Калорийность Куриная отбивная. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Куриная отбивная».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 170 кКал | 1684 кКал | 10.1% | 5.9% | 991 г |
| Белки | 17.9 г | 76 г | 13.9% | 425 г | |
| Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 8.3% | 709 г |
| Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 1.5% | 3982 г |
Энергетическая ценность Куриная отбивная составляет 170 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность куриные отбивные. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «куриные отбивные».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164 кКал | 1684 кКал | 9.7% | 5.9% | 1027 г |
| Белки | 27.6 г | 76 г | 36.3% | 22.1% | 275 г |
| Жиры | 14.2 г | 56 г | 25.4% | 15.5% | 394 г |
| 19.7 г | 219 г | 9% | 5.5% | 1112 г |
Энергетическая ценность куриные отбивные составляет 164 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность куриная отбивная. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «куриная отбивная».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | |
| Калорийность | 119.29 кКал | 1684 кКал | 7.1% | 6% | 1412 г |
| Белки | 23.41 г | 76 г | 30.8% | 25.8% | 325 г |
| Жиры | 2.68 г | 4.8% | 4% | 2090 г | |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.2% | 54750 г |
Энергетическая ценность куриная отбивная составляет 119,29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность Куриная отбивная жареная. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Куриная отбивная жареная».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | |
| Калорийность | 189.8 кКал | 1684 кКал | 11.3% | 6% | 887 г |
| Белки | 18.9 г | 76 г | 24.9% | 13.1% | 402 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 8.1% | 651 г |
| Углеводы | 9.1 г | 219 г | 4.2% | 2.2% | 2407 г |
Энергетическая ценность Куриная отбивная жареная составляет 189,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность Куриная отбивная. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Куриная отбивная».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 203 кКал | 1684 кКал | 12.1% | 6% | 830 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 11.7% | 422 г |
| Жиры | 11.1 г | 56 г | 19.8% | 9.8% | 505 г |
| Углеводы | 8.3 г | 219 г | 3.8% | 1.9% | 2639 г |
Энергетическая ценность Куриная отбивная составляет 203 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность рубленые отбивные куриные. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «рубленые отбивные куриные».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 180.97 кКал | 1684 кКал | 10.7% | 5.9% | 931 г |
| Белки | 18.01 г | 76 г | 23.7% | 13.1% | 422 г |
| Жиры | 9.17 г | 56 г | 16.4% | 9.1% | 611 г |
| Углеводы | 6.47 г | 219 г | 3% | 1.7% | 3385 г |
Энергетическая ценность рубленые отбивные куриные составляет 180,97 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Калорийность куриная отбивная. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «куриная отбивная».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 209.94 кКал | 1684 кКал | 12.5% | 6% | 802 г |
| Белки | 17.28 г | 76 г | 22.7% | 10.8% | 440 г |
| Жиры | 11.92 г | 56 г | 21.3% | 10.1% | 470 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 2% | 2433 г |
Энергетическая ценность куриная отбивная составляет 209,94 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru