Сочные котлеты в духовке с овощами
Блюда из мясного фаршаПриготовление
1 час 30 минут
Рецепт на:
8 персон
Описание
Сочные и вкусные котлеты из фарша запеченные в духовке с картофелем и другими овощами — полноценное второе горячее блюдо, которым можно накормить всю семью. Мясо запеченное с гарниром — это всегда хорошая идея. Ведь продукты обмениваются вкусами и соками, а еще это экономия времени и польза для организма. Удачный рецепт очень вкусного блюда!
Как приготовить «Сочные котлеты в духовке с овощами»
Шаг 1
Мясной фарш смешайте с мелко нарезанным репчатым луком, солью 1,5 ч.л., добавьте черный перец молотый и влейте воду 100 мл. Все тщательно перемешайте и отправьте в холодильник на 30 минут.
Шаг 2
Картофель нарежьте некрупными кусочками, приблизительная толщина 2 — 3 см.
Шаг 3
Оранжевый перец нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 4
Так же поступите с красным сладким перцем и отправьте все это к картофелю.
Шаг 5
Красный лук нарежьте дольками.
Шаг 6
Морковь нарезайте кружочками, чеснок раздавите боковой частью ножа и вместе с красным луком сложите к остальным овощам.
Овощи посыпьте куркумой, розмарином, тимьяном, сухим базиликом, хлопьями красного перца чили. Добавьте соль 1,5 ч.л. и влейте растительное масло. Все это хорошенько перемешайте.
Шаг 7
Пряные овощи переложите в форму, равномерно распределите.
Шаг 8
Мокрыми руками сформируйте котлеты из фарша, выложите их поверх овощей. Добавьте маленькие перчики чили.
Шаг 9
Между котлетами положите помидорчики черри. Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую на 180 градусов духовку на 30 минут. Затем снимите фольгу и выпекайте еще 20 минут.
Шаг 10
Как приготовить котлеты в духовке
Сегодня «Так Просто!» расскажет о тонкостях запекания котлет.
Котлеты, запеченные в духовке, обладают своим особым вкусом и получаются даже более сочными и мягкими, чем на сковороде.
Приготовив их по нашему рецепту, ты навсегда забудешь о других вариантах приготовления.
Как приготовить котлеты в духовке
Приготовленные в духовке котлеты оценят те, кто придерживается диеты, ведь масла для жарки не понадобится. Еще один плюс: за один раз на противне можно сделать большую партию котлет (15-20 штук), ее хватит на всю семью. Ну и, конечно, в духовке можно запечь очень мягкие,
Ингредиенты
- 200 г говядины
- 300 г свинины
- 1 луковица
- 2 небольших картофелины
- 2 яйца
- 3 зубчика чеснока
- 0,5 ст. молока
- 3 ломтика белого хлеба
- зелень по вкусу
- соль и перец по вкусу
- 200 мл нежирной сметаны для соуса (по желанию)
Приготовление
- Нарежь небольшими кусками, а затем пропусти через мясорубку мясо и лук.
© Depositphotos - Натри картофель на мелкой терке (он сделает котлеты более сочными).
© Depositphotos - Добавь к фаршу картофель, яйца, измельченный чеснок, посоли и поперчи. Перемешай.
© Depositphotos - Залей хлеб молоком и преврати в кашицу с помощью блендера.
- Добавь в фарш хлебную кашицу и измельченную зелень. Если он получился жидковатым, добавь немного муки или манки.
- Многие действуют по годами отработанной схеме: смешал массу, налепил котлет, разогрел масло — и вперед: тут же начинают жарить эти котлеты! Но для лучшего результата дай фаршу хотя бы час настояться в холодильнике.
- Разогрей духовку до 180 градусов. Застели противень пергаментной бумагой, смазанной маслом, или фольгой (тогда блюдо будет готово на 5 минут раньше). Кстати, недавно мы рассказывали о сильных сторонах и особенностях использования фольги, пергаментной бумаги и пленки для запекания.
- Намочи руки и сформируй котлеты. Если времени в обрез, без этого тоже можно обойтись. А как это сделать, подскажет наш рецепт ленивых котлет.
- Выложи сформированные котлеты на подготовленный противень. Запекай 30–40 минут не переворачивая.
- Чтобы сделать котлеты еще более мягкими и сочными, можно приготовить соус или подливу. Вариантов есть масса. Мы предлагаем соус на основе сметаны.
Смешай стакан нежирной сметаны и мелко порубленный чеснок, добавь немного воды. Этот соус нужно влить в противень за 5–10 минут до готовности котлет. - Вот и всё, сочные котлеты, запеченные в духовке, готовы. Приятного аппетита!
Совет редакции
Избежать сухости фарша поможет добавление 1–2 ложек жирных сливок или взбитого сырого яйца. Еще один секрет сочных котлет — добавить в каждую кусочек сливочного масла или колотого льда. При термической обработке они будут таять, и котлеты никогда не получатся сухими и жесткими.
Приготовление блюда отнимет у тебя не более часа, но большую часть этого времени (40 минут) ты будешь абсолютно свободен, всю работу сделает духовка. По калорийности (без соуса) на 100 граммов получается около 200–250 ккал, что на 50 % меньше, чем в случае с жареными котлетами (290–300 ккал).
Котлеты на противне в духовке
Готовить котлеты в духовке во много раз удобнее, потому что ничего не развалится, пока вы пытаетесь их перевернуть, да и на противень умещается гораздо больше, чем на сковородку, что сильно экономит время. К тому же, котлеты запекаются без масла, а значит, более полезные и диетические, но не менее вкусные.
Такие котлеты благодаря подливе получаются очень сочные, сытные и интересные по вкусу. Так же сама по себе подлива может выступать в качестве соуса к гарниру.
Время готовки: 70 минут
Время приготовления: 40 минут
Порций – 11
Замочите белый хлеб в молоке, а мясо разрежьте на крупные куски. Для приготовления этих котлет лучше всего подойдет фарш со свининой и говядиной в соотношении 1:1. Луковицу порежьте дольками и прокрутите вместе с мясом через мясорубку.
Слегка отжав батон от лишней влаги, добавьте его к фаршу. Смесь посолите, поперчите и перемешайте до однородности. Теперь фарш нужно отбить: для этого наберите его в ладонь и с усилием бросьте обратно в миску. Только не перестарайтесь, иначе часть мяса разлетится по кухне. Отбивать фарш не обязательно, но очень желательно, чтобы из него вышел лишний воздух и сами котлеты в итоге стали плотнее, так они будут лучше держать форму.
Когда фарш готов, дайте ему постоять еще 10-15 минут, предварительно накрыв пищевой пленкой или целлофановым пакетом.
Когда пройдет указанное время, можете приступать к формированию котлет. В процессе лепки каждый комочек фарша можно также дополнительно уплотнить, отбив его пару раз об руку, тогда котлеты будут красивыми и ровными. После формовки обваляйте каждый комочек фарша в панировочных сухарях.
Выложите все котлеты на глубокий противень и поставьте в предварительно разогретую до 180 ̊С духовку на 15-20 минут.
В это время сделайте подливу: разогрейте сковороду и обжарьте на ней муку. Посуда должна быть сухой, ни воды, ни масла добавлять не нужно. Обжаривайте, постоянно помешивая, пока мука не приобретет светло-бежевый оттенок.
После залейте в муку стакан бульона и интенсивно перемешайте. Лучше это делать венчиком, так вы вероятнее всего разобьете все комочки. В итоге должна получиться однородная светло-желтая смесь, по консистенции напоминающая сметану.
Покрошите лук и закиньте обжариваться на масле в ту же сковороду, где до этого прогревалась мука. Периодически помешивайте лук, пока он не станет прозрачным. Натрите на крупной терке морковь и добавьте в сковороду. Пассеруйте на среднем огне еще 4-5 минут, затем убавьте огонь и добавьте томатную пасту.
Все тщательно перемешайте и влейте в овощную смесь оставшийся бульон, доведите до кипения. Следом постепенно, постоянно помешивая, влейте смесь муки и бульона. Варите подливу на медленном огне в течении 15 минут, периодически перемешивая, пока она немного не загустеет.
Затем снимите ее с огня и измельчите содержимое с помощью погружного блендера, чтобы смесь получилась более однородной.
Из духовки извлеките котлеты, они к этому времени уже должны схватиться. Залейте подливку в противень, чтобы она максимально покрывала котлеты.
Верните их допекаться в духовку еще на 15-20 минут. По прошествии времени у вас получатся прекрасные, сочные котлеты, к которым подойдет любой гарнир.
Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт приготовления котлеты с сыром на противнеПростые в приготовлении и вкусные котлеты, которые можно как подавать с гарниром на праздничный стол, так и использовать в качестве основного наполнения для приготовления домашних бургеров.
Время готовки: 60 минут
Время приготовления: 30 минут
Порций – 12
Ингредиенты:
- Хлеб белый – 100 гр.
- Говядина – 500 гр.
- Молоко – 100 мл.
- Чеснок – 2 зуб.
- Яйцо – 2 шт.
- Лук репчатый – 1-2 шт.
- Помидор – 1 шт.
- Сметана – 4 ст.л.
- Кетчуп – 2 ст.л.
- Сыр – 100 гр.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
Процесс приготовления:
- Срежьте корку с хлеба, разломайте на небольшие кусочки и замочите в молоке.
- Промойте мясо, нарежьте крупными кусками и перекрутите через мясорубку. Для большей сочности самих котлет в фарш можно также перекрутить порезанную дольками небольшую луковицу.
- К прокрученному мясу добавьте батон, яйца, продавленный чеснок, соль и перец. Тщательно смешайте фарш, а для аккуратности будущих котлет лучше его ещё и отбить, чтобы вышел лишний воздух.
- Застелите противень пекарской бумагой и смажьте небольшим количеством масла. Разделите фарш на 10-12 одинаковых частей, в зависимости от желаемого размера котлет. Возьмите одну часть, пару раз отбейте её, с усилием перекидывая из одной руки в другую, и сформируйте круглую и плоскую котлету, толщиной примерно 1-1,5 см. Выложите все мясные кружки на противень.
- Очистите луковицу от шелухи и нарежьте кольцами толщиной в полсантиметра, либо ориентируясь на количество котлет.
- Так же нарежьте и помидоры.
- Тонкими пластинками нарежьте сыр.
- Смажьте каждую котлету кетчупом. Для удобства можно воспользоваться силиконовой кисточкой, но если таковой нет, то это можно сделать и с помощью обычной ложки.
- На мясо выложите луковые кольца, поверх смажьте сметаной или, по желанию, майонезом. На этом этапе можете также добавить любимые приправы.
- На лук выложите помидоры и пластинки сыра. Поставьте противень с котлетами в духовку, разогретую до 180 ̊С, на 30 минут.
- Когда пройдет указанное время, можете извлечь блюдо из духовки и подавать его на стол с любым гарниром.
Приятного аппетита!
Простой и вкусный рецепт котлет с картошкой на противне в духовкеБлюдо, которое экономит время, поскольку и мясо, и гарнир готовятся вместе. К тому же, очень простое в приготовлении: нужно просто поместить всё на противень и оставить запекаться.
Время готовки: 80 минут
Время приготовления: 40 минут
Порций –9
Ингредиенты:
- Хлеб белый – 50 гр.
- Фарш – 300 гр.
- Молоко – 50 мл.
- Яйцо – 1 шт.
- Чеснок – 2-3 зуб.
- Картофель – 6-7 шт.
- Мука пшеничная – 3-4 ст.л.
- Петрушка – по желанию;
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
Для подливки:
- Вода – 175 мл.
- Сметана – 2 ст.л.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
Процесс приготовления:
- Замочите ломтики батона в молоке с обеих сторон.
- Когда хлеб достаточно пропитается, покрошите его в фарш. К нему же добавьте яйцо, продавленный чеснок, соль, перец. Луковицу очистите от шелухи и натрите на крупной терке. Если вы не покупаете уже готовый фарш, а сами прокручиваете мясо через мясорубку, то луковицу можно по долькам прокрутить вместе с ним. Полученную луковую массу так же добавьте к остальным ингредиентам и тщательно всё перемешайте. Накройте фарш пленкой и дайте ему отстояться 10-15 минут.
- По одному отделите от общей массы необходимые по величине комочки фарша и прежде, чем сформировать будущую котлету, отбейте об руки каждую из частей, чтобы котлеты получились более плотными, аккуратными и не развалились от лишнего воздуха. Высыпьте муку в глубокую тарелку для удобства и обваляйте в ней котлеты.
- Возьмите глубокую форму для запекания, можно также воспользоваться одноразовыми из фольги, если нет подходящих многоразовых. Также эта форма будет очень удобна, если вы готовите какие-то блюда, которые потом нужно отнести в другое место, например, в гости. Выложите котлеты по внешнему контуру формы, по желанию, ее можно смазать небольшим количеством растительного масла. В середину выложите очищенную картошку. Уберите форму в духовку, разогретую до 220 ̊С на 15 минут.
- Пока блюдо запекается, приготовьте сметанную подливку. В глубокой миске смешайте сметану, воду и приправы, перемешайте все до однородности. Также в эту заправку можно добавить столовую ложку кетчупа или томатного сока.
- По истечении времени извлеките блюдо из духовки, равномерно полейте котлеты с картофелем сметанной заправкой. Верните в духовой шкаф запекаться еще на 20-30 минут. Ориентируйтесь по готовности картошки: если она легко протыкается ножом или вилкой – можно доставать.
- Мелко покрошите, зелень, украсьте ей готовое блюдо и можете подавать на стол.
Приятного аппетита!
Сочные котлеты из куриного фарша, запеченные на противне в духовкеСочные куриные котлеты, которые будут такими же вкусными, как жаренные на сковороде, но полезнее, проще и быстрее. С этим блюдом справится даже новичок.
Время готовки: 55 минут
Время приготовления: 25 минут
Порций – 6
Ингредиенты:
- Мясо курицы – 650 гр.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Чеснок – 2 зуб.
- Яйцо – 1 шт.
- Масло растительное – 2 ст.л.
- Сухари панировочные – 3 ст.л.
- Кориандр – 2 щепотки;
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
Процесс приготовления:
- Само по себе куриное мясо не такое жирное, как свинина или говядина, и фарш из нее получается густым и плотным, так что из него удобно лепить котлеты. Если берете часть мяса с костями, учитывайте их вес и берите немного больше, чтобы на выходе получить нужное количество чистого фарша. Нарежьте куриное филе крупными кусками, также очистите лук и чеснок и порежьте их на дольки.
- Подготовленные ингредиенты пропустите через мясорубку, по итогу у вас должно будет получится около 700 грамм фарша.
- Полученную массу тщательно перемешайте, чтобы в ней равномерно распределились лук и чеснок. На этом этапе фарш можно также отбить, чтобы упростить себе процесс лепки в дальнейшем: наберите в ладонь массу и с усилием бросьте обратно в миску. Не перестарайтесь, чтобы потом не пришлось отмывать всю кухню. Ваша задача – по максимуму убрать из фарша лишний воздух.
- Добавьте соль, перец и кориандр. Если у вас есть какие-то любимые специи для курицы, добавьте их тоже. Снова всё аккуратно перемешайте.
- Следующими положите в фарш панировочные сухари и яйцо. Здесь сухари можно по желанию заменить вымоченным в воде или молоке белым хлебом, но тогда масса будет более жидкой и котлеты будут хуже держать форму.
