1. Maranhão CPM, Miranda C, Santos CJJ, et al. . Врожденные аномалии верхних мочевыводящих путей: новые образы тех же заболеваний. Бюстгальтеры Radiol 2013; 46: 43–50. 10.1590 / S0100-39842013000100013 [CrossRef] [Google Scholar] 2. Глодный Б., Петерсен Дж., Хофманн К. Дж. И др.. Еще раз о аномалиях сращения почек: клинико-рентгенологический анализ 209 случаев перекрестной сращенной эктопии и подковообразной почки. BJU Int 2009. 103: 224–35. 10.1111 / j.1464-410X.2008.07912.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 3. Rac G, Ellet JD, Sarkissian H, et al. . Открытая частичная нефрэктомия по поводу опухоли Вильмса в поперечно сросшейся тазовой внематочной почке. Урология 2016; 93: 188–90. 10.1016 / j.urology.2016.02.035 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Блинчики с крахмалом без молока. Блины на крахмале

Сегодня я хочу предложить вам рецепт самых простых блинов, которые только существуют — на крахмале.Готовятся такие оладьи без муки, из яиц, крахмала, соли и сахара. Из двух куриных яиц получается 6 тонких блинов, их можно фаршировать, хотя блины тонкие, они довольно плотные, при легком прикосновении не ломаются. На одно куриное яйцо среднего размера нужно взять одну чайную ложку крахмала, я чаще использую кукурузный крахмал. Итак, если у вас в холодильнике осталась пара яиц, то блины на ужин можно приготовить за несколько минут. Подавайте эти блины с соусом, овощами, мясом, птицей, паштетом или джемом, фруктами или ягодами.

— куриные яйца — 2 шт.,
— кукурузный крахмал — 2 ч. Л.,
— сахар — 0,5 ч. Л.,
— соль — 1 щепотка,
— масло растительное — для смазки сковороды.

Как приготовить по фото пошагово

Итак, готовим продукты по списку. Возьмите глубокую миску. Куриные яйца вымыть, обсушить, взбить в миску.

Добавьте к яйцам сахарный песок и щепотку соли. Обычный сахар можно заменить ванильным сахаром.Если вы хотите приготовить шоколадные оладьи, можно добавить немного какао-порошка.

Добавьте две чайные ложки кукурузного крахмала. При желании можно перейти к традиционному способу приготовления блинов — добавить молока, увеличить количество крахмала.

Приготовьте миксер, взбивайте яйца и крахмал миксером в течение 15-20 секунд.

Нагрейте форму для блинов, смажьте очень тонким слоем растительного масла. Влейте яично-крахмальное тесто — буквально на треть ковша. Обжарить блин с одной стороны 3-5 секунд.

Переверните блин и обжарьте. Блины выпекаются моментально, поэтому оставлять их с плиты не стоит.

Готовые блины подавать с соусом или любыми начинками — овощами, фруктами и т. Д.

Приятного аппетита!
Из этих блинов получится отличная

Мало кто не любит блины. Однако многие из нас редко готовят это блюдо, считая его калорийным, так как блины обычно готовятся с мукой.Можно ли приготовить вкусные блины без муки? Да конечно. Попробуем сегодня несколько рецептов.

Блины на манке

Да, вкусные блины можно приготовить даже из манки. Можно сказать, что манная крупа — довольно необычный ингредиент для этого блюда, но манная крупа отлично заменяет муку. Вкус блинов, приготовленных по этому рецепту, однозначно отличается от приготовленных традиционным способом. Однако в этом есть своя прелесть. Этот рецепт больше подходит людям, которые любят экспериментировать и пробовать новые вкусы.

Необходимые ингредиенты:

2 ст. молоко;
1 ст. вода комнатной температуры;
3-4 куриных яйца;
3 ст. ложки сахара;
5 ст. ложки растительного масла;
5-7 ул. ложки манной крупы;
щепотка соли;
ваниль.

Мы начинаем готовку с смешивания молока и воды в одной миске.

