Салат из капусты рецепты с фото: Салат из капусты как в столовой — пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта Александр — директор Cookpad .

Содержание

Салат из белокочанной капусты: рецепты с фото

Когда нет денежных средств на деликатесы и кулинарные изыски, всегда можно порадовать себя хрустящими и сочными салатами из белокочанной капусты. Этот бюджетный овощ, пожалуй, доступен всем в финансовом плане. Ко всему прочему, его всегда можно отыскать в магазине вне зависимости от времени года и категории торговой точки. Привлекательность подобных закусок заключается в том, что аппетитный овощ органично сочетается с самими разными компонентами: яблоками, солёными и свежими огурцами, томатами, сухариками, грибами, маринованным имбирём, редисом, консервированной кукурузой и горошком, зеленью.

И это ещё далеко не все возможные решения. Вы всегда можете воспользоваться исходными рецептами, которые есть в подборке, или самостоятельно миксовать компоненты.

Свежий салат из белокочанной капусты с огурцами и редисом

Такой салат из овощей с капустой белокочанной получается очень лёгким и аппетитным. Он отлично сочетается с разными гарнирами или может выступить самодостаточным ужином для тех, кто следит за фигурой.

Время приготовления –25 минут.

Количество порций – 3.

Ингредиенты

Для приготовления сочного и свежего салата, который является настоящим воплощением весны, понадобятся:

  • молодая белокочанная капуста – 200 г;
  • зелень – 1 пучок;
  • редис – 5 шт.;
  • свежий огурец – 2 шт.;
  • варёное яйцо – 1 шт.;
  • майонез – 2 ст. л.;
  • горчица – ½ ч. л.

Способ приготовления

Приготовить такой аппетитный и свежий салат из белокочанной капусты совсем нетрудно. Попробуйте сами!

  1. Подготовить необходимые продукты.
  1.  
  2. Мелко нашинковать капусту. Присыпать её сахаром и солью (достаточно по щепотке каждого). Можно немного сдобрить молотым перцем и слегка всё перетереть, после чего капуста отправляется в салатник.

  1.  
  2. Вымыть редис. Срезать все «плохие» места. Порезать овощи ровными и тонкими колечками.

  1.  
  2. Ополоснуть огурцы. Краешки срезать с каждой стороны. Измельчить овощи тонкими кольцами.

На заметку! Если огурцы достаточно крупные, то стоит порезать их полукольцами.

  1.  
  2. Сделать заправку для салата из капусты на каждый день. Для этого очистить от скорлупы варёное яйцо. Извлечь желток. Переложить его в отдельную пиалу. Добавить горчицу и майонез. Тщательно все растереть до однородного состояния. Соус готов!

  1.  
  2. Отправить все овощи в салатник к капустной нарезке. Туда же на крупной тёрке натереть варёный белок. Заправить салат полученным соусом. Добавить измельчённую свежую зелень и всё перемешать.

Готово!

Салат из белокочанной капусты с яблоком и апельсином

Другой замечательный овощной салат с капустой делается с яблоками и апельсинами. Получается превосходный микс для стройности и красоты.

Время приготовления –15 минут.

Количество порций – 4.

Ингредиенты

Что же потребуется для приготовления такой аппетитной и лёгкой закуски? Вот этот список:

  • белокочанная капуста – 300 г;
  • апельсины – 2 шт.;
  • яблоки – 2 шт.;
  • зелёный лук – 2-3 пера;
  • укроп – 1/3 пучка.

Эти ингредиенты необходимы для приготовления основы, а вот заправку рекомендуется сделать из следующих составляющих:

  • апельсиновый (лимонный) сок – 50 мл;
  • растительное масло – 2 ст. л.;
  • сахарный песок – 1 ст. л.;
  • горчица в зёрнах – 1 ч. л.;
  • молотый кориандр – 1 щепотка.

Способ приготовления

Такой фитнес-салатик на основе свежей белокочанной капусты предельно прост в приготовлении.

  1. Подготовить все составляющие.
  1.  
  2. Вымыть, обсушить и мелко порезать укроп и зелёный лук.

  1.  
  2. Нашинковать свежую белокочанную капусту. Немного посолить и перетереть руками.

  1.  
  2. Очистить яблоки. Удалить у них серединки с плёнками и семечками. Порезать небольшими пластинками. Отправить фруктовую нарезку к капустной соломке.

  1.  
  2. Апельсины очистить от кожуры. Удалить белые плёнки и косточки. Порезать небольшими кусочками. Переложить цитрусы и зелень в салат. Всё основательно перемешать.

  1.  
  2. Сделать заправку для этой аппетитной и оригинальной закуски, которую можно смело отнести к категории ПП. В отдельную чашку влить апельсиновый либо лимонный сок. Добавить к нему растительное масло.

  1.  
  2. Разбавить смесь горчицей.

  1.  
  2. Всыпать сахарный песок.

  1.  
  2. Добавить молотый кориандр. Всё тщательно размешать до однородности.

  1.  
  2. Заправить салатик полученным пикантным соусом и выложить готовую закуску на порционные тарелки.

Это очень вкусно! При этом есть подобную закуску можно без опасений за свою фигуру. Тут минимум калорий и максимум пользы!

Самой простой капустный салат

Если у вас нет много времени на возню на кухне, то используйте предложенный тут пошаговый рецепт салата из белокочанной капусты с томатами. Готовится он в считанные минуты и не потребует от вас больших финансовых затрат.

Время приготовления –5 минут.

Количество порций – 3.

Ингредиенты

Вот такие продукты нам следует подготовить:

  • свежая капуста белокочанная – 500 г;
  • томат – 1 шт.;
  • свежие огурцы – 3 шт.;
  • подсолнечное масло рафинированное – по вкусу.

Способ приготовления

Этот салат делается элементарно просто и удивительно быстро. С его приготовлением справится даже начинающий кулинар.

  1. Подготовить весь незамысловатый набор продуктов. С кочана капусты сразу же снять верхние листы, так как они в пищу не используются. Все овощи промыть в проточной воде и обсушить.
  1.  
  2. Нарезать свежую капусту нетолстой соломкой.

  1.  
  2. Отправить овощную нарезку в большую свободную тарелку. Перемять её руками.

  1.  
  2. Срезать у свежих огурцов краешки. Порезать овощи полукольцами.

  1.  
  2. Томат порезать небольшими кусочками.

  1.  
  2. Соединить все овощи в общей посуде. При необходимости добавить немного соли. Заправить очищенным подсолнечным маслом без запаха и как следует перемешать.

Вот и всё!

Салат с капустой, яйцом и зелёным горошком

Вот ещё один отличный рецепт с фото — он поможет вам приготовить сытный салат со свежей белокочанной капустой. Дополнительные компоненты в виде консервированного зелёного горошка и варёного яйца сделают микс более питательным и сытным.

Время приготовления –20 минут.

Количество порций – 6.

Ингредиенты

Какие ингредиенты нам нужны для реализации этого кулинарного сочетания? Вот список:

  • свежая белокочанная капуста – 300 г;
  • консервированный зелёный горошек – 100 г;
  • варёное яйцо – 3 шт.;
  • сметана или майонез – 2 ст. л.;
  • свежий огурец – 150 г;
  • лук и укроп – 1 пучок;
  • соль – по необходимости.

Способ приготовления

Как же сделать такой сочный и сытный кулинарный микс? На самом деле никаких сложностей тут не предвидится.

  1. Некрупной соломкой нашинковать белокочанную капусту свежую.

На заметку! Ничего переминать и жать с солью в данном случае не требуется.

  1.  
  2. Вымыть зелёный лук. Ополоснуть укроп. Зелень обсушить. Всё измельчить.

  1.  
  2. Ополоснуть свежие огурцы. Срезать с каждой стороны краешки, которые не принято добавлять в пищу. Порезать овощи мелкой и тонкой соломкой.

  1.  
  2. С варёных яиц снять скорлупу. Порезать их ровными и не очень крупными кубиками.

  1.  
  2. Отправить в глубокий и свободный салатник нарезку из белокочанной свежей капусты и огурцов. Открыть ёмкость с консервированным зелёным горошком. Жидкость слить. Продукт отправить к овощам.

  1.  
  2. Добавить измельчённые варёные яйца и рубленую зелень. Посолить. Положить в закуску сметану и хорошенько всё перемешать.

  1.  
  2. Теперь можно сервировать салатик. Для этого нужно поставить на плоское блюдо сервировочное кольцо. В него выложить смесь, хорошенько её утрамбовывая.

  1.  
  2. Аккуратно снять кольцо, чтобы салатик не разъехался. Сверху украсить его зелёной крошкой. Можно дополнить декор кулинарной композиции ломтиками свежего томата, выложенного по кругу.

Казалось бы, такое простое сочетание овощей. Но как красиво оно смотрится при такой оригинальной подаче!

Коул Слоу – американский капустный салат

Можно приготовить ещё один простой салат из белокочанной капусты: этот рецепт с фото – классика американской кухни.

Время приготовления –30 минут.

Количество порций – 5.

Ингредиенты

Для приготовления этой закуски потребуются:

  • морковь – 2 шт.;
  • белокочанная свежая капуста – 400 г;
  • молоко пастеризованное – 2 ст. л.;
  • сахарный песок – 50 г;
  • кефир – 2 ст. л.;
  • уксус 9% — 1 ч. л.;
  • майонез – 2 ст. л.;
  • соль – ½ ч. л.;
  • сок лимона – 1,5 ст. л.;
  • смесь перцев – ½ ч. л.

Способ приготовления

Вы не знаете, как приготовить этот сочный салатик? Тогда используйте рецепт с пошаговыми фото.

  1. Нашинковать капусту нетолстой соломкой.
  1.  
  2. Очистить морковь. Вымыть овощи. Натереть на тёрке для приготовления салатов и закусок по-корейски.

  1.  
  2. Смешать овощи в рабочем салатнике.

  1.  
  2. Подготовить оригинальную заправку с пикантными нотками. Для этого смешать майонез и соль. Всыпать сахарный песок. Влить молоко и кефир. Перемешать.

  1.  
  2. Добавить смесь перцев. Разбавить уксусом 9% и лимонным соком. Всё ещё разочек основательно перемешать, чтобы заправка приобрела однородную консистенцию.

  1.  
  2. Заправить овощную смесь полученным соусом.

Всё готово! Приятного аппетита!

ЧИТАЙТЕ ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Видео-рецепты

В освоении новых рецептов вам помогут видео-ролики:

Простые и вкусные салаты из капусты: рецепты с фото

Настоящий must cook весеннего стола – простые и вкусные салаты из капусты. Такие решения получаются дешёвыми, вкусными и полезными. При этом в столь доступном овоще содержится максимум витаминов, ценных микро- и макроэлементов, которые сохраняются вплоть до марта. Так что подобные закуски – это не просто попытка питаться полезно, разнообразно и аппетитно. Это – настоящая забота о собственном здоровье и самочувствии всей семьи. Ко всему прочему, на основе такого популярного продукта сделать можно самые разные миксы, поскольку овощ гармонично сочетается со всевозможными ингредиентами.

Сочный салат из капусты и зелёного горошка

Необычайно вкусным, сочным и хрустящим получается салат из белокочанной капусты с зелёным горошком. Такой микс отлично разбавит ваше повседневное меню.

Время приготовления – 15 минут. Количество порций – 5.

Ингредиенты

Для приготовления такой аппетитной закуски нам потребуются:

  • белокочанная капуста – ½ вилка;
  • консервированный зелёный горошек – 1 банка;
  • соль – 1 ч. л.;
  • уксус 5 % – 4 ст. л.;
  • зелёный лук – 1 пучок;
  • сахарный песок – 2 ч. л.;
  • растительное масло – 3 ст. л.;
  • молотый перец – ½ ч. л.

Способ приготовления

Такой хрустящий и сочный салат делается на «раз–два–три». Итак, приступим?