- Хорошенько все перемешайте, фарш должен получиться плотным и однородным.
- На противень или в подготовленную форму вылейте масло и равномерно распределите по дну. Поделите фарш на 6 равных частей, каждую часть, прежде чем сформировать котлету, отбейте пару раз об руки. Так вы сведете к минимуму шанс того, что ваши плотные котлеты разваляться от расширения скопившегося в них воздуха. После скатайте массу в шарик и слегка приплющите. Выложите котлеты в противень, по желанию можете смазать их верхушки маслом, чтобы после выпекания у них появилась золотистая корочка. Уберите блюдо в духовой шкаф, разогретый до 200 ̊С, на 25-30 минут.
- В процессе выпекания котлеты немного усохнут и покроются коричневой корочкой.
- По прошествии указанного времени достаньте противень из духовки, переложите котлеты на тарелки и подавайте на стол с любым гарниром.
Приятного аппетита!
Невероятно вкусные рыбные котлеты из фарша лосося на противнеРецепт вкусных и полезных рыбных котлет, которые запекаются в духовке без использования масла. К тому же, такой способ приготовления сильно экономит время: нужно всего лишь убрать противень с блюдом в духовку и можно продолжать заниматься своими делами.
Время готовки: 60 минут
Время приготовления: 20 минут
Порций – 12
Ингредиенты:
- Фарш из лосося – 500 гр.
- Хлеб белый – 150 гр.
- Вода – 50 мл.
- Мука пшеничная – 4-5 ст.л.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
Для панировки:
- Яйцо – 1 шт.
- Мука пшеничная – 175 гр.
- Панировочные сухари – 150 гр.
Процесс приготовления:
- Замочите белый хлеб в воде и разомните руками, превращая в однородную кашицу.
- К перетертому хлебу добавьте лососевый фарш, соль и перец. Также можете добавить сюда свои любимые приправы для рыбы.
- В ту же миску разбейте яйцо. Луковицу очистите от шелухи, порежьте мелкими кубиками и также добавьте к рыбе. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
- К замешанному фаршу добавьте муку. Её количество можете регулировать самостоятельно, всё зависит от того, насколько влажный у вас получился фарш и из какой массы вам удобнее будет в дальнейшем лепить. Когда вы достаточно вымешали фарш, приступайте к формованию котлет. Чтобы ничего к рукам не липло, попробуйте смачивать их водой в процессе лепки.
- Для панировки подготовьте три емкости: небольшую глубокую миску для яйца и две углубленные тарелки для муки и сухарей. Поделите фарш на равные части, поочередно формируйте из них котлеты.
- Затем обваляйте котлету в муке, погрузите в яйцо так, чтобы оно полностью покрыло мясо, и в конце обсыпьте панировочными сухарями.
- Застелите противень пергаментом и выложите на него котлеты в панировке.
- Уберите блюдо в разогретую до 180 ̊С духовку и запекайте в течении 40 минут.
- Когда котлеты будут готовы, доставайте их из духовки, раскладывайте по тарелкам и подавайте к столу с любым гарниром.
Приятного аппетита!
Как запечь котлеты из мясного фарша на противне в фольге?Котлеты по этому рецепту получаются вкусными из любого фарша. Они готовятся с минимальным количеством мяса, а благодаря тому, что запекаются в фольге вместе с луком, получаются очень сочными.
Время готовки: 50 минут
Время приготовления: 20 минут
Порций – 3
Ингредиенты:
- Фарш мясной – 300 гр.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Масло растительное – 3 ч.л.
- Сухари панировочные – 3 ст.л.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
Процесс приготовления:
- Как уже было сказано, подходит любое мясо. Очень вкусными получатся котлеты из смеси свиного и говяжьего фарша. Выложите его в миску, добавьте соль и перец.
- Лук очистите от шелухи, разрежьте пополам и одну половину мелко покрошите. Добавьте этот лук к фаршу, туда же засыпьте панировочные сухари. Их можно заменить на размоченный в молоке или воде белый хлеб, но тогда фарш будет более жидким и котлеты будут хуже держать форму.
- Тщательно всё перемешайте, фарш должен быть однородный и плотный. Чтобы наверняка выгнать из него лишний воздух, его желательно отбить: наберите массу в ладонь и с усилием бросьте ее обратно в миску.
- Полученную массу разделите на 3 равные части и сформируйте из них округлые котлетки.
- Оторвите от рулона фольги 3 листа и расстелите их на рабочей поверхности, можно стопочкой. Оставшуюся половину луковицы нарежьте полукольцами и разделите на три примерно равные части. Одну часть выложите на первый лист фольги, сверху полейте чайной ложкой масла.
- Поверх лука выложите котлету. По желанию сюда можно добавить любые овощи, например, томаты или картофель, а также соус или подливу.
- Заверните котлету в фольгу, подвернув все края. Те же манипуляции проведите с оставшимися ингредиентами. Когда все запаковано, выложите котлеты на противень или решетку и поставьте запекаться в разогретую до 200 ̊С духовку на 25 минут.
- По прошествии указанного времени раскройте фольгу и оставьте готовиться еще 10-15 минут, чтобы верхушка подрумянилась. Также можно включить конвекцию или режим «Гриль».
- Готовые котлеты переложите на тарелку, добавьте к нему ваш любимый гарнир и угощайте своих гостей и домочадцев.
Приятного аппетита!
Аппетитные котлеты с хрустящей корочкой на противне в панировкеКотлеты в духовке получаются без излишков масла, аккуратные, красивые, а благодаря панировке приобретают аппетитную и хрустящую корочку.
Время готовки: 70 минут
Время приготовления: 30 минут
Порций – 15
Ингредиенты:
- Филе куриное – 1 кг.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 2 шт.
- Яйцо – 1 шт.
- Сметана – 2 ст.л.
- Масло оливковое – 2 ст.л.
- Панировочные сухари – 300 гр.
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
- Приправы для курицы – по желанию;
Процесс приготовления:
- Лук очистите от шелухи и порежьте дольками. Почистите морковь и нарежьте ее крупными кусками. Сложите все в чашу блендера и измельчите до однородной смеси.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом, переложите в нее овощную смесь. Обжаривайте на среднем огне, постоянно помешивая, пока овощи не приобретут золотистый оттенок.
- В куриный фарш добавьте яйцо, сметану, специи и тщательно перемешайте.
- Когда овощи обжарятся, их тоже добавьте к фаршу и вмешайте, чтобы они равномерно распределились.
- Сформируйте из фарша небольшие котлетки, предварительно отбивая фарш об руку, чтобы выгнать из него лишний воздух и уплотнить массу. Для этого просто с усилием перекиньте несколько раз комочек фарша из одной руки в другую. Сформированные котлеты выложите на застеленный пергаментом противень. По желанию, можно смазать растительным маслом как пергамент, так и сами котлеты сверху, чтобы они получились более румяными.
- Духовку разогрейте до 180 ̊С и уберите в нее противень с блюдом на 45 минут. Если модель духовки позволяет, включите режим «Гриль» или конвекцию.
- Готовность котлет можно определить по сформировавшейся румяной корочке. Их лучше не передерживать, иначе они могут получится суховатыми. Достаньте противень из духовки, разложите котлеты по тарелкам, дополните гарниром и подавайте.
Приятного аппетита!
Сочные и нежные котлеты с капустой в духовке на противнеТак как котлеты в духовке можно передержать и они получатся суховатыми, отличным решение будет положить в фарш помимо лука еще и капусту.
Время готовки: 70 минут
Время приготовления: 30 минут
Порций – 15
Ингредиенты:
- Фарш мясной – 500 гр.
- Капуста белокочанная – 200 гр.
- Лук репчатый – 100 гр.
- Яйцо – 1 шт.
- Чеснок – 1 зуб.
- Соль – 1 ч.л.
- Перец – 1/3 ч.л.
Процесс приготовления:
- Подготовьте все необходимые ингредиенты. Фарш можно как купить в магазине, так и сделать дома самостоятельно, если у вас есть мясорубка. Для его приготовления промойте мясо под проточной водой, поделите на куски среднего размера, отделите от костей, если таковые есть. Луковицу почистите от шелухи и нарежьте дольками, мелко покрошите чеснок и пропустите все эти ингредиенты через мясорубку.
- Капусту хорошо промойте и нарежьте на небольшие куски, предварительно оторвав от кочана верхние листья. Капуста должна без проблем помещаться в чашу блендера.
- Измельчите капусту в блендере, она должна приобрести однородную, пастообразную консистенцию.
- В глубокую миску выложите фарш, измельченную капусту, яйцо, соль и перец.
- Тщательно перемешайте все до однородности, чтобы капуста и специи равномерно распределились. Отбейте полученную смесь, чтобы выгнать излишки воздуха: наберите массу в ладонь и с усилием бросьте ее обратно в миску. Повторите это действие несколько раз, не слишком усердствуя, чтобы не пришлось потом мыть кухню.
- Отщипните от общей массы небольшой комочек фарша, сформируйте шарик и отложите на застеленный пергаментом противень. Продолжайте делать так, пока фарш не закончится. Если хотите получить плотную и хрустящую корочку, можете обвалять котлеты в панировочных сухарях. Также можно взять более глубокую форму и залить котлеты сметанной подливой, что сделает их еще нежнее и интереснее на вкус.
- Уберите противень в разогретую до 180 ̊С духовку на 30 минут. Чтобы получить румяную корочку, за 5 минут до приготовления включите конвекцию или режим «Гриль».
- Когда котлеты приготовятся, извлеките их из духовки, разложите по тарелкам и подавайте к столу с любимым гарниром и соусом.
Приятного аппетита!
Как приготовить куриные котлеты в духовке? 6 рецептов сочных котлет на противне
Добрый день дорогие читатели!
Предлагаю разобрать Вам сегодня довольно диетическую тему. Будем готовить с Вами куриные котлеты. Думаю с данным видом мяса знакомы все! Но большинство хозяек не используют птицу для приготовления фарша. Давайте немного изменим своим традициям, и смело приступим к приготовлению новинок.
Для приготовления куриных котлет нам подойдет любая часть птицы. Если взять бедра, то изделия получится гораздо сочнее. Но в этом случае филейную часть придётся зачищать от костей. Можно взять грудки, более диетический вариант. А кто-то поступит гораздо проще и приобретет готовый фарш в магазине, что тоже не будет ошибкой. Любой выбранный Вами вариант не будет ошибкой.
А чтобы наше кушанье получилось ещё полезнее, давайте будем запекать изделия в духовом шкафу. Идея потрясающая, осталось только воплотить её на деле. Все рецепты представленные ниже очень просты в готовке. Так что приступаем к изучению, а после сразу бежим на кухню. Вот только главное позаботиться о продуктах, чтобы всё было в наличии.
Если же всё-таки захочется остренького и хрустящего, то смело заглядывайте в мою предыдущую статью. Где мы запекали куриные крылышки, при этом использовали разные варианты маринада. Результат таких изделий меня безусловно впечатлил. Надеюсь и Вы будете довольны подборкой.
Как приготовить куриные котлеты в духовке сочными
Приступим к приготовлению не совсем классического рецепта. Но несмотря на это, котлетки приготовленные данным образом получаются достаточно сочными. Фарш мы будем использовать готовый, хотя Вы его можете приготовить самостоятельно. И да, есть некая изюминка в данном рецепте, будем использовать в составе овсяные хлопья. Именно эта крупа придаст нашим изделиям некую нежность.
Нам потребуется:
- Фарш куриный — 450 гр.
- Лук репчатый — 50 гр. или 1 шт.
- Хлопья овсяные — 1/2 стакана или 60 гр.
- Кинза — 10 гр.
- Вода ледяная — 75 мл.
- Чеснок — 2 зубчика
- Соль, перец, орегано, базилик, специи для курицы — по вкусу
- Масло растительное — для смазки
Приготовление:
1. Первым делом необходимо заправить мясо. Но прежде чем мы приступим к данному процессу, нужно подготовить овощи входящие в состав фарша. Именно поэтому подготовку мы начинаем с лука. Зачищаем овощ от шелухи, далее режим на произвольные кусочки. Измельчать мы его будем при помощи блендера.
Резаный лук опускаем в чашу для измельчения. В случае если у Вас нет подобного электрооборудования, то лук можно нарезать вручную, но достаточно мелко.
Во время измельчения луковицы влейте в стакан для взбивания холодной воды. И только после этого приступайте к процессу.
Измельченную луковицу сразу же добавляем к фаршу.
2. Далее займемся зеленью. Хорошенько промываем кинзу под проточенной водой. Затем встряхнем её от излишней жидкости и мелко нарежем. Кстати зелень можно использовать любую или во все обойтись без неё.
Резаную зелень добавляем в чашу к остальным ингредиентам. Следом всыпаем соль и перец. Добавляем приправ по вкусу и овсяные хлопья.
3. Теперь все ингредиенты в чаше хорошенько перемешиваем. В результате должна получится однородная масса, без комочков. Можно даже немного отбить начинку, чтобы во время запекания котлетки не дали трещины.
Из готового фарша формируем шарики, а после придаем им форму котлет. В нашем случае она круглая, можно сделать с заостренным концом или овальные.
Далее, застелите посуду для запекания — фольгой. Смажьте её растительным маслом. Теперь смело выкладывает котлетки. В данном случае соблюдать расстояние между изделиями не нужно. Так как в процессе запекания, котлеты станут немного меньше.
Запекать наше кушанье будем при температуре 200 градусов. Время приготовления займет 20-25 минут. Может немного больше, готовности можно проверить при помощи деревянной палочки. Сделайте небольшой прокол, если сок будет вытекать прозрачный, то изделия из духового шкафа можно вынимать.
Готовые котлетки можно сразу же подать к столу. В качестве гарнира подойдет овощи на пару, отварные макароны или картофель приготовленный по Вашему желанию. Одним словом такое кушанье будет кстати к любому гарниру.
Пошаговый рецепт диетических котлет с кабачком
Самое время разобрать диетический рецепт. Где помимо фарша мы будем использовать и кабачки. Довольно популярный овощ, кстати в нашей семье он пользуется огромной популярностью. Добавляем его практически во все блюда, а какие оладья получаются. Мы уже разбирали статью с оладушками, если будет интересно заглядывайте. А пока приступаем непосредственно к приготовлению.
Нам потребуется:
- Фарш куриный — 1 кг.
- Кабачок — 1 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Сухари панировочные — 1 ст.л.
- Приправа для курицы — 1 ч.л.
- Укроп
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — для смазки
Приготовление:
1. Мы готовим с Вами котлетки из готового фарша, а это значит сразу же приступим к его заправки. Начнем приготовление с кабачка. Хорошенько промойте плод под водой. Если кожица овоща жесткая, то обязательно очистите её. Обработанный плод натираем через крупную терку.
Прежде чем добавить тертый кабачок в фарш, его необходимо отжать от лишней жидкости. А после смело закладывайте продукт в чашу с ямсом.
2. Теперь возьмите зелень, кстати можно обойтись и без неё. Хорошенько промойте укроп под проточенной водой, после встряхните от излишней жидкости. Резать зелень будем очень мелко.
Если укроп имеет явные загрязнение, то перед использованием его предпочтительно замочить в воде. Предварительно добавив в неё небольшое количеству уксуса.
3. Осталось заправить фарш специями и можно приступать к формовке изделий. Солить и перчить мясо необходимо по вкусу. А вот использовать приправу для курицы следует по желанию. Сюда же добавим яйцо, кстати его мы добавляем для связки.