После этого добавить куриные яйца, взбить массу до однородной массы.Количество яиц можно изменить. Для этого рецепта можно взять четыре-три яйца, особенно если они большие. Затем добавляем остальные ингредиенты — соль, сахар, растительное масло, манную крупу. Массу перемешать до однородности, дать настояться не менее тридцати минут.

Нужно время, чтобы манная крупа набухла, масса загустеет. Если через полчаса тесто слишком жидкое, добавьте еще манки и подождите.

Теперь можно начинать жарить блины.Хорошо разогрейте сковороду, смажьте ее небольшим количеством масла и небольшими порциями выливайте тесто.

Через минуту переверните оладьи лопаткой, чтобы обжарить их на другой стороне.

Периодически помешивайте тесто, так как манная крупа может осесть на дно. Готовые оладьи можно есть со сметаной.

Блины на крахмале

При приготовлении блинов муку можно заменить крахмалом. Существует большое количество рецептов, по которым можно приготовить это блюдо.Одни из них готовятся на молоке, другие на кефире или простокваше … Сегодня мы рассмотрим еще один рецепт молока с использованием крахмала.

Необходимые ингредиенты:

300 мл молока;
два куриных яйца;
4 ст. ложки сахара;
соль на кончике чайной ложки;
2 ст. ложки растительного масла;
90 грамм крахмала.

Этот способ приготовления такой же простой, как и предыдущий. Несмотря на схожесть, между ними есть различия.Для начала нужно соединить яйца, молоко, сахар и соль, а затем перемешать массу до однородной массы. Указанное количество сахара можно изменять как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Все зависит от вашего вкуса.

В молочно-яичную массу добавляют масло растительное и крахмал. Тесто взбиваем миксером до однородности. Готовое тесто получается жидким. Пусть это вас не пугает. Блины на крахмале жарятся так же, как и классические. Вылейте на сковороду не более двух столовых ложек теста, чтобы блины получились тонкими и нежными.

Взяв новую порцию теста из чаши, его необходимо предварительно перемешать. Это связано с тем, что крахмал оседает на дно и масса неоднородна. Блины с крахмалом отличаются от классических меньшей калорийностью, а вкус у них не менее нежный.

Мама недавно угостила нас очень вкусными блинами … Блюдо пришло в восторг меня, мужа, ребенка и даже кота (в отличие от капризного, избалованного и взыскательного дегустатора!). А когда мы все ели, мама хвасталась, что муки в них нет.Оказывается, она села на диету и сейчас экспериментирует со всякими разными блюдами … Внук сказал бабушке, что она на вкус лучше моей. И он попросил меня испечь его завтра.

Меня заинтересовала идея заменить пшеничную муку. В приготовлении может использоваться манная крупа, овсяные хлопья, овсяные хлопья или отруби, льняная или гречневая мука.

В отличие от пшеничной муки, эти продукты состоят из длинных углеводов. Они надолго дарят ощущение сытости и не откладываются по бокам.

При приготовлении продукта замените обычный пшеничный на продукты с более низким гликемическим индексом.

Начну с рецепта моей мамы, который так полюбился мне и моей семье. Здесь вместо обычной пшеницы будет использоваться овсянка. Это блюдо низкокалорийное. Отлично подходит для людей, сидящих на диете, и для PP.

Состав:

2 яйца;
500-600 мл молока;
2 ст. л. Сахара;
0,5 ч. Л. Соли;
200 г овсяной муки;
3-4 ст.л. растительное масло;
1 ч.л. разрыхлителя.

Овсянку легко приготовить дома. Просто измельчите овсяные хлопья блендером с помощью кофемолки.

Пошаговый рецепт приготовления:

1. Яйца разбить в миску, посолить и посыпать сахаром. Взбить все миксером до появления пены. Залить яйца половиной молока, перемешать.

2. Сначала просейте овсяную муку. Добавьте к нему одну чайную ложку разрыхлителя.Затем всыпать муку в яйца, размешать до однородной массы.

3. Влейте в смесь вторую часть молока, а затем растительное масло. Получится изрядное тесто.

4. Сковороду разогреть, смазать маслом перед запеканием.

5. Переходим к заключительному шагу. Вылить тесто на форму порциями и выпекать с двух сторон.