  1. Сперва нужно подготовить капусту. Сначала снимаются верхние листы, которые не добавляются в пищу. Вилок нужно немного промыть и обсушить. Подготовленную белокочанную капусту нужно мелко нашинковать. Для этого можно воспользоваться ножом или специальной шинковкой. Также в распоряжении некоторых хозяюшек есть кухонный комбайн со специальной насадкой. На нём тоже можно сделать тонкую и аккуратную капустную соломку.
  1. Овощная нарезка отправляется в глубокую миску. Капусту нужно немного посолить и как следует перемешать руками, слегка прижимая, чтобы овощи дали сок и стали нежнее.
  1. Далее подготовить лук. Промыть его, обсушить и порезать мелкими колечками.
  1. Заняться укропом. Зелень вымыть. Стряхнуть с неё лишнюю воду. Мелко-мелко порубить ножом.
  1. Зелёную нарезку отправить в ёмкость к капустной соломке.
  1. Баночку с консервированным зелёным горошком открыть. Бобы отбросить на сито, чтобы слить всю лишнюю воду. Горошек выложить к остальным ингредиентам. Остается всё только основательно перемешать и подать хрустящий, сочный и вкусный салат с капустой к столу!

Готово!

Салат с капустой, свежими огурцами и кукурузой

Невероятно аппетитным получается этот микс, который можно смело включить в рацион правильного питания.

Время приготовления – 10 минут. Количество порций – 4.

Ингредиенты

Нам потребуются:

  • белокочанная капуста – 300 г;
  • свежие огурцы – 2 шт.;
  • консервированная кукуруза — 300 г;
  • зелёный лук – 1 пучок;
  • уксус – 1 ст. л.;
  • растительное масло – 2 ст. л.;
  • соль – по вкусу.

Способ приготовления

Чтобы сделать аппетитный и полезный салат из капусты, кукурузы и свежего огурца, не нужно быть поваром высшего разряда. Делается такая яркая закуска для повседневного меню очень просто и очень быстро.

  1. Первым делом подготовить все необходимые ингредиенты, что указаны в рецепте выше.
  1. Снять с вилка капусты верхние листы. Ополоснуть вилок и промокнуть его бумажными салфетками. Мелко нашинковать капусту, превратив её в ровную аккуратную соломку.
  1. Нашинкованную капусту переложить в высокую миску. Овощную нарезку немного посолить.
  1. Влить в капустную нарезку столовую ложку уксуса.
  1. Перемешать. Заготовку из основного ингредиента отставить в сторонку, пока мы будем заниматься подготовкой других компонентов. Это позволит овощам хорошо замариноваться.
  1. Вымыть свежие огурцы. Нарезать их ровный соломкой.

На заметку! Для этого можно воспользоваться слайсером.

  1. Баночку с консервированной кукурузой открыть. Зерна отбросить на сито или дуршлаг. Переложить огуречную соломку и консервированную кукурузу к капустной нарезке.
  1. Зелёный лук промыть, обсушить и порезать небольшими колечками.
  1. Зелёную крошку отправить в салат.
  1. Заправить овощной микс с зеленью растительным маслом. Остается только как следует всё перемешать.

Можно подавать аппетитное, вкусное, полезное и недорогое блюдо к столу. Это идеальное решение как в пост, так и в любой другой день. Ведь салат прекрасно сочетается с картофелем, гречкой, рисом и другими гарнирами.

Простой капустный салат

Самый простой, но от этого не менее вкусный капустный салат готовится с морковью. Получается он хрустящим, полезным и сочным.

Время приготовления – 15 минут. Количество порций – 5.

Ингредиенты

Вот эти продукты нам потребуются:

  • морковь – 1 шт.;
  • белокочанная капуста – 500 г;
  • сахар-песок – 1 ст. л.;
  • уксус 9% — 1 ст. л.;
  • соль – 1 щепотка;
  • растительное масло – 3 ст. л.;
  • молотый перец – по желанию.

Способ приготовления

Приготовить такой салатик элементарно просто. Невзирая на всю его незатейливость и обыденность, получается он очень сочным, полезным, вкусным.

  1. Первым делом подготовить капусту. Её нужно нашинковать достаточно тонко и мелко.
  1. Отправить капустную нарезку в салатник.
  1. С моркови счистить кожуру. Овощ промыть в проточной воде из-под крана. На средней или крупной тёрке натереть свежую морковь. Полученную стружку отправить к капусте.
  1. В заготовку из овощей влить уксус 9%.
  1. Сдобрить полученную массу растительным маслом.
  1. Посыпать микс сахарным песком.
  1. Добавить соль.
  1. Остается основательно перемешать полученный сочный и хрустящий салат на основе белокочанной капусты.

Как видно, приготовить такой салат, как и любой другой предложенный вариант, не составит труда как опытному кулинару, так и начинающему повару. Ешьте, обогащайте свой организм витаминами и разбавляйте привычное меню вкусными закусками!

ЧИТАЙТЕ ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Салат из капусты по корейски рецепты с фото

Детальное описание: салат из капусты по корейски рецепты с фото из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.

Как приготовить капусту по корейски рецепт салата. Ингредиенты на салат капуста по корейски. Свежая капуста белокочанная 1 кг. Морковь 2 шт. Для соуса: – Чеснок 1 головка. Масло растительное 1/3 стакана. Вода 1/3 стакана. Уксусная эссенция 70% – 2 столовых ложки. Сахар 1/3 стакана . Специи соль, красный и черный перец, кориандр все по вкуссу. Смотрим внимательно наш видео рецепт как приготовить вкусный корейский салат из свежей капусты. В общих чертах – наш рецепт салата капуста по корейски считается классическим.
Еще рецепты салатов:
Рецепты вкусной закуски на праздничный стол:
Праздничные блюда на семейный ужин:
Музыка:
Композиция “Life of Riley” принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution ().
Оригинальная версия: /> Исполнитель: #найдисвойрецепт #ВкуснееВыНеЕли #ВкуснееВыНеЕли

Sắp xếp theo

Капуста по-корейски. Корейский Салат. СУПЕР-РЕЦЕПТ!Milenia Кулинарные Pецепты

2 năm trước

БАКЛАЖАНЫ ПО – КОРЕЙСКИ. салат vnclip.net/video/07lRC8ABHj0/video.html ЗИМНЕЕ ЛЕЧО. Овощной калейдоскоп.

Салат из свежей капусты по корейски – простой рецепт. Вкусный, простой салат из капусты с морковью.Владимир Ким – Готовим вместе!

2 năm trước

Лучшая косметика из Кореи! Доставка по всей России! vk.com/koreanbrand24.

Капуста по-корейски | Салат из капусты по-корейски | Корейский салатFood Story Channel

2 năm trước

Капуста по-корейски – это полюбившаяся многим острая закуска, приправленная чесноком, жгучим перцем и…

Капуста по корейскиСветлана Егорова – Моё хобби

11 tháng trước

Быстрая капуста по- корейскиLarisa Shkurpela

2 tháng trước

Очень вкусная капуста по-корейски будет великолепной закуской к вашему столу. Капуста белокочанная -…

Капуста по корейскиМаринкины Творинки

3 năm trước

Капуста по корейски капуста 1,5 кг морковь 1 кг 125 мл кипятка 100гр сахара 1ч.л соли 125 мл лим.сока 1ч.л куркумы…

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ И ОГУРЦОВ. Всеми любимый салат. Просто и вкусно! Cabbage salad with cucumbers.Milenia Кулинарные Pецепты

2 năm trước

Самый вкусный и простой витаминный салат из капусты и огурцов и другими овощами, с обалденной заправкой,…

Вкуснейшая капуста по-корейски на зиму))) Объеденье просто)))SubTatiana

2 năm trước

Калькулятор уксуса: (на случай, если у вас нет кислоты 70%): www.solenya.ru/uc.htm?tok=9f537894cca60e41d3c20c39d7e45c0b Рецепт: Капус…

Нет тематического видео для этой статьи.

Видео (кликните для воспроизведения).

Капуста по-корейски “БОМБА”А ты знал?

2 năm trước

Маринованная капуста это быстрая и простая в исполнении закуска. Готовится она недолго, а выглядит так…

Капуста по корейски. Вкуснецкая корейская капуста! Рецепт корейской кухни от Ивана!Рецепты от Ивана

2 năm trước

РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ: ivanrogal.ru/ ☆ и сотрудничество: ot-ivana.ru/ ☆ Рецепты салатов: vnclip.net/user/watch?v=D…

Капуста по-корейски / Korean cabbage with turmeric ♡ English subtitlesВкусный диалог с Еленой Баженовой

4 năm trước

Приготовление вкусной и красивой капусты по-корейски с куркумой – видео рецепт. Уж эту капусту знают все!…

Капуста по-корейски в домашних условияхМастерица, модница, красавица

3 năm trước

Капуста по-корейски в домашних условиях – отличный вариант как для ежедневного, так и праздничного меню….

Капуста по – корейски.Простые рецепты на каждый день

2 năm trước

В этом видео вы увидите, как приготовить капусту по – корейски. Этот салат из капусты по-корейски получаетс…

Как приготовить салат из капусты по корейски ???Просто и по домашнему

2 tháng trước

Салат из капусты по корейски??? Вам понадобится: Капуста белокочанная – 1 кг. Морковь – 200 гр. Перец болгарский…

Капуста по – корейски. Острая закуска из капусты. Просто вкусно!Кулинария – Просто вкусно!

Năm trước

Острая закуска из капусты. Рецепт салата капуста по – корейски. Готовится такой салат быстро и получается…

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая капуста по-корейски.Калнина Наталья

Tháng trước

Капусту по-корейски на зиму. Процесс приготовления очень легкий, на вкус получается очень оригинальной:…

Маринованная Капуста по Корейски РецептElena Puzanova

4 năm trước

маринованная капуста по Корейски со свеклой буряком Рецепт маринованная капуста быстрого приготовления…

Вкусный салат из свежей капусты по корейски рецепт Секрета приготовленияНайди свой рецепт

2 năm trước

Как приготовить капусту по корейски рецепт салата. Ингредиенты на салат капуста по корейски. Свежая капуст…

Салат Капуста По-Корейски/ Очень Вкусная Острая Закуска!Лавка Счастья

8 tháng trước

Этот салат- Просто взрыв вкуса) Попробуйте! Готовится просто, но украсит любой праздничный стол. 1/2 среднего…

Пекинская капуста по-корейски.очень быстро и вкусноAltShow Людмила TV

11 tháng trước

Капуста по-корейски.Корейский Салат.СУПЕР-РЕЦЕПТ!Cabbage in Koreanhelen marynina

2 năm trước

Корейский салат из капусты – острая и пикантная закуска, которую оценят поклонники азиатской кухни. Содерж…

Улетный Салат из капусты по корейски☆Карамли Салат осонгина усулдаJAMILA AMIN

Tháng trước

Салат из капусты по корейский 700 гр капусты 1 средний морковь Половина болг перца красного Острый перец…

Капуста по корейски за 20 минПростые рецепты кулинарии !

Năm trước

Капуста Морковь 1 шт Чеснок 2 зубчика Укроп Масло растительное Красный жгучий перец Уксус 6% 1ст ложка Соль…

Капуста по корейски на зиму – вкусный салат для заготовкиНайди свой рецепт

2 năm trước

Вкусный рецепт заготовки салат из капусты по корейски на зиму. Капуста на зиму – ингредиенты на рецепт: Капу…

Капуста по корейски на зимуФилимоновы Ольга и Альбина

2 năm trước

Салат капуста по корейскиViktor Pogrebnoy

9 tháng trước

КАПУСТА // ПО-КОРЕЙСКИ // КИМЧИ //Варвара Никоненко

6 tháng trước

Кимчи -это капуста засоленная и заправленная острым соусом. Такую капусту можно подавать к любым блюдам…

Karam va sabzidan Koreyscha salat/ Салат из капусты с морковью по-КорейскиMazzali Oshxona

6 tháng trước

Салат из капусты с морковью по-Корейски Ингредиенты: 1.Капуста свежая-500гр 2.Морковь-1шт 3.Красный перец-0,5шт…

Салат по-корейски из капусты и моркови.Быстрая капуста по-корейскиSveta Svetik

6 tháng trước

Для приготовления салата по-корейски используем белокочанную капусту и морковь. Морковь по-корейски с…

Цветная капуста по-корейскиLarisa Shkurpela

2 năm trước

Это блюдо имеет остро-сладкий вкус и может легко использоваться как на праздничных столах, так и на обычных…

Голубцы с Морковкой по-Корейски в Квашеной Капусте, Вкуснятина!!! | Korean Style Stuffed CabbageОльга Матвей

2 năm trước

Голубцы на самом деле очень легко приготовить и у вас будет замечательная закуска через 2 дня. Рецепт Ниже…

Капуста по-корейски со свеклой. Korean cabbage with beetsОксана Валерьевна

3 năm trước

Готовим салат из капусты со свеклой по-корейски. Мои рецепты азиатской кухни : vnclip.net/p/PLHNV9DLhFJCRGlAs…

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая ХРУСТЯЩАЯ ПЕКИНСКАЯ капуста по Корейски!!!Вкуснейшн с Lana ilanavi

Tháng trước

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая ХРУСТЯЩАЯ ПЕКИНСКАЯ капуста по Корейски!!! Нам потребуется…

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Капуста по – корейски / Вкусно Просто и Полезно / Пошаговый рецептВкусно и просто

Năm trước

Капуста по – корейски очень вкусная, вмеру острая, хрустящая, полезная закуска. Готовится очень просто и…

Рецепт капусты по корейски быстрого приготовления. Просто и вкусно!Кулинарный дневник

9 ngày trước

Еще одна быстрая и очень вкусная закуска – рецепт капусты по корейски. Приготовленная в домашних условиях,…

КАПУСТА ПО КОРЕЙСКИАлиса в стране КулинАрии

2 năm trước

ВКУСНЫЙ И СОЧНЫЙ САЛАТ… капуста по-корейски.. join.air.io/lisaalisa.