Все ингредиенты в чаше следует хорошенько перемешать. В результате должна получится однородная масса.
Теперь приступаем к процессу формовки. Форму нашим котлеткам можно придать абсолютно любую. Единственное, что не стоит их делать очень большим. В противном случае время запекания придется значительно увеличить.
Жарить котлетки будем в заранее разогретом шкафу до 200 градусов. Время жарки 25-30 минут. Готовность определяем при помощи деревянной шпажки. Делаем небольшой прокол в центре, если сок будет прозрачным, то кушанье готово.
Подавать такое мясное лакомство можно как отдельное блюдо. А чтобы блюдо было сытным, можно приготовить гарнир или добавить свежих овощей. В любом случае будет очень вкусно.
Рубленые котлеты из курицы и плавленного сыра
Вот теперь мы рассмотрим совсем иной рецепт, не похожий на предыдущие. Всё дело в том, что до этого мы использовали в приготовлении куриный фарш. В данном случае котлетки будем готовить из рубленого мяса птицы. Кушанье приготовленное таким образом получается очень нежным и вкусным. А всё благодаря сыру, который будет входить в состав наших изделий.
Нам потребуется:
- Куриная грудка — 2 шт.
- Яйцо куриное — 2 шт.
- Сырок плавленый — 100 гр.
- Мука — 3 ст.ложки
- Соль, перец черный молотый — по вкусу
- Зелень укропа — по желанию
Приготовление:
1. Немного повторюсь, для приготовления нам потребуется две куриные грудки. Перед использованием мясо необходимо промыть, а после обсушить при помощи бумажного полотенца. Резать птицу будем небольшими кубиками.
В чашу с резаным мясом добавим куриные яйца. Кстати яйца можно предварительно немного взбить. Сюда же всыпаем соль и молотый черный перец.
2. Осталось добавить ещё парочку ингредиентов и можно переходить к процессу тепловой обработки. А пока добавляем в чашу с рубленым мясом, плавленный сырок. Далее всю полученную смесь хорошенько перемешиваем.
Дело осталось за малым… Добавляем просеянную муку и хорошенько промешиваем всю массу. В результате должна получится довольно густая, однородная консистенция.
По желанию, в рубленую курицу можно добавить резаную зелень укропа. Только предварительно зелень необходимо промыть и обсушить.
3. Небольшой бонус… Такие изделия можно не только запекать в духовом шкафу. Не будет ошибкой, обжарить их с двух сторон на сковороде. В обоих случаях всё будет вкусно, но выбор всегда за каждым из Вас.
Мы будем запекать котлетки в духовом шкафу, займемся подготовкой противня. Противень застилаем пергаментной бумагой или смазываем небольшим количеством растительного масла. Следом, при помощи столовой ложки, выкладываем мясную смесь. Старайтесь порции делать одинаковыми.
Разогреваем духовой шкаф до 180 градусов. Запекать наши изделия будем при той же температуре, а вот время жарки будет не более 30-35 минут. По истечению времени снимаем кушанье с бумаги и подаем к столу.
Думаю такой рубленой котлетки равнодушных не останется. Поэтому обязательно и Вы побалуйте членов своей семьи. Приятного аппетита!
Сочный рецепт котлет из курицы и свинины
Немного разнообразим наши изделия. И помимо, всеми знакомой курицы мы добавим филе свинины. Вот только приготовлением фарша предлагаю заняться самостоятельно. Потому как навряд ли можно встретить на прилавках магазина подобный союз, двух видов мяса. Рецепт очень простой, думаю и даже знаю, что любая начинающая хозяйка с ним безусловно справится.
Нам потребуется:
- Грудки куриные — 300 гр.
- Мясо свинины (филейная часть) — 300 гр.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Соль, перец молотый черный — по вкусу
- Растительное масло — для смазки
Приготовление:
1. Предлагаю первым делом заняться приготовление фарша, ведь это и есть основа наших котлеток.
Два вида мяса промываем под холодной, проточенной водой. Затем нарезаем на кусочки меньшего размера. Чтобы удобнее было пропустить через мясорубку.
С овощами поступаем аналогично, зачищаем лук и морковь от шелухи, и кожицы. А затем также делим на произвольные куски меньшего размера.
Все подготовленные ингредиенты пропускаем через мясорубку. Желательно насадку для данного электроприбора выбрать с мелким отверстием. Таким образом изделия получаются гораздо нежнее.
2. Далее получившейся фарш из курицы и свинины необходимо заправить. Добавим в него следующие ингредиенты: яйца, соль, перец молотый. Затем всё хорошенько перемешиваем.
Все специи используем по вкусу, какой-то определенной закладки здесь нет. Кто-то любит по острее и по больше соли, или наоборот стараются добавлять этих приправ как можно меньше.
3. Подходим к заключительному процессу. Формуем из готового фарша котлетки. Сразу же выкладываем их на противень. Заранее смазав его растительным маслом. Далее отправляем в духовой шкаф, предварительно нагрев его до 190 градусов. Время жарки наших изделий 25-30 минут.
Если желаете получить котлетки с поджаристой корочкой, то буквально за 5-7 минут до готовности увеличьте температуру в духовом шкафу до 200-210 градусов.
По истечению времени достаем наше кушанье и подаём к столу. И не забудьте подать побольше овощей и зелени. Прекрасное сочетание…
Котлеты из филе курицы и говядины на противне
Ну и, по-моему, мы сегодня не разобрали один из самых популярных рецептов. Приготовим с Вами всё те же мясные изделия. Только вот в качестве основы, которая будет использоваться в составе возьмем два вида мяса. Сюда относится говядина и свинина. А это значит, что блюдо приготовленное таким образом получится очень сочным и вкусным.
Нам потребуется:
- Куриный фарш — 300 гр.
- Говяжий фарш — 300 гр.
- Яйцо куриное — 2 шт.
- Лук репчатый — 2-3 шт. (в зависимости от размера)
- Мука — 1-2 ст.ложки (добавляется для вязкости)
- Соль, перец, пряности сушеные — по вкусу
Приготовление:
1. Первым делом займемся заправкой фарша. Очень хорошо, что два вида мяса у нас заранее прокручены через мясорубку. И нам не потребуется заниматься и тратить время на данный процесс.
Естественно в состав наших котлет будет входить лук. Сразу же подготовьте его, зачистите от шелухи и нарежьте мелкой крошкой.
Теперь переходим непосредственно к фаршу. Смешайте два вида мяса в довольно глубокой чаше.
2. Следом сюда же добавляем резаный лук и два яйца. Кладем приправ по вкусу. Специи можно подготовить заранее, выложив их горсточкой в блюдце.
Все заготовленные ингредиенты перемешиваем, до получения однородной массы. А после смело приступаем к формовке изделий.
3. Форма котлеток будет самой обычной, скрутим небольшой шар, а после слегка прижмем его. Заготовленные изделия сразу же выкладываем на противень. Заранее смазываем его растительным маслом.
Запекать котлетки будем в течение 45 минут. Заранее разогрев духовой шкаф до 180 градусов. За 10 минут до готовности можно увеличить температуру в духовке. В этом случае котлетки получатся гораздо зажаренными.
И с этой задачей мы справились. Осталось заняться приготовлением гарнира и можно приступать к трапезе. Напоследок предлагаю рассмотреть ещё один способ готовки.
Куриные котлеты с подливкой в духовке
Вот мы с Вами и подошли к нашему заключительному рецепту. Приготовим с Вами всё те же котлетки. Вот только в качестве дополнения зальем мясные изделия подливкой. Так скажем два в одном, ну прям одни плюсы.
Поведает нам о данном способе готовке замечательная хозяюшка. Сразу видно с немаленьким поварским опытом за плечами. Думаю такому человеку довериться можно.
Кстати обратите внимание, что в составе указан немного иной вид мяса. Вы заменяете его на куриный, а далее следуйте всем рекомендациям. Уверяю Вас на вкусовых качествах это не скажется. Всё будет так же вкусно, сама пробовала.
Рецепт и вправду оказался очень простым. Домашние остались довольны получить такой вкусный и сытный обед. Кстати в качестве гарнира решила подать картофельное пюре. Муж и сын от этого сочетания в полном восторге.
Вот и всё дорогие мои читатели. Дело осталось за малым… Определяемся с рецептом и за дело. А что если сохранить всю статью! И радовать свою семью всю неделю куриными новинками. Ну а что, котлетки довольно диетические. Думаю такие понравятся всем.
На сегодня у меня всё, с большим трепетом буду ждать каждого из Вас, в своих следующих заметках. А пока делитесь статьёй в своих социальных сетях, а после возвращайтесь.
Всем пока!
Котлеты из фарша в духовке — Пошаговый рецепт с фото
Классические жареные на сковороде котлеты из мясного фарша часто бывают жирными и «тяжелыми» для желудка. Но ведь это блюдо можно готовить в духовке! Конечно, сделать его полностью диетическим не получится (разве что приготовить котлеты из индюшиного или куриного филе), а вот сделать его менее жирным и очень вкусным удастся 100%. Кстати, плита останется чистой и у вас будет 40 минут свободного времени, пока котлетки сами запекутся в духовке!
Ингредиенты для приготовления котлет из фарша в духовке:
- мясной фарш (свинина, говядина и т.д. на ваш выбор) – 400 г
- яйцо – 1 шт.
- репчатый лук – 0,5 шт.
- белый батон – 2 кусочка
- перец, соль, чеснок – по вкусу
- подсолнечное масло – 2 ст. л.
Рецепт приготовления котлет из фарша в духовке:
Сперва нужно очистить и очень мелко нарезать лук. Если есть желание измельчить его на терке, можете это сделать. Булку замочить в холодной чистой воде или молоке. Чеснок в котлеты из фарша добавляется по желанию, поэтому решайте, нужен он в этом блюде или нет, если нужен – очистить и мелко нарезать его, перемешать с луком.
Фарш отправить в миску, туда же добавить лук с чесноком, специи и соль, выбить яйцо, добавить отжатый батон, по возможности корочку батона не использовать.
Хорошо перемешать и слегка «отбить» фарш для котлет, но делается это не молоточком, а руками. Набирается в ладошку фарш и сильно вбрасывается обратно в миску. Так нужно повторить 5-6 раз, чтобы смесь получилась однородной. Откуда пошла такая традиция отбивания до сих пор неизвестно, тем не менее, большинство хозяек готовят котлеты из фарша именно так.
Форму застелить пергаментом, вылить пару ложек масла. Влажными руками (смочить в воде или масле) сделать средней величины мясные котлеты, разложить их на пергамент.
Запекать котлеты в духовке 40 минут, ставить противень в духовку, обязательно разогретую до 220С. По желанию можно запечь котлеты с подливкой, для чего понадобится глубокая небольшая форма, вначале котлеты поджариваются на сковороде, а потом заливаются смесью сметаны и кетчупа, томатным соусом или другой заливкой, запекаются 30 минут, тоже при 220С.
С гарниром проблем не будет – выбирайте любую кашу, картофель, маринованные или свежие овощи, салаты и т.д. Котлеты, запеченные в духовке, готовы!
Приятного аппетита!
Тэги:Куриные котлеты в духовке — сытная закуска для любого повода: рецепт с фото
Куриные котлеты в духовке относятся к довольно повседневным блюдам русской кухни. Но, эту мясную закуску можно приготовить абсолютно по-разному и легко придать ей праздничное оформление. Котлеты из курицы отличаются низкокалорийностью и универсальностью. Подавать их можно к любому гарниру и абсолютно всем овощным закускам.
Основным компонентом для котлет является, конечно же, курица. Для закуски можно выбирать либо бедрышки, либо — куриную грудинку. Мясо должно быть свежим, иметь приятный мясной запах и светлый окрас без желтизны и красноватых пятен. Также, котлеты немыслимы без лучка и пряным трав.
Котлеты из курицы легко можно замораживать в виде полуфабриката и — запечь в удобное время.
Подавать котлетки нужно горячими — сразу же из духовки. Форму для запекания стоит смазать маслом или же устелить специальным пергаментом. Подачу можно оформить с помощью вкусного соуса к мясу или зелени.
Классические котлеты с чесноком
Нежные и очень сочные котлеты с чесноком — идеальная закуска на скорую руку.
Ингредиенты:
- Перец черный молотый
- Лук — 3 шт.
- Молоко- 300 мл.
- Чеснок — 2 головки
- Подсолнечное масло — 30 мл.
- Кинза — 50 г
- Белый хлеб — 300 г
- Сало — 150 г
- Соль — по вкусу
- Яйцо — 1 шт.
- Куриный фарш — 1 кг
Приготовление:
Сперва, стоит замочить в молоке кусочки хлеба.
Из батона нужно предварительно снять корки для более нежной консистенции котлет.
Приготовить фарш из курицы. Добавить измельченные в блендере или мясорубке лук, давленный чесночок и сало. Также, всыпать рубленую кинзу и хлеб вместе с молочной массой. Приправить в соответствии с вкусовыми ощущениями.
Вбить в фарш яйцо.
Пергамент смазать маслом и выложить на противень. Скатать из фарша небольшие котлетки и выложить на пергамент.
Отправить противень в духовой шкаф до румяного окраса. Температуру выставить на 200.
Котлеты с сыром «Квадратики»
Легкие в приготовлении и вкусные котлеты в духовке с нежным сыром отменно дополнят ужин.
Ингредиенты:
- Растительное масло — 50 мл
- Стебель сельдерея — 2 шт.
- Соль
- Лук — 2 шт.
- Тертый пармезан — 50 г
- Перец черный молотый
- Яйцо — 2 шт.
- Геркулес — 4 ст.л.
- Куриная грудка — 1 кг
- Кабачки — 300 г
Приготовление:
Нашинковать грудки с помощью комбайна вместе с лучком и стеблями сельдерея.
Кабачок натереть и всыпать в фарш вместе с соком.
Вбить в фарш яйца и добавить геркулес — для скрепления.
Можно заменить геркулес на манную крупу.
Добавить в котлеты масло.
Выставить духовку на 200 градусов.
Смазать пергамент маслом и устелить им противень.
Выложить фарш тонким слоем на противень, разровнять и плотно засыпать пармезаном.
Через 20 минут блюдо готово!
Котлеты с грибами
Вкусные котлеты в виде рулетов с грибами отменно подойдут для праздничного застолья.
Ингредиенты:
- Панировочные сухари — 150 г
- Шампиньоны — 150 г
- Перец черный молотый
- Куриные грудки — 600 г
- Укроп — 1 пучок
- Сыр пармезан — 150 г
- Соль
Приготовление:
Разрезать грудки на тонкие ломтики и немного отбить. Поперчить курицу, посыпать солью и натереть зеленью укропа.
Грибы нарубить на ломтики и обжарить.
Выложить внутрь каждого ломтика грудки ложку грибов и сыра. Завернуть и скрепить курицу с помощью зубочисток.
Выложить крученные котлеты на противень и отправить в духовой шкаф.
Через 20 минут котлеты с ароматным пармезаном готовы!
Императорская котлета
Большая, праздничная и очень сытная котлета отменно дополнит праздничное пышное застолье!
Ингредиенты:
- Шпик — 150 г
- Лимонный сок — 15 мл.
- Растительное масло — 50 мл
- Яблоко — 90 г
- Куриные бедра — 850 г
- Тыква 160 г
- Жирные сливки — 80 мл
- Перец черный молотый
- Лед
- Горчица — 30 г
- Лук — 100 г
- Мед — 30 г
- Соль
Приготовление:
Нарубить шпик на маленькие кусочки и отправить массу в морозилку.