Чтобы снизить калорийность, можно готовить без сахара.Затем можно начинить закуску пикантной начинкой: из мяса, птицы или свежих овощей.

По текстуре готовые закуски получаются с дырочками, резинка. Вы можете смазать их маслом, любимым джемом или вареньем. Для более диетического варианта начните с мелко нарезанных бананов, клубники или других фруктов. А можно сделать начинку из сливочного сыра с зеленью и красной рыбой.

Овсяные оладьи хороши тем, что они низкокалорийны и полезнее, чем обычно.У них интересный вкус, и это поможет разнообразить меню. Кроме того, их можно замешивать на кефире вместо молока. Или вы можете просто использовать любую другую муку вместо пшеничной.

Как легко приготовить оладьи из кукурузного крахмала без муки

По этому рецепту лакомства получаются очень тонкими. На удивление, они без проблем переворачиваются на сковороде при запекании. Блины можно подавать со сладкой или соленой начинкой. Во втором случае сахара лучше добавлять меньше — не целую ложку, а третью.И наоборот, если вы хотите сделать начинку сладкой, добавьте ложку с горкой.

Вам понадобится:

200 г молока;
2 яйца;
2 ст. л. (40 г) кукурузный крахмал;
1 ч.л. растительного масла;
1 ч. Л. Sahara;
щепотка соли.

Как приготовить

1. Яйца разбить в миску, всыпать сахар и перемешать до однородной массы. Добавьте две столовые ложки кукурузного крахмала с горкой. Еще раз тщательно перемешать, чтобы не осталось комков.Приправить солью (щепотка соли по вкусу).

2. Добавить молоко, тщательно перемешать и влить 1 ч. Л. растительное масло. Молоко должно быть комнатной температуры, а не холодным.

3. Дайте смеси постоять 15 минут. Он немного загустеет, но тесто все равно останется жидким.

4. Разогрейте сковороду и смажьте ее растительным маслом. Смазывать нужно только в самом начале выпечки, этого будет достаточно.

Обязательно перемешивайте смесь каждый раз перед тем, как зачерпнуть новую партию. Если этого не сделать, крахмал оседает на дно.

Вот и все! Из этого количества продуктов у вас получится 7 блинов. Их можно подавать с начинкой на ваш выбор. Например, можно обернуть вишню и залить сверху натуральным йогуртом. У вас будет замечательный десерт, диетический и полезный.

Блины без муки — рецепт овсяных хлопьев с творогом

Весонаблюдатели часто заменяют пшеничную муку.Я уже запекла овсянку, оладьи гречневые … Еще хочу попробовать льняное семя. Вот, например, интересный способ приготовления из овсяных хлопьев с добавлением творога.

Необходимые продукты:

200 г овсянки;
100 г творога обезжиренного;
50 г сухого обезжиренного молока;
3 яйца;
подсластитель;
ваниль;
1 ч.л. разрыхлителя или разрыхлителя;
500-550 мл воды.

Этапы приготовления с фото:

1. Залейте овсяные хлопья 300 мл воды и дайте им постоять не менее 3 часов, чтобы они набухли.

2. Добавить все остальные ингредиенты в размягченные хлопья, залить водой. Взбить блендером. У вас должна получиться консистенция обычного теста. Оставьте тесто постоять еще на час.

Вместо разрыхлителя можно добавить 1/2 ч. сода, гашенная уксусом.

3. Затем разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и запекайте.

Из количества съеденной еды получится 12 блинов. Если посчитать калорийность всех продуктов и разделить на количество готовой еды, то в 100 г будет всего 93 калории. А соотношение БЖУ в таком блюде намного лучше для поддержания фигуры. Еще можно попробовать запечь на кефире без яиц, тогда они будут еще светлее!

Видео рецепт: гречневые оладьи на молоке без дрожжей

Очень интересный вариант, который я недавно попробовал.Вместо пшеничной муки используют гречку. При выпекании оладьи могут быть трудно перевернуть или они могут сломаться. В этом случае добавьте в тесто натертый творог или низкокалорийный сыр. Это скрепит тесто.

