Курица с шампиньонами в сливочном соусе рецепт – основные блюда. «Еда»
Шампиньоны 300 г
Куриное филе 550 г
Репчатый лук 70 г
Сливки 10%-ные 200 мл
Растительное масло 3 столовые ложки
Сливочное масло 30 г
Куркума ½ чайной ложки
Мягкий сыр 100 г
Курица с шампиньонами на сковороде
Просто, быстро и очень вкусно! Это курица с шампиньонами на сковороде. Чтобы приготовить нежное ароматное блюдо, понадобятся свежие грибы, например шампиньоны, отлично сочетающиеся с курочкой.
Кстати, для этого рецепта можно использовать и мясо с бедрышек, и даже филе – благодаря сливочному соусу оно тоже получится сочным и мягким даже после обжаривания на сковородке.
Вообще, роль у соуса здесь значительная. Он не только делает курицу тающей во рту, но и идеально объединяет ее с грибным ароматом.
Рецепт птицы с шампиньонами на сковороде пригодится как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Подробное пошаговое описание приготовления поможет получить изумительный вкус даже тем, кто занимается кулинарией совсем недавно. А еще следует заметить, что блюдо это подойдет тем, кто следит за фигурой: несмотря на обжаривание, курица остается низкокалорийной и одновременно сытной.
Фирменный рецепт
Энергетическая ценность на порцию
Белки 7.1 грамм
Жиры 5.8 грамм
Углеводы 2 грамм
Шампиньоны 8 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Мука 1 ст. л.
Молоко или сливки 200 мл
Сливочное масло 20 г
Растительное масло по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Зелень по вкусу
Рецепт приготовления
1.На разогретой сковороде обжарьте лук до золотистой корочки, затем удалите из сковороды, оставив масло. На сильном огне обжарьте кусочки курицы в той же сковороде до полуготовности.
Курицу достаньте, а грибы обжарьте в той же сковороде. Все ингредиенты стоит обжаривать в одной посуде, так масло впитает все ароматы и придаст блюду неповторимый вкус.
4.Не забудьте про соус, потому как приготовить курицу на сковородке без него так вкусно не получится. Можно сделать не сливочный, а сметанный. Хотя кусочки, тушеные со сливками наверняка окажутся нежнее.
6.Влейте нагретое молоко или сливки, помешивая, чтобы не образовались комки. Добавьте рубленую зелень и тушите, периодически помешивая, 3-4 минуты. Выключите огонь, добавив к мясу кусочек сливочного масла. Накройте сковороду крышкой и дайте блюду настояться 5-7 минут. Приятного аппетита!
Полезный совет
Авокадо может смягчиться, если обернуть его бумагой и на пару дней поместить в темное помещение.
Курица с шампиньонами. Пошаговый рецепт с фото
Вступление
Во времена моего детства купить в магазине свежие шампиньоны было сложно — их просто не было. По всей видимости, массовое производство шампиньонов началось не так давно. Помню, как впервые мы купили пол килограмма свежих шампиньонов и приготовили на ужин вкусное жаркое — курица с шампиньонами. С тех пор рецепт практически не изменился, как и рецепт фрикасе из курицы.
Времена меняются с удивительной скоростью. Сейчас найти лесные грибы проблематично, у нас в регионе уже который год засуха. А вот свежие шампиньоны — в изобилии. Шампиньон — удивительный гриб. Во-первых, шампиньон — пластинчатый гриб, и его название champignon с французского переводится просто — «гриб». Обычно в продаже некрупные плодовые тела шампиньонов — 3-5 см, хотя бывают они размером как блюдце. Гладкие или немного чешуйчатые шляпки с цветом от белого до коричневого. В магазинных шампиньонах содержится 20 аминокислот, причем есть даже те, которые незаменимы для человека. Кроме того, как говорит один знакомый, шампиньоны — сплошной полезный белок. Вообще-то, грибы это сплошная вода, оттого грибы и уменьшаются во время сушки. Но белка, микроэлементов — в шампиньонах очень много.
С кулинарной точки зрения, шампиньоны — исключительный продукт для готовки вкусных блюд. Всегда все хвалят аромат лесных грибов. Конечно же, они правы. Но если шампиньоны правильно готовить, запах будет на уровне, надо только постараться. Учитывая, что пищевые шампиньоны можно есть даже сырыми, в особой и длительной термообработке они не нуждаются. Где-то даже видел рецепты с совершенно сырыми шампиньонами. Ещё грибы отлично запекаются под сыром, получается очень вкусный жульен с грибами.
Шампиньоны прекрасно сочетаются с мясом, птицей и овощами. Обычно мы блюда с шампиньонами тушим или жарим. Жарка предпочтительней. Температура масла на сковородке значительно выше, чем воды при варке. Шампиньоны обжариваются, и корочка не выпускает собственный сок грибов. В сочетании с другими продуктами, например с овощами, мясом или курицей, шампиньоны получаются вкусными и не водянистыми.
По такому принципу готовится курица с шампиньонами. Вначале курица обжаривается, затем тушится с овощами — как курица с овощами. Блюдо может готовиться с любого куриного мяса — как и чахохбили из курицы. Возможно, кто-то захочет, чтобы курица была в виде целой тушки. В принципе, можно попробовать готовить в духовке. Но намного удобнее, когда блюдо готовится с нарубленной на куски курицы или, что вообще идеально, из набора бедер, крыльев или филе, они продаются отдельно — как голени для курицы с картошкой или курицы с рисом.
Курица с шампиньонами — блюдо несложное для готовки. Готовится быстро, учитывая небольшое время, необходимое для термообработки курицы и грибов. Кроме того, блюдо содержит только доступные ингредиенты, как и курица с яблоком.
Курица с грибами – Как готовить курицу с грибами
Приготовить вкусное кушанье можно используя лишь курицу с грибами, и поверьте это очень просто. Доступных съедобных грибов предостаточно, из них можно готовить самые разнообразные вкусные и простые блюда. Мясо курицы считается диетическим продуктом, а вот грибы сравнительно тяжеловаты для желудка, чем птица, но зато, сочетая их вместе можно приготовить идеальную еду, уменьшить калории и сделать блюдо достаточно сытным. В зависимости от сезона использовать можно грибы, такие как шампиньоны, вешенки, лисички или же маслята, которые имеют естественный вкус и запах.
Курица с грибами — подготовка продуктов
Известно, что грибы готовятся очень быстро, чтобы приготовление курицы с грибами не сильно разнились, рекомендуется использовать куриное филе – грудку птицы. Таким образом, можно будет готовить продукты вместе и одновременно, ну и конечно же мы облегчим себе хлопоты и сравнительно ускорим процесс.
Перед тем как приступить к делу нужно сначала подготовить мясо, которое следует промыть и просушить, только потом нарезать на предполагаемые куски. Далее нужно обработать грибы, промыть их и просушить на сухой салфетке.
Еще один важный момент, если вы решили курицы с грибами тушить на медленном огне, то лучше всего это делать в толстостенной сковороде, а лучше в чугунном казане или же утятнице с плотно закрывающейся крышкой. Блюдо готовить можно не только на плите, но и в микроволновке и даже в духовке.
Курица с грибами — лучшие рецепты
Как мы уже сказали, что блюдо получается естественным запахом и очень приятным на вкус. Все это достигается при помощи добавлении сливок, которые делают мясо сочным и мягким, а вместе с грибами, кушанье приобретает изысканный аромат и пикантность.
- Курица в сливочном соусе с шампиньонами
- Мясо курицы поделить на небольшие куски, примерно так же как и шампиньоны. Репчатый лук нарезать мелкими кубиками. Налить в сковороду масло и прогреть.
- Сначала не долго, пару минут обжарить лук до прозрачности, выложить куриное филе, перемешать и готовить на умеренно сильном огне – 3-4 минуты, чтобы образовалась лёгкая корочка.
- Добавить нарезанные шампиньоны и обжарить 2 минуты вместе с мясом и луком. Посыпать соль и поперчить, добавить муку и перемешать. Налить тонкой струйкой сливки, при этом все время перемешивая все содержимое сковороды и тушить с прикрытой крышкой – 5 минут.
- Нарубить зелень, выложить к тушенным продуктам, добавить кусочек сливочного масла, перемешать и выключить плиту. Дать настоятся блюду 10 минут под крышкой.
Филе курицы с тыквой и грибами Мясо птицы удивительный продукт, который прекрасно сочетается со многими овощами и даже фруктами. Тыква — это природное лекарственное растение с уникальными вкусовыми качествами, которое широко используется при приготовлении разнообразных блюд.
Тушеная курица с грибами в мультиварке
Далее мы упростим нашу задачу и доверим приготовление нашей помощнице. Курица с грибами в мультиварке получается очень сочным и нежным. Готовится блюдо максимально легко и просто.
Перечень продуктов: 400 г грудок, 8 вешенок, 1 головка лука, кусочек сливочного масла, сливки или 2 ст. ложки свежей сметаны, 2-3 ст. ложки растительного масла, немного соли и черного молотого перца.- Как приготовить курицу с грибами вешенками
- Порезать куриное мясо на небольшие кусочки. В чашу мультиварки налить масло, установить режим «Жарка», выложить нарезанную курицу и обжарить вместе с луком.
- Затем добавить грибы, перемешать и продолжить приготовление еще 2-3 минуты. Налить сметану, добавить специи, сливочное масло и сметану. Перемешать все компоненты и закрыть плотно крышку мультиварки.
- Выставить режим «Тушение», таймер установить на 20 минут и нажать кнопку «Старт». По готовности добавить рубленый укроп и петрушку.
Самый простой рецепт курицы с грибами в мультиварке
Филе птицы промыть и поделить на куски весом 30-40 г, репчатый лук — кубиками, зелень мелко порубить, шампиньоны разрезать на пластины или четыре части. Все подготовленные продукты выложить в чашу мультиварки, добавить масло, соль, всевозможные пряности и перемешать.
Закрыть крышку, выбрать программу «Жарка», установить время на 40 минут и нажать «Старт». Готовить до завершения программы. По готовности блюдо перемешать и разлить по тарелкам.
Окорочка тушеные с грибами Этот рецепт не нуждается комментарии. Процесс понятен без слов и очень прост. Чтобы вкусно потушить окорочка достаточно иметь сковороду и запастись пряными специями, тщательно натереть солью мясо и приправить, прикрыть крышкой и через час блюдо готово.