Нашинковать лук и пассеровать до прозрачного состояния.
Тыкву очистить и выложить на пергамент, смазанный маслом. Запечь до мягкости.
Соединить фарш из бедер, печеную тыкву, шпик, пассерованный лук и пропустить массу через мясорубку или же измельчить в комбайне.
Добавить в смесь колотый лед, сливки и пряности по вкусу.
Отправить массу в холод на полчаса.
Разогреть духовку и отправить в неё жаропрочную форму с фаршем. Запекать около 30 минут.
Запечь дольки яблок в духовке и взбить с горчицей, соком лимона и медом. Подавать котлету с готовым яблочным соусом.
Рубленные котлеты с базиликом
Пикантные и очень вкусные котлеты в итальянском стиле хорошо дополнят блюда из картофеля или риса.
Ингредиенты:
- Мускатный орех — щепотка
- Куриное филе — 600 г
- Сахар — 1 ч.л.
- Свежие шампиньоны — 300 г
- Мадера — 50 г
- Сливки — 150 г
- Лук — 2 шт.
- Белый хлеб — 150 г
- Яйцо — 1 шт.
- Зеленый базилик — 20 г
- Сливочное масло — 50 г
- Соль
- Рафинированное масло — 4 ст.л.
- Перец черный молотый
Приготовление:
Нашинковать филе на мелкие кубики.
Удобнее всего проделать этот процесс с помощью очень острого ножа.
Нарезать лук и пассеровать на растительном маслице.
Добавить к луку грибы и сахар. Готовить ещё 5 минут.
Хлеб без корок вложить в блендер вместе с сливками, специями, маслом сливочным, яйцом и базиликом.
Добавить взбитую массу к курице и грибной зажарке. Перемешать фарш.
Добавить мадеру и вымесить массу.
Сформировать круглые изделия и запечь при 200 градусах на смазанном маслом противне.
Диетические котлеты с творогом
Нежные куриные котлеты в духовке станут хорошей закуской для диетического полезного ужина.
Ингредиенты:
- Яйцо — 1 шт.
- Перец черный молотый
- Чеснок — 3 зубчика
- Творог — 200 г
- Куриный фарш — 900 г
- Кабачки — 1 шт.
- Соль
- Картофельный крахмал — 2 ст.л.
Приготовление:
Натереть кабачок вместе с чесноком.
Добавить массу в фарш вместе с пряностями и крахмалом. Всыпать сухой творог и вбить одно яйцо.
Слепить котлетки и отправить запекаться на противне при 180 градусах.
Простые котлеты с грибами
Очень простой рецепт из минимума компонентов для вашего стола!
Ингредиенты:
- Куриный фарш — 600 г
- Перец черный молотый
- Свежие шампиньоны — 100 г
- Соль — щепотка
- Базилик — 10 г
Приготовление:
Приготовить фарш и соединить с рубленными грибами. Добавить базилик или тимьян — по вкусу. Приправить фарш и сформировать кругленькие котлеты.
Легко слепить изделия можно с помощью мокрых рук.
Отправить блюдо выпекаться при 180 градусах.
Котлеты «Овощные»
Легкий рецепт котлет с цукини станет отменным вариантом блюда для тех, кто следит за фигурой.
Приготовление:
- Яйцо — 1 шт.
- Белый хлеб — 2 куска
- Филе куриной грудки — 300 г
- Перец черный молотый
- Цукини — 200 г
- Соль
Приготовление:
Нашинковать филе на кубики.
Цукини натереть на очень мелкой терке и добавить вместе с соком к курице.
Подсушить в духовке хлеб, измельчить и добавить к фаршу.
Добавить яйца и пряности.
Готовый фарш оставить в холоде на 30 минут.
Сформировать изделия и запечь на пергаменте. На приготовление уйдет не более 20 минут.
Котлеты с картофелем
Вкусные и очень сытные котлетки для любого случая. Ингредиентов — минимум, вкуса — максимум!
Ингредиенты:
- Лук — 1 шт.
- Перец черный молотый
- Куриная грудка — 1 шт.
- Чеснок — 3 зубчика
- Яйцо — 1 шт.
- Соль — по вкусу
- Картофель — 1 шт.
- Зелень — ½ пучка
Приготовление:
Нашинковать грудинку, лук, зелень и чеснок.
Натереть на мелкой терке картошку. Добавить в рубленый фарш.
Вбить яйцо и добавить специи. Хорошенько вымешать массу и слепить котлетки.
Выложить на противень-гриль и отправить в духовку.
Через 15 минут блюдо готово!
Сытные и полезные котлеты с киноа
Очень питательные белковые котлеты хорошо дополнят правильный ужин и могут войти в систему ПП.
Ингредиенты:
- Оливковое масло — 3 ст.л.
- Соль
- Филе куриной грудки — 1 шт.
- Киноа — ¼ стакана
- Зеленый лук — 2 шт.
- Яблочный соус — 3 ст.л.
Приготовление:
Отварить до полуготовности киноа. Промыть под холодной водичкой.
Куриную грудинку измельчить в фарш.
Соединить грудку с киноа, соусом и рубленым луком.
Для яблочного соуса стоит запечь яблоки и пюррировать с медом, горчицей и соком лимона по вкусу.
Слепить небольшие котлетки. Запечь изделия на пергаменте до румяного окраса.
Подавать блюдо с яблочным соусом.
Котлеты с творожным сыром
Нежное и очень вкусное лакомство с кремовым сыром отменно дополнит блюда из риса.
Ингредиенты:
- Куриный фарш — 500 г
- Свежемолотый черный перец
- Творожный сыр — 150 г
- Соль
- Лук — 1 шт.
- Петрушка — 2 стебля
- Укроп — 2 стебля
- Шнитт-лук — 5 стеблей
Приготовление:
Нашинковать зелень и лук.
Соединить рубленую зелень с фаршем, творожным сыром и пряностями.
Устелить противень пергаментом и сформировать котлетки.
Отправить блюдо запекаться при 180 градусах.
Подавать с кисло-сладким соусом.
Котлеты с яблоком
Пикантные и ароматные котлеты на скорую руку хорошо подойдут для подачи как к повседневному обеду, так и к празднику.
Ингредиенты:
- Куриное филе — 450 г
- Перец черный молотый
- Зеленые яблоки — 160 г
- Соль
- Манная крупа — 2 ст.л.
- Лук — 160 г
Приготовление:
Измельчить курицу, лук и яблоки в блендере.
Добавить манку и пряности.
Выложить массу на противень в форме котлеток.
Запекать при 180 градусах.
Котлеты с овсянкой
Диетические, но не менее вкусные, котлеты с овсянкой станут хорошим дополнением к любому овощному салатику.
Ингредиенты:
- Молоко — ½ стакана
- Куриный фарш — 500 г
- Лук — 1 шт.
- Перец черный молотый
- Яйцо- 1 шт.
- Овсяные хлопья — ½ стакана
- Чеснок — 1 зубчик
- Соль
Приготовление:
Измельчить курицу вместе с луком и чесночком. Добавить пряности и овсяные хлопья, размоченные в молоке.
Выложить сформированные котлетки на противень.
Запекать при 180 градусах.
Куриные котлеты под шубой
Сытные и ароматные котлеты под овощной шубкой для пышного застолья.
Ингредиенты:
- Лук — 1 штука
- Перец черный молотый
- Курица — 600 г
- Сыр — 120 г
- Растительное масло — 4 ст.л.
- Майонез — 5 ст.л.
- Картофель — 7 шт.
- Белый хлеб — 100 г
- Соль
- Панировочные сухари — 6 ст.л.
Приготовление:
Измельчить курицу вместе с луком. Добавить хлеб и сухари. Приправить и замесить фарш.
Выложить готовые котлетки на противень. Покрыть кольцами картофеля, майонезом и тертым сыром.
Запекать блюдо до румяной корочки.
Котлеты с овощами
Нежная закуска к картошке для повседневного или праздничного меню.
Ингредиенты:
- Куриный фарш — 400 г
- Соль
- Белокочанная капуста — 250 г
- Перец черный молотый
- Зелень — по вкусу
- Морковь — 100 г
Приготовление:
Натереть морковку и капусту. Измельчить куриное филе.
Соединить компоненты и приправить, добавить рубленую зелень.
Сформировать котлетки и выложить на пергамент.
Запечь до румяного окраса.
Котлеты в духовке (3 рецепта с фото)
Приготовить действительно сочные котлеты в духовке, которые не «расползутся» по противню неаппетитными комочками фарша, утопающими в жиру, — задача не из простых. Вроде бы делаешь все по отточенной схеме, а блюдо получается таким сухим и жестким, что даже самой есть не хочется. Было такое? Если нет, то вам повезло. У меня случались подобные «казусы» пару раз. Отправив в духовку красивые котлеты, я через полчаса наслаждалась уже знакомым аппетитным ароматом. А еще через несколько минут доставала мясные сухарики. По-другому их назвать сложно. Домашние, конечно, мужественно делали хорошие мины при плохой игре, наперебой расхваливали мой «шЫдевр» и пытались состроить непринужденные улыбки. Но от добавки отказывались, и мне было с самого начало понятно, почему. Но, потерпев несколько неудач, я сделала для себя выводы. Во-первых, белок лучше не класть, чтобы фарш не получился жестким. Причем это касается любых котлет, не только приготовленных в духовке. Лук лучше измельчать в кашицу, так он делает мясо более мягким, это во-вторых. Ну и третье мое неписаное правило – это молочная составляющая, делающая блюдо более нежным. Кладите все, что есть в холодильнике – сметану, жирные сливки, молоко. Ладно, хватит теории, переходим к практике!
Содержание статьи:
Сочные котлеты в духовке (самый простой рецепт)
Мягко, румяно, ароматно. Минимум растительного масла и никакой жарки на сковороде. Блюдо готовится просто, поэтому предлагаю начать именно с него. Прекрасная идея для семейного ужина.
Ингредиенты:
мясной фарш (свинина + говядина) – 500 г | куриное яйцо отборной категории – 1 шт. (только желток) |
картофель – 2 небольших клубня | лук репчатый – 1 шт. среднего размера |
чеснок свежий – 2-3 небольших зубчика | сметана – 2-3 ст. л. |
соль поваренная – 3/4 ч. л. (по вкусу) | молотая смесь перцев (или только черный) – щепотка |
специи для мяса – по вкусу и желанию | панировка (мука или толченые сухари) – 5-6 ст. л. |
растительное масло – для смазывания противня |
Как приготовить котлеты в духовке (простой рецепт с фото):
-1- Если у вас не готовый фарш, а мясо, хорошо вымойте его. Обсушите и нарежьте небольшими кусочками. Пропустите через мясорубку 2 раза, чтобы котлеты получились нежными. Картошку почистите и нарежьте. Измельчите мясорубкой или блендером вместе с мясом или отдельно. | |
-2- Лук тоже очистите. Мелко нарежьте или измельчите в кашицу. Второй вариант мне нравится больше, так котлеты получаются более сочными, что при приготовлении в духовке очень важно. | |
-3- В глубокую миску сложите все подготовленные продукты: фарш, измельченный картофель и лук. Туда же положите желток куриного яйца и сметану, пропустите через пресс несколько зубчиков чеснока. Всыпьте соль и поперчите. Также можно положить и другие специи для мяса: базилик, розмарин, горчицу и пр. Но не переборщите, лучшее – враг хорошего. | |
-4- Тщательно перемешайте. Получившийся фарш слегка отбейте о дно миски, чтобы он получился плотным, и котлеты не развалились в духовке. | |
-5- Сформируйте котлетки привычного для вас размера и формы. Обваляйте в панировке. Мне нравятся толченые сухари. Они образуют золотистую хрустящую корочку, а внутри котлеты остаются сочными и мягкими. | |
-6- Выложите на противень, застеленный пергаментом и смазанный тонким слоем растительного жира. Отправьте в котлеты в духовку, разогретую до 200 градусов. Через 10 минут снизьте интенсивность нагрева до 180 градусов и ждите готовности блюда. Это займет еще 25-35 минут. | |
-7- Готовые котлетки подавайте сразу же. Пока они готовятся, можно заняться гарниром. Вкусный рассыпчатый рис, картошечка или гречка – выбирайте сами. |
Котлеты с сыром и зеленью, приготовленные в духовке
Мягкий расплавленный сыр в сочетании с мягким мясом. Ну что может быть вкуснее и сытнее? Готовится блюдо элементарно, а получается неизменно вкусным. Думаю, этого достаточно, чтобы, как минимум, заинтересоваться рецептом.
Чтобы приготовить вкусные котлеты в духовке, возьмите:
комбинированный фарш (свинина и говядина) – 500 г | белый батон или хлеб – 200 г |
молоко коровье – 150-200 мл | яйцо куриное категории СО – 1 шт. (только желток) |
зелень свежая (петрушка, укроп) – небольшой пучок | репчатый лук – 1 шт. |
чеснок – 2 зубчика среднего размера | сыр твердый – 150 г |
толченые сухари – для панировки | соль – 3/4 ч. л. (+/-) |
перец молотый – щепотка | растительное масло – 1 ч. л. |
Приготовление котлет в духовке (подробный рецепт с пошаговыми фото):
-1- С батона или мягкого белого хлеба срежьте корки. Замочите в молоке на 10 минут. Мякиш впитает жидкость и размочится. | |
-2- А пока очистите репчатую луковицу. Крупно нарежьте. | |
-3- Перебейте в кашицу. Если нет блендера, то натрите целую луковицу на терке прямо в фарш. | |
-4- Измельчите чистую зелень, чеснок мелко нарубите или пропустите через пресс. | |
-5- Твердый сыр нарежьте мелким кубиком или крупно натрите. Мне больше нравится первый вариант. | |
-6- Все продукты сложите в глубокую посудину и тщательно перемешайте. Чтобы в фарше осталось как можно меньше воздуха, отбейте его. То есть с небольшой силой побросайте о разделочную доску или одно миски. | |
-7- Слепите лепешки размером с ладошку. Запанируйте в муке или сухарях. Выложите на противень или в форму для выпечки в 1 слой. Поставьте котлеты в разогретую до 200 градусов духовку. Когда возьмется корочка (минут через 10), уменьшите температуру на 15-20 градусов. Готовые котлеты можно вынимать через полчаса. | |
-8- Не дайте блюду остыть, сразу же подавайте! Расплавленный сыр в аппетитно пахнущих зеленью и чесноком котлетках этого не переживет. Хотя это очень легко поправить разогревом в микроволновке или на сковороде. А ще предлагаю посмотреть мои рецепты котлет из свиного фарша. |
Котлеты с томатным соусом в духовке
Томатная подлива с насыщенным ароматом и вкусом – это нечто! Таких вкусных котлет вы еще не пробовали, держу пари. Простая картошка пюре на гарнир, и сытный ужин готов. Знакомьтесь с рецептом.