капуста по корейски!очень простой и вкусный рецепт!!!Елена Арина

3 năm trước

Этот ролик обработан в Видеоредакторе VNclip (vnclip.net/user/editor)

Салат из капусты по-корейскиСамые вкусные домашние рецепты

Năm trước

Салат из капусты по-корейски – прекрасная закуска, которая обязательно понравится многим. У него достаточн…

Морская капуста по корейскиЛяна Ким

4 tháng trước

По поводу рекламы ok.ru/lyana.kim морская капуста – 74 гр.лук – 1 шт.специи: горький перец – 1 ч.л.паприка 1 ч.л.черны…

Вкусный Салат из Капусты По Корейски Kim ChiВкусные рецепты TV

2 năm trước

Вкусный салат из капусты по корейски Kim Chi Капуста белокочанная 1 шт. Соль морская 3 ст.л Лук зеленый 3 пуч….

Рецепт Салат с морковки, свеклы и капусты по-корейски, просто и легко приготовитьMIRACLE HANDMADE

4 năm trước

Рецепт Салат с морковки, свеклы и капусты по-корейски, просто и легко приготовить СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: ——————-…

Салат из морской капусты по корейски!Angela Essimova

Năm trước

Очень вкусный и быстрый в приготовлении, попробуйте, надеюсь вам тоже понравится! Морская капуста 1 упаков…

КИМЧИ ПО-КОРЕЙСКИ из ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ.Tatyana10

2 tháng trước

Как приготовить ПАНЧАНИ; vnclip.net/video/laulMWAPyls/video.html Вкусный соус из помидор: …

Маринованная капуста по корейски. Салат из капусты и моркови. Pickled cabbageПростой рецепт

Năm trước

Маринованная капуста по корейски это отличная закуска к столу. Этот салат украсит как праздничный стол…

Кимчи. Как солить пекинскую капусту на зиму! (Рецепт)ОИ Всё

Năm trước

В видео-ролике показывается процесс засолки пекинской капусты или ее еще называют капуста по корейски…

Kế tiếp

ਕੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰੋ

Капуста по-корейски. Корейский Салат. СУПЕР-РЕЦЕПТ!Milenia Кулинарные Pецепты

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

БАКЛАЖАНЫ ПО – КОРЕЙСКИ. салат pan-clip.com/video/07lRC8ABHj0/ਵੀਡੀਓ.html ЗИМНЕЕ ЛЕЧО. Овощной калейдоскоп.

Салат из свежей капусты по корейски – простой рецепт. Вкусный, простой салат из капусты с морковью.Владимир Ким – Готовим вместе!

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Лучшая косметика из Кореи! Доставка по всей России! vk.com/koreanbrand24.

Капуста по-корейски | Салат из капусты по-корейски | Корейский салатFood Story Channel

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Капуста по-корейски – это полюбившаяся многим острая закуска, приправленная чесноком, жгучим перцем и…

Улетный Салат из капусты по корейски☆Карамли Салат осонгина усулдаJAMILA AMIN

ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Салат из капусты по корейский 700 гр капусты 1 средний морковь Половина болг перца красного Острый перец…

Капуста по корейскиСветлана Егорова – Моё хобби

11 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ И ОГУРЦОВ. Всеми любимый салат. Просто и вкусно! Cabbage salad with cucumbers.Milenia Кулинарные Pецепты

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Самый вкусный и простой витаминный салат из капусты и огурцов и другими овощами, с обалденной заправкой,…

Капуста по корейскиМаринкины Творинки

3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Капуста по корейски капуста 1,5 кг морковь 1 кг 125 мл кипятка 100гр сахара 1ч.л соли 125 мл лим.сока 1ч.л куркумы…

Капуста по корейски на зиму – вкусный салат для заготовкиНайди свой рецепт

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Вкусный рецепт заготовки салат из капусты по корейски на зиму. Капуста на зиму – ингредиенты на рецепт: Капу…

Быстрая капуста по- корейскиLarisa Shkurpela

2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Очень вкусная капуста по-корейски будет великолепной закуской к вашему столу. Капуста белокочанная -…

Капуста по-корейски “БОМБА”А ты знал?

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Маринованная капуста это быстрая и простая в исполнении закуска. Готовится она недолго, а выглядит так…

Капуста по-корейски.Корейский Салат.СУПЕР-РЕЦЕПТ!Cabbage in Koreanhelen marynina

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Корейский салат из капусты – острая и пикантная закуска, которую оценят поклонники азиатской кухни. Содерж…

Вкусный салат из свежей капусты по корейски рецепт Секрета приготовленияНайди свой рецепт

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Как приготовить капусту по корейски рецепт салата. Ингредиенты на салат капуста по корейски. Свежая капуст…

САЛАТ ПО-КОРЕЙСКИ С МОЛОДОЙ КАПУСТОЙ ЗА 15 МИНУТ | Irina BelajaIrina Belaja

ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Очень лёгкий и вкусный весенний салат с молодой капусты по-корейски, а главное быстро готовиться и его можн…

Капуста по-корейски в домашних условияхМастерица, модница, красавица

3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Капуста по-корейски в домашних условиях – отличный вариант как для ежедневного, так и праздничного меню….

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая капуста по-корейски.Калнина Наталья

ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Капусту по-корейски на зиму. Процесс приготовления очень легкий, на вкус получается очень оригинальной:…

Как приготовить салат из капусты по корейски ???Просто и по домашнему

2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Салат из капусты по корейски??? Вам понадобится: Капуста белокочанная – 1 кг. Морковь – 200 гр. Перец болгарский…

Вкуснейшая капуста по-корейски на зиму))) Объеденье просто)))SubTatiana

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Калькулятор уксуса: (на случай, если у вас нет кислоты 70%): www.solenya.ru/uc.htm?tok=9f537894cca60e41d3c20c39d7e45c0b Рецепт: Капус…

Капуста по корейски за 20 минПростые рецепты кулинарии !

ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Капуста Морковь 1 шт Чеснок 2 зубчика Укроп Масло растительное Красный жгучий перец Уксус 6% 1ст ложка Соль…

Салат капуста по корейскиViktor Pogrebnoy

9 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Пекинская капуста по-корейски.очень быстро и вкусноAltShow Людмила TV

11 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Маринованная Капуста по Корейски РецептElena Puzanova

4 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

маринованная капуста по Корейски со свеклой буряком Рецепт маринованная капуста быстрого приготовления…

Настоящая корейская кухня: КИМЧИ 통배추김치Nelly Tsoy

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Холодильники для хранения кимчи: realkorea.ru/catalog/kholodilniki_dlya_kimchi_i_ovoshchey/ Кухонная техника и утварь любезно…

КАПУСТА // ПО-КОРЕЙСКИ // КИМЧИ //Варвара Никоненко

6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Кимчи -это капуста засоленная и заправленная острым соусом. Такую капусту можно подавать к любым блюдам…

капуста по корейски!очень простой и вкусный рецепт!!!Елена Арина

3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Этот ролик обработан в Видеоредакторе PAn-clip (pan-clip.com/user/editor)

Салат из Капусты в Горячем Маринаде, Вкуснятина Нереальная | Ольга МатвейОльга Матвей

ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Вареная картошечка, малосольная селедочка и этот салат, превосходный ужин на столе. Рецепт Ниже под Видео!!!…

Вкусный Салат из Капусты По Корейски Kim ChiВкусные рецепты TV

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Вкусный салат из капусты по корейски Kim Chi Капуста белокочанная 1 шт. Соль морская 3 ст.л Лук зеленый 3 пуч….

Салат Капуста По-Корейски/ Очень Вкусная Острая Закуска!Лавка Счастья

8 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Этот салат- Просто взрыв вкуса) Попробуйте! Готовится просто, но украсит любой праздничный стол. 1/2 среднего…

Салат по-корейски из капусты и моркови.Быстрая капуста по-корейскиSveta Svetik

6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Для приготовления салата по-корейски используем белокочанную капусту и морковь. Морковь по-корейски с…

Капуста по корейски. Вкуснецкая корейская капуста! Рецепт корейской кухни от Ивана!Рецепты от Ивана

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ: ivanrogal.ru/ ☆ и сотрудничество: ot-ivana.ru/ ☆ Рецепты салатов: pan-clip.com/user/watch?v=D…

Невероятно Вкусный салат по-корейски (за 10 минут)”ЩЕТКА” / Лёгкий овощной салат на каждый деньВкусно и просто

ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Очень простой и невероятно вкусный салат по корейски ( его еще называют “Щетка”)из свеклы,моркови и капусты.О…

КОРЕЙСКОЕ КИМЧИ (заготовка на зиму)Галина Шигай

4 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Мой канал о моей жизни в Казахстане, необычные рецепты блюд из обычных продуктов и масса других полезных…

ЧИМ ЧИМ корейская капуста ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ✔Елена РомановаЕлена Rоманова

ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

400 гр капусты -200 гр моркови -заправка “чим-чим” Это самый простой способ приготовления закуски! Очень вкусно…

Кимчи по-корейски (Чимчи)- Наталья КимНаталья Ким

6 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Из видео Вы узнаете, как готовить Кимчи (Чимчи) с препавой Канкочи! Пропорции здесь za100le.ru/canning/kimchi-chimchi.html…

МОРКОВЬ ПО- КОРЕЙСКИ. Супер – рецепт! Корейский салат.Milenia Кулинарные Pецепты

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Капуста по-корейски. Корейский Салат. СУПЕР-РЕЦЕПТ! pan-clip.com/video/ucTn4wArfXs/ਵੀਡੀਓ.html ГОРЯЧИЙ САЛАТ для правильного…

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая ХРУСТЯЩАЯ ПЕКИНСКАЯ капуста по Корейски!!!Вкуснейшн с Lana ilanavi

ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая ХРУСТЯЩАЯ ПЕКИНСКАЯ капуста по Корейски!!! Нам потребуется…

Салат из свежей капусты и морковиРецепты от Ивана

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ: ivanrogal.ru/ ☆ и сотрудничество: ot-ivana.ru/ ☆ Рецепты салатов: pan-clip.com/user/watch?v=Q…

Салат из капусты по-корейскиСамые вкусные домашние рецепты

ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Салат из капусты по-корейски – прекрасная закуска, которая обязательно понравится многим. У него достаточн…

Рецепт капусты по корейски быстрого приготовления. Просто и вкусно!Кулинарный дневник

9 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ

Еще одна быстрая и очень вкусная закуска – рецепт капусты по корейски. Приготовленная в домашних условиях,…

Салат из Овощей По-Корейски ✧ Korean Vegetable SaladГотовим с Ириной Хлебниковой

8 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

Замечательный салат из овощей по-корейски. Попробуйте приготовить! 1/2 среднего вилка капусты 2 крупные…

Салат из капустыЛяна Ким

4 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ

капуста -800 гр лук 2 гол.чеснок 2 зубчика.помидор – 1 шт.укроп пучок,соль.- 3 ч.л масло подс.-50 гр,перец горький-1…

Маринованная капуста по корейски. Салат из капусты и моркови. Pickled cabbageПростой рецепт

ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Маринованная капуста по корейски это отличная закуска к столу. Этот салат украсит как праздничный стол…

Огурцы по-корейски / Korean style cucumbers ♡ English subtitlesВкусный диалог с Еленой Баженовой

3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Приготовление пикантной закуски из огурцов “по-корейски” – видео рецепт. Вкусный овощной салат к вашему…

Капуста по-корейски со свеклой. Korean cabbage with beetsОксана Валерьевна

3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Готовим салат из капусты со свеклой по-корейски. Мои рецепты азиатской кухни : pan-clip.com/p/PLHNV9DLhFJCRGlAs…

Капуста по – корейски / Вкусно Просто и Полезно / Пошаговый рецептВкусно и просто

ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Капуста по – корейски очень вкусная, вмеру острая, хрустящая, полезная закуска. Готовится очень просто и…

Голубцы с Морковкой по-Корейски в Квашеной Капусте, Вкуснятина!!! | Korean Style Stuffed CabbageОльга Матвей

2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ

Голубцы на самом деле очень легко приготовить и у вас будет замечательная закуска через 2 дня. Рецепт Ниже…

ਅੱਗੇ

Sort by

Салат из свежей капусты по корейски – простой рецепт. Вкусный, простой салат из капусты с морковью.Владимир Ким – Готовим вместе!