Блинчики «Дюкан» на пшеничных отрубях для этапа диеты «Атака»

Это блюдо можно есть, начиная с этапа «Атака». Такого количества оладий из этих продуктов хватит на несколько дней. Не ешьте все сразу, ведь по Дюкану в день можно употреблять не более полутора столовых ложек отрубей.

Приготовить по рецепту:

150–160 г молока;
1 яйцо;
7 ст. л. пшеничные отруби;
щепотка пищевой соды;
соль по вкусу.

Как сделать:

1. Добавить яйцо в молоко, всыпать отруби, тщательно перемешать. Добавьте немного соли и щепотку пищевой соды, снова перемешайте.

2. Выпекать блины на сковороде с антипригарным покрытием. Так можно обойтись без растительного масла, которое не рекомендуется при диете Дюкана.

Соотношение БЖУ в таком блюде идеально подходит для похудения и при этом наполняться энергией без чувства голода.

Блины без муки — рецепт из манной крупы на молоке

Еще один замечательный рецепт с использованием манной крупы вместо муки. Получаются милые сладости с пузырьками, полезные и аппетитные.

Для приготовления взять:

800 мл молока;
2-3 яйца;
2 ст. л. Сахара;
0.5 ч. Л. Соли;
2,5 стакана манной крупы;
2 ч.л. быстродействующих дрожжей.

Процесс приготовления с фотографиями

1. Нагрейте молоко до комнатной температуры. Всыпать в него сахар, соль по вкусу, манку и дрожжи. Хорошо перемешать, накрыть пищевой пленкой и оставить тесто на 2-3 часа.

2. Когда тесто настоится, добавить в него яйца, перемешать. Попробуйте с солью. Если тесто слишком густое, можно добавить еще молока.

3. Готовим блины на сковороде, которую в самом начале смажем растительным маслом. При запекании следующих порций смазывать при варке не нужно.

Вкусная низкокалорийная закуска готова!

Проверенный рецепт блинов без крахмала и молока

Если вы хотите разнообразить свой рацион, советую попробовать этот рецепт. Очень вкусно получается с добавлением овсянки. Плюс в блюде мало калорий, чтобы не отказывать себе в этом десерте.

Состав:

300 г овсянки;
500 мл воды;
2 яйца;
1 ч. Ложка соли;
1 ч. Л. Sahara;
1-2 яблока;
Масло растительное для жарки.

Как приготовить:

1. Залейте овсяные хлопья водой и оставьте на час, они должны набухнуть.

2. 2 яйца взбить в блендере или вручную, добавить к набухшим хлопьям.Приправить солью и сахаром.

3. Яблоки очистить и нарезать тонкими ломтиками. Добавить в тесто.

Выпекайте как блины небольшого диаметра. Это упростит переход на другую сторону.

Получается очень вкусно! Можно есть с медом, сметаной, вареньем, бананом или другими фруктами.

Белковые оладьи на воде с какао и без пшеничной муки

В заключение хочу поделиться очень удивительным рецептом! Эти оладьи низкокалорийны, а БЖУ идеально подходит всем, кто следит за своим весом и занимается спортом.В них много белка, мало жиров и углеводов.

Необходимые продукты:

30 г соевого или пшеничного протеина;
3 яйца;
стевия по вкусу;
соль;
10 г какао;
ванильный экстракт;
120-150 мл воды.

Как сделать:

1. Смешайте все ингредиенты вручную или в блендере. Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием или на растительном масле.

Если тесто очень липкое к сковороде, можно добавить в него немного масла.А количество добавляемой воды зависит от жирности какао-порошка.

2. Тесто получится довольно жидкой консистенции. Из этого количества продуктов у вас получится 7 ажурных блинов с дырочками 🙂

Вот вкусные варианты, которые можно разнообразить в меню:

вместо пшеничных оладьи запеченные, гречневые, овсяные.
используют хлопья и отруби (овсяные, пшеничные).
обходиться не только без муки, но и без яиц.
запекать на кефире (в этой статье я этого не описывал, но во многих рецептах можно заменить молоко на кефир).

Я уже попробовал несколько рецептов, к радости своих домочадцев. Остальные ждут своей очереди. Если вы ищете рецепты, которые помогут в борьбе с ожирением или придерживаться ПП, то описанные методы будут для вас незаменимы.