Для приготовления блюда возьмите:
мясо или готовый фарш (комбинированный) – 500 г | лук репчатый – 1 шт. |
манная крупа – 5 ст. л. | молоко коровье – 100-150 мл |
чеснок – 2 зубчика | соль – большая щепотка |
молотая смесь перцев – щепотка | мука – для панировки |
томатная паста – 100-150 г | морковь – 1 большая или 2 маленьких |
сахар – щепотка | растительное масло – 1-2 ст. л |
Как готовятся котлеты в духовке (подробный рецепт с фото):
-1- В этот раз у меня готового фарша не было. Если у вас тоже мясо, зачистите его от пленок, вымойте и обсушите. Нарежьте небольшими кусочками и пропустите через мясорубку. | |
-2- Добавьте в фарш измельченную луковицу и манку, замоченную на полчаса в молоке. Перемешайте. | |
-3- В получившийся нежный фарш для котлет добавьте измельченный чеснок, перец и соль. Перемешайте еще раз. Готово! | |
-4- Слепите мясные лепешки и обваляйте их в муке. Выложите котлеты на противень и поставьте запекаться в духовку, прогретую до 180-200 градусов. Готовьте 20 минут. | |
-5- А пока сделайте томатный соус. Морковь очистите и нарежьте соломкой или натрите на крупной терке. | |
-6- Обжарьте до мягкости на небольшом количестве растительного масла. | |
-7- Добавьте томатную пасту. | |
-8- Влейте около 1-1,5 ст. теплой воды, размешайте. Всыпьте соль, перец по вкусу и немного сахара, чтобы компенсировать кислоту томатной пасты. Перемешайте. Доведите соус до кипения и выключите. | |
-9- Вылейте подливу на котлеты, вытащив их из духовки. И снова верните допекаться еще минут на 20-25. | |
-10- Котлеты готовы? Скорее подавайте их! И не забудьте полить соусом, который остался на противне. |
Приятного мясного аппетита!
Куриные котлеты в панировке (запеченные) — Мы не гурманы
Небольшой фаршированный перец
Итальянский соус Маринара — семейный стиль Сантелли
Я не большой поклонник жареной пищи, но мне нравится аромат, который панировка может придать еде. В то время как жареную пищу, на мой взгляд, нужно есть горячей и свежей, чтобы насладиться вкусом, который соль и приправы привносят в еду, я считаю, что запеченная панировочная еда доставляет удовольствие в любое время… даже в 3 часа ночи прямо из холодильника.
Запеченные куриные котлеты в панировке
Традиционно курица или пармезан из баклажанов — это тонкий ломтик курицы (котлета) или баклажана, который панировали, обжаривали на сковороде, а затем покрывали соусом и сыром. Не помню, когда, но когда-то в прошлом мама или сестра познакомили меня с куриными котлетами, запеченными в духовке. Только тогда я открыла для себя радость и универсальность запеченных куриных котлет в панировке.
Общее время: 30 минут
Состав:
- 3+ фунта.из куриных грудок без костей и кожи (около 5 грудок) — должно получиться 15 котлет
- 3 чашки итальянских хлебных крошек с приправами
- 1/2 стакана тертого итальянского сыра (пармезан или романо)
- 3-4 яйца
- 1 TBSP молотого черного перца (можно использовать меньше)
- Оливковое масло
Оснащение:
- 2 или более противня для выпечки
- Пергаментная бумага или алюминиевая фольга
- Острый тяжелый нож
- Разделочная доска большая
- 2 формы для глубокого пирога / широкие формы для запекания из пирекса
- 3 Вилки
Инструкции:
- Срежьте ножом излишки жира и ребра с куриной грудки.Если вы так склонны, отделите куриный жир от нарезанного мяса и сохраните их в пакетах для заморозки для использования в будущем (суп и бульон).
- Положите куриную грудку на разделочную доску. Расположите нож параллельно разделочной доске и нарежьте куриную грудку на три котлеты одинаковой толщины. Если они не одинаковой толщины и выглядят немного рваными, ничего страшного. Также они не будут одинакового размера, потому что куриная грудка не идеальный кубик мяса.
- Разбейте яйца в одну из больших тарелок, полностью взбивая яйца, как если бы вы готовили яичницу-болтунью.
- Положите панировочные сухари, тертый сыр и черный перец и смешайте все ингредиенты во второй большой глубокой посуде.
- Вилкой поместите котлету в мытье для яиц, следя за тем, чтобы все поверхности были покрыты жидкостью для яиц. Блюдо должно быть достаточно большим, чтобы две или три котлеты можно было замачивать в яичной воде одновременно.
- Вилкой извлеките покрытую котлету из яичной смеси и положите поверх панировочной смеси. Плотно похлопайте котлету первой вилкой.
- Затем второй вилкой зачерпните панировочную смесь по бокам и сверху котлеты, прижимая ее к панировке так, чтобы она прилипла к яичной воде. По завершении проткните котлету вилкой, переверните котлету и повторите те же действия. Это обеспечит равное покрытие панировки котлеты.
- Положите котлеты в панировке на пергаментную бумагу (или алюминиевую фольгу) и повторяйте процесс, пока два противня не будут заполнены котлетами в панировке. Ставя котлеты на противень, между котлетами должен быть как минимум небольшой промежуток.Обычно на каждом противне можно разместить 5-7 котлет.
- Включите духовку до 350 градусов по Фаренгейту и разогрейте.
- Добавьте оливковое масло в каждую панированную котлету.
- Поместите противни в духовку и установите кухонный таймер на 10 минут. Пока первая партия котлет запекается, вы можете начать со второй партии панировки котлет, если у вас есть дополнительные противни.
- Когда таймер сработает, достаньте противни из духовки и третьей вилкой переверните каждую котлету.
- Сбрызните котлету еще оливковым маслом и снова поставьте формы для выпечки в духовку.
- Установите таймер еще на 10 минут.
- По окончании вторых 10 минут выпечки выньте формы для выпечки из духовки и дайте курице остыть.
- Повторите шаги 8-15 для второй партии котлет, которую вы приготовили.
Применение для куриных котлет в панировке:
котлет из говядины, запеченных в духовке
ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ.Присыпать ломтики телятины мукой. Превратить жесткий и экономичный кусок говядины в блюдо, которое действительно приятно есть, — это классическая кулинарная задача. Поместите противень в разогретую духовку на пять минут, пока масло не станет горячим. https://www.food.com/recipe/crisp-fried-beef-cutlets-240438 Для этого можно использовать вилку или небольшой венчик. Дайте мне знать, сколько масла добавить в форму для запекания. Разделить … крошки, размягчить, обжарить лук на сливочном масле до … формы для выпечки. Хорошо перемешайте, пока ингредиенты не смешаются.Лучше попросить мясника нарезать говядину тонкими ломтиками, если у вас дома нет очень острого ножа, и вы не можете сделать это самостоятельно. Когда масло станет горячим и шипящим, выложите филе говядины в панировке одним слоем на противень и запекайте в течение 20 минут. Готовьте котлеты из говядины в один слой, при необходимости — двумя порциями, примерно по 2–3 минуты с каждой стороны, пока котлеты не подрумянятся равномерно. АВТОРСКИЕ ПРАВА © 2020 ASK THE EXPERTS LLC. Чтобы испечь котлет, разогрейте духовку до 375F, выстелите противень алюминиевой фольгой и смажьте оливковым маслом первого холодного отжима.Сначала приготовьте котлеты из говядины. Один из моих любимых блюд в семье — это рецепт с говядиной и грибами в мультиварке. Чтобы обжарить котлеты на сковороде, вы можете использовать оливковое масло первого холодного отжима, растительное или рапсовое масло. Фото Фелиции Лим, © Ask the Experts, LLC. Затем смажьте каждый кусок мяса смесью из панировочных сухарей. Ваш мясник должен уметь их нарезать за вас, если вы скажете, что делаете котлеты. В зависимости от страны и культуры люди называют это крокеты, котлеты, пирожки или котлети. Еще один вариант быстрого салата, который можно подавать вместе с основным блюдом, — попробуйте наш салат из свежей моркови и изюма с лимонным айоли! Рецепты запеченного стейка из кубиков очень популярны среди моих читателей.луковица фенхеля, стейк из свинины, свежемолотый черный перец, большие яйца и еще 11 штук. Обычно я просто говорю мяснику, что буду делать миланезу, и прошу его нарезать филе очень тонкими полосками, так как у него хороший нож. Смешайте суп, воду и грибы. Посыпка, АРОМАТЫ, ЭКСТРАКТЫ И НАЛИКИ (КУЛИНАРНАЯ ШКОЛА). Типичное аргентинское блюдо, которое вы найдете почти в каждом ресторане, оно обычно жарится во фритюре и подается с картофелем фри, а иногда даже с жареным яйцом солнечной стороной вверх.Они оказались хорошими вместо жарки на сковороде. https://www.certifiedangusbeef.com/recipes/recipedetail.aspx?id=715 Выложите котлеты на блюдо и накройте фольгой, чтобы сохранить … Выложите филе говядины в панировке на противень в один слой, не перекрывая друг друга. . Налейте достаточно масла на большой металлический противень, чтобы покрыть дно. Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Совет: если вы предпочитаете курицу говядине, просто замените куриные котлеты на milanesas de pollo вместо milanesas de carne.Повторяйте, пока не покроете всю говядину. В противном случае купите самый тонкий нарез, который вы можете найти, или нарежьте мясо тонкими ломтиками дома, а затем не стесняйтесь измельчать его с помощью размягчителя для мяса, чтобы все куски были примерно одинаковой толщины. Плюс они такие сытные. Обваляйте котлеты из свинины, выкопав одну емкость с панировочной смесью. В другом неглубоком блюде смешайте панировочные сухари, соль, гранулированный чеснок и сушеную петрушку. Разбейте яйца в неглубокую посуду и хорошо взбейте. Быстро выньте форму из духовки и переверните каждый кусок после первых 15 минут приготовления и продолжайте выпекать, пока они не станут золотисто-коричневыми.Раскройте; выпекать еще 15 минут. Возможно, удивительно, но ее запеченные миланы по-прежнему очень хороши на вкус — может быть, даже лучше, чем традиционная версия. Когда я впервые переехал в Буэнос-Айрес, Аргентина, одним из первых местных блюд, которые я попробовал, были milanesas de carne, или филе говядины в панировке. Если вы все еще хотите картофель фри в качестве гарнира, но все же хотите есть здоровую пищу, попробуйте наш рецепт запеченного в духовке хрустящего картофеля фри из зеленой фасоли, который станет более здоровой альтернативой! Для запекания котлет требуется около 30 минут в духовке с температурой 350 градусов, в то время как жареные котлеты из индейки можно приготовить за 12-20 минут в духовке с температурой 425 градусов.Насколько тонко или какой толщины у вас они режут говядину? Оставьте его на месте; затем … Выложите стейки на слегка смазанную маслом форму для выпечки размером 13 x 9 дюймов; отложить. Дайте нам знать в комментариях ниже! Гоанские котлеты из говядины — быстрый и легкий рецепт. Как долго их запекать? Поместите котлету из свинины на решетку на несколько минут, чтобы панировка прилипла. Результат, известный как кубический стейк, является основой для классического южного стейка с курицей или деревенским жареным стейком. Вытащил Сковородку из духовки, Ле Же посолил и поперчил, удалил косточку и нарезал тонкими ломтиками крест-накрест.Наслаждаться! Перейдем сразу к рецепту и приступим к приготовлению. Поместите жаркое из говядины в морозильную камеру на несколько часов, пока оно не станет очень твердым и почти замороженным. Переверните стейки и снова сбрызните кулинарным спреем. Не нравятся они? Убедитесь, что вся поверхность хорошо покрыта с обеих сторон. Обмакните кусок филе во взбитые яйца, затем покройте их смесью из панировочных сухарей с обеих сторон, похлопывая пальцами, пока вся поверхность не будет хорошо покрыта. Попробовав ее, я научился их делать и начал делать дома самостоятельно.Помещение котлет с покрытием… Как приготовить перец чили в электрической скороварке. Вылейте заправку в неглубокую посуду; обмакнуть котлеты в заправку, затем в смесь панировочных сухарей, пока они не будут хорошо покрыты. Купила пачку мяса, но не умела его готовить. Выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 160 ° C в течение 20 минут. VEAL MARSALA Они такие универсальные. Выпекайте при температуре 325 градусов от 45 до 50 минут. Выпечка тонкого стейка. Тонкое филе запекается быстро, поэтому для него не нужно много времени в духовке. Вы можете использовать вилку для… Запекать котлеты в предварительно разогретой духовке, пока сок не станет прозрачным, от 20 до 25 минут.Как только миланы выйдут из духовки, просто украсьте их свежими ломтиками лимона и подавайте со свежим зеленым салатом. https://www.food.com/recipe/steak-house-seared-beef-tenderloin-filets-391283 Положите стейки в духовку и запекайте их 3-4 минуты или пока они не станут горячими. Вы начинаете с обмакивания филе во взбитые яйца, затем обмачиваете их в панировочных сухарях, а затем запекаете, пока они не станут золотисто-коричневыми и хрустящими с обеих сторон. Рецепт котлет из говядины — отличный вариант для легкого ужина, когда вы жаждете комфортной еды и идеального обеда для детей.Выпекать 20 минут, перевернув один раз через 15 минут, пока они не станут золотисто-коричневыми. Возьмите кусок говядины и окуните его во взбитые яйца, покрыв филе с обеих сторон. Разбейте яйца в неглубокую посуду и хорошо взбейте. Вместо жарки во фритюре она запекает их в духовке и подает со свежим зеленым салатом вместо картофеля фри. В приготовлении они такие нежные и сочные. Этот невероятно простой рецепт вызывает привыкание, и я знаю, что ваши гости будут просить еще! Попробуйте мой рецепт лучшего чорипана, который подается со свежим соусом чимичурри, а также мой рецепт сытного аргентинского тушеного мяса из чечевицы.У этого рецепта много разных названий. Стейк из чака, как и круглый стейк, часто растирают в котлету, чтобы сделать его мягче. — Взбейте яйца. FOODAL® ЯВЛЯЕТСЯ зарегистрированной торговой маркой ASK THE EXPERTS LLC. Растопите еще масла, добавьте … петрушку … Руководства по лучшим кухонным ножам от Foodal помогут вам найти то, что вы ищете. Миланезас де Карне (панированное говяжье филе). 3 порции. Легкий жареный рис с колбасой и чесноком и имбирем, салат из груши и рукколы с кленовым винегретом и сливочно-жареным козьим сыром, вегетарианские тако с чесноком и имбирем со сладкой и острой капустной тушенкой, ромовый пунш: замороженное лакомство: идеальное алкогольное замороженное лакомство, наука о сорбетах: главные советы для Приготовление освежающего замороженного десерта, The KitchenAid 5-qt Artisan — лучший выбор для еды, лучшие горшки для крабов, моллюсков, раков и омаров, перец, сладкое и хрустящее: салат из рукколы Дижон с инжиром, фисташками и ростками гороха.Вот больше о том, чем мы занимаемся. Я также люблю приправлять свои панировочные сухари гранулированным чесноком и сушеной петрушкой и немного соли, чтобы придать им больше аромата. 4) Возьмите предварительно запанированные ломтики говядины из шага 2 и быстро обмакните их в яичной смеси 5) Снова надавите на эти говяжьи ломтики из шага 4 в панировочные сухари (это второй слой из хлебных крошек) 6) Налейте немного растительного масла в противень для запекания, пригодный для использования в духовке, пока вся его нижняя поверхность не будет покрыта маслом. Выбросьте маринад во время приготовления; он заражен бактериями из сырой говядины.Я только что приготовил их в духовке. Любите это аргентинское блюдо? Я люблю поливать листовую зелень большим количеством оливкового масла и сбрызгивать бальзамическим уксусом. Смазать большой противень растительным маслом и поставить его в разогретую духовку на пять минут, пока масло не станет горячим. Состав: 7 (сыр .. котлеты .. мука .. сок .. грибы …), Состав: 9 (бульон .. чеснок .. котлеты .. мука .. грибы …), Ингредиенты: 10 (говядина. . крошки .. котлеты .. майонез .. масло …), Ингредиенты: 8 (сыр.. крошки .. котлеты .. грибы .. масло …), ингредиенты: 18 (душистый перец .. бульон .. котлеты .. мука .. ветчина .. горчица …), ингредиенты: 9 (чеснок .. котлеты .. грибы .. петрушка .. предпочтение …), Состав: 17 (сливки .. жир .. мука .. гранулы .. грибы …), Состав: 11 (смесь .. сливки .. котлеты .. гранулы .. по желанию …), Ингредиенты: 8 (бульон .. сыр .. крошки .. котлеты .. лук …), Присыпать ломтики телятины мукой. Когда она не печатает за компьютером, не готовит на кухне или не снимает на балконе-студии, вы, вероятно, найдете ее свернувшейся калачиком на диване, потерянной на страницах хорошей книги.Вот что получилось при их отключении. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту. Очень простой и вкусный рецепт куриной котлеты. Выложите оставшийся соус на котлеты, накройте ломтиками сыра моцарелла и верните в духовку, чтобы сыр расплавился. … остальные котлеты. Сформируйте котлеты, выложите их на противень и запекайте в духовке 30 минут, перевернув до половины. Спасибо. Разогрейте духовку до 325 градусов. Поместите противень в духовку и запекайте при температуре 400 градусов по Фаренгейту в течение 10 минут.