Куриная печень с грибами лисичками
Черед за закуской, т.к. горячим блюдом его трудно назвать, скорее это теплая закуска с грибами. Простой и очень вкусный салат, для приготовления которого потребуется минимум времени и усилий.
Ингредиенты: 500 г печени, столько же свежих лисичек, 2 столовых ложки сметаны или сливок, 50 г крупного белого винограда, соль, немного масла и кедровые орешки для украшения.- Способ приготовления
- Первым делом обжарить в небольшом количестве масла куриную печень до розового цвета, которую сначала нужно нарезать на средние кусочки. К нему добавить промытые и нарезанные лисички, залить все это сметаной и тушить на медленном огне – 20 минут.
- Готовое блюдо переложить в отдельную посуду, дать слегка отойти жару. Затем добавить нарезанные пополам виноградины и размешать. Закуску разложить для подачи по креманкам и сверху посыпать измельченными лесными орехами.
Классический грибной соус со сливками И в завершение, представляем универсальный грибной соус, который подходит практически для всех блюд и готовится легко и просто. Грибной соус со сливками — с ним ваша еда будет еще вкуснее.
Курица с грибами в сметане на сковороде
Курица отлично сочетается с любыми грибами, поэтому такое сочетание широко используют для приготовления салатов, горячих закусок, начинок для пирогов, пирожков и пиццы. Курица с грибами отлично подходит и в качестве основного блюда с гарнирами из картофеля, макарон и круп.
Сегодня хочу поделиться очень простым рецептом курицы с грибами в сметане на сковороде. Все очень просто. Обжариваем репчатый лук, добавляем в него кусочки курицы и грибов, затем все дополняем сметаной, чесноком, укропом и потрясающе вкусное блюдо готово. По времени займет не больше 30 минут.
Для приготовления беру шампиньоны, хотя подойдут вешенки и лесные грибы (свежие, сушеные или замороженные). Если готовите такое блюдо из сушеных грибов, то просто предварительно их замочите в горячей воде на 1-2 часа. За счет шампиньонов, чеснока и укропа блюдо получается очень ароматным. Куриное филе становится очень нежным, тающим во рту. Готовлю из куриных бедер, но подойдет филе любой части.
Распечатать рецепт |
Готовим потрясающе ароматную и вкусную курицу с шампиньонами в сметане на сковороде. Для большего аромата дополняем измельченными укропом, чесноком и молотым кориандром. Все продукты отлично сочетаются между собой, в итоге получается сочное и очень нежное по вкусу блюдо.
Время приготовления |
30 минут |
|
Курица с грибами в сметане на сковороде
Готовим потрясающе ароматную и вкусную курицу с шампиньонами в сметане на сковороде. Для большего аромата дополняем измельченными укропом, чесноком и молотым кориандром. Все продукты отлично сочетаются между собой, в итоге получается сочное и очень нежное по вкусу блюдо.
|
Ингредиенты
Порции:
Инструкции
Репчатый лук очищаем, не очень мелко нарезаем и отправляем в сковороду. Жарим на средней температуре около 7 минут, пока не станет мягким и слегка не зарумянится. Репчатый лук можно заменить на лук-порей.
Пока жарится лук, куриные бедра промываем и срезаем с костей филе. Подготовленное филе бедер с кожей нарезаем на средние куски.
Шампиньоны промываем с губкой под теплой водой и обновляем срез. Их можно еще очистить.
Подготовленные грибочки нарезаем на кубики.
Как только лук зарумянится сразу выкладываем в него подготовленные шампиньоны и куриное филе. Накрываем крышкой, нагреваем на средней температуре и готовим, помешивая, около 20 минут.
Жидкость, которая образуется при жарке, испарится. Куриное филе за это время успеет приготовиться и все ингредиенты слегка зарумянятся. Блюдо можно подавать и в таком виде, но хочется добавить больше аромата и сливочный вкус.
Дополняем жареную курицу с грибами сметаной, мелко нарезанными укропом (немного оставляем для подачи) и чесноком. Посыпаем все солью, молотым черным перцем, кориандром и перемешиваем.
Нагреваем ароматную смесь, помешивая, 3-4 минуты и вкуснейшее блюдо готово. Из такой смеси можно приготовить горячую закуску а-ля жюльен. Раскладываем смесь по кокотницам, добавляем сверху натертый сыр и запекаем в духовке до его расплавления.
Сочную курицу с грибами в сметане выкладываем на тарелки с любимым гарниром, посыпаем укропом и сразу подаем. К такой курице отлично подойдет салат из помидор, огурца и репчатого лука с заправкой из сметаны. Приятного аппетита!!!
Примечания для рецепта
Как чистить шампиньоны перед готовкой с пошаговыми фото смотрите по ссылке здесь.
бескостная курица фаршированная грибами с луком и тимьяном
Курица— 1,5
шт.
Шампиньоны— 300
г
Лук— 1
шт.
Тимьян свежий
Оливковое масло
Соль
Молотый черный перец
Сбросить
первый раз придется повозиться, но единожды освоив простой метод очистки курицы от костей, который очень внятно и подробно описывает и демонстрирует прекрасный Пепин в ролике по ссылке http://www.youtube.com/watch?v=kAekQ5fzfGM#t=5, он же есть в Хорошей Кухне в томе про паштеты и галантины, я долго удивлялась тому, что раньше мне это казалось недоступным, сложным и трудоемким процессом.) уверена, что вы тоже удивитесь) простоте и доступности.
здесь все, что мне понадобилось для приготовления
затем приступаю к курице. ещё раз ссылка http://www.youtube.com/watch?v=kAekQ5fzfGM#t=5 это не страшно, правда) стоит только разочек попробовать, потом не остановиться)
бескостную тушку солю со всех сторон, остывшую грибную массу распределяю по мясной поверхности, не забывая нафаршировать ножки, а крылья заправляю внутрь.
не забыла посолить)
соединяю срезы и для надежности соединяю их шпажкой
перевязываю кулинарной нитью (здесь у меня простая хлопковая из рукодельного магазина) это тоже просто, руки сами вяжут)
а дальше есть несколько вариантов. можно предварительно обжарить и потом довести до готовности в духовке, можно сразу в максимально раскочегаренную духовку минут на 15 и затем снизить температуру и довести до готовности, а можно и просто жарить сверху на плите, переворачивая курицу и обжарив ее со всех сторон.
я приноровилась просто жарить. это сложнее, но беру огроменную и тяжеленную 28см. сковороду с покрытием, нагреваю, добавляю немного ол. масла и кладу на нее курицу срезом вниз. прям со шпажкой. и на среднем огне обжариваю минут по десять с каждой стороны, учитывая боковушки и тот факт, что начинка уже готова, а мне надо приготовить только небольшой слой мяса под кожей, прилегающей к сковороде и не пересушить его) минут за 15 до окончания процесса небольшими порциями добавляю гарнирные овощи. все, что есть) лук крупными сегментами , чеснок целыми очищенными дольками, грибы половинками-четвертинками, черри. ну и перец- тимьян в самом конце.
примерно так
после готовности оставляю минут 15, снимаю нитки и нарезаю порционно поперёк. подаю с овощами.
подача
как-то так)
Киш «Курица с грибами» с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»
В список
В избранное
Выбрать любимым Ваш любимый продукт
Киш с курицей и грибами вкусный и сытный. Основа у киша понравилась – не мокрая и не жирная. В начинке крупные кусочки курицы и шампиньонов. Отличная новинка в кулинарии ВкусВилл!
белки 12,5; жиры 16,9; углеводы 17,8 г; 273,3 ккал
Состав: мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, филе куриной грудки свежезамороженное, яйцо куриное пищевое, сыр м. д. ж. в сухом веществе 45% (молоко обезжиренное пастеризованное, сливки пастеризованные, соль пищевая, закваска мезофильных молочнокислых микроорганизмов, молокосвертывающий ферментный препарат микробного происхождения), шампиньоны свежезамороженные, молоко питьевое ультрапастеризованное м. д. ж. 3,2% (молоко нормализованное), масло сладкосливочное несоленое м. д. ж. 82,5% (пастеризованные сливки), сливки питьевые ультрапастеризованные м. д. ж. 20% (сливки нормализованные), вода питьевая, шампиньоны консервированные (шампиньоны, вода питьевая, соль пищевая, регулятор кислотности — лимонная кислота), сахар, лук репчатый свежий, соль пищевая, дрожжи прессованные (дрожжи Saccharoyces cerevisiae), масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, тимьян свежий, сахар тростниковый, чеснок свежий, кориандр молотый, перец черный молотый, розмарин молотый, мускатный орех молотый Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).
Описание: О своем продукте мы всегда напишем вкусно. А вот покупателей не обманешь. Поэтому здесь представлены реальные отзывы от реальных покупателей из рубрики «Народный гурман»- Годен: 48 часов
- Вес: 180 г
Creamy Mushroom Chicken • Salt & Lavender
Опубликовано: / Обновлено: /248 комментариев
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о моем партнерском раскрытии.
В этом рецепте грибной курицы со сливками вкуснейшая нежная жареная курица, задушенная чесночным грибным соусом. Это быстро и просто — через полчаса может оказаться у вас на столе.
Мои рецепты кремовой курицы — одни из самых любимых моих читателей.В частности, очень популярен мой рецепт курицы со сливочным чесноком. Многие читатели добавили в него грибы, и это заставило меня подумать, что мне действительно стоит включить сюда кремовый рецепт курицы с грибами.
Курица марсала, курица со сливочным белым вином, курица со сливочно-медовой горчицей и моя курица со сливочным беконом — похожие рецепты, которые могут вам также понравиться.
Как приготовить курицу с грибами в сливках
- Приготовьте и обжарьте курицу: Разрежьте куриные грудки пополам, затем обваляйте куриные котлеты в муке и обжаривайте их 4-5 минут с каждой стороны до золотистого цвета.
- Приготовить грибы: Вынуть курицу из сковороды и приготовить грибы с чесноком.
- Приготовить соус: Вынуть грибы из кастрюли и добавить куриный бульон, лимонный сок и дижонскую горчицу. Дать уменьшиться, добавить сливки.
- Завершите приготовление курицы и сделайте соус более густым. Это займет около 5 минут; Вы не хотите переваривать курицу. (Полные ингредиенты и инструкции находятся в таблице рецептов ниже)
Примечания к рецептам и советы:
- Как всегда, мой трюк с нежностью курицы заключается в разрезании куриных грудок пополам вдоль, чтобы они готовились быстрее и не получали все жестко.Вы также можете растолочь их, если хотите!