2 years ago

Лучшая косметика из Кореи! Доставка по всей России! vk.com/koreanbrand24.

Капуста по-корейски. Корейский Салат. СУПЕР-РЕЦЕПТ!Milenia Кулинарные Pецепты

2 years ago

БАКЛАЖАНЫ ПО – КОРЕЙСКИ. салат thexvid.com/video/07lRC8ABHj0/video.html ЗИМНЕЕ ЛЕЧО. Овощной калейдоскоп.

Капуста по-корейски | Салат из капусты по-корейски | Корейский салатFood Story Channel

2 years ago

Капуста по-корейски – это полюбившаяся многим острая закуска, приправленная чесноком, жгучим перцем и…

Улетный Салат из капусты по корейски☆Карамли Салат осонгина усулдаJAMILA AMIN

Month ago

Салат из капусты по корейский 700 гр капусты 1 средний морковь Половина болг перца красного Острый перец…

Капуста по корейскиМаринкины Творинки

3 years ago

Капуста по корейски капуста 1,5 кг морковь 1 кг 125 мл кипятка 100гр сахара 1ч.л соли 125 мл лим.сока 1ч.л куркумы…

Быстрая капуста по- корейскиLarisa Shkurpela

2 months ago

Очень вкусная капуста по-корейски будет великолепной закуской к вашему столу. Капуста белокочанная -…

Капуста по корейскиСветлана Егорова – Моё хобби

11 months ago

Капуста по корейски на зиму – вкусный салат для заготовкиНайди свой рецепт

2 years ago

Вкусный рецепт заготовки салат из капусты по корейски на зиму. Капуста на зиму – ингредиенты на рецепт: Капу…

САЛАТ ПО-КОРЕЙСКИ С МОЛОДОЙ КАПУСТОЙ ЗА 15 МИНУТ | Irina BelajaIrina Belaja

Year ago

Очень лёгкий и вкусный весенний салат с молодой капусты по-корейски, а главное быстро готовиться и его можн…

Капуста по-корейски “БОМБА”А ты знал?

2 years ago

Маринованная капуста это быстрая и простая в исполнении закуска. Готовится она недолго, а выглядит так…

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая капуста по-корейски.Калнина Наталья

Month ago

Капусту по-корейски на зиму. Процесс приготовления очень легкий, на вкус получается очень оригинальной:…

Как приготовить салат из капусты по корейски ???Просто и по домашнему

2 months ago

Салат из капусты по корейски??? Вам понадобится: Капуста белокочанная – 1 кг. Морковь – 200 гр. Перец болгарский…

Капуста по-корейски в домашних условияхМастерица, модница, красавица

3 years ago

Капуста по-корейски в домашних условиях – отличный вариант как для ежедневного, так и праздничного меню….

Капуста по-корейски.Корейский Салат.СУПЕР-РЕЦЕПТ!Cabbage in Koreanhelen marynina

2 years ago

Корейский салат из капусты – острая и пикантная закуска, которую оценят поклонники азиатской кухни. Содерж…

Вкусный салат из свежей капусты по корейски рецепт Секрета приготовленияНайди свой рецепт

2 years ago

Как приготовить капусту по корейски рецепт салата. Ингредиенты на салат капуста по корейски. Свежая капуст…

Маринованная Капуста по Корейски РецептElena Puzanova

4 years ago

маринованная капуста по Корейски со свеклой буряком Рецепт маринованная капуста быстрого приготовления…

Вкусный Салат из Капусты По Корейски Kim ChiВкусные рецепты TV

2 years ago

Вкусный салат из капусты по корейски Kim Chi Капуста белокочанная 1 шт. Соль морская 3 ст.л Лук зеленый 3 пуч….

Салат капуста по корейскиViktor Pogrebnoy

9 months ago

Пекинская капуста по-корейски.очень быстро и вкусноAltShow Людмила TV

11 months ago

Салат из Капусты в Горячем Маринаде, Вкуснятина Нереальная | Ольга МатвейОльга Матвей

Month ago

Вареная картошечка, малосольная селедочка и этот салат, превосходный ужин на столе. Рецепт Ниже под Видео!!!…

капуста по корейски!очень простой и вкусный рецепт!!!Елена Арина

3 years ago

Этот ролик обработан в Видеоредакторе TheXvid (thexvid.com/user/editor)

Вкуснейшая капуста по-корейски на зиму))) Объеденье просто)))SubTatiana

2 years ago

Калькулятор уксуса: (на случай, если у вас нет кислоты 70%): www.solenya.ru/uc.htm?tok=9f537894cca60e41d3c20c39d7e45c0b Рецепт: Капус…

Капуста по корейски за 20 минПростые рецепты кулинарии !

Year ago

Капуста Морковь 1 шт Чеснок 2 зубчика Укроп Масло растительное Красный жгучий перец Уксус 6% 1ст ложка Соль…

КАПУСТА // ПО-КОРЕЙСКИ // КИМЧИ //Варвара Никоненко

6 months ago

Кимчи -это капуста засоленная и заправленная острым соусом. Такую капусту можно подавать к любым блюдам…

Огурцы по-корейски / Korean style cucumbers ♡ English subtitlesВкусный диалог с Еленой Баженовой

3 years ago

Приготовление пикантной закуски из огурцов “по-корейски” – видео рецепт. Вкусный овощной салат к вашему…

Настоящая корейская кухня: КИМЧИ 통배추김치Nelly Tsoy

2 years ago

Холодильники для хранения кимчи: realkorea.ru/catalog/kholodilniki_dlya_kimchi_i_ovoshchey/ Кухонная техника и утварь любезно…

Салат из свежей капусты и морковиРецепты от Ивана

2 years ago

РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ: ivanrogal.ru/ ☆ и сотрудничество: ot-ivana.ru/ ☆ Рецепты салатов: thexvid.com/user/watch?v=Q…

Салат Капуста По-Корейски/ Очень Вкусная Острая Закуска!Лавка Счастья

8 months ago

Этот салат- Просто взрыв вкуса) Попробуйте! Готовится просто, но украсит любой праздничный стол. 1/2 среднего…

Салат из Овощей По-Корейски ✧ Korean Vegetable SaladГотовим с Ириной Хлебниковой

8 months ago

Замечательный салат из овощей по-корейски. Попробуйте приготовить! 1/2 среднего вилка капусты 2 крупные…

Капуста по-корейски со свеклой. Korean cabbage with beetsОксана Валерьевна

3 years ago

Готовим салат из капусты со свеклой по-корейски. Мои рецепты азиатской кухни : thexvid.com/p/PLHNV9DLhFJCRGlAs…

Капуста по корейски. Вкуснецкая корейская капуста! Рецепт корейской кухни от Ивана!Рецепты от Ивана

2 years ago

РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ: ivanrogal.ru/ ☆ и сотрудничество: ot-ivana.ru/ ☆ Рецепты салатов: thexvid.com/user/watch?v=D…

ЧИМ ЧИМ корейская капуста ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ✔Елена РомановаЕлена Rоманова

Year ago

400 гр капусты -200 гр моркови -заправка “чим-чим” Это самый простой способ приготовления закуски! Очень вкусно…

Рецепт капусты по корейски быстрого приготовления. Просто и вкусно!Кулинарный дневник

9 days ago

Еще одна быстрая и очень вкусная закуска – рецепт капусты по корейски. Приготовленная в домашних условиях,…

КОРЕЙСКОЕ КИМЧИ (заготовка на зиму)Галина Шигай

4 years ago

Мой канал о моей жизни в Казахстане, необычные рецепты блюд из обычных продуктов и масса других полезных…

Кимчи по-корейски (Чимчи)- Наталья КимНаталья Ким

6 years ago

Из видео Вы узнаете, как готовить Кимчи (Чимчи) с препавой Канкочи! Пропорции здесь za100le.ru/canning/kimchi-chimchi.html…

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая ХРУСТЯЩАЯ ПЕКИНСКАЯ капуста по Корейски!!!Вкуснейшн с Lana ilanavi

Month ago

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая ХРУСТЯЩАЯ ПЕКИНСКАЯ капуста по Корейски!!! Нам потребуется…

Капуста по – корейски / Вкусно Просто и Полезно / Пошаговый рецептВкусно и просто

Year ago

Капуста по – корейски очень вкусная, вмеру острая, хрустящая, полезная закуска. Готовится очень просто и…

Салат из капусты по-корейскиСамые вкусные домашние рецепты

Year ago

Салат из капусты по-корейски – прекрасная закуска, которая обязательно понравится многим. У него достаточн…

Маринованная капуста по корейски. Салат из капусты и моркови. Pickled cabbageПростой рецепт

Year ago

Маринованная капуста по корейски это отличная закуска к столу. Этот салат украсит как праздничный стол…

Голубцы с Морковкой по-Корейски в Квашеной Капусте, Вкуснятина!!! | Korean Style Stuffed CabbageОльга Матвей

2 years ago

Голубцы на самом деле очень легко приготовить и у вас будет замечательная закуска через 2 дня. Рецепт Ниже…

Невероятно Вкусный салат по-корейски (за 10 минут)”ЩЕТКА” / Лёгкий овощной салат на каждый деньВкусно и просто

Year ago

Очень простой и невероятно вкусный салат по корейски ( его еще называют “Щетка”)из свеклы,моркови и капусты.О…

МОРКОВЬ ПО- КОРЕЙСКИ. Супер – рецепт! Корейский салат.Milenia Кулинарные Pецепты

2 years ago

Капуста по-корейски. Корейский Салат. СУПЕР-РЕЦЕПТ! thexvid.com/video/ucTn4wArfXs/video.html ГОРЯЧИЙ САЛАТ для правильного…

Цветная капуста по-корейскиLarisa Shkurpela

2 years ago

Это блюдо имеет остро-сладкий вкус и может легко использоваться как на праздничных столах, так и на обычных…

Острая закуска из пекинской капусты- по типу корейской.Готовим с Мариной Ломака

3 years ago

Рассол-пол литра воды 1 ст.л. соли.. Заправка : раст.масло 3-5 ст.л. сахар 1 ст.л. приправы хмели сунели,острый…

5 Салатов с Пекинской Капустой! Просто и Вкусно!ГОТОВИМ ДОМА

Month ago

5 рецептов очень вкусных салатов с пекинской капустой. Подпишись на мой INSTAGRAM @gotovim___doma bit.ly/InsGoDo 1⭐ #Салат…

Салат из капусты с корейской заправкой Чим Чим – легко, просто, быстро и очень вкусно!Валентина Сидорова

21 day ago

Салат из капусты с корейской заправкой Чим Чим – легко, просто, быстро и очень вкусно! Ингредиенты: Капуста…

Next

Как приготовить капусту по корейски рецепт салата. Ингредиенты на салат капуста по корейски. Свежая капуста белокочанная 1 кг. Морковь 2 шт. Для соуса: – Чеснок 1 головка. Масло растительное 1/3 стакана. Вода 1/3 стакана. Уксусная эссенция 70% – 2 столовых ложки. Сахар 1/3 стакана . Специи соль, красный и черный перец, кориандр все по вкуссу. Смотрим внимательно наш видео рецепт как приготовить вкусный корейский салат из свежей капусты. В общих чертах – наш рецепт салата капуста по корейски считается классическим.
Еще рецепты салатов:
Рецепты вкусной закуски на праздничный стол:
Праздничные блюда на семейный ужин:
Музыка:
Композиция “Life of Riley” принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution ().
Оригинальная версия: /> Исполнитель: #найдисвойрецепт #ВкуснееВыНеЕли #ВкуснееВыНеЕли

Sắp xếp theo

Капуста по-корейски. Корейский Салат. СУПЕР-РЕЦЕПТ!Milenia Кулинарные Pецепты

2 năm trước

БАКЛАЖАНЫ ПО – КОРЕЙСКИ. салат vnclip.net/video/07lRC8ABHj0/video.html ЗИМНЕЕ ЛЕЧО. Овощной калейдоскоп.