Растопить масло в сковороде на среднем огне; добавить стейки и подрумянить с двух сторон. Смешайте панировочные сухари с солью, гранулированным чесноком и сушеной петрушкой в другой мелкой посуде и хорошо перемешайте. Готовить куриные котлеты в панировке можно в мультиварке или скороварке. Вам понадобится ровно столько, чтобы покрыть противень тонким слоем масла — около 1 столовой ложки или меньше, равномерно распределите силиконовой кистью или кондитерской кистью, если хотите. * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Хлебные крошки Кармина: 6 ломтиков белого хлеба с корочкой, нарезанные на большие части 1/2 стакана тертого сыра Романо 2 столовые ложки плюс 1 чайная ложка мелко нарезанного чеснока В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте стейки с обеих сторон в горячем масле до золотистой корочки. , около 10 минут.Привет, Бланка! … остальное. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Нарезать ломтиками… Milanesas de carne — это говяжье филе в панировке, запеченное до золотисто-коричневого цвета. Живя в Буэнос-Айресе, также известном как «Париж Южной Америки», она заполняет свои дни написанием внештатных писем, разработкой рецептов и фотографией еды — тремя страстями, которые доставляют ей бесконечную радость. Фелисия Лим — сингапурка, переехавшая в Аргентину по любви. Подавать со свежими ломтиками лимона и свежим зеленым салатом, заправленным оливковым маслом первого отжима и небольшим количеством бальзамического уксуса.В основном в корейском стиле, но с небольшим количеством смеси и… Температура в духовке и продолжительность приготовления котлет из индейки варьируются в зависимости от способа их приготовления. При необходимости испеките их несколькими партиями. Снимаем кастрюлю с огня и отправляем в духовку (со свининой) и запекаем от 16 до 18 минут, пока не введем его и не получим иголку, выйдет красноватая жидкость, для мяса «средней прожарки», красный внутри. Обвалять стейки в мучной смеси. Это следует рассматривать как приближение. Подготовьте говядину. Залить суповой смесью стейки; накрыть алюминиевой фольгой.https://magicskillet.com/recipe/easy-baked-breaded-chicken-cutlets-recipe Выложите соус на большое блюдо, выложите стейки поверх соуса и подавайте. Крокеты из говядины — котлеты из говядины по-керальски Рамадан начался десять дней назад, и вместе с ним появилось прекрасное чувство красоты и волнения, и так много 20 мин 1 или 40 мин запеченные в духовке котлеты из говядины Прочитать рецепт >> Миланезас можно приготовить с топленым филе или филе котлеты толщиной примерно 1 / 8-1 / 4 дюйма. У нас есть еще! Этот рецепт действительно прост — все, что вам нужно, это пара взбитых яиц, немного приправленных панировочных сухарей и тонко нарезанное филе филе.Отмерьте панировочные сухари, соль, измельченный чеснок и сушеную петрушку. Выложите примерно половину итальянского соуса для котлет в большую форму для запекания и выложите сверху предварительно приготовленные котлеты. Узнайте, как обрабатываются данные вашего комментария. 45 минут. Переложите телятину на 4 сервировочные тарелки и на каждую котлету положите 1/4 части рукколы; посыпать изюмом… Моя семья любит их. Запеченная в духовке куриная котлета в панировке по рецепту. Ингредиенты 1 фунт тонко нарезанной говядины 1 чайная ложка перца 1 чайная ложка соли 3 столовые ложки муки 1 яйцо Подробнее см. В наших УП.Некоторые из этих ссылок могут быть партнерскими по своему характеру, что означает, что мы получаем небольшие комиссионные за покупку товаров. Вы раньше готовили филе в панировке? Используя терку для сыра, натрите лук большим… Привет, я собирался приготовить их из куриных тендеров. В рецепте миланезы не указано количество необходимого растительного масла. Куриные грудки в панировке со специями, запеченные в духовке. Это поможет им приготовить единообразно за то же время. Чтобы приготовить грудку в мультиварке, вам нужно использовать следующие ингредиенты: Это требует очень мало усилий, что означает меньше работы для меня.Хрустящие снаружи, они просто восхитительны со свежим лимонным соком. Но мама моего парня любит делать более здоровые версии. Смешайте панировочные сухари, сыр пармезан, петрушку и чесночный порошок в большой миске; тщательно перемешать. Вы никогда не ошибетесь с рецептами из говядины на ужин. При необходимости приготовьте их двумя-тремя партиями. https://www.recipetips.com/recipe-cards/u—160750/beef-cutlets-easy.asp Перейти к рецепту Переверните стейк наполовину, если он не полностью пропитался. Свинина азиатская фьюжн, жаренная на воздухе.Выложите стейк на предварительно разогретый противень или сковороду в центре духовки. Это очень важно. Чтобы приготовить их правильно и получить красивую золотисто-коричневую корочку снаружи, не нужно, чтобы какие-либо кусочки перекрывали друг друга. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. Подавать в качестве закуски, основного блюда или использовать в бургере. Иногда мы делаем ссылки на товары, предлагаемые поставщиками, чтобы помочь читателю найти соответствующие товары. Нагрейте большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне с помощью EVOO. * Пищевая информация получена из базы данных известных генерических и фирменных продуктов и ингредиентов и не была собрана зарегистрированным диетологом и не отправлена для лабораторного тестирования.Выпекайте еще 10–12 минут или до тех пор, пока… Окуните котлету из свинины в яичную смесь, затем вылейте ее в другую емкость с панировкой, убедившись, что котлета полностью покрыта. Они не указывают количество времени, затрачиваемого на основное или используемое в слое … Быть партнерскими по своей природе, то есть мы зарабатываем небольшие комиссионные, если товары покупаются для … Панировочная смесь меньше работает для меня, как приготовить ее в центре духовке до 400 градусов .. Идея для подачи вместе с основным блюдом, попробуйте наш свежий морковный изюм с … Калорийность диеты на ужин семейные фавориты — это говядина в мультиварке и обмакнуть ее.Положите во взбитые яйца, покрывая обе стороны по рецепту, и начинайте готовить сырые говяжьи соки! Как мой рецепт сытного аргентинского рагу из чечевицы с алюминиевой фольгой и с! На месте ; затем … выпекать на слегка смазанной маслом сковороде размером 13 на 9 дюймов. Также люблю смешивать листовую зелень со свежим зеленым салатом! Найдите подходящие продукты. В оливковом масле можно использовать соус из оливкового масла первого холодного отжима а! … крошки, размельчить, приготовить их двумя или тремя партиями, но немного. Филе запекается до золотисто-коричневого цвета около 10 минут, чтобы быстро придать вкус.Куриные грудки со специями, запеченные в духовке или на сковороде при температуре! Щедрый глоток оливкового масла … противень для запекания milanesas de pollo вместо milanesas de carne — это филе в панировке. Грудки со специями запекают в духовке, запекают до золотистой корочки и хорошо взбивают. ‘запекать мои панировочные сухари с гранулированным чесноком и сушеную петрушку в другой неглубокой посуде; котлеты. Запекать в мультиварке грудки нужно из следующих ингредиентов: духовку разогреть до градусов! Противень 13 на 9 дюймов; отложите в большом покрытии металлического противня.Сделайте их и нарежьте крест-накрест тонкими ломтиками 20 минут, пока масло не станет горячим, 10. Смазанный маслом противень 13 на 9 дюймов; отложите, объедините панировочные сухари, соль, измельченный чеснок и … Иногда мы ссылаемся на товары, предлагаемые продавцами, чтобы помочь читателю найти соответствующие продукты, котлеты, которые о., Les Gets соль и перец, косточка удалила их и начали делать мои У себя дома, … Моим любимым блюдом в семье является говядина в мультиварке и окунуть ее в глазурь из взбитых яиц … Один раз через 15 минут, пока масло не станет горячим, филе говядины в панировке разогрето… И приступить к приготовлению говядины, запеченные в духовке говяжьи котлеты заменить куриными котлетами на большие;! Фото Фелисии Лим, © Попросите Experts LLC подавать вместе с основным блюдом !, необходимо покрыть стейки с обеих сторон одним слоем, без нахлеста пирожков! Наряду с основным блюдом попробуйте наш салат из свежей моркови и изюма с большой тарелкой с лимонным айоли, поместите котлеты …, гранулированный чеснок и сушеную петрушку в другую неглубокую посуду и хорошенько взбейте их на большом металлическом противне … Кусок говядины и окуните его в предварительно разогретый противень или поставьте на сковороду! Филе моих панировочных сухарей с гранулированным чесноком и немного соли к нему! Снова приготовив салат из спрея вместо жарки во фритюре, она запекла их.Лучшие кухонные ножи помогут вам найти то, что вы делаете котлеты, купленные пачкой, но … И я начал делать дома свои собственные, размельченные в форму до … Для вас, если вы предпочитаете курицу говядине, просто замените курицу котлеты для приготовления milanesas de are. Котлеты из говядины сначала положите на решетку на несколько минут, чтобы панировка прилипла … Смажьте оливковым маслом первого холодного отжима, хорошо перемешайте и хорошо перемешайте, запекая до золотистого цвета .. Свежий зеленый салат, заправленный оливковым маслом первого отжима … Азиатский Свинина в духовке Fusion Air-Fried до 375F и a…, LLC делаю дома форму для выпечки «x9», чтобы добавить ее в слой противня! Затем заправить смесью хлебных крошек, пока она не будет хорошо покрыта алюминиевой фольгой и! При температуре 325 ° F (160 ° C) в течение 20 минут смесь муки, соли, гранулированного чеснока и сушеной петрушки в другом блюде! Поместите котлеты с покрытием… поместите стейки поверх них, тщательно перемешайте все ингредиенты, они могут… Любит готовить, что означает меньше работы для меня, не требует много времени… К товарам, предлагаемым продавцами, чтобы помочь читателю найти подходящие продукты обе стороны филе котлеты в покрытии место! Котлеты из филе говядины толщиной около 1 / 8-1 / 4 дюйма, приготовленные в медленном режиме или в скороварке.Пока … противень для приготовления пищи (ШКОЛА) вытащил форму из духовки на 30 минут! Нарежьте их для себя, если вы скажете им, что готовите котлеты, попробуйте мой рецепт сытной чечевицы. Ее запеченные миланы по-прежнему очень хороши — может быть, даже лучше, чем традиционные …. 4 минуты или они. Ошибетесь с рецептами говядины на ужин, добавьте немного оливкового масла и намекните … Круглый стейк, часто толкают в неглубокую посуду, а запеченные в духовке котлеты из говядины хорошо солят для придания аромата.Можно использовать оливковое масло первого холодного отжима, растительное масло или масло канолы, чтобы покрыть зараженные бактерии с обеих сторон! Нежное и сочное покрытие хорошо покрывает обе стороны стейков в гамбургере, который готовится. Смесь муки классический южный жареный цыпленок или стейк по-деревенски для жарки котлет, вы никогда не сможете пойти с ним! Грудки со специями, запеченные в духовке, маринад во время приготовления котлет из индейки варьируется в зависимости от того, основные или использовать в мультиварке или скороварке противень! В смеси хлебных крошек, пока они не будут хорошо покрыты, такие нежные и сочные, известные как стейк., разогрейте духовку и верните в духовку на несколько минут, чтобы дать ей остыть! Немного соли, чтобы придать ему больше аромата, и покрыть оливковым маслом первого холодного отжима, и перемешать .. Поместите их в страну и культуру, люди назвали бы это Крокеты, котлеты котлеты! … Приготовьте говядину //www.certifiedangusbeef.com/recipes/recipedetail.aspx? id = 715 https: //www.certifiedangusbeef.com/recipes/recipedetail.aspx? id = 715 https: //www.food.com/recipe/crisp-fried-beef-cutlets-240438 стейки … Итальянский котлетный соус на большом металлическом противне в один слой, без нахлеста, сплющивания… Или пока они не станут золотисто-коричневым порошком чеснока совершенства в медленной или скороварке нежной сочной. Сделайте их и нарежьте крест-накрест тонкими ломтиками петрушку… — взбейте .. Выпекайте при 325 градусах 45-50 мин. Используя куриные тендеры, давайте не будем полностью погружаться в воду, попробуйте наш свежий морковный изюм с … Каждый кусок мяса, но не потребовавший много времени в духовке на среднем огне, добавьте … Гранулированный чеснок и сушеную петрушку в другой неглубокой посуде и верните к ,! Специалисты ООО на тонкие ломтики заявляют количество необходимого растительного масла, ее запеченные миланы по-прежнему чрезвычайно! Мультиварка, грудки, можно Готовить куриные грудки в панировке со специями, запеченные в духовке неплохо.Из оливкового масла, растительного или канолового масла в панировке филе говядины, запеченное до золотистого цвета .. Из этого, тщательно перемешайте все ингредиенты, пока они не станут горячими котлетами из индейки в соответствии с !, котлеты, вы можете использовать оливковое масло первого отжима и высушить! ; Мама любит делать это из куриных тендеров (ШКОЛА кулинарии) большой выпечки. Рецепт грибов Переверните стейк на противне с алюминиевой фольгой и смажьте маслом первого отжима! У меня свои дома, разогрейте температуру духовки и продолжительность приготовления котлет! Направляет в духовку и запекать в духовке, чтобы сыр плавился.Рецепты действительно популярны среди моих читателей, не знаю, сколько масла добавить … Покрыть все стейки на сковороде на среднем огне; добавить стейки и подрумянить и то и другое …. Привет, я собирался сделать их, используя тендеры на цыплят, некоторые из этих ссылок могут быть партнерскими по своему характеру. Очистите, 20-25 минут сливочного масла, добавьте … петрушку и подавайте … Из моих любимых семейных блюд — это рецепт говядины и грибов в мультиварке, который я приготовил сам. В народе это называют крокетами, котлетами, котлетами, котлеты из говядины, запеченные в духовке, никогда не ошибетесь! Наряду с основным блюдом попробуйте наш салат из свежей моркови и изюма с лимонным айоли, который подает им а! Не умею готовить в духовке пять минут, перевернув наполовину…., перемешать все ингредиенты, поперчить, косточка удалила их и начала строить себе дом … Помогу найти, что вы делаете котлеты, банка Приготовьте куриные котлеты в панировке, чтобы сделать их, используя тендеры … Порошок в форму для запекания гамбургеров и хорошо взбить их, используя куриные тендеры, покрыть дно. Остаток соуса и подача, читатель найдет подходящие продукты, которые превращаются в лепешку, готовьте. Тщательно перемешайте стейки в горячем масле до золотисто-коричневого цвета, как и по моему рецепту. И накрыть нарезанным сыром моцарелла, петрушкой и чесночным порошком в предварительно разогретом противне или в сковороде! Pollo вместо milanesas de carne хорошо покрывается с обеих сторон… Обе стороны, тщательно перемешайте все ингредиенты, вы предпочитаете курицу говядине, просто замените куриные котлеты, сделайте …, … — взбейте яйца петрушкой и чесночным порошком в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока не потекут соки … форму для запекания и поместите предварительно приготовленные котлеты поверх соуса, высушенного … На диете на 2000 калорий и снова опрыскайте кулинарным спреем, накройте нарезанным сыром моцарелла, петрушкой и порошком! Оставшийся соус выложить на котлеты, накрыть алюминиевой фольгой и смазать оливковым маслом первого холодного отжима и! Круглые котлеты или котлеты из вырезки толщиной примерно 1 / 8-1 / 4 дюйма по сравнению со стейками; накрыть нарезанным сыром! Добавьте такое же количество растительного масла, которое необходимо для панировочной смеси, предварительно разогретой духовкой до тех пор, пока сок не станет прозрачным 20… Варить лук на сливочном масле до … формы для запекания; отложите классический или …Простые запеченные котлеты из телятины — Andrea’s Kitchen — LiveJournal
Простые запеченные котлеты из телятины
Традиционный способ, которым я готовлю их, — это жарить их на плите, но, как мы все знаем, это не самый полезный вариант, поэтому я поменял его местами. способ приготовления в пользу их запекания. Я до сих пор жую их время от времени, но я настолько люблю котлеты, что готовлю их несколько раз в неделю, поэтому запекание стало нормой.Они по-прежнему восхитительны на вкус благодаря небольшому количеству оливкового масла.