- Я не рекомендую заменять сливки чем-то вроде половинки или молока, потому что соус в конечном итоге станет более жидким и может свернуться из-за сильного нагрева, на котором он готовится. Тем не менее, вы можете прочитать комментарии, если хотите поэкспериментировать, поскольку многие читатели добились успеха, настроив рецепт в зависимости от своих диетических потребностей.
- Мне нравится включать дижонскую горчицу в подобные рецепты для дополнительного вкуса, но это не помеха.Если у вас его нет, вы можете его пропустить. Еще вы можете заменить куриный бульон белым вином, если оно у вас есть.
- Вы можете приготовить по этому рецепту куриные бедра, если хотите. Возможно, вам придется немного изменить время приготовления. Цыпленок готов, когда его внутренняя температура достигает 165F. Термометры с мгновенным считыванием очень просты в использовании и гарантируют, что курица никогда не будет пережарена или недожарена.
- Я рекомендую разогреть остатки на слабом огне, чтобы соус не рассыпался.
Какие грибы использовать?
Я использовал бэби-белла (молодые грибы портобелло), но белые грибы, кремини или все, что у вас есть или есть в магазине, подойдут.
Что подавать со сливочно-грибной курицей
Этот рецепт отлично сочетается с жареным картофелем или пюре, рисом, макаронами или с овощами, приготовленными на пару!
Вы сделаете этот кремовый рецепт курицы с грибами и чесноком?
Вопросы? Задайте мне вопрос в комментариях ниже!
Сливочный цыпленок с грибами
Этот рецепт сливочного цыпленка с грибами состоит из нежнейшего жареного цыпленка, обжаренного в чесночно-грибном соусе.Это быстро и просто — через полчаса может оказаться у вас на столе.
Время приготовления 10 минут
Время приготовления 20 минут
Общее время 30 минут
Основное блюдо
Кухня Американская
Порций 4
Калорий 448 ккал
Режим приготовления Предотвращение потемнения экрана 9007
48
Инструкции
Нарежьте курицу грудки пополам вдоль, чтобы получились четыре котлеты тоньше.Обваляйте их в муке.
Добавьте масло и 1 столовую ложку сливочного масла в сковороду на среднем или сильном огне.
Когда сковорода остынет, добавьте курицу. Готовьте по 4-5 минут с каждой стороны до золотистого цвета. После этого выньте курицу из сковороды и отложите в сторону.
Грибы нарезать во время приготовления курицы.
Добавьте в сковороду оставшееся масло. Дайте ему растаять, затем добавьте грибы и итальянскую приправу.
Как только грибы начнут выделять воду, добавьте в сковороду чеснок. Продолжайте варить грибы, пока вся вода не сварится.
Достаньте грибы из сковороды (можно положить их на одну тарелку с цыпленком).
Добавьте в сковороду куриный бульон, лимонный сок и дижонскую горчицу. Хорошо перемешайте, пока горчица не растворится, и дайте настояться в течение 3-4 минут.
Добавьте сливки в сковороду вместе с курицей и грибами.Дайте курице готовиться еще 5 минут или около того, пока она не прогреется, а соус немного не загустеет. При необходимости приправить солью и перцем.
Примечания
- Я использовал свою надежную 10-1 / 4-дюймовую чугунную сковороду для приготовления этого рецепта, но любая сковорода подойдет. оценка, а не гарантия. Ингредиенты могут отличаться, и Salt & Lavender не дает никаких гарантий относительно точности этой информации.
Питание
Калорийность: 448 ккалУглеводы: 7 г Белки: 28 г Жиры: 35 г Насыщенные жиры: 19 г Холестерин: 169 мг Натрий: 324 мг Калий: 766 мг Волокно: 1 г Сахар: 2 г Витамин A:
IU кремовый гриб: 2 г Витамин A: IU витаминные сливки: IU витамин 2 (30 минут, одна сковорода!)Вы не хотите пропустить этот рецепт куриных грибов в пармезане и сливочно-чесночном соусе на вашем столе всего за 30 минут!
Этот кремовый рецепт куриных грибов заставит всех облизывать свои тарелки! Он выглядит и имеет изысканный вкус, но быстро, легко, удобно в кладовой и готовится на одной сковороде.Этот сливочно-грибной цыпленок готовится из слегка обжаренных куриных котлет, приготовленных до золотистого цвета, карамелизированных обжаренных в сливочном масле грибов бэби-белла и сливочного голландского картофеля, запеленутых в ароматном сливочном соусе с пармезаном, приправленным чесноком и итальянскими травами. Я включил инструкции, как добавить молодой голландский картофель непосредственно в грибной соус ИЛИ вы можете подавать сливочно-грибную курицу на подушке из картофельного пюре, риса или макарон. Добавьте большой салат из зеленых яблок и хлебные палочки и 30-минутный ужин, повышенный до уровня гурмана!
Ужин из одной курицы в сковороде — это палочка-выручалочка в будние дни — вам никогда не бывает достаточно.Некоторые из наших фаворитов в заднем кармане включают сливочный тосканский цыпленок, летний тосканский цыпленок, куриный флорентийский цыпленок и грибной соус, курицу с лимонным перцем и спаржей, курицу пиккату и кокосовую курицу.
PIN ЭТОТ РЕЦЕПТ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ПОЗЖЕ
Куриные грибы рецепт
Этот рецепт куриных грибов вот-вот станет мега успокаивающим, опьяняюще-сливочным фаворитом, наполненным удовольствием умами. Он превращает скучную курицу в сочную золотистую курицу с ТОННАМИ аромата, и вам понравится моя техника создания идеальных карамелизованных грибов — никаких мягких, тусклых грибов здесь! Кроме того, вам понравится бонус в виде кремовых кусочков картофеля в каждом укусе.
Лучше всего то, что вам понадобится всего несколько простых ингредиентов, одна сковорода и одна миска, подходящая для использования в микроволновой печи, чтобы приготовить этот кремовый рецепт курицы с грибами, что означает, что он попадет в ваш арсенал ужина в будние дни, а вскоре и в переплет для ваших любимых рецептов.
Другие причины, по которым вам понравится этот грибной цыпленок:
- Грибы: Грибы обжариваются на сливочном и оливковом масле до практически хрустящей корочки, а затем откладываются боком, пока вы готовите соус, чтобы они сохранили свою приятную текстуру и крепкий вкус.
- Соус: Есть много рецептов куриных грибов, но я обещаю, что у этого сливочно-грибного соуса есть глубина вкуса, который вы просто не почувствуете в других блюдах, благодаря брызгам дижона и бальзамика — лизните тарелку очень вкусно.
- Цыпленок: Куриные грудки разрезают пополам, тонко растирают, затем слегка присыпают мукой, солью, чесночным порошком, луковым порошком, перцем, паприкой, что создает ароматную корочку, так что курица становится вкусной.
- Быстрый и легкий ужин на одной сковороде: Этот рецепт курицы и грибов объединяется чуть более чем за 30 минут в одной сковороде, что упрощает уборку. Просто обжарьте курицу, обжарьте грибы, варите картофель в микроволновой печи, а затем приготовьте соус. Приготовление картофеля в микроволновке — отличный способ быстро собрать все вместе.
- Гибкий. Этот цыпленок с грибами невероятно гибок. Вы можете отказаться от картофеля или заменить их другими овощами, такими как спаржа, цукини или стручковая фасоль, добавить больше или меньше пармезана, чеснока и т. Д.чтобы приготовить ВАШ идеальный рецепт куриных грибов.
Ингредиенты для рецепта куриных грибов
Для этого цыпленка с грибами и грибами требуются почти все ингредиенты, подходящие для кладовой. Просто возьмите несколько свежих грибов, и все готово! Вот что вам понадобится для этого легкого куриного ужина:
- Куриные грудки: Я использую куриные грудки, которые нарезаю на котлеты, но вы также можете использовать куриные бедра без костей и кожи.
- Мука: Я использовал универсальную муку, но уверен, что заменитель без глютена подойдет.
- Приправы: Сама курица заправлена чесночным порошком, луковым порошком, болгарским перцем, солью и перцем.
- Сливочное масло: Используйте несоленое сливочное масло, чтобы мы могли контролировать уровень соли.
- Оливковое масло: Для наилучшего вкуса используйте оливковое масло первого отжима.
- Голландский молодой картофель: Необязательно, но вкусное дополнение. Я люблю молодой голландский картофель, потому что он сливочно-маслянистый, с тонкой кожицей и не легко разваливается.Их также легко разделить пополам. Вы также можете использовать другой восковой картофель, такой как золотой картофель Юкон, и нарезать его небольшими дольками; избегайте не восковидного картофеля, такого как руссет.
- Грибы кремини: Грибы бэби белла также обладают глубоким пикантным вкусом. Смотрите мои заметки ниже о типах грибов, которые можно использовать в этом блюде.
- Шалот: Один лук-шалот сделает свое дело. Один лук-шалот считается всей луковицей, независимо от того, сколько гвоздик в луковице.
- Чеснок: Я использую от 4 до 6 зубчиков чеснока, и это божественно, но не стесняйтесь использовать меньше, если хотите.Вы также можете использовать 1 чайную ложку чесночного порошка — но настоящий продукт намного лучше.
- Куриный бульон: Более ароматный, чем просто молоко или сливки, и меньше калорий. Я всегда использую куриный бульон с пониженным содержанием натрия, чтобы контролировать уровень соли в блюде.
- Кукурузный крахмал: Помогает сделать соус более густым, а не водянистым. Это позволяет использовать куриный бульон вместо жирных сливок.
- Густые сливки: В вашем продуктовом магазине их еще называют «жирными сливками».
- Сушеные травы: Грибной соус для курицы приправлен сушеной петрушкой, базиликом, орегано и тимьяном.
- Бальзамический уксус: Придает грибному соусу аромат и привкус.
- Дижонская горчица: Придает легкую пикантность, дополняя крепкие грибы.
- Сыр Пармезан: придает соусу фантастическую соленость и ореховый привкус. Для достижения наилучших результатов используйте ТОЛЬКО натертый на терке сыр Пармезан. Он намного ароматнее и тает в шелковистом забвении, в отличие от порошкообразного или предварительно измельченного сыра.
Какой сорт курицы мне использовать?
Из двух больших куриных грудок без кожи и костей, разрезанных пополам, получится четыре котлеты. Тонкие котлеты готовятся более равномерно, нежнее и впитывают больше аромата, чем цельные куриные грудки. Вы можете приготовить куриные котлеты своими руками, нарезав две большие куриные грудки через экватор, или купить упакованные предварительно нарезанные котлеты.
