Калорийность куриной отбивной – Куриная отбивная — калорийность, состав, описание

Содержание

Калорийность Куриная отбивная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Куриная отбивная».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность170 кКал1684 кКал10.1%5.9%991 г
Белки17.9 г76 г
23.6%
13.9%425 г
Жиры7.9 г56 г14.1%8.3%709 г
Углеводы5.5 г219 г2.5%1.5%3982 г

Энергетическая ценность Куриная отбивная составляет 170 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность куриные отбивные. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «куриные отбивные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность164 кКал1684 кКал9.7%5.9%1027 г
Белки27.6 г76 г36.3%22.1%275 г
Жиры14.2 г56 г25.4%15.5%394 г
Углеводы
19.7 г219 г9%5.5%1112 г

Энергетическая ценность куриные отбивные составляет 164 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность куриная отбивная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «куриная отбивная».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность119.29 кКал1684 кКал7.1%6%1412 г
Белки23.41 г76 г30.8%25.8%325 г
Жиры2.68 г
56 г
4.8%4%2090 г
Углеводы0.4 г219 г0.2%0.2%54750 г

Энергетическая ценность куриная отбивная составляет 119,29 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Куриная отбивная жареная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Куриная отбивная жареная».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент
КоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность189.8 кКал1684 кКал11.3%6%887 г
Белки18.9 г76 г24.9%13.1%402 г
Жиры8.6 г56 г15.4%8.1%651 г
Углеводы9.1 г219 г4.2%2.2%2407 г

Энергетическая ценность Куриная отбивная жареная составляет 189,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Куриная отбивная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Куриная отбивная».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность203 кКал1684 кКал12.1%6%830 г
Белки18 г76 г23.7%11.7%422 г
Жиры11.1 г56 г19.8%9.8%505 г
Углеводы8.3 г219 г3.8%1.9%2639 г

Энергетическая ценность Куриная отбивная составляет 203 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность рубленые отбивные куриные. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «рубленые отбивные куриные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность180.97 кКал1684 кКал10.7%5.9%931 г
Белки18.01 г76 г23.7%13.1%422 г
Жиры9.17 г56 г16.4%9.1%611 г
Углеводы6.47 г219 г3%1.7%3385 г

Энергетическая ценность рубленые отбивные куриные составляет 180,97 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность куриная отбивная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «куриная отбивная».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность209.94 кКал1684 кКал12.5%6%802 г
Белки17.28 г76 г22.7%10.8%440 г
Жиры11.92 г56 г21.3%10.1%470 г
Углеводы9 г219 г4.1%2%2433 г

Энергетическая ценность куриная отбивная составляет 209,94 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Оставить ответ

Обязательные поля помечены*