Салат из свежей капусты по корейски – простой рецепт. Вкусный, простой салат из капусты с морковью.Владимир Ким – Готовим вместе!

2 năm trước

Лучшая косметика из Кореи! Доставка по всей России! vk.com/koreanbrand24.

Капуста по-корейски | Салат из капусты по-корейски | Корейский салатFood Story Channel

2 năm trước

Капуста по-корейски – это полюбившаяся многим острая закуска, приправленная чесноком, жгучим перцем и…

Капуста по корейскиСветлана Егорова – Моё хобби

11 tháng trước

Быстрая капуста по- корейскиLarisa Shkurpela

2 tháng trước

Очень вкусная капуста по-корейски будет великолепной закуской к вашему столу. Капуста белокочанная -…

Капуста по корейскиМаринкины Творинки

3 năm trước

Капуста по корейски капуста 1,5 кг морковь 1 кг 125 мл кипятка 100гр сахара 1ч.л соли 125 мл лим.сока 1ч.л куркумы…

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ И ОГУРЦОВ. Всеми любимый салат. Просто и вкусно! Cabbage salad with cucumbers.Milenia Кулинарные Pецепты

2 năm trước

Самый вкусный и простой витаминный салат из капусты и огурцов и другими овощами, с обалденной заправкой,…

Вкуснейшая капуста по-корейски на зиму))) Объеденье просто)))SubTatiana

2 năm trước

Калькулятор уксуса: (на случай, если у вас нет кислоты 70%): www.solenya.ru/uc.htm?tok=9f537894cca60e41d3c20c39d7e45c0b Рецепт: Капус…

Капуста по-корейски “БОМБА”А ты знал?

2 năm trước

Маринованная капуста это быстрая и простая в исполнении закуска. Готовится она недолго, а выглядит так…

Капуста по – корейски.Простые рецепты на каждый день

2 năm trước

В этом видео вы увидите, как приготовить капусту по – корейски. Этот салат из капусты по-корейски получаетс…

Маринованная Капуста по Корейски РецептElena Puzanova

4 năm trước

маринованная капуста по Корейски со свеклой буряком Рецепт маринованная капуста быстрого приготовления…

Капуста по-корейски / Korean cabbage with turmeric ♡ English subtitlesВкусный диалог с Еленой Баженовой

4 năm trước

Приготовление вкусной и красивой капусты по-корейски с куркумой – видео рецепт. Уж эту капусту знают все!…

Капуста по-корейски в домашних условияхМастерица, модница, красавица

3 năm trước

Капуста по-корейски в домашних условиях – отличный вариант как для ежедневного, так и праздничного меню….

Капуста по – корейски. Острая закуска из капусты. Просто вкусно!Кулинария – Просто вкусно!

Năm trước

Острая закуска из капусты. Рецепт салата капуста по – корейски. Готовится такой салат быстро и получается…

Как приготовить салат из капусты по корейски ???Просто и по домашнему

2 tháng trước

Салат из капусты по корейски??? Вам понадобится: Капуста белокочанная – 1 кг. Морковь – 200 гр. Перец болгарский…

Пекинская капуста по-корейски.очень быстро и вкусноAltShow Людмила TV

11 tháng trước

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая капуста по-корейски.Калнина Наталья

Tháng trước

Капусту по-корейски на зиму. Процесс приготовления очень легкий, на вкус получается очень оригинальной:…

Вкусный салат из свежей капусты по корейски рецепт Секрета приготовленияНайди свой рецепт

2 năm trước

Как приготовить капусту по корейски рецепт салата. Ингредиенты на салат капуста по корейски. Свежая капуст…

Салат Капуста По-Корейски/ Очень Вкусная Острая Закуска!Лавка Счастья

8 tháng trước

Этот салат- Просто взрыв вкуса) Попробуйте! Готовится просто, но украсит любой праздничный стол. 1/2 среднего…

Улетный Салат из капусты по корейски☆Карамли Салат осонгина усулдаJAMILA AMIN

Tháng trước

Салат из капусты по корейский 700 гр капусты 1 средний морковь Половина болг перца красного Острый перец…

Капуста по корейски. Вкуснецкая корейская капуста! Рецепт корейской кухни от Ивана!Рецепты от Ивана

2 năm trước

РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ: ivanrogal.ru/ ☆ и сотрудничество: ot-ivana.ru/ ☆ Рецепты салатов: vnclip.net/user/watch?v=D…

Капуста по корейски на зиму – вкусный салат для заготовкиНайди свой рецепт

2 năm trước

Вкусный рецепт заготовки салат из капусты по корейски на зиму. Капуста на зиму – ингредиенты на рецепт: Капу…

Капуста по-корейски.Корейский Салат.СУПЕР-РЕЦЕПТ!Cabbage in Koreanhelen marynina

2 năm trước

Корейский салат из капусты – острая и пикантная закуска, которую оценят поклонники азиатской кухни. Содерж…

Капуста по корейски за 20 минПростые рецепты кулинарии !

Năm trước

Капуста Морковь 1 шт Чеснок 2 зубчика Укроп Масло растительное Красный жгучий перец Уксус 6% 1ст ложка Соль…

Салат капуста по корейскиViktor Pogrebnoy

9 tháng trước

Цветная капуста по-корейскиLarisa Shkurpela

2 năm trước

Это блюдо имеет остро-сладкий вкус и может легко использоваться как на праздничных столах, так и на обычных…

Капуста по корейски на зимуФилимоновы Ольга и Альбина

2 năm trước

Karam va sabzidan Koreyscha salat/ Салат из капусты с морковью по-КорейскиMazzali Oshxona

6 tháng trước

Салат из капусты с морковью по-Корейски Ингредиенты: 1.Капуста свежая-500гр 2.Морковь-1шт 3.Красный перец-0,5шт…

КАПУСТА // ПО-КОРЕЙСКИ // КИМЧИ //Варвара Никоненко

6 tháng trước

Кимчи -это капуста засоленная и заправленная острым соусом. Такую капусту можно подавать к любым блюдам…

Рецепт капусты по корейски быстрого приготовления. Просто и вкусно!Кулинарный дневник

9 ngày trước

Еще одна быстрая и очень вкусная закуска – рецепт капусты по корейски. Приготовленная в домашних условиях,…

Салат по-корейски из капусты и моркови.Быстрая капуста по-корейскиSveta Svetik

6 tháng trước

Для приготовления салата по-корейски используем белокочанную капусту и морковь. Морковь по-корейски с…

Голубцы с Морковкой по-Корейски в Квашеной Капусте, Вкуснятина!!! | Korean Style Stuffed CabbageОльга Матвей

2 năm trước

Голубцы на самом деле очень легко приготовить и у вас будет замечательная закуска через 2 дня. Рецепт Ниже…

Капуста по-корейски со свеклой. Korean cabbage with beetsОксана Валерьевна

3 năm trước

Готовим салат из капусты со свеклой по-корейски. Мои рецепты азиатской кухни : vnclip.net/p/PLHNV9DLhFJCRGlAs…

капуста по корейски!очень простой и вкусный рецепт!!!Елена Арина

3 năm trước

Этот ролик обработан в Видеоредакторе VNclip (vnclip.net/user/editor)

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая ХРУСТЯЩАЯ ПЕКИНСКАЯ капуста по Корейски!!!Вкуснейшн с Lana ilanavi

Tháng trước

Все, кто пробуют, остаются в восторге! Вкуснейшая ХРУСТЯЩАЯ ПЕКИНСКАЯ капуста по Корейски!!! Нам потребуется…

КАПУСТА ПО КОРЕЙСКИАлиса в стране КулинАрии

2 năm trước

ВКУСНЫЙ И СОЧНЫЙ САЛАТ… капуста по-корейски.. join.air.io/lisaalisa.

Капуста по – корейски / Вкусно Просто и Полезно / Пошаговый рецептВкусно и просто

Năm trước

Капуста по – корейски очень вкусная, вмеру острая, хрустящая, полезная закуска. Готовится очень просто и…

Салат из капусты по-корейскиСамые вкусные домашние рецепты

Năm trước

Салат из капусты по-корейски – прекрасная закуска, которая обязательно понравится многим. У него достаточн…

Маринованная капуста по корейски. Салат из капусты и моркови. Pickled cabbageПростой рецепт

Năm trước

Маринованная капуста по корейски это отличная закуска к столу. Этот салат украсит как праздничный стол…

Салат из морской капусты по корейски!Angela Essimova

Năm trước

Очень вкусный и быстрый в приготовлении, попробуйте, надеюсь вам тоже понравится! Морская капуста 1 упаков…

Вкусный Салат из Капусты По Корейски Kim ChiВкусные рецепты TV

2 năm trước

Вкусный салат из капусты по корейски Kim Chi Капуста белокочанная 1 шт. Соль морская 3 ст.л Лук зеленый 3 пуч….

Рецепт Салат с морковки, свеклы и капусты по-корейски, просто и легко приготовитьMIRACLE HANDMADE

4 năm trước

Рецепт Салат с морковки, свеклы и капусты по-корейски, просто и легко приготовить СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: ——————-…

Кимчи. Как солить пекинскую капусту на зиму! (Рецепт)ОИ Всё

Năm trước

В видео-ролике показывается процесс засолки пекинской капусты или ее еще называют капуста по корейски…

КИМЧИ ПО-КОРЕЙСКИ из ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ.Tatyana10

2 tháng trước

Как приготовить ПАНЧАНИ; vnclip.net/video/laulMWAPyls/video.html Вкусный соус из помидор: …

Морковь по-корейски за 10 минут Рецепты Bon Appetit

3 năm trước

Популярный легкий салат “Морковь по-корейски”. Домашний рецепт приготовления пряной корейской морковки….

Kế tiếp

Автор статьи: Анастасия Ромасько

Рада Вас видеть на моем сайте! Я очень люблю оставаться в хорошей физической форме и для этого в моей записной книжке накопилось множество рецептов, которые я собирала из всех источников, что удавалось найти. Теперь я буду рада поделиться своими материалами со своими читателями.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 2.6 проголосовавших: 5

Салат из капусты и огурцов — пошаговый рецепт с фото

Приготовление салата из капусты и огурцов:

1 подготавливаем ингредиенты.

Берем кочан капусты примерно на 2 килограмма и отрезаем от него 1/4 часть. У каждого огурчика удаляем кончики с обеих сторон. Промываем овощи вместе с зеленью под холодной проточной водой. Затем сушим их бумажными кухонными полотенцами, а с укропа и лука стряхиваем излишки жидкости. Потом по очереди выкладываем эти продукты на разделочную доску и измельчаем.

Капусту шинкуем тонкой соломкой.

Перекладываем в глубокую миску.

Слегка мнем чистыми руками, чтобы овощ пустил сок, и оставляем в таком виде на 34 минуты.

С огурцов по желанию удаляем кожицу и затем нарезаем их кольцами, полукольцами, соломкой, кубиками, так, как больше нравится. Желательно, чтобы толщина кусочков колебалась от 2 до 4 миллиметров.

Лук с петрушкой мелко рубим. Дальше ставим на кухонный стол остальные ингредиенты, которые понадобятся для приготовления салата, и приступаем к следующему шагу.
2 готовим салат из капусты и огурцов.

В миску с пустившей сок капустой добавляем нарезанные огурцы, зелень, по вкусу уксус, сахар и растительное масло.

С помощью столовой ложки перемешиваем все составляющие блюда до однородной консистенции, перекладываем получившуюся смесь в салатницу и сервируем к столу.
3 подаем салат из капусты и огурцов.

Салат из капусты и огурцов подают комнатной температуры сразу после приготовления. Его сервируют к столу вместе с блюдами из мяса, рыбы, птицы или дичи, а также в качестве гарнира к кашам из разных круп, рису и макаронам. В зимнее время такой салатик является бесценным витаминным кладом. Наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
Советы к рецепту

– для заправки салата лучше использовать жареное домашнее масло с приятным ароматом подсолнухов;

– иногда в такой салат добавляют рубленый чеснок, мелко нарезанные помидоры, редиску или сладкий салатный перец;

– очень часто для заправки используют смесь из растительного масла и горчицы, сметану, сливки или майонез;

– петрушку можно заменить укропом или наоборот, добавить немного кинзы, а вместо зеленого лука положить обычный репчатый.