Какие грибы использовать?
Вы можете использовать практически любые ароматные грибы для этого кремового рецепта курицы с грибами, кроме белых грибов (если вы не хотите супер мягкий вкус).Я выбрала простые в употреблении грибы кремини / беби белла и улучшила их с помощью техники приготовления.
Грибы Cremini — гриб «среднего ребенка». Это более зрелая версия белого шампиньона и, следовательно, более сердечная, землистая и в целом более ароматная. Они также моложе следующего зрелого сорта портобелло, поэтому их часто называют грибами «бэби-белла» или «бэби-портобелло». Когда они достигают примерно 4-6 дюймов в диаметре, они считаются портобелло.Более молодые грибы кремини по-прежнему обладают глубоким пикантным вкусом.
Вы также можете использовать другие ароматные грибы, такие как портобелло, шиитаке или вешенки, или более экзотические грибы, такие как лисички, сморчки, эноки или королевские вешенки. Вы даже можете смешивать и сочетать разные сорта грибов.
Могу ли я заменить жирные сливки?
Густые сливки + куриный бульон + кукурузный крахмал превращают этот рецепт куриных грибов в восхитительный ресторан без всех калорий, связанных с использованием всех жирных сливок.Если вы хотите сэкономить больше калорий, вы можете заменить жирные сливки сгущенным молоком, взбитым с 1 чайной ложкой кукурузного крахмала.
Как приготовить куриные котлеты
Этот грибной цыпленок начинается с куриных котлет. Вот как сделать самому из двух больших куриных грудок:
- Если позволит время, заморозьте куриные грудки на 15 минут перед тем, как нарезать их ломтиками. Это не обязательно, но это определенно помогает создавать чистые разрезы, потому что курица не покачивается при каждом движении ножа.
- Затем положите курицу на разделочную доску и удерживайте ее ладонью.
- А теперь достаньте самый острый нож или заточите нож. Острый нож помогает аккуратно разрезать курицу вместо того, чтобы разрывать ее. Осторожно разрежьте центр по горизонтали (параллельно разделочной доске), чтобы получились две котлеты.
- Когда у вас есть котлеты, измельчите их до однородной массы. Этот быстрый шаг: 1) размягчает курицу, поскольку она разрушает ткани, и 2) равномерная толщина позволяет курице готовиться равномерно по всей поверхности — без переваривания более тонкого дна, пока мы ждем, пока более толстая верхняя часть готовится.
- Чтобы измельчить курицу до однородной толщины, поместите котлеты рядом друг с другом и накройте полиэтиленовой пленкой, или я предпочитаю помещать курицу в большие пакеты для заморозки, потому что они запечатывают весь беспорядок / микробы — но вы можете использовать все, что угодно у вас есть под рукой.
- Осторожно растолочь курицу до однородной толщины гладкой стороной молотка, скалкой или стороной банки. Будьте осторожны, чтобы не переборщить, мы стараемся сделать курицу ровной, а — не супертонкой, как в Chicken Parm.Не нужно быть слишком агрессивным.
Рецепт приготовления куриных грибов
Теперь, когда мы рассмотрели основы этого рецепта и вы понимаете, какие заменители вы можете сделать, давайте перейдем непосредственно к тому, как приготовить крем-грибную курицу по рецепту:
Шаг 1: Частично приготовьте картофель
- Добавьте разрезанный пополам картофель и немного воды в блюдо, подходящее для использования в микроволновой печи. Готовьте около 6 минут или пока вилка не станет мягче. Слейте воду и отложите в сторону.
Шаг 2: Подготовить курицу
- Обработка курицы смесью из чесночного порошка, лукового порошка, соли и перца делает курицу вкусной, а затем — абсолютно гипнотической, если ее подавать с сочным соусом.
- Перед тем, как выкапывать курицу, обязательно промокните ее насухо, чтобы налипла мука.
- После дноуглубительных работ переложите курицу на сухую поверхность. Вы не хотите возвращать курицу на разделочную доску, потому что влага, оставшаяся после курицы, сделает покрытие намокшим и сотрется.
Шаг 3: приготовить курицу
- Растопите сливочное масло в оливковом масле в большой (12-дюймовой) сковороде с глубокими стенками.
- Нагрейте сливочное масло / масло до мерцания.Не добавляйте курицу, пока масло не нагреется, иначе она не станет хрустящей.
- После того, как блюдо станет горячим, добавьте курицу и готовьте по 4-5 минут с каждой стороны, в зависимости от загустения, или до полной готовности. Подрумянивание курицы, покрытой специями, придает цвету пряностей и раскрывает вкус.
- Переложите на тарелку, не вытирайте сковороду — оставшиеся золотые кусочки — это ароматное золото!
Шаг 4: приготовить грибы
- Растопите еще масло и оливковое масло на той же сковороде, в которой готовили курицу.Положите в сковороду половину нарезанных грибов и перемешайте, чтобы они равномерно покрылись сливочным маслом.
- Теперь готовьте, не отвлекаясь, около 3 минут. Перед переворачиванием необходимо, чтобы нижняя сторона грибов была темно-золотистой.
- Переверните грибы и готовьте до золотистого цвета.
- Подождите, чтобы приправить солью и перцем, пока грибы полностью не приготовятся, затем переложите на тарелку.
- Повторите этот процесс с оставшимися грибами.
Шаг 5: приготовить грибной соус
- На пустой сковороде растопите немного масла.Добавьте картофель, лук-шалот, чеснок и хлопья красного перца.
- Когда лук станет мягким, добавьте жирные сливки. Смешайте куриный бульон с кукурузным крахмалом и добавьте в сковороду, затем добавьте бальзамический уксус, дижон и все приправы для соуса.
- Варите соус на медленном огне, пока он не загустеет до желаемой консистенции.
- Взбить с пармезаном, пока он не растает. Если пармезан не тает сразу, продолжайте готовить на медленном огне, часто помешивая, до шелковистой однородности.
КАК ЗАГЛУБИТЬ СОУС?
Соус загустеет по мере того, как он закипит; чем дольше варится на медленном огне, тем гуще станет по мере того, как сливки и бульон уменьшатся.Если вы хотите более быстрый и густой соус, приготовьте кашицу, взбив 1 чайную ложку кукурузного крахмала в 2 столовых ложках воды, а затем добавив в кипящий соус. При желании повторите это как шаг.
КАК РАЗБИРАТЬ СОУС?
Не думаю, что ваш соус станет слишком густым, если его не варить на медленном огне слишком много времени. Тем не менее, его легко разбавить, взбивая куриный бульон или жирные сливки.
Шаг 6: Соберите блюдо
- Верните грибы в соус, затем положите курицу в сковороду.Готовьте, пока курица не прогреется.
- Приправить по вкусу, при желании добавить соль и перец и подавать на стол!
Советы по приготовлению курицы в грибном соусе
- Грибы нельзя мыть. Ни в коем случае нельзя мыть грибы, иначе они впитают воду, как губка, и станут промокшими. Заболоченные грибы не станут коричневыми и не станут такими же ароматными, а станут мокрыми и скрипучими. Вместо этого протрите грибы влажным бумажным полотенцем.
- Нарежьте грибы до однородного размера. Как и во всех овощах, нарежьте грибы ломтиками, чтобы они были одинакового размера и готовились равномерно. Если вы используете разные грибы, попробуйте нарезать их все до одинакового размера, при необходимости нарезав более крупные грибы, прежде чем нарезать ломтиками.
- Не кладите грибы на сковороду. Это ключ! Для грибов нужно достаточно места, чтобы они могли поджарить их вместо пара. Если положить сырые грибы друг на друга, они станут сырыми, а не карамелизированными.Разложив их одним слоем, вся поверхность грибов соприкасается с шипящим маслом на горячей сковороде, поэтому они могут карамелизироваться и стать хрустящими по краям.
- Будьте терпеливы. Заманчиво не готовить грибы до тех пор, пока не впитается вся жидкость, а продолжать готовить, пока они не подрумянятся для максимального вкуса и не останется жидкости.
- Грибы нельзя готовить с соусом. Когда грибы станут золотистыми, снимите их со сковороды и не продолжайте готовить с соусом, иначе грибы потеряют цвет, вкус и текстуру.
- Посолить грибы на конце. Добавьте соль и перец по окончании приготовления грибов по инструкции. Если вы солите грибы во время готовки, это предотвратит их подрумянивание на сковороде.
- Используйте сливочное и оливковое масло. Я почти всегда использую смесь сливочного и растительного масла, будь то для приготовления заправки или для жарки курицы на сковороде. Масло придает, несомненно, восхитительный маслянистый аромат, а масло предотвращает подгорание масла. Вы можете использовать все масло, но вы не можете использовать все масло, иначе масло сгорит.Я рекомендую использовать оба для достижения наилучших результатов.
- Очистите золотые биты. После приготовления курицы на дне сковороды останутся золотые кусочки — это ароматное золото! Обязательно соскребите кусочки, пока тушите лук-шалот.
- Используйте горячую сковороду. Добавляйте курицу только после того, как сковорода станет горячей — вы должны услышать шипение курицы, как только она коснется сковороды. Если вы добавите курицу в теплую сковороду, она не поджарится, и, как мы все знаем от Гордона Рэмси, цвет = аромат.Обжарка курицы приводит к реакции Майяра, также известной как реакция вкуса, при которой аминокислоты и редуцирующие сахара вызывают потемнение и сложный вкус. Обратите внимание, что горячий не означает сильный нагрев, это означает, что он достиг полной температуры (в данном случае от средней до высокой).
- Переверните курицу только один раз. Добавить курицу в горячую сковороду, нагретую до умеренно сильного огня, — это только половина дела. Не поддавайтесь желанию двигать курицу во время готовки или переворачивать ее более одного раза. Курица должна оставаться на одном и том же месте в течение длительного времени, чтобы она подрумянилась.Когда курица подрумянится, она естественным образом отделяется от сковороды.
- Не пережаривайте курицу. Цыпленок, особенно куриные грудки, становятся самыми сочными, если их не переваривать. Лучший и самый эффективный способ проверить степень готовности — вставить в курицу термометр для мяса; куриные грудки готовы, когда они достигают 165 градусов F.
Варианты рецептов
- Используйте другой сорт грибов. : Используйте более экзотические грибы, такие как майтаке, устрицы и / или шиитаке, для наиболее интенсивного грибного вкуса.