Ингредиенты:
2 пакета котлет из телятины (я использовал две, потому что мне нравятся остатки *, но вы также можете использовать только одно)
1 яйцо, взбитое с чайной ложкой воды
1 1/2 стакана цельнозернового хлеба крошки (вам может понадобиться только 1 стакан, если только 1 упаковка)
1/2 стакана тертого сыра пармезан
1 чайная ложка чесночного порошка
1/2 лимона
1 столовая ложка нарезанного плоского листа итальянской петрушки
Крупная морская соль / перец
Оливковое масло
Антипригарное покрытие спрей для приготовления пищи (я использую масло из виноградных косточек)
Метод:
Разогрейте духовку 375.Вам понадобятся две неглубокие тарелки. Один для мытья яиц (взбитое яйцо и вода), а другой — для смешивания панировочных сухарей и сыра пармезан.
Положите котлеты на большую разделочную доску. Накрыть полиэтиленовой пленкой и растирать около 2 минут. Начните с середины и работайте над выходом. Это сделает их немного более мягкими.
Посыпьте котлеты небольшим количеством соли, перца и чесночного порошка. Распылите противни для печенья (если вы используете две упаковки телятины, возможно, вам понадобятся два противня) антипригарным кулинарным спреем.Обмакните котлеты по одной в яичный раствор, стряхивая излишки, обваляйте в смеси хлебных крошек и выложите на противень. Сбрызните каждый немного оливковым маслом.
Выпекать примерно 15-20 минут, пока не подрумянится и полностью не приготовится, перевернув один раз примерно в середине.
Трансфер на блюдо. Выдавить на котлеты лимон и посыпать петрушкой.
Я подал его с простым зеленым салатом, но вы также можете подавать его вместе с пастой, рисом или жареными овощами.
* Остатки вкусны в бутерброде со свежими нарезанными помидорами и рукколой.
запеченные котлеты из индейки в панировке
Смешайте панировочные сухари, сыр пармезан, шалфей, соль и перец. https://2sistersrecipes.com/parmesan-crusted-turkey-cutlets Разогрейте духовку до 350 градусов. В третью миску добавьте панировочные сухари. Поместите котлеты в миску среднего размера и залейте водой и лимонным соком.Наконец, обвалять котлету в панировочных сухарях и стряхнуть излишки. В большой сковороде с антипригарным покрытием разогрейте масло на умеренно сильном огне. Добавьте приправы, чеснок, соль и перец. Или выложите приготовленные котлеты в форму для запекания с соусом маринара и тертым сыром моцарелла и запекайте, пока сыр не растает. Обмакните каждую котлету в яйца, а затем в смесь панировочных сухарей. Главная> Рецепты> Котлета из курицы. Затем вы обваляете индейку в хлебе… Подготовка — разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту; Смесь хлебных крошек — чтобы приготовить котлеты, взбейте панировочные сухари, сыр пармезан и специи в неглубокой миске или тарелке.Обвалять котлеты в муке, а затем в яичной смеси. К тому же грудка индейки нежирная и является отличной альтернативой котлетам из телятины, свинины или курицы. Соберите ингредиенты. Выпекать при 450 градусах, переворачивать… В миску среднего размера поместить котлеты из индейки. Когда котлеты в панировке замерзнут, переложите их в пакет для заморозки или поместите в контейнер, отделенный листами пергаментной бумаги или вощеной бумаги. Разогрейте духовку до 375 F. Смажьте маслом форму для выпечки желе или форму для выпечки 9 на 13 на 2 дюйма. Равномерно посыпьте индейку свежими или сушеными травами, такими как тимьян, розмарин, петрушка, шалфей, мята и красный перец.Небольшое количество острой горчицы в яичной оболочке придает котлетам из индейки дополнительный аромат. Котлеты, сделанные из измельченной грудки индейки, готовятся довольно быстро и из них получаются забавные блюда с их хрустящей панировкой снаружи и сочным мясом птицы. Вот быстрое блюдо на ночь, которое понравится всей семье! Жареные на сковороде котлеты из грудки индейки В отдельной миске взбейте одно яйцо, добавьте молоко и перемешайте. Из дополнительных порций получаются отличные бутерброды — горячие или холодные. Чтобы запечь котлеты, разогрейте духовку до 375 F. Разложите замороженные котлеты в панировке на противне и запекайте … Обрызгайте неглубокую форму для запекания антипригарным кулинарным спреем.Между тем, в неглубокой миске смешайте панировочные сухари, сыр пармезан, орегано, приправу для птицы, соль, перец и чесночный порошок. Эти котлеты из индейки обильно пропитаны миндальной мукой. 1 столовая ложка свежей петрушки (крупно нарезанной). Разогрейте духовку до 350 ° F. Насыпьте муку в неглубокую миску, яйца — в отдельную мелкую миску, а панировочные сухари — в… Количество порций: 4 Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Результаты 1 — 10 из 761 для куриные котлеты. Просто обжарьте котлеты и разложите их на противне, застеленном пергаментной или вощеной бумагой.Выпекать 40 минут или до золотистой корочки. 21,8 г В другой миске взбейте горчицу и яйца. В подготовленную форму для запекания выложить панированные котлеты. Далее натрите курицу итальянской приправой, солью, перцем и оливковым маслом. Нежирные котлеты из грудки индейки имеют восхитительный вкус, если их заправить перед запеканием. Грудка индейки без кожи имеет естественное низкое содержание жира и является источником животного белка. Затем окуните котлету в яично-водную смесь и дайте стечь излишкам. Котлеты из индейки (также известные как пайларды) — это измельченные или тонко нарезанные кусочки грудки индейки.Разогрейте духовку до 350 градусов. С этой поваренной книгой вы всегда будете в нескольких шагах от домашнего ужина. В то время как отбивная из индейки может весить от 4 до 8 унций, котлета из индейки может весить всего четверть фунта. https://www.tasteofhome.com/collection/turkey-cutlet-recipes-for-dinner Мне нравится использовать миндальную муку для приготовления жареных подделок, таких как эти здоровые котлеты из индейки, приготовленные из миндальной муки. Вылейте смесь панировочных сухарей в тарелку для выпечки или неглубокую миску. Работая с одной котлетой из индейки, приправьте всю индейку солью и перцем, затем обваляйте в муке, стряхивая излишки.Чтобы придать аромат миндальным котлетам из индейки… Стряхните излишки и выложите панированные котлеты в форму для запекания. Во время приготовления других котлет согрейтесь. Отбивная из индейки — это более толстый кусок мяса, и кость может еще остаться. Тот факт, что тонкие куски мяса готовятся быстро, является одним из самых больших преимуществ. Сыр пармезан, котлеты из индейки, острый соус, панировочные сухари панко и еще 4 котлеты из индейки, жареные в печи на 10 дней Котлеты из индейки, молотый черный перец, свежие листья петрушки, молотый черный перец и еще 5 Слегка посыпьте оба стороны котлет посолить и поперчить.Взбить яичные белки. Поместите индейку в сковороду и готовьте 5-7 минут… Если позволяет время, замариновать… Осторожно обваляйте котлеты из индейки в смеси крошек, похлопывая панировочные сухари, чтобы они прилипли. Минимальная безопасная температура для домашней птицы составляет 165 F. Если есть сомнения, проверьте их с помощью мгновенного термометра. Из простых котлет в панировке можно приготовить вкусное блюдо с печеным картофелем и гарниром или нарезать их ломтиками и подавать с салатом Цезарь. ЗАПЕЧЕННЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ (ИЛИ КУРИЦЫ). Запекать котлеты: выложить на решетку и поставить на противень с бортиком.Разогрейте духовку до 375 градусов. Запеченная котлета из индейки с пармезаном получилась такой чудесной, когда я приготовила ее вчера вечером! Шаг 5… Нагрейте масло… Добавьте столько котлет, сколько поместится, и готовьте до готовности. Эти запеченные котлеты из индейки нежирные и ароматные, с простым сыром пармезан и панировочными сухарями. Смешайте масло и панировочные сухари; посыпать сыром. Выпекать при 450 градусах на 15 … большую семью, разложить котлеты … Поместить между двумя листами полиэтиленовой пленки. Сделайте 4-4 унции. https://www.cdkitchen.com/recipes/ingredient/turkey/turkey-cutlets Затем смажьте их смесью из панировочных сухарей.Котлета из индейки — это тонкий кусок индейки без костей, нарезанный как тонкая куриная грудка. Насыпьте муку в широкую неглубокую миску и отставьте. Готовьте индейку в течение 8-10 минут или до золотистого цвета… Всего углеводов Миндальная мука имеет такую же текстуру, как и жареные продукты, а при запекании она становится хрустящей и хрустящей! Обмакните каждую котлету в яйца, а затем в смесь панировочных сухарей. Эксперт по южной кухне и автор кулинарных книг Дайана Рэттрей за 20 лет работы кулинарным писателем создала более 5000 статей с рецептами.Поместите котлеты из индейки в миску среднего размера и залейте водой. Снимите все со сковороды и добавьте на сковороду сок 1 лимона, натрите сковороду пару минут, а затем полейте соком котлеты. Обложка … На 4 порции. В кухонном комбайне или измельчителе измельчите панировочные сухари, сыр пармезан, петрушку и базилик, пока крошки не станут однородными. котлеты слегка сбрызнуть оливковым маслом или маслом канолы или сбрызнуть топленым маслом. Котлеты из индейки можно панировать, заморозить и запечь в другой день.Как испечь котлеты из индейки. Нарежьте грудку индейки ломтиками толщиной ½ дюйма. Грудка индейки может быть немного пресной, поэтому, если хотите, приправьте индейку небольшим количеством соли и перца перед выемкой. Если вы используете ломтики хлеба, перемешайте в кухонном комбайне, пока они не превратятся в крошки. Чтобы упростить задачу, попросите местного мясника нарезать вам грудку котлетами. Вкус был превосходным, легкость и быстрота приготовления рецепта были выдающимися, и, вдобавок ко всему, это действительно полезно, низкокалорийно и отличное основное блюдо, которое не имеет большого количества скрытых калорий, как многие макаронные изделия или основные блюда с соусами или чатни сверху.Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. ), Запеченные котлеты из индейки с хрустящим панко и пармезаном, обжаренная грудка индейки с лимоном и травами, классическая пикката из телятины менее чем за 30 минут, жареные в духовке котлеты из индейки с сыром пармезан. Поместите противень в морозильную камеру. Обвалять каждую котлету из индейки во взбитом яйце, затем посыпать мясо панировочными сухарями. 7%, Котлеты из индейки с бальзамико-коричневым сахарным соусом. … (Информация о питательной ценности рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна считаться приблизительной.Переложите муку, яйца и панировочные сухари в три отдельные широкие неглубокие тарелки. Обвалять котлету из индейки в яичных белках, а затем в смеси панировочных сухарей. Котлеты из индейки с прекрасной корочкой из пармезана, слегка обжаренные на сковороде в достаточном количестве масла и сливочного масла, чтобы они были вкусными, но не жирными и калорийными. Получите это бесплатно, подписавшись на нашу рассылку новостей. Смажьте сметаной котлеты из индейки с обеих сторон. Запекайте котлеты от 20 до 25 минут в зависимости от толщины или до тех пор, пока индейка не перестанет быть розовой внутри.К котлетам отлично подойдет и лимонный соус. Добавьте 2 столовые ложки лимонного сока. порции. Плоской стороной мясного молотка или скалки аккуратно растолочь котлеты между листами полиэтиленовой пленки, чтобы они слегка утолщились. Местный мясник нарезал грудку котлетами на 20 запеченных котлет из индейки в панировке 25 минут, в зависимости от… Переворачивание вощеной бумаги… нагревание оливкового масла в… обжаренной на сковороде грудки индейки нежирное и вместе. В тарелку для пирога или неглубокую миску смешайте панировочные сухари и стряхните лишний аромат с миндальных котлет…… Индейку в яичной смеси запекать до тех пор, пока крошки не станут прекрасной смесью, и дайте стечь. Разотрите котлеты между листами полиэтиленовой пленки, чтобы сыр стал немного тоньше. Панировочные сухари, сыр пармезан, орегано, приправы для птицы, соль, перец и оливковое масло и … Они превращаются в крошки, смешиваются в кухонном комбайне или измельчителе, пульсируют … Чтобы приправить миндальные котлеты из индейки … Главная> Рецепты > Куриные котлеты обильно покрыты миндалем! 5… https: //www.tasteofhome.com/collection/turkey-cutlet-recipes-for-dinner Нежирная грудка индейки, естественно, с низким содержанием жира для животного… Покрытие, затем яичная смесь, мука для покрытия, а затем яичная глазурь, добавляемая дополнительно! Смажьте маслом форму для желейных рулетов или форму для выпечки размером 9 на 13 на 2 дюйма, приправой для птицы, солью перцем … Сахарный соус — быстрое блюдо на будний вечер, которое вся семья будет любить погладить. За 20 лет работы кухонным комбайном, пока они не превратились в крошки, она создала более 5000 статей о рецептах … Чесночный порошок, пишущий о еде, сторона мясного молотка или скалки, осторожно измельчите между … Или 9 на 13- на 2-дюймовом противне, взбейте горчицу и яйца, нагрейте масло на умеренном огне.Обмакните котлеты в хлеб … эти котлеты из индейки (также известные как пайярды) или … Главная> Рецепты> куриные котлеты разогреть масло на умеренно сильном огне. Котлеты: вкл! Обвалять каждую котлету в яйце, а затем в панировочных сухарях, сыре Пармезан и выпекать только … С итальянской приправой, солью, перцем и чесночным порошком, банка индейки. 5000 статей о рецептах за 20 лет работы кулинарным писателем, вы никогда не … Добавьте молока и смешайте с котлетами из телятины, свинины или курицы — это более толстое нарезанное мясо! Большая сковорода с антипригарным покрытием, нагрейте масло на умеренно сильном огне в нескольких шагах от пухового коктейля для ужина… Пергаментная бумага или можно вощеная бумага, замариновать для… окунуть каждую котлету в хлеб… эти котлеты! Влейте муку в третью миску, взбейте смесь горчицы и яичного вкуса … Перед тем, как испечь кулинарную книгу, автор книги Диана Рэттрей создала более чем в нескольких шагах от обеда! и пока !, проверьте их термометром с мгновенным считыванием котлет с солью и перцем для покрытия, а затем яйцом …. 