На завтрак приготовьте оладьи на крахмале без муки, которые не навредят вашей фигуре и не прибавят лишних сантиметров в талии, но доставят массу удовольствия.Рецепт смело можно отнести к принципам диетического питания.

Дело в том, что мы будем готовить блины без пшеничной и другой муки. Вместо этого компонента предлагаем ввести крахмал.

Добавляется в минимальном количестве, но это только на пользу лакомству. Блины получатся сытные, малокалорийные и даже очень вкусные.

Заинтриговано, как приготовить блины без муки? Тогда эта статья будет вам очень полезна. Не думайте, что замешивание теста для блинов без добавления муки — пустая трата времени.

Советую начать действовать уже сейчас. Возьмите то, что указано в рецепте, и приступайте к приготовлению.

Результат вас не разочарует, ведь если вы соблюдаете все пропорции и соблюдаете алгоритм действий, у вас на столе будут нежные тонкие блины. Я рекомендую запекать их на специальной сковороде для блинов.

Главный секрет рецепта

Как я уже сказал, муки в тесте не будет. Поэтому калорийность снижена до минимума, на 100 грамм.готовые оладьи на крахмале получатся 160 гр. калории.

Этого вполне достаточно, чтобы насытиться на обед или завтрак. Открою секрет, такие оладьи можно есть даже на ужин.

Пристрастие к диетическому питанию, отказ от выпечки — все это невероятно сложно для тех, кто решил изменить свое традиционное меню.

Через несколько дней такой еды начинаешь льстить стенам, больше не хочется смотреть на салаты, а значит, приходится прерывать диету и есть все, что попадется под руку.

Но зачем кидаться «всем плохо», когда можно взять на заметку этот рецепт блинов и приготовить привычное и любимое блюдо, с пониженной калорийностью ?!

Продукты

Для приготовления оладий без муки необходимо взять следующий набор ингредиентов:

300 мл молока; 2 шт. куры. яйца; 90 гр. картинг. крахмал; 1 ч. Л. Соли; 30 гр. сл. масла; 2 ст.л. Сахара; 1 ст. Л. топленое масло (можно заменить таким же количеством растительного масла).

Количество ингредиентов рассчитано на одну порцию из 15 шт. блины. Они получаются тонкими, а потому не исключено, что количество блинов будет увеличено. Тем, кто живет один, советую уменьшить количество продуктов на 2.

А если вы хотите еще больше снизить калорийность рецепта, то разбавьте молоко водой на ½ части или используйте замес теста с кефир.

Это точно не испортит вкуса. Аналогичным образом можно приготовить блины на кефире, заменив им молоко.

Подготовка к замесу

Все продукты следует использовать при комнатной температуре, в этом случае они лучше смешаются, что обеспечит более однородный состав теста.

Именно по этой причине я всегда беру молоко и цыплят перед тем, как приступить к приготовлению теста. яйца на столе. Настоятельно не рекомендуется подогревать молоко. Также стоит поступить, если вы замешиваете кефир без муки.

Растопите масло и дайте смеси остыть. если вы хотите заменить компонент на rast.масло, то выберите его без запаха.

Добавлять нужно только после того, как карты попали в пакет. крахмал. После этого уже можно будет печь блины.

Советую вымыть яичную скорлупу перед смешиванием. Всем известно, что на его поверхности может быть сальмонелла. Итак, теперь предлагаю вам узнать пошаговый рецепт приготовления с фото.

Алгоритм приготовления

Цыпленок. Взбиваю яйца с сахаром и солью. Пропорции строго соблюдаются.
Вымешиваю миксером, вилкой или венчиком. Пена на смеси не нужна, а основная цель — растворить сахар и соль.
Вливаю в смесь яиц порцию молока. Добавляю аккуратно, не переставая взбивать. Если вы работаете миксером, то его скорость должна быть минимальной.
Заливаю карты. крахмал. Несколько раз сею. Так масса насыщается кислородом, что способствует растворению и других компонентов. Мешаю ложкой.
Лью сл. топленое масло замесом. Я мешаю.
Тесто должно быть гладким, жирным, кремообразным.
Начинаю жарить блины без добавления муки на сковороде. Это конец рецепта.