- Альтернативный белок: Сливочный соус настолько восхитителен, что вы захотите использовать его со всем! Вы можете заменить куриные грудки на куриные бедра без кожи без костей, филе лосося или свиные отбивные (сначала рекомендуется рассол). Вы даже можете использовать молотую итальянскую колбасу или вареную куриную колбасу. Обратите внимание, что разные белки (даже куриные бедра) различаются по времени приготовления, поэтому используйте термометр для мяса, чтобы проверить степень готовности.
- Добавьте овощи: Добавьте нарезанные овощи, такие как спаржа, брокколи, кабачки, сладкий перец, стручковая фасоль и т. Д.и обжарить их на сливочном и оливковом масле с луком-шалотом. Вы даже можете добавить оставшиеся обжаренные овощи, такие как жареная брокколи, цветная капуста и т. Д. Если вы используете замороженный горох, разморозьте и добавьте пармезан, чтобы он прогрелся.
- Шпинат : возьмите 2 чашки молодого шпината и добавьте их в соус в конце приготовления; дать повянуть 1-2 минуты.
- Добавьте вяленые помидоры: Купите вяленые помидоры в банке, залитой маслом, а не водой. Обычно они находятся рядом с оливками или солеными огурцами в вашем продуктовом магазине.Используйте масло в банке вместо оливкового. Помидоры промыть, обсушить, нарезать и обжарить с луком-шалотом.
- Артишоки : Нежные, слегка сладкие, ореховые и божественные в сливочных соусах. Покупайте сердца артишока в воде, НЕ маринованные. Маринованные часто имеют резкий вкус. Нарезать и обжарить с луком-шалотом.
- Добавьте плавленую моцареллу: Сложите курицу слоями свежих ломтиков моцареллы, накройте крышкой и поставьте на сковороду на слабом огне, пока сыр не расплавится.
- Добавьте лимон: Вы можете добавить цитрусовый оттенок, добавив 1-2 столовые ложки лимонного сока в сливочный соус.
- Приправить его : Усильте огонь дополнительными хлопьями красного перца. Я всегда добавляю как минимум чайной ложки хлопьев красного перца, но если вы действительно хотите попробовать вкус, добавьте ½ чайной ложки. Вы также можете добавить дополнительные хлопья красного перца в отдельные порции, чтобы рецепт был удобен для всей семьи.
Можно ли заранее приготовить курицу с грибами?
Да! Вы можете заранее приготовить порции этого рецепта куриных грибов, чтобы окончательное блюдо приготовилось быстро:
- Подготовить курицу. Приготовьте куриные котлеты, разрезав куриную грудку пополам и растолочь до однородной толщины. Хранить в герметичном контейнере в холодильнике.
- Курица земснаряда. Вы можете пойти еще дальше и посыпать курицу мукой и специями. Переложите цыпленка на выложенную пергаментом тарелку в один слой и плотно накройте полиэтиленовой пленкой. Хранить в холодильнике.
- Измельченные ароматические углеводороды. Нарежьте лук-шалот кубиками, измельчите чеснок и храните в отдельных полиэтиленовых пакетах в холодильнике.
- Картофель нарезать. Можно нарезать и хранить погруженными в воду в холодильнике. Если картофель не хранить в воде, он может окислиться и стать коричневым.
- Грибы нарезать ломтиками. Грибы можно нарезать ломтиками и хранить в герметичном контейнере в холодильнике до использования. Не забывайте чистить грибы, не мыть их!
Как хранить и разогревать рецепт куриных грибов
- Хранение: Цыпленок с грибами в сливках следует хранить в герметичном контейнере в холодильнике от трех до пяти дней.
- Микроволновая печь: Нарежьте курицу, чтобы она разогрелась более равномерно, а затем переложите небольшую порцию в блюдо, подходящее для использования в микроволновой печи. Нагрейте в течение 1 минуты, перемешайте, затем продолжайте нагревание с 30-секундными интервалами.
- Плита: Нарежьте курицу, затем переложите в сковороду. Нагрейте на среднем огне, часто помешивая.
Что подавать с курицей с грибами
Этот кремообразный рецепт куриных грибов включает в себя углеводы в виде голландского картофеля, в противном случае его нужно подавать с картофельным пюре, макаронами (cacio e pepe было бы потрясающе!), Рисом (обычным, рисовым пловом или ризотто) или низкоуглеводные альтернативы, такие как «картофельное» пюре из цветной капусты, рис с цветной капустой, лапша из кабачков или спагетти из тыквы.
Теперь, когда курица с грибами разделена на квадрат, давайте поговорим о сторонах. Нам нравится подавать его вместе с ярким свежим салатом, таким как салат из клин, клубничный салат или салат из ягод шпината весной / летом и яблочный салат, осенний салат или салат из свеклы зимой. Он также вкусен с жареными или обжаренными овощами, такими как жареные корнеплоды, глазированная морковь, жареная брюссельская капуста, брокколи или спаржа.
Для фруктов выбирайте простые, как дыня или виноград, или такие же кокетливые, как фруктовый салат с винегретом из меда и лайма, зимний фруктовый салат и ягодный салат в медовом маскарпоне.
И наконец, хлеб является обязательным условием, чтобы не остаться без соуса. Вы можете подавать этот рецепт куриных грибов с простой стороной хрустящего хлеба, или мы одержимы моим чесночным хлебом, обеденными булочками или панировочными палочками с чесноком и пармезаном.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
Этот кремовый рецепт куриных грибов довольно прост, но ниже вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы, которые удовлетворят ваше любопытство и гарантируют успех:
- Могу ли я использовать куриные бедра? Да! Вы можете использовать куриные бедра без костей и кожи и обращаться с ними так же, как с котлетами.
- Нужно ли использовать куриное филе? Если ваша куриная грудка не очень маленькая, вы можете использовать куриное филе. Традиционные куриные грудки готовятся гораздо дольше, поэтому корочка подгорит еще до того, как курица приготовится изнутри. Кроме того, у вас не будет такого же вкусного соотношения корочки и курицы с толстой куриной грудкой.
- Должен ли я измельчать курицу до одинаковой толщины? Чтобы курица получилась самой сочной, ее следует измельчить до однородной толщины. Измельчение курицы гарантирует, что курица готовится равномерно, иначе вы будете ждать, пока толстая часть курицы приготовится, в ущерб тонкой части.
- Нужно ли толкать курицу, если она ровная? Иногда куриное филе выпадает даже после разделки. Нижняя половина куриной грудки обычно более ровная, чем верхняя. Даже если он выглядит ровным, немного разотрите его, чтобы белковые волокна смягчились.
- Нужно ли обваливать курицу в муке? Обработка курицы создает золотистую корочку, которая изолирует темпераментную куриную грудку и сохраняет ее сочность и нежность, а также приправляет курицу и лучше всего впитывает масло после приготовления — НЮМ! Обвалять курицу в муке настоятельно рекомендуется, но не обязательно.Если вы не добавляете муку, все равно обмазывайте курицу теми же приправами.
- Могу ли я заменить жирные сливки? Если вы пытаетесь сэкономить калории, вы можете заменить жирные сливки 1 стаканом молока, взбитым с 2 чайными ложками кукурузного крахмала, только не дайте соусу закипеть, просто слегка варите. Вы также можете заменить взбитое сгущенное молоко 1 чайной ложкой кукурузного крахмала.
- Должен ли я использовать сливочное и оливковое масло? Чтобы улучшить рецепт куриных грибов, его обжаривают на сковороде в смеси сливочного и оливкового масла, как я это делаю в своем рецепте с курицей с пармезаном.Если вы никогда не добавляли масло в жарку, вы никогда не вернетесь! Масло придает, несомненно, восхитительный, декадентский маслянистый аромат, а масло предотвращает подгорание масла. Вы можете использовать все масло, но вы не можете использовать все масло, иначе масло сгорит. Я рекомендую использовать оба для достижения наилучших результатов. Если вы хотите использовать другое масло, убедитесь, что оно имеет высокую температуру копчения и нейтральный вкус.
- Можно ли приготовить куриный глютен со сливочными грибами? Да! Просто замените муку на муку без глютена, и все готово.
- Можно ли заморозить курицу с грибами? Я не рекомендую замораживать, потому что сливочный соус может сломаться и стать смешной консистенцией. Если вы хотите попробовать заморозить, используйте сгущенное молоко вместо жирных сливок и исключите пармезан.
Ищете больше куриных обедов в сковороде?
Курица
- 2 большие куриные грудки (около 24 унций)
- 2 столовые ложки муки
- 1 чайная ложка КАЖДОЙ соли, чесночного порошка, лукового порошка
- 1/2 чайной ложки КАЖДОГО перца, паприки
- 4 столовые ложки несоленого сливочного масла, разделенного на части
- 3 столовые ложки оливкового масла, разделенные на части
Сливочный грибной соус
- 1 фунт голландского детского картофеля, разрезанного пополам, если большой (необязательно)
- 12 унций грибов кремини, нарезанных дюйма толщиной
- 1 лук-шалот, нарезанный кубиками
- 4 -6 измельченных зубчиков чеснока
- ¼ чайной ложки красного перца
- 1 1/2 чашки куриного бульона с низким содержанием натрия
- 1 столовая ложка кукурузного крахмала
- 1 чашка жирных сливок
- 2 чайные ложки бальзамического уксуса
- 2 чайные ложки дижонской горчицы
- 1 чайная ложка КАЖДОЙ сушеной петрушки, сушеного базилика или 1 столовая ложка каждого свежего
- 1/2 чайной ложки КАЖДОГО сушеного орегано, сушеного тимьяна
- ¼ стакана тертого сыра Пармезан
Поместите картофель и & frac13; стакана воды в посуде, подходящей для использования в микроволновой печи.Накройте крышкой и поставьте в микроволновую печь на 6-7 минут или пока картофель не станет мягким. Слейте воду и отложите в сторону.
Разрежьте куриную грудку пополам по экватору, чтобы получилось 4 филе. Накройте полиэтиленовой пленкой и разотрите до однородной толщины. Пэт насухо.
Взбейте муку и всю куриную приправу в мелкой посуде. Обваляйте каждую грудку в смеси, стряхните излишки и переложите на сухую поверхность.
Растопите 2 столовые ложки масла в 2 столовых ложках масла в большой сковороде на среднем или сильном огне.После того, как блюдо станет горячим, добавьте курицу и готовьте по 4-5 минут с каждой стороны (в зависимости от толщины) до золотистого цвета и полной прожарки. Переложить курицу на тарелку, сковороду не вытереть.