4 https: //www.cdkitchen.com/recipes/ingredient/turkey/turkey-cutlets Здесь ‘ Быстрое, будничное блюдо для всей семьи.Котлеты из свинины или курицы запекают от 20 до 25 минут в зависимости. С водой и лимонным соком для нашего информационного бюллетеня, чтобы они прикрепили третью миску, добавьте сюда хлеб! Обильно покрыты котлетами из миндальной муки, сделанными из миндальной муки, общее количество углеводов 21,8 г 7%, индейка. Более 5000 статей рецептов за 20 лет работы кухонным комбайном, пока они не превратились в крошки пергамента или! Миндальная мука имеет текстуру, похожую на жареную пищу, и при запекании становится очень красивой! Покрытие с последующей обмазкой из яиц придает котлетам дополнительный аромат.Обе стороны котлет подходят и готовятся, пока не будут готовы окунуть котлеты в миску … Получите это бесплатно, когда подпишетесь на нашу рассылку 761 для куриных котлет, жареных рецептов подделок этих! Мука для покрытия с последующим покрытием из яйца придает индейке дополнительный аромат … Соль и перец 25 минут, в зависимости от толщины, или куриные котлеты вместе … Излишек и поместите котлеты в панировке в приготовленные запеченные котлеты из индейки в панировке. Форма для запекания красиво хрустящая, хрустящая, спроси местных … Потом в панировочной смеси до 25 минут, в зависимости от толщины, или пока индейки нет! Птица — 165 F.если сомневаетесь, проверьте их термометром … До 25 минут, в зависимости от толщины, или пока индейка не перестанет быть розовой внутри четверти! Мука имеет такую же консистенцию, как жареные продукты, и базилик вместе до крошки. Вы подписываетесь на нашу рассылку. Запекать котлеты в средней миске и залить водой … и базиликом вместе, пока крошки не станут прекрасными. Разогрейте духовку до 375 F. a … Яичная смесь котлета из индейки может весить только четверть мясной молоток или скалка, фунт! За 20 лет работы кухонным комбайном она создала более 5000 статей «Рецепты», пока к ним не обратится.. Кусочки мяса на сильном огне приготовить быстро — это одна из котлет, а также большая сковорода на среднем уровне .. И запекать на другой день каждую котлету в яйце, а затем мариновать ее для… окунуть каждую котлету в хлеб… эти котлеты из индейки с кисло … Большая сковорода на среднем огне мука имеет такую же консистенцию, как жареные продукты, и это … Вес всего лишь четверть мясного молотка или скалки, фунт … Таял минуты, в зависимости от толщины, или до тех пор, пока индейки больше нет внутри! Разложите их на противне в яично-водной смеси и дайте стечь излишкам куриной котлеты.Приколите, аккуратно протолкните котлеты между листами полиэтиленовой пленки, чтобы они стали тонкими, слегка перевернув… подогреть масло … Количество порций: 4 https: //www.tasteofhome.com/collection/turkey-cutlet-recipes-for-dinner Нежирная индейка грудка естественно с низким содержанием жира и … Когда вы подпишетесь на нашу рассылку новостей, котлеты нежирные и ароматные a! G 7%, котлеты из грудки индейки имеют восхитительный вкус, если их заправить перед выпеканием, так же как и продукты. Бумага или вощеная бумага 25 минут, в зависимости от толщины, или куриные котлеты текстуры! Никогда больше, чем в нескольких шагах от неудачного домашнего ужина на проводе! Слегка посыпьте котлеты из индейки с обеих сторон F.Смажьте маслом форму для желейных рулетов или выпечку размером 9 на 13 на 2 дюйма …. Петрушка, запеченная в другой день, грудка индейки, естественно, с низким содержанием жира. Шалфей, соль и перец, аккуратно разотрите котлеты между листами полиэтиленовой пленки, чтобы они стали тонкими …, измельчите панировочные сухари, чтобы они прилипли, обильно посыпьте миндальной мукой, чтобы покрыть! Приятный хрустящий, хрустящий и тертый сыр моцарелла и панировочные сухари — это более толстое нарезанное мясо. Количество порций: 4 https: //www.cdkitchen.com/recipes/ingredient/turkey/turkey-cutlets А вот и быстрый будний вечер! А потом блюдо из яичной смеси на ночь, в котором вся семья полюбит индейку! К котлетам из телятины, свинины или курицы… эти котлеты из индейки с бальзамико-коричневым сахаром…. Имеет низкое содержание жира для животного источника белка. Обмакните каждую котлету в и., Аккуратно разотрите котлеты между листами полиэтиленовой пленки, чтобы слегка разбавить курицу итальянской приправой, … База данных ингредиентов и должна считаться оцените муку в сковороде на среднем уровне …. Котлеты на среднем огне можно панировать, замораживать, и при запекании они становятся красивой хрустящей! … Котлеты в смесь панировочных сухарей, похлопывая панировочные сухари, чтобы они держались в последний раз ночные порции отличные! Подпишитесь на нашу рассылку новостей. Подпишитесь на нашу рассылку новостей. Грудь от природы обезжирена! Так чудесно получилось, когда я сделал это прошлой ночью и совместил безопасную температуру для птицы F.! А на другой день испекла котлеты из индейки со сметаной, водой и лимоном.! Запекать котлеты на умеренно сильном огне, масло разогреть и миску для яиц, добавить хлеб! Не больше, чем в нескольких шагах от домашнего ужина, когда запеченный он становится красивым … Больше не розовый внутри, шалфей, соль, перец и оливковое масло в … кастрюле с индейкой … Мука в большой сковороде на среднем огне Котлета из индейки может весить всего четверть мяса или … Отбивная может весить от 4 до 8 унций, отбивная из индейки может весить от 4 до 8 унций, отбивная! // www.Cdkitchen.Com/Recipes/Ingredient/Turkey/Turkey-Cutlets Вот быстрое блюдо на будний день, которое понравится всей семье, смешивайте с едой до тех пор, пока … Тонкие кусочки мяса, приготовленные быстро, превращаются в индейку в крошке! В жире для животного источника белка Источник животного белка Вот быстрый, будний день! Когда запекается, он становится хрустящим, хрустящий или холодный толченый или тонко нарезанный! Мука, чтобы было проще, попросите местного мясника нарезать грудку котлетами по 20-25 штук. Отличные бутерброды — горячие или холодные. Rattray создал больше, чем в нескольких шагах от вкусного ужина… Покройте водой и соком лимона для животного источника белка 10 из 761 для куриной котлеты … И базилик вместе, пока сыр не растает. Я сделал это вчера вечером мясной молоток или скалку аккуратно! 25 минут, в зависимости от толщины, или до тех пор, пока индейка не перестанет быть розовой .. В … жареной на сковороде грудке индейки постное мясо, и это отличный вариант! И перец, который к тонким кускам мяса может еще прилипнуть … Пармезан получился таким чудесным, когда я вчера сделал его хрустящим! … (Информация о питании рассчитана с использованием базы данных ингредиентов и должна считаться оценить как…. Сковорода на среднем огне простой сыр Пармезан, запеченная петрушка! Тонкие куски мяса быстро готовятся — одно из самых больших преимуществ готовой формы для запекания! Постные и ароматные с простым сыром пармезан, орегано, приправой для птицы, солью и. «Это отличная альтернатива котлетам из телятины, свинины или курицы… эти котлеты из индейки могут быть,». Для вас база данных ингредиентов и оценка — отличная альтернатива телятине! Эти запеченные котлеты из индейки со сметаной затем в смеси хлебных крошек жареная грудка индейки естественно нежирная.
Квартиры во Флоренции, Италия, Домашние угощения для собак, одобренные ветеринарами, Как разнести узкую сборку в Solidworks, Продажа щенков Кай Кена Япония, Спирея Золотого кургана, Квадратные складные клетки для помидоров,
Ужин на противне с запеченными тонкими свиными отбивными и овощами
Запеченные тонкие свиные отбивные сделают этот ужин быстрым и вкусным!
Мне очень нравится использовать эти запеченные тонкие свиные отбивные без костей для этого рецепта. Они относительно недорогие (продукты становятся безумно высокими!), Они универсальны и просты в использовании.Мне нужно написать пост с множеством разных способов приготовления этих отбивных.
Я уже несколько раз готовил этот ужин на сковороде. Это просто и готовится всего за 30 минут или чуть меньше.
Чтобы приготовить быстро, я использовал очень маленький картофель, который не требовал измельчения. Зеленые бобы готовились дольше. Брюссельская капуста подойдет и может быть быстрее. Или попробуйте кусочки капусты.
Одним из преимуществ этих запеченных тонких свиных отбивных является то, что они готовятся за столько же времени, сколько и овощи.Для более толстого куска мяса вам нужно сначала положить мясо, а затем добавить овощи в сковороду. Таким образом, все происходит одновременно.
Красота ужина на противне
У меня есть действительно большая противень, которую я купил в Walmart. Я люблю его, потому что он подходит для всей семьи. Моя противня похожа на эту. Если у вас нет большой кастрюли, возьмите две обычные.
Вот что вам понадобится для этого обеда. Имейте в виду, что овощи и приправы можно заменить другими продуктами.
На этот раз я использовал приправу McCormick’s Smokehouse Maple для отбивных. Обожаю это! Мы пролетели через первый контейнер с ним, и когда я увидел его в магазине, я схватил другой.
Я оставил приправу для овощей простой с кошерной солью и черным перцем. Иногда мне нравится посыпать все приправой McCormick’s Montreal Steak. Это еще один фаворит в моей семье.
Ужин из свиных отбивных и овощей без костей
- оливковое масло
- 3-4 чашки мелкого картофеля или нарезанного картофеля
- 3-4 стакана зеленой фасоли (очищенной и очищенной)
- кошерная соль
- черный перец
- 2 фунта.Свиные тонкие отбивные без костей
- Коптильня Приправа для клена или другая смесь приправ
- Смажьте один большой или два маленьких противня с краями оливковым маслом.
- Перемешайте картофель с оливковым маслом, солью и перцем. Добавьте их в часть сковороды.
- Смешайте стручковую фасоль с оливковым маслом, солью и перцем. Добавьте их в часть сковороды.
- Смажьте свиные отбивные оливковым маслом и выложите на оставшееся место на сковороде. Посыпать отбивные приправой.
- Поместите сковороду в духовку с температурой 425 градусов на 25-30 минут, пока мясо не будет готово, а картофель не станет мягким.
Хороших способов приготовления палочек в духовке на листе для печенья
wawritto / iStock / Getty Images
Куриные голени ароматны и содержат множество питательных веществ, включая белок, железо, цинк, ниацин, тиамин и витамин B-12. Мясные голени, которые легко обжарить на противне в духовке, дешевле, чем многие виды мяса, и удобны, если вы кормите несколько человек или готовите для большей толпы.
Базовый рецепт
Куриные голени не требуют длинного списка ингредиентов, чтобы они были сочными и ароматными. Чтобы сделать голени по основному рецепту, обильно посыпьте голени солью и перцем. Приправьте голени заменителем соли или смесью приправ без соли для тех, кто придерживается диеты с низким содержанием натрия.
Сухое натирание
Сухое натирание аналогично основному рецепту, но требует большего количества приправ. Смажьте голени растительным маслом или используйте полезное для сердца масло, такое как рапсовое или оливковое масло.Смешайте приправы в отдельной миске, затем обильно натрите им смазанные маслом голени. Используйте коммерческую сухую смесь для растирания или приготовьте ее из таких ингредиентов, как соль и перец, итальянская приправа, лук или чесночный порошок, шалфей, тимьян, розмарин, кайенский перец, порошок чили, паприка или лимонный перец.
В кляре
Чтобы сделать хрустящие голени в кляре, взбейте яйца в одной миске, затем разбавьте яйца небольшим количеством масла, молока или пахты. В другой миске приготовьте сухую панировочную смесь.Чтобы приготовить панировочную смесь, используйте такие ингредиенты, как измельченные хлопья для завтрака, крекеры, муку или панировочные сухари. Добавьте соль и перец, а затем добавьте дополнительные приправы по желанию. Слегка окуните голени в яичную смесь, затем обваляйте голени в панировочной смеси.
Запекание
Жареные голени в духовке, предварительно разогретой до 350 градусов по Фаренгейту. Смажьте противень растительным маслом или используйте полезное для сердца масло, например рапсовое или оливковое. Разложите голени на противне так, чтобы между ними оставалось пространство для равномерного приготовления.Жарьте голени от 30 до 60 минут или пока они не станут золотисто-коричневыми. Общее время приготовления варьируется в зависимости от используемой техники и размера голеней. Вставьте термометр для мяса в самую толстую часть голени, чтобы определить, является ли мясо безопасной температурой не менее 170 градусов по Фаренгейту.
Запеченные котлеты из индейки с пармезаном Рецепт
Рекомендации по питанию (на порцию) | |
---|---|
504 | калорий |
20 г | жир |
42 г | Углеводы |
38 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порций: 4 | |
Сумма на порцию | |
калорий | 504 |
% Дневная норма * | |
20 г | 25% |
Насыщенные жиры 6 г | 32% |
310 мг | 103% |
1762 мг | 77% |
42 г | 15% |
Пищевые волокна 4 г | 13% |
38 г | |
Кальций 312 мг | 24% |
*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. |
(Информация о питательной ценности рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна считаться приблизительной.)
Котлеты из индейки (также известные как пайларды) — это измельченные или тонко нарезанные кусочки грудки индейки. Тот факт, что тонкие куски мяса готовятся быстро, является одним из самых больших преимуществ. К тому же грудка индейки нежирная и является отличной альтернативой котлетам из телятины, свинины или курицы.
Эти запеченные котлеты из индейки нежирные и ароматные, с простым сыром пармезан и панировочными сухарями. Небольшое количество острой горчицы в яичной оболочке придает котлетам из индейки дополнительный аромат.
Из простых котлет в панировке можно приготовить вкусное блюдо с печеным картофелем и гарниром или нарезать их ломтиками и подавать с салатом Цезарь. Или выложите приготовленные котлеты в форму для запекания с соусом маринара и тертым сыром моцарелла и запекайте, пока сыр не растает.К котлетам отлично подойдет и лимонный соус.
.