Мне нравится использовать специальную форму для блинов. Если у вас есть два таких сосуда, то смело ставьте их на огонь, чтобы процесс пошел в 2 раза быстрее.

Обязательно смажьте раст. Смажьте маслом поверхность сковороды, даже несмотря на то, что в замесе есть еще и аналогичный ингредиент.Смажьте кисточкой, чтобы блины не были слишком жирными.

Это нужно делать только в начале выпекания, перед тем как вы собираетесь жарить первый блин. Тесто получится нежным, не важно, на молоке или кефире замес.

Если при выпекании блин, не содержащий муки, прилипает к поверхности формы, то смазывать его следует гораздо чаще.

Лучше раст возьми. масло, т.к. сл. масло имеет особое свойство гореть на сковороде.Для смазки я использую специальную кисточку или салфетку, обязательно пропитывая их маслом.

Что касается количества теста на один блин, то тут все предельно просто. В первую очередь следует опираться на диаметр сковороды.

Выпекая первые два блина, сразу поймешь, сколько теста нужно собрать, чтобы облить всю форму и испечь тонкие блины.

У меня есть один секретный способ подсчитать, сколько теста нужно, чтобы получить идеальные блины.

В этом случае я использовал один способ:

Я зачерпываю ложку теста.
Переливаю на раскаленную сковороду. Вращаю так, чтобы тесто равномерно растекалось и схватывалось по дну.
Накройте нижнюю часть теста и вылейте излишки по краю в миску.

Этот способ позволит вам пожарить стопку красивых тонких блинов. Это имеет смысл, если вы используете простую неглубокую сковороду.

В этом случае оладьи будут не круглыми, а с хвостиком, так как вылитое через край тесто будет закреплено.

Советы по приготовлению идеальных тонких блинов без муки

Чтобы испечь красивые блины, вам нужно знать, что для каждого блина требуется разное время выпекания, которое зависит от того, из чего вы выпекаете. Это может быть плита газовая, электрическая или индукционная.

Переворачивать изделие необходимо, когда на тесте больше не осталось мокрых остатков, а блин схватился за края и они потемнели.

Смело подденьте блин кухонной лопаткой и переверните на другую сторону.Распределить блин по всей поверхности сковороды. Если он перекатывается криво, то поправьте руками, но будьте осторожны, ведь можно обжечься.

Вы можете даже использовать несколько мерных ложек, чтобы перевернуть блины. Перед тем как зачерпнуть новую порцию теста, замес обязательно перемешать. Все дело в том, что крахмал имеет свойство оседать на дно.

Основные ошибки поваров

Края блинов могут ломаться, ломаться или скручиваться. Это связано с разными причинами.Когда блины ломаются по краям, это означает, что температура для запекания неправильная.

Получается, что необработанная сторона занимает несколько минут, а вторая — всего 30 секунд.

Если и в этом случае блины получаются с сухими краями, то готовый продукт выложите на плоскую посуду и накройте крышкой. Тесто от собственного тепла начнет бахнуть, края уже не будут сухими.

Сервировка к столу

Домашние оладьи без крахмальной муки можно подавать с различными сладкими соусами, можно полить йогуртом или кефиром.Рецепт позволяет оставить этот предмет на усмотрение кулинара.

Украшаем блюдо сгущенкой, наливаем это лакомство в центр блина и делаем рулетики, посмотрите фото, как я справилась с этой задачей. Получилось очень вкусно и сладко и для взрослых, и для детей!

Мой видео рецепт

Масленица — пожалуй, один из самых сытных и радостных праздников у православных христиан.

Масленичный стол всегда славился разнообразием блюд и самым популярным блюдом на этой неделе были, конечно же, блины , блины и блины.

Простое и заварное, дрожжевое и запеченное — это любимое с детства лакомство и у каждой хозяйки есть свой проверенный рецепт блинов, который иногда передается по наследству.

На моем канале в плейлисте « Блины и блины» »Вы найдете рецепты этого сытного угощения на любой вкус.