Растопите 2 столовые ложки сливочного масла с 1 столовой ложкой оливкового масла на среднем огне. Увеличьте температуру до средне-высокой и добавьте половину грибов. Перемешайте, чтобы они равномерно покрыли сливочное масло, а затем разложите грибы ровным слоем. Готовьте грибы по 3 минуты с каждой стороны или до золотистого цвета. После того, как грибы равномерно подрумянятся, слегка приправьте их только что потрескавшейся солью и перцем и перемешайте.Снимите грибы со сковороды и повторите с оставшимися грибами; перекладываем все грибы в тарелку.
Уменьшите огонь до среднего и при необходимости добавьте масла примерно до 1 ½ столовой ложки. Добавьте картофель, лук-шалот, чеснок и хлопья красного перца. Обжаривайте примерно 2 минуты, пока лук-шалот не станет мягким. Уменьшите огонь до минимума и добавьте жирные сливки. Смешайте куриный бульон с кукурузным крахмалом и добавьте в сковороду, затем добавьте бальзамик, уксус и все приправы для соуса.
Доведите соус до кипения, соскребая коричневые кусочки со дна сковороды; варить на медленном огне, пока соус не загустеет до желаемой консистенции, часто помешивая (не слишком густо).Отодвиньте картофель в сторону от сковороды и взбивайте с пармезаном, пока он не растает.
Добавьте грибы и курицу, чтобы они нагрелись, чтобы соус впитался. При желании украсьте свежей петрушкой.
Советы для успеха
- Курица: Я предпочитаю вкус куриных грудок в этом рецепте, но вы можете использовать куриные бедра, если хотите.
- Не пережаривайте курицу. Цыпленок, особенно куриные грудки, становятся самыми сочными, если их не переваривать.Лучший и самый эффективный способ проверить степень готовности — вставить в курицу термометр для мяса; куриные грудки готовы, когда они достигают 165 градусов.
- Разновидности грибов: Вы можете использовать практически любые ароматные грибы, такие как портобелло, шиитаке или вешенки, или более экзотические грибы, такие как лисички, сморчки, эноки или королевские вешенки. Вы даже можете смешивать и сочетать разные сорта грибов, только нарежьте их одинакового размера.
- Грибы нельзя мыть. Ни в коем случае нельзя мыть грибы, иначе они впитают воду, как губка, и станут промокшими. Заболоченные грибы не станут коричневыми и не станут такими же ароматными, а станут мокрыми и скрипучими. Вместо этого протрите грибы влажным бумажным полотенцем.
- Детский картофель по-голландски: Необязательно, в противном случае я рекомендую подавать с картофельным пюре. Вы также можете использовать другой восковой картофель, такой как золотой картофель Юкон, и нарезать его небольшими дольками; избегайте не восковидного картофеля, такого как руссет.
- Заменитель жирных сливок: Вы можете заменить жирные сливки на сгущенное молоко, смешанное с 1 чайной ложкой кукурузного крахмала. Просто помните, что жир равняется вкусу, поэтому сливочный соус не будет таким декадентским.
- Используйте тертый пармезан FINLEY. При измельчении пармезана убедитесь, что вы используете самые маленькие колючие отверстия на терке, чтобы он превратился в порошок.
- Варианты рецептов: Многие варианты рецептов, такие как добавление овощей, моцареллы и т. Д., См. В публикации.
КАК ХРАНИТЬ И РАЗОГРЕВАТЬ
- Хранение: Хранить в герметичном контейнере в холодильнике от трех до пяти дней.
- Микроволновая печь: Нарежьте курицу, чтобы она разогревалась более равномерно, а затем переложите небольшую порцию в блюдо, подходящее для использования в микроволновой печи. Нагрейте в течение одной минуты, перемешайте, затем продолжайте нагревание с 30-секундными интервалами.
- Плита: Нарежьте курицу и переложите в сковороду. Нагрейте на среднем огне, часто помешивая.
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @CarlsbadCravings и используйте #CarlsbadCravngs
Оставьте отзыв, я всегда люблю слышать от вас!
Курица и грибы по-китайски — Кулинарная терапия
Это уютные дождливые выходные в Лос-Анджелесе, поэтому я быстро и легко приготовила блюдо, подходящее к погоде.Это китайские курица и грибы моей мамы. Это такое простое блюдо, которое можно приготовить как в будний, так и в выходной. В нем есть куриные бедра, обжаренные с грибами, устричный соус и немного кунжутного масла для дополнительного вкуса. И что самое приятное, это блюдо готовится менее чем за 30 минут.
Ингредиенты, замены и корректировки
- Куриные бедра — Я использовала куриные бедра, потому что мне нравятся сочные бедра, но для этого рецепта вы можете использовать любой кусок курицы.Куриная грудка — хороший второй вариант.
- Сахар и соль для приправы
- Кукурузный крахмал — Суспензия кукурузного крахмала или кукурузный крахмал, смешанный с водой, придает этому блюду густую сочную текстуру.
- Чеснок и имбирь — Придает блюду больше аромата
- Грибы шиитаке — Для этого блюда можно использовать самые разные грибы. Я употребляла шиитаке, потому что это то, что у меня было под рукой. Вы также можете использовать другие грибы — кремни или шампиньоны.
- Желтый лук — Я использовал сладкий желтый лук. Хорошая замена — белый лук.
- Устричный соус — Придает этому блюду приятный аромат умами. Хорошей заменой устричного соуса является темный соевый соус или обычный соевый соус.
- Кунжутное масло — Придает блюду больше аромата. Если у вас нет кунжутного масла, не используйте его.
Готовим курицу и грибы по-китайски
Сначала замаринуйте курицу в 1/2 чайной ложке кукурузного крахмала, соли и сахара в течение 10 минут.Затем добавьте курицу в сковороду с 1 столовой ложкой масла на сильном огне. Обжарьте курицу в течение 1 минуты. Затем убавьте огонь. Накройте крышкой и дайте курице вариться 8 минут. Это позволяет курице прожариться и оставаться сочной. Пока курица готовится, приготовьте кашицу из кукурузного крахмала. Смешайте последние 1 1/2 чайной ложки кукурузного крахмала и воды и отложите. После того, как курица прожарилась 8 минут, увеличьте огонь до сильного. Добавьте грибы и лук. Дать вариться 5 минут. Добавьте устричный соус и суспензию кукурузного крахмала.Варить 1 минуту. Добавьте кунжутное масло и все перемешайте. Попробуйте блюдо для приправы и добавьте еще соли, если оно будет мягким. Подавать с рисом.
Советы по приготовлению идеальной китайской курицы и грибов
- Мариновать курицу на ночь для лучшего вкуса. — Вы можете делать это в течение 10 минут, как я упоминал в рецепте, но для достижения наилучших результатов делайте это на ночь. Когда курица маринуется в течение ночи, это позволяет всему аромату более тщательно проникнуть в курицу.
- Накройте крышкой и уменьшите огонь посередине, чтобы приготовить курицу — Курица — одно из тех видов мяса, которое труднее приготовить, поэтому моя мама снижает огонь в середине приготовления, чтобы оно хорошо прожарилось и оставалось сочным . Затем она увеличивает огонь и открывает его в конце, чтобы соус загустел.
Вы приготовили это блюдо?
Если бы вы приготовили это блюдо, я был бы рад увидеть!
Следите за Cooking Therapy в Instagram, сделайте снимок, пометьте его хэштегом @cooking__therapy и #beccascookingtherapy.
Оставайтесь на связи и следите за моими последними рецептами в Facebook, Pinterest и Instagram.
Отказ от ответственности: если вы покупаете что-либо по ссылке на этом сайте, я могу получить небольшую комиссию с покупки без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только те продукты, которые я бы использовал лично. Большое спасибо за поддержку!
Цыпленок и грибы по-китайски
Цыпленок, обжаренный с грибами, устричным соусом и небольшим количеством кунжутного масла.Это блюдо готовится за 30 минут или меньше.
Время приготовления 10 минут
Время приготовления 20 минут
Основной курс
Кухня Китайская
Порций на 6 человек
Калорийность 351 ккал
Ингредиенты
US CustomaryMetric
1x2x3x
- 2 фунта куриных бедер, нарезанных на кусочки размером 1 дюйм
- ½ чайной ложки сахарного песка
- ½ чайной ложки соли
- 2 чайных ложки кукурузного крахмала
- 3 зубчика чеснока, измельченного
- ½ унции имбиря
- 2 столовые ложки воды
- 5 грибов шиитаке, разрезанных на четвертинки
- ½ желтого лука, нарезанного кусочками
- 2 столовые ложки устричного соуса
- ¼ чайной ложки кунжутного масла
Инструкции
Мариновать курицу с 1/2 чайной ложки кукурузного крахмала, сахаром и солью в течение 10 минут.
Добавьте курицу, имбирь и чеснок в сковороду со столовой ложкой масла на сильном огне. Обжарьте курицу в течение 1 минуты.
От слабого до среднего. Накройте крышкой и дайте курице вариться 8 минут. Это поможет курице прожариться и останется сочной.
Пока курица готовится, смешайте оставшийся кукурузный крахмал (1 ½ чайной ложки) и воду. Перемешайте и отложите.
Через 8 минут увеличьте огонь до сильного. Добавьте грибы и лук.Дать вариться 5 минут.
Добавьте устричный соус и суспензию кукурузного крахмала из шага 4. Готовьте в течение 1 минуты.
Добавьте кунжутное масло и перемешайте. Попробуйте блюдо для приправы и добавьте еще соли, если оно будет мягким. Подавать с рисом.
Nutrition
Калорийность: 351 ккалУглеводы: 5 г Белки: 25 г Жиры: 25 г Насыщенные жиры: 7 г Транс-жиры: 1 г Холестерин: 148 мг Натрий: 476 мг Калий: 378 мг Волокно: 1 г Сахар: 1 г Витамин A: 9 Ironium: 20 мг Витамин A: 118 IU Витамин
Ключевое слово курица и грибы
Если вам нравится этот пост, поделитесь им!
Цыпленок с грибами «Панда Экспресс» — ужин, затем десерт
Цыпленок с грибами «Панда Экспресс» всего за 20 минут!