Салат Весенний с капустой рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: ово

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Салаты

Ингредиенты для салата весенний с капустой на 3 порции :

Рецепт приготовления салата весенний с капустой по шагам

Салат Весенний с капустой — это лёгкое и полезное блюдо. В этом салате достаточно много витаминов, которые просто необходимы организму в весенний период. Готовится он довольно просто и быстро. Сначала очень тонко шинкуем белокочанную капусту.

Перекладываем её в миску, солим и мнём руками, пока капуста не станет мягкой и из неё не начнёт выделяться сок. Вместо обычной соли можно добавить адыгейскую соль с травами, которая придаст салату ещё больше аромата. Сбрызгиваем капусту лимонным соком, перемешиваем и даём настояться.

Помидор нарезаем на небольшие дольки.

Огурец тоже нарезаем тонкими кусочками. Если кожица огурца горчит, то её лучше срезать.

Из сладкого перца удаляем семена и также тонко нарезаем на полосочки.

Репчатый лук режем тонкими полукольцами или на четвертинки.

Зелень хорошо промываем под тёплой водой и мелко режем. Можно также добавить салатные листья, кинзу и любую другую зелень по своему вкусу.

Перекладываем нарезанные овощи и зелень в миску с капустой. Три зубчика чеснока очищаем от шелухи и измельчаем прессом для чеснока. Посыпаем свежемолотым чёрным перцем. Если вы любите более острые блюда, можно также посыпать красным острым перцем. Поливаем салат оливковым маслом.

Всё хорошо перемешиваем, раскладываем по порционным тарелочкам и подаём к столу. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Капуста белокочанная

4

0

9

56

Перец сладкий болгарский

1

0

5

26

Лук репчатый

1

0

6

31

Лук зеленый

0

0

0

1

Пищевая соль

0

0

0

0

Перец черный молотый

0

0

1

6

Оливковое масло

0

34

0

305

Лимонный сок

0

0

0

2

всего в блюде:

13

34

51

578

всего в 1 порции:

4

11

17

193

всего в 100 граммах:

2

5

7

78

Похожие рецепты

Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой — рецепт с фотографиями

Ингредиенты:

0,5 шт.12 шт.
0,3 пуч.по вкусу
4 ст. л.1 щеп.
2 ст. л.  

Описание рецепта — Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой:

Салат из молодой хрустящей капусты- отличный гарнир ко всевозможным блюдам, мясным, рыбным и овощным. Такой салат помимо тонко нашинкованной капусты включает помидоры черри, сладкие, сочные и вкусные, и консервированную сахарную кукурузу- отличное сочетание, согласитесь, и по цвету, и по вкусу! Готовится лёгкий салат в считанные минуты, для заправки возьмите любое растительное масло, то, которое вам больше нравится. Я использовала ароматное оливковое масло, также отлично подойдёт подсолнечное нерафинированное или кукурузное масло. Для более отчётливого вкуса в салат можно добавить зелёный лук или стебли молодого чеснока!

Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

58

килокалорий

Шаг 1:

Для приготовления лёгкого овощного салата нам понадобятся следующие ингредиенты: молодая белокочанная капуста, помидоры черри, консервированная кукуруза, оливковое масло, свежая петрушка, соль и чёрный молотый перец.

Шаг 2:

Молодую белокочанную капусту тонко шинкуем.

Шаг 3:

Помидоры черри моем и разрезаем на половинки.

Шаг 4:

Зелень петрушки промываем, просушиваем и измельчаем.

Шаг 5:

В глубокую миску перекладываем нашинкованную капусту. Посыпаем её небольшим количеством соли и слегка перетираем рукой. Но слишком интенсивно это делать не нужно- капуста не должна пустить сок и стать слишком мягкой!

Шаг 6:

Добавляем к капусте половинки черри.

Шаг 7:

С консервированной кукурузы сливаем жидкость и добавляем зёрна к капусте с помидорами.

Шаг 8:

Добавляем в салатник измельчённую петрушку.

Шаг 9:

Заправляем ингредиенты салата растительным маслом, всыпаем щепотку свежемолотого чёрного перца.

Шаг 10:

Салат перемешиваем.

Шаг 11:

Свежий, лёгкий и вкусный салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой готов!

Шаг 12:

Подавайте капустный салат к столу сразу же после приготовления!
Приятного аппетита!

Пять рецептов салатов из капусты

Капуста — такой продукт, что любое блюдо из него будет полезным. InStyle выбрал пять салатов с капустой, которые просты в приготовлении, но разнообразны, вкусны и, разумеется, полезны

Коул Слоу

По сути, за американской вывеской коул слоу скрывается простая нашинкованная капуста. Другое дело, что заправкой заморский салат из капусты с морковью заметно отличается от привычного российского. Впрочем, ингредиенты коул слоу предельно просты и незатейливы. Итак, для приготовления нам потребуются:

800 граммов капусты, морковь, луковица, три столовых ложки сметаны, столовая ложка яблочного уксуса, столовая ложка йогурта, чайная ложка не слишком острой горчицы, столовая ложка сахара, зелень петрушки, перец, соль, три столовых ложки майонеза. Майонез тоже сделаем сами.

Но сначала режем соломкой капусту, кладем в глубокую салатницу. Чистим морковь и тоже режем соломкой, затем отправляем в салатницу. Туда же — нарезанный полукольцами лук. Все это солим, перемешиваем, мнем. Овощи должны дать сок, но не потерять упругости.

На очереди — майонез. Нам будут нужны яичный желток, сто граммов подсолнечного масла без запаха, ложка горчицы, половина чайной ложки сахара, соль, столовая ложка уксуса, молотый перец, кусочек свежего огурца. И, конечно, блендер. Сначала взбиваем желток до густой массы, добавляем горчицу, уксус, соль, сахар, перец, мелко порезанный огурец. Заливаем — очень медленно — масло, так, чтобы оно смешалось со всей массой. Взбиваем, пока не выйдет однородная масса. Вот и майонез.

Кладем его в новую миску, туда же сметану, йогурт, горчицу, сахар. Хорошенько смешиваем, заливаем уксус и снова доводим до однородной субстанции. Соус готов. Заправляем салат и оставляем настояться на 15 минут, после чего — последний штрих — аранжируем петрушкой. Отлично, просто отлично.

Капустный салат с изюмом

Крайне «минималистичное» блюдо, очень популярное в Азии. Хотя и в России этот вкусный салат из капусты вполне распространен.

Берем 250 граммов капусты, полторы столовые ложки уксуса, 250 граммов китайской капусты, 100 граммов твердого сыра, 100 граммов сухих водорослей, горсть изюма, головку красного лука, 50 мл масла, соль. На все у нас уйдет 40 минут.

Для начала заливаем горячей водой очищенный изюм и оставляем — пусть набухает. Шинкуем соломкой обе капусты, натираем сыр, лук режем тонкими полукольцами. Водоросли мы распариваем и режем на тонкие полоски. Затем все это перемешиваем, заливаем масло и уксус, солим. Туда же отправляем изюм. И вперед, по тарелкам.

Спортивный салат

Идеальный вариант для тех, кто особо блюдет фигуру и физическую форму. Кроме того, этот рецепт салата из капусты еще и вкусный. Апельсин с клюквой и капустой — согласитесь, нестандартно.

Нам понадобится 300 граммов белокочанной капусты, один крупный апельсин, морковь, пучок укропа, горсть клюквы, масло из виноградных косточек и соль.

Шинкуем — тонко-тонко — морковку и капусту, кладем в салатницу и перемешиваем. Режем апельсин на две части, отделяем мякоть от белых пленок — делаем это над блюдом, чтобы сок попадал к капусте и моркови. Режем укроп, отправляем в салатницу и перемешиваем, после чего убираем салат в холодильник на полчаса. Перед тем как поставить на стол, льем туда масло и сыпем клюкву.

Салат с капустой и авокадо

Довольно экзотическое по составу блюдо. Тем, как говорится, интересней. И действительно, облепиховое масло, авокадо, да в комплекте с привычной капустой — интригующий микс. Итак, в дело пойдут одно авокадо, один сладкий перец, четверть кочана молодой капусты, семь штучек помидоров черри, один лимон, полпучка укропа, два стебля зеленого лука, по две столовые ложки облепихового масла и бальзамического уксуса. И не забудем про всяческие специи.

Смешиваем уксус, сок половинки лимона и масло. Активно взбиваем венчиком до кондиции густого соуса. Далее тонко режем капусту, очищаем перец от семян и плодоножки, нарезаем кубиками. Беремся за авокадо. Его мы делим пополам, убираем шкурку и косточку, тоже режем кубиками. Все выкладываем к соусу и перемешиваем.

Теперь на очереди зелень. Мелко режем укроп и лук, отправляем к остальным ингредиентам, туда же специи — и вновь смешиваем. Заливаем заправкой, вновь смешиваем, кладем салат в тарелки, украшаем половинками черри. Вот оно, торжество минималистичного дизайна. Получился очень вкусный салат из капусты и не только.

Осенний салат с репой и клюквой

Сезонное блюдо, осенний салат из капусты — то, что сегодня актуально. Итак, 200 граммов капусты, морковь, репа, стакан клюквы, столовая ложка меда, соль. Как обычно, тонко шинкуем капусту, солим и растираем руками, чтобы капуста была мягче. Морковь и репу трем на средней терке, мешаем с капустой, туда же мед и клюкву.

В случае, если капуста жестковата и сок не дает, добавьте в салат чуть оливкового масла: оно сделает капусту более нежной. Салат, хоть и называется осенним, вполне подойдет и на зиму.

Читайте также: Легкие рецепты десертов

Легкий рецепт салата из капусты — быстро и полезно !!

В этом легком рецепте салата из капусты свежие овощи сочетаются с домашней заправкой. Сделайте это сегодня для здорового гарнира или на обед!

Если вам нравится этот рецепт салата из капусты, попробуйте мой Super Easy Brocolli Kale Slaw, Quick Easy и салат из куриной капусты. Это более здоровая версия классической брокколи, целая 30 и без сахара.

Домашний салат из капусты — это простой способ получать ежедневные порции овощей круглый год.Он легкий, освежающий и может быть подан вместе с различными блюдами.

Кроме того, чем дольше будет стоять этот салат, тем лучше будут его вкусовые качества. Это делает его отличным готовым блюдом для барбекю или других блюд.

Как нарезать капусту для салата из капусты

Сначала удалите жесткие или поврежденные внешние листья. Затем промойте и просушите капусту или используйте вращающуюся насадку для салата после того, как она нарезана ломтиками.

Нарезка вручную:

  1. Острым ножом разрежьте капусту пополам через стебель, а затем снова сделайте четвертинки.
  2. Прижмите нижнюю часть каждой четвертины к разделочной доске и разрежьте под углом, чтобы удалить стебель.
  3. Положите четверть на бок и нарежьте поперек, чтобы получились тонкие кусочки. Для более длинных кусков разрежьте их вдоль.
  4. Повторяйте с каждой четвертью, пока вся капуста не будет нарезана ломтиками.

Использование мандолины:

  1. Разрежьте капусту на четвертинки и удалите стебель, как описано выше.
  2. Отрегулируйте лезвие мандолины до нужной толщины, затем проведите капустой по лезвию одной из плоских сторон вниз.
  3. Продолжить с оставшимися четвертями. Будьте осторожны, чтобы не порезать пальцы, когда дойдете до конца клина, возможно, вам придется прикончить их ножом.

Есть дополнительные тертые овощи для салата из капусты? Используйте его в низкоуглеводных бургерах с лососем и авокадо.

Как приготовить этот легкий рецепт салата из капусты

Просто нарежьте и нашинкуйте овощи, затем добавьте сливочную домашнюю заправку. Это займет всего около 15 минут!

Состав

Домашняя заправка

  • Майонез , желательно домашнее
  • Яблочный уксус, придает салат из капусты свежий пикантный вкус.
  • Мед, Если вы не любитель меда, можно использовать кленовый сироп.
  • Соль и перец


ИНСТРУКЦИИ

Смешать заправку

Смешайте все ингредиенты для заправки в кувшине и хорошо встряхните.

Вы также можете взбить все в миске, если это проще.

Подготовить овощи

Нарежьте капусту и зеленый лук, затем очистите и нашинкуйте морковь.