Блины всегда вызывают самые сладкие детские воспоминания, но никогда не поздно пополнить свою кулинарную коробку новыми. интересные рецепты и сегодня я покажу вам рецепт теста для блинов без муки — мы приготовим оладьи из крахмала с молоком .

Тесто для них готовится очень просто и быстро, блинчики тонкие, упругие, мягкие, с хрустящими краями.

Идеально подходят для начинки как сладких, так и соленых начинок, а также для приготовления блинных пирогов, тортов, запеканок и салатов с блинами.

Этот рецепт особенно понравится тем, кто по разным причинам не подходит. Пшеничная мука.

СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ

300 г картофельного крахмала
600 мл молока
3 яйца
3 столовые ложки растительного масла
1-2 столовые ложки Sahara
1 чайная ложка соли без горки

Выход — 23 шт.Ø20 см

БЛИНЧИКИ БЕЗ МУКИ — тонкие крахмальные оладьи с молоком — ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Взбиваем яйца в миску, добавляем соль и сахар — количество сахара зависит от вашего желания приготовить сладкие или пикантные блины.

Все тщательно перемешиваем венчиком; для приготовления этого теста можно также использовать миксер на средней скорости.

Влейте примерно половину молока и добавьте весь крахмал.

Хорошо перемешайте до полного исчезновения комков.

Добавить оставшееся молоко и, не прекращая мешать, довести массу до однородного состояния.

В этом рецепте можно смешивать молоко и молоко пополам с водой.

Важным условием приготовления крахмального теста является то, что молоко и яйца должны быть не холодными, а, по крайней мере, комнатной температуры.

Как только масса станет однородной, влить растительное масло и снова перемешать.

Тесто должно получиться достаточно жидким — по консистенции похоже на жирные сливки, пусть это не пугает, оно отличается от обычного теста для блинов с мукой, которое более вязкое.

Так как это тесто не содержит глютена, настаивать его не нужно, но можно сразу приступить к выпеканию блинов.

Ставим сковороду на плиту, хорошо разогреваем, а потом убавляем огонь до средней мощности.

Смажьте противень только один раз перед тем, как испечь первый блин, потом его не нужно смазывать.

Вылить тесто на хорошо разогретую сковороду и быстро распределить, так как крахмал начинает мгновенно набухать.

Учитывая, что он жидкий и хорошо растекается по сковороде, блины получаются довольно тонкими.

Как только одна сторона подрумянится, перевернуть ее на другую, помня, что крахмалистое тесто готовится очень быстро.

Выпекаем оладьи с двух сторон, но сильно жарить их не нужно, а чтобы готовые оладьи были еще мягче и нежнее, желательно каждый блинчик смазать топленым маслом.

Имейте в виду, что крахмал быстро оседает на дно, поэтому перед жаркой следующего блина тесто необходимо хорошо перемешать.

Несмотря на то, что мы выливаем тесто очень тонким слоем и в процессе выпечки блинов мы ничем не смазываем форму, они с нее отлично снимаются.

Так выпекаем все блины.

Из этого количества теста выходит 23 штуки, диаметром 20 см.

Такие красавцы идеально подходят для вкусного завтрака — хрустящие и нежные по краям, мягкие и эластичные в середине — они отлично держат форму и из них очень хорошо делать всевозможные пакеты с начинкой.

И конечно, как и любые блины — они хорошие горячие!

Масленица всегда ассоциируется с весной и блинами, а их главный ингредиент — любовь.

Блины, приготовленные с любовью — никого не оставят равнодушным!

Попробуйте эти необычные блины, надеюсь, они вам тоже понравятся!

Желаю всем Приятного аппетита!

Чтобы не пропустить новые интересные видео-рецепты — ПОДПИСАТЬСЯ на мой YouTube канал Recipe Collection 👇

👆 Подписка в 1 клик

Дина была с тобой. До новых встреч, до новых рецептов!

БЛИНЫ БЕЗ МУКИ — тонкие крахмальные блины с молоком — ВИДЕОРЕЦЕПТ

БЛИНЫ БЕЗ МУКИ — тонкие крахмальные блины с молоком — ФОТО

.
No related posts.