Panda Express Mushroom Chicken с быстро обжаренными цукини и грибами и нежной куриной грудкой — это вкусная быстрая китайская еда на вынос, которую вы с удовольствием будете есть каждый вечер, и что ваши весы не будут мстить вам за это!Обновление: За последний год мы сделали этот рецепт оригинальным способом и с небольшими вариациями, пока тестировали вкус по сравнению с оригиналом.Множество посещений Panda Express, множество тестов (представьте, что Моника пытается воссоздать рецепт шоколадного печенья бабушки Фиби), и я думаю, что дошел до того момента, когда мы можем назвать это пятном на подражателе!
Panda Express был отличным местом для обеда с детства. Курица с апельсинами, говядина, брокколи и чау-мейн были моими популярными блюдами, пока мне не исполнился 21 год, и я начал больше осознавать свое потребление калорий. Когда я начал изучать факты о питании, мне стало немного не по себе.Я понятия не имел, что такое небольшое количество апельсиновой курицы может содержать столько жира и калорий.
Итак, я провел немного больше исследований, и вы можете наслаждаться Panda Express с НАМНОГО меньше жира и калорий, выбирая разные «закуски». Моим новым выбором стали курица с грибами Panda Express, говядина, брокколи и тушеные овощи. Я думаю, это потребляет примерно на 60% меньше калорий! Мне действительно не хватало вкуса оранжевой курицы, но, честно говоря, курица с грибами (которую я обычно не выбрала бы) была ВКУСНОЙ!
Мне потребовалось немало поисков и несколько неудачных попыток приготовить блюдо, которое напомнило мне оригинал, но этот рецепт был нашим любимым блюдом уже несколько лет и повсеместно понравился.Самое приятное то, что рецепт настолько невероятно прост, что вы можете сложить его вместе столько, сколько нужно, чтобы приготовить рис! Я действительно должен добавить отказ от ответственности, это не * место * на отдыхе. Бальзамик немного крепкий, так что вы можете его попробовать. Но он на вкус очень сильно похож на , так что, пока я не проведу дополнительные исследования, это лучшее, что у меня есть, если вы ищете подражателя для курицы с грибами Panda Express! Ага, я работал над этим рецептом весь год, и он получил обновление !!
Отслеживать все рецепты подражателей Panda Express здесь, в блоге? Вы можете найти каждый из них в моем новом Указателе рецептов Panda Express, где был воссоздан каждый рецепт Panda Express!
СохранитьПанда Экспресс Цукини и курица с грибами
- Урожай: 4 порции
- Время приготовления: 15 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Общее время: 30 минут
- Курс: Основное
- Кухня: Китайская
- Автор: Сабрина Снайдер
Панда Экспресс Грибная курица всего за 20 минут! Вы сядете ужинать быстрее, чем сможете поехать туда, забрать немного и вернуться домой! Слегка обжаренные кабачки и грибы в соевом имбирно-чесночном соусе.
Ингредиенты
- 1 фунт куриных грудок без кожи и без кожи, нарезанный тонкими ломтиками
- 3 столовых ложки кукурузного крахмала
- 1 столовая ложка масла канолы
- 1 столовая ложка кунжутного масла
- 8 унций нарезанных грибов кримини (белые грибы настоящие для рецепт, но я люблю кримини)
- 1 цуккини среднего размера, разрезать пополам вдоль, затем кусочками ½ дюйма
- 1/4 стакана соевого соуса
- 1 столовая ложка рисового винного уксуса
- 2 чайных ложки сахара
- 3 зубчика чеснока, фарш
- 2 чайные ложки измельченного имбиря (или ½ чайной ложки молотого имбиря)
- семена кунжута для украшения (по желанию)
Инструкции
Примечание: щелкните время в инструкциях, чтобы запустить кухонный таймер во время приготовления.
Перемешайте курицу с кукурузным крахмалом.
Нагрейте рапсовое и кунжутное масло на сковороде.
Добавьте курицу и готовьте на среднем огне до подрумянивания с обеих сторон, примерно по 2–3 минуты с каждой стороны.
Снимите курицу со сковороды и включите сильный огонь.
Добавьте грибы и кабачки и готовьте, пока они не начнут подрумяниваться.
Добавьте чеснок и имбирь и готовьте / перемешивайте 30 секунд.
Варить еще 2–3 минуты, пока овощи немного смягчатся.
Добавьте курицу и перемешайте, чтобы она покрылась слоем.
Добавьте соевый соус, сахар и рисовый винный уксус и перемешайте до образования покрытия.
Подавать с идеальным коричневым рисом.
Информация о питании
Выход: 4 порции, Количество на порцию: 246 калорий, Калорий: 246 г, Углеводы: 11 г, Белки: 27 г, Жиры: 10 г, Насыщенные жиры: 1 г, Холестерин: 72 мг, Натрий: 945 мг, Калий : 713 мг, сахар: 3 г, витамин A: 35 г, витамин C: 2.1 г, кальций: 23 г, железо: 1 г
Все изображения и текст © для Ужина, затем Десерт.
Ключевые слова: Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express recipes
SavePanda Express Mushroom Chicken (Copycat Recipe)
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации.
Если вам нравится курица с грибами «Панда Экспресс», я думаю, вы обнаружите, что этот рецепт подражателя близок к оригиналу, но на самом деле лучше… по моему скромному мнению.
Нежная курица, грибы и кабачки в густом, насыщенном соево-имбирном соусе … такая глубина аромата!
Идеально сочетается с вашим любимым рисом. Или вы можете приготовить партию жареного риса «Панда Экспресс» с яичницей и овощной смесью.
Иногда я подаю просто с короткозернистым коричневым рисом. Иногда я выкладываюсь полностью на жареный рис. В любом случае, получается очень вкусно!
Что вам понадобится
2 столовые ложки оливкового масла (или другого масла)
1 столовая ложка кунжутного масла
Куриная грудка 1 фунт, нарезанная кусочками от ½ до 1 дюйма
6 средних грибов, 2-3 стакана, нарезанные толстыми ломтиками (я использовала кремини)
1 средний кабачок, от 1 до 2 чашек, нарезанный толстыми ломтиками
Для маринада
¼ чашки соевого соуса
2 столовые ложки свежего очищенного и измельченного имбиря
1 столовая ложка измельченного чеснока
2 столовые ложки рисового уксуса (без приправ)
2 столовые ложки белого вина (подойдет сухое или не очень сухое — я использовала Пино Гриджио)
2 столовые ложки кукурузного крахмала
1 столовая ложка меда
1 чайная ложка кунжута
Итак, почему этот рецепт «подражателя» считается лучшим, спросите вы?
Я считаю, что это лучше из-за липкого густого соуса по сравнению с жидким и жидким, который я испытал в ресторане.
Кроме того, гораздо больше аромата. Подумайте больше сои, больше имбиря, больше вкуса «Я не могу сказать, что это» … это просто так!
Кроме того, вместо мяса бедра я использовала куриную грудку. Мясо бедра само по себе может быть очень ароматным. Однако, если вы не урезаете жир, даже если жир добавляет вкус, он испортит весь опыт (на мой взгляд).
Кроме того, когда вы используете мясо куриной грудки, вы можете сделать его таким же нежным, если замариновать и правильно приготовить (как я покажу вам через минуту).
Как приготовить курицу с грибами
Первый ключ к приготовлению восхитительного куриного грибного блюда «Панда Экспресс» — это замариновать курицу во время разогрева сковороды.
Это займет всего около 10 минут, поэтому вам не придется ждать, и вам не нужно готовиться заранее, чтобы раскрыть вкус.
Я беру свежие нарезанные имбирь и чеснок и добавляю в миску среднего размера вместе с соевым соусом, рисовым уксусом, белым вином и кукурузным крахмалом. Я взбиваю все это венчиком, пока кукурузный крахмал не станет однородным.
В маринад я добавляю нарезанные кусочки курицы и перемешиваю, чтобы покрыть все кусочки. Я даю этой смеси постоять, пока нагреваю тяжелую сковороду до среднего огня в течение примерно 10 минут.
Когда сковорода нагреется примерно 10 минут, я добавлю оливковое масло (или другое масло) вместе с кунжутным маслом в сковороду. Затем я перемещаю сковороду, чтобы покрыть все ее дно.
Затем сливаю большую часть жидкости из маринада в другую миску.Я делаю это рукой, чтобы курица не сбежала.
Затем я бросаю курицу горстями в горячую сковороду, оставляя большую часть жидкости в миске.
Естественно, часть жидкого маринада попадет в сковороду, и это нормально, но вам не нужно много. Вы хотите только то, что естественно происходит при переносе руками.
Обратите внимание, , что вы будете использовать оставшийся маринад ближе к концу времени приготовления, поэтому не выбрасывайте его.
Вы будете готовить курицу примерно 10 минут, перевернув по истечении половины времени приготовления. Это должно приготовить курицу по крайней мере большую часть времени.
Затем немного убавьте огонь и добавьте грибы. Затем перемешайте, накройте сковороду крышкой и варите около 5 минут.
Пока грибы варятся, в оставшийся маринад добавляем мед и семена кунжута. Затем взбейте венчиком до однородного состояния.
После пяти минут приготовления грибов добавьте кабачки и оставшийся маринад в сковороду и перемешайте.
Накрыть крышкой и готовить только слегка (не более 2 минут), чтобы кабачки были слегка обжарены, но не допускайте образования кашицы.
Наслаждайтесь этим восхитительным цыпленком с грибами «Панда Экспресс» с любимым рисом или совсем отдельно! Дайте мне знать, что вы думаете об этом в комментариях ниже!
Прекрасно сочетается с моим жареным рисом Panda Express! Вам также может понравиться мой цыпленок Panda Express Kung Pao (особенно если вы любите острое).
Советы и часто задаваемые вопросы
Этот рецепт курицы с грибами «Панда Экспресс» довольно прост, но у вас могут возникнуть вопросы.
Вот несколько советов, которые помогут вам получить максимально вкусный рецепт.
Как мне лучше всего воспроизвести рецепт куриных грибов из Panda Express?
Вы хотите нежную, ароматную курицу с грибами и цукини в восхитительном соевом имбирном соусе.
В идеале соус должен быть густым и насыщенным, а не жидким и бульонным. Это достигается с помощью кукурузного крахмала, который добавляют в маринад.
Если вы хотите использовать куриные бедра, как это делает Panda Express, во что бы то ни стало.У вас будет более жирное мясо с хорошим вкусом.
Такой же вкус может быть и с куриной грудкой, но без лишнего жира. Я не против жира, но лично мне не нравится «ощущение во рту» от мягкого жирного мяса в конечном продукте.
Я люблю нежное мясо, поэтому ключ к нежному мясу — это быстро приготовить его на сильном огне, чтобы оно подрумянилось и запечаталось в соке.
