Свинина с плавленным сыром – Мясо в сырном соусе — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото — Любимая кухня простые вкусные рецепты кулинарные статьи

Содержание

Свинина с картофелем с плавленным сыром на сковороде

	Картофель со свининой и плавленным сыром — сытное вкусное и простое мясное блюдо. Мне очень понравилось! Советую и Вам попробовать
	Для того, чтобы приготовить блюдо Свинина с картофелем с плавленным сыром на сковороде (6 порций), нам понадобится: свинина – 1 кг картофель – 800 г морковь – 1 шт. лук репчатый – 1 шт. сыр плавленый – 380 г чеснок – 4 зубчика лавровый лист перец горошком соль масло растительное
	Помыть мясо свинины, разрезать на средние размером кусочки. В сковороде раскалить растительное масло и обжарить свинину.
	Порезать морковь на полукольца, лук репчатый порубить на небольшие кусочки и добавить к мясу. Жарить минут 5, помешивая.
	Влить 2-3 стакана воды.
	Выложить плавленый сыр, дать ему раствориться. Посолить, добавить лавровый лист, перец горошком и, при желании, любимые приправы.
	Картофель очистить, порезать средними кусочками и добавить в блюдо. Закрыть крышкой и тушить около 20 минут , периодически перемешивая.
	Приятного Вам аппетита!

Если Вам понравился рецепт Свинина с картофелем с плавленным сыром на сковороде, то Вы можете поделиться им со своими друзьями в социальных сетях.

Recipe Name

Свинина с картофелем с плавленным сыром на сковороде

Published On

2012-06-14

Average Rating

14.06.2012 в рубрике мясо, Основные блюда. Метки: картофель, лук репчатый, морковь, свинина, сыр плавленый, чеснок

lakomka.club

Отбивные с плавленым сырком — рецепты с фото на vpuzo.com

Вход

Категории
- Рецепты первых блюд
- Рецепты вторых блюд
- Рецепты напитков
- Заготовки и закуски
- Салаты
- Рецепты изделий из теста
- Соусы и маринады
- Рецепты сладостей
- Национальные Кухни
- Блюда на праздники
- Диетические блюда
- Другое
Рецепты первых блюд3703
- Борщи
- Ботвинья
- Бульоны
- Гаспачо
- Капустняк
- Кулеш
- Лагман
- Окрошка
- Рассольник
- Свекольник
- Сладкие супы
- Солянка
- Супы
- Уха
- Харчо
- Хаш
- Шурпа
- Щи
Рецепты вторых блюд21611
- Мясо
- Рыба
- Овощи
- Суши и роллы
- Субпродукты
- Блюда из круп
- Азу
- Бефстроганов
- Бешбармак
- Биточки
- Бифштекс
- Блюда из яиц
- Бризоль
- Буженина
- Блюда из гречки
- Блюда из капусты
- Блюда из картофеля
- Блюда из курицы
- Блюда из печени
- Блюда из риса
- Блюда из фасоли
- Блюда из чечевицы
- Гарниры
- Голубцы
- Грибные блюда
- Гуляш
- Долма
- Жаркое
- Запеканки
- Зразы
- Каши
- Котлеты
- Крокеты
- Лазанья
- Люля-кебаб
- Мамалыга
- Мусака
- Мясо по-французски
- Овощные блюда
- Омлет
- Отбивные
- Паэлья
- Плов
- Полента
- Рагу
- Рататуй
- Ризотто
- Роллы
- Ромштекс
- Ростбиф
- Соте
- Стейк
- Тефтели
- Тортилья
- Фрикадельки
- Фрикасе
- Цыпленок табака
- Чахохбили
- Шашлык
- Шницель
- Яичница
Безалкогольные напитки(1836)
- Айран
- Какао
- Квас
- Кисель
- Компоты
- Кофе
- Лимонад
- Молочный коктейль
- Мохито
- Пунш
- Сбитень
- Смузи
- Чай
- Горячий Шоколад
Алкогольные напитки(193)
- Вина
- Глинтвейн
- Грог
- Лимончелло
- Коньяк
- Бренди
- Мартини
- Настойки
- Пунш
Рецепты заготовок(1162)
- Баклажаны на зиму
- Грибы на зиму
- Кабачки на зиму
- Квашение
- Консервация
- Мочение
- Огурцы на зиму
- Перец на зиму
- Помидоры на зиму
- Салаты на зиму
- Сушка заготовок
Рецепты закусок(7593)
- Бастурма
- Бутерброды
- Горячие закуски
- Жульен
- Закуски из грибов и овощей
- Закуски из мяса и птицы
- Закуски из рыбы и креветок
- Заливное
- Икра овощная
- Канапе
- Кимчи
- Лечо
- Лобио
- Паштеты
- Салатные заправки
- Террин
- Тосты
- Фондю
- Форшмак
- Холодные закуски
- Хумус
Салаты8727
- Салат Винегрет
- Салат Гнездо глухаря
- Салат Гранатовый браслет
- Салат греческий
- Салат Грибная поляна
- Салат из кальмаров
- Салат из капусты
- Салат из крабовых палочек
- Салат из мидий
- Салат из морепродуктов
- Салат из моркови
- Салат из огурцов
- Салат из пекинской ка