Добавьте капусту и морковь в большую миску и перемешайте до однородности.

Отделка и обслуживание

Затем вылейте соус по миске и перемешайте, чтобы она покрылась слоем. Сверху посыпьте зеленым луком.

Вы можете подавать его сразу же, но лучше всего, если вы оставите его в холодильнике хотя бы на 30 минут. Таким образом овощи впитаются в заправку, и все вкусы смешаются.

Примечания к рецептам

  • Заменитель капусты — Если вы не можете найти белокочанную капусту, подойдет и обычная зеленая капуста.
  • Хранение — Хранить закрытым в холодильнике и использовать в течение 3 дней.
  • Дополнительная текстура — Попробуйте добавить нарезанный миндаль, нарезанное яблоко, изюм или другие сухофрукты. Вы можете добавить в рецепт смешанные семена, например, семечки подсолнечника или тыквенные семечки.
  • Добавьте белок — Добавьте немного измельченной курицы или жареных креветок, чтобы превратить это в полноценное блюдо.

Советы по рецептам

  • Если вы слишком долго храните салат из капусты в холодильнике, он станет мокрым.Если вы хотите сохранить это дольше 3 дней, я рекомендую хранить заправку и капусту отдельно до тех пор, пока они не будут готовы к употреблению.
  • Капуста плохо замораживается, поэтому я не рекомендую замораживать лишний салат из капусты, который у вас может быть.
  • Если вы спешите, вы можете купить пакеты с предварительно нашинкованной капустой или смесью из капусты из капусты.
  • Другие овощи, которые вы можете добавить в этот салат из капусты, — это нарезанный пряный перец, например, халапеньо, чтобы придать ему пик тепла, или тонко нарезанный лист капусты или хикама.
  • Имейте в виду, что тонко нарезанные овощи, такие как те, что в этом легком рецепте салата из капусты, означают, что при добавлении заправки они будут легче ломаться и быстро станут мокрыми.Если вы хотите, чтобы салат держался дольше, можно нарезать овощи немного толще.

Идеи обслуживания

Салат из капусты — отличный гарнир для чего угодно, от барбекю до пикника. Некоторые из моих любимых основных блюд, которые можно подавать с этим простым рецептом салата из капусты, — это мои карнитас, ребрышки и стейк, но они подходят практически ко всему!

Как выбрать капусту

Вот несколько советов, как выбрать идеальную капусту. Нет ничего хуже, чем купить капусту и обнаружить, что внутри все плохо, если разрезать ее!

  • плотные, компактные головки без тонны вкладышей
  • кажется тяжелым для своего размера
  • свежий и свежий вид
  • имеют яркий цвет к ним
  • Избегайте коричневых или мягких пятен

Как хранить капусту

Храните капусту целиком до использования.Если вы разрезали его, плотно заверните в полиэтиленовую пленку и используйте в течение двух дней. Обязательно храните капусту в холодильнике, завернутом в полиэтилен или пакет, в котором она была. Если оставить капусту развернутой, она высохнет. Вы можете хранить весь завернутый кочан капусты в ящике для овощей и фруктов около двух недель!

Больше рецептов капусты:

Для салата
  • 4 стакана белокочанной капусты, тонко нарезанной
  • 3 стакана красной капусты, тонко нарезанной
  • 1 большая морковь, очищенная и измельченная
  • 2 зеленые луковицы — удаленные корень и нарезанные тонкими ломтиками
ДЛЯ САЛАТА
  • Положите всю белокочанную капусту, краснокочанную капусту и морковь в большую миску и хорошо перемешайте.Вылейте заправку и хорошо перемешайте, чтобы все равномерно покрыло.

  • Посыпьте салат нарезанным зеленым луком. Подавайте сразу же или положите в холодильник примерно на 30 минут перед подачей. Наслаждаться!

Курс: закуска, салат, гарнир

Кухня: американская

Ключевое слово: салат из капусты, легкий салат, здоровый салат из капусты

Порция: 1/6, калорийность: 232 ккал, углеводы: 7 г, белок: 2 г, жиры: 22 г, насыщенные жиры: 3 г, полиненасыщенные жиры: 13 г, мононенасыщенные жиры: 5 г, холестерин: 12 мг, натрий: 200 мг, калий: 207 мг, Клетчатка: 2 г, сахар: 5 г

Если вы готовите этот рецепт, подпишитесь на @primaverakitchen в Instagram, сделайте снимок и отметьте его хэштегом #primaverakitchen . Я бы хотел посмотреть, что вы делаете!

Этот пост содержит партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации посетите мою страницу раскрытия информации здесь.

опубликовано 31 августа 2021 г. пользователем Olivia

Салат из красной капусты с голубым сыром и грецкими орехами в кленовой глазури

Я приготовил этот салат сегодня, и он действительно восхитительный

Я приготовил этот салат дважды, и даже моей разборчивой маме он понравился! Я снова приготовлю барбекю на этих выходных.

Вкусный и простой в приготовлении Это восхитительный красивый салат. Я нашел это немного винодельней. Я добавил 1 TBL меда в заправку, и он позаботился об этом. Еще добавила нарезанную грушу. Я обязательно сделаю это снова. Плюсы: простая симпатичная

Вкусно! У меня в холодильнике была половина кочана красной капусты, и я думал, что с ней делать — это было идеальное решение! Не было голубого сыра, поэтому я использовал горгонзолу. Я нагрел капусту в духовке, чтобы она немного размягчилась (и поставила в холодильник, чтобы она остыла).Я также приготовила пару бутербродов с индейкой и сырными пальцами к салату. Моей семье это понравилось! Определенно собираюсь сделать это снова.

брутто фото выглядело великолепно! на бумаге звучало хорошо, что голубой сыр и сырая краснокочанная капуста не смешиваются. на вкус он был как мусор. извиняюсь. а я повар. трата ингредиентов, времени и мытья посуды. любой вопрос спрашивайте [email protected] Плюсы: нет Минусы: не очень хорошо сочетались

Это приятное пикантное изменение по сравнению с салатом из капусты. Моей семье очень понравилось со свиными отбивными.Я варьировал метод карамелизации грецких орехов, когда готовил их в масле / сливочном масле в первый раз, когда готовил рецепт. Вариант, который я использовал во второй раз, когда делал салат, заключался в том, чтобы нагреть 1 чашку половинок грецких орехов, щепотку соли и 5 столовых ложек чистого кленового сиропа в сухой сковороде на среднем огне до карамелизации грецких орехов. Часто перемешивайте в течение 3 минут. Остудить на пергаментной бумаге. При необходимости разбейте на более мелкие группы. Этот салат пойдет в оборот этим летом и осенью. Спасибо.

Мы думали, что это лучший салат из капусты, как сказал мой муж.Я использовал зеленую капусту, иначе следовал указаниям. Мы обязательно будем делать это снова.

Это было восхитительно! Сделано точно так, как указано в рецепте, и обязательно сделаю это снова.

Салат из японской капусты за 3 минуты

Я всегда доверяю своей маме множество наших рецептов здесь, на LCA, но мой отец тоже готовил некоторые блюда. Его блюда были простыми и легкими, а иногда просто и легко лучше! Прямо как этот рецепт салата из японской капусты!

Я помню, как ел этот салат в первый раз и не мог остановиться, поэтому спросил отца, что было в заправке, и он просто ответил: «Понзу».Так началась основа этого рецепта, и мы на этом основались!

Его очень легко приготовить, и буквально на его приготовление уходит всего 3 минуты и 5 ингредиентов! Если у вас есть предварительно нашинкованная капуста, вам понадобится меньше времени, чтобы приготовить этот восхитительный салат из капусты!

Капуста в натуральном виде действительно несет в себе тот самый «зеленый» вкус, но как только вы добавляете в смесь немного соленой цедры, она вызывает какое-то странное привыкание! А поскольку капуста богата витаминами C и K и множеством антиоксидантов, неплохо было бы стать зависимым!

Так что в следующий раз, когда вы будете в настроении полакомиться зеленью во время еды, посмотрите супер-легкий и простой салат из японской капусты моего отца, все с низким содержанием углеводов / кето-диете ~ 4 г чистых углеводов на порцию!

Для этого вам понадобятся только Понзу и Кунжутное масло, которые можно купить на Amazon или в местном азиатском супермаркете. Примечание — убедитесь, что понзу, который вы используете, не сладкий. Мы предпочитаем рецепт Mizkan, но, к сожалению, Amazon не предлагает его по разумной цене.

А теперь приступим!

Время подготовки

Общее время 3 M

Чистый углевод / серв ~ 4 г

Порций 2

Состав

  • 4 чашки нашинкованной капусты (примерно 1/4 части капусты среднего размера)
  • 2 столовые ложки Понзу
  • 2 столовые ложки нарезанного миндаля
  • 1/2 стебля зеленого лука
  • 1 чайная ложка кунжутного масла

Проезд

1) Соберите все ингредиенты.

2) Измельчите капусту шинковкой и переложите на сервировочную тарелку.

3) Посыпать сверху капустой нарезанный миндаль. Примечание — если у вас есть только цельный миндаль, вы можете использовать кухонный комбайн, чтобы измельчить его на более мелкие кусочки.

4) Зеленый лук мелко нарезать и посыпать капустой.

5) В небольшой миске смешайте кунжутное масло и понзу. Хорошо перемешать и залить капустой.

Надеюсь, вам понравится ваш салат из японской капусты с низким содержанием углеводов / кето!

Если вы ищете другие рецепты, обязательно ознакомьтесь с нашим постоянно растущим Указателем рецептов, полным азиатских рецептов!

Присоединяйтесь к нам на Facebook, чтобы участвовать в наших интерактивных обсуждениях и запросах рецептов, подписывайтесь на нас в Instagram, Pinterest или подписывайтесь на наше уведомление о новом рецепте и узнавайте первыми, когда мы публикуем новый рецепт!

Другие рецепты

  • 4 стакана измельченной капусты
  • 2 столовые ложки понзу
  • 2 столовые ложки нарезанного или измельченного миндаля
  • 1/2 стебля зеленого лука
  • 1 чайная ложка кунжутного масла
  • Соберите все ингредиенты.

  • Нашинкуйте капусту шинковкой и переложите на сервировочную тарелку.

  • Посыпать капусту нарезанным миндалем. Примечание. Если у вас есть только цельный миндаль, вы можете измельчить его на более мелкие кусочки с помощью кухонного комбайна.

  • Зеленый лук мелко нарезать и посыпать капустой.

  • В небольшой миске смешайте кунжутное масло и понзу. Хорошо перемешать и залить капустой.

калорий: 118 ккал | Углеводы: 12 г | Белок: 4 г | Жиры: 7 г | Насыщенные жиры: 1 г | Натрий: 366 мг | Калий: 309 мг | Клетчатка: 5 г | Сахар: 5 г | Витамин А: 167 МЕ | Витамин C: 52 мг | Кальций: 82 мг | Железо: 1 мг

* Значения основаны на порции

* Эта страница содержит ссылки для партнерского маркетинга *

Теплый яблочно-капустный салат с орехами пекан

Этот теплый салат из яблок и капусты наполнен ароматом. Он также собирается примерно за 20 минут! Перейдите к рецепту теплого яблочно-капустного салата или прочтите наши советы по его приготовлению.

Как приготовить теплый салат из яблок и капусты

Чаще всего мы видим салаты прохладные и хрустящие — например, салат из яблок и сельдерея. Он наполнен хрустящими яблоками, хрустящим сельдереем и фенхелем. Это вкусно, но это не значит, что время от времени в нашей жизни нет места теплому салату!

Для этого теплого яблочного салата мы слегка приготовим яблоки и капусту с добавлением чеснока и сельдерея.Капуста немного вянет, но остается хрустящей. Мы здесь любим вареную капусту. Вы видели нашу обжаренную капусту с чесноком и лимоном или эту жареную капусту с беконом?

Когда яблоки и капуста немного увядут, мы снимаем их с огня и перемешиваем с простой заправкой из яблочного уксуса и дижонской горчицы.

На этом можно остановиться, но чтобы добавить немного текстуры и хруста, мы любим добавить горсть орехов пекан, сушеную клюкву и сыр фета.