Замаринование курицы в маринаде при предварительном разогреве сковороды также является важной частью успеха этого рецепта.
Затем, как уже упоминалось, вы быстро приготовите курицу, запечатав сок, что означает получение более нежных и ароматных кусочков курицы.
Пожалуйста, дайте мне знать, как получается ваш Куриный гриб, в комментариях ниже!
Распечатать рецепт ]]>Панда Экспресс Курица с грибами (рецепт подражания)
Если вам нравится курица с грибами «Панда Экспресс», я думаю, вы обнаружите, что этот рецепт подражателя близок к оригиналу, но на самом деле лучше… по моему скромному мнению. Нежная курица, грибы и кабачки в густом, насыщенном соево-имбирном соусе … такая глубина аромата!
Время приготовления 15 минут
Время приготовления 17 минут
Общее время32 минуты
Курс: основное блюдо, мясо
Кухня: азиатская, китайская
Порций: 4 порции
калорий: 277 ккал
Автор: Savory With Soul
Ингредиенты
- 2 столовые ложки оливкового масла (или другого масла)
- 1 столовая ложка кунжутного масла
- Куриная грудка 1 фунт, нарезанная кусочками от ½ до 1 дюйма
- 6 средних грибов, 2-3 чашки, нарезанные толстыми ломтиками ( Я использовал кремини. Столовые ложки рисового уксуса (без приправ)
- 2 столовые ложки белого вина (подойдет сухое или не очень сухое — я использовал Пино Гриджио)
- 2 столовые ложки кукурузного крахмала
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка семян кунжута
Инструкции
Нагрейте тяжелую сковороду до среднего огня (5-6) на плите.
Для маринада возьмите свежий нарезанный имбирь и чеснок и добавьте в миску среднего размера вместе с соевым соусом, рисовым уксусом, белым вином и кукурузным крахмалом. Взбиваю венчиком, пока кукурузный крахмал не станет однородным.
В маринад я добавляю нарезанные кусочки курицы и перемешиваю, чтобы покрыть все кусочки. Дайте этой смеси постоять, нагревая сковороду примерно на 10 минут.
Когда сковорода нагреется примерно 10 минут, добавьте оливковое масло (или другое масло) вместе с кунжутным маслом в сковороду и переместите сковороду, чтобы покрыть все дно сковороды.
Слейте большую часть жидкости из маринада в другую миску. Я делаю это рукой, чтобы курица не сбежала. Затем я бросаю курицу горстями в горячую сковороду, оставляя большую часть жидкости в миске. (Не выбрасывайте лишний маринад.)
Готовьте курицу около 10 минут, переворачивая в середине времени приготовления. Это должно приготовить курицу по крайней мере большую часть времени.
Немного уменьшите огонь (около 3) и добавьте грибы, перемешайте, накройте крышкой и готовьте около 5 минут.
Пока грибы готовятся, добавьте в оставшийся маринад мед и семена кунжута и взбейте венчиком до однородного состояния.
После приготовления грибов в течение пяти минут добавьте кабачки и оставшийся маринад в сковороду и перемешайте. Накройте крышкой и готовьте только слегка (не более 2 минут), чтобы кабачки не обжарились, но не допускайте образования кашицы. Наслаждаться!
Питание
Калорий: 277 ккал | Углеводы: 8 г | Белок: 27 г | Жиры: 14 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 73 мг | Натрий: 949 мг | Калий: 679 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 2 г | Витамин А: 132 МЕ | Витамин C: 11 мг | Кальций: 25 мг | Железо: 1 мг
Не забудьте закрепить на потом!
Куриная грудка с грибами и чесноком — Munaty Cooking
Куриная грудка с чесноком и грибами — это вкусное быстрое блюдо с низким содержанием углеводов, которое лучше всего подавать с пастой или картофельным пюре.Куриные грудки идеально приправлены и обжарены, чтобы запереть все соки. Потратив немного времени, вы можете приготовить отличный обед с зеленым салатом в качестве полезного для здоровья варианта. Посмотрите видео в карточке рецептов ниже!
Нежная курица ГрудьИспользование нарезанных кусочков куриной грудки в этом рецепте ускоряет в процессе приготовления все кусочки куриной грудки обжариваются одновременно время, и когда позже добавляется в соус, он продолжает готовиться, не получая сухой.
Вместо этого вы можете использовать куриные бедра , но если вы следовали приведенному ниже рецепту, вам не нужно беспокоиться о переваривании куриной грудки!
Как записаться приготовить курицу с грибами и чеснокомКуриная грудка без кожи и костей, нарезанная кусочками среднего размера. Мы будем использовать оливковое масло и сливочное масло, потому что это сочетание придает этому блюду особый вкус. выдающийся аромат. Приправы простые, луковый порошок, черный перец, орегано, и перец.
Я использовал шампиньоны, но не стесняйтесь использовать тип тебе нравится.Первый шаг после растопления сливочного масла и его нагревания с оливковым маслом приправленное маслом куриное филе обжигает, поэтому держите огонь на высоком уровне и, когда курица золотистая вынуть из сковороды.
Добавьте еще сливочного масла, обжарьте грибы, затем добавьте чеснок. и сток. Добавьте курицу в соус и посыпьте рубленой петрушкой.
Как записаться подать куриную грудку с грибамиЭту курицу с грибами и чесноком можно подавать с пастой. Я предпочитаю спагетти.Если вы хотите подать его с картофельным пюре, не добавляйте в картофельное пюре много жидкости или чего-либо еще, потому что соус жидкий и он сделает пюре кремообразным.
Короткозернистый рис вкуснее с курицей с грибами соус; он крахмалистый и удерживает соус.
Подробнее рецепты курицы:Цыпленок с грибным соусом .
Задушенный цыпленок .
Жареный цыпленок .
- 250 г куриной грудки без кожи, разрезанной на кусочки
- ¼ чайная ложка порошка черного перца
- ¼ чайная ложка соли
- ¼ чайная ложка лукового порошка
- ¼ чайная ложка порошка паприки
- чайная ложка порошка орегано
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 чайная ложка измельченного чеснока
- 1 столовая ложка сливочного масла
- Еще одна столовая ложка сливочного масла, чтобы добавить позже
- 2 стакана нарезанного шампиньона
- 1 стакан куриного бульона (по возможности используйте уменьшенное количество соли).См. Примечания ниже
- 3 столовые ложки нарезанной петрушки
Приправить курицу всеми специями, хорошо перемешать и отложить.
В горячую сковороду добавьте оливковое масло и одну столовую ложку сливочного масла, когда масло растает, добавьте приправленную курицу и обжарьте до светло-золотистого цвета с обеих сторон. Снимите и отложите в сторону.
Добавьте одну столовую ложку сливочного масла в сковороду, а затем добавьте грибы.
Когда грибы подрумянятся, влейте куриный бульон.Когда дойдет до кипения, добавьте куриную грудку.
Добавьте измельченный чеснок и помешивайте в течение минуты на среднем огне. Добавьте нарезанную петрушку и готовьте еще минуту.
Подавайте курицу с грибами и чесноком поверх пасты или картофельного пюре.
калорий: 208 ккал
Эта страница может содержать партнерские ссылки, по которым мне выплачивается небольшая комиссия.
За мои рекомендации без каких-либо дополнительных затрат для вас.
Спасибо за поддержку Munatycooking.com
Pinterest | Facebook | Instagram
Paleo Creamy Mushroom Chicken — Real Food with Jessica
6 комментариев Этот пост может содержать партнерские ссылки.
Поделиться — это забота!
Палео-кремовый цыпленок с грибами — это блюдо из одного горшка, которое так сытно и ароматно. Сочная курица, нежные грибы и вкусный соус. Это Whole30, без глютена, без молочных продуктов и с низким содержанием углеводов.
Это легкое блюдо с богатым вкусом. В последнее время я стал терпеть больше еды, но по-прежнему не могу есть лук и чеснок, поэтому я разделил эту еду со своим братом, которому она очень понравилась. Я был счастлив сделать это для него и получил его одобрение.
Еда на одной сковороде
Это блюдо полностью готовится на одной сковороде, которая отлично подходит для уборки.Курица готовится, удаляется, грибы добавляются с соусом, а затем снова добавляется курица. Это просто, и я знаю, что вам это понравится.
Prep Ahead
Мне нравится всегда готовить как можно больше за день до того, как я сделаю рецепт. Благодаря этому еда быстро собирается, когда я ее готовлю, и меньше беспорядка. Нарежьте грибы ломтиками и храните их в стеклянном контейнере в холодильнике, а затем соберите весь свежий тимьян и храните его в небольшом стеклянном контейнере в холодильнике. Если вы просто сделаете эти две вещи заранее, это займет около 10 минут от общего времени приготовления.
Стороны, которые нужно подавать
Это отлично подходит для стручковой фасоли, как я сделал на фотографиях, что сохраняет низкоуглеводную еду. Было бы также замечательно с картофельным пюре для ультра-комфортной еды.
Low Carb и Whole30
Я специально не готовлю блюда с низким содержанием углеводов, но они случаются иногда и так же вкусны, как и еда с высоким содержанием углеводов. В этом блюде для загустения соуса используется 1 столовая ложка порошка аррорута, который состоит из 8 углеводов, поэтому, если вам действительно нужно мало углеводов, оставьте это и готовьте соус немного дольше, чтобы он естественным образом загустел.
Поскольку все ингредиенты соответствуют требованиям Whole30, это блюдо также соответствует требованиям.
Я знаю, что вам понравится этот палео-кремовый цыпленок с грибами, потому что он быстро собирается, ароматный и очень приятный. Блюда, которые станут основным продуктом питания в будние дни, а также отлично подходят для обслуживания гостей.
Вот еще несколько рецептов курицы, которые стоит попробовать:
Хотите еще? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.
Paleo Creamy Mushroom Chicken
PrintIngredients
Chicken
- 6 бескостных бедерок без кожи около 1,5 фунтов
- 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка лукового порошка
- 1 чайная ложка чесночного порошка
- 2 столовые ложки масла 30 мас.
Грибы
- 2 столовые ложки топленого масла
- 16 унций нарезанных грибов
- 1/4 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки перца
- 1 чашка несоленого бульона
- 1 столовая ложка порошка аррорута
- 2-3 измельченных зубчика чеснока (1 чайной ложки)
- 1 столовая ложка свежего тимьяна
Инструкции
Обсушите курицу и выложите на тарелку.