vpuzo.com

Рецепт свинина с плавленным сыром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «свинина с плавленным сыром».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	285 кКал	1684 кКал	16.9%	5.9%	591 г
Белки	12.4 г	76 г	16.3%	5.7%	613 г
Жиры	25.5 г	56 г	45.5%	16%	220 г
Углеводы	1.3 г	219 г	0.6%	0.2%	16846 г
Вода	40 г	2273 г	1.8%	0.6%	5683 г
Витамины
Витамин А, РЭ	13 мкг	900 мкг	1.4%	0.5%	6923 г
бета Каротин	0.005 мг	5 мг	0.1%		100000 г
Витамин В1, тиамин	0.365 мг	1.5 мг	24.3%	8.5%	411 г
Витамин В2, рибофлавин	0.128 мг	1.8 мг	7.1%	2.5%	1406 г
Витамин В4, холин	52.17 мг	500 мг	10.4%	3.6%	958 г
Витамин В5, пантотеновая	0.327 мг	5 мг	6.5%	2.3%	1529 г
Витамин В6, пиридоксин	0.23 мг	2 мг	11.5%	4%	870 г
Витамин В9, фолаты	2.852 мкг	400 мкг	0.7%	0.2%	14025 г
Витамин C, аскорбиновая	0.06 мг	90 мг	0.1%		150000 г
Витамин D, кальциферол	0.054 мкг	10 мкг	0.5%	0.2%	18519 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.313 мг	15 мг	2.1%	0.7%	4792 г
Витамин РР, НЭ	4.5565 мг	20 мг	22.8%	8%	439 г
Макроэлементы
Калий, K	214.96 мг	2500 мг	8.6%	3%	1163 г
Кальций, Ca	59.65 мг	1000 мг	6%	2.1%	1676 г
Магний, Mg	19.3 мг	400 мг	4.8%	1.7%	2073 г
Натрий, Na	152.52 мг	1300 мг	11.7%	4.1%	852 г
Сера, S	18.43 мг	1000 мг	1.8%	0.6%	5426 г
Фосфор, Ph	175 мг	800 мг	21.9%	7.7%	457 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.261 мг	18 мг	7%	2.5%	1427 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	53.7 мг	max 300 мг

Энергетическая ценность свинина с плавленным сыром составляет 285 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Свинина с ткемали и плавленным сыром

Нежное мясо во вкусной густой подливе

Ингредиенты:
Свинина — 600 гр
Сметана или йогурт — 3 ст. л.
Соус («Ткемали» ) — 2 ст. л.
Сырок плавленный — 1 шт (можно с любимым вкусом)
Зелень, специи — по вкусу

Приготовление:
Мясо промыть, порезать на длинные кусочки