Более простые салаты

Рецепт обновлен, первоначально опубликован в ноябре 2011 года. С момента публикации в 2011 году мы изменили рецепт, чтобы сделать его более понятным. — Адам и Джоанн

Теплый яблочно-капустный салат с орехами пекан

  • PREP
  • ПРИГОТОВЛЕНИЕ
  • ВСЕГО

Нам очень нравится этот теплый салат из красной капусты и яблок с сушеной клюквой, орехами пекан.Кроме того, он универсален — вы можете добавлять то, что вам нравится. Вместо орехов пекан попробуйте грецкие или фундук. Или вместо клюквы — сушеная вишня, золотистый изюм и сушеная черника.

На 4 порции

Вам понадобится

Салат

2 столовые ложки оливкового масла

1 чашка тонко нарезанных сердечек сельдерея (от 3 до 4 стеблей)

4 стакана тонко нарезанной красной капусты (1 небольшой кочан)

1 измельченный зубчик чеснока

1 яблоко, очищенное от сердцевины и нарезанное спичками 1/4 дюйма

1/4 стакана сухофруктов, таких как клюква, вишня, абрикосы или изюм

1/4 стакана поджаренных орехов, таких как половинки пекана, грецкие орехи или фисташки

1/4 стакана измельченного сыра фета

Соль и черный перец свежемолотый

Заправка для сидра

1 чайная ложка дижонской горчицы

2 столовые ложки яблочного уксуса

2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима

1 чайная ложка чистого меда

Соль и черный перец свежемолотый

Указания

  • Вильт-капуста
  • Нагрейте масло в большой сковороде на умеренно сильном огне.Добавьте сельдерей и готовьте, пока он не станет мягким, около 2 минут. Добавьте капусту, чеснок и 1/4 чайной ложки соли, затем готовьте около 1 минуты. Добавьте яблоко и готовьте 2–3 минуты, пока не станет мягким, но не мягким.

    • Приготовить салат
    • Пока овощи готовятся, приготовьте заправку. На дне сервировочной миски взбейте горчицу, яблочный уксус, оливковое масло и мед. Приправить солью и свежемолотым черным перцем. Добавьте смесь капусты, яблока и сельдерея, затем перемешайте, чтобы она покрылась слоем.

      Смешайте сухофрукты, орехи и сыр. Подавать теплым.

Советы Адама и Джоанны

Если вы готовите этот рецепт, сделайте снимок и отметьте его хэштегом #inspiredtaste — Нам нравится видеть ваши творения в Instagram и Facebook ! Найдите нас: @inspiredtaste

АВТОР: Адам и Джоанн Галлахер

Рецепт салата из квиноа и капусты — Food Fanatic

Салат с квиноа и капустой — это здорово, вкусно и невероятно просто.Идеальное блюдо или гарнир.

Поднимите руку, если вы хотите, чтобы еда была простой, вкусной и которую можно было разогреть в микроволновой печи на следующий день! Или, может быть, вам даже не нужно его подогревать, а просто есть холодным.

Итак, салат из киноа — одно из блюд, и вам не нужно беспокоиться о его вкусе на следующий день, потому что вы знаете, что он будет потрясающим. На мой взгляд, у киноа такая текстура, которая идеально подходит для легкого впитывания ароматов любой заправки для салатов.

Мне нравится сочетать этот салат с белком, таким как курица-гриль, рыба-гриль, тофу или даже креветки. Мне кажется, квиноа отлично сочетается практически со всем, согласны?

Но киноа — это полноценный белок, поскольку он содержит все 9 незаменимых аминокислот, вы можете съесть этот салат отдельно, например, на обед, и вы останетесь очень довольны.

Капуста — настоящее блюдо по этому рецепту. Я люблю этот овощ, потому что он невероятно питателен, но в нем очень мало жира и калорий.

И что мне больше всего нравится в капусте, так это ее восхитительный вкус в сыром виде. В Бразилии мы добавляем капусту в тушеную говядину, и я тоже люблю ее готовить, но я думаю, что она просто потрясающая на вкус в ее естественном состоянии — такая хрустящая!

Этот салат очень легко приготовить, единственное, что вам действительно нужно сделать, — это очень мелко нарезать все ингредиенты. Когда это будет сделано, вам просто нужно объединить приготовленную киноа (у меня есть этот фото-урок, который научит вас, как приготовить пушистую киноа за 20 минут — см. Ссылку в примечаниях к рецепту) со всеми оставшимися ингредиентами, вылейте заправку и перемешайте все хорошо.

Но если вы хотите пойти быстрее, вы можете купить нашинкованную капусту с морковью в супермаркете. Эти пакеты сейчас есть практически повсюду, и они экономят время. Это так просто!

Ой! Чуть не забыл упомянуть, что приготовил салат днем ​​и хранил его в холодильнике до обеда. Но вы также можете подавать его при комнатной температуре по своему усмотрению.

Вы устали от ужина?

Застрял в колее или ищете новые веселые рецепты, чтобы попробовать?

Наша группа в Facebook растет с каждым днем! Если вы еще не присоединились, мы приглашаем вас проверить это и присоединиться к веселью.

Вы можете попросить идеи рецептов, поговорить о методах приготовления или получить помощь в выборе подходящего для вас нового набора сковород. Если вы уже присоединились, пригласите друга!

Восхитительный салат из пурпурной капусты — Momsdish

Этот салат из пурпурной капусты поистине восхитителен. Яркие ароматы, яркие цвета и прочая начинка. Это будет хитом на вашем следующем мероприятии.

Салат из пурпурной капусты уникален по своему вкусу. Обычно я не люблю оливки, но они очень хорошо сочетаются с этим салатом.Они добавляют изюминку вкусу, заставляя ваши вкусовые рецепторы танцевать.

Я впервые попробовала этот салат из пурпурной капусты в канун Нового года. Мой друг сделал это той ночью, и мне это очень понравилось. Салаты не всегда идут первым за обеденным столом, но так оно и было.

Обычно я люблю подавать этот салат с Рецептом Бараньей Лопатки и Картофельным пюре. Идеальный баланс всех блюд хорошо сочетается с ужином.

Советы по приготовлению салата из пурпурной капусты

  • Для капусты используйте слайсер Mandoline, чтобы получить идеально ровные кусочки
  • Подготовьте все овощи заранее, держите их закрытыми и охлажденными до тех пор, пока они не будут готовы к подаче
  • Заправку можно приготовить заранее, но только добавить заправку в салат прямо перед подачей на стол

Другие салаты из капусты, которые стоит попробовать

Рецепт

Этот салат из пурпурной капусты поистине восхитителен.Яркие ароматы, яркие цвета и прочая начинка. Это будет хитом на вашем следующем мероприятии.

Заправка для салата из пурпурной капусты

Пищевая ценность

Салат из пурпурной капусты

Количество на порцию

Калорий 128 калорий из жиров 90

% Дневная норма *

% Жир 10 г

Натрий 526 мг 22%

Калий 272 мг 8%

Углеводы 8 г 3%

Волокно 2 г 8%

Сахар 9000 9000 1 г 2%

Витамин A 1125IU 23%

Витамин C 45.9 мг 56%

Кальций 41 мг 4%

Железо 0,8 мг 4%

* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

Тассаджара Рецепт теплого салата из красной капусты

На днях один из моих соседей спросил меня, как часто я готовлю. Думаю, ему было любопытно узнать, готовлю ли я каждый день. Но теперь, когда я думаю об этом, я не совсем понимаю, о чем он меня спрашивал — может быть, в вопросе был подтекст? Я не уверен.Во всяком случае, я сказал ему, что готовлю большую часть дней и большую часть еды. Хотя это могло вызвать видения сложных буфетов для позднего завтрака или того, что я стою над кипящими горшками с ризотто и помешиваю часами, на самом деле обычно это означает, что я делаю что-то простое, например, разогреваю оставшийся горшок с супом на обед. Или налить мюсли из банки в таз с йогуртом. В других случаях это действительно означает начинать с нуля, быстро собирая любимых вещей на каждый день.

Но (!) Хотя бы несколько раз в неделю мне нравится пробовать что-то совершенно новое, чего я никогда раньше не пробовал.Иногда это моя собственная идея, иногда рецепт приходит откуда-то еще. Например, я наткнулся на теплый салат из красной капусты с сухофруктами и фетой в новой книге «Complete Tassajara Cookbook», которую я купил несколько недель назад. Мне понравилась идея теплого зимнего салата — сладко-соленого, насыщенного цвета, текстуры и вкуса. Я был взволнован, чтобы попробовать.

Я использовал рецепт как отправную точку, настроив его в соответствии со своими предпочтениями. Я готовил капусту без крышки и меньше времени, чем того требовал рецепт (чтобы сохранить немного структуры), использовал значительно меньшее количество сыра и фруктов и, как правило, доверял своим собственным инстинктам и вкусам.Вы можете использовать мою версию как отправную точку, а также поэкспериментировать с ней на свой вкус.

Некоторые вещи, о которых я думал по пути — я использовал золотой изюм, но я думаю, что любое количество сухофруктов подойдет. Несколько поджаренных грецких орехов или фундука, брошенных на сковороду в последнюю минуту, могут стать отличным способом повысить эффективность приготовления пищи. Немного капусты, которую добавляют в миску с ризотто или полентой, может подействовать. Или как начинку для пиадина. Или как насчет того, чтобы добавить его в качестве завершающего штриха к пикантному пирогу со шпинатом? Такой рецепт может запустить меня в сотню разных направлений.

Итак, когда я думаю о том, как часто я готовлю, я, естественно, думаю о том, почему я редко устаю готовить. И я думаю, это потому, что я считаю эту задачу бесконечно сложной и постоянно вдохновляющей. Во всем этом возник какой-то ритм — он звучит примерно так: старое, новое, я, ты. Это означает: однажды вечером я готовлю старое любимое блюдо, на следующий день я могу изучить совершенно новую для меня технику или регион, затем, возможно, я опробую свою собственную идею, а затем рецепт, о котором я узнал в книге , журнал, веб-сайт или от друга — например, этот.

И я должен сказать, что мне подходит этот ритм. Несмотря на часы, которые я трачу на приготовление пищи, мне все еще нравится натягивать фартук на голову, завязывать узел за спиной, поворачивать ручку на плите и слышать свист пламени, вспыхивающего на газовой горелке …

МОЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ + КНИГА

Подпишитесь на мою еженедельную рассылку без рекламы, с рецептами, вдохновением и прочим Я читаю / смотрю / делаю покупки.
(вы получите ссылку на бесплатную электронную книгу в формате PDF с 10 рецептами)

Я включил все свои изменения в эту версию рецепта, изначально адаптированную из «Полной поваренной книги Тассаджара». Этот вариант менее сырный, фруктовый и насыщенный, но не стесняйтесь экспериментировать с компонентами этого салата, пока он вам не понравится.

1/2 стакана семян подсолнечника
1 чайная ложка натурального тростникового сахара (или коричневого сахара)
мелкозернистая морская соль

2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
1 красный лук, нарезанный кубиками
3 средних зубчика чеснока, измельченный

1 фунт кочана красной капусты или радиккио, разрезанный на четвертинки и нарезанный тонкими лентами

1 чайная ложка свежего измельченного розмарина
2 унции золотистого изюма (или других пухлых нарезанных сухофруктов)
1 1/2 столовых ложки бальзамического уксуса
2 унции измельченного сыра фета

немного тертого пармезана для украшения

Обжарьте семечки в сухой сковороде на среднем огне до золотистого цвета.Посыпьте сахаром и пару щепоток соли. Перемешивайте, пока сахар не растает и не покроет семена (сковорода должна быть достаточно горячей). Немедленно переложите семена на тарелку, чтобы они не прилипали к сковороде. Отложите в сторону.

Нагрейте оливковое масло в большой сковороде и обжарьте лук пару минут с парой щепоток соли. Добавьте чеснок, капусту и еще несколько щепоток соли. Перемешайте и готовьте примерно минуту или пока капуста не станет мягче.Затем добавьте розмарин, большую часть изюма и уксус. Капуста будет становиться все более и более нежной даже после того, как вы снимете ее с огня, так что помните об этом и постарайтесь не переваривать ее — там, где она полностью разрушится. Добавьте половину сыра фета, большую часть семян подсолнечника, затем попробуйте. При необходимости посолите. Подавать с оставшимся изюмом, фетой, семенами подсолнечника и сыром пармезан.

Обслуживает от 4 до 6.

Этот рецепт был адаптирован из «Полной поваренной книги Тассаджара» Эдварда Эспе Брауна.Опубликовано Shambhala (8 сентября 2009 г.)

Время на подготовку: 10 минут. — Время приготовления: 10 минут.

.

Оставить ответ

Обязательные поля помечены*