Калорийность Карась копченый. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Карась копченый».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 92.33 кКал | 1684 кКал | 5.5% | 6% | 1824 г |
| Белки | 19.03 г | 76 г | 27.1% | 399 г | |
| Жиры | 1.73 г | 56 г | 3.1% | 3.4% | 3237 г |
Энергетическая ценность Карась копченый составляет 92,33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность Карась горячего копчения. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Карась горячего копчения».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | |
| Калорийность | 93 кКал | 1684 кКал | 5.5% | 5.9% | 1811 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 400 г | |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 3.9% | 2800 г |
Энергетическая ценность Карась горячего копчения составляет 93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность Карась холодного копчения. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Карась холодного копчения».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | |
| Калорийность | 139 кКал | 1684 кКал | 8.3% | 6% | 1212 г |
| Белки | 28.2 г | 76 г | 37.1% | 26.7% | |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 3.9% | 1867 г |
Энергетическая ценность Карась холодного копчения составляет 139 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность карась копченый. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «карась копченый».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 139 кКал | 1684 кКал | 8.3% | 6% | 1212 г |
| Белки | 28.2 г | 76 г | 37.1% | 26.7% | |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 3.9% | 1867 г |
Энергетическая ценность карась копченый составляет 139 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность карась горячего копчения. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «карась горячего копчения».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 93 кКал | 1684 кКал | 5.5% | 5.9% | 1811 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 26.9% | 400 г |
| Жиры | 56 г | 3.6% | 3.9% | 2800 г |
Энергетическая ценность карась горячего копчения составляет 93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность Карась горячего копчения. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Карась горячего копчения».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 92.64 кКал | 1684 кКал | 5.5% | 5.9% | 1818 г |
| Белки | 19.04 г | 76 г | 25.1% | 27.1% | 399 г |
| Жиры | 1.79 г | 56 г | 3.2% | 3.5% | 3128 г |
Энергетическая ценность Карась горячего копчения составляет 92,64 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность карась горячего копчения. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «карась горячего копчения».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 102 кКал | 1684 кКал | 6.1% | 6% | 1651 г |
| Белки | 19.02 г | 76 г | 25% | 24.5% | 400 г |
| Жиры | 1.81 г | 56 г | 3.2% | 3.1% | 3094 г |
Энергетическая ценность карась горячего копчения составляет 102 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru