Что такое бандаж для беременных и зачем он нужен
Бандаж для беременных — это специальное поддерживающее белье, которое помогает будущей маме чувствовать себя комфортнее во время беременности. Основные функции бандажа:
- Поддержка растущего живота и снижение нагрузки на поясницу
- Профилактика растяжек на коже живота
- Поддержка правильного положения плода
- Облегчение болей в спине и пояснице
- Улучшение осанки беременной женщины
Правильно подобранный бандаж делает беременность более комфортной, особенно в третьем триместре, когда живот становится достаточно большим.
Виды бандажей для беременных
Существует несколько основных видов бандажей для беременных:
Дородовой бандаж
Используется во время беременности для поддержки живота. Бывает в виде:
- Пояса — широкая эластичная лента, охватывающая живот и спину
- Трусов — поддерживающие трусики с эластичной вставкой для живота
- Комбинезона — поддерживает живот и грудь
Послеродовой бандаж
Применяется после родов для восстановления фигуры. Может быть в виде:
- Корсета — утягивает живот и талию
- Пояса — поддерживает мышцы живота и спины
Универсальный бандаж
Подходит как для ношения во время беременности, так и после родов. Обычно имеет регулируемый размер.
Когда начинать носить бандаж при беременности
Оптимальное время для начала ношения бандажа — второй триместр беременности, примерно с 20-й недели. Именно в этот период живот начинает активно расти, увеличивая нагрузку на позвоночник.
Однако точные сроки индивидуальны. Некоторым женщинам бандаж может потребоваться уже в первом триместре, если есть:
- Угроза прерывания беременности
- Многоплодная беременность
- Проблемы с позвоночником
- Сильный токсикоз
В любом случае, перед применением бандажа стоит проконсультироваться с врачом-гинекологом, который ведет беременность.
Как правильно подобрать размер бандажа
От правильно подобранного размера зависит эффективность и комфорт ношения бандажа. При выборе размера нужно учитывать:
- Обхват талии
- Обхват бедер
- Срок беременности
Большинство производителей предлагают таблицы размеров, по которым можно определить подходящий вариант. Важно, чтобы бандаж:
- Плотно прилегал к телу, но не давил
- Не сползал при движении
- Не образовывал складок на коже
Рекомендуется выбирать бандаж с запасом, учитывая дальнейший рост живота. Многие модели имеют регулируемые застежки для корректировки размера.
На что обратить внимание при выборе бандажа
При покупке бандажа для беременных стоит учесть несколько важных моментов:
Материал
Бандаж должен быть изготовлен из натуральных «дышащих» материалов, не вызывающих раздражения кожи. Оптимальные варианты:
- Хлопок с добавлением эластана
- Бамбуковое волокно
- Микрофибра
Швы
Качественный бандаж имеет плоские швы, которые не натирают кожу. Лучше выбирать модели с минимальным количеством швов.
Застежки
Удобнее всего бандажи на липучках — их легко регулировать по мере роста живота. Также хороши модели с застежками-крючками.
Ребра жесткости
Наличие гибких ребер жесткости в области поясницы обеспечивает дополнительную поддержку спины.
Возможность регулировки
Желательно выбирать бандаж с возможностью регулировки размера — это позволит использовать его на разных сроках беременности.
Правила ношения бандажа для беременных
Чтобы бандаж приносил пользу и не вызывал дискомфорта, важно соблюдать несколько правил:
- Надевать бандаж лежа, чтобы правильно расположить его на теле
- Не затягивать слишком туго — бандаж должен поддерживать, а не сдавливать
- Носить не более 3-4 часов подряд, делая перерывы
- Снимать бандаж на ночь и во время отдыха лежа
- Регулярно стирать бандаж, соблюдая рекомендации производителя
При появлении дискомфорта, болей или нарушении кровообращения нужно немедленно снять бандаж и проконсультироваться с врачом.
Противопоказания к ношению бандажа
- Заболевания кожи в области живота и поясницы
- Варикозное расширение вен малого таза
- Гипертонус матки
- Многоводие
- Опущение внутренних органов
Перед применением бандажа обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если беременность протекает с осложнениями.
Популярные производители бандажей для беременных
На рынке представлено множество брендов, выпускающих бандажи для беременных. Среди наиболее известных и качественных можно выделить:
- Orlett — немецкий производитель ортопедических изделий
- Anita — немецкая компания, специализирующаяся на белье для беременных
- Фэст — российский бренд с широким ассортиментом бандажей
- Belly Bandit — американский производитель до- и послеродовых бандажей
- Medela — швейцарская компания, известная товарами для мам и малышей
При выборе бренда стоит ориентироваться не только на известность марки, но и на отзывы других мам, а также рекомендации врача.